小儿推拿注意事项及禁忌
小儿推拿科普知识
小儿推拿科普知识中医科小儿推拿是一种传统的中医治疗方法，主要是通过按摩和推拿手法来刺激儿童的经络穴位和肌肉组织，以调节身体内部的气血流通，增强免疫力，促进生长发育，达到预防和治疗疾病的目的。
下面将详细介绍中医科小儿推拿的八个方面。
一、小儿推拿的基本理论小儿推拿的基本理论：脏腑娇嫩是指小儿身体各器官组织尚未发育完全，功能尚不健全，对外界环境的适应能力和抗病能力较弱。
形气未充是指小儿身体形态和气息未达到成人水平，脏腑功能不完善。
生长迅速是指小儿处于不断生长发育的过程中，对营养物质的需求量大，适应能力逐渐增强。
小儿的病理特点：小儿的病理特点主要是易受外邪侵袭、易传变、易虚易实、寒热夹杂等。
由于小儿脏腑娇嫩，抵抗力较弱，容易受到外邪的侵袭。
同时，小儿的病情容易发生变化，常常寒热夹杂，虚实互见。
小儿推拿的基本原则：小儿推拿的基本原则是调和阴阳平衡，通过刺激穴位和经络，调节气血和脏腑功能，达到治疗疾病的目的。
在具体操作中，要根据小儿的年龄、体质、病情等情况进行个体化的治疗。
二、小儿推拿的基本手法推法：用拇指或食指、中指的指腹沿着一定的方向推动皮肤，可以促进气血流通和经气循环。
揉法：用手指或手掌在一定部位按揉，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
捏法：用手指捏拿肌肉或穴位，可以刺激穴位和经脉，调节气血和脏腑功能。
摩法：用手指或手掌在一定部位摩挲，可以促进气血流通和经气循环。
拨法：用手指在肌肉或经络上轻轻拨动，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
搓法：用手指或手掌在一定部位搓揉，可以促进气血流通和经气循环。
按法：用手指或手掌在一定部位按压，可以刺激穴位和经脉，调节气血和脏腑功能。
拿法：用手指捏拿肌肉或穴位，可以缓解肌肉紧张和疼痛，促进气血流通。
三、小儿推拿的常用穴位头面部穴位：如太阳穴、印堂穴、鱼腰穴、睛明穴等，可以调节头面部的气血流通，缓解头痛、眼睛疲劳等症状。
颈胸背部穴位：如风门穴、肺俞穴、心俞穴、肝俞穴等，可以调节呼吸系统和心血管系统的功能，缓解咳嗽、哮喘、胸闷等症状。
小儿推拿课件ppt
其他禁忌症
患有其他特殊疾病的小儿也应避免进行推 拿，具体禁忌症应根据医生或专业推拿师 的指导来确定。
骨折或关节脱位
如果小儿发生骨折或关节脱位等骨骼损伤 ，应避免进行推拿，以免加重病情或影响 康复。
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小儿推拿课件
• 小儿推拿简介 • 小儿推拿手法 • 小儿推拿穴位 • 小儿常见病症的推拿治疗 • 小儿推拿的注意事项与禁忌
01 小儿推拿简介
小儿推拿的定义
01
小儿推拿是一种通过手法按摩小 儿身体的特定穴位，以调节小儿 脏腑功能，改善小儿病症的自然 疗法。
02
小儿推拿以中医理论为基础，通 过对穴位的刺激，激发小儿自身 的抗病能力，达到治疗疾病的目 的。
小儿推拿具有无创伤、无副作 用、疗效显著等特点，尤其适 合小儿娇嫩肌肤和敏感体质。
小儿推拿强调个体化治疗，根 据患儿的具体病情和体质状况 制定个性化的治疗方案。
02 小儿推拿手法
常用手法介绍
推法
用指腹或手掌在一 定部位做直线推动 。
捏法
用拇指和食指或中 指在一定部位捏拿 皮肤。
摩法
用指腹或手掌在一 定部位做有节律的 环形移动。
家长应积极参与小儿推拿过程，协助医生或专业 推拿师进行操作，确保小儿的安全和舒适。
推拿中的注意事项
手法轻柔
在推拿过程中，应使用轻柔的手法，避 免过度用力或刺激，以免造成小儿不适
或损伤。
注意小儿反应
在推拿过程中，应注意小儿的反应， 如出现不适或疼痛，应立即停止操作
，并寻求医生的建议。
穴位准确
确保穴位定位准确，按照规定的顺序 和手法进行推拿，以达到最佳的治疗 效果。
注意时间
推拿时间不宜过长，一般建议 每次10-15分钟，每天1-2次
小儿推拿手法讲解(推拿技巧)
与掐法相结合。如惊风、翻眼者：小天心——（运掐）——内劳；腹泻呕吐者：
虎口——（运掐）——总筋；脾胃不和者：运脾（土）——入肾（水），运肾
（水）——入脾（土）。
推拿手法
21
搓法
• （一）定义
•
用双手掌挟住一定的部
位，相对用力快速搓揉，且
同时作上下往返移动的称为
搓法。搓法小儿少用。临床
上以捻法代之，即仅以两指 对称用力搓捻。
推拿手法
15
揉法
• （二）动作要领
• 揉时着力点按定穴位，手指不离皮 肤，力宜轻揉均匀，速度宜快，200～ 280次/分钟。
• （三）临床运用
•
功能特点是揉以散之，即具有理气
导滞，活血化淤，消肿止痛之功能，多
用于胸胁腹部胀满疼痛、食积、呕吐、
发热、便秘，甚至昏迷，惊风等病症的
治疗。
推拿手法
16
按法
推拿手法
23
摇法
• （一）定义
• 用手挟住某部位的两端进行可能范围（顺势）的前后、左右摇 摆的称摇法。
• （二）动作要领
•
动作缓和，用力由小渐大，由轻渐重，自慢而快，摇动方向及
幅度须在生理范围内。
• （三）临床运用
•
功能特点是是摇以活之，即活利关节，主要用于四肢关节、颈
项、腰部。
推拿手法
24
掐法
8
手法操作注意事项
6．推拿以一日一次为度，必要时也可以日推二、 三次。 7．小儿推拿，一般适用于10岁以下的儿童，尤 以5岁以下的小孩疗效更佳。
推拿手法
9
三
小儿推拿 常用基本手法
推拿手法
10
推法
• （一）定义 • 推法是从成人推法演变而成的。它
小儿推拿的手法及注意事项
小儿推拿的手法及注意事项文章一：咱当爸妈的，都想让孩子健健康康的。
今天就跟大家唠唠小儿推拿的手法。
比如说，孩子要是消化不太好，咱可以用顺时针揉肚子的手法。
就像轻轻抚摸着宝宝的小肚子，慢慢打圈儿，动作要轻柔，别太用力，就跟哄宝宝睡觉那样温柔。
还有捏脊，从宝宝的尾椎骨开始，一点点往上捏，这能增强孩子的抵抗力。
我邻居家的宝宝经常不爱吃饭，后来他妈妈给他捏脊，一段时间后，胃口可好多啦！文章二：小儿推拿的手法，您知道不？给您讲讲常见的，像补脾经。
用您的大拇指，在宝宝大拇指的螺纹面，从指尖推向指根，这能让宝宝脾胃更好。
再比如清肺经，顺着宝宝无名指的指根往指尖推，就像给小肺脏做个清洁。
我家宝宝有次咳嗽，我就给他推了推，真的挺管用。
还有揉板门，在宝宝手掌大鱼际的中点，揉一揉，能缓解腹胀。
您试试，说不定能解决不少宝宝的小毛病呢！文章三：小儿推拿手法，咱得学学！您瞧，按揉小天心，用中指在宝宝手掌大小鱼际交接处的凹陷中轻轻按揉，能让宝宝睡得更安稳。
推三关也不错，用拇指或食、中指从宝宝手腕的桡侧，推向肘横纹，能增强体质。
我朋友家的孩子之前身体弱，经常生病，学了这招后，孩子生病的次数都少了。
还有揉外劳宫，就在宝宝手背的中指和无名指掌骨中间，揉一揉，对风寒感冒有帮助。
文章四：小儿推拿手法，简单又好用！比如说运内八卦，在宝宝手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约 2/3 处为半径作圆，顺时针推。
这对咳嗽、积食都有效果。
清天河水也不错，用食指和中指从宝宝手腕横纹推向肘横纹，就像给宝宝的身体浇浇水，能清热。
有一次我家宝宝发烧，我就给他清了清天河水，温度慢慢就降下来了。
文章五：小儿推拿手法，您得会！揉足三里，就在宝宝外膝眼下三寸，胫骨旁开一横指的地方。
经常揉揉，能让宝宝身体棒棒的。
摩腹也简单，用手掌在宝宝肚子上顺时针摩动，就像给小肚子做按摩。
我姐家的孩子消化不好，她每天给孩子摩腹，孩子现在吃饭可香了。
这些手法，您学会了吗？文章一：小儿推拿，这些注意事项得知道！给孩子推拿的时候，环境得安静、舒适，别让孩子分心。
小儿推拿注意事项和禁忌
小儿推拿注意事项和禁忌
小儿推拿是一种通过手法操作来调节小儿身体状况、改善症状的方法。
在进行小儿推拿时，需要注意以下事项和禁忌：
注意事项：
1. 选择合适的时机：小儿推拿应在小儿清醒且安宁的状态下进行，避免在哭闹或睡眠状态下进行。
2. 保持环境安静：在进行小儿推拿时，应保持环境安静，避免噪音干扰。
3. 掌握正确的手法：小儿推拿的手法与成人推拿有所不同，应掌握正确的手法，避免对小儿造成不必要的伤害。
4. 注意力度和时间：小儿推拿的力度和时间应根据小儿的年龄和体质进行调整，避免过度用力或时间过长。
5. 保持清洁卫生：在进行小儿推拿前，应保持双手和工具的清洁卫生，避免交叉感染。
禁忌：
1. 患有各类皮肤疾病或皮肤有损伤时，不建议进行小儿推拿。
2. 患有骨髓炎、丹毒、骨结核等明显的感染性疾病的患者不建议做小儿推拿。
3. 患有白血病、血友病、过敏性紫癜、血小板较少性紫癜等出血倾向性疾病的患者，不建议做小儿推拿。
4. 患有骨与关节结核以及化脓性关节炎的患者不建议做小儿推拿，存在外伤骨折、脱臼等疾病也不建议做小儿推拿。
5. 在进行小儿推拿时，应避免噪音强、光线亮、强风的环境，应选择干净、空气清新、温度适宜的环境。
6. 若小儿处于饥饿、过饱或小儿哭闹时，不建议进行小儿推拿。
总之，在进行小儿推拿时，应遵循注意事项和禁忌，确保小儿的安全和健康。
如果小儿有任何不适或疑虑，应及时咨询专业医生或推拿师的建议。
小儿推拿技术操作规范及注意事项
小儿推拿技术操作规范及注意事项小儿推拿技术是以揉法、推法、捏法等手法作用于小儿特有的腧穴上，治疗儿科疾病的推拿医疗技术。
以其腧穴的操作手法不同，功效各异。
因操作手法方向、轻重变化而有补泻之分。
适应的病证包括腹泻、便秘、疳积、遗尿、发热、咳嗽、夜啼、惊风、麻疹等多种病证，也用于小儿保健。
一、基本操作方法（一）常用手法1.推法推法是以指、掌、拳或肘等着力于施术部位上，沿皮肤表面做单向直线或弧形推动的手法。
用于小儿时，多以指、掌等置于施术部位上，保持均衡的压力，沿皮肤表面做单向直线或弧形推动。
如果直接在皮肤上操作，需要涂抹介质（即用油、水、膏、粉等润滑物质作为中介后，再作手法操作），其操作力度以不带动皮下组织为宜。
以下各种推法均要遵循这一要求。
（1）直推法用拇指桡侧或指面，着力于施术部位，余四指置于对侧或相应的位置以固定助力，拇指保持一定的压力，依靠拇指掌指关节运动带动手指运动，沿皮肤表面做单方向直线推动。
或以中指罗纹面、示中二指并拢，或示指、中指、无名指并拢后的罗纹面等部位着力于施术部位，腕关节伸直，依靠肘关节的屈伸活动带动手指运动，使手指掌面沿皮肤表面做单向直线推动。
频率大约200～300次/分，用力均匀，始终如一。
（2）分推法用两手拇指桡侧或指面，或示中指指面自穴位向两旁作分向推动；或作“∧”形推动。
（3）旋推法以拇指指面在穴位上作顺时针方向旋转推动。
（4）合推法以两拇指罗纹面自穴两旁向穴中推动合拢。
2.揉法见经穴推拿技术。
3.摩法用掌心或并拢的除拇指外的其余四指指面附着在体表做轻柔缓和的环形运动的手法。
4.捏脊法捏法之一。
用拇指指端桡侧缘向头部方向顶住脊柱或脊柱两侧皮肤，示、中指前按，三指相对轻捏皮肤，双手交替捻动向前推进，从龟尾处到大椎穴。
或者示指屈曲，用示指中节桡侧紧贴脊柱两侧皮肤，拇指前按，两指相对轻捏皮肤，双手交替捻动向前推进，从龟尾处到大椎穴。
5.捣法用中指指端着力，或手指屈曲，以示或中指近侧指间关节的背侧着力，作有节奏的叩击穴位的方法。
小儿推拿注意事项和禁忌症
小儿推拿注意事项和禁忌症小儿推拿是一种常见的传统中医疗法，不仅可以促进婴幼儿身体健康发育，而且还可以调节身体功能，提高免疫力。
但是，小儿推拿也有一些注意事项和禁忌症，下面我们一起来了解一下。
注意事项：1.选择合适的推拿时间：小儿推拿最好在孩子吃饭3小时后进行，用餐后立即推拿容易引起胃部不适，影响孩子的食欲和消化功能。
2.选择合适的推拿地点：小儿推拿最好在室内温和、安静的环境下进行，避免在寒冷或嘈杂的场所推拿。
同时，推拿时应确保孩子的安全，避免婴幼儿四肢摆动或意外跌落。
3.选择合适的推拿方法：小儿推拿的方法应该轻柔、舒适，避免强烈刺激孩子的身体，以免引起孩子不适或疼痛。
4.遵循孩子的身体信号：在进行小儿推拿时，一定要仔细观察孩子的身体反应。
如果孩子出现不适或疼痛，应该及时停止推拿，以免影响孩子的身体健康。
禁忌症：1.患有严重疾病的孩子：如果孩子患有严重的疾病，如感冒、肺炎、心肌炎等，应当避免进行推拿治疗，以免加重疾病症状。
2.出现皮肤损害的孩子：如果孩子皮肤受到严重的创伤、感染或烫伤等影响，应当避免进行推拿治疗。
3.孩子处于饥饿或疲劳状态：孩子处于饥饿或疲劳状态时，身体处于较弱状态，容易感染疾病，而进行推拿可能会增加身体负担，因此不推荐在此时进行推拿治疗。
总之，在进行小儿推拿治疗时，我们应该选择合适的时间、地点和方法。
如果孩子身体出现不适或疼痛时，我们应该及时停止推拿治疗，并及时就医。
我们要注意孩子的身体信号，保证孩子的身体健康和安全。
最后提醒大家，进行小儿推拿治疗时一定要寻求专业的推拿师进行治疗，以保证治疗效果。
小儿推拿期间注意事项
小儿推拿期间注意事项
小儿推拿期间的注意事项
1。
推拿期间忌食海鲜类食物，如鱼、虾、海苔、海带、虾皮、鱼汤等所有海产品。
2。
忌食甜、冷饮、凉奶、饮料，如糖、蛋挞、巧克力、酸奶、饮乐多及各种饮料、冰糕、冰淇淋等。
3。
忌食热性食物和水果。
热性水果：大枣、杏、芒果、荔枝、桂圆、龙眼、樱桃、石榴、榴莲、桔子、甜瓜、哈密瓜、菠萝蜜等.
热性食物:羊肉、甲鱼、韭菜、香菜、洋葱、大蒜、辣椒等辛辣性食物.
4.冬天食用水果时一定要加热，如用热水烫、煮，或者通过暖气烘热。
5。
腹泻的患儿需特别注意：忌喝奶、忌食鸡蛋、香蕉、菠菜。
6。
发热的患儿需特别注意：忌食鸡蛋和西瓜.
7。
呕吐的患儿需特别注意：忌过量饮食，喝水时要少量多次,以防止大量进水或进食过多后引发再次呕吐，应进食饼干、烂面条、馒头、厚稀饭等干性食物。
8.推拿期间宜清淡饮食，忌食油腻油炸食品如：肯德基、麦当劳快餐，多吃蔬菜、水果，小儿患病时需要多休息，多喝水,少去人群密集的地方，以防止再次感染。
9。
母乳喂养的小儿，母亲的饮食原则同上.
10。
鼻炎的患儿可配合绿茶水熏鼻子。
11.发高烧的孩子可以喝点绿豆水，绿豆开锅十分钟,绿豆不要破片，有清热解毒的功效。
12.咳嗽的孩子可以在睡觉前喝一小勺香油，起到润喉、利咽、止咳的作用，但喝完香油后一定不要喝水。
13。
腹泻的孩子次数较多时导致屁股发红可以用绿茶水（泡绿茶的水，温温的即可）,清洗屁股，一天清洗3—5次,可以起到较好的消炎止痛.。
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小儿推拿注意事项及禁忌
1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的小儿。
2、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方；室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。
推拿后注意避风，忌食生冷。
3、推拿时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。
指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。
冬季推拿时双手宜暖。
4、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。
在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。
5、小儿皮肤娇嫩，按摩时切勿抓破小儿皮肤。
家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。
6、小儿推拿手法的操作顺序：一般先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢；也可先重点，后一般；或先主穴，后配穴。
“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法，除急救以外，一般放在最后操作，以免小儿哭闹不安，影响治疗的进行。
小儿推拿手法操作时间的长短，应根据病情、体质而定，因病因人而异。
在临床实践中推法、揉法运用较多，做摩法用的时间较长。
运用掐法、按法时，手法要重、少、快。
如果仅按摩一侧手部穴位，可不论男女，均按摩左手。
7、一般情况下，小儿推拿一次总的时间为10—20分钟。
但是由于病情和小儿年龄的不同，在推拿次数和时间上也有一定的差别。
年龄大、病情重，推拿次数多，时间相对长。
反之，次数少，时间短。
一般每日1次，重症每日2次。
需长时间治疗的慢性病7天至10天为1个疗程。
1个疗程结束后，可休息数日，然后进行下一个疗程的治疗。
做保健性按摩，针对不同的系统，可以进行每日1次或隔日1次的规律性按摩。
推拿时穴位可以相对治疗时少取，刺激程度应略低，时间可以保持在15分钟左右。
8、小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。
9、在施行手法时要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。
10、小儿推拿的禁忌证有：骨折、创伤性出血；皮肤破损、皮肤溃疡；烧伤、烫伤；急性、烈性传染病；癌症及危重病症等。
11、每次给孩子推拿最好只针对一个毛病，如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。
12、最后一点，也是最重要的一点，小儿推拿治疗前，必须有明确的诊断。
如果家长不能肯定，请先送医院就诊！小儿疾病，瞬息万变、刻不容缓，请家长不要疏忽大意。
此点切记切记啊！
摩腹法——健脾开胃
腹部按摩能保健养生，这早在《黄帝内经》一书中就有记载。
我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写过“腹宜常摩，可祛百病”。
按摩腹部可疏通经络，调和气血，强健脾胃，使胃肠有通畅和舒服之感。
对于胃肠有各种疾患的人，在配合食疗的情况下，坚持每天揉腹，持之以恒就会收到明显地治疗效果。
腹部按摩一般选择在夜间入睡前和早上起床活动前进行，但要记得排空小便，洗清双手。
取仰卧位，双膝弯屈，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，先顺时针方向揉腹30～50次，再逆时针方向按揉30～50次。
如此反复多次进行。
按揉时，用力要适度，由轻到重，缓慢进行，精力要集中，呼吸自然。
此过程中如果腹内出现温热感、饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，属于正常反应，不必担心。
感冒为小儿最常见的疾病，四季皆有，而以冬春为多。
病因病机：
气候变化，冷热失常，并感染时邪病毒。
小儿形体未充，表卫不固，易于受病。
肺气受邪而不宣，脾胃功能尚弱，因邪侵而见肺及胃肠症状。
小儿易受惊，邪扰神明，甚至引动肝风，因见神经症状。
故小儿感冒，常发生一些兼症状。
风寒感冒
症状：
恶寒重（很怕冷），发热轻（低热），喷嚏，鼻塞清涕，头疼体疼，咳嗽痰稀，不口渴，舌苔薄白，脉紧浮，得汗难（很难出汗）。
基本取穴：
一窝风平肝（清肝经）清肺
兼症：
不出汗加拿列缺或提捏大椎穴
头痛加阳池
鼻塞不同加黄蜂入洞
腹痛泻加清补脾外劳宫穴
呕吐加清胃
【疾病】扁桃体炎
【简介】扁桃体炎是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种病症。
为儿童时期常见病。
现代医学认为扁桃体是人体咽部的两个最大的淋巴组织，一般4～5岁后逐渐增大，到12岁以后开始逐渐萎缩。
正常情况下扁桃体能抵抗进入鼻和咽腔里的细菌，对人体起到保护作用，但是、小儿由于身体抵抗力低，加上受凉感冒，就会使扁桃体抵抗细菌的能力减弱，从而导致口腔、咽部、鼻腔以及外界的细菌侵入扁桃体、发生炎症。
严重者扁桃体红肿化脓，形成化脓性扁桃体炎、久治不愈可转成慢性扁桃体炎，容易引起肾炎、心脏病。
风湿等全身性疾病和鸡胸、漏斗胸。
中医学因其形状似乳头或蚕蛾，故称其为“乳蛾”，主要由于风热邪毒从口鼻而入侵犯肺胃两经，邪毒熏蒸于咽喉遂成本病。
或肺胃素有积热，或热毒较甚，灼热肺胃之阴，津液不足，虚火上炎而成，常反复发作。
临床表现为在急性期出现发热头痛，畏寒，幼儿可因高热而引起惊厥，咽痛明显，唾液增多等，严重者可出现张嘴困难。
检查时，可见扁桃体红肿，表面有淡黄色或白色的脓点，下颌淋巴结常见肿大。
在慢性期表现为咽部和扁桃体潮红，可见黄色分泌物，咽喉疼痛不明显，偶尔有低热及食欲不佳等。
按摩方法一
1．常用手法
（1）清肺经300次，清天河水200次。
（2）以拇指从腕关节挠侧缘向虎口直推，反复操作100次。
（3）患儿仰卧，家长以拇指、食指的指腹分别置于咽喉部两则，由上向下轻轻推擦，反复操作200次。
（4）患儿俯卧，家长以掌根直推脊柱两侧的肌肉，以热为度。
2．随证加减
（1）风热外侵型：症见发热恶寒，咽痛难咽，鼻塞体倦，头身疼痛，咳嗽有痰，舌质红，苔薄黄。
常用手法加
①退六腑300次。
②按揉大椎穴300次。
③按揉曲池、合谷穴各50次。
④以手提拿肩井穴10～20次。
（2）肺胃热盛型：症见高热，口渴引饮，咽痛明显，咳痰黄稠，腹部胀满，日臭流涎，大便秘结，小便黄赤，舌质红，苔黄。
常用手法加
①清大肠300次，退六腑300次，清小肠200次。
②推涌泉300次。
③推下七节骨300次。
④按揉大椎穴1分钟。
（3）阴虚火旺型：症见经常低热，下午较显，咽部发干，轻微咽痛，过量发音或食辛辣后加重，干咳无痰，吞咽有异物感，精神较差，舌质红，舌苔少。
常用手法加
①补肾经300次，运内劳宫30次。
②推涌泉300次。
③按揉肺俞、肾俞穴各1分钟。
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按摩方法二
1．常用手法
（1）用拇指甲掐双侧少商穴1～2分钟。
（2）以指按揉合谷穴1～3分钟。
(3）点按太溪、涌泉穴各1分钟。
（4）以大拇指指腹搓擦患儿双侧大鱼际处，反复操作2～5分钟。
（5）以掌根直擦腰骶部，以透热为度。
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生活调理
（1）患儿应注意休息，室内温度不宜过高，以不感觉冷为宜，空气要新鲜，不要在室内抽烟，减少咽部刺激。
（2）注意口腔卫生，多喝开水，或果汁水，以补充体内水分。
（3）不要带患儿到影院、商场等人口密集场所，特别是在呼吸系统、消化系统疾病流行之际。
（4）注意加强饮食营养，增强体质，提高机体抵抗力。
（5）在按摩过程中，如果患儿出现体温突然升高、腹痛，或出现休克的早期症状，应尽快去医院治疗。
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