孩子的抑郁症严重起来更要命!浙一心理医生教你辨认
如何判断学生是否是抑郁症
如何判断学生是否是抑郁症
判断学生是否是抑郁症需要考虑多个方面，包括情绪、行为、身体状况和社交状况等。
以下是一些可能表明学生患有抑郁症的迹象：
情绪低落：学生经常感到沮丧、无助、绝望或失去兴趣，持续数周、数月或更长时间。
行为变化：学生变得迟缓、迟钝或缺乏动力，对曾经喜欢的活动失去兴趣，或者变得不愿意参加社交活动。
身体症状：学生可能出现头痛、胃痛、肌肉疼痛、疲劳等身体症状。
食欲和睡眠变化：学生可能食欲不振或暴饮暴食，失眠或过度睡眠。
注意力不集中：学生可能变得注意力不集中，记忆力下降或学习能力减退。
社交状况变化：学生与家人和朋友的关系发生变化，变得不愿意沟通、交流，或者变得过度依赖他人。
自卑、自责和无价值感：学生可能经常抱怨自己不够好、不值得被喜欢或关注，或者变得对批评和拒绝特别敏感。
自杀想法或行为：这是抑郁症的最严重症状之一，学生可能经常抱怨自己不够好、不值得被喜欢或关注，或者变得对批评和拒绝特别敏感。
如果学生出现以上症状中的多个，且持续时间较长，建议及时寻求专业的心理评估。
心理医生或临床心理学家可以通过面谈、问卷和心理测试等方式评估学生的心理状态，以确定是否患有抑郁症。
评估过程中，医生可以了解学生的症状、持续时间、严重程度以及对日常生活的影响等信息。
抑郁症与情绪抑郁的儿童青少年表现鉴别
抑郁症与情绪抑郁的儿童青少年表现鉴别抑郁症与情绪抑郁的儿童、青少年表现鉴别抑郁症是一种常见的精神障碍，特别容易影响儿童和青少年。
在日常生活中，许多人也会经历情绪抑郁的时期，这种情况并不罕见。
然而，抑郁症和情绪抑郁在症状和程度上存在明显的不同。
本文将探讨抑郁症和情绪抑郁在儿童和青少年身上的表现，并分享一些鉴别这两种情况的方法。
一、抑郁症的特点抑郁症是一种持续的、严重的精神障碍，在儿童和青少年中十分常见。
抑郁症的发作与个体的情绪、认知和生理方面的变化有关。
以下是抑郁症的一些特点：1. 持续的悲伤情绪：抑郁症患者常常感到无法解释的、持续的悲伤情绪，这种情绪会持续数周以上。
2. 对平日喜欢的活动失去兴趣：抑郁症患者对以前喜欢的活动失去了兴趣，即使是那些平时能带来愉悦感的活动也无法引起他们的兴趣。
3. 睡眠和饮食变化：抑郁症会导致睡眠和饮食的改变，病人可能出现失眠、多梦、饮食不均衡等问题。
4. 能量下降：抑郁症患者感到持续疲劳和无力，即使是日常生活中简单的活动也会感到极大的困扰。
5. 注意力和记忆问题：抑郁症会严重影响患者的注意力和记忆力，他们可能会变得迟钝、无法专注和记住东西。
二、情绪抑郁的表现与抑郁症相比，情绪抑郁是一种更短暂、较轻的情绪问题。
情绪抑郁在儿童和青少年中较为常见，其特点包括：1. 暂时性的情绪低落：情绪抑郁是一种较短暂的情绪问题，通常不会持续很长时间。
2. 对特定事物情绪低落：情绪抑郁往往是由特定的事件或事物引起的，如考试不理想、与朋友之间发生矛盾等。
3. 心境较好时情绪恢复：情绪抑郁发作后，当个体的心境改善或者问题解决后，情绪会逐渐恢复。
4. 没有严重的生理影响：情绪抑郁很少引起严重的睡眠和饮食改变，也不会导致严重的疲劳和注意力问题。
三、鉴别抑郁症和情绪抑郁的方法在面对儿童和青少年的消极情绪时，鉴别抑郁症和情绪抑郁非常重要。
以下是一些鉴别这两种情况的方法：1. 持续性和严重程度：抑郁症通常会持续数周，而情绪抑郁往往只是暂时的情绪问题。
抑郁症的年龄特点儿童青少年和老年人的不同表现
抑郁症的年龄特点儿童青少年和老年人的不同表现抑郁症是一种严重的精神疾病，不仅影响成年人，还可能在儿童、青少年和老年人中出现。
然而，不同年龄段的人对抑郁症的表现可能存在一些差异。
本文将探讨儿童、青少年和老年人在抑郁症方面的不同特点和表现。
一、儿童抑郁症的特点儿童抑郁症通常比较难以诊断，因为儿童往往难以准确表达他们的内心感受。
以下是儿童抑郁症的一些特点和表现：1. 情绪低落：儿童抑郁症的核心特征是情绪低落，他们可能感到悲伤、沮丧或空虚，常常表现为哭泣和伤心。
2. 兴趣减退：抑郁症可能使儿童对平常感兴趣的事物失去兴趣。
他们可能不再喜欢玩耍、与他人交往，甚至丧失对学习的兴趣。
3. 焦虑和易怒：儿童抑郁症还常常伴随焦虑和易怒的情绪。
他们可能变得敏感、易怒、容易发脾气，甚至出现攻击性行为。
4. 身体症状：儿童可能通过身体症状来表达他们的抑郁情绪，比如头痛、腹痛和食欲改变等。
5. 学业问题：抑郁症可能导致儿童在学业上出现问题，他们可能不能集中注意力，记忆力下降，成绩下滑。
二、青少年抑郁症的特点青少年期是一个充满挑战和变化的阶段，他们在身体和心理上都面临着许多新的问题。
以下是青少年抑郁症的一些特点和表现：1. 学业压力：青少年通常面临着学业上的压力，他们可能因为考试、学业负担或学校问题而感到抑郁。
2. 社交问题：青少年常常对社交关系非常在意，抑郁症可能使他们感到孤独、无助和被排斥。
3. 情绪波动：青少年的情绪常常波动不定，但抑郁症会使情绪低落的时间延长，表现为长时间的悲伤、无助和消极情绪。
4. 自我否定：抑郁症使得青少年常常对自己产生否定的自我评价，缺乏自信，可能出现自卑和自责的情绪。
5. 食欲和睡眠问题：青少年抑郁症可能导致食欲和睡眠上的改变，他们可能吃得少或吃得多，睡眠障碍也很常见。
三、老年人抑郁症的特点老年人抑郁症往往被忽视或错误地认为是老年人正常的情绪状态。
以下是老年人抑郁症的一些特点和表现：1. 身体不适：老年人抑郁症可能表现为身体不适，比如疲劳、体力下降、慢性疼痛等。
儿童抑郁症的常见症状和心理特征
儿童抑郁症的常见症状和心理特征儿童抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着越来越多的孩子。
了解儿童抑郁症的常见症状和心理特征对于家长和教育工作者来说至关重要。
本文将重点介绍儿童抑郁症的常见症状和心理特征，以便提高大家对于儿童心理健康的认识和了解。
一、情绪低落和消极心态儿童抑郁症的最常见症状之一是情绪低落和消极心态。
抑郁症的孩子往往表现出心情沮丧、失去兴趣和乐趣、绝望和哀伤等情绪。
这些孩子常常感到无助和无望，对于未来缺乏积极的展望。
二、注意力和集中力的减退儿童抑郁症还会导致孩子的注意力和集中力的减退。
他们可能在学习和日常活动中表现出分散注意力、粗心和记忆力减退等问题。
这些症状会对孩子的学习成绩和日常生活产生负面影响。
三、自卑和缺乏自信抑郁症的孩子通常会感到自卑和缺乏自信。
他们经常对自己的能力和价值产生怀疑，对自己的外貌和能力缺乏自信。
这种自卑心态会影响到他们与同伴的交往和社交能力。
四、睡眠问题许多儿童抑郁症患者也会出现睡眠问题。
他们可能会经历入睡困难、睡眠浅或睡眠质量差等情况。
这些问题会使他们白天感到疲劳和无精打采，进一步加重了他们的情绪和心理问题。
五、摄食问题部分儿童抑郁症患者还会出现摄食问题。
他们可能表现出食欲减退或过度进食的情况。
这些问题不仅影响到他们的身体健康，还可能加重他们的心理问题。
六、自杀念头和自伤行为在严重的儿童抑郁症病例中，孩子可能出现自杀念头和自伤行为。
这些行为表明孩子的心理状况极差，需要及时的专业干预和治疗。
家长和教育工作者应该密切关注孩子的情绪和行为变化，以避免发生悲剧。
七、社交障碍儿童抑郁症的孩子通常会有社交障碍。
他们可能感到与人沟通困难、躲避与他人交往和参与集体活动。
这些症状会进一步加重他们的孤独感和抑郁情绪。
八、体力下降儿童抑郁症还会对孩子的体力产生负面影响。
抑郁症的孩子可能表现出体力下降，缺乏运动和活力。
这种体力下降会进一步加重他们的情绪和心理问题。
总结：儿童抑郁症的常见症状和心理特征包括情绪低落和消极心态、注意力和集中力的减退、自卑和缺乏自信、睡眠问题、摄食问题、自杀念头和自伤行为、社交障碍以及体力下降等。
抑郁症的程度评估了解不同年龄段抑郁症的表现和严重程度
抑郁症的程度评估了解不同年龄段抑郁症的表现和严重程度抑郁症的程度评估：了解不同年龄段抑郁症的表现和严重程度抑郁症是一种常见的心理障碍，可影响人们的情绪、思维和行为。
不同年龄段的人可能表现出不同的抑郁症状，且严重程度也各有不同。
本文旨在介绍不同年龄段抑郁症的表现和严重程度，以加深对抑郁症程度评估的了解。
1. 儿童和青少年期儿童和青少年期是个体发展的关键阶段，也是易患抑郁症的时期之一。
在这个阶段，抑郁症状表现可能包括但不限于以下几个方面：(1) 情绪低落和消沉：儿童或青少年可能表现出长期的抑郁情绪，包括哭泣、自责、自卑等。
(2) 兴趣减退：对曾经热爱的活动或兴趣爱好丧失兴趣，缺乏动力参与社交活动。
(3) 睡眠和食欲改变：抑郁症可能导致睡眠问题，如失眠或反复醒来；食欲改变，如厌食或暴食等。
(4) 注意力和学习问题：儿童和青少年可能出现注意力不集中、学习困难以及记忆力下降等。
对于这个年龄段的抑郁症患者，及早的评估和干预十分重要，以避免其对成长和学习的长期影响。
2. 成年期成年人也是抑郁症高发人群，他们可能表现出以下症状和严重程度：(1) 情绪波动和沮丧：成年人可能出现情绪低落、情绪波动或长期的悲伤感。
(2) 失眠或嗜睡：睡眠障碍是成年期抑郁症常见的表现，包括失眠或嗜睡等。
(3) 对活动丧失兴趣：成年人可能对曾经感兴趣的事物或活动失去兴趣，对生活产生消极态度。
(4) 注意力和认知问题：抑郁症可能导致成年人注意力不集中、记忆力下降以及难以做出决策。
成年人的抑郁症严重程度可能影响其生活质量和工作能力，所以进行抑郁症评估可以为干预和治疗提供有益的指导。
3. 老年期在老年人中，抑郁症的表现方式可能与其他年龄段略有不同。
老年人抑郁症的常见表现包括但不限于以下几点：(1) 情绪低落和疲劳：老年人可能表现出消沉情绪、焦虑、疲劳和无助感等。
(2) 身体不适和病痛：抑郁症可能导致老年人身体不适，如头痛、背痛等，且这些症状可能不易缓解。
儿童抑郁症的诊断标准
儿童抑郁症的诊断标准儿童抑郁症是一种常见的心理健康问题，但很多时候很难被及时诊断。
因此，了解儿童抑郁症的诊断标准对于家长、老师和医生来说都非常重要。
根据《精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）》，儿童抑郁症的诊断标准主要包括以下几个方面：1. 心境低落，儿童抑郁症患者通常表现出长期的心境低落，包括悲伤、沮丧、情绪低落等。
这种心境低落可能是持续性的，也可能是间歇性的，但必须持续至少两周以上。
2. 兴趣丧失，儿童抑郁症患者对平时喜欢的活动或者游戏失去了兴趣，他们可能会变得消极、无聊，甚至对生活失去了热情。
3. 体重变化，儿童抑郁症患者可能会出现体重明显下降或者增加，这与他们的饮食习惯和运动量并不相符。
这种体重变化可能会对他们的身体健康造成一定的影响。
4. 睡眠问题，儿童抑郁症患者可能会出现入睡困难、睡眠不稳定、早醒等睡眠问题，这些问题会影响他们的日常生活和学习。
5. 疲劳或活动能力下降，儿童抑郁症患者可能会感到疲劳、无力，他们的活动能力也会明显下降，甚至可能会出现运动迟缓的情况。
6. 自我价值观念下降，儿童抑郁症患者可能会出现自我贬低、自我否定、自我价值观念下降等问题，他们可能会认为自己毫无价值，对自己的未来失去信心。
7. 注意力集中困难，儿童抑郁症患者可能会出现注意力不集中、决策能力下降、思维迟缓等问题，这些问题会影响他们的学习和社交能力。
以上是儿童抑郁症的一些诊断标准，但需要注意的是，并非所有表现出这些症状的儿童都一定患有抑郁症，因为这些症状也可能是其他心理健康问题的表现。
因此，在诊断儿童抑郁症时，需要综合考虑儿童的整体情况，包括家庭环境、学习压力、社交关系等因素，最好是由专业的心理医生进行评估和诊断。
总之，及时了解儿童抑郁症的诊断标准，对于早期发现和干预儿童抑郁症非常重要，这有助于提高儿童的心理健康水平，促进他们的健康成长。
希望家长、老师和医生们都能够关注儿童的心理健康，多关心、多倾听、多关爱，让每个孩子都能健康快乐地成长。
儿童抑郁症的主要症状
儿童抑郁症的主要症状引言：随着社会发展和竞争压力的增加，儿童抑郁症成为了一个日益严重和普遍的问题。
儿童是国家和社会的未来，因此对于儿童抑郁症的早期识别和干预非常重要。
本文将介绍儿童抑郁症的主要症状，以帮助家长、教育工作者和医务人员更好地认识和应对这一问题。
第一节：情绪低落1.1 基本描述儿童抑郁症最常见且明显的特征是持久而严重的情绪低落。
孩子们表现出消极、沮丧、悲伤等情绪，并且长时间无法从这种负面情绪中恢复。
1.2 症状演变当孩子感到快乐时，他们可能会突然转换到消极情绪，并且常常表现出异常敏感或易怒。
这种情绪波动可以使孩子们在学校、家庭或与同龄人交往时变得心神不宁，并且很难从中获得乐趣。
第二节：社交退缩2.1 避开交流儿童抑郁症的另一个显著特征是社交退缩。
孩子们可能主动回避与他人的社交互动，选择独处或自我封闭。
2.2 抽象感知在学校或幼儿园中，他们可能扮演"看客"角色，观察但很少积极参与集体活动。
孩子们逐渐失去对与同龄人的友谊、组织活动和家庭关系的兴趣。
第三节：注意力不集中3.1 学业表现下降儿童抑郁症会导致注意力不集中，使得孩子在学校无法完成任务、掌握新知识或集中精力学习。
3.2 多个领域影响这种注意力分散经常贯穿于其他方面，如家庭作业、爱好和日常生活。
孩子可能会出现拖延、健忘和注意力难以长时间保持等问题。
第四节：食欲及睡眠改变4.1 食欲降低或异常儿童抑郁症的孩子们可能出现食欲降低或对食物变得挑剔，并且无论多么美味和富有营养的食物也难以引起他们的兴趣。
4.2 睡眠紊乱此外，儿童抑郁症还常常伴随着睡眠问题，如失眠、早醒和睡得过多。
这些改变可以导致精力不佳、体力透支和注意力不集中。
第五节：身体不适及焦虑5.1 身体症状儿童抑郁症还可能导致一系列身体不适，如头痛、腹痛和肌肉酸痛。
这些不适多次到医院检查却未发现明确的生理原因。
5.2 内心焦虑与内心的情绪相伴随，儿童抑郁症的孩子们经常感到担忧、恐惧和焦虑。
小学生抑郁症如何识别和帮助孩子克服低落情绪
小学生抑郁症如何识别和帮助孩子克服低落情绪抑郁症是一种常见的心理健康问题，不仅在成年人中存在，还在小学生群体中出现。
小学生抑郁症的发生往往与家庭环境、学业压力、人际关系等因素相关。
对于家长和教师来说，识别并帮助孩子克服低落情绪是至关重要的。
本文将从如何识别小学生抑郁症的迹象以及如何提供有效的帮助等方面进行探讨。
一、识别小学生抑郁症的迹象小学生抑郁症的迹象可能不同于成年人，因此家长和教师需要关注以下几个方面来识别孩子是否存在低落情绪：1.注意力不集中：孩子在学习和玩耍时注意力不集中，经常走神，容易分心。
2.情绪波动：孩子的情绪经常忽高忽低，容易发脾气或者情绪低落。
3.社交障碍：孩子退缩，不喜欢与他人交流，避免与同学一起参与团体活动。
4.睡眠问题：孩子可能会出现失眠、多梦或者早醒等睡眠问题。
5.体重变化：孩子出现食欲不振或过度进食的情况，导致体重增加或减轻。
6.学业退步：孩子在学校表现不佳，成绩下降或者对学习失去兴趣。
二、帮助孩子克服低落情绪的方法1.倾听和关注：与孩子进行有效的沟通，倾听他们的内心世界，并表达出对他们的关心和支持。
2.提供安全感：为孩子提供稳定的家庭环境和情感支持，让他们感到安全和被接纳。
3.培养兴趣爱好：鼓励孩子参与各种兴趣爱好和活动，帮助他们发展多样化的兴趣，转移注意力，并增强自信心。
4.建立良好的学习环境：为孩子创造一个适宜的学习环境，分配合理的学习任务，帮助他们适应学校的学习要求。
5.鼓励积极思考：引导孩子以积极、乐观的态度面对困难，培养他们解决问题的能力。
6.寻求专业帮助：如果孩子的低落情绪持续存在或加剧，及时咨询专业心理咨询师或医生，获取专业的帮助和治疗。
7.加强家校合作：教师和家长之间的密切合作对于帮助孩子克服低落情绪至关重要，共同制定适合孩子的解决方案。
总结：小学生抑郁症的识别和帮助需要家长和教师共同努力。
通过关注孩子的情绪变化和行为表现，及时给予关心和支持，提供积极的教育环境，以及必要的专业帮助，可以帮助孩子克服低落情绪，恢复健康的心理状态。
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孩子的抑郁症严重起来更要命！浙一心理医生教你辨认
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在大家眼中，他是一个总是带笑的艺人，行事张扬古怪可爱，在银幕上一直都是开心的暖男。
可是正是这样一个风华正茂的28岁年轻人，就这样结束了自己的生命，匆忙地结束了这趟人间之旅。
17日，乔任梁经纪公司通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。
……黑暗和绝望一度伴随着他……却不料他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。
”英国前首相丘吉尔曾经说过：抑郁症就像一条黑狗，一有机会就咬住我不放。
2003年4月1日，张国荣纵身一跃，大家才惊觉原来他也是抑郁症患者。
这些年，抑郁症越来越多地进入我们的视线。
令人担忧的是，在儿童及青少年中抑郁症的风险也在逐年增高。
一项2007年美国研究者的调查显示，在调查中儿童抑郁症的时点患病率约为0.5%-3.5%，终生患病率则是0.6%-7.1%。
而在2010和2011年，美国一项针对45500例12-17岁青少年进行的调查发现，重性抑郁症的1年患病率为8%，而终生患病率为13%。
而在我国的研究中有文献表明，10-12岁儿童抑郁障碍的发病率约为
3.1%。
由此可见，抑郁症儿童患者并不少见。
但是，目前儿童及青少年抑郁症的治疗仍然呈现不足状态。
美国的一项全国研究表明，患有重性抑郁或持续性抑郁障碍的青少年中，有近40%并未接受治疗。
2010年10月，一名品学兼优的11岁女孩在北京海淀区冠城北园小区3号楼一跃而下；2013年，四川成都师范附属小学五年级的10岁男孩在语文课本上留下遗言后，从30层高楼跳下；2016年1月6日，邯郸市鸡泽县一初中女生喝下农药后抢救无效去世；2016年2月23日，18岁的西安高三生林嘉文留下遗书后跳楼自杀……一项国内研究表明，研究调查的儿童青少年中自杀观念发生率为23.5%，自杀未遂发生率为2.6%，其中33.3%为多次自杀未遂。
青少年抑郁症病因
今天，杭州教育百师通老师特别向浙一医院精神卫生科医生咨询，关于青少年抑郁症的发病症状，原来，抑郁症这只“黑狗”已然离青少年很近了。
遗传因素有结果显示家族内发生抑郁症的概率约为正常人
口的8-20倍，且血缘越近，发病率越高。
且遗传因素的影响随着年龄增加而增加，女孩比男孩抑郁更易受遗传影响，青少年受遗传因素影响大于儿童。
家庭因素家庭因素是导致儿童青少年抑郁的重要因素之一。
有研究表明父母离异与儿童青少年抑郁有明显的关系。
而父母严厉惩罚、过度干涉和保护则可能导致或加重儿童和青少年的抑郁症状。
社会支持研
究表明，与周围同伴的关系、人际关系的建立都与抑郁有较高的联系。
应激生活事件健康状况、家庭或生活环境的突然改变也可能引起儿童及青少年抑郁的发生。
青少年抑郁症表现生理表现以各种身体不适为主要特征。
儿童往往意识不到自己情绪的变化，从而以各种躯体症状来就诊。
但在成年人抑郁症中常见的体重减轻、食欲下降、睡眠障碍等在儿童青少年抑郁症却不常见，而腹部疼痛、头痛等表现更为突出。
一些患儿也会出现遗尿，少数患儿甚至出现食欲增强、体重增加的表现。
另外，有研究表明儿童抑郁症的患儿幻觉体验较成人更为明显，这可能与他们思维不成熟，情感体验不深刻有关。
心理表现抑郁的心理表现常体现为情感低落、心境恶劣；自我评价低、自卑及无助感甚至逐渐产生自杀观念。
而儿童青少年抑郁症的特别之处在于他们往往情绪波动大，除自卑外更多的表现为悲伤、易激惹。
而且，由于他们的思维未完全成熟，无法将这些心理状态表现出来，有时难以发现，或是易与青春期正常情绪混淆。
行为表现研究表明，儿童抑郁情绪有时不一定通过言语表现出来，而会表现为发脾气、易激怒或经常哭泣、不接受安抚等。
其他如行为改变、学习成绩下降、上学障碍、与父母及同伴关系障碍等等也会出现。
根据2015年更新的英国NICE（英国国家卫生与临床技术优化研究所）指南所述，评估抑郁的儿童或青少年时，通常应考虑可能的合并症，患者及其家庭成员的社会、教育
和家庭背景。
基层医疗机构、学校及社区相关人员应该接受训练以便及早的发现及评估抑郁症状。
同时，如果要改善儿童青少年的心理状态，应注意其父母自身的精神问题。
青少年抑郁症治疗方案儿童青少年的抑郁障碍危险性高，需要及早发现和治疗。
治疗主要包括心理治疗及药物治疗，且目前这两种治疗方式仍然存在许多不确定和争议的部分。
伴随着儿童及青少年儿童及青少年抑郁风险的渐渐增高，这一领域值得我们投入更多的努力来进行探索！如何与抑郁症患者相处？抑郁症治疗是一个漫长的过程。
在日常生活中，如果你的身边有抑郁症患者，该如何与他们相处，如何帮助他们呢？这里是一个关于如何与抑郁相处的视频，值得一看。
可以跟抑郁症患者谈自杀吗？自杀是一个敏感的话题，国人对于自杀的讨论也是十分避讳的。
中国有句老话叫做“好死不如赖活着”，可是对于抑郁症患者而言，“赖活着”实在太累，一举结束生命反而更痛快。
那么，许多人又担心是否和抑郁症患者讨论自杀会加剧风险，其实不然。
自杀像是一个禁忌的话题，在没有人可以讨论的时候，抑郁症患者会在心里反复地去思考这个问题，思考人生的意义，这样反而会更危险。
当我们把自杀当做人权的一种，摆在台面上去看待分析，抑郁症患者反而觉得自己自杀的意念得到了正视。
如果能够取得患者的信任，让他及时与你沟通自杀的想法时，更容易帮助他。