小学羽毛球教学课教案[修订]

小学羽毛球教学课教案[修订]

小学羽毛球教学课教案

课新内学习后场上手场1、标准羽毛球场三块型授容正手高远球技地 2、新球三筒，多球若干

课术。器3、球拍学生自备

材

本1、初步掌握上手正手高远球的击球动作。

课2、体会前臂内旋的发力方式。

任

务

时教学内容练组织教法课

间习

的分

部量

分次时

数间

开11、班长整队向老师报告人数，师生11、组织始2问好。 ` X X X X X X 准` 2、宣布课的内容及任务。 X X X X X X 备 ? 部要求:队形整齐，精分神饱满

4

3、准备活动(教师带) 53、组织:

*

(1) 头部运动 ` X X X X X

8

(2) 扩胸运动 X X

(3) 振臂运动 X X

(4) 髋关节运动 X X ? X X

(5) 腕、踝、膝关节运动要求:动作幅度大

(6) 压跟腱活动充分

4、游戏“粘膏药” 4、要求:调解课堂气

6氛，

` 调动学生积极

性，充分热身

基71、理论讲解 51、组织 1) 概念:以上手击出一个具有弧度本5` X X 及高度, 落在对方后场底线的球, 部` X X

称之为高远球分 X ? X 2) 击高远球的主要目的:以便争取X X

更多的准备时间，瓦解对方战术及

减弱对方攻势，造成有利的形势讲解同时做上手正3) 击球要求:最低高度应在3米以手高远球示范

上, 在不触及屋顶的原则下, 球的

飞得愈高愈好, 而以落在端线附

近为最成功

4) 高远球可分为上手正手高远球, 上手

反手高远球及头顶高远球

1、上手正手高远球(无球练习)

2、组织:

每个场地四个人，1)准备动作: 5各一个半场，面向-- 两脚分开, 前后站立, 眼视来球。侧` 球网站立

身左肩向网, 重心放于后脚

-- 左手自然放松上举, 保持平衡, 右手` 2.1 教法:

正手握拍, 自然屈肘上举, 拍面向网, 逐个动作定型，保

束1 61、放松上肢肩带为1、放松活动左肩略高于右肩持动作三十秒，反

部2

2、总结本课情况。 ` 主分 ` 复练习五组

32、充分肯定优点、 2)引拍动作

3、清理场地。 ` 支出不足 -- 右手手肘向上抬高, 前臂后引, 手腕22.2 / 2.3 / 2.4

33、将球收好，留作伸展 ` 教法: ` 多球 3)击球动作练6 1) 集体学习徒

运动负荷较大课

习0-- 击球时, 左手带动身体转动, 球拍向手的交叉步起后密—

上, 手臂要自然伸直击球, 尽量争取高2跳度 7 小

0结点击球 12) 学习前臂内%

-- 以肩为轴, 以上臂带动前臂及手腕` 旋发力内旋配合手指闪动发力击球 3) 分解讲解示

-- 击球点为右肩上前方范动作，逐个

-- 当拍与羽球接触的一剎那, 球拍拍动作定型面向上,手腕与肩膀同时发力, 把羽球 4) 学生自己体击到对方底线的上空去会，教师巡回

-- 在击球开始时, 身体重心落在后脚解疑上,随击球动作的完成，身体重

心向前移 5) 完整挥拍练动习 4)跟进动作(以右手持拍为例) 6) 集体纠正错