(完整版)硬笔书法速成材料
硬笔书法培训教程134页(最全)
硬笔书法培训教程134页(最全)硬笔书法是指用铅笔或钢笔等硬质笔头在纸面上书写汉字，是传统书法中的一种，也是现代书法教学中非常重要的一门课程。
硬笔书法培训教程是这门课程的一种系统化教学材料，通常包括书法基础知识、笔画的练习、常用字的写法、搭配用笔的技巧等内容。
本篇文章将会介绍一本名为“硬笔书法培训教程134页(最全)”的书籍，希望能给志不同路不同的书法爱好者一些帮助。
一、书籍简介《硬笔书法培训教程134页(最全)》（以下简称《教程》）由一位名为王建华的书法家编写，主要适用于初学者和进阶者，共分为七章，包括“硬笔书法基础知识”、“笔画习练”、“常用字的写法”、“用笔技巧”、“艺术造型笔画练习”、“名帖小楷”和“小楷原版课题”等。
内容丰富，涵盖了硬笔书法的基本技能和进阶训练，还有不少实用技巧和临摹练习题。
二、内容分析1. 硬笔书法基础知识这一章主要介绍硬笔书法的基本构成要素，如笔法、字体、字型、字体比例、笔画结构等。
通过学习这些知识，初学者可以建立起正确的写字观念和书写方法。
2. 笔画习练这一章重点讲解硬笔书法中的各种笔画，如横、竖、撇、捺、提等，以及笔画组合的方法和技巧。
通过这些练习，可以提高写字的规范化、工整度和美感。
3. 常用字的写法本章重点介绍了硬笔书法中的一些常用字的写法，如“人”、“心”、“大”、“小”、“山”、“水”等。
这些字形比较简单，但也是初学者必须掌握的基本功。
4. 用笔技巧在这一章中，教程讲解了如何运用不同的笔头和墨水，以及如何掌握透明度、浓度、淡度、挺度等笔头的特点，从而更加灵活地运用笔杆和笔头，形成不同的美学效果。
5.艺术造型笔画练习本章是进阶篇的开始，涵盖了比较复杂的笔画、艺术造型等技巧，同时也介绍了一些较为高难度的练习题，如“竖折撇”、“横折勾”等。
6.名帖小楷小楷是指书法中的一种字体，其特点是字形精细、笔划繁多，需要通过不断地练习才能掌握。
这一章主要介绍了一些名帖作品，并提供了一些练习题，帮助进阶者巩固学习成果。
硬笔楷书基本笔画训练材料(田字格版)
（一）横姓名年班月日等级1、长横：顿笔起笔，中间行笔稍快，要轻而略带弯度，至末尾顿笔回收。
长横的写法总体来说是一个“重—轻—重”的过程。
上上上下下下土土土2、中横：写法基本与长横相同，只是行笔速度较慢，长度比长横略短。
大大大夫夫夫天天天3、短横：起笔时要轻，由轻而重，收笔略顿或回锋收笔，略向上斜，形不宜长。
日日日月月月（二）竖姓名年班月日等级1、悬针竖：起笔稍顿，再向下行笔，用力逐渐减轻，中间蓄势略慢，最后出锋直下。
悬针竖的形状如一根悬挂着的针，故名。
中中中千千千牛牛牛2、垂露竖：起笔与悬针竖一样，起笔重顿，再向下行笔，回锋收笔，形如露滴下垂之势。
木木木介介介未未未3、短竖：短竖的写法一般与垂露竖相同，只是稍短。
工工工旧旧旧（三）撇姓名年班月日等级1、竖撇：起笔如同写竖画，略向左斜而后弯曲，末尾快速行笔出锋。
月月月凡凡凡用用用2、斜撇：起笔重，稍顿，用力往右下方向撇出，行笔时稍慢，出锋要快。
人人人左左左右右右3、平撇：起笔稍顿后向左平方向快速撇出，平撇应短而略平。
千千千斤斤斤（四）捺姓名年班月日等级1、斜捺：起笔稍轻，向右下渐按渐重，顿笔后向右平方向出锋，呈斜势。
灭灭灭个个个又又又2、平捺：触纸右行一小段后转向右下行笔，渐行渐重，至捺脚处转向右，渐提出锋。
行笔呈“一波三折”之起伏状，笔画平而长。
平捺多出现于走之底之末笔。
之之之这这这边边边3、反捺：反捺形如长点，写时落笔轻，向右下快速行笔，收笔处略作停顿，如写点画。
不不不贝贝贝（五）点姓名年班月日等级1、右点：从左上方向右下起笔，起笔稍轻，行笔斜中略带弯曲，顿笔后向左上回收。
六六六主主主2、左点：落笔稍轻，向左下渐重行笔，顿笔后向右上回收，犹如将要垂落之石。
宝宝宝尘尘尘3、挑点：起笔时向右下方顿一下，然后提笔向右上方向迅速挑出。
冰冰冰江江江4、撇点：起笔顿笔，向左下方向迅速撇出，形如短撇。
火火火半半半（六）提姓名年班月日等级1、短提：起笔顿笔，然后向右上方迅速出锋，多用于偏旁底部。
硬笔书法学习资料都在这里，就等你上手练习一手好字了
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1.名帖硬笔版
本贴包含圣教序、赤壁赋、滕王阁序三个名帖名作的内容。
圣教序是用1.0中性笔所做共21面；赤壁赋是用钢笔所做，共6面，滕王阁序是用1.0中性笔所做，共计9面；全贴总共20页。
2.工作学习常用行书2000字。
本书是用钢笔所写，共42面，全书共有21页，总共收纳常用汉字2千左右。
在总结的过程中可能会出现重字，但对学习没有影响。
常用字是用壹庸工作学习中所使用的写作风格写成，适合工作中快速、流畅、漂亮、大方、美观的风格。
3.壹庸行书字帖
行书字帖共分为两个部分，行书部分和行草部分。
其中行书大约2千字，行草大约1.5千字。
都是用1.0中性笔所写，适合行书爱好者的学习和临摹，全书总共约35页。
能够满足大家学习的需要。
4.壹庸行书教学字帖
本字帖是对初学行书的老师所编写的，全书主要从教学入手，有配套的教学电子课件，从技法，笔法，由浅入深的学习，主要分为基本点化学习，偏旁部首学习，汉字结字学习，有讲解也有范例。
5.壹庸作品集
该作品包含常用经典书法内容，包括古诗，文言文，序言，邮寄等，主要用1.0中性笔撰写而成，有行书和草书的内容，有助于大家借鉴学习和风格的形成。
所有贴集都是有壹庸所写，和原版同大小。
由于精力有限和能力的约束，所有帖集可能在完成或者编写的过程中存在一些不尽人意的地方，还希望大家能够理解。
希望大家能够提出宝贵的意见和建议。
五天钢笔字速成
简要介绍中国汉字书写特点及基本坐姿、执笔方法（一）五天钢笔字速成书写要领中国字，变化大，把握特点不用怕；刚开始，练笔画，利用直线代替它；练笔画，不用怕，节奏训练管住它；八笔画，是关键，撇捺以外走直线；八笔画，并不齐，增添笔画来迁移；横斜竖直钩要猛，直线构成汉字形；特殊笔画特殊待，三个勾画要除外。
正确坐姿要领头正、身直、臂开、足安头要正，身挺直，两臂分开讲姿势；三个一，脚尖齐，边写本子边迁移。
示：三个一指的是身体离桌一拳，课本离眼睛一尺，笔尖离手指一寸。
一寸的距离依人而定，大致是自己食指的第一节关节长度。
[/b]正确执笔方法执笔方法并不难，指实掌虚是关键；拇食中指夹笔杆，笔杆紧靠虎口间。
示：切忌两种错误的执笔方法，一种是手腕往里翻，一种是大拇指扣住食指。
另外，注意握笔不要太垂直，要靠住食指的末节关节处附近，也就是所谓的虎口。
笔尖向前倾，笔杆朝右下方。
[/align]红崖天书2010-10-12 16:41基本笔画讲解与练习（一）竖画写竖画，仔细分，有垂露，有悬针。
用力垂直向下伸。
垂露圆，悬针尖，竖画都是画直线。
（二）横折钩写折画，很简单，转折处，棱角显；每一笔，走直线，直线转折是关键。
（三）横画学写横，要稍平，左低右高收笔停；长横短横不一样，长稍平，短稍仰；用力基本都一样。
本篇练习范字：二、三、土、王、止、正、丰、口、田、由、甲、申红崖天书2010-10-13 09:27五天钢笔字速成（第三篇）基本笔画讲解与练习（一）撇画写撇画，都一样，长短歪斜要适当。
收笔都要撇出尖，仔细观察才漂亮。
示：由重到轻，又快到慢，捎带弧度撇要尖。
（二）竖弯钩先写竖画右弯转，底部横画不宜短。
钩画之前要稍停，钩尖用力向上行。
示：竖直横平，钩向上，弯处稍圆，不能直转。
（三）竖折折勾横竖中间两个折，横画竖画均稍斜。
每个笔画走直线，直线转折是关键。
（四）横折弯钩横竖稍斜底部平，钩画直接向上行。
本篇练习范字：中、巾、币、布、市、刁、习、勾、句、匀、旬红崖天书2010-10-14 10:16五天钢笔字速成（第四篇)）基本笔画讲解与练习（一）笔顺学写字，将笔顺，掌握方法字有神。
(完整版)硬笔书法全套课件
定义
硬笔书法是使用硬质笔尖的书写 工具，按照汉字的书写规则进行 书写的一种艺术形式。
特点
硬笔书法以线条流畅、结构严谨 、气韵生动为特点，注重笔画的 起笔、行笔和收笔的运笔过程。
工具与材料选择
01
02
03
笔
一般选用钢笔、铅笔或签 字笔等硬质笔尖的书写工 具。
纸
选择质地细腻、吸墨性适 中的纸张，如宣纸、毛边 纸或普通打印纸等。
创作思路拓展与个性化表现
创作思路指导
讲解硬笔书法的创作思路，包括主题选择、风格定位、章法布局 等方面，帮助学生拓展创作思路。
个性化表现引导
鼓励学生发挥个人特长和创意，在作品中展现自己的个性和独特风 格。
创作实践
组织学生进行创作实践，让学生将所学知识运用到实际创作中，提 高学生的实践能力和创新能力。
REPORTING
草书特点及代表作品欣赏
草书特点
草书是汉字的一种字体，有广狭二义。广义的，不论年代，凡写的潦草的字都算作为草书。狭义的， 即作为一种特定的字体，形成于汉代，是为了书写简便在隶书基础上演变出来的。
代表作品欣赏
《平复帖》、《月仪帖》、《出师颂》等。
硬笔草书基本笔画和用笔技巧
基本笔画
点、横、竖、撇、捺、提、折、钩等 。
墨
钢笔可使用黑色或蓝色墨 水，铅笔则无需墨水。
正确握笔姿势与坐姿
握笔姿势
三指执笔法，即以拇指和食指捏住笔 杆，中指垫在笔杆下方，无名指和小 指自然弯曲并拢，垫在中指下方。
坐姿
头正、身直、臂开、足安。即头部保 持正直，身体坐直不倚靠，两臂自然 分开平放在桌面上，双脚平放在地上 。
PART 02
基本笔画训练
隶书起源于秦朝，成熟于汉代，是由篆书演化而来的一种书体。 其特点为字形扁方，笔画平直，结构严谨。
硬笔书法速成教程 硬笔书法七天速成帖
硬笔书法速成教程硬笔书法七天速成帖硬笔书法速成教程硬笔书法七天速成帖硬笔书法七天速成
帖 2016-12-05 17:17:05| 分类: 书法沙龙 |举报
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学习此帖重要的是慢写、稳写、写像。
书写过程不应像平时随便书写那样，应
该是依照字帖，体会书写过程，突出“练字”，不能“抄写”，要写出入笔、行
笔、收笔的各个环节。
硬笔书法七天速成
帖 2016-12-05 17:17:05| 分类: 书法沙龙 |举报
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书写过程不应像平时随便书写那样，应
该是依照字帖，体会书写过程，突出“练字”，不能“抄写”，要写出入笔、行
笔、收笔的各个环节。
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全套硬笔书法培训教程(完整版)
线条流畅、结构严谨、章法自然 、气韵生动。与毛笔书法相比， 硬笔书法更加实用、简便，易于 学习和掌握。
工具与材料选择
书写工具
钢笔、铅笔、圆珠笔等，建议选择质 量较好、书写流畅的笔具。
纸张选择
墨水与笔芯
钢笔墨水一般选择颜色纯正、流动性 好的墨水；铅笔和圆珠笔则可选择不 同硬度和颜色的笔芯，以满足不同书 写需求。
钩
钩画不能单独成为笔画，必须附属于横、竖、撇、捺等基本笔画。钩画的种类很多，根据 钩的方向可分为左钩、右钩、上钩、下钩；根据钩画的形态可分为直钩、弯钩、斜钩、卧 钩等。无论哪一种钩画，都要写得短促有力，尖锐锋利。
提
提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长 短略有不同。书写时应该注意区别。
草书基本符号和连笔方法
基本符号
草书中的基本符号包括点、横、竖、 撇、捺等。这些符号在草书中常常以 简化的形式出现，并通过连笔和组合 形成各种复杂的字形。
连笔方法
草书中的连笔方法主要有实连、虚连 和意连三种。实连是指笔画之间直接 相连，虚连则是通过笔画的呼应关系 形成连接，意连则是通过笔画的走势 和意态来表现连接关系。
章法布局和创作实践
章法布局的原则
气脉贯通、疏密有致、计白当黑、首尾呼应。
创作实践的步骤
确定内容、选择字体、设计章法、书写正文、落款钤印。
创作实践中的注意事项
保持字距行距的协调统一、注意墨色的浓淡干湿变化、追求整体效 果的和谐美观。
05 硬笔行书入门与 进阶
行书特点及风格介绍
行书的基本特点
行书是介于楷书和草书之间的一种书 体，既有楷书的端庄，又有草书的流 畅。其笔画简练，结构灵活，书写便 捷。
硬笔书法教学材料(全)
硬笔书法教学材料（全）
目的：
本教学材料旨在为研究者提供全面而系统的硬笔书法教学资料，帮助他们掌握硬笔书法的基本技巧和表达方式。
一、硬笔书法介绍：
硬笔书法是一种以钢笔、铅笔或毛笔等硬质笔尖为工具的书法
艺术形式。
它具有清晰、利落的特点，因而被广泛运用于公文书写、商业艺术、平面设计等领域。
二、硬笔书法基础知识：
1. 笔具与纸张选用：介绍常用的硬笔和纸张类型，以及如何正
确使用和保养。
2. 笔法与基本笔画：教授硬笔书法中的基本笔法和常用笔画结构，例如横、竖、撇、捺等。
3. 字体风格与结构：介绍硬笔书法中常见的字体风格和构造，
包括楷书、行书、草书等。
4. 字形规范与校勘：指导研究者如何正确书写每个字的形状和
结构，并强调书写规范与校勘的重要性。
三、硬笔书法实践指导：
1. 练册与字帖：提供丰富的练册和字帖，供研究者进行反复练
和模仿。
2. 作品欣赏与分析：展示一些优秀的硬笔书法作品，并进行分
析和讨论，帮助研究者提升审美和理解能力。
3. 进阶技巧与创作：介绍一些高级的硬笔书法技巧和创作方法，鼓励研究者发展自己的个性风格。
四、教学资源：
1. 书法工具购买指南：推荐可靠的书法工具品牌及购买渠道。
五、研究评估与反馈：
1. 练考核与评分标准：制定一套适合硬笔书法研究的评分标准，对研究者的练成果进行评估和反馈。
2. 研究者建议与反馈：设立渠道，接收研究者对教学材料的意
见和建议，不断改进和完善。
通过本教学材料的学习，相信学习者将能够掌握硬笔书法的基本技巧和知识，提升自己的书写水平，享受硬笔书法艺术带来的乐趣和满足感。
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一、硬笔书法的运笔方法-
掌握好笔法是学好书法的坚实一步。
就硬笔的笔法而言，是指如何通过笔尖的运行来写出完美的笔画的方法。
只有掌握了正确的运笔方法，才能进一步学会经营结构，才会写出规范漂亮的硬笔书法来。
运指与运腕。
硬笔书法与毛笔书法相比，指与腕移动的幅度要小得多，但也须要运指与运腕。
运指与运腕是指在书写时执笔的手指与手腕随着笔画的变化作前后左右的运动。
字大，则移动的幅度就大些；反之则小。
如在书写时只运指而不运腕，写出的笔画僵直而缺少弹性，只有指腕配合才能写出流畅富有变化的线条。
提按结合。
提笔与按笔不仅在毛笔的运笔中非常讲究，而且在硬笔的运笔中也不可轻视。
提与按是硬笔运笔的基本动作。
因为提笔与按笔的运用可以写出粗细、快慢、轻重、虚实等不同变化的线条。
在书写中只按不提，笔画呆板、笨拙；只提不按，则笔画轻软无力，缺少个性。
所以在书写时要提按结合，写出坚实有力，活泼而富有变化的线条，是写好硬笔书法的重要一环。
笔笔做到起行收。
每一个笔画的书写都包括起笔、行笔、收笔三个过程。
起笔就是笔尖与纸面接触时，也叫下笔。
在起笔时，首先要弄清是轻落笔还是重落笔。
如点画、捺画的起笔就是轻落笔；横画、竖画的起笔就是重落笔。
行笔就是起笔后，通过手腕与手指的运动，使笔尖在纸上按笔画的方向运行的过程。
书写时要注意运行过程中要有提与按、转与折的变化，做到胸中有数，变化自然。
收笔就是笔画写到位后把笔收住。
要根据笔画特点提收与按收。
如撇与钩画要提收；横与点画要按收。
在书写时要看好分清笔画的特点，哪里提，哪里按，行笔要流畅，过渡要自然，做到胸有成竹。
做到准确起笔，轻松行笔，果断收笔，写出完美流畅的线条来。
写好硬笔楷书，主要抓好两方面即用笔和结字（间架结构），硬笔楷书的用笔主要是写好基本笔画，另外要了解掌握一些常用的专业术语。
下面分别简述之。
二、基本笔画书写要领
在传统的书法教学中，总是把基本笔画的写法要求说得很繁杂深奥，学生一开始就会对书法练习失去兴趣。
本人用简单易记的口诀归纳为：“横上斜，竖挺直；撇捺出锋，点要快”。
解释如下：
“横上斜”：由于人们的视觉误差，横画一般要向右上方稍斜一点，这样容易得势。
打破“横平竖直”的误人子弟的俗念，让学生一击顿悟，改变原有的书写笔法。
“竖挺直”：竖常为一字之脊梁，要使一个字立如松，书写时必须做到挺直，但要注意曲中见直。
竖有悬针、垂露之分。
不仅要告诉学生如何写好悬针和垂露，还要告诉他们如何运用。
本人发现悬针常会用于一字之中的末笔，收笔出锋，而垂露则要停顿后转入下笔。
“撇捺出锋”：撇捺为一字之翼，只有出锋飘逸才能有灵动之美。
书写时注意撇捺要对称，不宜一高一低。
撇捺又如人体之手或足，有一波三折之美，捺画一定要写出捺脚而出锋之。
“点要快”：点为一字之眼，一个小点其中也蕴含起落的节奏，要想起到画龙点睛的效果，书写时要点到为止，眼到手到，强调一个快字。
不能拖拉，写成一短线段。
书写时要凌空而入，腾空而起，似小鸡吃米，时起时落。
点有斜点、竖点、左点、撇点之分。
其中唯有撇点用笔时要先重后轻，其它则先轻后重。
另外，在基本笔画练习时，加强起笔、行笔、收笔三步曲的节奏感培养。
要求学生边写边在心里默数一、二、三，这样容易见效。
三、间架结构书写要领
间架结构的研究古今之述备矣。
本人结合学生的特点，删繁就简，编成口诀式的顺口溜，不仅通俗易懂，而且永记不忘，收效显著。
“字如其人”，字的外形美与人体美有相同之处。
人体有体腔和四肢组成，人体美有动静之美，立如松，坐如钟，卧如弓，行如风，这些形体美无不与字的外形美有异曲同工之妙。
所以，习字时要松紧相宜，更应突出紧凑。
对复杂的间架结构规律本人用如下几句精炼为：“左右靠得紧，上下要对齐；笔画不打架，均匀来安排；相同笔画不一样，一字之中有重点”。
简释如下：
“左右靠得紧”：
凡左右结构的字要注意左右相互避让，中间笔画要靠紧，两边笔画可以向外伸展。
左偏旁写得小点，右边要突出。
包括左、中、右结构也是如此，如：板、话、江、徐、树、微等字。
“上下要对齐”：上下结构的字要做到上下重心对齐，不论上宽下窄，还是上窄下宽，其重心要在一条线上。
对于重心的确定
本人认为：对称的字的重心线在中间的笔画上，如：重、宝、南、画等字重心线在竖画上；又如窗、家、图等字的重心在点画上。
不对称的字的重心在交叉点，如：各、要、含、命等字。
“笔画不打架”：楷书的点画要分布有序，错落有致，不重叠交叉。
如人之面目五官端正，眉目清楚。
书写时注意笔画避让，避免出现笔画重叠和交叉的败笔。
容易出现败笔的字如：给、米、拾等字。
“均匀来安排”：指一字之中笔画分布均匀，间隔相近，松紧一致。
如“量”字，各横画之间间隔要均匀；“州”字竖画间隔均匀，“杉”字三撇之间要匀称变化。
“相同笔画不一样”：书法讲究自然美，一幅作品中字与字或笔画与笔画之间都存在差异，好象一片森林中找不到两棵完全相同的树，一棵树上找不到完全相同的两片树叶一样。
如相同的笔画注意长短、方向的区别。
如“美”各横长短不一，“徐”字撇画方向不一等。
“一字之中有重点”：任何事物都有主次之分，书法也讲究主次分明。
一字之中总有一至三个突出的重点笔画，这些笔画一般要求写得舒展挺拔，为了重点突出，一般要把其它笔画写得更收敛一些。
如：三、见、除、永、命等字。
四、常用书法术语简释
了解和掌握常用书法专业术语，有利于克服通病，摆脱不良的俗气，提高硬笔书法的艺术性。
“一波三折”：指捺画在书写时从起笔、行笔、收笔的表现形状似水波一样，起伏波澜。
也是我们在练习基本笔画所要求的那样表现一、二、三的节奏感。
“燕不双飞”：指一字之中若有两个捺（点）画时，一般要进行处理，只保留一个捺画，其中一个捺画要写成点。
书法中经常把捺写成点，这也与忌雷同的要求一致。
如：森、资、集、资、然等字。
“曲中见直”：指在书写竖画时不是一味地笔直，而是涩进中求挺直。
好象人体的背一样虽然有弯弓但感觉是挺直的，这样能表现出一定的力度，否则，虽直尤斜。
如：中、市、不、生、来等字。
“雷同”：在一字之中，其意等同于“相同笔画不一样”；在一幅作品之中，指相同的字要避免笔法完全一致，力求变化，
但整体风格要讲究统一和谐。
“透气”：指一字之中每个封闭的空间要自然留出空隙，保持互通，这样才能气息顺畅。
好比是建筑设计中各房间都有门窗一样，使空间内外相互通达。
如：口、目、中、国、通等字。
“笔断意连”：指一字之中笔画的来龙去脉要交代清楚，笔画之间自然联系、顾盼有情。
如：心、城、书、学等；在一幅作品之中，要一气呵成，气息流畅。
五、写字笔顺口诀：
从上到下为主，从左到右为辅。
上下左右俱全，根据层次分组；横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；中间突出先中，右上有点后补；左上有点先写，框中有点后写，走之建之后写，上包下时先外，下包上时先内；三框首横末折，大囗最后封底；疑难字型特记。