女子形体仪态礼仪培训
仪容仪表形象培训
(一)站立姿势标准：1、男性：以跨立姿势站立，挺胸、收腹、目光平视、两腿挺直，双脚自然分开与肩同宽，脚尖呈60度角，左手于背后握住右手手腕。
2、女性：挺胸、收腹、目光平视、两腿挺直、膝盖自然并拢，左脚或右脚稍向前，脚尖分开约60度，呈“v”字型站立。
右手握住左手，双手虎口交叉，自然下垂放于身前。
禁忌：1、双手卡腰或插入口袋，双臂抱于胸前。
2、一条腿伸出、打弯或哆嗦。
3、身体松驰、头歪、倾斜或依靠货架、柱子。
4、面向顾客打呵欠、伸懒腰。
(二)手势标准：在介绍、引导和指方向时，手指自然并拢，手掌向斜上方倾斜，以肘关节为轴指向目标。
禁忌：1、用一个手指指人或方向。
2、用手做各种小动作，如挖耳、抠鼻等。
3、摆手回答或作手势否定顾客的询问。
(三)行走标准：1、上身正直，抬头挺胸，两臂自然前后摆动，双眼平视前方，行走时脚尖对正前方，充满活力，自信向上。
2、两人或多人以上共同行走时，要自然成行或成列，沿顺行的右边走，以免挡住顾客。
3、在店内行走时，遇顾客或同事要主动让行，并点头微笑打招呼。
禁忌：1、行走时左顾右盼、左摇右晃，四处张望。
2、抢顾客的道，对顾客或同事视而不见、不主动打招呼。
3、行走时卡腰、手插入口袋。
4、二人或多人行走时勾肩搭背、肆意打闹、说说笑笑。
(四)表情标准：微笑服务、热情待客。
2、主动寻找与顾客的交流点，态度诚恳、不虚伪。
3、精神饱满、自然微笑，精力集中，不东张西望。
4、注意讲话口吻，运用服务语言，主动热情、彬彬有礼、音量适中。
禁忌：1、冷笑、讥笑、傻笑、大笑。
2、表情呆滞、冷漠、萎靡不振。
3、口吻粗暴、声音过高，使用禁忌语言。
4、盯住顾客上下打量、对顾客评头论足。
(五)个人装束1、发型标准：经常洗头发，没有头皮屑，每天用摩丝把头发梳理整齐成型，没有碎发。
1、男员工发型前不遮眉，后不压领，两鬓不盖耳，不留鬓角。
2、女员工发型前不遮眼，短发后不过颈，长发用发卡或头绳束起，不披头散发。
禁忌：1、头发脏、有头皮屑;2、未打摩丝，有乱发、碎发;3、梳怪异发型，染黑色以外的头发;4、短发过长，男员工留有鬓角，女员工长发披散、未束起。
礼仪小姐训练的五大步骤
礼仪小姐训练的五大步骤
一名优秀的礼仪，不止靠出色的先天外貌和身材条件，更要靠严格的形体、气质培训，根据丰富的礼仪培训经验，湖南天宇传媒总结出礼仪小姐培训的五大步骤：
仪态：虽然做礼仪志愿者没有任何舞蹈表演任务，但为了提高整体仪态美感，舞蹈及形体训练必不可少。
站立：着高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的 A4 纸站立，不论是书还是纸都不可以掉落。
时间：一小时起。
地点：室内室外不定，如果老师“心情不好”，太阳下也是少不了的。
微笑：标准是露 4~6 牙齿，礼仪老师教的秘诀是：在练习笑容时嘴里都要咬着一根筷子找感觉！然后先对着镜子自己“傻乐”，再两两配合，面对面“傻乐”，互相纠正对方“露的牙齿数”，让笑容最标准、最亲切自然。
托盘：动作细化到厘米！手臂与侧腰是一拳远，端托盘时大拇指不能露在托盘外。
培训中标准姿势“负重”练习必不可少，可以参考想象星级酒店服务员平稳托举 3 瓶啤酒的场景，只是练习中必须保证身形没有丝毫晃动。
步伐：控制步速保证与颁奖正好衔接。
几名颁奖礼仪小姐无论行走距离多长，间距必须控制在 30 到 40 厘米之间。
同时，还要时刻留意颁奖嘉宾的步伐，保证托盘不能与嘉宾发生碰撞。
女性形体礼仪培训方案
女性形体礼仪培训方案前言作为女性，我们的形象和仪态举足轻重。
一位端庄、优雅、自信的女性不仅令人印象深刻，更能够在职场和日常生活中展现我们的最佳状态和潜力。
形体礼仪是培养端庄、优雅气质的综合项目，对于女性而言，它是提升个人魅力和品位的必备项目。
本文将介绍适合女性的形体礼仪培训方案，帮助女性提升自我形象和品位。
目标人群本方案适合所有年龄段的女性，尤其是以下人群：•打算走向职场的女性•打算婚礼策划的准新娘•打算成为女性领袖的异性关系专业人士•对自我形象和品位有自信和提升需求的女性方案内容一、整体形象策划1. 面相分析和形体识别通过面相和形体的识别，对个人的五官、身材、站姿、坐姿等特点进行评估和优化，让您找到最适合自己的美丽和气质。
2. 面部肌肉塑造和形态改变通过专业的面部肌肉塑造和形态改变技术，改变面部的肌肉活动和表情，让您更加具有亲和力、个性和自信。
3. 服饰搭配和配饰选择根据职业、场合、时间和个人特质，为您设计服饰和配饰，并提供相关搭配技巧和建议，让您在不同场合和气质中展现最佳状态和风度。
二、姿态优化和动作教学1. 姿势、步态和语音规范作为女性，良好的姿势、步态和语音规范是非常重要的。
通过专业技术的讲解和实践调整，让您能够在职场和日常生活中展现最佳形象和风度。
2. 礼仪动作和礼仪标准礼仪动作和礼仪标准及其重要。
我们将对各种场合的礼仪动作和礼仪标准进行详细说明和实践教学，让您在不同场合和环境中展现自信和风度。
3. 女性个性化魅力作为女性，每个人都有自己的女性魅力。
我们将通过讲解、实践和案例分享，让您更好地发现和展示女性魅力，从而在职场和日常生活中更有自信和魅力。
方案收益本方案为女性提供了以下收益：•帮助女性把握最适合自己的形象和气质•帮助女性提升形象和品位•帮助女性在职场和日常生活中展现最佳状态和风度•帮助女性发现和展现个性化的女性魅力总结女性形体礼仪培训方案是帮助女性提升自我形象和品位的引导。
在没有得到专业指导的情况下，有时候我们只能凭自己猜测或者模仿其他人的行为，这样很容易失去优雅、自信和魅力。
形体礼仪培训主题
形体礼仪培训主题1、仪容仪表。
头发要保持干净整洁，没有头屑，男性不留长发，女性不披头散发，不留怪异发型。
男性胡子要刮干净或者修剪整齐，不要留八字胡或者长须胡子。
鼻孔保持干净，鼻毛不要外露。
口腔要没有异味，工作时不要嚼□香糖。
女性不要用颜色太过鲜艳的口红。
面部保持清洁，女性化妆不宜过浓。
手部要保持指甲整齐，不涂指甲油，不留长指甲。
2、站姿。
男性要保持抬头挺胸，身体直立，双眼平视前方，两腿分开，两脚平行与肩同宽，双手自然下垂，五指并拢贴于腿部。
女性两脚要呈V字型或者丁字型，膝盖和脚后跟要靠拢，脚尖张开距离大概在两拳左右，双手交叉于身前。
3、坐姿。
男性上身挺直，两肩放松，双眼平视，双脚分开保持与肩部等宽，双脚保持平行，两手分别放在膝盖之上。
女性双腿要并拢，两脚要同时左放或者右放，双手相叠后要放在左腿或者右腿上。
也可以两脚交叉，放置于身体一侧，脚尖向前。
4、蹲姿。
一脚在前，一脚在后，两腿下蹲，小腿要与地面基本保持垂着，前脚掌全部着地，后脚跟保持提起，臀部向下。
5、走姿。
行走时，要面带微笑，双肩保持平稳，直视前方，手臂伸直，前后自然摆动。
6、指引手势。
娱乐行业工作人员在为客人指引时，要手心稍微凹进，五指并拢，掌心斜向上方，与地面成45度，同时腕关节伸直，使手和前臂形成一条直线。
7、举止禁忌。
在公众场合，避免身体内部发出各种异常声响，不要用手抓挠任何身体部位。
在工作之前，要不着装整理好。
避免大呼小叫、嬉笑打闹等不文明行为。
对客人不要盯着看或者评头论足。
感冒或者患有其他感染疾病时,应及时休息，以免将病毒传染给客人，影响客人健康。
以上就是关于形体礼仪培训主题的介绍，大家要遵照上述的各方面内容，进行科学的培训和练习，从而使形体礼仪达到较高的水平，提升服务质量。
仪容仪表培训课程
举止仪态礼仪一、站立（基本要求：挺拔）站立要头部保持端正、面带微笑、双目平视前方，嘴微闭、下巴往内放、颈部要梗、肩平、挺胸收腹、身正、腿直，两臂自然下垂在身体两侧或在体前交叉，右手放在左手上，以保持随时向客人提供服务的状态。
双手不抱胸、不插袋、不叉腰。
女子站立时，脚呈V字形（脚尖分开距离约为50度左右），双膝和脚后跟要靠紧，男子站立时双脚与肩同宽（脚跟分开距离限8厘米内），身体不可东倒西歪。
双臂交叉在身后。
站累时，脚可以向后站半步，将重心任意移到任何一脚，另一脚可略放松或移动一下位置，但上体仍保持正直。
二、坐姿（姿态要端正）入坐要轻缓，不要赶步，以免给人以“抢座”感，走到座位前，自然转身，右脚向后撤半步，安稳坐下（女子入座时，若是裙装，应用手将裙向前拢一下，不要落座后再起来整理）。
坐下后，头部要端正，面带微笑，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收。
双肩平正放松，挺胸、立腰、两臂自然弯曲，男士双手掌心垂直向下，自然放在膝上，两膝距离以一拳左右为宜；女子可将右手搭在左手上，轻放在腿面上，并将两脚并排自然摆放。
也可以一手略握一只手腕，置于身前。
两腿自然弯曲，双膝并拢，双腿正放或侧放，（男士坐时双腿可略分开）。
双脚平落地上。
可并拢也可交叠。
女子坐在椅子上，只可坐满椅子的三分之二，脊背轻首。
谈话时如需侧转身，上体与腿应同时转动，幅度不可过大。
起来时，右脚应向后收半步而后站起，动作不要迅猛。
坐在椅子或沙发上时，不要前俯后仰，更不要将脚放在椅子或沙发扶手上和茶几上。
不翘二郎腿，尤其不要翘着二郎腿还上下踮脚晃腿，两手不要漫不经心地拍打扶手。
注意：（1）、从座位左侧就座，毫不声息就座，减慢速度、放松动作、避免乱响；（2）、从座位左侧离开；离开前从动作、语言向其表示示意，随后站起身来，动作轻缓，避免弄响座椅；离座后先采用基本站姿，站好再走；（3）、他人入座之后再入座，地位低于对方稍后离座，身份相似允许同时起身；（4）、公共场合，要想坐在别人身旁先求得对方首肯；（5）、以背部接近座椅做法：先侧身走近座椅，背对其站立，右腿后退一点以确认座椅，然后随势坐下，可以一手扶把手。
酒店仪容仪表培训课件
• 帽子：工作时间不佩带帽子。（工程安全帽及保安配套制服除外） • 衬衣：领口与袖口保持洁净。扣上风纪扣，不要挽袖子。质地、款式与颜
色与其他衣饰相匹配，并符合自己旳年龄、身份和企业旳个性。
酒店员工仪表
• 领带：端正整齐，不歪不皱。质地、款式与颜色与其他衣饰匹配，符合
自己旳年龄、身份和企业旳个性。不宜过分华丽和刺眼
抱怨、倾诉和投诉；
• 还要善于听出客户没有体现出来旳意思——没说出来旳需求、秘
密需求。
听旳五个层次
• 听旳技巧
• 站在业主/客户旳立场去了解
1、同理心旳听 2、全神贯注旳听 3、有选择旳听 4、假装旳听 5、忽视旳听
• 了解信息旳内容 • 了解业主/客户旳感情成份 • 了解业主/客户旳隐含成份 • 反复思索听到旳信息 • 敢于发问检验了解力 • 增强记忆，做笔记
称呼礼仪
• 国际惯例：
称男性为先生，称未婚女性为姐姐，称已婚女性为女士、夫人和太太；
• 中国特色：
同志、大爷、大叔、大妈、大娘、大哥、大姐（内地与北方）；
• 根据行政职务、技术职称、学位、职业来称呼。如：朱总、陈经理、
吴局长、李教授、陈工、陈博士、曹律师、龚医生；
• 称呼随时代而变化。目前大都称先生、小姐。
握手礼
• 原则旳握手方式是：握手时，两人相距约一步，上身稍前倾，伸出右手，四指
并齐，拇指张开，两人旳手掌与地面垂直相握，握住手指部分；
• 和女士握手时用力要轻，略微上下摆动二三秒为宜，注视对方，微笑致意。
• 一般加合适旳问候语“见到您真快乐！”“您好！”“再见”等。
• 握手礼注意事项：
• 基本原则：上级在先，长辈在先，女士在先； • 下级、晚辈、男士、客人应先问候，见对方伸出手后，再伸手与之握手，在上
礼仪小姐培训教程
礼仪队培训教程目录一．肢体语言礼仪（一）笑容（二）站姿，坐姿，走姿，蹲姿（三）鞠躬，鼓掌（四）手势二．颁奖礼仪（一）一般情况（二）特殊情况三．着装（一）正装（二）旗袍四．妆容（一）发型（二）护肤（三）淡妆五．社交礼仪常识六．紧急情况一．肢体语言礼仪（一）笑容放松面部肌肉，然后是嘴角微微向上翘起，让嘴唇略呈弧形，最后在不牵动鼻子，不发出笑声，不露出牙龈的前提下，笑露6-8颗牙齿。
注：我们不要求你笑的标准，但一定要笑的真实。
（二）站姿，坐姿，走姿，蹲姿1.站姿我们主要采用握手站。
要点是：脚成V型，挺胸抬头，双腿绷直、双膝夹紧。
此时双手放在小腹前方，右手在左手上，双手拇指放在内侧。
双臂放松，切不可僵直紧绷，也不可端肩。
站立时还要特别注意，身体始终处于一种紧绷的状态，不能放松，更不能因为感觉劳累就抖腿、单腿站立，更不能为了放松脚就当众脱鞋单腿站立。
2.坐姿首先，在条件允许的情况下，左侧入座和离座。
坐姿主要分为标准式、侧点式、重叠式、前交叉式、前伸式等等。
我们一般采用标准式、侧点式和重叠式。
标准式的要点是：上身挺直，双肩正平，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。
两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚尖朝正前方。
侧点式的要点是：在标准式的基础上两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左斜。
注意大腿小腿要成90度的直角，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度。
重叠式的要点是：在标准式坐姿的基础上，腿向前，一条腿提起，腿窝落在另一腿的膝关节上边。
要注意上边的腿向里收，贴住另一腿，脚尖向下。
注：着裙装的时候，在入座时要用双手将裙摆内拢，以免坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多。
离座时也要顺势抚一下裙摆。
3.走姿在站姿的基础上，握手不变，昂首挺胸，收腹直腰，两眼平视，肩平不摇，脚尖向正前伸出，脚跟成一条线。
步幅为一只脚的距离。
注：外八或无法走直线的同学可以在行走时脚尖微向内收。
形体仪态礼仪培训教材PPT课件(23张)
人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示 个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人 留下美好的印象。
形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页)
形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页)
女性体现柔美之气 男性体现阳刚之气
形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页)
形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页)
× 错误站姿（叉腰、抱手、驼背、腹部外凸）
形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页)
形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页) 形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页)
形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页)
形体仪态礼仪
一、 仪态概述
仪态：也叫仪姿、姿态，泛指人们身体所呈现出 的各种姿态，它包括举止动作、神态表情和相对静止的 体态。人们的面部表情，体态变化，行、走、站、立、 举手投足都可以表达思想感情。简称（行为举止）
仪态，所谓的言行举止是表现一个人涵养的一面 镜子，也是构成一个人外在美好的品格、素质、修养的 主要因素。是内涵极为丰富的体态语，其作用不亚于有 声语言。不同的仪态显示人们不同的精神状态和文化教 养，传递不同的信息 用优美的举止和行为表现出的礼仪更是让人感到庄重、 美观。
叉抱在胸前，或是双手叉腰； （6）男子双脚左右开立时，注意两脚之间的距离不可过
大，不要挺腹翘臀； （7）不要两腿交叉站立。
形体仪态 礼仪培 训材( PPT23 页)
形体仪态 礼仪培 训教材( PPT23 页)
1.6 站姿训练：
（1）能迅速说出男士女士的几种基本站姿 （2）头顶书本，女士双膝夹一张白纸 （3）两人背靠背3分钟（男女站姿标准不同）
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•曲直式
•重叠式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（五）坐的注意事项
•（1）坐时不可前倾后仰，或歪歪扭扭。 •（2）双腿不可过于叉开，或长长地伸出。 •（3）坐下后不可随意挪动椅子。 •（4）不可将大腿并拢，小腿分开，或双手放于臀部下面。 •（5）高架“二郎腿”或“ 4 ”字型腿。 •（6）腿、脚不停抖动。 •（7）不要猛坐猛起。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（一）正确的坐姿要求
•（1）入座时要轻稳。 •（2）入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然
弯 曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上 或椅子、沙发扶手上，掌心向下。 •（3）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然 。 •（4）坐在椅子上，应座满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。 •（5）离座时，要自然稳当。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（五）站立注意事项
•（1）站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠
在
墙上、桌子上。
•（2）不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。
•（3）不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿
支
•
撑着身体。
•（4）身体不要下意识地做小动作。
•（5）在正式场合，不要将手叉在裤袋里面，切忌双手
•曲直式
•侧挂式
•重叠式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（四）几种基本坐姿
• 2．男子坐姿 •（1）标准式 •（3）前交叉式 式 •（5）曲直式
（2）前伸式 （4）交叉后点
（6）重叠式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•标准式
•前伸式
•前交叉式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•交叉后点式
•“V”型
•双脚平行分开不超过肩宽
•小“丁”字型
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（四）几种基本站姿
•1．男士的基本站姿 •（1）身体立直，抬头挺胸，下颌 微收，双目平视，嘴角微闭，双 手自然垂直于身体两侧，双膝并 拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖 分开呈“V”字型。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•双手平放在双膝上
•双手叠放于一条腿的中前部
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（三）双腿的摆法
• 坐时，双腿可采取下列姿势之一： •（1）标准式 •（2）侧腿式（一） •（3）侧腿式（二） •（4）重叠式 •（5）前交叉式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•标准式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（一）正确的站姿要求
•（1）头正。（2）肩平。 （3）臂垂。（4）躯挺。 （5）腿并。 •（6）身体重心主要支撑于脚掌、 • 脚弓上。 •（7）从侧面看，头部肩部、上 • 体与下肢应在一条垂直线上。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（二）手位
• 站立时，双手可取下列之一手位 ： • （1）双手置于身体两侧。 • （2）右手搭在左手上叠放于体前 。 • （3）双手叠放于体后。 • （4）一手放于体前一手背在体后
•（四）几种基本站姿
•（2）身体立直，抬头挺胸，下颌 微收，双目平视，嘴角微闭，双脚 平行分开，两脚间距离不超过肩宽 ，一般以20厘米为宜，双手手指自 然并拢，右手搭在左手上，轻贴于 腹部，不要挺腹或后仰。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（四）几种基本站姿
•（3）身体立直，抬头挺胸，下颌 微收，双目平视，嘴角微闭，双 脚平行分开，两脚之间距离不超 过肩宽，一般以20厘米为宜，双 手在身后交叉，右手搭在左手上 ，贴于臀部。
•侧腿式
•重叠式
•前交叉式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（四）几种基本坐姿
• 1．女士坐姿 •（1）标准式 （2）侧点式 •（3）前交叉式 （4）后点式 •（5）曲直式 （6）侧挂式 （7）重叠 式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•标准式 •前交叉式
•侧点式 •后点式
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•男士正确坐姿
•女士正确坐姿
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（二）双手的摆法
• 坐时，双手可采取下列手位之一： •（1）双手平放在双膝上。 •（2）双手叠放，放在一条腿的中前部。 •（3）一手放在扶手上，另掌心向下。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（四）几种基本站姿
•2．女士的基本站姿 •（1）身体立直，抬头挺胸，下颌 微收，双目平视，嘴角微闭，面 带微笑，双手自然垂直于身体两 侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟 靠紧，脚尖分开呈“V”字型。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（四）几种基本站姿
•（2）身体立直，抬头挺胸，下颌 微收，双目平视，嘴角微闭，面 带微笑，两脚尖略分开，右脚在 前，将右脚跟靠在左脚脚弓处， 两脚尖呈“V”字型，双手自然并 拢，右手搭在左手上，轻贴于腹 前，身体重心可放在两脚上，也 可放在一脚上，并通过重心的移 动减轻疲劳。
交
叉抱在胸前，或是双手叉腰。
•（6）男子双脚左右开立时，注意两脚之间的距离不可
过
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（六）站姿训练
• 1．背靠墙 背 • 3．头顶书本
2．两人背靠 4．对镜训练
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•二、坐姿
• 坐姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳 重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质与 修养的重要形式。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（五）坐的注意事项
女子形体仪态礼仪培训
2020年7月8日星期三
•站姿、坐姿、走姿的礼仪
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•一、站姿
• 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 • 站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿 是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能 显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他 人留下美好的印象。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•双手置于身体两侧
•右手搭在左手上叠放于体前
•双手叠放于体后
•一手放于体前一手背在体后
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪
•（三）脚位
• 站立时可采取以下几种脚位： •（1）“V”型。 •（2）双脚平行分开不超过肩宽 。 •（3）小“丁”字型。
•第二节 站姿、坐姿、走姿的礼 仪