大学生时间管理
大学生时间管理的论文
大学生时间管理的论文《大学生时间管理》在大学校园里，时间似乎变得更加自由和充裕，但对于许多大学生来说，如何有效地管理时间却是一个不小的挑战。
良好的时间管理不仅能够帮助大学生更好地完成学业，还能让他们有更多的时间参与课外活动、发展兴趣爱好，以及为未来的职业发展做好准备。
一、大学生时间管理的重要性1、提高学习效率大学的课程内容丰富多样，知识量较大。
如果没有合理的时间安排，很容易导致学习任务堆积，临近考试时才匆忙复习，这样不仅效果不佳，还会增加压力。
通过有效的时间管理，能够合理分配每天的学习时间，制定科学的学习计划，将知识逐步消化吸收，从而提高学习效率，取得更好的成绩。
2、增强自我约束能力大学的生活相对自由，没有了老师和家长的时刻监督。
学会管理时间意味着能够自我约束，抵制各种诱惑，如过度沉迷于网络游戏、社交媒体等。
这种自我约束能力的培养对于个人的成长和未来的发展至关重要。
3、丰富大学生活合理安排时间可以让大学生在完成学业的同时，有足够的时间参加社团活动、志愿者服务、体育锻炼等，拓展人际关系，培养综合素质，使大学生活更加丰富多彩。
4、为未来职业发展打下基础在竞争激烈的就业市场中，具备良好时间管理能力的大学生往往更能受到用人单位的青睐。
他们能够在有限的时间内完成任务，高效地处理工作中的各种问题，展现出较强的工作能力和责任心。
二、大学生时间管理中存在的问题1、缺乏明确的目标很多大学生进入大学后感到迷茫，不知道自己想要什么，没有明确的学习和生活目标。
这使得他们在时间分配上缺乏方向，容易浪费时间在一些无意义的事情上。
2、拖延现象严重面对学习和任务，总是想着“明天再做”，拖延不仅会导致任务积压，还会增加心理负担。
而且一旦养成拖延的习惯，很难在短时间内改变。
3、时间分配不合理有些大学生把大量的时间花在娱乐和社交上，而忽视了学习。
或者在学习时没有区分主次，平均用力，导致重要的课程和任务没有得到足够的时间和精力投入。
4、缺乏计划和执行能力虽然制定了时间计划，但由于缺乏执行力，不能按照计划去行动，计划往往成为一纸空文。
大学生如何有效解决时间管理问题
大学生如何有效解决时间管理问题大学生活丰富多彩，既有学习上的挑战，也有社交活动和自我发展的机会。
然而，许多大学生常常面临时间管理的问题，导致学习效率低下、生活压力增大。
如何有效解决这些问题，成为了每位大学生需要认真思考的课题。
1. 认识时间管理的重要性时间管理是一种能够帮助个体有效分配和利用时间的技巧。
在大学生活中，合理的时间管理能够帮助学生提高学习效率，改善生活质量。
通过掌握时间管理技巧，大学生不仅能够完成学业任务，还能参与社团活动、实习和其他发展机会。
因此，理解时间管理的重要性，是大学生高效利用大学时光的第一步。
2. 制定明确的目标有效的时间管理始于目标设定。
大学生应该根据自己的学业要求、兴趣和职业规划制定短期与长期目标。
具体来说，可以按照以下步骤进行：明确学习目标：设定每学期要完成的课程数量、目标成绩等，并对每门课制定相应的学习计划。
生活目标：如健身计划、阅读书籍、参与社团活动等，通过这些活动丰富生活，提高个人素养。
职业规划：明确未来的职业方向，根据自己的兴趣选择相关的实习或课外活动。
通过将大目标拆分为小目标，大学生能够更容易地跟踪进展，保持前进动力。
3. 制定可行的计划在确定了明确的目标后，需要为实现这些目标制定详细的计划。
以下是一些制定可行计划的方法：使用日历或日程表：可以利用电子日历或纸质日程本，将每天、每周的计划清晰地列出，包括上课时间、学习任务、社交活动等。
分块时间管理法：将每天划分为若干个时段，每个时段专注于特定的任务，该方法能提高注意力集中度。
设定固定的学习时间：每天安排固定的学习时段，培养良好的学习习惯，让学习成为日常生活的一部分。
4. 学会优先排序在面对大量任务时，如何有效地进行优先排序是关键。
可以采用艾森豪威尔矩阵，即将任务分为四类：重要且紧急：这些是必须立即处理的任务，如作业截止日期临近、即将到来的考试等。
重要但不紧急：这类任务如长期项目、技能提升等，应尽早着手，但不需马上完成。
大学生如何有效管理时间
大学生如何有效管理时间在大学生活中，时间管理对每个学生都至关重要。
有效地管理时间可以帮助大学生提高学习效率、充分利用资源、平衡生活和学业等。
本文将探讨几种方法，帮助大学生们更好地管理时间，提高自己的综合素质。
一、制定合理的计划和目标在时间管理方面，制定合理的计划和目标是至关重要的一步。
首先，大学生需要明确自己的长期和短期目标，无论是学业上的目标还是个人发展方面的目标。
然后，将这些目标细化为每日、每周甚至每月的具体任务和计划。
例如，如果某个学生的目标是提高英语口语能力，他可以制定每天背诵英语单词、每周参加英语角等任务。
制定计划时，要考虑到每个任务所需的时间和难度，并合理分配时间，以确保计划的可行性。
二、合理利用碎片化时间大学生的每一天都会产生一些碎片化的时间，例如在上课之间、等待教室开门以及休息时间等。
合理利用这些碎片化的时间可以帮助大学生提高学习效率。
例如，可以在上课间隙背诵单词或阅读课本，等待教室开门时预习下一节课的内容，休息时间可以进行一些放松的活动，例如听音乐或与朋友交流。
通过合理安排碎片化时间的利用，大学生可以最大限度地将时间用于学习和个人发展。
三、克服拖延症拖延症是大部分大学生都会面对的问题。
然而，克服这一问题对于时间管理至关重要。
为了克服拖延症，大学生可以采取一些策略。
首先，要有一个明确的时间表和截止日期。
将任务列入时间表，并将完成任务的具体时间明确地写在日历或备忘录上，这样可以更好地规划时间。
其次，要设定奖励机制。
当完成一个任务后，给自己一些奖励，可以是看一集电视剧、吃一块巧克力等，这样可以增强学习的动力。
最后，要找到适合自己的学习环境，并保持专注。
有时，改变学习环境可以帮助大学生集中注意力，提高工作效率。
四、学会优先处理重要任务大学生在管理时间时，需要学会优先处理重要任务。
有一个常见的时间管理原则叫做“二八法则”，即80%的收益来自于20%的工作。
大学生可以通过辨别任务的重要性和紧迫性，来确定哪些任务应该优先处理。
大学生时间管理社会实践
一、前言随着社会的发展，大学生面临的学习、生活压力越来越大，如何合理安排时间，提高学习效率，成为大学生关注的焦点。
为了提高自己的时间管理能力，我参加了一次大学生时间管理社会实践，以下是我对此次实践活动的总结和体会。
二、实践背景1. 大学生时间管理现状目前，我国大学生时间管理存在以下问题：（1）时间观念淡薄，缺乏计划性；（2）学习效率低下，拖延症严重；（3）社交活动过多，影响学习；（4）作息不规律，身体健康受损。
2. 时间管理的重要性（1）提高学习效率，掌握专业知识；（2）培养良好的生活习惯，提高生活质量；（3）增强心理素质，应对各种挑战。
三、实践内容1. 参加时间管理讲座我参加了由学校举办的“大学生时间管理”讲座，邀请了时间管理专家进行授课。
讲座内容主要包括时间管理的基本理论、方法以及在实际生活中的应用。
2. 学习时间管理工具了解了时间管理工具的种类和特点，如番茄工作法、四象限法则等。
我还学习了如何使用手机应用和软件进行时间管理，如Forest、番茄钟等。
3. 制定个人时间管理计划结合自身实际情况，我制定了个人时间管理计划，包括学习、生活、休闲等方面。
计划内容包括：（1）每天早晨起床后，进行晨读30分钟；（2）每天上课认真听讲，课后复习巩固；（3）每周安排一次社团活动，丰富课余生活；（4）每晚进行睡前阅读，培养阅读习惯。
4. 跟踪执行时间管理计划在执行时间管理计划的过程中，我坚持每天记录自己的时间分配情况，对计划进行调整和优化。
同时，我还与同学分享时间管理经验，互相鼓励、监督。
四、实践成果1. 提高了时间管理能力通过参加此次实践活动，我深刻认识到时间管理的重要性，学会了如何合理安排时间，提高了自己的时间管理能力。
2. 学习效率明显提高在执行时间管理计划的过程中，我能够更好地安排学习时间，提高学习效率。
成绩也逐渐提高，得到了老师和同学的认可。
3. 生活质量得到改善合理分配时间，让我有了更多的时间进行休闲和社交活动，改善了生活质量。
大学生时间管理
大学生时间管理一、引言时间管理是大学生必须掌握的重要技能之一。
随着大学生活的开始，我们面临着更多的自由与挑战，而合理管理时间不仅可以提高学习效率，还能使我们更好地充实自己的大学生活。
本文将探讨大学生时间管理的重要性以及有效的时间管理策略。
二、加强时间意识1.设定明确的目标大学生活中，我们需要根据个人的学业和兴趣爱好设定明确的目标。
这些目标可以是短期的，如每天完成一部分学习任务；也可以是长期的，如参加科研项目或社团活动。
有明确目标的设定帮助我们更好地规划时间。
2.制定优先级面对琳琅满目的任务和活动，我们需要学会给予每项任务合适的优先级。
对于重要而紧急的任务，我们应该优先处理；对于重要但不紧急的任务，我们可以提前安排时间来处理；对于不重要且不紧急的任务，我们可以后置或者放弃。
三、合理规划时间1.制定详细的计划合理的时间规划是高效时间管理的基础。
制定详细的计划可以使我们更好地掌握时间，提高工作的效率。
可以使用各种工具，如时间表、优先级列表或手机应用程序等来帮助我们规划和管理时间。
2.有效利用碎片时间大学生活中，我们常常会有一些零散的时间，如课间休息、排队等待或者公交车上的时间。
我们可以利用这些碎片时间来完成一些简单而又不耗费大量精力的任务，如阅读课外书籍、背诵单词或者整理笔记等。
四、克服时间浪费1.避免拖延症拖延是大学生最容易陷入的一个陷阱，它会严重影响我们的时间管理效果。
克服拖延症的关键在于战胜自己的懒惰和对任务的恐惧。
可以尝试分解任务、设置明确的截止日期、与他人互相监督等方式来克服拖延。
2.减少社交媒体的使用社交媒体是大学生最容易沉迷和浪费时间的“罪魁祸首”。
我们应该学会合理使用社交媒体，设定专门的时间段来使用，避免在学习和工作的时间中频繁查看社交媒体消息。
五、保持身心健康1.定期休息时间管理不仅仅是要合理分配工作时间，还需要合理分配休息和娱乐时间。
定期休息可以保持精力充沛，提高工作效率。
可以通过制定休息计划、做适量的运动或者参加兴趣爱好等方式来保持健康的身心状态。
大学生如何管理时间
大学生如何管理时间在大学这个阶段，时间管理对于每一个学生而言都是至关重要的。
作为大学生，我们面临的挑战不仅仅是学业压力，还有社交活动、兼职工作等各种杂事。
因此，如何有效地管理时间成为了我们必须要面对和解决的问题。
本文将介绍一些实用的时间管理技巧，帮助大学生更好地管理时间。
1. 制定计划制定计划是有效管理时间的关键。
首先，制定一个每日、每周或每月的计划。
列出各项学习任务、社团活动以及个人事务，并按照优先级进行排序。
将时间合理分配给每个任务，并确保给自己留出适当的休息和娱乐时间。
此外，要记得实时调整计划，适应可能的变化和突发情况。
2. 建立优先级在制定计划时，要学会设定任务的优先级。
将任务分为紧急和重要两部分，重要但不紧急的任务应作为重点安排。
合理的安排时间，将更多的注意力和精力放在最重要的任务上，避免将时间浪费在琐碎和不重要的事情上。
3. 避免拖延拖延是时间管理的一个大敌。
学会对抗拖延，尽早开始任务。
当任务出现时，立即着手进行，不要等到临近截止日期才进行。
此外，要学会分解任务为更小的子任务，将大任务分解为小目标，逐步完成。
这样不仅可以减轻任务的压力，还可以更有效地管理时间。
4. 高效利用碎片化时间在日常生活中，我们常常会碰到一些碎片化的时间，如等车、排队等。
学会高效利用这些碎片化的时间，进行阅读、背单词、整理笔记等小任务，可以充分利用碎片化时间提高工作效率。
5. 学会说“不”大学生活中常常会有各种各样的社交活动、聚会邀请等。
学会拒绝那些与学业或个人目标不相关的事物，并学会把时间花在更重要的事情上。
虽然社交也很重要，但在合理安排之后，要学会有选择地参与社交活动，以免拖慢自己的学习和成长。
6. 学会放松合理安排休息和娱乐时间同样重要。
适当的休息可以帮助恢复精力，提高工作效率。
学会放松也有助于缓解压力，保持身心健康。
可以选择适合自己的娱乐活动，如看电影、听音乐、运动等，让大脑得到放松和愉悦。
7. 培养良好的时间管理习惯时间管理需要长期的坚持和养成良好的习惯。
大学生如何有效管理自己的时间
大学生如何有效管理自己的时间大学生生活充满了各种学习、社交和娱乐活动，时间管理成为了一项重要的技能。
高效地管理时间能帮助大学生更好地平衡学业和生活，提高工作效率，减少压力，提升个人发展。
本文将介绍一些实用的方法和技巧，帮助大学生有效管理自己的时间。
一、制定明确的目标和计划时间管理的关键是知道自己想要实现什么目标。
大学生应该制定长期和短期的目标，并为实现这些目标制定明确的计划。
首先，确定最重要的任务和优先级，并将时间分配给它们。
这样可以避免在琐碎事务上浪费时间，确保有足够的时间和精力完成重要的工作。
制定计划时，可以使用时间表、日历或手机应用等工具进行辅助。
将每天的任务和活动安排在日程表上，给自己合理的时间限制，同时要考虑到每项任务所需的时间以及可能出现的延误或紧急情况。
此外，可以使用“番茄钟”等时间管理技术，让自己保持高效的工作状态。
二、避免拖延和分散注意力大学生往往容易陷入拖延和分散注意力的困境中。
为了克服这些问题，首先要培养一个积极主动的态度。
要意识到拖延不仅会浪费时间，还会增加工作压力。
在制定计划时，设置明确的截止日期，避免滥用“明天再做”的心态。
坚持养成专注的习惯，尽量避免分散注意力的因素，如手机、社交媒体或其他干扰源。
可以尝试使用番茄工作法，专注25分钟的工作，然后休息5分钟，以保持高度集中的工作状态。
三、学会说“不”在大学生活中，各种机会和邀约可能会让人应接不暇。
为了有效管理时间，学会拒绝一些不必要的活动是很重要的。
学会说“不”并不意味着对社交或活动的完全拒绝，而是要基于自己的目标和计划进行合理选择。
要明确自己的优先事项，并根据重要性和紧迫性评估是否参加某项活动，避免过度参与和过度承诺。
四、合理安排休息和娱乐时间合理安排休息和娱乐时间对于保持身心健康和工作效率至关重要。
学业紧张的大学生可能忽视了休息的重要性，导致疲劳和学习效果下降。
因此，合理划分时间，并确保有足够的休息和娱乐时间是必要的。
大学生成才有效的时间管理策略
大学生成才有效的时间管理策略大学生是一个充满着各种挑战和机遇的阶段。
在这个重要阶段，良好的时间管理策略对于他们的学习、发展和成长至关重要。
本文将探讨几种大学生成才有效的时间管理策略，并帮助他们实现自己的目标。
1. 制定明确的目标和计划目标和计划是成功的基石。
大学生应该明确自己的目标，并制定周密的计划来实现这些目标。
无论是短期目标还是长期目标，都应该通过明确的计划来达成。
这将帮助他们集中注意力并合理安排时间。
2. 设立优先级大学生的时间通常是有限的，同时他们面临着各种各样的任务和活动。
为了有效管理时间，他们应该设立优先级，将最重要的任务放在第一位。
通过确定优先级，大学生可以确保最重要的任务得到充分的关注和处理，而不会被琐碎的事情所干扰。
3. 制定合理的时间表制定合理的时间表可以帮助大学生合理安排他们的时间，并确保每一天都能高效地利用起来。
在制定时间表时，他们应该充分考虑到自己的学习和生活需求，并合理分配时间给各个活动。
定期检查和更新时间表也是必要的，以适应不同的需求和情况。
4. 高效利用碎片化时间大学生通常会遇到一些碎片化的时间，比如课间休息时间、乘车时间等。
这些时间虽然很短暂，但是可以用来完成一些小任务或者进行复习和预习。
大学生可以利用碎片化时间来阅读、背诵单词、做练习题等，以提高学习效率。
5. 避免拖延症拖延是时间管理的大敌，大学生必须学会避免它。
他们可以采取一些策略来克服拖延症，比如设定截止日期、分解任务、奖励自己等。
通过克服拖延症，大学生可以更好地掌握时间并提高工作效率。
6. 合理安排学习与休息时间大学生不能一味地埋头苦学，他们也需要适当的休息和放松来保持身心健康。
他们可以通过制定学习和休息的时间表来平衡二者。
合理的学习和休息安排有助于提高学习效果和保持健康的身心状态。
7. 学会管理技巧和工具大学生可以学习和运用一些时间管理的技巧和工具，以提高他们的效率和效果。
比如，他们可以使用番茄钟工作法来集中精力完成任务，或者使用时间管理软件来帮助他们记录和安排时间。
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3． 保护我们的时间，找出生活中的时间小偷 ，把它们拒之门外；
4． 投资我们的时间，找出可以令时间增值的 机会。
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注意：你需要不断更新你的安排
锯用久了会变钝，锯齿不再能 锯断木头。
人也需要不断从生理、心智、 心灵、社交\情感四个方面提 高自己并平衡发展，才能更 好地加强所有习惯的有效性 ，以百倍的信心迎接工作和 生活的挑战。
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个人目标金字塔
人生终极目标
2至5个目标
长期目标 中期目标 短期目标 每日目标
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10年以上
5至10年 1至5 年
每天
设立你的目标
•目标要符合自己的价值观。 •了解你目前的状况。
•设定具体的目标。
✓ Specific: ✓ Measurable: ✓ Achievable: ✓ Realistic: ✓ Time-bound:
杜拉克时间管理法
❖ 现代管理之父杜拉克认为，有效的管理者不 是从他们的任务开始，而是从他们时间开始。
——记录时间； ——分析时间； ——管理时间。
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如何做？
Complete it at the end of each hour 每个小时结束时填写表格 Do it 5 days…then stop! 连做5天不要停！ Keep it private…and be honest with yourself. 不要给别人看，对自己要诚实
Failure to plan，is the plan for failure! 计划失败了，就是计划着失败！
给重要的工作留大块儿的时间 直截了当处理紧急事务 控制花在不重要事务上的时间，
即使它们很紧急
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做好时间管理
时间管理原则： 80/20原则
80%的价值来自20%的因子; 其余20%的价值来自80%的因子。
意大利经济学家兼社会学家维弗列度.巴莱多 （又称巴莱多定律）
此原则决定事情的重要程度
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80/20 举 例 说 明
80%的结果来自投入的20%的时间 80%的价值集中在20%的项目上 80%的财富集中在20%人手中 80%的工作失误来自20%的管理不当 80%的看报时间都花在20%的版面 80%的病假来自20%的同学
▪ 目的：明确工作目标，清晰目标排序，时间期限压力。
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3、“不处理”清单
列出一张“不处理”清单，应该包括以下各类： 低优先度的项目。除非你已完成所有更高优先度的事 可以合理授权给其它人的任何事 其它人所提的不适当或欠思虑的工作要求 任何即使忽略也不会有什么不良后果的差事 所有你替其他人做，但其实应该是他自己该做的事
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1、甘特图
亨利.甘特
20世纪提出的图表系统法,后以他的名字来命名 的管理图表,它被认为是管理工作上的一次革命,社会历 史学家视为－－－－
20世纪最重要的社会发明
表明:
工作计划中各“事件”之间在时间上的相互关系
强调:
时间和成本在计划和控制中的重要性
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甘特图简介
甘特图(Gantt chart)
• 完全无责任心
忙碌琐碎的事 • 失去工作
• 事事依赖别人
• 事事需要指示
做好时间管理
通常我们的时间分配：
A. 45%
C. 35%
B 5%
D
15%
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做好时间管理
明智的时间分配：
A
• 重要的事情著重在计划 • 计划著重在做 • 做著重在检查 • 检查著重在调整行为
B
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Plan Your Work, Work Your Plan 计划你的工作，工作你的计划
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6、名片整理法
分成工作、公司等几个项目来整理名片。 整理名片时，不要把名片放在名片盒里，要放在名片
簿中，这样较容易翻阅找寻。 立刻在收到的名片上写“当事人”的资料。 与公司主管会面时，在对方名片上书写秘书小姐的芳
名。 名片上除“个人资料外”，另记录其他资料以加深印
象。
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５０／３０／２０方程式
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时间管理的原则：80/20原则
将一天要做的事情全部列出
上课 做英语作业 例会 吃饭 睡觉 休闲娱乐 运动
准备社团工作总结 阅读专业资料 处理应急事项 接听电话并处理 老师召见 聊天等沟通关系
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时间管理的原则：80/20原则
事情价值分类
价值80%的事情 上课 准备工作总结并汇报 撰写计划，预算费用报告 处理重要及紧急事项 阅读专业材料 ……
“被动”性的工作（５０％）
是指沿用旧的方法去处理的工作﹕每天的例行任务 。
“主动”性的工作（３０％）
是指针对旧的工作﹑任务﹐使用改变了的做法﹐谋 求更佳成绩。
“突破”性的工作（２０％）
包括任何惯性工作之外的职业行为。
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我们应做这样几件事情
1． 计算我们的时间，像一个吝啬的守财奴一 样，清点自己的财富；
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不断更新的4方面
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不断更新的4方面
生理(身体)更新:
我们通过适当的营养、运动、休息及压力管理来强化身体，包括 ：
1．你从昨天早晨开始牙疼，想去看医生 2．星期六是一个好朋友的生日--你还没有买礼物和生日卡 3．你有好几个月没有回家，也没有写信或打电话 4．下个星期二，你要参加一次业务考试 5．明晚8 点有个1 小时长的电视节目，与你的学习有密切关系 6．明晚有一场演唱会 7．你在图书馆借的书明天到期 8．外地一个朋友邀请你周末去玩，你需要整理行李 9．你要在星期五交活动策划书之前把它复印一份 10．明天下午2 点到4 点有一个例会 11．你欠某人200 元钱--他明天也将参加那个例会 12．你明天早上从9 点到11 点要听一场讲座 13．你的老师给你电话，要你尽快与他见面 14．你没有干净的内衣，一大堆脏衣服没有洗 15．你想好好洗个澡 16．你负责的部门将在明天下午6点钟开会，预计1小时 17．你身上只有5 块钱，需要取钱 18．大家明天晚上聚餐 19．你错过了星期一的例会，要在下星期一之前复印一份会议记录 20．这个星期有些材料没有整理完，要在下星期一之前整理好，约需2 小时 21．你收到一个朋友的信1 个月了，没有回信，也没有打电话给他 22．周日早上要参加演讲比赛，准备时间要15个小时，且只能用业余时间
目的：计算可节省时间、减轻压力，感觉被“释放”
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4、索引卡／即时贴法
方法
将每一项工作写在一张索引卡片 上
把卡片摊在平面上 根据重要性或必要性排出顺序
好处
直观，易于调整
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5、盘点法
检讨每天所做的事，获得经验教训，将 其应用于未来。
重点是评估每天活动的相对生产力。 关注结果而非价值。 运用回馈协助行为改变。
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甘特的思想
把总的计划目标看成
——人们能够了解和执行的, 具有相互关系的一系列计划或 各项事件。
甘特的贡献
体现一个既简单又基本的控制原理
——从计划中选取关键内容并予以密切注视。
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Ⅰ甘特图
A
任B 务C
D E 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月
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Ⅱ.带有分项目的甘特图
A
1
2
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A task is…一项任务是
IMPORTANT if doing it has a high benefit and value for
achieving the goals of your job.
重要----
如果做它能为达到工作目标增加很大的 好处及价值
URGENT if failure to complete it now, or as soon as possible, will
B
任 务C
3
4
5
D
6
E
7
8
9
一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月
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Ⅲ.带有分项目和分项目网络的甘特图
A
1
2
B
任 务C
3
4
5
D
6
E
7
8
9
一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月
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甘特图
NO 任务名称
1 测量阶段 a 进行培训 b 完成测量系
统分析
持续 九月
十月
十一月 担当人员
时间 10 20 30 10 20 30 10 20 30
休闲娱乐时间控制
留1小时处理重要及紧急事项 没事别四处溜达
等
实用文档
任何有效的时间管理系统都包含
以下四个步骤：
我们试试看：
1 确定你的目标
下周5天怎样做？
2 对你的目标按优先级排序
3 明确你的任务
4 对任务按优先级排序
实用文档
时间管理工具
1. 甘特图 2. 工作计划表 3. “不处理”清单 4. 索引卡／即时贴法 5. 盘点法 6. 名片整理法
40天
4天
胡伟
3天
张兵
c 收集数据 30天
李小兵等
d 分析过程现状 3天
李小兵
2 分析阶段 9天
李小兵等
a 图示数据 2天
李小兵等
实用文档
b 分析数据
2天
c 确认关键的X’s 2天
d 制订改进计划 3天
3 改善阶段 a 实验设计
16天 1天
b 进行试验
4 控制阶段 a 操作程序标
准化 b 统计过程控
大学生时间管理
实用文档
主要内容
时间的重要性： 生命倒计时
时间管理理论： 杜拉克时间管理模式 紧急/重要 20/80原则