全国爱牙日宣传资料
世界爱牙日宣传资料
世界爱牙日宣传资料爱牙日简介 1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。
宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
宗旨其宗旨是通过“全国爱牙日”活动，动员社会各界力量参与支持口腔预防保健工作，广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提高全国人民口腔健康水平。
意义建立“全国爱牙日”是中国开展群众性口腔健康教育活动的一个创举，是推动中国牙病预防保健事业发展的一项重要举措。
龋齿已被世界卫生组织列为心血管病和癌症之后的三大重点防治疾病之一，每年的9月20日同样也是“世界爱牙日”。
历年主题 1989年：人人刷牙，早晚刷牙，正确刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。
1990年：爱牙健齿强身。
1991年：爱护牙齿从小做起。
1992年：爱护牙齿，从小做起，从我做起。
1993年：天天刷牙，定期检查。
1994年：健康的生活需要口腔卫生。
1995年：适量用氟，预防龋齿。
1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。
1997年：爱牙健齿强身，预防龋病。
牙周疾病，健康的牙齿伴你一生。
1998年：健康的牙齿，美好的微笑。
1999年：老年人的口腔保健。
2000年：善待牙齿。
2001年：吸烟与口腔健康。
2002年全国爱牙日主题：预防牙周疾病维护口腔健康。
2003年全国爱牙日主题：有效刷牙预防牙周疾病。
2004年全国爱牙日主题：口腔健康与生命质量。
2005年全国爱牙日主题：关注孕妇口腔健康。
2006年全国爱牙日主题：婴幼儿口腔保健。
2007年全国爱牙日主题：面向西部，面向儿童。
2008年全国爱牙日主题：中老年人口腔健康。
2009年全国爱牙日主题：维护口腔健康，提高生命质量。
2010年：“窝沟封闭，保护牙齿”。
2011年：主题：“健康口腔，幸福家庭”;副主题：“呵护孩子，预防龋齿”。
2024年全国爱牙日主题宣传方案
2024年全国爱牙日主题宣传方案1. 背景和目标:2024年全国爱牙日是一项重要的口腔健康宣传活动，旨在提高公众对口腔健康的关注度，促进健康口腔习惯的养成，减少口腔疾病的发生率。
此次宣传活动的目标是通过多样化的宣传手段，让更多的人了解口腔健康知识，增强口腔卫生自觉性，形成全民爱护牙齿的良好氛围。
2. 主题：“珍惜每一颗牙齿，开启健康微笑之门”3. 宣传方案：3.1 宣传时间：将宣传活动时间设置在全国爱牙日，即2024年9月20日。
3.2 宣传内容：(1) 口腔健康知识科普：通过宣传手段向公众普及口腔健康知识，包括正确刷牙方法、日常口腔保健建议、饮食习惯对口腔健康的影响等。
可以在各大媒体平台发布相关文章、视频、微信公众号等形式，让公众随时随地都能了解到有关口腔健康的重要信息。
(2) 爱牙公益行动：通过组织公益活动来宣传口腔健康，例如组织义诊活动，在贫困地区或偏远地区提供免费的口腔检查和治疗服务；同时，可以发放口腔健康宣传资料，向参与者普及口腔健康知识，提供个别的口腔保健指导。
(3) 口腔健康教育进校园：通过走进中小学校开展口腔健康教育讲座，向学生普及口腔健康知识，引导他们养成良好的口腔卫生习惯。
同时，可以在学校举办口腔保健知识竞赛，加深学生对口腔健康的理解和重视。
(4) 口腔健康宣传展览：在各大商场、医院等公共场所组织口腔健康宣传展览，通过图片、展板、互动体验等方式向市民普及口腔健康知识，让公众更直观地了解口腔健康的重要性。
3.3 宣传媒介：(1) 传统媒体宣传：通过各大电视台、广播台等媒体渠道播放相关口腔健康宣传片，发布相关文章和专题报道。
(2) 新媒体宣传：通过微信公众号、微博、抖音等社交媒体平台发布相关口腔健康知识，推广宣传活动，开展线上互动和口腔保健知识竞赛等。
(3) 宣传资料发放：制作并发放宣传手册、海报、宣传单页等宣传资料，在学校、医院、社区、商场等地点进行发放。
(4) 健康讲座：通过线上线下的健康讲座，邀请牙医、口腔专家等相关专业人士进行口腔健康讲座，向公众普及和解答相关问题。
全国爱牙日儿童口腔健康宣传知识
全国爱牙日儿童口腔健康宣传知识01、清洁口腔应从婴儿出生开始。
婴儿出生之后，即使一颗习齿也没有萌出，家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。
半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。
当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。
02、学习养成刷牙习惯。
儿童2岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”。
具体操作方法是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。
选择大小适宜的儿童牙刷，每两至三个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或倒毛时，应及时更换牙刷，做到一人一刷一口杯。
每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。
学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和监督。
03、合理饮食，保护牙齿。
经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发踽病或产生牙齿敏感。
儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上唾前刷牙后不能再进食。
04、为适龄儿童进行窝沟封闭。
窝沟封闭是预防窝沟幽的最有效方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留，从而预防窝沟齿吼窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛。
建议6-8岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11-13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。
05、每天使用含氟牙膏，定期涂氟。
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防弱措施，在非高氟饮水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小，3〜6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小，并应在家长或老师的监督指导下应用。
儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。
给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防踽病。
06、积极防范牙外伤。
儿童参加体育活动时，穿运动服和胶底防滑的运动鞋，防止跌倒摔跤造成牙外伤。
保护牙齿宣传语
保护牙齿宣传语1、口腔无疾牙齿洁，笑口常开身心爽。
牙好胃舒生活美，吃饭香甜口福享。
从小口腔卫生讲，洁白牙齿青春丽。
没有龋齿精神爽，到老齿健幸福享。
爱牙长寿乐。
2、牙齿健康食物香，细嚼慢咽利健康。
保护牙齿在平常，刷牙漱口莫敷衍。
认真仔细刷干净，食物残渣无处藏。
口气清新牙洁白，人人羡慕赞声扬。
全国爱牙日，愿你牙齿健康，快乐常伴！3、洁白牙齿人人爱，口气清新回眸笑。
姑娘漂亮玉齿含，窈窕淑女牙闪亮。
美丽漂亮白玫瑰，开口微笑齿半露。
口腔健康伶俐齿，交往朋友灿烂笑。
全国爱牙日，洁牙玉齿笑口开。
4、早晚刷刷牙，健齿美白笑口开，饭后漱漱口，干净卫生笑容美，定期洗洗牙，固齿洁白笑脸迎，全国爱牙日，爱护牙齿，拥有迷人笑容，品味快乐生活！5、铁齿铜牙是夸张，坚硬食物莫逞强。
牙齿受伤人受罪，咀嚼困难食难香。
疼痛难忍睡难安，后果严重要预防。
劝君牙齿要保护，健健康康快乐傍。
全国爱牙日，爱护牙齿，健康保障！6、口腔卫生从小孩抓起，减少龋齿疾病健康茁壮成长。
爱护牙齿健康快乐，美满幸福长命百岁，及时检查预防牙病，口腔健康幸福无边。
爱牙齿，早预防多幸福！7、早晚刷牙除残渣，清新口气美如花；饭后温水漱漱口，防止牙病不犯愁；冷热酸辣多注意，保护牙齿心中记。
全国爱牙日，愿你拥有美丽牙齿，享受美丽人生！8、坚持早晚把牙刷，干干净净健康来。
饭后漱口要及时，免得食物残留把牙伤。
坚果甜食要少沾，伤害牙齿健康难。
全国爱牙日，愿你养成爱牙的好习惯，牙齿健康快乐伴！9、铁齿铜牙不是夸张，伶牙俐齿出口成章。
齿洁容美光彩照人，健康玉牙幸福人生。
全国爱牙日，关注口腔卫生，畅享健康美乐，唱响幸福生活，吉祥安康长寿！10、送你一枝牙膏，清洁你的牙齿，灿烂你的笑容；送你一片口香糖，清新你的口气，炫丽你的笑脸；全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开！11、牙好胃口好，身体健康保。
甜品要少吃，坚果要少食。
牙齿保护好，开心露牙笑。
牙齿白又白，整齐又清洁。
人人都羡慕，快乐总围绕。
全国爱牙日宣传短信大全
全国爱牙日宣传短信大全为了老了能吃口肉，从小锻炼好牙口。
少吃糖，多吃菜，避免虫牙增长；少吸烟，多喝水，避免牙齿发黄。
全国爱牙日又来到，愿你拥有最洁白的牙齿。
每天一分钟，刷牙不误工；每天一分钟，健康又轻松；每天少睡一分钟，爱护牙齿十年功。
连续每天一分钟，牙齿健康好轻松。
全国爱牙日，祝愿刷出好心情。
牙齿健康无龋齿，细嚼慢咽健康临；牙齿干净口气新，笑容灿烂更迷人；牙齿洁白更美丽，人人羡慕快乐随。
全国爱牙日，爱护牙齿，健康幸福！爱护牙齿，早晚刷洗，清新口气；保护牙齿，少吃硬物，常常漱口；维护牙齿，定期检查，笑口常开；全国爱牙日，愿你牙齿健康，笑容迷人！我是一只小蛀虫，挖洞本领强，我要把那洁白牙，变成我新房。
睡前加餐又吃糖，您睡我更忙，哎呦我的新房子，变得更敞亮。
您饭后不漱口刷牙，就是我们虫虫的最大愿望。
爱牙日快乐！每天第一个和你共享美食的是我，主人如果你不注意我的卫生，会影响你的健康，我就是主人的牙齿！今天是全国爱牙日，你爱护牙齿了吗？冷热酸甜想吃不能吃，牙不好胃口就不好吃嘛嘛不香，全国爱牙日到了，温馨提示您：为了一个好身体，请关爱您的牙齿。
生活无所谓累不累？请你关心你的牙齿和你的胃！牙齿健康照顾了你的胃，胃好了身体不遭罪！保护好你的牙齿为首最！爱牙日，祝你牙好胃健笑容美！如果微笑是人生中的一张名片，健康洁白的牙齿则是它最好的设计，全国爱牙日，关爱牙齿，露出你的笑容，展现你唇红齿白的一面吧！愿君健康生活每一天！牙齿护好了，吃啥啥香了，身体强壮了，工作顺利了，事业高攀了，爱情甜蜜了，家庭幸福了；可见牙齿重要了，爱牙日到了，祝你牙齿美了，健康少不了！呵护你的牙齿，它能让你咀嚼快乐，保护你的牙齿，它能让你体味幸福，爱护你的牙齿，它能让你品尝如意，全国爱牙日，珍爱牙齿，愿你笑口常开！早晚刷牙各一次，牙口好来心情好，全国爱牙日子到，祝福提前来送上，祝君牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍棒！牙齿真的很重要，要好好爱护它，因为平日里我们每个人都喜欢说“哎呀”，别光说不练哦。
小学全国爱牙日宣传知识
小学全国爱牙日宣传知识第一部分：什么是全国爱牙日全国爱牙日是中国共产党中央委员会、国务院联合主办的一项全民口腔健康宣传活动。
自1989年起，每年9月20日被定为全国爱牙日。
全国爱牙日的目的是提高全民口腔健康意识，倡导科学刷牙和良好的口腔卫生习惯。
第二部分：为什么要爱护牙齿1.牙齿是人体最小的器官之一，但却承担着咀嚼食物、保持面部形态和发音等重要功能。
良好的牙齿健康能够帮助我们更好地享受美食、保持自信的笑容和流利的语言表达。
2.牙齿问题不仅会影响身体健康，还会影响心理健康。
口腔疾病如蛀牙、牙龈炎等会引起疼痛和不适，影响正常的饮食和口腔功能。
牙齿不整齐会影响面部外貌，影响自信心和社交能力。
第三部分：如何爱护牙齿1.错误的刷牙会导致牙齿问题，正确的刷牙方法是关键。
牙刷要放在45度角，用轻柔的握力刷牙，清洁牙齿表面和牙龈沟槽。
每次刷牙应持续2-3分钟，至少每天刷牙两次。
2.使用合适的牙刷和牙膏。
儿童牙刷的毛细软，适合儿童的小牙齿。
牙膏含有氟化物有助于预防蛀牙。
儿童应该使用适量的牙膏，不要吞咽。
3.定期口腔检查。
每半年到一年要去口腔医院检查，及时发现和治疗牙齿问题。
4.每天注意饮食健康。
减少或避免糖果、甜食和酸性食物的摄入，多吃蔬果和坚果有助于牙齿健康。
5.养成良好的口腔卫生习惯。
每次吃完饭后用清水漱口，清除食物残渣。
不要用牙齿咬硬物、开瓶盖等。
第四部分：全国爱牙日活动1.口腔检查。
学校组织学生进行口腔检查，及时发现和治疗牙齿问题。
2.口腔卫生教育。
通过专业人士的讲座和宣传海报，向学生普及正确的刷牙方法和养成良好的口腔卫生习惯。
3.刷牙比赛。
学生之间进行刷牙比赛，通过比赛增强对口腔卫生的重视。
4.分发口腔护理用品。
向学生分发牙刷、牙膏等口腔护理用品，鼓励他们养成科学刷牙的习惯。
第五部分：全国爱牙日的意义1.宣传全民口腔健康知识，提高社会广大人民群众的口腔健康意识。
2.鼓励学校、家庭、社会共同关注儿童牙齿健康，培养良好的口腔卫生习惯。
爱牙日宣传资料
爱牙日宣传资料篇一：爱牙日宣传资料2021年“全国爱牙日”宣传资料2021年后全国爱牙日的主题为"健康每一天，从爱牙开始"。
随着经济的发展，我国居民的生活方式也发生了巨大的。
有资料表明，当代人类45%的疾病和60%的死亡与社交生活不良生活方式有关。
在我国，前10位死因中不良习惯和不健康生活方式占致病因素的45%。
这些数据说明我国人民的健康正面临着详述不健康生活方式的威胁。
因此在日常生活中所学习、培养和搭建健康的生活方式，有效以有效降低多种疾病的风险，已经刻不容缓！而且，改善人民群众健康的各种措施中曾，最应该关注、最经济有效、最简便易行的就是改变不健康的行为习惯，普及健康的生活方式。
2021年全国“爱牙日”活动就是要让所有的人也懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，要让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。
一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是西方人健康与文明的标志。
牙齿一旦显露出来问题，将会对日常生活人们的正常生活造成极大的影响。
我们必须把这些最基本的口腔健康之道告诉现代人，将这把获取健康的金钥匙交到每个人的手中。
告诉所有人：健康的每一天，从爱牙开始。
1.口腔健康是全身健康的重要重要组成部分口腔健康直接或间接影响全身健康。
口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。
口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。
2.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要饮食习惯密切相关与牙齿有益于密切相关，口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。
容易引起默氏龋病的主要是蔗糖，其次为葡萄糖、淀粉等。
如果经常摄入过多的含糖甜食或饮用过多的碳酸饮料而及时清洁牙龈会导致牙齿脱矿，引发龋病或牙齿敏感。
吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损系统性风险越大，所以，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。
全国爱牙日牙齿健康宣传知识
全国爱牙日牙齿健康宣传知识1、养成良好的刷牙习惯每天早晩刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晩上睡前刷牙更重要。
选择合适的牙刷，一般每三个月更换一次，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。
适合青少年的刷牙方法是“水平颤动拂刷法”，将刷毛末端指向牙根方向，与牙面呈45度角，放在牙与牙龈交界处，短距离水平颤动5次，然后转动牙刷柄，沿牙齿长出的方向拂刷牙面，每个牙面都刷到。
2、使用牙线清洁牙齿缝隙青少年应学习使用牙线清洁牙齿缝隙，可选择牙线架或卷轴型牙线，使牙线拉锯式进入两颗牙齿之间的缝隙，紧贴一侧牙面呈“C”字形包绕牙齿，上下刮擦牙面，再以同样方法清洁另一侧牙面。
建议每天使用牙线，尤其晩上睡前要清洁牙齿缝隙。
接受牙齿矫正的青少年，还需要使用牙间隙刷辅助清洁牙面。
3、健康饮食，限糖减酸经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。
青少年应少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间。
晩上睡前清洁口腔后不再进食。
4、为适龄儿童进行窝沟封闭窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，不产生创伤，不引起疼痛，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。
建议11-13岁可进行第二恒磨牙的窝沟封闭。
5、每天使用含氟牙膏，定期涂氟青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。
还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，预防龋病，尤其是已经有多颗龋齿和正在进行正畸治疗的青少年，属于龋病高危人群，更应采取局部用氟措施。
6、积极诊治错矜畸形错箝畸形会增加龋病、牙龈炎等口腔疾病患病的风险，影响咀嚼、发音和美观，也会影响青少年的心理健康。
在乳恒牙替换过程中或替换完成后，可以去正规医疗机构进行错箝畸形的诊治，确定具体的治疗时机及方案。
正畸治疗时间较长，佩戴矫治器后牙齿不易清洁，因此在正畸过程中特别需要注意口腔清洁。
7、运动时做好牙齿防护，防止牙外伤青少年参加体育活动时，宜穿运动服和防滑的运动鞋，预防摔倒造成牙外伤。
全国爱牙日的小知识
全国爱牙日的小知识全国爱牙日是一个非常重要的健康宣传日，旨在增强人们对口腔健康的认识，推广正确的口腔卫生知识，预防口腔疾病的发生。
以下是一些关于全国爱牙日的小知识，希望可以帮助大家更好地了解和保护自己的口腔健康。
1. 什么是全国爱牙日？全国爱牙日，是中国卫生部、教育部等部门每年定于9月20日举办的全民性爱牙宣传活动。
全国爱牙日的确立旨在提高全民口腔健康意识，普及口腔健康知识，弘扬爱牙文化，推动口腔健康事业的发展，预防口腔病，提高全民口腔健康指数。
2. 为什么要关注口腔健康？口腔是人体的重要器官之一，口腔健康与全身健康密切相关。
口腔疾病不仅会引发口腔疼痛、牙齿脱落等问题，还可能对其他器官产生负面影响，如心脏病、糖尿病等。
因此，关注口腔健康，定期进行口腔检查和保健至关重要。
3. 如何保持口腔健康？•正确的刷牙方式：每天早晚刷牙，刷牙时间不少于2分钟，采用正确的刷牙姿势和清洁方法。
•定期洁牙：定期到口腔医生或牙科医生进行洁牙，清除牙结石和牙菌斑。
•控制饮食：尽量减少高糖、高脂食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持口腔清洁。
•避免不良习惯：如咬指甲、咬笔等不良习惯会损害牙齿健康。
4. 儿童口腔保健注意事项对于儿童而言，口腔保健更为重要。
以下是一些儿童口腔保健的注意事项：•定期看牙医：儿童应定期看牙医，建立良好的口腔保健习惯。
•控制甜食：儿童进食含糖食物时，及时清洁口腔，避免蛀牙。
•正确刷牙：教育儿童正确的刷牙方法，督促其养成良好的刷牙习惯。
5. 全国爱牙日的意义全国爱牙日的举办不仅是为了加强口腔健康宣传，推广口腔保健知识，更重要的是提高人们的口腔健康意识，让更多的人关注口腔健康，预防口腔疾病的发生，提升全民口腔健康水平。
希望通过全国爱牙日的举办，可以让更多的人认识到口腔健康的重要性，养成良好的口腔保健习惯，减少口腔疾病的发生，提高生活质量和健康水平。
以上是关于全国爱牙日的一些小知识，希望大家在这个特殊的日子里能够关注口腔健康，爱护牙齿，珍惜健康。
爱牙日宣传资料范文
爱牙日宣传资料范文亲爱的小朋友们：大家好！今天，我给大家介绍一个非常重要的节日，爱牙日。
爱牙日是一个特殊的日子，它是为了提醒大家关注口腔卫生，养成良好的牙齿健康习惯。
你们知道吗？我们的嘴巴里有32颗牙齿。
这些牙齿要像我们的朋友一样，时刻保持健康。
可是，你们是否有好好照顾过你们的牙齿呢？每天早上起床和晚上睡觉前，你们是否刷牙了呢？了解牙齿的构造和功能对于保护我们的牙齿非常重要。
牙齿由牙冠和牙根组成，牙冠出现在我们口腔外面，就像我们看到的那样，而牙根隐藏在我们的齿槽里。
牙齿有很多功能，它们帮助我们咀嚼食物、正常发音并保持面部轮廓。
你们是否想过如果我们没有了牙齿会怎么样呢？我们将无法吃硬食物，例如苹果和胡萝卜。
我们也无法发出清晰的声音，并且脸部会逐渐塌陷。
因此，我们要好好保护我们的牙齿。
要保护好牙齿，我们首先要做的事情就是刷牙。
刷牙是非常简单的一件事情，但也很容易忽视。
正确的刷牙步骤是：用柔软的牙刷每边各刷2分钟，每天至少刷两次。
刷牙的时候要用适量的牙膏，注意使用正确的刷牙方法，并不要忘记刷舌头哦！刷牙的时候，还要记得小心不要硬性刷牙，以免伤害到牙龈和牙齿。
除了刷牙之外，我们还需要少吃糖，多吃蔬菜和水果。
糖是牙齿的大敌，如果我们吃太多的糖，细菌会把糖转化成酸，酸便会腐蚀牙齿。
所以，我们要远离糖果、巧克力和汽水等含糖食品。
蔬菜和水果富含维生素和矿物质，对我们的牙齿和身体都非常有益。
此外，定期去看牙医也是非常重要的。
牙医可以帮我们检查牙齿的健康状况，并及时帮我们处理牙齿问题，比如龋齿和牙渍等。
所以，我们要保持每六个月去看一次牙医，确保牙齿的健康。
最后，我想告诉大家一个好消息：刷牙可以非常有趣！我们可以选择一些有趣的牙刷和牙膏，比如卡通形象的刷牙工具，这样可以让刷牙变得更有趣。
另外，我们还可以边刷牙边听歌，这样可以分散注意力，减轻刷牙的无聊感。
亲爱的小朋友们，爱牙日是为了提醒我们保护我们的牙齿，让我们拥有一个美丽的笑容。
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1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。
宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
我国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。
建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。
牙病的预防其实很重要，牙龄的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系。
如每天刷牙不够三次，每次刷牙不够三分钟；饭后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反应，对牙齿腐蚀作用更大；一些孩子有咬手、咬铅笔等坏习惯，这些都会造成牙周组织损害，引起一些系统性疾病。
强调日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害，而且会直接刺激口腔黏膜，导致癌变。
此外，最好每半年进行一次口腔检查。
不要等到发生口腔疾病才去治疗，对已发生的牙缺损、松动病牙，要到正规的口腔
2008全国爱牙日宣传招贴画
专科医院或口腔科治疗，千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除。
预防龋齿
六龄齿是在儿童6岁左右萌出，不少家长以为六龄齿还是会被替换的乳牙，不加注意。
因此许多儿童在六龄齿萌出不久就患了龋齿。
原因是因为六龄齿咬面的窝沟隙都很深，食物残渣很容易嵌塞进入深的窝沟裂隙，用一般清洁方法，刷牙、漱口不能清除窝沟裂隙中的食物残渣。
而窝沟封闭是用一种合成的有机高分子材料，涂在牙点咬面的窝沟隙内。
材料硬固后，可长期保留在窝沟隙中，隔绝了食物和细菌进入窝沟内，是预防龋齿的一种有效的方法。
很多家长得到政府免费为孩子进行窝沟封闭的消息后都在进行预约治疗。
对这方面的知识非常欠缺，因为孩子牙疼才来到医院进行诊治，是医生建议进行窝沟封闭的。
沙湾乡中心卫生院
2009年9月20日。