键盘操作与指法练习资料.
键盘指法练习
DRNG
手臂、肘、腕、两肩放松，肘与腰部距离5-10cm左右。小臂与手腕略向上倾 斜，但是手腕不要拱起，手腕与键盘下边框保持一定的的距离（1cm左右）， 不要放在键盘上，也没必要悬太高。 手指：手掌以腕为轴略向上抬起，手指自然下垂，略弯曲，轻放在基本键
平坐在椅子上，腰背挺直，身体微向前倾，双腿自然平放在地上。 桌椅高度要适当，人体与计算机键盘的距离在两拳左右(1530cm左右)。 手臂、肘、腕、两肩放松，肘与腰部距离5-10cm左右。小臂与 手腕略向上倾斜，但是手腕不要拱起，手腕与键盘下边框保持一 定的的距离（1cm左右），不要放在键盘上，也没必要悬太高。 手指： 手掌以腕为轴略向上抬起，手指自然下垂，略弯曲，轻放在基本 键(ASDFJKL;)上，左右手拇指放在空格键上。 在进行键盘练习时，坐姿很重要，是打字的基本功之一。打字时 了除了手指轻放在基本键上，其它身体部位不要靠在键盘边框或 桌子上，正确的坐姿是为了保持良好的状态，有利于打字的准确 性和速度。
指法练习
温馨提示：打字时，身体要坐正，注意看键盘，用对应 的手指按键盘，切忌使用一指禅。
请在键盘上打出以下这些字母：
ASE P
HUJI
GYBH
HYGA
平坐在椅子上，腰背挺直，身体微向前倾，双腿自然平放在地上。桌椅高度 要适当，人体与计算机键盘的距离在两拳左右(15-30cm左右)。
N H U Q B HW U I
特 殊 功 能 键 说 明
Shift Backspace Tab Ctrl Alt Esc Space
认识键盘
功能键区
主键盘区
编辑区
小键盘区
指法
使用键盘前，左右手的拇指
应放在空格键上，其在F键和J键上各有一
电脑健盘指法练习
键盘指法练习一、目的：1、熟悉键盘的基本操作及键位。
2、熟练掌握英文大小写、数字、标点的用法及输入。
3、掌握正确的操作指法及姿势。
二、基本知识：1、认识键盘键盘上键位的排列按用途可分为：字符键区、功能键区、全屏幕编辑键区、小键盘区。
如图：1)、字符键区是键盘操作的主要区域，包括26个英文字母、0～9个数字、运算符号、标点符号、控制键等。
①字母键：共26个，按英文打字机字母顺序排列，在字符键区的中央区域。
一般地，计算机开机后，默认的英文字母输入为小写字母。
如需输入大写字母，可按住上档键 Shift击打字母键，或按下大写字母锁定键Caps Lock（此时，小键盘区对应的指示灯亮，表明键盘处于大写字母锁定状态），击打字母键可输入大写字母。
再次按下Caps Lock键（小键盘对应的指示灯灭），重新转入小写输入状态。
②常用键的作用按键名称作用Space 空格键按一下产生一个空格Backspace 退格键删除光标左边的字符Shift 换档键同时按下Shift和具有上下档字符的键，上档符起作用Ctrl 控制键与其他键组合成特殊的控制键Alt 控制键与其他键组合成特殊的控制键Tab 制表定位按一次，光标向右跳8个字符位置CapsLock 大小写转换键CapsLock灯亮为大写状态，否则为小写状态Enter 回车键命令确认，且光标到下一行Ins(Insert) 插入覆盖转换插入状态是在光标左面插入字符，否则覆盖当前字符Del(Delete) 删除键删除光标右边的字符PgUp(PageUp) 向上翻页键光标定位到上一页PgDn(PageDoWn) 向下翻页键光标定位到下一页NumLock 数字锁定转换NumLock灯亮时小键盘数字键起作用，否则为下档的光标定位键起作用Esc 强行退出可废除当前命令行的输入，等待新命令的输入；或中断当前正执行的程序2）、正确的操作姿势及指法①腰部坐直，两肩放松，上身微向前倾。
②手臂自然下垂，小臂和手腕自然平抬。
泰山版小学信息技术一年级上册《键盘指法练习》同步练习题附知识点归纳
泰山版小学信息技术一年级上册《键盘指法练习》同步练习题附知识点归纳一、课文知识点归纳：本节课主要介绍了键盘的基本结构和指法练习的重要性。
学生需要了解键盘上各个区域的功能和键位布局，掌握正确的打字姿势和手指分工。
通过练习，学生能够熟悉键盘操作，提高打字速度和准确性。
二、同步练习题。
（一）、填空题。
1. 键盘上用于输入字母和数字的主要区域是_______区。
2. 在键盘指法练习中，左手通常负责击打_______区域的键位。
3. 正确的打字姿势要求身体或_______保持挺直，双手放松地放在键盘上。
（二）、选择题。
1. 下列哪个键不是用于输入字母的？（）A. A键B. 空格键C. Q键D. Z键2. 在打字时，哪个手指通常用于击打“Enter”键？（）A. 食指B. 中指C. 无名指D. 小指3. 键盘上哪个区域包含数字键？（）A. 主键盘区B. 功能键区C. 编辑键区D. 小键盘区（三）、判断题。
（正确的打“√”，错误的打“×”）1. 键盘指法练习的目的是提高打字速度和准确性。
（）2. 在打字时，双手应该交叉放在键盘上。
（）3. 正确的打字姿势不需要特别注意，可以随意摆放。
（）（四）、简答题。
1. 请简述键盘指法练习中应注意的几个关键点。
__________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2.在日常学习或工作中，如何提高打字速度和准确性？__________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 三、学习目标：1. 了解键盘常用键位的组成和分布。
键盘操作与指法训练
②手指要保持弯曲.稍微拱起.指尖后的第一关节微成弧形. 分别轻轻地放在键盘中央
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2.2 键盘操作
③输入时.手抬起.只有要击键时.手指才可伸出击键.击完 键后一定要立即回到基本键位上.不能停留在已击的键上
④击键时要瞬间发力.立即反弹击键的力度要适宜.不要太 重也不要太轻
⑤一个手指击键时.其他手指尽可能不要移动.即使有轻微 的移动.也决不能离开基本键太远。
在键盘输人的基础训练中.除基准键上的8个键要求在击 键后手指仍然放在原位上不动外.在击其他各键后.都强调其 手指必须回归到原基准键上.其目的是使学员多次练习击键和 回归动作.正确、熟练地掌握基准键位与各手指所管辖范围内 其他各键的距离、位置。
1.基准键练习 基准键为:【A】,【S】,【D】,【F】,【J】,【K】,
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2.3 指法训练方法
3.中指练习 左右手中指负责的键有:【D】,【E】,【C】,【K】,
【I】,【,】 训练要点:把左右手指放在基准键上(左手中指在【D】键
上，右手中指在【K】键上)，用左手中指击【D】,【E】, 【C】键.用右手中指击【K】,【I】和【，】键击键时.注意 【D】键与【E】,【C】键及【K】键与【I】,【,】键之间 的角度.并注意击键后手指要返回基准键。 4.无名指练习 左右手无名指负责的键有:【S】,【W】,【X】,【O】, 【L】,【.】。 训练要点:把左右手指放在基准键上(左手无名指在【S】 键上.右手无名指在【L】键上).用左手无名指击【S】, 【W】,【X】键.用右手无名指击【L】,【O】和【.】键击 键时.注意【S】键与【W】,【X】键及【L】键与【O】、 【.】键之间的角度.并注意击键后手指返回基准键无名指的 运用比较难.常常是力量不足.应经常练习.注意击键时手指力 量保持均匀。
键盘指法练习课件
盲打技巧可以通过练习简单的打字游戏、使用软件辅助、多加练习等方式来提高。
多任务处理技巧
多任务处理是指在同一时间段内 处理多个任务的能力，例如同时 进行文字编辑、网页浏览、聊天
等操作。
掌握多任务处理技巧可以提高工 作效率，减少任务切换的时间和
负责"I", "P"等键位。
基本键位与指法
基本键位
包括字母键、数字键、符号键等 ，是键盘指法的基础。
指法技巧
包括正确的击键姿势、手指的协 调与配合、手指的抬起与落下等 ，可以提高打字速度和准确性。
02
初级指法练习
字母键的练习
01
总结词
基础中的基础，需要反复练习直至形成肌肉记忆。
02 03
详细描述
高级快捷键的练习
总结词
提高工作效率
详细描述
高级快捷键的练习可以帮助练习者掌握常用的快捷键组合，如Ctrl+C、Ctrl+V等，提高工作效率。在练习过程中 ，需要注意快捷键的正确使用方法和适用场景，以及在不同软件中的差异。
04
高级指法练习
盲打技巧
盲打是指在不看键盘的情况下，通过记忆手指位置和击键声音来准确敲击键盘。
THANKS
感谢观看
数字键与符号键的练习
总结词
与字母键类似，但需要单独练习。
详细描述
数字键和符号键的指法与字母键略有不同，需要单独进行练习。数字键主要使用到的是小 指和无名指，而符号键则主要使用到中指和无名指。在练习时，要注意手指的分工和配合 ，提高击键速度和准确性。
练习方法
同样可以采用打字软件或游戏进行练习，如Typing of the Dead等。在练习过程中，要注 意手指的协调性和灵活性，以及正确的击键姿势。
认识键盘及指法练习
8
过关测试题 A
A
9
B
A
10
A
A
11
D
A
12
C
A
13
B
A
14
C
A
15
A
A
16
〖任务实训〗
利用“金山打字”软件，分别练习基准键位、数 字小键盘，练习时注意键盘操作姿势的规范性。
A
17
击键时，要用手指动，不要用手腕动作。
1. 打字过程中只是手指上下动作，手腕不要抬起落下
；用指力也用腕力；无腕力的指力是无源之水，无本
之木，手指和手腕自然结合用力。准确地说，是手指
碰撞键面，是弹性碰撞，不是“击”。
2. 击键时，手指尖垂直对准键位轻轻击打。
3. 击键时，要轻松、自然，A 用力不要过猛.
删除光标后面的字标
• Num Lock键（数字锁定键） 灯亮时输入的是数字
A
4
〖技能建构〗
二、键盘的手指分工
A
5
〖技能建构〗
三、键盘指法与姿势 （1）指法 思考：基本键位是哪几个？
A
6
〖技能建构〗
三、键盘指法与姿势 (2)正确姿势
1. 头正、颈直、两脚平放，腰部挺
直，两臂自然下垂，两肘贴于腋边
认识键盘
〖任务引导〗
会操作键盘就可以了吗？为什么还要规范操作要领和姿势呢？
〖任务目标〗
熟悉键盘布局，掌握键盘主要功能键的作用、键盘的手指 分工、打字姿势和击键方法。
A
1
〖技能建构〗
一、键盘布局
1.输入区（主键盘区） 2.功能键区 3.编辑键区 4. 键盘指示灯区 5.数字键区
功能键区
第一部分-键盘操作与指法练习
《计算机应用基础》第一章：键盘操作与指法练习一、键盘简介101键键盘→104键键盘(新增两个windows键和一个快捷菜单键)→107键键盘(Power、Sleep、Wake Up)1、键盘的布局1)标准键区（61键，包括字母键、数字键、标点符号和控制键等）①←(Backspace)：退格键。
（向前删除）②Tab：制表键。
A lt+Tab:切换程序窗口③Caps Lock：大写锁定键。
④Enter：回车键。
（确定输入、回车换行）⑤Shift：换档键。
Shift+相应键(大写、上行字符)⑥Ctrl：控制键。
⑦Alt：切换键。
⑧：windows键。
（打开“开始”菜单）⑨:快捷菜单键。
（相当于右击鼠标）⑩SpaceBar：空格键。
Ctrl+Alt+Delete：重新启动计算机2）功能键区①Esc：取消。
（中止）②F1-F12：在各应用程序中定义。
F1：帮助键。
③Power：电源开关④Sleep：休眠（睡眠）⑤Wake Up：唤醒3）编辑键区①四个光标键：（方向键：上、下、左、右）②Home/End：行首/行尾③PageUP/PageDown：上翻页/下翻页（屏幕）④Delete：删除键。
（向后删除）⑤Insert：插入键。
（切换插入/改写的输入状态）⑥Print Screen：屏幕打印键（shift+）。
（抓屏）⑦Scroll Lock：滚屏锁定键。
⑧Pause Break：暂停。
4）数字键区①三个指示灯：Num、Caps、Scroll②Num Lock：数字锁定键。
③+、-、*、/：运算符号(加、减、乘、除)④．：小数点键。
2、常用的功能键与控制键（P 52/53）二、英文打字的基本常识（P 53）1、正确的姿势G|H左小→左食右食→右小2、手指的分工（P 54）：斜列分布3、键盘操作的正确方法①盲打②击键姿势三、基本指法和指法训练（P 55）：上机操作。
四、指法练习软件1、TT（一个星期后进行打字比赛，取三个名次8.26-9.1）2、金山打字通作业：1、第一次上课与上机的心得体会？2、指法练习阶段的学习计划。
练习键盘指法课件
减少错误率
正确的键盘指法有助于减少打字错 误，提高文本的准确性。
形成肌肉记忆
坚持练习可以帮助形成肌肉记忆， 使手指能够快速准确地找到正确的 键位。
选择适合自己的练习方法
模拟软件
使用模拟软件进行键盘指法练习， 可以模拟真实的打字环境，提高
练习效果。
游戏化练习
将键盘指法练习与游戏结合，增 加练习的趣味性和互动性，提高
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02
03
练习基本键位
熟悉键盘上字母的排列顺 序，通过反复练习加深记 忆。
练习组合键
掌握常用的组合键，如 Shift、Ctrl、Alt等，提高 打字速度和准确性。
练习特殊符号
学会使用正确的指法输入 特殊符号，如逗号、句号、 括号等。
中文打字练习
熟悉拼音
掌握汉语拼音的基本规则， 能够正确拼读汉字。
[ ] 练习符号键
掌握常用的标点符号和特殊符 号，如逗号、句号、感叹号、 问号等。
功能键区练习
1 2
[ ] 练习F1-F12键
熟悉各功能键的作用，如F1帮助、F2重命名等。
[ ] 练习Alt键
学会使用Alt键与其它键的组合，如Alt+F4关闭 窗口。
3
[ ] 练习Ctrl键
掌握Ctrl与其他键的组合，如Ctrl+C复制、 Ctrl+V粘贴等。
主要用来输入数字和常用符号。
ASDZXCV区
主要用来输入字母和部分功能键。
正确的手部姿势
02
01
03
手腕放置
手腕应平放在键盘上，避免手腕扭曲。
手指姿势
每个手指应自然弯曲，放在对应的基准键位上。
放松状态
手部和手腕应保持放松状态，避免过度用力。
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三、控制键区 【→】：光标右移键 【←】：光标左移键 【↑】：光标上移键 【↓】：光标下移键 【Insert】：插入键
【Delete】：删除键。 【Home】：首键。 【End】：尾键。 【Page Up】：上翻页键。 【Page Down】：下翻页键。
四、数字键区
数字键区左上方的【Num Lock】键可以定义小 键盘是作为数字键还是作为文字编辑操作时的 控制键。
A. 主键盘区、功能键区、控制键区和数字键区 B. 主键盘区、功能键区和控制键区 C. 主键盘区、功能键区和数字键区 D. 主键盘区、控制键区和数字键区
菜单项的主要功能如下：
基准键练习: 主要用于对10个基准键的练习 数字键练习:练习0～9十个数字 字母键练习: 练习26个小写字母 符号键练习: 练习所有符号键 综合练习: 可以进行包括字母键、数字键和符
号键在内的全键盘综合练习
习题（三）
选择题 1、 主键盘区除包括字母键、标点符号键、控制
3.2.2 各个手指的分工
小指
左手 中指 食指
左手 食指 中指 无名指 小指
拇指
二、注意击键手法
准备打字时，双手拇指放在空格键，其余8个 手指垂放在各自的基准键上，如图所示。
击键时手指自然弯曲，手指向上略微拱起，手 指的第一关节呈微弧型，手指放在按键中央。
非击键的手仍自然地停留在基准键上，两手同 时击键时除外。
击键完毕，手指应立即回到基准键上。
三、注意击键的力度、弹性和节奏
3.3 基本指法和指法训练
在正确无误的前提下，逐步提高速度。
3.3.1 主键盘区字母的指法练习
一、基准键练习 在主键盘区中间有【A】、【S】、【D】、 【F】、【J】、【K】、【L】和【；】8个字符 键，这8个键是双手食指、中指、无名指和小指 的初始位置，因此，称为基准键，如图所示。
二、【G】、【H】键与基准键的混合练习 三、【E】、【I】键的练习 四、【R】、【T】、【U】、【Y】键的练习 五、【Q】、【W】、【O】、【P】键的练习 六、【V】、【B】、【M】、【N】键练习 七、【Z】、【X】、【C】键的练习 八、大写字母的练习
3.3.2 非字母键与综合打字练习
第3章 键盘操作与指法练习
本章要点 键盘简介 英文打字基础 基本指法与练习 指法练习软件
3.1 键盘简介
目前比较常用的104键盘（也称Windows 键盘）。
3.1.1
键盘布局
Scroll Lock Caps Lock Num Lock
功能键区
主键盘区
控制键区 数字键区
一、主键盘区
主键盘区位于键盘的左部，包括字母键、数字 键、标点符号键、控制键、Windows键、快捷 菜单键 。如图所示。
3.4 使用指法练习软件
3.4.1 使用TT指法练习软件
一、功能简介 二、软件的使用
3.4.2 使用Windows版练习软件
以“轻松打字员”为例说明Windows版练习软 件的使用过程
安装软件后，单击【开始】【程序】【轻松打 字员】【轻松打字员】。如图所示。
单击【指法训练】菜单，显示出与指法训练相 关的菜单项，单击每一项可进行相应的练习。
3.2.1 正确的姿势
在进行打字时，应保持一种正确的操作姿势。 正确的姿势如图所示。
注意如下几个方面： 面向计算机坐在椅子上，全身放松，身体坐正，
双手自然放在键盘之上，腰部挺直，上身微微 前倾。 双脚的脚尖和脚跟自然垂落到地面上，无悬空， 大腿自然平直，小腿与大腿之间的角度为近似 90度的直角。 椅子高度与计算机键盘、显示器的放置高度适 中。 眼睛距显示器的距离为30~40厘米。
一、数字键的指法练习 纯数字录入指法分两种方式：使用主键盘区和 使用数字键区。
二、符号键的指法练习 直接击键 来自手按【Shift】键 右手按【Shift】键
三、其他键的指法练习
3.3.3 指法训练小结
指法训练的难点主要有以下几个方面： 1、无名指和小指的控制，尤其是无名指 2、打字姿势 3、盲打 4、手指必须放在基准键上。 5、 眼睛的注意力
二、功能键区 （如上图所示） 主要功能是： 【Esc】：取消键。 【F1】~【F12】：由系统程序或应用软件来定义
其控制功能。【F1】键常常用来打开帮助信息。 【Print Screen】：将屏幕内容传送到打印机上。 【Scroll Lock】 ：滚屏锁定键。 【Pause Break】：暂停键/停止键。
键外，还包括（ B ） 。
A. 功能键 B. 数字键 C. 打印屏幕键 D. 暂停键
2、 输入【$】时，应（ A ） ，同时用左手食指
微向左上方弹击【$】键，击毕立即回位。 A. 右手小指按【Shift】键 B. 左手小指按【Shift】键 C. 右手无名指按【Shift】键 D. 左手无名指按【Shift】键
3、下列（ C ）键称为基准键。
A. 【A】、【S】、【D】、【F】、【G】、 【H】、【J】、【K】、【L】和【;】
B. 【S】、【D】、【F】、【G】、【H】、 【J】、【K】和【L】
C. 【A】、【S】、【D】、【F】、【J】、 【K】、【L】和【;】
D. 【G】、【H】
4、键盘可分为下列几个区域，分别是（ A ） 。