[整理]女性孕前中医体质(1)ppt课件
《孕期中医保健》PPT课件

注意!
1、猪肝过多可引起维生素A中毒;
2、不宜过度增加钙的摄入;
3、过多食盐,易加重水肿和引起高血 压;
4、产前一盆火 ,产后一块冰,孕期注 意少食温性食物;
5、禁食富于刺激性食物,如浓茶、辣
2021/3/26椒等,同时应尽量避免生冷食物。
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起居
1、充足 睡眠势;
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异位妊娠
3、对曾有盆腔炎史、 不孕史、放置宫内节 育器而停经者,应注 意异位妊娠的发生。
4、对异位妊娠破损 的病人,宜平卧或头 低位,以增加脑血流 量及氧的供给。给予 吸氧、保暖。
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5、对异位妊娠 术后患者,仍应 积极治疗炎症以 通畅输卵管。
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胎漏、胎动不安
3、衣服宽 松,宜棉布 等自然纤维;
4、勤洗 澡,勤换 衣服;
5、妥善安 置宠物。
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堕胎、小产
凡妊娠12周 内,胚胎自 然殒堕者。
预防与调摄:堕胎、小产一 旦发生,需立即到医院就诊, 以防止大出血造成失血性休克。 产后宜调情志、避风寒、慎起 居、禁房事,增加饮食营养以 助调补血气。
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滑胎
堕胎或小产连 续发生3次或3 次以上。
预防与调摄:对曾经发生堕胎、小 产者,应在下次受孕前做好全面检 查,在夫妇双方身体最佳状态下妊 娠,做到未病先防。孕后宜保持心 情愉快,消除忧虑和恐惧心理,勿 过度劳累,孕早期禁止性生活,避 免跌仆损伤,维护气血和平,使胎 元稳固。还要注意饮食营养,保证 胎儿发育。遵守医嘱,用药保胎时 间应超过既往堕胎小产时间的2周以 上,做好围产期保健。
孕期中医保健医学课件

孕期中医保健的历史与发展
历史渊源
孕期中医保健的历史可以追溯到古代中医理论的形成时期,如《黄帝内经》、 《伤寒杂病论》等经典医籍中均有关于孕期保健的论述。
现代发展
随着中医学理论的不断发展,孕期中医保健也得到了进一步的完善和提高,不 仅在理论体系上更加丰富和完善,而且在临床实践方面也得到了广泛的应用和 推广。
孕期水肿是孕妇常见的症状之一,推拿治疗 能够通过刺激经络穴位,调整孕妇的气血流 通,达到消除水肿、缓解疲劳的目的。推拿 治疗孕期水肿无副作用,且操作简便易行。
案例四:情志调养治疗孕期失眠
要点一
总结词
要点二
详细描述
情志调养可有效缓解孕期失眠。
孕期失眠是许多孕妇都会遇到的问题,情志调养能够 通过心理疏导、放松训练等方法,帮助孕妇缓解紧张 情绪,改善睡眠质量。情志调养治疗孕期失眠无副作 用,且操作简便易行。
避免情绪波动。
多听舒缓的音乐,进行适当的放 松训练,如冥想、深呼吸等,以
缓解紧张情绪和焦虑状态。
与家人和朋友多沟通交流,分享 孕期的感受和经验,获得情感上
的支持和安慰。
03
中医对孕期常见病症的认识与防 治
孕期呕吐
病因病机
孕期呕吐是因孕妇体内气血失衡,脾胃功 能减弱,对食物的消化吸收功能减弱,导
致胃气上逆,出现恶心呕吐等症状。
THANK S感谢观看
拔罐在孕期中的应用
总结词
不建议使用。
详细描述
拔罐是一种通过负压吸引来达到治疗目的的中医治疗方法。 虽然它在某些情况下可以帮助缓解肌肉疼痛和紧张,但在孕 期使用拔罐可能会对孕妇和胎儿造成不良影响,因此不建议 使用。
05
中医保健的优化与建议
个性化调理方案
孕期中医保健ppt

案例二:中药调理减轻孕期水肿
总结词:中药调理
详细描述:孕期水肿是许多孕妇都会遇到的问题,中药调理可以减轻症状。一些中草药如茯苓、黄芪 、白术等具有利水渗湿、益气健脾的功效,有助于减轻孕期水肿。但需在医生指导下使用,确保安全 。
案例三:运动保健助力顺产经历
总结词:适当运动
详细描述:孕期适当的运动可以帮助孕妇控制体重、增强体质,还有助于顺产。孕妇可以选择散步、游泳、瑜伽等低强度运 动方式,避免剧烈运动和接触有害物质。在运动过程中需注意安全,如有不适及时就医。
孕期中医保健通过调理孕妇的体质和 内环境,为胎儿提供良好的生长发育 环境,有助于促进胎儿的正常发育和 健康成长。
孕期中医保健通过个性化的治疗方案 ,缓解孕妇孕期不适症状,提高孕妇 的生活质量,增强孕妇的体质和免疫 力。
预防孕期疾病
孕期中医保健可以预防和改善孕期常 见的疾病,如妊娠期糖尿病、妊娠期 高血压等,降低这些疾病对孕妇和胎 儿的不良影响。
综合评估与指导
结合西医的检查结果和中医的诊断,为孕妇提供个性化的综合评估 和保健指导。
中西医结合治疗孕期常见病
01
02
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感冒
对于孕期感冒,可以采用 中药治疗,如感冒清热颗 粒等,同时结合西医的对 症治疗。
妊娠呕吐
中医认为妊娠呕吐与脾胃 不和有关,可以采用健脾 和胃的中药治疗,如香砂 六君子汤等。
根据孕妇的身体状况和需 求,为其推荐适合的药膳 ,以增强体质、调理身体 。
04
孕期中医保健案例分享
案例一:孕期饮食调理改善便秘
总结词:合理饮食
详细描述:孕期便秘是常见问题,通过合理饮食可以改善。孕妇应多吃富含纤维 的食物,如蔬菜、水果和全谷物,少吃油腻和辛辣食物。增加水分摄入也有助于 软化粪便,预防便秘。
孕期中医保健医学课件

中医根据患者的病情、体质等因素,采用辨症施治的方法,制定个性化的保健方案。这种 方法强调因人而异,针对性强,效果更为显著。
预防为主
中医注重预防疾病,通过调理身体、增强体质,提高机体抗病能力,从而达到预防疾病的 目的。中医保健以预防为主,既关注疾病的预防,也重视既病之后的预防复发和促进康复 。
。
孕期胎儿疾病
孕期胎儿可能患有各种疾病,如 先天性畸形、染色体异常等。
孕期营养性疾病
孕期母体可能患有营养性疾病,如 贫血、缺钙等。
孕期中医保健原则
01
整体观念
孕期中医保健强调整体观念,认为人体内部各个组成部分之间是相互
联系、相互影响的。
02
辨证论治
孕期中医保健强调辨证论治,根据孕妇的体质和病情进行个体化的治
孕期运动的注意事项
合理安排运动时间和强度
孕妇应根据自身身体状况合理安排运动时 间和强度,避免过度劳累。
避免剧烈运动
孕妇应避免剧烈运动,特别是怀孕早期和 晚期,以免引起流产或早产。
注意安全
孕妇在运动时应穿着舒适、安全的服装和 鞋子,避免摔倒或受伤。
配合医生建议
孕妇在运动前应咨询医生的建议,了解哪 些运动适合自己,哪些需要避免。
中医保健的重要性
促进健康
中医保健通过调理身体、增强体质,有助于改善孕期女性的身体状况,提高机体抗病能力,促进母婴健康。中医保健强调整 体观念和辨证施治,能够针对个体差异制定个性化的保健方案,效果更为显著。
预防疾病
孕期是女性生命中的一个特殊阶段,身体承受着巨大的生理和心理压力。中医保健能够增强孕期女性的体质,提高机体抗 病能力,有效预防妊娠期高血压、糖尿病、贫血等疾病的发生。
提高孕妇的生活质量。
备孕期妇女与中医养生PPT幻灯片

认识女性的保健要穴
内关
❖ 取穴:手掌朝上,在腕横纹上两寸。 ❖ 功效:宁心安神、理气止痛、和胃降逆 ❖ 适应症:心脏系统疾病、胃肠不适。 ❖ 是心律失常、冠心病的日常保健要穴,经常
血色素。 ❖ 对内分泌系统具有双向调节作用,并能提高机体抵
抗力。
❖谢谢大家
❖ 生活调理:中医认为,阴虚可由血虚进一步发展而 来。因此,除血虚体质应注意的各项因素外,还要 节制性生活;学会自我情绪的调节,避免暴怒。
❖ 阳虚体质:阳虚体质的人通常形体较胖,平 时怕冷喜暖,手足总是冰凉,腰膝冷痛,耐 春夏不耐秋冬的气候。
阳虚体质如何调理
❖ 饮食调理:宜食清淡易消化食物,可多吃羊 肉、鸡肉、韭菜、胡桃、葱、姜等进行调养。 戒烟酒,忌食清热解毒之品,不宜过食生冷 瓜果及性偏寒凉的食物,如香蕉、西瓜、番 茄、苦瓜、苋菜、橄榄、豆腐、茭白等。
❖ 2.有流产史的女性需要中医调理。 ❖ 3. 月经不调的女性需要中医调理,女子以肝
为用,肝主血,血பைடு நூலகம்才能养胎。
需要孕前中医调理的女性
❖ 4.患有妇科炎症(盆腔炎、阴道炎)的女性 需要中医调理。
❖ 5.减过肥的女性需要调理。 ❖ 6.生过大病后(如手术后、急性病痊愈后)
的女性需要调理。
❖ 血虚体质:血虚体质的人通常是面色苍 白,常有头晕目眩,嘴唇和指甲颜色较 淡;月经量少或闭经,不耐体力劳动,易 失眠。
❖ 阴虚体质:阴虚体质的特征表现为午后 低热,口燥咽干,半夜睡着出汗,醒后 汗止,心烦急躁,睡不安稳。
阴虚体质如何调理
❖ 饮食调理:宜食清淡的食物,可多吃芝麻、糯米、 蜂蜜、乳品、鱼类、黑木耳、藕汁、海参、枸杞、 银耳等进行调养。戒酒烟,特别是烈性白酒,白酒 能助火生热,不宜饮。因阴虚多伴内热,故忌食一 切大辛大热、助阳及刺激性食物,如蒜、辣椒、胡 椒、花椒、干姜,还要忌食大热补品,如人参等。
孕产妇中医健康指导课件资料

孕产妇中医健康指导女性承担着孕育下一代的神圣使命,女性的保健有其特殊性,中医在女性养生中有丰富的经验和简、便、验、廉的特点,在孕产妇健康管理中充分发挥发挥中医药优势,在社区广泛推广常见中医保健适宜技术,对于社区孕产妇健康管理具有重要的意义。
一、孕前中医保健孕前保健是为准备怀孕的夫妇在怀孕前至少6个月提供教育、咨询、信息和技术服务,进行必要的检查、治疗和干预,使妇女在最佳的身体、心理和环境状态下有计划、有准备地受孕。
想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间准备,这包括身体、心里、经济等方面的准备。
中医学在孕期保健方面有诸多论述,例如《医学研悦·辄嗣全书》曰:“求嗣五禁:一曰寡欲。
二曰节劳。
三曰息怒。
四曰戒酒。
五曰薄味。
”(一)对于未发现问题的妇女应从以下几点进行保健1、调经节欲月经周期的准确与否、时间长短、月经量的多少、质的情况、经期的症状等都反映女性生育健康的问题。
而多数女性认为周期准确即为月经正常而忽略了隐性问题,所以调经是孕前首要注重的。
准备怀孕的妇女,经中医调整体质,使身体阴平阳秘,使母体的气血处于最佳状态,不仅提高受孕品质,更为胎儿提供良好的生长环境,孕育后代更加优秀。
无节制的纵欲会损伤精血,过分的节制两性生活则不利于肾气的生发和肝气的疏泄。
节欲是有节制,勿太过和不及。
再者是时节:选择最佳受孕季节和最佳生育时机。
一般认为8月份受孕,5月份出生,为最佳受孕季节和最佳分娩月份。
年龄以25岁至30岁之间为最适宜。
2、调心抒情如果准备怀孕,夫妻双方都应保持精神饱满、精神愉快。
婚后保持体质的良好状态,陶冶情操,建立有助于两性生活的节律和格调。
当人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高潮,精子和卵子的质量也高,此时受精胎儿素质也好,有利于优生。
3、调节起居大量证据表明,夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内,若能进行适宜的有规律的体育锻炼和运动,可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产,还可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。
孕期中医保健医学课件

孕中期中医保健问题与对策
孕中期常见问题
孕中期是胎儿身体发育和器官形成的重要时期,需要注意妈 妈营养摄入和适当运动。
中医保健对策
孕中期中医保健需要注意饮食调整、起居调整和情志调护等 方面,如增加蛋白质、脂肪和糖类的摄入、适量运动、保持 良好的心态等。
孕晚期中医保健问题与对策
孕晚期常见问题
孕晚期是胎儿身体发育和器官形成的关键时期,需要注意妈妈的身体负担和 产前准备。
案例四
某孕妇在孕期出现抑郁症状,经中西医 结合治疗成功改善抑郁状况的案例。
THANK YOU.
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孕期中医保健的常见问题与对策
孕期中医保健的常见问题
孕期妈妈的身体变化
随着胎儿的发育,妈妈会出现各种身体 不适,如孕吐、食欲不振、便秘、下肢 静脉曲张等。
孕期妈妈的心理健康
孕期妈妈的情绪波动比较大,容易出现 焦虑、抑郁等问题。
胎儿的生长发育
孕期胎儿的生长发育是一个动态的过程 ,每个阶段都有不同的变化和注意事项 。
孕期中医保健的原则
以阴阳平衡为指导原则,注重调理孕妇的体质,维持良好的 妊娠状态,预防和改善妊娠疾病。
孕期中医保健的历史与发展
孕期中医保健的历史
起源于古代中医理论,经过长期的临床实践和经验积累,形成了系统的孕期 中医保健理论和技术。
孕期中医保健的发展
在现代医学和科技的支持下,孕期中医保健得到了进一步的发展和完善,成 为中西医结合的典范。
提高妊娠质量
中西医结合妊娠管理能够根据个体差异和病情 轻重进行针对性治疗,提高妊娠质量和安全性 。
推动医学发展
中西医结合妊娠管理是医学发展的必然趋势, 能够促进中医学和现代医学的融合与发展,推 动医学技术的进步和创新。
孕期中医保健PPT参考课件

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胎萎不长
妊娠四五个月后, 孕妇腹形与宫体 增大明显小于正 常妊娠月份,胎 儿存活而生长迟 缓者。
预防与调摄:1、忌烟、酒、吸毒。保 持心情舒畅。2、加强营养,食用高热量、 高蛋白、高维生素、叶酸、钙剂等营养 丰富易于消化的食物。3、孕妇左侧卧位, 增加子宫血流量,改善胎盘灌注,定期 吸氧。4、积极治疗妊娠剧吐及妊娠合并 症,如妊娠高血压综合征等。5、定期产 前检查,及早发现,及早治疗。若发现 胎儿畸形应及早终止妊娠。6、适时分娩, 一般不超过预产期。
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子晕
妊娠期出现以 头晕目眩,状 若眩冒为主证 ,甚或眩晕欲 厥。
预防与调摄:1、调情志,保 持心情舒畅,勿受精神刺激。2、 禁辛辣,宜服高蛋白、维生素 类及富含钙、铁的营养丰富的 食物,低盐饮食。3、休息,充 足睡眠,安静环境,左侧卧位。 4、测体重、血压、胎盘功能及 尿蛋白。
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胎萎不长
妊娠四五个月后, 孕妇腹形与宫体 增大明显小于正 常妊娠月份,胎 儿存活而生长迟 缓者。
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妊娠中期,早孕反应消失、食欲增加。此期 正是胎儿迅速生长发育的阶段,尤其是大脑 发育。这个时期的饮食安排,既要重视营养 的质,也要保证营养的量,做到吃饱吃好。 要注意多食富含蛋白质、维生素的食物,同 时要多食含钙、铁等微量元素的食物,如鱼、 肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。
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妊娠晚期,胎儿增长更加迅速,加之怀孕晚期,孕 妇还要为分娩、哺乳储备足够的能量。这个时期, 除了保证蛋白质、维生素等营养素的补充外,还要 注意增加铁、钙、碘、锌等微量元素的补充。孕妇 此时期要注意适当多吃猪肝、鱼、瘦肉、鸡蛋、奶 类、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳、豆腐干、花生 米等食品。
预防与调摄:1、忌烟、酒、吸毒。 保持心情舒畅。2、加强营养,食用 高热量、高蛋白、高维生素、叶酸、 钙剂等营养丰富易于消化的食物。5、 定期产前检查,及早发现,及早治疗。 若发现胎儿畸形应及早终止妊娠。6、 适时分娩,一般不超过预产期。
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经带:经期延长、推后或闭经,经色淡红, 质稀,经量或多或少,量多如崩或淋漓不 止。
带下色白或淡黄,质清稀,量多,甚或绵绵
不断,无异味。
湿热质
主要表现: 形:油性皮肤偏多,面垢油光,皮肤易于感 染;口苦口臭,唇红齿黄;喜食肥甘厚味; 大便燥结或粘滞不爽,小便黄赤,带下色 黄;舌红苔黄腻,脉滑数。
神:性情多急躁易怒,烦闷懈怠。
经带:月经后期或闭经,经行不畅,月经周 期长短不定,经期提前或推后不定,经色 暗红有血块,经量多少不定。
带下色白,质粘稠,量少,无异味。
气郁质
主要表现 形:形体偏瘦,胸胁胀满,多伴嗳气呃逆,
善太息,乳房胀痛,睡眠较差,食欲变化 大,惊悸怔忡,舌淡红,苔薄白,脉弦细。 神:忧郁,敏感,性格内向,情绪波动大。
他们几乎所有的会议上都先强调工作中存在的 HSE问题。每到施工现场首先检查HSE管理。他们 遵循“一个目标”“一个团队”理念,把承包商 的HSE管理纳入到自己的系统之中,并把HSE目标 同其他经营管理指标一样重要,是对各级管理者 的重要考核依据。在对员工进行评估时,将HSE方 面的表现包括在内,并建立相应的奖励制度,以 提高全体员工的执行力。
长北项目的合作者是壳牌公司(以下简称 壳牌),而壳牌的HSE管理水平居于世界石油公司 前列。通过参与长北项目,使我们认识到我们同 国际先进的HSE管理水平的差距,使我们感到与国 际项目合作必须与国际接轨,学习壳牌的先进经 验,提高我们的HSE管理水平,提升我们的管理理 念,从真正意义上实现我们对HSE的承诺,取得不 断改进的HSE绩效,与壳牌的员工承担共同HSE责 任。壳牌的HSE管理体系给我们提供了一套结构化 的控制过程,主要有HSE文化底蕴深厚,HSE管理 方法丰富,HSE技术支持强大,HSE资金充足等优 势。
作者:郑 兵 建设工程总公司第一分公司
2007年12月6日
【摘 要】本文从长北项目壳牌现场HSE管理实际 出发,重点介绍了壳牌现场HSE管理的几点做法, 特别是风险控制及相关工作。作者从理念高度去 分析认识壳牌的HSE管理,从中学习国际先进的 HSE管理经验,提到我们的HSE管理水平。
【关键词】 壳牌 HSE 现场管理 认识 做法
经带:经行不畅,月经周期长短不定,经期 提前或推后不定,经色暗红或有血块,经 量多少不定。
带下色白,质粘稠,量少,无异味。
•
我院结合免费婚前检查的开
展,开设了孕前体质调养门诊,并
根据女性体质不同给予相应的中医
调理,孕前女性中医体质保健对预
防围生期并发症,提高出生人口素
质有很好的前景。
—浅谈对壳牌现场HSE管理的几点认识及主要做法
在业务方针、目标和决策中考虑HSE因素,认为HSE 影响是根本的,是共同的责任并且是计划中的一部分, 支持我们实现他们的“任务和目标”。他们具有较高的 安全投入,确保一开始安全性就达到高水平。他们持续 改进HSE文件体系,分部门独立开发HSE文件,不断完善 安全管理体系,实行直线经理负责制,明确了HSE责任 主体和责任人,并且人人都有权利对HSE工作提出建议, 使HSE成为大家的事情。管理层提出对HSE的承诺。为了 把承诺变成职责,把责任落实到各级组织和相关人员, 执行次序是由上到下的,认为安全是作业者的直接责任。 他要求做到3个100%,即:作业中100%的遵守各项HSE管 理规定,100%的遵守当地的法律和法规,100%的时间实 施,是遵守管理规定成为每个员工的习惯。
经带:经期延长、推后或闭经,经色淡红, 质稀,经量少。
带下色白或淡黄,质清稀,量多,甚或绵绵
不断,无异味。
瘀血质
主要表现: 形:面色晦暗,易生色斑,皮肤干燥,瘙痒;
头发易于脱落;口干,口唇色暗;月经不 调,时有疼痛或血块;舌质紫暗,有瘀点 或瘀斑,舌下静脉曲张;脉涩。 神:七情长期压抑不得舒展,较少运动,表 情抑郁或呆板。
女性孕前中医体质(1)
女性阴血储蓄图
• 先天真阴源于父母 • 后天生化源于脾胃
正常养全身、 五脏六腑、四
肢、筋脉
正常月经来潮
孕育胎儿
体质分类(9种)
• 平和质:阴阳平和,少生病,易治疗 • 阳虚质:阳气不足,常怕冷,易生寒 • 气虚质:脾肺气虚,常外感,易疲劳 • 气郁质:肝气郁结,常郁闷,易胀痛 • 阴虚质:阴液不足,常内热,易烦躁 • 瘀血质:循环不畅,常疼痛,易生瘤 • 痰湿质:湿滞明显,常闷胀,易沉重 • 湿热质:湿热明显,常尿黄,易带下 • 异禀质:先天不足,遗传病,易过敏
阴虚质
主要表现 形:体形多瘦小或瘦长;手足心热;皮肤较明显偏
干或偏油;面部偏红或颧红;目干涩,视物昏花; 咽喉干燥,口臭口疮;不耐夏热;大便偏干或秘 结,饮水多却小便少。失眠多梦,容易早衰。舌 体瘦小,色红少苔,脉细数。
神:性格急躁易怒,情绪波动大,睡眠时间短,时 有熬夜。胆汁质,多血质多见。
经带:月经先期、经色鲜红量多,质粘或有 血块,经量多。
带下色黄或赤或黄白相兼,质粘稠,量多,
或有异味。
痰湿质
主要表现 形:体形肥胖者较多见;肢体沉重倦怠,身 重不爽;白带多;口干而不喜饮水,喜食 肥甘厚味香浓之品;大便烂,舌体胖大, 舌苔白腻,脉濡或滑。 神:经常神昏、头重,反应较慢,嗜睡打鼾。
经带:经期偏短、月经先后无定期,经色偏 红而稠,经量偏少或淋漓不净甚则闭经。
带下色淡黄或赤白相兼,质粘稠,量少,无
异味。
气虚质
主要表现: 形:肥瘦均可见;四肢倦怠乏力,肌肉松软,不喜
运动;面色不华,口唇色淡;易于感冒,皮肤易 于过敏;冬怕寒,夏怕热;食少不化,大便正常 或不爽,便难;舌淡,边有齿痕,脉虚缓。 神:多性情柔和,喜静懒言,目光少神。胆小,不 喜冒险。
1.壳牌视HSE为工作的头等大事
国外石油公司为了提升企业形象,扩大与资源国 的合作范围,对项目建设中的HSE表现有着更高的要 求。而壳牌以一贯良好的HSE管理而著称。壳牌的HSE 管理理念,认为安全是第一位的,视安全是公司的核 心文化,它比产品和效益更重要(重视风险评估、充 分认识事故后果 );认为安全首先为了人,人是最 宝贵保障、制度完善同样重要。壳牌的 HSE管理文化在项目运作中处处都能体现,他的精髓 在于它是一种开放的、持续改进的文化, 体现真正 意义上的以人为本的管理理念,提供了一个安全健康 的工作环境。