大学生足球体育课感想
大学体育足球课的心得体会范文

千里之行,始于足下。
大学体育足球课的心得体会范文大学体育足球课的心得体会作为一名大学生,在大学期间,我们除了学习专业知识外,还有许多课外活动可以参与。
其中,大学体育课是我最喜欢的一门课程之一,尤其是体育足球课。
在这门课上,我不仅锻炼了身体,还学到了许多关于团队合作和领导力的重要议题。
下面是我对大学体育足球课的一些心得体会。
首先,大学体育足球课对我进行了系统的体育锻炼。
在以往的中小学时期,我参加过一些校队的训练,但是没有得到全面的指导和训练。
而在大学体育足球课上,我们有专业的教练给予我们指导,并有更好的训练设施和器材。
在这门课上,我学会了正确的跑步姿势、传球技巧、射门技巧等,这些对于我以后的足球发展和身体健康都有着重要的影响。
其次,大学体育足球课培养了我的团队合作精神。
足球是一项需要团队合作的运动,每个球员都必须发挥自己的特长,并与队友紧密配合。
在课堂上,我们被分为两个队伍,每个队都要通过团队协作来争夺胜利。
每次比赛结束后,我们还会进行反思总结,探讨如何更好地团队合作。
通过这样的训练,我明白了团队合作的重要性,学会了如何与他人共同努力。
此外,大学体育足球课还培养了我领导能力。
在每次比赛中,我们需要选出队长,他需要带领全队,并发挥自己的领导能力。
作为一名队长,我需要发挥自己的才能和领导经验,带领全队完成比赛任务。
这是一项极具挑战性的任务,但通过这样的实践,我的领导能力得到了锻炼和提高。
我学会了如何激励队员、协调队员之间的关系,并在紧要关头做出正确的决策。
第1页/共2页锲而不舍,金石可镂。
另外,大学体育足球课还有助于培养我的自信心。
在比赛中,我需要面对来自对手的压力,并要保持冷静和自信。
每次成功的射门、成功的传球都给予我极大的满足感和自信心。
通过这门课程,我懂得了自信并不仅仅基于自己的才能,而更应该建立在对自己能力的认可之上。
只有自信的人才能更好地面对挑战,并取得成功。
总而言之,大学体育足球课是我大学生活中一门非常有意义的课程。
足球比赛观后感大学生足球课

足球比赛观后感大学生足球课篇一足球比赛观后感大学生足球课哎呀,说起这大学生足球课,那可真是让我感触颇多!你能想象一群热血沸腾的大学生在绿茵场上奔跑、追逐的场景吗?那场面,简直比电视剧还精彩!可能有人会觉得,不就是个足球课嘛,能有啥特别的。
嘿,那您可就大错特错啦!在这足球课上,我看到了同学们的拼搏精神。
一个个就像战场上的勇士,也许技术不是最顶尖的,但是那股子不服输的劲儿,真的让人佩服。
有个哥们儿,跑得气喘吁吁,汗水湿透了球衣,可还是拼命地追着球跑,我当时就在想,这要是在真正的比赛中,他绝对是个“拼命三郎”!咱们队有个同学,平时看着挺文静的,一到球场上,那简直像变了个人似的。
他那灵活的脚法,就像梅西附体,把对手耍得团团转。
我不禁感叹,难道这就是传说中的“真人不露相”?不过,也不是一切都那么完美。
有时候,大家配合不好,球传来传去就是进不了球门,急得我们直跺脚。
我就在心里琢磨,这到底是咋回事呢?是沟通不够,还是默契不足?但是,不管怎样,这足球课真的让我感受到了团队的力量。
大家一起为了一个目标努力,那种感觉,真的太棒了!也许未来我们不会都成为专业的足球运动员,可这段经历,绝对会成为我们大学生活中难忘的回忆。
你说,这样的足球课,能不让人喜欢吗?篇二足球比赛观后感大学生足球课哇塞,大学生足球课,那可真是让我又爱又恨啊!每次上足球课,就感觉自己像是要上战场一样,紧张又兴奋。
看着那绿油油的草地,我心里就犯嘀咕:今天我能踢好吗?咱先不说别的,就说那教练,那叫一个严厉。
每次我们动作不标准,他就会大声吼:“你们这是踢球还是散步呢?”我心里就想,教练啊教练,您能不能温柔点,我们也不容易啊!不过话说回来,在这足球课上,我还真学到了不少东西。
就比如说传球吧,以前我总是传不准,不是力气大了就是小了。
经过教练的指导和反复练习,我觉得自己现在传球的技术那可是“杠杠的”!还有一次比赛,我们队落后了好几分,大家都有点灰心丧气。
我就在心里问自己:难道就这样放弃了?不行!然后我就拼命地跑,拼命地抢球,最后居然进了一个关键的球,把比分追了上来。
大学体育足球课的心得体会范文5篇

大学体育足球课的心得体会 在这个大一下学期我选了一门足球课,刚刚选课的时候听说 体育课特殊的不好选,我就选了三门体育课,有篮球、足球、乒 乓球,最终当我翻开选课的结果的时候看到的是我选中了足球, 我当时就觉得这是一种缘分吧,虽然我以前没有那么多时机去踢 足球,但是在电视中经常能看到各种足球竞赛,那叫一个刺激。 既然我选上了足球,我就必须要好好学,尽管或许在别人看来我 只是个菜鸟级别的,所以在学期我真一节课也没有翘,功夫不负 有心人,我也在这近 16 周的课里结识到了不同的同学,有了新挚 友,同时也学到了一些足球的学问,最重要的还是对足球有了宠 爱之情。 说是上了 16 周,教师您 2 次没来,下了一次雨,考试用了两 节课,其实真正在足球场上挥汗如雨的时间真的不多,加上后几 周里天气这么的燥热,大家也都没有初来的时候那种激情了。但 是通过这十几周的课程我知道了足球的一些根本的技巧,比方说 传球的技巧、射门的技巧等等。在球场上,我们分成两组竞赛, 大家都形成了一种团队意识,我们都有了团队合作的精神,我坚 信在足球竞赛中团队的精神也是非常重要的。再者,足球这项运 动也是非常能熬炼一个人体质的运动工程,每次上课我们都要热 身跑步,做一些运动前的打算活动,我们不仅仅在运动中收获了 欢乐,更重要的也是我们熬炼了身体,大学的学业其实还是挺重
荷兰足球理论认为,以提高冲刺实力某些方面因素而进展的 协调性训练对跑动技术的进步有很大协助。速度训练须要协调性, 足球运动的每个动作都须要协调性,而好的协调性才能造就好的 技术。协调性是足球训练实施的根底,提高协调性最有效的方法 是把协调性的训练结合到足球训练中,强调肌肉训练最大的效果 是使神经系统能更有效地限制肌肉运动在肌肉力气训练中,负荷 的支配比拟难驾驭。尤其是专项力气训练,负荷量和强度的搭配 以及重复次数和组数在开展某一种力气训练时有所不同。在周期 性力气训练中,因为训练起先阶段肌肉增长主要是神经中枢的调 整,应当是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增加爆 发力,尤其是进展最大力气训练。另一方面,运动负荷和动作速
最新-大学体育足球心得体会1 精品

大学体育足球心得体会篇一:大学体育足球课程感受大学体育足球课程感受大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
我本学期的体育课学习的项目是足球。
接触已接近一个学期了,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。
由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。
通过足球的学习,使我的体质比以前好多了,学习足球还会使我们能够更加自信,会带给我们一种乐感。
它会使你心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
学习足球,让我感受最深的,就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。
每次上足球课,不管有多累,心情都会非常的舒畅。
心情舒畅的同时又大大的提高了我的学习效率,真可谓"一举两得"啊!在学习足球的过程中也会学到很多东西,在学习的过程中会遇到很多困难,有时候会学一些困难的动作,由于身体的协调性能力和柔韧性不高,所以要不断的练习,有时候累了想休息一下,可是看到别的队友还在那刻苦的练习,自己就被一股力量推动着继续练习。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。
同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。
足球课心得体会_足球课学习心得与收获(精选3篇)

足球课心得体会_足球课学习心得与收获(精选3篇)足球课_足球课学习心得与收获篇1喜欢足球的不一定喜欢贝克汉姆,喜欢贝克汉姆的也不一定热爱足球。
但是喜欢足球的会为贝克汉姆的香蕉球而叹服,喜欢贝克汉姆的也会在世界杯的时候坐在电脑前欢呼。
这就是足球的魅力,无论你喜不喜欢足球,但总是能够找到与足球千丝万缕的联系。
研究时尚的会经常看到与妻子维多利亚出现在公共场合的贝克汉姆。
关心慈善的,会经常看到报道上出现的球星的名字。
而中国人最常挂在嘴边的关于足球的就是我们的国足了,通常还伴随着几句国骂以及一声长长的叹息。
小时候进入少年宫和小伙伴们一起踢过足球,特别喜欢那种驰骋在绿茵场上飒爽和,风扬过发梢,犹如御风而行,煞是痛快。
后来渐渐大了,男生就不喜欢和女生一起踢球了,再者就是看到国足的一蹶不振后对足球有点失望了,但无论如何足球仍然是我年少的一个美好的记忆。
这学期上的是足球,感觉就是重温少年的意气风发和活力飞扬。
课堂是非常愉快的,训练时大家学习新的放松锻炼肌肉的新方法,不同的脚法,提升了自己的技能。
老师很幽默,平易近人,还给女生传授减肥妙招。
一起上课的同学虽是来自不同学院的,但是大家之间的相处是非常融洽的,两人一组进行训练,培养与队友的默契,而几十分钟的小比赛更是培养了团队合作和竞争意识,更重要的是将学到的技能用到实践中。
一个和谐的球队,一个有活力的球队,一个有默契的球队才是绿茵场上的王者。
这在社会生活中也是如此。
现代社会更多的是要进行团体作业,不是单干,而是一群人的合作。
每个人都有自己在团队中的角色,正如球员有的是前锋,有的是中卫,有的是后卫,有的是守门员。
各司其职之外又保持有机联系,大家团结一致地朝目标前进,这样的团队才能胜出。
虽然时隔多年再次接触足球还是有些生疏了,但是每节课训练积累下来,自己也能从中摸到门路,掌握技巧。
但是这些事需要用心,专心,静心才做到的。
无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。
大学体育足球课感想

足球课总结
周五第三节足球(二)
王挺11151040
代课老师:徐昆不是所有人都可以成为足球明星,但是所有人都可以成为足球爱好者。
甚至可以说:不会踢球可以,看球是必要的……今年的体育课,很有幸选择了足球课。
在足球课上,老师教授了很多要领与技巧,我也学到了很多。
足球,需要技巧,需要耐力,需要团队的配合。
足球比赛,更可以说是一种艺术,团队与个人的艺术。
首先,关于个人技巧,我在课上学到了很多,无论是带球技术动作还是头顶球的训练,虽然辛苦,但是看到自己的进步还是由衷的高兴。
另外,我在足球课上学会了团队配合。
个人技术再华丽,终究不能把所有人都过掉。
必要的配合是足球比赛制胜的关键。
一学期战术配合的学习,直传斜插、交叉掩护、回传反切…..让我在看球时更加明白球员意图动作,增加乐趣。
并且在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。
还有,在足球课上,我认识了一些同学。
通过足球比赛,我加深了跟同学间的关系,也丰富了自己的人际关系。
足球课,我学会了宽容,学会了道歉,学会了忍耐,学会了很多书本中学不到的知识。
足球课教给了我很多,在欢乐中学会了技巧还有很多为人处世的道理。
我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。
大学生足球课心得体会5篇

大学生足球课心得体会5篇首先,关于个人技巧,我在课上学到了很多,停球、短传、长传等等。
上了足球课,我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。
比如传地滚球,之前总是踢球的中下部,结果总是把球踢飞。
老师教给我们要踢球的中上部,这样球就不会飞,而是地滚。
其次,足球很考验耐力。
我的体质一直不是很好,也希望通过足球课得到锻炼。
足球比赛中的跑动是很必要的。
我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。
通过了这一学期的足球课,我觉得自己的体质得到了提升。
一场比赛过后,并不像之前那样全身无力酸痛,也不会气喘吁吁了。
最重要的,我在足球课上学会了团队配合,团队意识明显增强了。
足球,是需要团队配合的。
必要的配合是足球比赛制胜的关键。
在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。
另外,更重要的是,团队配合意识并不仅仅局限于足球,在今后的学习工作中,拥有团队意识是极其重要的。
没有配合,很多的工作不可能按时完成。
团队配合也能够提高工作的效率,增强人与人之间的关系,增强自己的沟通交流能力。
还有,在足球课上,我认识了一些同学。
通过足球比赛,我加深了跟同学间的关系,也丰富了自己的人际关系。
足球课,我学会了宽容,学会了道歉,学会了忍耐,学会了很多书本中学不到的知识。
这一学期的足球课教给了我很多。
我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。
大学生足球课心得体会3我一直以来对足球这项运动都很感兴趣,这次,我很高兴选修了姚老师的足球课。
通过这次的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这次培训我们是足球理论和实践相结合并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。
其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。
大学生足球体育课感想

大学生足球体育课感想大学生足球体育课感想大学生足球体育课是我大学生活中最具有挑战性和有趣的课程之一。
作为一名热爱足球的学生,我一直期待着这门课的到来,并且从中收获了许多难忘的经历和体验。
首先,大学生足球体育课教会了我如何团队合作。
足球是一项团队运动,每个队员都需要在球场上扮演自己的角色,与其他队员紧密配合,共同争取胜利。
在课堂上,我们经常进行一对一或者多人对抗练习,这需要队员之间高度的默契与配合。
在比赛中,发现队友的位置、给予有效的传球和相互的支持都是非常重要的。
通过这门课程,我学会了如何与他人合作,这不仅在足球场上有用,也对我的大学生活产生了积极影响。
其次,大学生足球体育课培养了我的领导能力。
在足球比赛中,每个队员都有机会成为领导者,带领队友取得最佳表现。
在课堂上,老师鼓励我们主动提出战术策略和指导队友在比赛中的表现。
我发现,成为领导者不仅需要拥有足球技能,还需要有良好的沟通能力和自信心。
通过这门课程,我学会了如何成为一个激励他人、取得胜利的领导者。
此外,大学生足球体育课提高了我的身体素质。
足球是一项需要高度耐力、速度、力量和协调能力的运动。
每节课,我们都会进行大量的体能训练,包括短距离冲刺、反应速度练习和耐力训练。
这些训练锻炼了我的身体,提高了我的体能水平。
在这个过程中,我深深体会到了身体素质对于运动表现的重要性,也更加认识到保持身体健康的重要性。
最重要的是,大学生足球体育课给了我一个展示自己技能和热情的平台。
足球一直是我热爱和擅长的运动,通过这门课程,我有机会与其他同学一起踢球、互相交流、共同进步。
在比赛中,我可以展示自己的技术和实力,与其他队员一同享受比赛的激情和快乐。
这也促使我在训练课上更加专注和努力,不断提高自己的技能。
总的来说,大学生足球体育课是一门非常有意义和挑战性的课程。
通过这门课,我不仅学到了足球技术和战术知识,还提高了自己的领导能力、团队合作意识和身体素质。
同时,这门课程也让我更加珍惜和喜欢足球这项运动,也让我更加热爱并享受我的大学生活。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
体育课感想
在这个大一下学期我选了一门足球课,刚刚选课的时候听说体育课特别的不好选,我就选了三门体育课,有篮球、足球、乒乓球,最后当我打开选课的结果的时候看到的是我选中了足球,我当时就觉得这是一种缘分吧,虽然我以前没有那么多机会去踢足球,但是在电视中经常能看到各种足球比赛,那叫一个刺激。
既然我选上了足球,我就一定要好好学,尽管也许在别人看来我只是个菜鸟级别的,所以在学期我真一节课也没有翘,功夫不负有心人,我也在这近16周的课里结识到了不同的同学,有了新朋友,同时也学到了一些足球的知识,最重要的还是对足球有了喜爱之情。
说是上了16周,老师您2次没来,下了一次雨,考试用了两节课,其实真正在足球场上挥汗如雨的时间真的不多,加上后几周里天气这么的炎热,大家也都没有初来的时候那种激情了。
但是通过这十几周的课程我知道了足球的一些基本的技巧,比如说传球的技巧、射门的技巧等等。
在球场上,我们分成两组比赛,大家都形成了一种团队意识,我们都有了团队合作的精神,我相信在足球比赛中团队的精神也是十分重要的。
再者,足球这项运动也是十分能锻炼一个人体质的运动项目,每次上课我们都要热身跑步,做一些运动前的准备活动,我们不仅仅在运动中收获了快乐,更重要的也是我们锻炼了身体,大学的学业其实还是挺重的,每个星期都能够锻炼锻炼对我们的身体健康也有很大的帮助。
在大学里的体育课里我看到了和高中部同的地方,其实在大学的体育课里我们和老师不仅仅有师生的关系,更有同伴的关系,我们有着同一个兴趣,大家在一起玩的同时学一些知识。
如果说其它的选修课也许是为了混学分,对于体育课来说我们还是十分珍惜的,毕竟运动时一件快乐的事情,生命在于运动嘛,运动时我们一生中不能遗忘的东西。
我们不仅仅是为了了解这项运动,更要把这种运动作为自己的兴趣,这就是最大的成功。
接下来谈谈我对体育课的一些建议,既然体育课时为了让同学们学到运动的技能和锻炼身体,我们可以加一些关于这项运动的趣味项目活动,比如说足球,其实平时在上课的时候,老师可以组织进行三、四个人传球、接球的游戏,其实我认为我们的老师已经做的很不错了,对于其它的运动也是,希望每次上课前有那么一段趣味运动热身挺好的。