专题一 ：自我认知与职业探索(兴趣)复习课程
合集下载
中职职业生涯规划与就业创业教案：认识自我—兴趣(全2课时)
蝉告诉驴子:“你首先必须像我一样注意饮食，以露水充饥。”头脑发热的驴子便照着蝉的话去做了，非但没有练就动听的歌喉，反而饿得头昏眼花，险些就倒下永远也起不来了。
思考：驴子的失败给了我们什么启示。
教师分析：培养兴趣要切合自己实际情况，东施效颦总会是不适合自己发展的状态。
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
相对关系:如RS、IE等，在六边形上处于对角位置，相对关系的人格类型共同点少。
通过上节课选择岛屿并结合本节课做题分析，自己是什么兴趣类型，并进行研究。
探究活动：举例说明最吸引自己的职业，最感兴趣的职业，羡慕的人从事什么职业，以上职业属于什么类型。
案例分析一：
姚明和其他男孩子一样，喜欢枪，后来爱看书，尤其爱看地理方面的书，有一段时间还对考古发生了兴趣，然后是喜欢航模，然后就喜欢打游戏机了。直达9岁时候，姚明才开始对篮球有点兴趣。父母顺势把他送到上海体育学院，这使得他有更多的时间学习篮球知识，他对篮球越发专注了。到12岁时，他已经非常喜欢篮球这项运动了。
对于新菜品的研究，陈志云说:“要么不出去，出去就一定要带点东西回来。”每次出去学手艺、他都要写一份详细的计划书，回来后半个月内他还要写一份学习心得。“我喜欢做厨师，一点都不觉得累”陈志云认为，“行行出状元”这句话是针对热爱自己行当的人说的，不钻研业务,早晚要被淘汰。
思考：陈志云的选择对你有什么启发？
职业兴趣可以在日常生活中培养，榜样引领、明星效应会
教
学
内
容
对我们的职业兴趣产生深刻影响，从中获得的经验、力量，可以促进职业兴趣的养成。
在社会实践中体验，通过参加社会实践活动，如兼职、实习、社会调查、参观访问以及组织兴趣小组活动等，可以让我们根据社会和自我需要，调节和培养职业兴趣，有的放矢地发展职业兴趣。
思考：驴子的失败给了我们什么启示。
教师分析：培养兴趣要切合自己实际情况，东施效颦总会是不适合自己发展的状态。
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
相对关系:如RS、IE等，在六边形上处于对角位置，相对关系的人格类型共同点少。
通过上节课选择岛屿并结合本节课做题分析，自己是什么兴趣类型，并进行研究。
探究活动：举例说明最吸引自己的职业，最感兴趣的职业，羡慕的人从事什么职业，以上职业属于什么类型。
案例分析一：
姚明和其他男孩子一样，喜欢枪，后来爱看书，尤其爱看地理方面的书，有一段时间还对考古发生了兴趣，然后是喜欢航模，然后就喜欢打游戏机了。直达9岁时候，姚明才开始对篮球有点兴趣。父母顺势把他送到上海体育学院，这使得他有更多的时间学习篮球知识，他对篮球越发专注了。到12岁时，他已经非常喜欢篮球这项运动了。
对于新菜品的研究，陈志云说:“要么不出去，出去就一定要带点东西回来。”每次出去学手艺、他都要写一份详细的计划书，回来后半个月内他还要写一份学习心得。“我喜欢做厨师，一点都不觉得累”陈志云认为，“行行出状元”这句话是针对热爱自己行当的人说的，不钻研业务,早晚要被淘汰。
思考：陈志云的选择对你有什么启发？
职业兴趣可以在日常生活中培养，榜样引领、明星效应会
教
学
内
容
对我们的职业兴趣产生深刻影响，从中获得的经验、力量，可以促进职业兴趣的养成。
在社会实践中体验，通过参加社会实践活动，如兼职、实习、社会调查、参观访问以及组织兴趣小组活动等，可以让我们根据社会和自我需要，调节和培养职业兴趣，有的放矢地发展职业兴趣。
专题一：自我认知与职业探索(价值观)
职业倾向探索—— 价值观
宝洁巴西公司(P&G Brazil)早就采用了这种做法。10年前，宝洁的业务濒 临绝境；员工甚至担心公司会倒闭。人口增长速度最快的群体是低收入消费者， 但宝洁的全球高端产品并不适合他们。坚守公司使命和价值观的本地团队觉得， 他们没能改善当地人的生活，因为一些家庭不是在使用廉价的劣质产品，就是 干脆什么都不用。例如，他们仍然用手洗尿布，这种繁重而单调的劳动让一些 家庭成员没法出去工作。
2、在绩效评估中再加上一个“潜在影响”的指标。在评估时，不要只看员工的 绩效与去年相比是进步了还是退步了，是超过还是落后于同僚，还要看看他具备多大 的潜力。哪些受众和客户还没有接触到?哪些问题还未解决?哪些需求还没得到满足? 发现尚未挖掘的潜力，就可以激励员工的雄心壮志。
3、如果公司使命和商业利益发生冲突，就想办法另辟蹊径。比如说，由于净水 剂并未给宝洁带来丰厚利润，公司在这一市场陷入了进退两难的境地，最后，它通过 与政府和非政府组织合作，建立了一个非营利性机构，从而保全了这个项目。在此过 程中，公司价值观非但未遭到削弱，反而获得了升华。
2.职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具 体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对 职业目标的追求和向往
一、 职业倾向探索—— 价值观
（二）价值观的体现
·我希望工作…… 请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中 所联想到的任何短语 。
一、 职业倾向探索—— 价值观
（二）价值观的体现
于是，团队成员和这些家庭一起生活，仔细分析宝洁的每道流程，进而开 发出一些他们称之为“basico”(在葡萄牙语中是“基本”的意思)的创新型产 品。团队成员认为，他们不只是在为公司创造利润，也是在造福于世界。正是 这种强烈的使命感，推动各个职能部门之间以及公司和客户之间实现了空前紧 密的合作，而对于客户来说，这种兴奋感也让他们沉醉不已。
自我认识自我探索课件
7 人际交往能力 8 适应能力 9专业技术 10 诚实正直 11 分析和解决问题能力
可以看出1、4、5、7、8、11属于可迁移技能，2、3、9、10 属于自我管理技能，只有9属于知识技能，可以看出自我管 理技能和可迁移技能在职场中被重视的程度。
二、能力探索——企业主重视的技能
• 工作三年内晋升次数超过3次的毕业生认为在职 场最重要的能力是有效的口头沟通能力
三、性格 Styles: 适合做什么？
What type of personality do I have? What is my style in communicating,managing？
四、价值观 Values: 想要做什么？
What’s important in my life? What do I believe in?
个世纪。
实用型R
事 务 型 C
企业型E
研究型I
艺 术 型 A
社会型S
课程目内容录
一、兴趣 Interest: 喜欢做什么？
What do I like to do? What excites me?
二、技能 Skills: 擅长做什么
What am I good at? What sk ill set and experience do I have?
兴趣探索——我喜欢做什么？
※ 职业兴趣探索---兴趣岛活动讨论 • 为什么选择这个岛屿？ • 有什么典型的行为？ • 平时喜欢做什么，与这个岛屿的关系？ • 澄清并确定三个选择。 ※ 按自己第一选择的岛屿分组讨论
•为什么选择该岛，大家有什么共同的爱好，归纳关键词； •给自己的小组命名并选取一个标志物，制作本小组的宣传图； •小组代表展示。
可以看出1、4、5、7、8、11属于可迁移技能，2、3、9、10 属于自我管理技能，只有9属于知识技能，可以看出自我管 理技能和可迁移技能在职场中被重视的程度。
二、能力探索——企业主重视的技能
• 工作三年内晋升次数超过3次的毕业生认为在职 场最重要的能力是有效的口头沟通能力
三、性格 Styles: 适合做什么？
What type of personality do I have? What is my style in communicating,managing？
四、价值观 Values: 想要做什么？
What’s important in my life? What do I believe in?
个世纪。
实用型R
事 务 型 C
企业型E
研究型I
艺 术 型 A
社会型S
课程目内容录
一、兴趣 Interest: 喜欢做什么？
What do I like to do? What excites me?
二、技能 Skills: 擅长做什么
What am I good at? What sk ill set and experience do I have?
兴趣探索——我喜欢做什么？
※ 职业兴趣探索---兴趣岛活动讨论 • 为什么选择这个岛屿？ • 有什么典型的行为？ • 平时喜欢做什么，与这个岛屿的关系？ • 澄清并确定三个选择。 ※ 按自己第一选择的岛屿分组讨论
•为什么选择该岛，大家有什么共同的爱好，归纳关键词； •给自己的小组命名并选取一个标志物，制作本小组的宣传图； •小组代表展示。
职业生涯规划与发展培训课程大纲
职业生涯规划与发展培训课程大纲一、自我认知与职业兴趣探索自我认知：深入了解自己的价值观、兴趣、技能和个性特点，理解这些因素如何影响职业选择。
职业兴趣探索：通过在线工具、工作坊和案例分析，了解不同的职业领域和可能的职业路径。
自我评估与反馈：运用测评工具进行自我评估，并从导师和同伴那里获取反馈，以更全面地了解自己的优势和改进之处。
二、教育与技能发展有效学习策略：学习如何提高学习效率和效果，例如时间管理、记忆技巧、笔记方法等。
职业技能发展：根据职业兴趣和目标，选择和发展相关职业技能，例如沟通、团队协作、领导力等。
继续教育机会：了解不同类型的教育机会，如证书课程、在线课程、工作坊等，以及如何选择适合自己的教育路径。
三、工作市场与行业趋势工作市场分析：了解当前就业市场的需求和趋势，以及不同行业的就业前景和发展空间。
行业趋势与变革：关注新兴行业和技术的发展，理解这些变化如何影响未来的职业机会。
网络研究：学习如何利用网络资源进行职业研究，例如招聘网站、行业协会、社交媒体等。
四、职业规划与目标设定短期与长期目标设定：根据自己的兴趣、技能和市场需求，设定可行的短期和长期职业目标。
目标实现策略：制定实现职业目标的行动计划，包括教育计划、实习计划、技能提升计划等。
职业发展路径：了解多种职业发展路径，如内部晋升、外部跳槽、创业等，并根据自己的情况进行选择。
五、网络与社交资源利用网络资源利用：学习如何利用在线工具和平台拓展职业机会，例如社交媒体、职业论坛、招聘网站等。
建立人脉：了解如何建立和维护专业人脉关系，以获取内推机会、行业信息或潜在的雇主资源。
社交活动参与：参加与自己职业兴趣相关的社交活动和行业会议，拓展视野并提高个人品牌知名度。
六、求职策略与实践简历与求职信撰写：学习如何编写有效的简历和求职信，突出自己的技能和经验，符合招聘要求。
面试技巧：了解不同类型的面试（如电话面试、视频面试、面对面面试）和面试中的常见问题，做好充分的准备。
教案-自我探索(兴趣)
一、教学目标：
认知目标：
? 兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，愿意将 兴趣作为职业选择时的考虑因素。
? 兴趣虽然是我们动力和快乐的来源，但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。并不
是所有的兴趣都应该在自己的职业中体现，关键在于如何在工作和生活之间协调 与平衡， 以及怎样在工作与个人爱好之间适度统一 （能量守衡定律）。也就是我们
2
都有典型代表人物，也就是所有的人都将存在于这十六种人格类型中，也是通常所说的
“物以类聚， 人以群分”。通过性格探索， 每个学生都将找到自已的性格编码， 并组合成
自已独一无二的性格类型，让学生达到真正了解自我的目的。
如：案例： 请根据你的第一反应，选择你最舒服的日常表现：
1） A 热情洋溢
B 含蓄内敛
二、导入：
选择性格截然相反的两个人物， 进行举例分析他们性格上的差异和不同点， 并进一 步引入不同性格的人，与擅长的职业之间的关系。
如果我们知晓自己性格上的 “左右手”，并了解与之相适应的环境和职业， 就能帮助
1
我们作出合乎自己情况的职业选择。 这样的最佳匹配，会使得我们容易成为有效的工作者。
三、系统职业生涯规划步骤 结合上一讲内容，同学们在认识到大学期间必须做好自已未来的职业规划基础上，
八、书籍推荐：《就业宝典》、《不必火星撞地球》 、《你的职业性格是什么》
4
九、课后作业： １、观《三傻大闹宝莱坞》 ，选择一位你最欣赏或敬佩的人，描述他的性格特点，并
深入分析一个人成功的要素。 ２、完成作业的给予加分
十、课程考核： 平时６０ %+期末４０ %，平时包括出勤、课程参与、课后作业等，学生出勤情况实
教学过 程
第四章自我认知兴趣探索
职业兴趣对职业生涯规划及职的重要依据 ２、兴趣可以提高工作效率ꎬ 充分发挥个人才能 ３、 兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素 ４、 兴趣可增强个人的职业适应性
二、兴趣与职业决策的关系
１、 最理想的职业选择: 人职协调 ２、 可接受的职业选择: 人职次协调 ３、 最糟糕的职业选择: 人职不协调
职业环境特点: 这类工作环境中充满了权力、金融或经济议题。 典型职业: 公关代表、销售、经理人、政治家、律师等。
第四章 自我认知——兴趣探索 19
６、事务型(Ｃ)
人的特点: 这类人喜欢以有系统、具体、例行的程序处理文书或数字资料， 喜欢从事会计、秘书等数 字计算、文书数据处理方面的工作， 不喜欢从事创造类活动， 喜欢在别人领导下工作， 乐于配合和服从， 他们通常表现为有秩序、做事仔细、有效率， 值得信赖。
研究型(Ⅰ)问题(１９ ~ ３６): 社会性(Ｓ)问题(５５ ~ ７２): 常规型(Ｃ)问题(９１ ~ １０８):
五、测试结果分析
第四章 自我认知——兴趣探索 23
五、测试结果分析
第四章 自我认知——兴趣探索 24
祝你成功!
——《大学生职业生涯规划》
第四章 自我认知——兴趣探索 16
３、 艺术型(Ａ)
人的特点: 这类人喜欢借助文字、声音、动作或色彩来表达内心想法和对美的感受，喜欢自由自在的、 富有创意的工作环境， 对美的事物具有敏锐的直觉， 他们个性热情、冲动， 有丰富的想象力和创造力， 乐于独立思考和创作。
职业环境特点: 这类工作环境通常开放自由， 鼓励个人表现和创意。 典型职业: 演员、艺术家、园艺设计师、室内设计师、图解设计师、服装设计师等
第四章 自我认知——兴趣探索 14
１、 现实型(Ｒ)
职业认知及探索 ppt课件
ppt课件
30
职业认知与职业探索
今天就是新生活的开始
在前进的道路上 重要的不是你现在所处的位置 而是迈出下一步的方向
启示
只要开始 永远不晚 只要进步 总有空间
ppt课件
31
练习：职业生涯规划之“以终为始法”
十年后的同学聚会上，你怎样向各位老 同学介绍你自己?
ppt课件
32
ppt课件
33
•入门岗位、职业发展路径 •职业标杆人物 •职业的典型一天 •通用素质、入门能力 •对个人的内在要求
ppt课件
22
案例一
康小姐刚刚改换门庭，从上海某中学的财务应聘到一家会计事务 所报到就职了。作为一名大专生，在强手如林的高学历会计毕业生中， 能顺利就业，让人惊奇。当朋友来取经的时候，她从书桌上拿起一叠 纸，说明了自己如何打有准备之仗。
ppt课件
4
猜猜他们是干什么的？
ppt课件
5
ppt课件
6
第一部分
什么是职业?
ppt课件
7
职业认知
职业的含义
职业是参与社会分工，利用专门的知识 和技能，为社会创造物质财富和精神财 富，获取合理报酬，作为物质生活来源， 并满足精神需求的工作。
ppt课件
8
四层含义：
第一，与人类的需求和职业结构相关，强调社会分工 第二，与职业的内在属性相关，强调利用专门的知识和技能 第三，与社会论理相关，强调创造物质财富和精神财富，获得合理报酬 第四，与个人生活相关，强调物质生活来源，并满足精神生活
E-雇用要求——所需的教育程度、专业认证、培训、经 验、能力、人格特质、品德修养等。
ppt课件
28
当你在探索职业的时候，有些信息是你必须寻找的：
专题一：自我认知与职业探索(能力)
1. 参与社团、勤工俭学，提高实操能力和团队适应能力 （1）积极参与学校社团活动，增强沟通能力以及适应能力 （2）主动勤工俭学，培养人际交往和实践能力 2.扩充知识，积极实践，提高表达能力 3.理解他人，认识自己，提高交往能力 （1）开列沟通情境和沟通对象清单 （2）评价自己的沟通状况
（3）评价自己的沟通方式
一、知识，技能，能力与职业选择
（一） KSA的内涵
在职业发展中，知己知彼，才能百战不殆。知己即是认知自我， 知彼即认知就业环境，认知自我又包括认知自己的知识、技能和能力 （knowledge，skills and ability，简称KSA）p79
一、知识，技能，能力与职业选择
（二）知识、技能和能力的整合
· 知识、技能和能力三者之中，能力的概括性和可迁移性最强。
· 技能是通过练习而巩固了的行为方式，而能力则是调节行动和活动的相应心
理过程的概括化的结果。
·与此相似，知识是对客观现实的反映，是相应经验的概括，它只能迁移到与
其相似的场合中；
·同时，人的记忆能力。分析能力及综合能力一旦成为个人的特点，就可以迁
小链接
随笔84：少做职业规划，多做能力规划
三、专业能力培养
（一）行业对专业知识结构的要求
1. 投资理财人员的知识结构标准
本专业培养的学生应具备良好的思想品德、职业道德和政治素养；具有 较强的自学能力和信息获取能力，系统掌握具有良好的文字写作、语言表达和 社会交往能力，具有一定的英语听、说、写能力，能阅读一般英文专业资料， 具有较好的计算能力，能够运用现代信息技术检索资料，熟练运用主要投资分 析软件，具有股票、期货、债券、房地产、外汇等投资实际操作能力，具有投 资的基本分析和技术分析能力，具有企业财务状况分析和投、融资管理分析能 力，具有一定的资产重组、产权范围内起作用。
（3）评价自己的沟通方式
一、知识，技能，能力与职业选择
（一） KSA的内涵
在职业发展中，知己知彼，才能百战不殆。知己即是认知自我， 知彼即认知就业环境，认知自我又包括认知自己的知识、技能和能力 （knowledge，skills and ability，简称KSA）p79
一、知识，技能，能力与职业选择
（二）知识、技能和能力的整合
· 知识、技能和能力三者之中，能力的概括性和可迁移性最强。
· 技能是通过练习而巩固了的行为方式，而能力则是调节行动和活动的相应心
理过程的概括化的结果。
·与此相似，知识是对客观现实的反映，是相应经验的概括，它只能迁移到与
其相似的场合中；
·同时，人的记忆能力。分析能力及综合能力一旦成为个人的特点，就可以迁
小链接
随笔84：少做职业规划，多做能力规划
三、专业能力培养
（一）行业对专业知识结构的要求
1. 投资理财人员的知识结构标准
本专业培养的学生应具备良好的思想品德、职业道德和政治素养；具有 较强的自学能力和信息获取能力，系统掌握具有良好的文字写作、语言表达和 社会交往能力，具有一定的英语听、说、写能力，能阅读一般英文专业资料， 具有较好的计算能力，能够运用现代信息技术检索资料，熟练运用主要投资分 析软件，具有股票、期货、债券、房地产、外汇等投资实际操作能力，具有投 资的基本分析和技术分析能力，具有企业财务状况分析和投、融资管理分析能 力，具有一定的资产重组、产权范围内起作用。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索
·霍兰德职业兴趣测试的理论来源
职业兴趣测试的研究可以追溯到20世纪初，桑代克于1912 年对 兴趣和能力的关系进行了探讨。
1915年詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷，标志着职业兴趣测 试的系统研究的开始。1927年，斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查 表，是最早的职业兴趣测试。库德又在1939 年发表了库德爱好调查 表。
· 追求影响力的高度
· 专注于智慧与专业性的深度 · 热爱交际渴望爱的宽度 · 以及喜欢无拘无束自由自在的温度。 没有人能获得完美无瑕的人生，生命的四种维度总会有所取舍，而关键在于明确自己会如何选择。 下面是6个有趣的人生选择题，找一个安静的地方，在故事中聆听自己的心声，你能看到自己最真 实的人生方向。
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
1. 查看你得分最高的三项的描述。哪些是对你的职业价值观比较适 合的工作？你应该有意识的往这些方向选择自己的职业。
2. 请看看得分最低的一个分项，那是你最不喜欢和擅长的一些工作， 你应该有意识的避免它们。
职业兴趣的类型描述和适合的职业： eg：举个栗子
专题一 自我认知与职业探索
职业倾向探索——职业兴趣
Contents
目
1 一、职业倾向探索---兴趣
2
1.个体的兴趣爱好
3
2.专属你的兴趣
4
3.职业兴趣探索
5 二、个人兴趣与职业兴趣
属于每位同学的三分钟台上演讲！
主题自定，内容不限： 自我介绍，讲故事，说人生，分享个人恋爱史、、、
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
·研究型(Investigative) 又译调查型。
·具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽 象性问题具有极大的热情。 ·他们通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。 ·喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对于人员 的领导及人际交往也非情所愿，独立倾向明显。 ·适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。
注意： 1. 题目没有对错，按照自己的感觉选择 2. 选择的时候，暂时放下“我这么选别人会怎么想”的想法，只关注自己的真实倾向
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索
霍兰德职业兴趣测试 /ceping-3.html
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索
· 注意事项： · 答案没有好坏、对错之分，不必仔细推敲，结合自己的情况， 根据第一印象回答每一题。 · 说明： · 每种职业兴趣的分数最高为10分，最低为0分。 · 分数越接近10分，说明你对这一类型的活动兴趣越大； · 越接近0分，说明你对此类型活动越不感兴趣。 · 你的职业兴趣组合是什么：上侧显示的是您的职业兴趣倾向
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
·艺术型(Artistic) 具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我
表现空间的工作显示出明显偏好。 ·他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，对于结构 化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的工作 了无兴趣。 ·也比较喜欢独立行事，不太合群。 ·但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的 感性，直觉力较好，情绪变化较大。 ·这一领域的职业有: 美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等。
一、职业倾向探索---兴趣
2.专属你的兴趣
·列出你个人的三大兴趣爱好
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
你知道吗？ 每个人的人生都是一次独一无二的旅行，不同人对于旅行成功的理解也千差万别。也许是通过自己 的描述让朋友对于目的地心向往之，也许是发现了没人见过的美景，又或者在旅途中认识了有趣的 人，也可能仅仅是自己觉得舒适安逸。 四种选择代表了生涯中的四种维度：
约翰・霍兰德（John Holland）是美国约翰・霍普金斯 大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出 了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。
认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活 动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的 积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与 人格之间存在很高的相关性。
1953年编制了职业偏好量表，并在此基础上发展了自我指导探 索（1969），据此提出了“人格特质与工作环境相匹配”的理论 （1970）。不难看出，在Holland职业兴趣理论提出之前，关于职 业兴趣测试和个体分析是孤立的，Holland将二者有机结合起来。
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
R：4 I：9 A：5 S：5 E：6 C：6 type：IEC
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
·现实型(Realistic) 又译技能型。
·具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机 械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。 ·稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷 于亲自动手创造新事物。 ·不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。 ·这一领域的职业有: 需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职 业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面 的职业、机械装置与运转方面的职业等。
1.个体的兴趣爱好
·兴趣是人们力求知识、掌握某种事物，并经常参与该种活动 的心理倾向。 ·兴趣的产生和发展一般要经历这样一个过程：
有趣—乐趣—志趣。
不要只和要结婚的人谈恋爱！
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
1.个体的兴趣爱好
兴趣对大学职业发展的影响主要体现在以下三个方面： ►兴趣是大学生职业生涯选择的重要依据 ►兴趣可以提高个体的工作效率 ►兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素
3.职业兴趣探索
·霍兰德职业兴趣测试的理论来源
职业兴趣测试的研究可以追溯到20世纪初，桑代克于1912 年对 兴趣和能力的关系进行了探讨。
1915年詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷，标志着职业兴趣测 试的系统研究的开始。1927年，斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查 表，是最早的职业兴趣测试。库德又在1939 年发表了库德爱好调查 表。
· 追求影响力的高度
· 专注于智慧与专业性的深度 · 热爱交际渴望爱的宽度 · 以及喜欢无拘无束自由自在的温度。 没有人能获得完美无瑕的人生，生命的四种维度总会有所取舍，而关键在于明确自己会如何选择。 下面是6个有趣的人生选择题，找一个安静的地方，在故事中聆听自己的心声，你能看到自己最真 实的人生方向。
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
1. 查看你得分最高的三项的描述。哪些是对你的职业价值观比较适 合的工作？你应该有意识的往这些方向选择自己的职业。
2. 请看看得分最低的一个分项，那是你最不喜欢和擅长的一些工作， 你应该有意识的避免它们。
职业兴趣的类型描述和适合的职业： eg：举个栗子
专题一 自我认知与职业探索
职业倾向探索——职业兴趣
Contents
目
1 一、职业倾向探索---兴趣
2
1.个体的兴趣爱好
3
2.专属你的兴趣
4
3.职业兴趣探索
5 二、个人兴趣与职业兴趣
属于每位同学的三分钟台上演讲！
主题自定，内容不限： 自我介绍，讲故事，说人生，分享个人恋爱史、、、
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
·研究型(Investigative) 又译调查型。
·具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽 象性问题具有极大的热情。 ·他们通常倾向于通过思考、分析解决难题，而不一定落实到具体操作。 ·喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对于人员 的领导及人际交往也非情所愿，独立倾向明显。 ·适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。
注意： 1. 题目没有对错，按照自己的感觉选择 2. 选择的时候，暂时放下“我这么选别人会怎么想”的想法，只关注自己的真实倾向
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索
霍兰德职业兴趣测试 /ceping-3.html
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索
· 注意事项： · 答案没有好坏、对错之分，不必仔细推敲，结合自己的情况， 根据第一印象回答每一题。 · 说明： · 每种职业兴趣的分数最高为10分，最低为0分。 · 分数越接近10分，说明你对这一类型的活动兴趣越大； · 越接近0分，说明你对此类型活动越不感兴趣。 · 你的职业兴趣组合是什么：上侧显示的是您的职业兴趣倾向
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
·艺术型(Artistic) 具有此类倾向的个体，对具有创造、想象及自我
表现空间的工作显示出明显偏好。 ·他们和研究型倾向的个体相同之处在于创造倾向明显，对于结构 化程度较高的任务及环境都不太喜欢，对于机械性及程式化的工作 了无兴趣。 ·也比较喜欢独立行事，不太合群。 ·但两者所不同的是艺术倾向明显的个体好自我表现，重视自己的 感性，直觉力较好，情绪变化较大。 ·这一领域的职业有: 美术雕刻以及工艺方面，舞蹈、戏剧等。
一、职业倾向探索---兴趣
2.专属你的兴趣
·列出你个人的三大兴趣爱好
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
你知道吗？ 每个人的人生都是一次独一无二的旅行，不同人对于旅行成功的理解也千差万别。也许是通过自己 的描述让朋友对于目的地心向往之，也许是发现了没人见过的美景，又或者在旅途中认识了有趣的 人，也可能仅仅是自己觉得舒适安逸。 四种选择代表了生涯中的四种维度：
约翰・霍兰德（John Holland）是美国约翰・霍普金斯 大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出 了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。
认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活 动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的 积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与 人格之间存在很高的相关性。
1953年编制了职业偏好量表，并在此基础上发展了自我指导探 索（1969），据此提出了“人格特质与工作环境相匹配”的理论 （1970）。不难看出，在Holland职业兴趣理论提出之前，关于职 业兴趣测试和个体分析是孤立的，Holland将二者有机结合起来。
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
R：4 I：9 A：5 S：5 E：6 C：6 type：IEC
一、职业倾向探索---兴趣
3.职业兴趣探索：霍兰德职业兴趣测试、
·现实型(Realistic) 又译技能型。
·具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机 械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。 ·稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷 于亲自动手创造新事物。 ·不善言谈，对于人际交往及人员管理、监督等活动不太感兴趣。 ·这一领域的职业有: 需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职 业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面 的职业、机械装置与运转方面的职业等。
1.个体的兴趣爱好
·兴趣是人们力求知识、掌握某种事物，并经常参与该种活动 的心理倾向。 ·兴趣的产生和发展一般要经历这样一个过程：
有趣—乐趣—志趣。
不要只和要结婚的人谈恋爱！
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
一、职业倾向探索---兴趣
1.个体的兴趣爱好
兴趣对大学职业发展的影响主要体现在以下三个方面： ►兴趣是大学生职业生涯选择的重要依据 ►兴趣可以提高个体的工作效率 ►兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素