大学生心理健康教育课后习题-第七章-积极疏导：大学生心理危机的预防与干预(1)
第三节大学生心理危机的预防和干预ppt课件
增强心理免疫系统——应对心理危机的根 本
• 解决心理问题的关键在于预防，而不是治疗 事实证明心理治疗的效果甚微。心理干预也 是如此。
• 如何更好的预防心理危机？ • 增强心理免疫系统。心理免疫系统，心理学
家纳撒尼尔·布兰登（Nathaniel Branden） 提出的。身体健康的理论应用到心理健康同 样有效。
• 1 .认知障碍 • 2 .情感障碍 • 3. 行为障碍 • 从客观原因说，社会对大学生创业的认可度较低
、求平求稳的观念的作祟、国家和各级政府扶持 大学生创业的政策效应和示范效应尚未显化、广 大家庭的不支持等客观因素也在很大程度上压抑 和阻碍了大学生创业勇气和激情。
精品课件
（二）大学生创业心理素质培养的内容
• 问：你是否存在心理危机？ • 我们不是生活在真空里，我们每一人都存在
危机，只是程度的不同而已。
（二）大学生心理危机的主观原因
• （1）自我认知与思维模式差错。 • （2）个性缺陷。 • （3）期望值高，对挫折的承受能力差。
• 不得不承认造成大学生心理危机的外部诱因是客观存 在的，每一个危机都是主客观原因综合作用的结果。 但是我们仍然发现有许多大学生尽管遭遇了种种危机 事件，但他们并没有被打倒，反而变得更加坚强，并 且在今后的学习生活中获得了更大的成功！由此，我 们不得不重视主观心理状态对心理危机结果的影响， 甚至可以说，主观的心理状态才是对心理危机的结果 起决定性作用的根本因素。一句话我们要做一个内心 强大的人！
• 1. 创业成就动机的培养 • 2 .创业思维的培养 • 3 .创业意志的培养 • 4 .创业个性特征的培养
精品课件
（三）大学生创业心理素质的训练 • 1.创业情景模拟训练 • 2.消除或缓解心理障碍法 • 3.自我暗示法 • 4.认知活动情景法 • 5.发散思维模拟训练 • 6.想象力训练 • 7.创造技法模拟训练
大学生心理健康教育题库(附答案)
大学生心理健康教育题库（附答案）一、判断题（共80题，每题1分，共80分）1、【判断题】在关系中当你体验到:你最担心的、最不愿意看到的结果和关系在你的生活中重演时,你生气、失控、崩溃的感觉不被重视,不被爱等体验,提示你可能处在投射方。
()A、正确B、错误正确答案：A2、【判断题】急躁和暴躁类似,都会表现出暴力倾向。
A、正确B、错误正确答案：B3、【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。
A、正确B、错误正确答案：B4、【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同,然而这种方式往往促使别人的远离。
A、正确B、错误正确答案：A5、【判断题】“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。
A、正确B、错误正确答案：B6、【判断题】肌肉放松法也是一种重要的放松方式。
A、正确B、错误正确答案：A7、【判断题】父母的不良人格会促使儿童发育出与其人格相反的行为模式。
A、正确B、错误正确答案：B8、【判断题】心理咨询是一个受保护的过程,咨询师需遵守保密原则。
A、正确B、错误正确答案：A9、【判断题】过度认同和自卑都是自我评价失当的表现。
A、正确B、错误正确答案：A10、【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力,提高面对和应对现实问题的解决能力。
A、正确B、错误正确答案：A11、【判断题】自我为中心的人更适合同辈人给予他适当的提醒。
A、正确B、错误正确答案：B12、【判断题】调节中介因素包含心理调节机制、社会调节机制、生物调节机制。
A、正确B、错误正确答案：A13、【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。
A、正确B、错误正确答案：B14、【判断题】周哈里窗讲人的自我认知分成了四部分,其中“秘密的我”是指自己和他人都未认识到的部分。
A、正确B、错误正确答案：B15、【判断题】女性的乳房可以通过锻炼的方式而增大。
()A、正确B、错误正确答案：B16、【判断题】心身疾病是指心理社会因素在疾病的发生、发展和转化过程中起主导作用的、具有明显的生理结构和功能障碍的一类躯体性疾病。
大学生心理危机预防与干预实施办法
大学生心理危机预防与干预实施办法大学生心理危机预防与干预实施办法第一章总则第一条为贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(教党〔2022〕41号)《关于加强心理健康服务的指导意见》(国卫疾控〔2022〕77号)等文件精神，提高我校心理危机预防与干预工作专业化水平，结合我校实际，特制订本办法。
第二条心理危机指个体或群体无法应对超出自身资源和应对能力的事件或境遇而产生的心理失衡状态。
心理危机预防指通过宣传教育增强个体或群体的心理调适、危机识别和应对能力。
心理危机干预指对处于心理危机下的个体或群体极其相关人员采取及时、专业、科学、有效的措施，帮助其度过危机、恢复心理状态平衡，实现个体或群体成长。
第三条心理危机预防与干预坚持教育为主、重在预防、科学干预的原则。
要积极开展心理健康教育工作，引导学生关注心理健康，强化危机预防意识;要重视心理问题的及时疏导，增强心理危机预防与干预工作的规范性、专业性与有效性;要保证心理危机预防与干预工作的信息通畅、判断准确、处理果断、工作到位和协调配合;要通过构建大学生心理危机预防与干预工作体系，做到心理危机早预防、早发现、早诊断、早处理。
第二章组织机构第四条学校成立大学生心理危机预防与干预工作领导组，领导组组长由分管学生工作的校领导担任，成员由办公室、宣传部、人事处、教务处、学生工作处、招生就业处、保卫处、研究生院、财务处、后勤管理处、校团委、校医院等相关部门负责人组成。
领导组办公室设在学生工作处，具体负责学校学生心理危机预防和干预工作，制定工作规划和相关制度，做好宣传教育、业务培训、工作指导等工作，指导学院及有关部门按程序做好心理危机预防与干预工作。
第五条各学院成立大学生心理危机预防与干预工作小组，由分管学生工作的院领导、辅导员、专业教师等相关人员组成。
工作小组具体落实学院学生心理危机预防与干预工作，指导学生开展心理健康教育工作，及时上报、转介出现心理危机的学生，做好心理危机学生的干预与跟踪工作。
大学生心理危机的预防与干预
另外音乐家们的介入无疑对流行音乐的发展起着提高与发 展的积极作用，所 以 将 流 行 音 乐 纳 入 中 学 音 乐 教 育 体 系 中， 也是历史发展的必然现象。
2． 要考虑到学生本身的需要。众所周知，学习阶段的青 少年朋友门都有着极大的好奇心，周围的流行音乐也往往是 他们所渴望了解的。我想做为教师，首先应该查阅资料来满 足学生的求知欲，再 适 时 点 拔，利 用 他 们 的 兴 趣 来 达 到 我 们 的目的一寻找当代与传统的契合点。例如在教学的过程中 看看女子十二乐坊新民乐的演奏，在老师的指导下领略到我 国民族音乐在全新的诠释之后所创造出来的另一种意境； 再 欣赏陈美的小提琴演奏，学生们会感觉到古典音乐并不是想 象中的那么深奥难以理解利用恰当的流行音乐进行教学，不 仅可以补充现行 教 材 的 不 足，激 发 学 生 喜 爱 音 乐、学 习 音 乐 的兴趣，更能拓宽学生们的视野，在热爱课本知识的基础上， 了解和吸纳其他风格的音乐作品。所以说流行音乐进中学 课堂是可行的。
一、大学生心理危机现状分析 大学生目前的心理问题主要表现在以下几个方面： 一是
环境适应问题，这在大学新生中表现突出，学习方式、交往方 式变化使学生感觉到苦闷； 二是学业压力问题，进入大学后 教师的管理减少，自 己 独 立 安 排 学 习 进 度 要 求 提 高，感 到 迷 茫，不良情绪随之而生，长期下去便会产生某种心理危机； 三 是人际关系问题，大学生中出现的心理危机常常由于人际关 系不协调导致，当 代 大 学 生 个 性 突 出，在 人 际 交 往 中 不 可 避 免遇到各种困难，从 而 产 生 困 惑、紧 张、压 抑、孤 独 与 不 安 全 感。四是择业就业 压 力 问 题，就 业 形 势 严 峻 的 大 背 景 下，学 生自身也出现理想和现实的矛盾，主观愿望和客观现实矛盾 等，容易导致心理危机； 五是性与恋爱方面的问题。大学生 进入青年中期，渴望得到异性的友谊乃至爱情，而自身恋
大学生心理危机干预
大学生心理危机干预大学生心理危机干预一、关于心理危机一）什么是心理危机？面临突然或重大生活事件如亲人亡故、突发威胁生命的疾病、灾难等，个体既不能回避又无法用常用的方法来解决问题时所出现的心理失衡状态。
某一事件是否会成为危机，有三个影响因素：1、个体对事件发生的意义以及事件对自己将来的影响的评价；2、个体是否拥有一个能够为自己提供帮助的社会支持系统；3、个体是否获得有效的应对机制，也就是个体能否从过去经验中获得解决问题的有效方法，如哭泣、愤怒、向他人倾诉等。
由于个体在这三个方面可能存在着较大的差异，因此，相同的事件不一定对每个人都构成危机。
二）大学生心理危机的种类1、发展性危机。
发展性危机是个人在正常成长和发展过程中，对急剧的变化或转变所产生的异常反应，如升学危机、性心理危机等。
这些危机是大学生生命中必要和重大的转折点，每一次发展性危机的成功解决都是大学生走向成熟和完善的阶梯。
2、际遇性危机。
际遇生危机是指突如其来、无法预料和难以控制的生理危机，如交通事故、人质事件、突然的绝症或出生、被人强暴、自然灾害等。
3、存在性危机。
存在性危机是指一些人生中的重要事件出现问题，文案大全实用文档而导致的个人内心的冲突和焦虑，是伴随重要的人生目标、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑的危机。
三）心理危机的特征突发性：危机常常是出人意料、突如其来的，具有不可控制性。
紧急性：危机的出现具有紧急的特征，它需要人们去紧急应对。
痛苦性：危机在事前事后给人带来的体验都是痛苦的，甚至可能涉及人尊严的丧失。
无助性：危机的降临，常常使人觉得无所适从，而且，危机使得人们未来的打算受到威胁和破坏。
由于生理自助能力差、社会生理支持系统不完善，危机常常使个体感到无助。
危险性：危机之中隐含着危险，这种危险可能影响到人们的正常生活与交往，严重的还可能危及自己和他人的生命。
5、心理危机的结果第一种是顺利度过危机，并学会了处理危机的方法策略，进步了生理健康水平；第二种是度过了危机但留下心理创伤，影响今后的社会适应；第三种是经不住强烈的刺激而自伤自毁；第四种是未能度过危机而出现严重生理停滞。
大学生心理危机预防与干预_刘晓
Work & Study Abroad
大学生心பைடு நூலகம்危机预防与干预
◎刘 晓 南阳医学高等专科学校护理系
【摘要】随着社会的不断发展，高等教育的规模不断扩大，大学生引发的心理问题也在逐步增多，尤其是心理危机现象表现较为突出。这就为高等教育的发展 提出了新的课题。为了更好地完成高等学校的教育任务，促进青年学生身心的和谐发展。就要对引发心理危机的原因进行深入的透析，以此寻找到相应的对策。从 而对青年学生的心理危机进行积极有效地干预。
・104・
理论探讨 出国与就业 Work & Study Abroad
学生处在走向成熟的过渡阶段上，生理方面更多具备了成人的特 征，但社会阅历和经验相对不足，处理问题的社会经验和能力更 是有限，这种反差的存在，使得心理危机在他们身上十分容易得 到表现乃至爆发。近年来，高校自杀学生人数不断增加，像马加 爵杀人案等恶性事件时有发生，都从另一角度佐证了大学生心理 危机的易发性。
【关键词】心理危机；成因；干预；体系
随着我国经济不断增长，社会迅速发展，高等教育的规模不 断扩大，越来越多的适龄青年进入大学，接受高等教育，大学生 也逐渐走出了“天之骄子”和“栋梁之才”的神话，大学生活也 不再是梦想之旅，而是更多地承载着理想与现实的冲突。虽然今 天，我们已经无法知晓马加爵曾经走过的心路历程和经历的心理 危机，无法知晓一个不能自救的人是如何走向一条不归路的。但 这个事件留给世人的是 无尽的警醒和反思。而令我们感到更为遗 憾的是，从马加爵到近期的华中科技大学三连跳，这样的极端案 例在高校中绝非个别现象。心理危机，它是个体运用寻常应付方 式不能处理目前所遇到的内外部应激而陷于极度的焦虑、抑郁、 甚至失去控制、不能自拔的一种状态。而心理危机的产生、发展 及激化则经历着复杂而微妙的心理过程，我们每个人在成长的过 程中都会不同程度地经历过心理危机，但现实中不是每一次心理 危机就必然会导致极端行为。事实上，危机也不是我们想像的那 样神秘，它存在于我们每个人的身边，甚至正存在于我们内心。 如一次考试的失利而颓废消沉、一次失恋而一蹶不振等现象。客 观的看，没有人可以和危机绝缘，即使是一个心理素质健全，受 过良好心理训练的人也不可能终身免于危机的困扰。但在现实中 不同的是，大多数学生都能够通过自我调节或专业帮助，顺利度 过了危机而获得成长，而少数学生却在危机中陷入了困境甚至绝 境，走上了一条不归路心理危机干预是指采取紧急应对的办法帮 助危机者从心理上解除迫在眉睫的危机，使其症状得到立即缓解 和持久消失，心理功能恢复到危机前的水平，并获得新的应对技 能，以预防将来心理危机的发生。
大学生心理危机的预防与干预
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北京一所高校同一天两人坠楼
从幼儿园到大学,就象在一个现代化的大工厂加工某种产 品,任何一个环节出了差错,都会给后序工作带来麻烦,使产品质 量不合格,甚至造成废品。
扩招带来的后果—就业难、个体化工作难度增加， 本是个性化的工作变成了批处理。缺少人际间的真情互 动。
评价学生的标准—分数，IQ，考上清华、北大、 香港等著名大学是英雄，考不上大学或有名的大学似乎 变成了狗熊。（第一名是英雄，考上北大清华是成功）
大学生心理危机的预防与干预
1 心理危机预防和干预的重要意义
2
原因
现状
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4
策略
5 63例分析
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2
一、心理危机预防和干预的重要意义
目前，大学生心理健康问题日益突出，自杀人数相对 增加，但绝对人数并未明显增加。即使这样，这也是一个 重要的信号，要求从事学生工作的人员，必须高度重视大 学生的心理健康尤其是心理危机问题。 （一）尊重生命，维护学生/人的生命权
大学生心理咨询与发展辅导研究中心20162177688心理危机干预体系心理危机干预体系日常心理危机干预流程日常心理危机干预流程紧急心理危机干预流程紧急心理危机干预流程台湾台湾校园自我伤害危机校园自我伤害危机处置标准化作业流程处置标准化作业流程大学生心理咨询与发展辅导研究中心201621777发现体系监控体系转介体系紧急干预体系发展委员辅导员观察宿舍管理员观察普查跟踪院系转介识别诊断心理咨询转介校医院转介紧急干预启动把握第一时间现场勘察维护与疏散统一新闻发布心理咨询心理档案通报康复情况善后处理心理危机干预体系普查制度排查制度访谈制度联系制度快速反应大学生心理咨询与发展辅导研究中心201621778见图大学生心理咨询与发展辅导研究中心201621779见图大学生心理咨询与发展辅导研究中心2016217801干预者心态要平和心理要健康不要有一种包治百病的思想增加自己的心理负担影响决策和临场水平发挥
大学生心理危机预防干预
三、大学生心理危机预防干预的指导原则为了预防和应对大学生心理危机引发的突发事件，我们认为，要依托高校的人力资源优势，充分发挥各级领导，专家和广大师生的力量，要以人为本，坚持以预防为主，教育先行；群专结合，以专为主；科学监测，有效干预；层级管理，责任明确；快速反应，高效为主的原则，引导学生正确认识危机，面对危机，适时把握转机，获得和寻求新的自我秩序和平衡，做到预防和应对两手准备，努力提高在校学生心理调节能力，社会适应和挫折承受能力。
四、大学生心理危机预防干预的目标和任务（一）、通过心理危机教育和宣传，加强学生对心理危机的了解与认知，提高大学生承受挫折的能力，调节情绪的能力，为应对危机做好准备。
（二）、通过心理咨询、热线咨询、网络咨询等支持性干预，协助处于危机中的个体或群体及时得到心理救助，使其尽快恢复心理平衡与健康。
（三）、建立健全监测预警系统，动态监测在校学生心理危机的成因、规模、类型、强度、影响后果和变化趋势，及时报告，有效干预。
（四）、通过建构大学生群体心理危机干预和自杀预防工作体系，做到早发现，早预防、早诊断，早应对，避免或减少危机对学校和学生的危害。
（五）、坚持以人为本的人性化理念和助人自助的救助原则，积极引导学生顺利渡过危机，并帮助增强自我认识，自我发展的能力。
（六）、建立统一、高效、科学、规范的应急处置、指挥、保障和防控体系，全面提高应对大学生心理危机突发事件的能力，确保教学工作的正常开展。
（七）、采用群专结合，以专为主的形式，以专家和专职人员为骨干，建立一支稳定的心理危机干预工作队伍，并形成学校、部门、教学系、学生组织四级工作体系。
五、大学生心理危机预防干预的对象和范围大学生心理危机预防干预的对象和范围包括在读的所有大学生群体和个体心理危机。
个体对象是指具有某些特殊人格特征，如抑郁，内向、自卑、焦虑等行为表现异常的不确定的个人。
群体对象主要有学业失败群体，网络时代群体，失恋群体，性心理困惑群体，贫困生群体等五大群体。
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第七章
1.根据本章所学知识，简述大学生心理异常的具体表现。
（1）神经衰弱
神经衰弱是大学生中最常见的一种心理疾病。
在休、退学病因统计中占30%~60%，一般开始发生在中学阶段，到大学阶段发病率增加。
患者症状主要有如下四个特征:一是感情控制能力降低:易激动，易怒，烦躁不安;二是睡眠障碍:入睡困难，睡眠表浅，多梦，易惊醒或早醒等;三是精神活动功能下降:注意力涣散，记忆力减退，学习和工作效率降低;四是植物神经功能失调:心悸，胸闷，多汗，食欲不良，易疲劳。
（2）强迫症
强迫症是以强迫症状为特征的神经官能症。
大学生的强迫症，通常表现为强迫观念、强迫意向和强迫行为。
所谓强迫观念，是指患者常常在脑海里不由自主地反复呈现出某种想法或某句话而影响正常的生活，或对自己做过的事情产生不必要的怀疑而反复确认后仍不放心，如反复锁门等;或对以前的事反复回忆而产生的联想，如看到树就联想到森林、野兽等。
所谓强迫意向，是指患者常被一些与正常心理状态相反的欲望和意向纠缠而产生一些可能导致可怕后果的冲动，如到河边就出现想跳下去的意向，拿刀时会出现砍人的意向
等。
所谓强迫行为，是指患者可以表现为强迫计数，不由自主地去数台阶、脚步、楼层、电线杆等;也可以表现为强迫洗手、洗衣服等行为。
强迫症的致病因素与心理和社会因素密切相关。
强烈或持久的精神因素的作用及激烈的情绪体验的影响，往往是此病发生的直接诱因。
同时，患强迫症的学生，在性格上常常表现出主观任性、胆小怕事、优柔寡断、过分拘谨、生活刻板、思虑过多等特点。
强迫症一般以心理治疗为主，并辅之以适当的药物治疗。
（3）抑郁症
这是一种以持久的心境低落为特征的神经症。
患者表现为：一是认知效能下降，注意力不集中，悲观厌世、思维迟钝;二是动力缺失，对事物的兴趣下降，萎靡不振，常感精力不足;三是消极的情感活动，消沉、悲观、沮丧甚至绝望;四是自我评价下降，患者常感自卑，常会自罪自责，消极颓废，不少人想过自杀。
自杀是抑郁症最危险的症状之一，患者自杀率比一般人群高20倍。
抑郁症的致病因素，一般来说与负性生活事件的刺激或超负荷压力以及人格特征有关。
其主要治疗手段是心理治疗，辅之以抗抑郁药物治疗。
（4）恐怖症
恐怖症是指患者对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐惧感，且让人难以理解。
患者一般女性多于男性，常见
的主要有以下四种：一是社交恐怖，害怕在众人面前出现，害怕会出现脸红、发抖、出汗或行为笨拙，因此逃避与人谈话；二是旷野恐怖，经过空旷的地方时会恐怖，并伴有强烈的焦虑和不安，如高空恐怖、墓地恐怖等；三是动物恐怖，害怕看见或接触某种动物，如狗、猫、鼠、蛇、昆虫等；四是疾病恐怖，害怕得某种疾病。
恐怖症发病与个体的心理特点和后天的社会活动经验有关，主要与个体的早期体验有关。
恐怖症的治疗一般以心理治疗为主，辅之以适当的药物治疗。
（5）情感性精神病
情感性精神病是以情感障碍为主要症状的一种精神病，又称躁狂抑郁性精神病，主要表现为情感的高涨或低沉，有时两种状态交替出现。
在大学生中，某些强烈的心理刺激，如惊吓、失恋、尖锐的批评、考研的失败等引起的过度焦虑与紧张等都是其致病的诱因。
（6）精神分裂症
精神分裂症是一种常见的重性精神病，其发病率在精神病中居首位。
此病心理异常的表现主要是精神活动分裂，表现为联想散乱、思维混乱、情感迷乱、行为错乱、出现幻觉幻听等，早期表现为懒散、淡漠、自语、猜疑、孤僻、恐惧不安、莫名其妙的身体不舒服等。
一般以药物治疗为主，辅之以心理治疗。
（7）反应性精神病
反应性精神病是一种心因性精神病，由急剧或持久的精神刺激所引发。
大学生中由于意外事件的突然降临(如亲人突然死亡及严重伤害等)及持久的精神痛苦(如失恋、学习挫折、人际纠纷等)而导致反应性精神病，一般病程较短，以心理治疗为主。
治疗越及时、得当，效果越好。
（8）行为偏离
这类问题，是指患者在没有智力迟滞和精神失常症状的情况下而与其所处的社会情景及公众评价相违背，在行为上显著地异于常态，且妨碍了对正常社会生活的适应。
它主要包括饮食方面的怪癖行为、吸毒行为、药物依赖行为、盗窃行为、暴力行为、逃学行为等。
（9）人格障碍
这类障碍，是指患者明显偏离正常人格并与他人和社会相悖的一种持久、牢固的适应不良的情绪和行为反应方式，主要有偏执型、分裂型、情感高涨或低落型、冲动型、强迫型、病痛型、衰弱型、反社会型等，表现为情绪极不稳定，对人感情淡薄甚至冷酷无情，极易受冲动、偶然动机和本能欲望所支配，缺乏目的性和计划性，自制力差，常与周围的人甚至亲人发生冲突，人际关系协调能力较差。
（10）性行为变态
这种变态，是指患者在寻求性满足的对象和方式上与常人不同，且违反社会习俗。
患者对于正常的性生活通常没有要求甚至心怀恐惧，其行为常带有强迫性、反复性，受惩罚后也会感到悔恨，但又难以自控而往往屡犯难改。
最常见的有同性恋、异装癖、异性癖、恋物癖、裸露癖、窥视癖、施虐癖等。
在高校，性变态行为常常易与作风不正、流氓滋扰、偷窃行为相混淆。
因此，学校要注意进行科学的性教育，大学生应正确对待性欲望，要以健康、正常的心态与异性交往，并建立和谐融洽的人际关系。
所谓心理异常，是指影响人的正常学习、工作、生活和交往的异样或病态的心理与行为表现。
2.简述心理咨询的重要性。
心理咨询是指专业人员即心理咨询师运用心理学理论、知识和方法，通过语言、文字及其他信息传递方式，对咨询对象提出的问题和要求与咨询对象共同分析、研究和讨论，找出问题的所在，并且经过心理咨询师的帮助、启发和指导，找出问题的解决办法，以克服情绪障碍，恢复与社会环境的协调适应能力，从而维护身心健康。
心理咨询的目的在于帮助咨询对象避免和消除不良心理因素的影响，并产生认识、情感和态度上的变化，对于大
学生而言就是解决大学生在学习、生活等方面出现的各种疑难问题，从而更好地适应环境、发展自我、增进心理健康。
具体地说，心理咨询的目的一方面在于针对一些大学生在学习和生活中遇到的各种问题，结合其认识特点和行为特征，提供一些必要的指导，帮助他们处理好人际关系，提高学习效率，更好地处理因环境带来的各种问题，增强对环境的适应能力，解决现实生活问题，完成学习任务；另一方面，在于使大学生进一步确立正确的自我认识，特别是自我能力、素质方面的认识，帮助他们认识和开拓自身的潜能，不断突破自我的种种局限，全面而充分地发展。
3.我们应该怎样面对自杀危机？
（1）学校要利用心理辅导讲座、心理活动课、班会等多种途径，加强对学生心理承受力和抗挫力的培养，提高学生面对危机时的心理应对能力，使学生初步形成一套心理自助机制。
（2）辅导员、班主任及任课教师要努力提高自身心理健康水平，同时在平日的教育教学中要细心观察，密切注意学生的心理状态，及早、及时发现处于心理危机中的学生，并将有关情况及时与心理辅导教师沟通，协商解决办法。
（3）学生家长在家庭中要注意创建良好的家庭心理氛
围，关注子女的心理健康，发现异常情况及时与学校进行沟通。
（4）心理辅导教师要对主动来访或班主任、家长推荐来的处于心理危机状态的学生及时采取辅导干预，紧急特殊情况必须及时通告班主任和家长。
对于本校无法解决其问题的学生要及时推荐给上一级社会心理辅导机构，同时要密切注意学生的相关情况，以协助其顺利度过危机。
（5）学校要建立大学生心理危机干预机制，发现危机学生及时启动危机干预系统，及时提供心理援助，帮助学生顺利渡过危机。