老年人便秘ppt
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老年人预防便秘ppt课件
自尊心受挫
便秘可能导致老年人感到自卑和无助 ，影
合理饮食
01
02
03
04
增加膳食纤维摄入
多食用蔬菜、水果、全麦面包 等富含膳食纤维的食物，有助 于刺激肠道蠕动，预防便秘。
多喝水
每天保持足够的水分摄入，有 助于软化粪便，预防便秘。
避免过度饮食
避免暴饮暴食，尽量少吃油腻 、辛辣等刺激性食物，以免加
06
案例分享与经验交流
个人经验分享
总结词
分享真实经历
详细描述
分享个人或亲朋好友在面对便秘问题时的应对策略和经验，包括饮食习惯调整、运动方式、使用药物 等。
专家建议与指导
总结词：权威指导
详细描述：请专业医生或营养师针对老年人便秘问题给出专业建议，如增加膳食 纤维摄入、保持适量运动等。
互动问答环节
重肠道负担。
饮食规律
保持规律的饮食习惯，避免因 不规律的饮食导致肠道功能紊
乱。
适量运动
增加日常活动量
适当增加老年人的日常活动量 ，如散步、太极拳等，有助于
促进肠道蠕动，预防便秘。
定期进行有氧运动
定期进行有氧运动，如快走、 游泳等，有助于提高心肺功能 ，促进肠道血液循环，预防便 秘。
避免久坐
尽量避免长时间久坐，每小时 起身活动5-10分钟，有助于改 善肠道蠕动。
适量运动强度
根据老年人的身体状况选择适 量的运动强度，避免过度运动
导致身体疲劳。
良好的排便习惯
定时排便
建立定时排便的习惯， 尽量在每天的同一时间 排便，以形成条件反射
，促进排便。
注意排便环境
排便时注意环境舒适、 安静，避免受到打扰或
干扰。
不忍便意
老年性便秘(精)-PPT
在老年人身体状况允许下，进行适量的体育 活动，促进肠蠕动，卧床老人给予被动运动。
腹部按摩，每天在起床前和睡觉前用双手顺 结肠方向按摩，自右向左轻揉腹部数十次。
用缓泻剂帮助通便，如服用通便灵、石蜡油、 麻仁丸等
对于便秘严重者，用开塞露塞肛、灌肠液润 肠通便。使用开塞露前将开塞露头部剪断，
药物因素。许多老年人患心脑血管疾病，需 要长期服药治疗。而一些抗高血压药物如地 奥心血康及利尿药等都可引起便秘。再如有 的老年人患有一种或数种慢性疾病，长期或 经常服用安定、抗抑郁之类的药物，就会抑 制肠的蠕动，引起便秘。
体内缺水。老年人口渴感觉功能下降，在体 内缺水时也不感到口渴，这使得老年人肠道 中水分减少，导致大便干燥。
饮食因素。饮食中缺少纤维素含量高的食物， 尤其是缺少粗粮和水果，导致大肠内水分减 少和菌群失调，引起便秘。
老年人活动量减少
少数由肠道肿瘤堵塞，糖尿病、甲状腺功能 减退、神经衰弱等原因引起
据统计国内约有1/4的老年人深受便秘之苦。 便秘虽然不是一种疾病，但是常给老年人的 日常生活带来烦闷和痛苦，甚至影响睡眠与 饮食。由于每日排便次数减少，毒素宜被吸 收，危及老年人的身体健康，因此，预防便 秘，对防止疾病的发生起着重要作用。
（4）加强锻炼。增加体力活动或运动，尤其是加强腹部肌肉的锻炼，可 以增进血液循环，增强肌张力，刺激肠壁蠕动，加快粪便通过肠道。
（5）注意药物对排便的影响。老年人常有多器官功能不足，经常服用各 种药物，不少药物可有引起便秘的副作用。如止痛药、抗胆碱、利尿剂、 抗酸剂。
老年性便秘的护理 （１～９）
（1）养成每日定时大便的习惯，即使无便意，仍要定时去厕所，久之可 形成反射性排便习惯，排便时不看书，不听广播，精神要集中。
老年人便秘ppt课件免费
心血管问题
用力排便可能导致血压升高，增加心血管疾病的风险。
社会生活影响
社交障碍
便秘可能导致老年人不愿意参加社交活动，影响其社交能力。
日常生活受限
便秘可能导致老年人日常生活受限，如外出不便、无法独立完成如厕等。
04
如何照顾便秘的老年人？
提供心理支持
建立信任关系
与老年人建立良好的沟通，让他们感 到舒适和信任，有助于缓解便秘带来 的焦虑和压力。
误区三：忽视便秘对生活质量的影响
总结词
便秘对老年人的生活质量产生严重影响 ，需要重视。
VS
详细描述
便秘会导致老年人身体不适、情绪焦虑、 生活品质下降等问题。长时间便秘可能导 致肠道毒素积累，引发肠道疾病和其他健 康问题。此外，便秘还可能加重慢性疾病 的症状，影响老年人的康复。因此，应重 视便秘问题，采取有效措施改善老年人的 生活质量。
THANKS
感谢观看
便秘的老年人。
益生菌和益生元
调节肠道菌群平衡，促 进肠道蠕动。
粪便软化剂
使粪便保持柔软，易于 排出。
非药物治疗
腹部按摩
顺时针方向轻轻按摩腹部，有 助于刺激肠道蠕动。
生物反馈治疗
通过生物反馈技术，帮助老年 人了解并控制排便肌肉的活动 。
针灸和中医治疗
针灸和某些中草药被证明对便 秘有一定的疗效。
生活方式调整
教育
向老年人及其家属解释便秘的原因和 处理方法，帮助他们正确认识并积极 应对。
调整饮食结构
01
02
03
增加膳食纤维
鼓励老年人多吃富含纤维 的食物，如蔬菜、水果、 全麦面包等，有助于刺激 肠道蠕动。
控制脂肪摄入
减少高脂肪食物的摄入， 如油炸食品、肥肉等，以 降低便秘风险。
用力排便可能导致血压升高，增加心血管疾病的风险。
社会生活影响
社交障碍
便秘可能导致老年人不愿意参加社交活动，影响其社交能力。
日常生活受限
便秘可能导致老年人日常生活受限，如外出不便、无法独立完成如厕等。
04
如何照顾便秘的老年人？
提供心理支持
建立信任关系
与老年人建立良好的沟通，让他们感 到舒适和信任，有助于缓解便秘带来 的焦虑和压力。
误区三：忽视便秘对生活质量的影响
总结词
便秘对老年人的生活质量产生严重影响 ，需要重视。
VS
详细描述
便秘会导致老年人身体不适、情绪焦虑、 生活品质下降等问题。长时间便秘可能导 致肠道毒素积累，引发肠道疾病和其他健 康问题。此外，便秘还可能加重慢性疾病 的症状，影响老年人的康复。因此，应重 视便秘问题，采取有效措施改善老年人的 生活质量。
THANKS
感谢观看
便秘的老年人。
益生菌和益生元
调节肠道菌群平衡，促 进肠道蠕动。
粪便软化剂
使粪便保持柔软，易于 排出。
非药物治疗
腹部按摩
顺时针方向轻轻按摩腹部，有 助于刺激肠道蠕动。
生物反馈治疗
通过生物反馈技术，帮助老年 人了解并控制排便肌肉的活动 。
针灸和中医治疗
针灸和某些中草药被证明对便 秘有一定的疗效。
生活方式调整
教育
向老年人及其家属解释便秘的原因和 处理方法，帮助他们正确认识并积极 应对。
调整饮食结构
01
02
03
增加膳食纤维
鼓励老年人多吃富含纤维 的食物，如蔬菜、水果、 全麦面包等，有助于刺激 肠道蠕动。
控制脂肪摄入
减少高脂肪食物的摄入， 如油炸食品、肥肉等，以 降低便秘风险。
老年便秘讲课PPT课件
互动交流与讨论
案例分享：分享真实的老年便秘病例，包括症状、治疗过程和效果等
专家解读：请专家对病例进行深入解读，分析便秘发生的原因、影响及防治方法
观众提问：鼓励观众提问，针对自己或家人的便秘问题与专家进行交流
小组讨论：组织小组讨论，探讨老年便秘的预防和治疗方法，分享各自的经验和 心得
Part Six
运动锻炼
增加肠道蠕动，促进排便 改善肠道血液循环，减少便秘发生 运动可以促进新陈代谢，加速肠道蠕动 运动可以增强体质，提高免疫力，预防便秘
排便习惯养成
定时排便，养成良 好的排便习惯
多喝水，保持肠道 湿润
增加膳食纤维摄入 ，促进肠道蠕动
适当运动，促进肠 道蠕动
心理护理
关注老年人的心 理健康，提供心 理支持和安慰
案例分析
患者基本信息：姓名、年龄、性别、 病情等
诊断与治疗过程：医生诊断、治疗 方案、治疗效果等
症状表现：排便次数、大便性状、 伴随症状等
预防与护理：预防措施、日常护理 建议等
经验教训总结
患者情况：年龄、性别、病程等基本信息 症状表现：排便困难、腹痛、腹胀等症状描述 诊断与治疗：医生的诊断方法和治疗过程 经验教训：患者及其家属在患病过程中的经验和教训
Part Two
老年便秘概述
老年便秘的定义
老年便秘是指年龄≥60岁的人群中出现的排便困难、排便次数减少或排便不尽等症状，且不符 合肠易激综合征的诊断标准。
老年便秘的病因多样，可能与年龄、饮食、生活习惯、药物使用等因素有关。
老年便秘的症状包括排便困难、排便次数减少、大便干燥、排便不尽等。
老年便秘的诊断主要依据症状和排粪造影等辅助检查。
手术治疗
手术方式：结肠切除术、结 肠旷置术等
老年人便秘的治疗及护理ppt课件
谢谢
病因
5、全身性病变：全身性疾病有糖尿病、尿毒 症、脑血管意外、帕金森病等。
6、医源性（滥用泻药）由于长期适用泻剂
并发症
粪便嵌顿 粪瘤及粪石 粪性溃疡 大便失禁 直肠脱垂
并发症
另由于老年人长期便秘还可引起食欲不振、头晕 头痛、乏力、失眠、脾气焦躁、左下腹压胀感等 内有害物质干扰大脑功能，表现为记忆力下降、 意力分散、思维迟钝等，严重者甚至有恐惧排便 理或精神异常。专家提醒，便秘不仅严重影响老 人的生活质量，还会引起多种并发症。 1、多发性内痔伴出血 2、肛门撕裂 3、疝 4、心肺功能衰竭
治疗及护理
中药疗法：
1、气虚便秘 特点为虽有便意，但临而努挣乏力， 大便并不干硬，神疲气怯，舌嫩苔薄，脉虚。 药用黄芪、茯苓、山楂、木香、佛手、香椽、 麻仁、白蜂蜜等。
2、血虚便秘 特点为大便秘结，面色苍白，舌淡 脉细。药用当归、麻仁、玉竹、生地、熟地、 元参、佛手、香椽、枳壳、生黄芪、白蜂蜜等。
治疗及护理
中药疗法： 3、冷秘 特点为大便难涩，腹中或有冷痛，喜热
恶冷，舌淡苔白，脉沉迟。药用当归，仙灵脾、 肉苁蓉、木香、枳壳、麻仁、生黄芪等。 4、气秘 特点为大便秘结，噫气频作，腹胀痛， 胸胁痞满，苔薄腻、脉弦。药用木香、槟榔、 佛手、郁金、枳实、麻仁、柴胡、内金等。
中药疗法：
5、热秘 特点为大便干结，口渴喜冷饮， 苔黄燥，脉数。药用大黄、炙枳实、白 芍、生地、元参、生芪等。
治疗及护理
自我疗法：
1、饮水疗法：缺水往往是便秘的重要因素之一，多饮水 有助于缓解便秘。为了治疗便秘，每天饮水不应少于1 公斤；特别是清晨空腹饮淡盐水或凉开水一杯，效果 尤佳。
2、饮食疗法： ⑴纤维素疗法 、（2）润肠疗法 、（3）油脂疗法 、（4）
老年便秘PPT课件【48页】
神经系统疾病
多发性硬化症 自主神经病变
脊髓病变
痴呆
肌病性疾病
淀粉样变
硬皮病
2. Rao SS, et al. Clin Interv Aging. 2010 Aug 9;5:163-71.
老年性便秘常见病因2
老年性便秘常见病因：其他原因
其他
抑郁 身体机能减退、肠道老化
缺乏运动
老年性便秘与其他年龄人群的便秘发病原因一样，可分为三大类，但 同时又有所不同，老年性常见疾病及其药物治疗是其主要诱导因素。
便秘的危害：生活质量下降5
便秘患者身体、心理健康显著降低
Sun SX等人使用SF-12健康评分表对1430位便秘患者与1430位正常对照人群的身体健康评分 （PCS）、心里健康评分（MCS）进行了评估研究，结果显示，便秘人群的身体健康与心理健康 均低于正常人群。
9/7/2024
5. Sun SX, et al. Dig Dis Sci. 2011 Sep;56(9)：
失禁及泌尿系统功能紊乱等； ✓ 肠部溃疡，穿孔，甚至死亡； ✓ 急性心肌梗死、脑血管意外疾病； ✓ 慢性便秘在结直肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等
疾病的发生中可能起重要作用。
9/7/2024
2. Rao SS, et al. Clin Interv Aging. 2010 Aug 9;5:163-71. 3. 中华医学会消化病学分会胃肠动力学组等. 胃肠病学，2013,18（10）：605-12
9/7/2024
1. Chu H, et al. Gastroenterol Res Pract. 2014;2014:532734.
我国不同年龄人群便秘地域发病特点1
我国东部地区普通人群便秘发病率显著低于中西部，老年便秘的发病率却 显著高于中西部；但儿童人群便秘的发病率却无差异。
老年人便秘护理PPT演示课件
❖ 按摩腹部：平卧放松，从右下腹开始-向上-向左-再向下，按 顺时针方向按摩腹部（即顺着升结肠-横结肠-降结肠-乙状结 肠的次序按摩），每次20～30min。 收腹鼓腹运动：平卧时深吸气将腹部鼓起，呼气时缩腹，反 复做10min左右。
❖ 提肛运动：平卧或坐位时进行收缩肛门运动，即正常排便时 的一收一放动作，以锻炼提肛肌的收缩力。
12
2、调整行为：
加强体育锻炼。随着年龄的增长 ,便秘发生机 会的增加 ,主要有两个原因 : ①是老年人消化腺逐渐萎缩退化 ,分泌功能降 低 ,同时肠道肌肉松弛无力 ; ②是肠肌收缩无力 ,大肠内粪块无法被推动 ,停 滞的时间就延长 ,这样数天才解便一次。
13
❖ 改变静止的生活方式，每天有30~60min活动和体育锻炼。 在促进肠蠕动的同时，也改善了情绪。在固定的时间（早晨 或饭后）排便，重建良好的排便习惯。卧床或坐轮椅的老人 可通过转动身体，挥动手臂等方式进行锻炼。
老年人便秘护理
1
便秘：
❖ 便秘是危害人们身心健康的疑难 病症之一。老年人以慢性功能性 便秘多见，常表现为排便次数一 周内少于2～3次，大便量少、硬， 排出困难，患者不仅有腹胀不适、 食欲不振、心烦失眠和头昏等症 状，
❖ 严重便秘的老年人还可发生粪便 嵌顿、痔疮、肛裂，甚至诱发心 绞痛和脑血管意外，从而危及其 健康和生命，损害其生活质量。 所以，对于慢性功能性便秘，养 成良好的生活习惯是最有效治疗 的方法。
❖ 减少而引发和加重便秘。
❖
1.3不适宜的排便环境
❖
环境缺乏隐私性、卫生间较远，不能独立如厕或不习惯于床上解便等。
❖
1.4不良的情绪
❖
精神、心理因素，尤其是抑郁和焦虑是便秘发生的重要因素之一，抑郁和焦虑可影响排便反射，从
❖ 提肛运动：平卧或坐位时进行收缩肛门运动，即正常排便时 的一收一放动作，以锻炼提肛肌的收缩力。
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2、调整行为：
加强体育锻炼。随着年龄的增长 ,便秘发生机 会的增加 ,主要有两个原因 : ①是老年人消化腺逐渐萎缩退化 ,分泌功能降 低 ,同时肠道肌肉松弛无力 ; ②是肠肌收缩无力 ,大肠内粪块无法被推动 ,停 滞的时间就延长 ,这样数天才解便一次。
13
❖ 改变静止的生活方式，每天有30~60min活动和体育锻炼。 在促进肠蠕动的同时，也改善了情绪。在固定的时间（早晨 或饭后）排便，重建良好的排便习惯。卧床或坐轮椅的老人 可通过转动身体，挥动手臂等方式进行锻炼。
老年人便秘护理
1
便秘：
❖ 便秘是危害人们身心健康的疑难 病症之一。老年人以慢性功能性 便秘多见，常表现为排便次数一 周内少于2～3次，大便量少、硬， 排出困难，患者不仅有腹胀不适、 食欲不振、心烦失眠和头昏等症 状，
❖ 严重便秘的老年人还可发生粪便 嵌顿、痔疮、肛裂，甚至诱发心 绞痛和脑血管意外，从而危及其 健康和生命，损害其生活质量。 所以，对于慢性功能性便秘，养 成良好的生活习惯是最有效治疗 的方法。
❖ 减少而引发和加重便秘。
❖
1.3不适宜的排便环境
❖
环境缺乏隐私性、卫生间较远，不能独立如厕或不习惯于床上解便等。
❖
1.4不良的情绪
❖
精神、心理因素，尤其是抑郁和焦虑是便秘发生的重要因素之一，抑郁和焦虑可影响排便反射，从
老年便秘护理PPT课件
预防老年便秘
预防老年便秘
饮食调整：增加膳食纤维、摄 入足够水分、合理控制草药和 大量咖啡因的饮品。 运动缓解：适量增加身体活动 ，如散步、瑜伽等。
预防老年便秘
注意药物副作用：避免不必要的药物， 或与医生讨论减少副作用。 养成定时排便的习惯：每天固定时间在 舒适环境下排便。
老年便秘护理 技巧
老年便秘护理技巧
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老年便秘护理PPT课件
目录 介绍老年便秘 预防老年便秘 老年便秘护理技巧 护理老年便秘的注意事项
介绍老年便秘
介绍老年便秘
什么是老年便秘：老年人长时 间排便困难或排便次数减少的 情况。 常见原因：饮食习惯改变、药 物副作用、缺乏运动、肠道问 题等。
介绍老年便秘
影响因素：老年人身体机能下降、慢性 疾病、生活方式等。
护理老年便秘 的注意事项
护理老年便秘的注意事项
避免过度用力排便，容易导致脱垂、破 裂等问题。 保持大便软化：可使用润滑剂、促排剂 等。
护理老年便秘的注意事项
提供舒适的排便环境：如安静 、私密的卫生间。 遵循医生的建议和处方药物： 请按时服药，不要自行ห้องสมุดไป่ตู้药或 更改剂量。
护理老年便秘的注意事项
注意心理护理：对于便秘症状可能带来 的焦虑、烦躁情绪等，及时寻求心理支 持。
膳食指导：合理选择富含膳食 纤维的食物，如水果、蔬菜、 全谷类食品等。 饮水提醒：养成喝足够水分的 习惯，每天至少8杯水。
老年便秘护理技巧
锻炼建议：适量增加运动，如散步、慢 跑、跳绳等，可促进肠道蠕动。 建立规律：每天固定时间排便，不要憋 便。
老年便秘护理技巧
使用辅助工具：如坐便器增高 坐垫、便椅、便器扶手等。 寻求医疗帮助：如果便秘症状 持续或加重，及时就诊寻求专 业医疗帮助。
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3.满足老年人私人空间需求
养成良好的排便习惯
（1）在早晨起床后或者早餐后如厕 （2）无论有无便意，或者能不能达到满 意的排便效果，到时都应坚持蹲厕所。 （3）排便时应集中注意力，不要看报纸、 小说之类的而导致排便反射抑制。
腹部自我按摩 开塞露通便
自右下腹 人工取便 向上到右上腹灌肠通便1.2. 3. 4. 5.
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常见护理诊断及医护合作性问题
1、便秘：与肠蠕动减少有关。继发于饮 食中纤维素过少、水分不足、不能活 动或缺乏锻炼、排便感觉降低、排便 相关肌力减弱、精神抑郁、缺乏排便 时的独处环境等。
2、便秘：与药物副作用有关。
护理的总体目标
1.老年人能描述引起便秘的因素。 2.保证每日饮食中含纤维素食品的量 和水分的摄入。 3.坚持每天活动锻炼。 4.定时排便。
泻药、灌肠等因素也可引 起肠壁神经麻痹，导致便 秘的发生。
（7）疾病因素
2、健康史：询问便秘开始的 时间、大便的频率、性状、 用药情况，有无伴随症状， 日常饮食、活动。同时存在 哪些疾病和用药情况。 3、身体状况：直肠指检以排 除直肠、肛门的疾患。 4、辅助检查：结直肠镜或钡 剂灌肠，以排除结、直肠病 变及肛门狭窄。
护理评估
1.危险因素
（1）生理因素：感觉减退和肌力减弱。
大肠的解剖：全长1.5m
盲肠：回盲瓣起括约肌作 结肠：升、横、降、乙状结肠 直肠：骶曲、会阴曲 肛管：协助和控制排便
(2)饮食因素
1.饮食过于精细少渣，长期缺乏食物纤维； 2.液体摄入量过少，使得粪便在肠道内移动缓慢水分 被过度的吸收，大便干燥；
护理措施
1.调整饮食结构 饮食调整是治疗便秘的基础。 指导患者采取合适的饮食习惯， 平时注意荤素搭配。多进食纤维 素丰富的食物 ，因为纤维素可促 进肠蠕动，从而改变排便性状， 缓解、预防便秘。保证每天的饮 水量在1500-2000ml。
2.调整行为
改变静止的生活方式，每天有30-60min的活动和 锻炼。在促进肠蠕动的同时，也改善了情绪。在 固定时间排便，重建良好的排便习惯。卧床或坐 轮椅的老人可通过转动身体，挥动手臂的方式进 行锻炼。
(3)活动减少
久卧病床或活动量过少，使肠壁肌间神经丛兴奋 性低下，肠壁张力减弱，肠内容物通过迟缓，粪便 的水分吸收过度。
（4）精神心理因素
1. 精神上受到强烈刺激、惊 恐、情绪紧张、或注意力 高度集中某一工作等会使 便意消失，形成便秘。 2. 抑郁症和焦虑障碍的患者 也常常伴有胃肠功能障碍。
（5）社会文化因素 （6）药物因素：长期服
10cm 山梨醇 液体量 健康指导 甲基纤维素 恰当选用有助于润肠通便的食物： 500ml 石蜡油
重建良好的排便习惯： 保证有良好的排便环境： 通便药物使用指导: 避免药物副作用性便秘：
药物治疗 肛管插入长度 限制富含纤维素食品
护理评价
经过治疗和护理后，老年人 能建立或初步建立良好的排 便习惯，饮食品种、量及饮 水量恰当；便秘的伴随症状 减轻或消失。
老年人便秘
制作人：杨贺
概念
便秘是指排便困难、排便次数减少（每周少于 三次）且粪便干硬，便后无舒畅感。便秘可导致 腹部不适，食欲降低及恶心。全身症状有头晕、 头痛、乏力、焦虑、坐卧不安等。便秘是老年人 常见症状，约1/3的老年人出现便秘，以功能性 多见。生理心理、社会等多种因素均会影响正常 的排便。老年人便秘的主要并发症是便嵌塞，这 会导致肠梗阻、结肠溃疡、溢出的大便失禁或矛 盾性腹泻。
养成良好的排便习惯
（1）在早晨起床后或者早餐后如厕 （2）无论有无便意，或者能不能达到满 意的排便效果，到时都应坚持蹲厕所。 （3）排便时应集中注意力，不要看报纸、 小说之类的而导致排便反射抑制。
腹部自我按摩 开塞露通便
自右下腹 人工取便 向上到右上腹灌肠通便1.2. 3. 4. 5.
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常见护理诊断及医护合作性问题
1、便秘：与肠蠕动减少有关。继发于饮 食中纤维素过少、水分不足、不能活 动或缺乏锻炼、排便感觉降低、排便 相关肌力减弱、精神抑郁、缺乏排便 时的独处环境等。
2、便秘：与药物副作用有关。
护理的总体目标
1.老年人能描述引起便秘的因素。 2.保证每日饮食中含纤维素食品的量 和水分的摄入。 3.坚持每天活动锻炼。 4.定时排便。
泻药、灌肠等因素也可引 起肠壁神经麻痹，导致便 秘的发生。
（7）疾病因素
2、健康史：询问便秘开始的 时间、大便的频率、性状、 用药情况，有无伴随症状， 日常饮食、活动。同时存在 哪些疾病和用药情况。 3、身体状况：直肠指检以排 除直肠、肛门的疾患。 4、辅助检查：结直肠镜或钡 剂灌肠，以排除结、直肠病 变及肛门狭窄。
护理评估
1.危险因素
（1）生理因素：感觉减退和肌力减弱。
大肠的解剖：全长1.5m
盲肠：回盲瓣起括约肌作 结肠：升、横、降、乙状结肠 直肠：骶曲、会阴曲 肛管：协助和控制排便
(2)饮食因素
1.饮食过于精细少渣，长期缺乏食物纤维； 2.液体摄入量过少，使得粪便在肠道内移动缓慢水分 被过度的吸收，大便干燥；
护理措施
1.调整饮食结构 饮食调整是治疗便秘的基础。 指导患者采取合适的饮食习惯， 平时注意荤素搭配。多进食纤维 素丰富的食物 ，因为纤维素可促 进肠蠕动，从而改变排便性状， 缓解、预防便秘。保证每天的饮 水量在1500-2000ml。
2.调整行为
改变静止的生活方式，每天有30-60min的活动和 锻炼。在促进肠蠕动的同时，也改善了情绪。在 固定时间排便，重建良好的排便习惯。卧床或坐 轮椅的老人可通过转动身体，挥动手臂的方式进 行锻炼。
(3)活动减少
久卧病床或活动量过少，使肠壁肌间神经丛兴奋 性低下，肠壁张力减弱，肠内容物通过迟缓，粪便 的水分吸收过度。
（4）精神心理因素
1. 精神上受到强烈刺激、惊 恐、情绪紧张、或注意力 高度集中某一工作等会使 便意消失，形成便秘。 2. 抑郁症和焦虑障碍的患者 也常常伴有胃肠功能障碍。
（5）社会文化因素 （6）药物因素：长期服
10cm 山梨醇 液体量 健康指导 甲基纤维素 恰当选用有助于润肠通便的食物： 500ml 石蜡油
重建良好的排便习惯： 保证有良好的排便环境： 通便药物使用指导: 避免药物副作用性便秘：
药物治疗 肛管插入长度 限制富含纤维素食品
护理评价
经过治疗和护理后，老年人 能建立或初步建立良好的排 便习惯，饮食品种、量及饮 水量恰当；便秘的伴随症状 减轻或消失。
老年人便秘
制作人：杨贺
概念
便秘是指排便困难、排便次数减少（每周少于 三次）且粪便干硬，便后无舒畅感。便秘可导致 腹部不适，食欲降低及恶心。全身症状有头晕、 头痛、乏力、焦虑、坐卧不安等。便秘是老年人 常见症状，约1/3的老年人出现便秘，以功能性 多见。生理心理、社会等多种因素均会影响正常 的排便。老年人便秘的主要并发症是便嵌塞，这 会导致肠梗阻、结肠溃疡、溢出的大便失禁或矛 盾性腹泻。