小儿推拿治疗便秘以及常见穴位的学习

【功效】通关开窍，镇惊安神，升阳举陷。
【应用】* 治疗昏迷、惊风、抽搐多用掐百会；* 治疗烦躁、肝阳头痛按揉百会；* 治疗虚证之目眩、遗 尿、脱肛、虚脱久泻可用按揉法，亦可用灸法救脱。
七、印 堂
印堂
【定位】 在头部，两眉毛内侧端中间的凹陷 中。
【操作】 用拇指甲掐或按之，掐按后加揉。 掐按3～5次，揉20～50次。
三、乳 旁☆
乳旁
【定位】 乳头外侧旁开1横指（0.2寸），左右 两穴。
【操作】 用拇指或中指指腹按揉，称按揉乳旁。 按3～5次，揉30～50次。
【功效】 理气宽胸，止咳平喘，降逆止呕。
【应用】 按揉乳旁可治疗肺系疾患之咳喘，常 与按揉乳根、膻中、肺俞、天突合用；若呕吐者， 多与推板门等穴合用。
四、乳 根☆
继用食、中、无名指并拢，以三指指腹从小儿胸骨 上窝向下直推至胸骨下角30～50次，称直推膻中；
膻中
接着用食、中指分开，以两指腹按压小儿一至五肋间的前 正中线与锁骨中线之间的部位3～5遍，称按压肋间。
以上四部操作，称“推胸法”。 【功效】 宽胸理气，止咳化痰，降逆止呕。
【应用】 膻中穴为气之会穴，居胸中，胸背属肺， 对各种原因引起的胸闷、气喘、咳嗽、呕逆均有效。
小儿推拿对于宝宝来说，也是一种爱的抚摸，宝宝洗澡后，在 温暖舒适的房间里，听着柔和的音乐，妈妈双手温柔地抚触宝宝， 不仅治疗便秘的过程，更是妈妈和宝宝每天最享受的亲子时光。
下面我们来一起学习一下 小儿推拿常用穴部
在小儿推拿穴位中，除了运用十四经及经外奇 穴外，还有许多特定的穴位。
这些特定穴，分布于全身各部，且以双手居多， 正所谓“小儿百脉汇于两掌”。
特定穴穴位形状不仅有“点”状，而且还有 “线”状和“面”状。
我们现在以 刘氏小儿推拿为例子，常用穴部50余个， 其中重点穴部22个：
面头部——天门、坎宫、太阳； 上肢部——总筋、阴阳、脾经、肝经、心经、肺经、 肾经、大肠、 三关、六腑； 下肢部——足三里，涌泉； 胸腹部——膻中，中院，肚脐； 肩背腰骶部——脊，肺俞，龟尾，肩井。
【应用】 肚脐为止泻要穴，对脾胃疾病疗效亦佳， 多用于腹泻，腹痛，腹胀等病症。临床上揉脐、推上 七节、揉龟尾常配合应用，治疗腹泻效果较好。
七、丹 田☆
丹田
【定位】 小腹部中点（脐下2寸与3寸之间）。
【操作】 用食、中两指指腹揉转，揉中加按，称 揉丹田。揉200～300次。
【功效】 培肾固本，温补下元，分清别浊。
坎宫
【定位】 自眉心起至眉梢成一横线。
【操作】 两拇指置于小儿两眉间，沿眉棱骨上 缘同时向两边分推至眉梢处，称推坎宫，又称头部 分阴阳。20～30次。
【功效】 疏风解表，醒脑明目，止头痛。
【应用】* 推坎宫亦为头部常规手法之一。* 主 治感冒、发热、头痛、目赤肿痛等病症。
三、太 阳☆☆
太阳
【定位】 在头部，眉梢与目外眦中间，向后约 一横指的凹陷中。
乳根
【定位】 乳头直下，第5肋间隙中。
【操作】 用中指或拇指的指腹按揉，称按揉乳 根。按3～5次，揉30～50次。
【功效】 宽心理气，止咳平喘。
【应用】 按揉乳根可治疗咳嗽、气喘、气逆等 病证，常与按揉乳旁、膻中、肺俞、天突等合用。
五、中 脘☆☆
中脘
【定位】 上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
【操作】
第四步：揉龟尾2分钟——通气理大肠
位置：尾椎骨最末端，宝宝小屁股的 凹槽内。 手法：让宝宝俯卧，妈妈用手顶住宝 宝尾骨最下端，往上方向按揉，力度 适中，一次约按揉1秒，共揉2分钟， 100-300次。
原理：中医认为，按揉鱼尾穴能够“通调督脉之气”，调整大肠功能，有助于消滞通便。
小儿便秘十分常见，问题说大不大，说小不小，家长应该引起 重视，但又不必过于紧张。泻药、开塞露等等“杀伤性武器”不 到不得已最好还是别用。小儿推拿的效果经历了数千年历史见证， 值得妈妈们的信任。
补中法具有补脾益气，健胃助运的功能，常用于 脾胃虚弱，气血不足等病证。
消导法具有消积导滞，降气通便的功能，用于食 滞不化、脘腹胀满、大便不通等胃肠里实证。
六、肚 脐☆
肚脐
【定位】 腹中部，脐中央。
【操作】 用中指指腹揉转，揉中加按，称揉肚脐。 100～300次。亦可用灸法。
【功效】 温阳散寒，健脾和胃，消食导滞，涩肠固 脱。
肩背腰骶部穴位
一、大 椎☆
大椎
【定位】 后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
【操作】 用拇指甲掐之，掐后加揉，称掐大椎。 掐20次，揉20～30次。
【功效】 解表退热
【应用】 本穴为退热之常用穴，主要用于感冒、 高热、项强等。
二、肩 井☆☆
肩井
【定位】 在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧 点连线的中点。
【操作】 用拇指与食、中指三指相对用力提拿 此处的筋肉皮肤，称拿肩井。用拇指指腹按该穴， 揉按结合，称按肩井。拿、按各3～5次。
【功效】 宣通气血，发汗解表。
【应用】 * 临床上多用于治疗结束的总收法（结 束手法）; * 亦可用于治疗感冒、发热、呕吐、惊 风及肩背部疼痛等症。
三、创 新☆
创新
【定位】 第1胸椎棘突旁开2横指处，左右各1穴。
饮食方面，少食多餐，清淡，禁 冰凉冷饮，少零食。
小儿推拿
现推荐一种疗效明显而且绿 色无副作用的方法，只需每天 12分钟，就可改善宝宝胃肠道 功能，缓
• 位置：天枢穴，即与肚脐平行， 往外(腰间)2寸的两个点。
• 手法：让宝宝仰卧，妈妈用大拇 指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2 次，共揉3分钟，约100-150次。
轻松解决小儿便秘！
便秘是婴幼儿一种常见的病症，饮食不 当、消化不良、缺乏良好的排便习惯等 等，都可能引起宝宝便秘。
目前大多数小孩便秘都是长期不合理的 喂养造成的，喂的过多，吃零食、冷饮 冰激凌等造成肠胃长期受损。有的严重 的小孩经常腹泻，腹泻好了又开始便秘， 反反复复。
治疗宝宝便秘，最根本的方法 是把肠胃功能调整过来，让肠胃发 挥自身原有的功能，而不能一味地 用开塞露，肥皂塞肛门甚至泻药等 方法。
【操作】
1、推太阳（头部手法三） 从小儿眉梢处向后 下方经太阳穴直推至耳门穴，称推太阳,20～30次。
2、揉太阳（运太阳） 向眼方向揉中加按为补 法，（揉5按1为一节），30～90节；向耳的方向揉 中加按为泻法（揉5按1为一节），30～90节。
【功效】 推太阳 祛风散寒，醒脑明目。揉太阳 发汗解表， 祛风止痛。
【应用】* 推太阳亦为头部常规手法之一。* 此穴能 发汗能止汗，常用于外感表证。
男：发汗——揉按左太阳30～90节（耳），揉按右 太阳10～30节（眼）；止汗——揉按右太阳30～90节 （眼），揉按左太阳10～30节（耳）。
女：止汗——揉按左太阳30～90节(眼），揉按右 太阳10～30节（耳）；发汗——揉按右太阳30～90节 （耳），揉按左太阳10～30节（眼）。
【应用】 揉按丹田对遗尿、尿潴留有一定效果， 临床常与清后溪等合用。
八、肚 角☆
肚角
【定位】 下腹部，脐下2寸，旁开2寸之大筋处。
【操作】 用拇、食、中三指相对用力，提拿穴 处下的少许肌肉组织，称拿肚角。3-5次。
【功效】 止腹痛。
【应用】 按拿肚角是止腹痛之要法，对各种原 因引起的腹痛均有止痛效果；特别是对寒性腹痛、 伤食腹痛效果更显著。本法刺激较强，为防止患儿 哭闹影响手法的进行，一般在诸手法操作完毕后， 再拿此穴。
原理：中医认为，天枢穴是“大肠之募穴”，也是腹部的要穴，主要用于疏调大肠，理气 行滞、消食等，可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
第二步：摩腹5分钟——消食导滞、泄热通便
• 位置：以肚脐为圆心，以约 2指宽为半径画圆。
• 手法：让宝宝仰卧，妈妈用 手掌或中间三指，顺时针在 宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。 共揉5分钟左右。
【操作】 用两拇指或中指指腹揉转，揉按结合， 称揉创新。20～30次。
【功效】 止咳平喘。
【应用】 揉按创新常用于外感咳嗽、哮喘，临床 多与揉天突、膻中、肺俞等合用。
注：此穴为刘开运教授的经验穴，故名创新。
四、耳后高骨☆
耳后高骨
【定位】 耳后入发际，乳突后缘高骨下凹陷中。
【操作】 用拇指或中指指端按揉两耳后高骨。 按3～5次，揉30～50次。
【功效】 祛风散寒，发汗解表，止咳化痰定惊， 安神除烦。
【应用】 主治感冒、头痛、惊风，烦躁、咳痰多 等病症。
五、风池☆
风池
【定位】 在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上 端与斜方肌上端之间的凹陷中。
九、承 浆
承浆
【定位】 在面部，颏唇沟的正中凹陷处。
【操作】 用拇指甲掐之，掐后加揉。掐3～ 5次，揉20～50次。
【功效】 止呕止泻，收敛津液，开窍醒神。
【应用】 主要用于惊风、昏迷、高热、吐 泻等病症治疗。
胸腹部常用穴位
一、天 突☆
天突
【定位】 颈部，前正中线上，胸骨上窝中央。
【操作】 用中指端按后揉之，称按揉天突。按 3～5次，揉30～50次。
【操作】 用两中指端按两风池穴，按后加揉， 称按揉风池。 按3～5次，揉30～50次。
【功效】 发汗解表，祛风散寒，通窍明目。
【应用】 按揉风池多用于感冒、头痛，发热无 汗或项背强痛，鼻塞等病症治疗。
六、百 会
百会
【定位】在头部，前发际正中直上5寸。或：折耳， 两耳尖向上连线的中点。
【操作】 用拇指甲掐之，称掐百会；或用指端按 揉之，称按揉百会；亦可用艾条灸之，称灸百会。掐 3～5次，按揉20～30次，灸1～2分钟。
位置：位于宝宝背部正中线，由腰部 的最低点的凹陷处，到尾脊骨。
手法：让宝宝俯卧，妈妈用拇指或中 间三指，自上向下，从宝宝腰部最低 点的凹陷处推至尾脊骨，约一秒钟推 一下，共推2分钟，100-300次。