保肝护肝的中药及最常见的保肝
养肝护肝的最好方法中药
养肝护肝的最好方法中药
中药中有许多被认为对养肝护肝有益的草药，下面是其中几种常用的中药方法：
1. 柏子仁：经常饮用柏子仁茶可以促进肝脏疏肝排毒，有助于肝脏功能的恢复。
2. 大枣：大枣可用于养血护肝，有助于改善肝脏功能和促进肝细胞的再生。
3. 人参：人参具有滋阴养肝的功效，可改善肝气不舒的症状。
4. 枸杞子：枸杞子有抗氧化和抗肝损伤的作用，可以保护肝细胞。
5. 丹参：丹参具有舒肝活血的作用，可改善肝气郁结的症状。
请注意，在服用中药前最好咨询专业中医师或药师以确保安全和适用性。
此外，合理的饮食和生活习惯也是养肝护肝的重要方法，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。
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二十种保肝护肝的中药及最常见的保肝、护肝食品大全二十种保肝护肝的中药冬虫夏草能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，同时能抑制Ⅰ、Ⅱ型胶原在肝内的沉积，使已形成的胶原重新吸收和溶解，有抗肝纤维化作用。
丹参能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。
白芍其提取物对D—半乳糖胺所致肝损伤和血清谷丙转氨酶升高有明显对抗作用，修复肝细胞。
当归能减轻肝细胞变性坏死，促进肝细胞再生，抑制肝纤维化。
还可使血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶降低，降低程度与用药量呈明显的量效关系。
川芎川芎嗪能降低血清转氨酶，维持和提高肝组织中SOD 活性;清除氧自由基，减少其毒性，具有良好的抗脂质过氧化损伤作用，且显示有抗肝纤维化作用。
长期小剂量给药，可改善肝脏微循环，促进肝组织修复、再生和抗肝纤维化的作用。
黄芪有抗氧化及稳定肝细胞膜作用，能促进胆红素代谢，减少肝细胞坏死，促进肝细胞再生。
临床用黄芪治疗黄疸型肝炎取得了较满意的效果。
五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
也能使肝炎患者的高血清谷丙转氨酶降低，还可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍，具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞内蛋白质合成的作用。
猪苓对四氯化碳所致肝损伤有保护作用。
防己汉防己甲素能抑制肝细胞内DNA 及胶原合成，防止肝损伤后肝细胞变性坏死，抑制成纤维细胞增生。
姜黄姜黄素能有效地抑制肝细胞微粒体细胞色素酶和谷胱甘肽转移酶的活性，又能抑制胶原合成和肝星状细胞活性而抗肝纤维化。
灵芝能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促进肝细胞再生，加强肝细胞的解毒功能。
可减轻肝细胞变性和坏死程度，降低血清转氨酶活力，提高肝细胞内的糖元和DNA含量，促进肝细胞再生，对肝炎病毒有抑制作用。
桃仁其提取物有增强肝脏血流量、促进纤维肝内胶原分解、降低肝组织胶原含量、抗肝纤维化作用。
养肝护肝的中药配方
养肝护肝的中药配方关于《养肝护肝的中药配方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
肝脏是身体较大的人体器官，针对身体的肝脏而言，平常不为人知，即便出現些损害，也从不埋怨，可是一旦出現情况严重的病症，通常会发觉的较为晚，这针对病人会导致巨大的威协，在平常日常生活之中，一定要提升保肝护肝，既要重视饮食搭配调理，还可以根据一些中药方剂做到这些方面的养生保健的功效。
保肝护肝的中药方剂1、杞菊地黄丸(由枸杞、黄菊花、熟地、山萸肉等构成)功效：有滋补养生肾脏，清目，适用肾精不足引发的耳鸣头晕，两目发干，视力模糊不清等。
2、杜仲地黄丸(由杜仲、牛膝、枸杞、熟地等构成)功效：滋补肾脏，强筋骨，适用肝肾亏虚引发的腰酸腿软，头晕四肢无力，遗精滑精等。
3、二至丸(由女贞子、墨旱莲构成)功效：滋补肾脏，滋阴降火，适用肾气虚，肝肾阴虚引发的头晕眼花，腰酸腿软，失眠多梦，口燥喉干等。
4、逍遥散(黄芩、赤芍、川芎、白术茯苓等构成)功效：疏肝理气，健脾胃和营，适用肝郁血虚，脾虚引发的头晕眼花，两胁隐隐作痛，口燥喉干等。
5、龙胆泻肝丸(由龙胆草、黄芩、柴胡、生地等构成)功效：泻胆肝实火，适用头痛眼赤，肾区疼痛口苦口臭等。
夏天怎样保肝护肝1、调节睡觉姿势侧卧睡是很多人一般采用的睡觉姿势，在平卧时非常容易变为侧睡。
由于肝经在身体两边，侧睡的情况下，无论是左侧卧還是右侧卧，都能安神肝火。
由于人到侧睡的情况下，血当然就归入肝经里来到，肝主藏血，血一归入肝经，身体就能清静入眠而且刚开始一天的造血机能了。
2、营养均衡夏天护肝，高级营养师的饮食搭配第一建议便是平衡，每日每类食材必须摄入，且要依非常好的占比摄入。
5种色的蔬菜水果都有优势，例如翠绿色、鲜红色、淡黄色蔬菜水果，带有叶黄素;花菜、白花菜等十字花科，是防癌尖兵这些，就餐时可以多挑选、多更换。
3、适度健身运动每日维持适量运动，并依据本人的肝功能检查的不一样状况慢慢控制运动强度。
健身运动前期，可不在影响人体舒适感的情况下跑步，以疲劳值控制跑步時间。
保肝护肝的中药方
保肝护肝的中药方现在很多人因为一些坏的生活习惯，或者是疾病的因素，导致了自己肝脏严重受损，那么日常中我们要如何养肝护肝?以下是店铺为你整理的保肝护肝的中药方，希望能帮到你。
保肝护肝的中药方保肝护肝中药配方柴胡15g 黄苓15g 炒白术12g 当归12g 白芍15g 茯苓20g 香附12g 生地20g 蝉衣10g 郁金15g 合欢皮15g 夜交藤30g 丹皮10g 炙甘草10g养肝护肝的蔬菜有哪些?1、大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。
肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
2、空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。
3、荠菜：为十字花科植物，性平、味甘，含维生素b、维生素c、胡萝卜素、烟酸及无机盐。
动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
4、包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素c、维生素b1、维生素b2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
5、海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。
具有化痰散结之功效。
据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
肝病患者不能吃：一、忌葵花子葵花子中含有油脂很多，且大都是不饱和脂肪酸，如亚油酸等。
若食用过量，可使体内与脂肪代谢密切有关的胆碱大量消耗，致使脂肪代谢障碍而在肝内堆积，影响肝细胞的功能，造成肝内结缔组织增生，严重的还可形成肝硬变。
二、忌糖肝脏是各种营养物质代谢的场所，其中糖的代谢占重要地位。
当肝脏受损时，许多酶类活动失常，糖代谢发生紊乱，糖耐量也降低，若吃过多的糖就会使血糖升高，易患糖尿病。
三、忌酒酒的主要成分酒精，对肝脏有直接的损害作用。
酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积，长期过量饮酒的人，常常发生脂肪肝，对于原有肝炎的患者更易发生或加重病情。
养肝护肝的中药
养肝护肝的中药篇(一):养肝的中成药肝脏是个沉默的器官，它从来不会主动报告情况，然而我们却非常有必要了解肝脏排毒和工作流程的知识。
否则于我们自身健康，可是非常的不负责任。
补法1、杞菊地黄丸（由枸杞子、菊花、熟地、山萸肉等组成）有滋补肝肾，明目的作用，适用于肝肾不足所致的头晕耳鸣，两目干涩，视物不清等。
2、杜仲地黄丸（由杜仲、牛膝、枸杞子、熟地等组成）有补益肝肾，强筋壮骨的作用，适用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软，头晕乏力，遗精滑精等。
3、二至丸（由女贞子、墨旱莲组成）有补益肝肾，滋阴养血的作用，适用于肝肾阴虚，肝血不足所致的头昏眼花，腰膝酸软，失眠多梦，口燥咽干等。
清法4、逍遥散（柴胡、白芍、当归、白术等组成）有疏肝解郁，健脾和营的作用，适用于肝郁血虚，脾虚所致的头晕目眩，两胁作痛，口燥咽干等。
5、龙胆泻肝丸（由龙胆草、柴胡、黄芩、生地等组成）有泻肝胆实火的作用，适用于头痛目赤，胁痛口苦等。
养肝护肝的中药篇(二):养肝护肝保肝的中药大全。
⊙赖清辉如今，由于人们在日常生活中不当饮食、饮酒过度，压力大等多种原因，使越来越多的人患上了或轻或重的肝病，如乙肝大小三阳、酒精肝、脂肪肝、肝纤维化、肝硬化及肝腹水、肝脏肿瘤等等。
目前，肝病已成为危害人类健康的高发疾病之一，而且国内外对各种肝病的治疗尚无特效药物，大多采用抗病毒以及保肝、抗肝纤维化等手段来治疗。
但是，近些年来，人们找到了不少具有护肝功效的中药，这些中药具有抗肝损伤、抗病毒、消炎利胆、降低转氨酶、抑制肝内纤维增生，以及提高机体免疫力的功效。
1，抑制肝炎病毒复制的中药这类中药对HBsAg(乙肝表面抗原)体外有抑制作用，如大黄、黄连、板蓝根、金银花、鱼腥草、黄柏、虎杖、半枝莲、贯众、升麻、牡丹皮、金钱草、大青叶、败酱草、地榆等。
2，促进肝脏合成蛋白质的中药这类中药有活血、补益的作用，如党参、灵芝、阿胶、白芍、白术、大枣、当归、鸡血藤、熟地、肉桂等。
3，抑制免疫反应的中药这类中药用于免疫反应异常的慢性肝病，主要有甘草、黄芩、当归、山楂、牡丹皮、麻黄、桃仁、红花、坤草、白花蛇舌草、大青叶、鸡血藤、泽兰、丹参、三七等。
改善肝脏代谢功能保护肝脏健康的中药治疗方案
改善肝脏代谢功能保护肝脏健康的中药治疗方案肝脏是人体重要的代谢器官之一，具有重要的生理功能和代谢活动。
然而，现代生活的快节奏、不规律的作息时间、不健康的饮食习惯等因素使得多数人的肝脏健康面临严重挑战。
为了改善肝脏的代谢功能，维护肝脏的健康，中药治疗方案被广泛应用。
本文将为您介绍几种经典的中药治疗方案，以帮助您改善肝脏代谢功能，保护肝脏健康。
一、黄芪（Astragalus membranaceus）黄芪是一味常用的中药，具有明显的免疫调节和抗氧化作用。
它能够提高肝脏的氧化还原能力，增强肝细胞的自我修复功能，促进肝脏代谢功能的恢复。
黄芪还能够抑制炎症反应，减少肝脏受到损伤的程度。
经常饮用黄芪泡水或使用黄芪煎剂，可以有效改善肝脏代谢功能，促进肝脏健康。
二、枸杞子（Lycium barbarum）枸杞子是一种滋补肝肾、养血明目的中药材。
其含有丰富的多糖类物质和抗氧化物质，对肝脏具有良好的保护作用。
枸杞子可以提高肝细胞的抗氧化能力，减少有害物质对肝脏的损伤，促进肝脏的代谢功能。
同时，枸杞子还具有降脂、降糖的作用，可预防和改善脂肪肝等代谢性疾病。
每日适量服用枸杞子或饮用枸杞子煮水，有助于肝脏代谢功能的改善和肝脏健康的保护。
三、当归（Angelica sinensis）当归是一种常用的中药材，具有补血、活血、调经的功效。
它还可以促进肝脏细胞的再生和修复，增加肝细胞的代谢活力。
当归中所含的多种生物活性物质可以抑制肝脏纤维化的进程，保护肝脏健康。
煮水饮用当归或将当归制成煎剂，可以帮助改善肝脏代谢功能，预防肝脏疾病。
四、茵陈蒿（Artemisia capillaris）茵陈蒿是一味常用的清热利湿中药，也具有肝保护的作用。
它能够促进胆汁的分泌和排泄，减轻肝脏的负担，改善肝脏代谢功能。
茵陈蒿的主要活性成分茵陈素具有抗炎、抗氧化的作用，可降低肝脏受到外界有害因素的损伤程度。
在中药治疗中，常常使用茵陈蒿煎剂、茵陈蒿饮片等剂型，有益于保护肝脏健康，改善肝脏代谢功能。
保护肝脏的中药有哪些
保护肝脏的中药有哪些肝脏是人体最重要的器官之一，它对身体起着重要的代谢和解毒作用。
然而，在现代生活方式和环境压力的影响下，肝脏疾病的发病率不断上升。
中药作为一种古老而有效的治疗方法，被广泛应用于对抗各种肝脏疾病。
本文将介绍一些保护肝脏的中药。
一、黄芪黄芪是一种常用的中药材，具有补气养血、增强肝脏功能的作用。
它含有丰富的营养成分，如黄酮类、甾醇类和多种氨基酸等。
黄芪可以增强肝细胞的代谢能力，促进肝脏再生，减轻肝脏损伤。
二、决明子决明子是一种常见的中药材，富含维生素、矿物质和多种氨基酸。
决明子对保护肝脏有显著的效果，可以减轻肝脏氧化损伤，降低肝酶水平，增加肝细胞的抗氧化能力。
此外，决明子还具有解毒作用，能够清除体内的有害物质，保护肝脏健康。
三、茵陈蒿茵陈蒿是一种常用的中药材，以其草药的形式使用。
它富含茵陈素和挥发油等活性成分，被广泛用于治疗肝脏疾病。
茵陈蒿可以抑制肝脏炎症反应，减轻肝脏损伤，促进肝细胞的再生。
四、枸杞子枸杞子是一种常见的中药材，富含多种营养成分，如多糖、维生素和矿物质等。
枸杞子对保护肝脏具有明显的功效，可以减轻肝脏氧化损伤，提高肝细胞的抗炎能力和免疫功能。
五、山楂山楂是一种常用的中药材，富含维生素C、维生素E和多种类黄酮等活性物质。
山楂对肝脏有益处，具有抗氧化、降脂和降压作用。
它可以减少肝脏脂肪的积累，降低肝脏损伤的风险。
六、柴胡柴胡是一种重要的中药材，被广泛应用于治疗各种肝脏疾病。
柴胡可以调节肝脏功能，促进胆汁分泌，改善肝胆系统的排毒功能。
此外，柴胡还有镇痛、抗炎和抗氧化的作用，可以减轻肝脏炎症和损伤。
总结起来，保护肝脏的中药有很多种类，例如黄芪、决明子、茵陈蒿、枸杞子、山楂和柴胡等。
这些中药具有不同的功效，可以减轻肝脏损伤，促进肝细胞的再生和修复，提高肝脏的功能。
在使用这些中药的同时，还应注意合理膳食和健康生活方式，以维护肝脏健康。
（字数：567字）。
养肝护肝的中药都在这里了：一、清肝片：?...
养肝护肝的中药都在这里了：一、清肝片：...一、清肝片：组成：板蓝根、茵陈、甘草功效：清热解毒，疏肝退黄主治：用于急、慢性肝炎。
二、护肝片：组成：柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆功效：清热解毒，疏肝解郁主治：慢性肝炎及早期肝硬化。
三、鸡骨草胶囊：组成：三七、人工牛黄、猪胆汁、牛至、毛鸡骨草、白芍、大枣、栀子、茵陈、枸杞子功效：疏肝利胆，清热解毒主治：用于急、慢性肝炎和胆囊炎属肝胆湿热证者。
四、利肝片：组成：金钱草、猪胆汁功效：清肝、利胆主治：用于急慢性传染性肝炎、胆囊炎以及肝脏分泌机能障碍等。
五、肝复康丸：组成：五味子、太子参、白花蛇舌草主治：收敛，益气，解毒，降谷丙转氨酶功效：本品用于急、慢性肝炎，早期肝硬化和肝功能不良。
六、肝友胶囊：组成：丹参、火炭母、虎杖、鸡骨草、茯苓、山楂、郁金、泽泻、神曲茶、鸡爪芋、菌陈、白背叶根、党参、蚕砂、白术功效：清热利湿，疏肝解郁，活血化瘀，健脾导滞主治：用于急性、迁延性及慢性病毒性肝炎。
七、逍遥丸一一肝郁气滞：腹胀和疼痛、肋部疼痛、情绪不适、抑郁和情绪不畅、反酸、呕吐、嗳气八、血府逐瘀汤一一血虚肝旺：失眠多梦、头晕目眩、耳鸣、疲乏无力、食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐、皮肤干燥、皮肤瘙痒；九、柴胡舒肝散一一肝火旺盛：上焦症状、表现为眼睛、头目的诸多不适症状，如眼睛干涩、目红赤，口苦等；十、泻肝安神丸一一肝阳上亢：眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、腰膝酸软；十一、归脾汤一一肝血亏虚：失眠多梦、四肢发麻、精神倦怠、面色苍白、视力减退、面色暗沉、容易惊恐、头晕目眩；十二、安宫牛黄丸一一肝风内动：眩晕、走路不稳、头摇、肢体震颤、言语不利；十三、调味舒肝丸一一肝气乘脾：胁胀作痛、情志抑郁、腹胀、便溏等；十四、快胃舒肝丸——肝气犯胃：恶心呕吐，胸胁胀满，口苦反酸，心烦意乱，急躁易怒，口干口渴等；十五、柴胡舒肝丸一一肝气不舒：淤血、月经不调、抑郁症、头晕目眩、身困乏力、呕吐、失眠多梦、易怒、食欲差、胸胁胀痛等；十六、调味舒肝丸一一肝胃不和：胃脘、胁肋胀满疼痛，嗳气，呃逆，吞酸，精神抑郁等；十七、四神丸一一肝胆湿热：胁肋部胀痛，厌食、口苦口干、恶心反胃、尿频等；十八、六味地黄丸一一肝肾阴虚：眩晕头胀、视物不明、耳鸣、五心烦热、遗精、失眠、腰膝酸痛；。
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二十种保肝护肝的中药及最常见的保肝、护肝食品大全
二十种保肝护肝的中药
冬虫夏草
能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，同时能抑制Ⅰ、Ⅱ型胶原在肝的沉积，使已形成的胶原重新吸收和溶解，有抗肝纤维化作用。
丹参
能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。
白芍
其提取物对D—半乳糖胺所致肝损伤和血清谷丙转氨酶升高有明显对抗作用，修复肝细胞。
当归
能减轻肝细胞变性坏死，促进肝细胞再生，抑制肝纤维化。
还可使血清谷丙转氨酶、谷草转氨酶降低，降低程度与用药量呈明显的量效关系。
川芎
川芎嗪能降低血清转氨酶，维持和提高肝组织中SOD 活性;清除氧自由基，减少其毒性，具有良好的抗脂质过氧化损伤作用，且显示有抗肝纤维化作用。
三七
长期小剂量给药，可改善肝脏微循环，促进肝组织修复、再生和抗肝纤维化的作用。
黄芪
有抗氧化及稳定肝细胞膜作用，能促进胆红素代，减少肝细胞坏死，促进肝细胞再生。
临床用黄芪治疗黄疸型肝炎取得了较满意的效果。
五味子
对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
也能使肝炎患者的高血清谷丙转氨酶降低，还可减轻中毒性肝损伤的物质代障碍，具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞蛋白质合成的作用。
猪苓
对四氯化碳所致肝损伤有保护作用。
防己
汉防己甲素能抑制肝细胞DNA 及胶原合成，防止肝损伤后肝细胞变性坏死，抑制成纤维细胞增生。
黄
黄素能有效地抑制肝细胞微粒体细胞色素酶和谷胱甘肽转移酶的
活性，又能抑制胶原合成和肝星状细胞活性而抗肝纤维化。
灵芝
能减轻乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促进肝细胞再生，加强肝细胞的解毒功能。
甘草
可减轻肝细胞变性和坏死程度，降低血清转氨酶活力，提高肝细胞的糖元和DNA含量，促进肝细胞再生，对肝炎病毒有抑制作用。
桃仁
其提取物有增强肝脏血流量、促进纤维肝胶原分解、降低肝组织胶原含量、抗肝纤维化作用。
大黄
大黄素可清除肝细胞的炎症和胆汁淤积，清除氧自由基，减轻脂质过氧化反应，改善大鼠肝纤维化功能并降低血清层粘连蛋白及透明质酸。
紫草
可有效地防止四氯化碳引起的大鼠血清SALT 活力加强和减少血清胆红素含量，具有抗肝细胞损伤、保肝、恢复肝功能的作用。
珍珠草
有良好的乙肝表面抗原转阴作用，还具有较强的抑制乙肝病毒和阻止肝纤维化的作用。
五味子
有效成分对肝脏病理损害有减轻作用，对肝脏合成蛋白质及糖元生成均有促进作用，还能提高肝细胞微粒体细胞色素的含量，从而增强肝脏的解毒功能。
垂盆草
垂盆草甙具有明显降低血清谷丙转氨酶作用，作用迅速而持久。
水飞蓟
水飞蓟素有改善肝功能、保护肝细胞膜作用
最常见的保肝、护肝食品
1. 西红柿：富含vc，番茄红素。
肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。
2.柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
3.：含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。
4.梨：梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
5.葡萄：为秋季养肝佳品，可使用葡萄干，但要记得漱口。
6.大枣：有安五脏补血之功，鲜
枣富含vc,可常食。
7.猕猴桃：富含vc，又补肝护肝之功，可用作肝炎的辅助治疗。
8.香蕉：性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。
9.大蒜：有记载说大蒜有护肝之效，肝功不正常者可用以辅助治疗，不能多食，多食伤肝。
10.豆制品：富含蛋白质可修复受损肝。
11.鸡蛋：富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95%，每天一到两个即可，最多不超过三个，太多浪费且影响消化。
12.奶制品：主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，可提高机体免疫力。
13.带鱼：清蒸新鲜带鱼食用蒸出的油可治疗肝炎，带鱼本身富含营养。
14.绿豆：增强肝脏解毒功能。
15.枸杞：为滋补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等。
16.王浆、蜂蜜：按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。
17.菌类：含菌类多糖如香菇，含香菇多糖其中有一种菌基核糖核酸是干扰素的诱导剂，常食菌类可提高机体抗病能力。
18.鸭子：鸭子性凉有滋阴功效，肝炎者一般阴虚热，所以有记载说肝炎患者不应食鸡（鸡性热）雪梨炖全鸭是肝炎患者的食疗佳方。
19.苦瓜：生食性寒用以去火熟食养肝，不可多食，性寒伤胃。