如何在语文教学中渗透心理健康教育

如何在语文教学中渗透心理健康教育
课堂教学是实施素质教育的主阵地和教育改革的突破口，也是实施健康教育的主阵地和切入点。

我认为语文教学作为最重要的交际工具和文化载体，在渗透心理健康教育方面具有时间充裕、互动性强、开放多样等得天独厚的条件，可巧妙地在其教学过程中渗透心理健康教育，使学生在学到知识的同时，还能拥有一个健康的心理。

那么，如何在语文教学中渗透心理健康教育呢？
一、建立新型的师生关系
新型的师生关系是指平等友好、互相尊重、互相信任、互相合作的师生关系。

它有利于形成教学相长、民主和谐的氛围。

新型师生关系会促使教师尊重学生、关心学生，把自己赤诚的爱献给自己从事的工作和学生，在课堂教学中，会发挥最大的热情、最大的积极性和最大的创造性，去激发学生的情感。

学生反过来也会给教师以相应的积极情感的回报，会更深沉地热爱教师，当学生对教师的这种爱达到一定程度时，会产生情感迁移现象，即由爱教师进而爱他们教的学科、爱他的课堂，他们会勤奋、努力、积极地配合老师的教学活动，使师生在课堂上实现情感的合作。

心理学家艾特莫勒比思列举过这样一个公式：感情的表达＝７％的言辞＋３８％的声调＋５５％的面部表情。

因此教师和蔼可亲的微笑，温和诚恳的声调，会给课堂教学带来宽松愉快的气氛。

学生在这种气氛中与老师的交流是平等而和谐的，他们的语言是真实的心声。

作为一名语文老师要在与学生平等交流的基础上理智的同情、关怀、了解与辅导学生。

今天的学生渴望的不仅仅是从老师那里获得知识，更重要的是得到老师的关心和爱。

因此语文老师要在语文教学全过程中根据学生的实际情况引导学生。

比如在阅读教学中，教师要知道学生原有的阅读水平，有针对性地指导学生学习、讨论、总结，与学生进行平等交流。

教师一个欣赏的眼神，一句鼓励的话语，一丝甜甜的微笑都能拉近与学生的距离。

师生之间相互尊重、相互欣赏、相互认
可、相互补充，在课堂上创造出宽松和谐的教学气氛，在交融中进行创造性的教与学的活动，才是真正高水平的教学境界。

营造了一个积极的、互相帮助的、关怀的环境，不管你以何种身份去接近学生，相信学生的心理负担也就不存在了，各种学习活动也能顺利开展了，并且通过教师对学生的爱，使学生的心灵得到感化，为塑造学生健康的人格，建立正确的人生观、价值观奠定基础。

二、实施情感教育
情感是构成人格稳定而独特的心理因素，积极的情感有助于人的身心健康。

青少年学生的情感正处于急剧变化时期，其情绪状态带有很大的情境性。

一个心理健康的中学生，一般与同学、老师、父母、朋友等的关系处理得比较融洽，而很少发生冲突。

他们乐于与人交往、具有同情心，待人热情、宽容、真诚，而不是胆小、怕羞、不合群、表情冷淡或忸怩作态。

古希腊神话中有这样一个故事：有一位叫皮格马利翁的年轻国王，他倾注了全部的感情和心血，精心雕刻了一位美丽的象牙姑娘，并期望雕像能够复活。

后来，在他长久的热望中，象牙姑娘果真获得了生命，成为他梦寐以求的爱侣。

这是一个美丽的神话传说，在教育中有人把这种现象称为“皮格马利翁效应”。

特级教师霍懋征在语文教学中常常要求自己进入角色，想作者所想，爱作者之所爱，憎作者之所憎，然后把作者的思想感情，运用富有情感的讲述、扣人心弦的提问，适时地辅之以直观教具等，传达给学生，引起学生的共鸣……特级教师于漪说得好：“教师要以作者之情化为自己之情，以自己之情点燃学生之情。

”因此教师要充分利用教材赋予的人物的积极情感因素，引导学生体验、共鸣，在潜移默化中受到感染。

人教版七年级下册第二单元以爱国为主题，选编了五篇不同体裁的文学作品，从各个不同的角度表现了不同时代、不同国家的人民热爱祖国、发愤图强的美好情操。

教学这一单元时不仅要联系课文内容引导学生了解中国现代国情（五四运动、九一八事变、抗日战争），培养学生热爱祖国山河和语言文化的爱国主义情操；而且还要充分挖掘作
品的审美内涵，使学生从中体会到学习语文的乐趣，接受健康积极的情感教育。

在《综合性学习：走上辩论台》的教学活动中，让学生通过活动培养思辨能力，并获得多角度思考问题的方法，同时也要培养学生独立思考、敢于发表自己见解的心理品质，养成耐心倾听、尊重他人发言的良好习惯。

学生在接受语文训练的同时，懂得了要正确认识自己与尊重他人，实现了提高自我心理修养能力的目的。

三、挖掘潜在教育因素
语文教材中所选作品的主题都是积极向上的，比较深刻地反映特定时代人物的精神风貌及他们的高尚世界观、人生观、价值观，这无疑为学生树立了一种人生的标杆，使他们产生了模仿的激情，从而对学生产生健康的心理影响。

作为一名语文教师要把学生视为待点燃的火炬，待开发的矿藏，这就需要不断用正确的价值观去培养学生的语文素养，并促进学生人格的健康发展。

在教学《杨修之死》一课时，我在教学设计的最后一环节增加了一个关于价值观的设计，即文章所带给我们的启示。

虽然问题很简单，但却给了学生一个构建价值观的空间。

杨修因何而死，是因为他的恃才放旷，数犯曹操的禁忌；曹操为何杀修，是因为他心胸狭窄，不能容人。

对于正在成长中的中学生来说，在日后人生中，该树立怎样的人生观和价值观呢？这不能不是我们教育者应该思考的问题。

幸运的是，课堂上大多数学生都展现了惊人的深层次的思考能力及个性特点。

有的同学说自信是成功的基石，但过于自信将忽视客观事实，走向成功的反面，给人生带来坎坷；有的同学说“宰相肚里能撑船”，“大肚能容容天下难容之事”；有的同学说要将宽宏大量与谦虚谨慎完美结合起来……总之，众说纷纭，皆言之有理，折射出同学们发散思维的灿烂火花。

教学苏轼的词《江城子·密州出猎》时，学生通过充满激情的朗读，被该词的慷慨激昂粗犷豪壮的阳刚之美所征服。

苏轼的英武雄姿以及渴望立功边陲、报效朝廷的豪壮胆气，深深地打动了学生，在潜移默化中培养了学生健康向上的思想感情。

学习《小石潭记》《岳阳楼记》和《醉翁
亭记》，让学生认识柳宗元、范仲淹和欧阳修面对被贬的遭遇不同的心理态度；又如在学习刘禹锡的《酬乐天扬州初逢席上见赠》这首诗时，借“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”这一名句，告诫学生：个人的沉沦算不了什么，社会总是要向前发展的，未来肯定要比现在好。

教学中善于审时度势，挖掘出一些有利于心理健康教育的内容，不仅传授了知识，而且能启迪学生的心灵。

另外，在教学过程中我还有目的地给学生提供一些心理健康教育的相关资料，让其亲自阅读，然后自我消化，并吸收资料中的有益知识。

例如，我用《虎皮鹦鹉之死》这篇文章作为教育学生的材料。

虎皮鹦鹉最终死于林子里，是由于它长期被豢养于笼子中，失去了自食其力的能力，而娇生惯养的孩子最终也会如虎皮鹦鹉一般，落得个“昏惨惨黄泉路近”的后果。

学生通过学习，认识到了要自觉培养自己独立的能力，学会生存的本领，以务实、勤奋的态度，去开创自己灿烂美好的明天。

四、引导学生自我剖析
人的心理不健康，大都表现在抑郁、沉闷、自卑、内向、孤僻，不愿与他人沟通等不正常心理。

有的人常常把自己封闭起来，一旦遇到不顺，便发生心理偏差，以至走向不法行为。

所以我在教学中结合语文教书育人的特点，给学生设置一个大胆说、大胆问、想说、乐说的平台——课前五分钟演讲，让他们把心中的情尽情倾诉，这样既利于学生口语表达能力的培养，也有利于学生心理健康的发展。

另外，作为一名语文老师还可以用“写”的方法把学生的心灵释放，用笔把心声吐露。

在语文教学中，老师可以让学生以练笔为出发点，用周记或日记的作法，让每个学生设立一本“成长记录本”，要求学生把自己的所思、所想、所感、所悟等喜怒哀乐都写下来，接着老师要用心爱学生，让学生相信你是他最信得过的朋友，然后自觉且乐意把写下来的心理话向你倾诉。

这样既锻炼了学生的写作能力又能使学生的不良情绪得以排解，还可以让老师及时发现学生中的问题，从而引导学
生健康成长。

有一次我曾经看到一篇日记说班长在厕所抽烟，他去劝说反而遭到班长的谩骂与威胁，他很苦闷又不敢告诉老师。

这时我既没有叫这位同学也没有叫班长，而是在自习课上组织了一次《中学生吸烟现象之我见》的演讲比赛，在比赛中，同学们个个慷慨陈词，说出了自己的观点，尤其是那位写日记的同学更是讲得振振有词，头头是道，博得大家阵阵掌声。

最后我让班长作总结发言，班长在对一些同学的观点做了点评之后，他说：“从我作起，从今做起，让我们人人接受监督，禁止吸烟，我要做文明中学生的表率！”在第二天的日记中，那位写日记的同学写道：“语文老师真是一位有心人，感谢你为我卸下了心灵上的包袱，让我既当了好人又没有暴露自己……”班长在日记中这样写道：“这次演讲比赛对我触动很大，为了不给我们班级抹黑，为了自身的健康，我想我能成为让学生敬佩让老师信任的光明磊落的班长。

”让我们语文老师用爱去照亮学生的心灵，让他们在享受语文的旅程中健康成长，让他们生活的每一天都成为阳光灿烂的日子！
总之，语文教学进行心理健康教育具有得天独厚的条件，同时也是一项艰巨的任务，也是关系到培养健康人才的关键问题。

如果能做好以上四方面教育，能使学生在心灵上产生感受，在情感上得到陶冶，在人际关系中享受温暖，在做事中学会做人，这样不但对学生学好语文有很大帮助，而且对提高学生心理修养也有很大益处，可谓相得益彰。