跆拳道理论考试
黑带考试题库及答案
黑带考试题库及答案1. 跆拳道黑带考试中，以下哪个动作不属于基本腿法？A. 前踢B. 侧踢C. 后旋踢D. 直拳答案：D2. 跆拳道的段位腰带颜色从低到高依次是什么？A. 白、黄、绿、蓝、红、黑B. 白、黄、绿、蓝、红、黑C. 白、黄、橙、绿、蓝、红、黑D. 白、黄、绿、蓝、红、黑、白答案：A3. 在跆拳道比赛中，以下哪个区域是有效的得分区域？A. 头部B. 躯干C. 手臂D. 腿部答案：A4. 跆拳道比赛中，以下哪个动作是禁止的？A. 侧踢B. 后踢C. 头击D. 推击答案：C5. 跆拳道的创始人是哪位？A. 李小龙B. 崔泓熙C. 李俊九D. 朴正熙答案：B6. 跆拳道比赛中，以下哪个动作可以得分？A. 拳击对手B. 踢击对手手臂C. 踢击对手躯干D. 用手推对手答案：C7. 跆拳道的哲学是什么？A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠B. 力量、速度、技巧C. 攻击、防御、反击D. 速度、敏捷、耐力答案：A8. 跆拳道比赛中，以下哪个动作是有效的得分动作？A. 拳击对手躯干B. 踢击对手腿部C. 踢击对手躯干D. 拳击对手头部答案：C9. 跆拳道比赛中，以下哪个动作会导致扣分？A. 踢击对手躯干B. 踢击对手头部C. 拳击对手躯干D. 踢击对手手臂答案：D10. 跆拳道黑带考试中，以下哪个动作是必考的？A. 前踢B. 后旋踢C. 侧踢D. 所有动作答案：D结束语：以上是黑带考试题库及答案，希望对准备参加黑带考试的学员有所帮助。
跆拳道理论考试资料
跆拳道理论考试资料发展历史：选择题：1．跆拳道起源于（）AA朝鲜半岛B日本C美国2．早期的跆拳道也可以称之为（）AA花朗道B空手道C跆技3．无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）BA以柔克刚B以刚制刚C刚柔并济4．世界跆拳道联合会的英文缩写为（）BA ITFB WTFC JKD5．国际跆拳道联盟的英文缩写为（）AA ITFB WTFC JKD6．中国跆拳道筹备小组成立于（）年。
BA1985 B1992 C20047．我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位BA领先B存在一定差距C落后8．（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？AA陈中B朱木炎C陈诗欣9．1966年，第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立，（B）任第一任主席。
A金云龙B崔泓熙C朴齐家10．跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。
ＣＡ．１９８６Ｂ．１９８７Ｃ．１９８８11．目前，世界上约有( )之众的爱好者参加跆拳道的练习。
ＣA.５０００万B.６０００万C.７０００万12．跆拳道受全世界人熟悉和重视。
已在( )多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。
ＣＡ．７０Ｂ．９０Ｃ．１３０13．世界跆拳道总部设在（）ＡＡ．汉城Ｂ．平壤Ｃ．多伦多14．正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）ＢＡ．汉城奥运会Ｂ．悉尼奥运会Ｃ．雅典奥运会15．跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术．ＡＡ．日本空手道Ｂ．柔道Ｃ．合气道16．跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌ＣＡ．１Ｂ．２Ｃ．３17．1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。
ＡＡ．王朔Ｂ．陈中Ｃ．陈诗欣18．（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中的表演ＢＡ．１９８５Ｂ．１９８６Ｃ．１９８７19．跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特ＣＡ．２０Ｂ．２２Ｃ．２４20．（）年3月，朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门，向国外介绍了跆拳道。
大学跆拳道体育理论考试题库
大学跆拳道体育理论考试题库大学跆拳道体育理论考试题库挑选题：起源与进展1.跆拳道起源于哪里? A.朝鲜 B.韩国 C.朝鲜半岛2.古代跆拳道又叫啥? A.花郎道 B.跆跟 C.手搏3.别是曾经现代跆拳道名称的有? A.唐手道 B.跆跟 C.手搏4.国际跆拳道联盟首任XXX是谁? A.崔泓熙 B.高句丽 C.李云龙5.中国跆拳道运动开始时刻? A.1992.10.7 B.1995.5.5 C.1994.9.46.中国跆拳道协会第一任XXX是谁? A.唐家璇 B.魏纪中 C.魏忠行7.第一届全国跆拳道锦标赛在哪进行? A.北京 B.广州 C.上海8.我国第一具跆拳道世界冠军是谁? A. 贺璐敏 B.陈中 C.王朔9.中国跆拳道运动第一枚奥运金牌是谁? A. 贺璐敏 B.陈中 C.王朔10.下列别是跆拳道内容是? A. 品势修炼 B.搏击格斗 C.打木板11.世界跆拳道联盟何时被正式接纳为国际体育联盟的会员？A1973年B1974年C1975年12.哪一年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟？A1984年B1980年C 1988年13.跆拳道在第几届亚运会上成为正式竞赛项目？A第9届B第10届C 第11届14.跆拳道成为哪一年奥运会上的正式竞赛项目？A2000年B1996年C1992年15.跆拳道的“道”的含义是？ A.道理 B.道路 C.办法、精神跆拳道基本技术：1、跆拳道最强调的是？ A. 腿法 B.气魄 C.礼节2、跆拳道分为多少等级？ A. 十级 B.九级 C.十九个等级3、道带由低到高颜群顺序是？ A. 白黄绿蓝红黑B.白红绿蓝黄黑C.白绿黄红蓝黑4、跆拳道练习时发声的作用是？A. 壮胆 B.气合 C.助力5、跆拳道拳的技术有几种？ A. 2 B.4 C.16、下列别属跆拳道技术类不的是？A进攻技术B防守技术C后退技术7、下列属跆拳道比赛中被限制使用的技术？A用拳击打对手头部B用足底击打对手头面部C用足跟击打对手8、跆拳道练习的场所叫做？A. 教室B.道馆C道场9、跆拳道练习时必须要做的是？ A.赤足B.着道服C.唱国歌10、跆拳道最高级不叫啥？A. 十九级B.九段C十级11、跆拳道允许使用的拳法是啥？A直拳B平冲拳C摆拳12、跆拳道正拳的动作要求是啥？A用食指部分击打B用食指和中指部分击打C用食指和大拇指部分击打13、别是跆拳道实战姿势作用的是？A. 减少攻击面积B.有利进攻和防守C.减少体力消耗14、别是跆拳道实战姿势的要领是？A两臂所放位置固定B两臂所放位置别固定C移动时调整躯体重心15、别是跆拳道上步练习要点有哪些？A双足挪移离地面10公分B拧腰转髋C两臂在体侧自然上下挪移16、别是跆拳道前踢的关键点有？A右腿直腿摆动B上体前倾C尽可能向前送髋17、别是前踢动作要送髋作用的是？a.加长攻击距离b.提高进攻点高度c.动作舒展18、双人前踢练习时靶面应该？a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左19、别是跆拳道横踢腿法的是？A前腿横踢B后腿横踢C边腿横踢20、别是前踢和横踢要紧区不的是？a.转别转髋b.品势动作和实战动作c.足的部位别同21、横踢应该怎么样给靶？a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左22、跆拳道初练后踢时最容易浮现的错误是啥？A头、肩和上体随躯体转动B转身与后蹬并且举行C右腿“擦”着左腿起腿23、后踢技术准确完成的关键别是？a.前足转动到位b. 转身提膝c.用力后蹬24、跆拳道反击后踢击打面部时的关键别是？A充分伸髋B后蹬充分C 重心前趴25、跆拳道下劈最容易浮现的错误是？A起腿高度别够B重心后压过多C上体过于后仰26、跆拳道进攻前腿跳劈时关键最要注意啥？A跳起幅度要大B快起快降C 向前送髋27、跆拳道双飞踢的动作规格要紧是啥？A右架站立B空中延续两个横踢C 重心飞起28、跆拳道双飞踢“坐臀部”的缘故是啥？A动作别熟B腿部力量别够C向前伸髋别够29、跆拳道旋风踢动作要点？A掌握躯体重心B掌握旋转速度C掌握旋转角度30、跆拳道进攻前勾摆踢时关键注意啥？A动作隐蔽B前移重心C 展髋侧向鞭打31、跆拳道前冲拳怎么击打出力量？A用前臂击打B腰部发力C手臂屈伸有弹性32、跆拳道别是防守技术有？A利用手臂的格挡阻截对方进攻B用进攻化解对方进攻C经过足步挪移使对方进攻降空33、跆拳道在向上格挡时正确动作是？A向上格挡并且没有向外横拨B上架后马上反击 C 上架时手臂和头部在一具垂直面上34、击打木板属跆拳道哪个部分组成内容？A品势修炼B搏击格斗C功力检验35、跆拳道敬礼姿势错误的是怎么样？A面向对方并步直体站立B上体前屈30度C头部前屈45度36、别是现代跆拳道特点的有？A礼始礼终B以柔制刚C强调气魄37、别是跆拳道气合的作用是啥？A使机体迅速进入兴奋状态B增加击打力量C 干扰对方38、跆拳道别是劈腿技术的是？A外摆劈腿B内摆劈腿C里合腿39、跆拳道向上格挡的作用是？A防守对方的横踢进攻B防守对方的前横踢进攻C防守对方的劈腿进攻40、跆拳道向（左右）歪下格挡对啥进攻防守无效?A横踢B劈腿C 前横踢41、太极共几章？ a .6 b.8 c.1042、太极一章共几种动作？a .3 b.5 c.643、跆拳道练习中进展柔韧练习别采常用的办法？a .压腿b.遛腿 c.瑜伽44、进展跆拳道耐力最常用的办法有？ a .800米跑b.高密度踢靶 c.实战45、进展跆拳道腹肌力量专项训练办法有？ a .俯卧撑b.仰卧举腿 c.俯卧翘头基本战术理论1、后踢技术使用时机普通是啥时候？a.对手前扑进攻时b.直截了当进攻c.打击头部2、双人练习给靶时要注意啥？a .给靶难度适中b.高难度给靶 c.低难度给靶3、跆拳道最常用常用步法有？A前跳步接后跳步B上步接后跳步C上步接侧移步4、跆拳道垫步技术最常与啥技术结合？a.前横踢 b.前劈腿 c.前摆踢5、跆拳道中别可与后撤步结合的技术有？A后踢B后横踢C前横踢6、跆拳道中后旋踢没有击打上对手最合习惯该怎么样做？A快速转身快速起腿B快速向前跃出C另一条腿后踢7、别是跆拳道进攻前腿高双飞踢击打面部时关键点？A重点要放在前腿B 后腿转髋要大于90度C别要过于强调两腿都能击打上对手8、别是跆拳道反击前腿高双飞踢击打面部时关键是？A重点要放在后腿B 后腿转髋大于90度C后腿转髋小于90度9、跆拳道侧踢普通不可能攻击对手哪个部位？A两肋部B头面部C胸腹部10、跆拳道进攻后前腿勾摆踢组合技术效果最不行的是？A前横踢进攻+后腿勾摆踢进攻B后横踢进攻+后腿勾摆踢进攻C后下劈进攻+后腿勾摆踢进攻11、跆拳道的旋风踢要紧在何时使用？A近距离时B中远距离时C远距离时12、跆拳道格挡防守有几种办法？A1 B2 C313、跆拳道的手臂格挡防守技术手臂怎么发力？A截击发力B阻挡发力C截击旋转发力14、跆拳道前腿侧踢的优点有哪些？A起腿速度快B力量重，击打有力C接触对手时间长15、太极套路里演武路线按照啥路线编排？a .九宫b. 形意c.八卦16、跆拳道套路动作名称没有？ a .太极b.八卦 c.高丽比赛裁判法1、跆拳道场地多大？a .10*10 b.12*12 c.14*142、场地边缘红群区域叫啥？ a .端线区b.边线区 c.警戒区3、场裁左手边为哪方运动员？ a .青方b.红方 c.随便4、运动员上场护具（除护身）应穿在道服的？a .外头b.里面 c.随便5、跆拳道竞赛办法普通别采纳？a .单败淘汰b.循环 c.双循环6、跆拳道竞赛每局多少时刻？a .3分钟b.2分钟 c.1分钟7、运动员上场必须同谁一起？a .教练b.队医c.队友8、竞赛开始前啥时候点名？a .3分钟b.2分钟 c.1分钟9、竞赛开始几分钟别到以弃权论？a .3分钟b.2分钟 c.1分钟10、别是有效得分部位是？a .躯干b.四肢 c.面部11、别是竞赛得分要素是？a .使用允许技术b.接触到目标c.击中有效得分部位12、这个事情别计分？a .攻击后有意倒地b.摆踢将对方击倒 c.有意用拳攻击对方头部13、别是判罚警告的犯规行为有？a .抓住对手b.竞赛中教练员离开规定位置 c.攻击倒地对手14、别是判罚扣分的犯规行为？a .重击对手面部b.抱摔对手 c.有意倒地15、别是判罚警告的犯规行为有？a .推对手b.有意越出警戒线 c.有意迟延竞赛时刻16、警告几次扣一分？a .2次 b.1次 c.3次17、三局累计扣分多少判犯规败？a .3分 b.2分 c.6分18、别是获胜方式有？a .ko胜、优势胜b.得分胜、弃权胜c.失格胜、犯规败19、啥别判击倒？a .被攻击后躯体任一部份着地；丧失竞赛意识能力b. 后撤时绊倒c.主裁判定受强烈击打别能接着竞赛20、判定运动员击倒后第一步是？a .读秒b.暂停竞赛 c.宣布胜负21、别是读秒的要求是？a .边读边打手势b.必须读到十 c.必须读到822、竞赛时中断时首先应怎么样处理？a .暂停竞赛 b.计时1分钟 c.恢复竞赛23、跆拳道竞赛场上裁判员组成没有？a .主裁判b.副裁判 c.裁判长24、竞赛结果由谁宣判？a .主裁判 b.副裁判 c.裁判长25、跆拳道竞赛时运动员座位毛巾的作用？ a .擦汗 b.投落 c.清洁地面是非题：Χ√起源与进展1.跆拳道技术于与中国文化无关。
大学跆拳道专项理论题库
大学跆拳道专项理论题库一、单选题1.跆拳道套路共有套A8套B20套C25套D28套2.跆拳道是一种拳脚并用的一种对抗性项目，其腿法占%所以素称为“脚的艺术”。
A50%B60%C70%D80%3.跆拳道的前身是“花郎道”它起源于年前的朝鲜民族武术A1400年B1500年C1600年D1700年4.跆拳道的场地是米见方，以及表面无任何障碍物且平滑A8某8米B10某10米C12某12米D14某14米5.跆拳道比赛前双方运动员之间的距离为米A1米B2米C1.5米D1.2米6.跆拳道比赛前双方运动员与场上主裁的距离为米A1米B2米C1.5米D1.2米7.跆拳道比赛中运动员可不可以穿袜子A可以B不可以C没有要求8.跆拳道比赛中红方用高横踢重击青方头部，主裁立即向青方数点后，青方还能继续比赛，问红方运动员这次进攻得分A2分B3分C2+1分D1分9.跆拳道比赛前运动员检查是否穿戴小饰品及不复合的现象。
例如运动员“手”“脚”指甲过长是否应立即在赛前剪掉A是B不是C不做要求10.在跆拳道比赛中运动员可不可以叫停A可以B不可以C会罚分的11.中国跆拳道运动员在世界比赛中夺得大满惯的是A陈中B罗威C吴静钰12.中国台北队在2004年雅典奥运会中夺得枚跆拳道金牌。
A1B2C3D413.跆拳道运动在世界范围内共有______个国际性组织A1B2C3D414.跆拳道比赛顶分制要求达到_______分后，比赛结束。
A7B8C11D1215.三局比赛后，双方出现平局，比赛要再加赛______局，并采用突然死亡法。
A1B2C3D416.击倒胜又叫_______胜。
AK.OBRSCCBREAKDBO某17.运动员在称重时允许误差不超过本级别_____KGA0.1B0.2C0.3D0.418.主裁判员位置，距离比赛中心点向第三边界线方向_______米处A1B1.5C2D2.519.使用允许的技术，准确，有力的击中躯干中部得______分。
练跆拳道考试题及答案
练跆拳道考试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 跆拳道的起源国家是：A. 中国B. 韩国C. 日本D. 泰国答案：B2. 跆拳道的段位带颜色从低到高依次为：A. 白、黄、绿、蓝、红、黑B. 黄、绿、蓝、红、黑、白C. 黑、红、蓝、绿、黄、白D. 白、绿、黄、蓝、红、黑答案：A3. 跆拳道比赛中，选手被击中以下哪个部位会直接获得3分？A. 头部B. 躯干C. 腿部D. 手臂答案：A4. 以下哪个动作不属于跆拳道基本腿法？A. 前踢B. 侧踢C. 回旋踢D. 扫腿答案：D5. 跆拳道比赛中，以下哪种行为是犯规的？A. 用脚踢击对手B. 用拳击打对手C. 用肘击打对手D. 用膝盖顶击对手答案：C6. 跆拳道的“道”字在韩语中的含义是：A. 道路B. 技术C. 道德D. 艺术答案：C7. 跆拳道比赛中，选手被判罚一次警告，会扣除多少分？A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分答案：A8. 跆拳道的段位考试中，以下哪个项目不是必须考核的？A. 基本腿法B. 品势C. 力量测试D. 柔韧性测试答案：C9. 跆拳道比赛中，以下哪个动作是允许的防守动作？A. 用手臂格挡B. 用腿格挡C. 用头部格挡D. 用背部格挡答案：A10. 跆拳道的段位带颜色中，以下哪个颜色代表黑带？A. 黄色B. 绿色C. 蓝色D. 红色答案：D二、多选题（每题3分，共15分）1. 跆拳道比赛中，以下哪些行为是犯规的？（）A. 用拳击打对手B. 用肘击打对手C. 用膝盖顶击对手D. 用脚踢击对手答案：ABC2. 跆拳道的基本腿法包括以下哪些？（）A. 前踢B. 侧踢C. 回旋踢D. 扫腿答案：ABC3. 跆拳道段位考试中，以下哪些项目是必须考核的？（）A. 基本腿法B. 品势C. 力量测试D. 柔韧性测试答案：AB4. 跆拳道比赛中，以下哪些部位是有效得分部位？（）A. 头部B. 躯干C. 腿部D. 手臂答案：AB5. 跆拳道的“道”字在韩语中的含义包括以下哪些？（）A. 道路B. 技术C. 道德D. 艺术答案：BC三、判断题（每题1分，共10分）1. 跆拳道的段位带颜色从低到高依次为白、黄、绿、蓝、红、黑。
跆拳道理论考试题和答案
跆拳道理论考试题和答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 跆拳道起源于哪个国家？A. 中国B. 日本C. 韩国D. 泰国答案：C2. 跆拳道的段位分为多少个等级？A. 10个B. 15个C. 20个D. 25个答案：B3. 跆拳道的“道”字意味着什么？A. 道路B. 技巧C. 道德D. 艺术答案：C4. 跆拳道比赛中，以下哪个部位是禁止攻击的？A. 头部B. 腹部C. 胸部D. 后脑答案：D5. 跆拳道比赛中，以下哪个动作是不允许的？A. 侧踢B. 后踢C. 肘击D. 旋转踢答案：C6. 跆拳道的国际组织是什么？A. ITFB. WTFC. IJFD. AUSF答案：B7. 跆拳道比赛中，以下哪个得分是正确的？A. 击中对手腹部得1分B. 击中对手头部得2分C. 击中对手腹部得3分D. 击中对手头部得4分答案：A8. 跆拳道的“精神”包括以下哪一项？A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠B. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、忠诚C. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、勇敢D. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、智慧答案：A9. 跆拳道比赛中，以下哪个动作是得分最高的？A. 侧踢击中对手腹部B. 后踢击中对手腹部C. 旋转踢击中对手头部D. 侧踢击中对手头部答案：C10. 跆拳道比赛中，以下哪个动作是不允许的？A. 侧踢B. 后踢C. 转身踢D. 抓握对手答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 跆拳道比赛中，以下哪些部位是允许攻击的？A. 头部B. 腹部C. 胸部D. 后脑答案：A, B12. 跆拳道比赛中，以下哪些行为是违反规则的？A. 用拳击打对手B. 用脚踢击对手腹部C. 用肘击打对手D. 用膝击打对手答案：A, C13. 跆拳道的段位等级中，以下哪些是正确的？A. 黑带一段B. 红带二段C. 蓝带三段D. 绿带四段答案：A, B, C, D14. 跆拳道比赛中，以下哪些得分是正确的？A. 击中对手腹部得1分B. 击中对手头部得2分C. 击中对手腹部得3分D. 击中对手头部得4分答案：A, B15. 跆拳道比赛中，以下哪些行为是允许的？A. 使用拳击打对手B. 使用脚踢击对手腹部C. 使用肘击打对手D. 使用膝击打对手答案：B三、判断题（每题2分，共20分）16. 跆拳道是一种韩国的武术，强调手脚并用，注重速度和力量。
跆拳道高级理论及专业技术知识试题库(附含答案)
跆拳道高级理论及专业技术知识试题库（附含答案）目录简介一、单选题：共155题二、多选题：共46题三、判断题：共38题一、单选题1、跆拳道进攻前腿跳劈时关键最要注意什么？A.跳起幅度要大B.快起快落C.向前送髋正确答案：C2、跆拳道每局比赛时间为()A.一分钟B.二分钟C.三分钟正确答案：C3、上步常用于( )A.引诱对方进攻B.逼迫对方后退C.A+B正确答案：C4、韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。
（）A.横叉B.竖叉C.同样重要正确答案：C5、教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到()效果。
A.掌握技术动作，建立正确的动力定型B.初步掌握动作，建立技术动作的表象与完整动作的概念C.掌握组合技术，提高实践动力正确答案：A6、拳法的进攻技术只限于()进攻A.摆拳B.直拳C.勾拳正确答案：B7、黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？A.带子的长短B.颜色的差别C.带子上的特殊标记正确答案：C8、比赛专用垫子是（）平方米。
A.8x8B.10x10C.11x11D.12x12正确答案：B9、跆拳道比赛中，因扣分造成甲乙双方3局同分时，应判（）。
A.得分多者胜B.扣分少者胜C.失误少者胜正确答案：A10、体育锻炼的原则要根据个人的情况，由易到难，由简到繁，运动负荷由小到大逐渐提高，简称()。
A.循序渐进，科学锻炼B.适宜负荷，因人而异C.全面锻炼，注重实效正确答案：A11、无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）A.以柔克刚B.以刚制刚C.刚柔并济正确答案：B12、韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。
（）A.横叉B.竖叉C.同样重要正确答案：C13、规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应()。
A.不计B.要计C.可以商量正确答案：A14、跆拳道由品势（拳套）、（）组成。
A.搏击B.功力检验C.以上都是正确答案：C15、进行韧带拉伸训练时应该（）。
A.猛拉猛练B.找人强行拉伸C.循序渐进正确答案：C16、素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量A.腰部B.腿部C.臂部正确答案：B17、若同时出现的犯规在一种以上，则裁判（）。
跆拳道基础理论知识单选题100道及答案解析
跆拳道基础理论知识单选题100道及答案解析1. 跆拳道起源于哪个国家？（）A. 中国B. 日本C. 韩国D. 美国答案：C解析：跆拳道起源于韩国。
2. 跆拳道的精神包括以下哪一项？（）A. 礼义廉耻B. 自由平等C. 公正法治D. 文明和谐答案：A解析：跆拳道精神包括礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
3. 跆拳道的最高级别腰带是什么颜色？（）A. 黑带B. 红带C. 白带D. 绿带答案：A解析：黑带是跆拳道的最高级别腰带。
4. 跆拳道比赛中，运动员必须向谁敬礼？（）A. 裁判B. 对手C. 观众D. 以上都是答案：D解析：跆拳道比赛中，运动员要向裁判、对手和观众敬礼。
5. 跆拳道的基本动作中，以下哪个是踢腿动作？（）A. 冲拳B. 侧踢C. 格挡D. 下劈答案：B解析：侧踢是跆拳道常见的踢腿动作之一。
6. 跆拳道品势中的太极一章有多少个动作？（）A. 18B. 19C. 20D. 21答案：A解析：太极一章共18 个动作。
7. 跆拳道比赛中，有效得分部位是？（）A. 头部B. 胸部C. 腹部D. 以上都是答案：D解析：跆拳道比赛中，头部、胸部、腹部都是有效得分部位。
8. 练习跆拳道的主要目的是？（）A. 强身健体B. 攻击他人C. 参加比赛D. 炫耀技巧答案：A解析：练习跆拳道主要是为了强身健体、磨练意志等。
9. 跆拳道的场地是？（）A. 圆形B. 方形C. 椭圆形D. 三角形答案：B解析：跆拳道比赛场地是方形的。
10. 跆拳道运动员的级别是根据什么来划分的？（）A. 年龄B. 体重C. 技术水平D. 训练时间答案：B解析：跆拳道运动员根据体重来划分级别。
11. 以下哪个不是跆拳道的基本步法？（）A. 上步B. 退步C. 滑步D. 跳跃步答案：D解析：跳跃步不是跆拳道的基本步法。
12. 跆拳道比赛中，禁止使用的动作是？（）A. 正踢B. 肘击C. 横踢D. 后踢答案：B解析：肘击在跆拳道比赛中是禁止使用的动作。
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跆拳道考带理论知识
1、跆拳道的定义：所谓跆拳道，跆（ＴＡＥ），意为以脚踢、摔撞；拳（ＫＷＯＮ），以拳头打击；道（ＤＯ），是一种艺术方法。
2 、跆拳道的特点：以腿为主，以手为辅，主要关节武器化。
内外兼修，方法独特，以功力验水平，方法简捷，刚直相向
3、跆拳道的精神：礼仪廉耻、忍耐克己、百折不挠。
礼仪：这是人类要遵守
的最高规范，是教化人类的手段。
廉耻：要学会分辨是非。
忍耐：忍即是德。
克己：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。
克己即自胜自强。
百折不屈：不屈服，不畏惧，坚持奋战到最后
4、跆拳道段位列表：白带－黄带－黄绿带－绿带－绿蓝带－蓝带－蓝红带－红带－红黑带－黑带（黑带共分九段）。
共十级九段。
5、腰带颜色意义
白带：没有色彩，代表练习者没有任何跆拳道的知识，一切从零开始
黄带：大地的颜色，代表就象植物在泥土中生根发芽一样，练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础。
绿带：植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂。
蓝带：天空的颜色，代表随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐步成熟，就象大树一直向着天空生长。
红带：危险的颜色，代表练习者要注重自我控制和阻吓对手。
黑带：与白色相反，代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。
黑色象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响。
6、练习跆拳道的好处有哪些：
①全面改善身体机能，强化脏器功能，提高人体免疫力；
②强身健体，促进青少年的生长发育；
③养体修行，益智强心；
④德艺并举，立德树人；
⑤磨练意志，培养高品格的修养；
⑥娱乐观赏性强。
7．国际跆拳道联盟（简称I·T·F)，崔泓熙任主席。
世界跆拳道联合会（简称W·T·F）在汉城成立，金云成任主席
8、奥运会第一枚跆拳道金牌得主：
18岁的陈中为中国赢得了第一枚也是世界跆拳道史上的第一枚奥运金牌
9、你为什么要学习跆拳道？（主观题）
10．学习跆拳道，你最大的收获是什么？（主观题）。