八大系统和四大组织
中考生物细胞,组织,器官,系统的概念

中考生物细胞,组织,器官,系统的概念(学习版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制学校:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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中职幼儿卫生保健教案

中职幼儿卫生保健教案技能培养学生对幼儿卫生保健的认识和对人体基本结构的基本认识。
情感培养学生对幼儿教师事业的热爱及责任心。
教材分析重点人体的基本结构。
难点四大组织,八大系统。
关键对人体基本结构的认识,并能讲解这些基本结构。
2、幼儿卫生保健的重要性。
一、人体的基本形态分为:头、颈、躯干、四肢。
二、人体的基本结构。
1、细胞是人体结构,形态,生理功能与生长发育的基本单位。
2、组织3、器官:由组织形成的,如心脏。
4、系统人体的八大系统:消化系统;运动系统;循环系统;呼吸系统;内分泌系统;排泄系统;神经系统;生殖系统。
三、人体的生理1、新陈代谢2、生理调节:神经调节和体液调节。
515教学环节教师讲授、指导内容学生活动时间分配新授练习作业四、人体的结构图备注:教师画图,标出结构,学生先练习,然后,学生上黑板讲解。
要求:1、照图把知识记住。
2、语言流畅。
3、手势到位。
4、表情自然。
5、能用幼儿教师的语言讲解。
6、能和学生互动。
1、人体的基本结构。
1、四大组织和八大器官.1555板书设计奇妙的人体一、人体的基本形态二、人体的基本结构三、人体的生理四、人体的结构图课后小结模拟幼师教学效果较好。
授课班级14幼师授课时间9.2课型新授第2课时课题幼儿运动系统卫生保健教学方法讲授教学目标认知掌握幼儿运动系统的特点和卫生保健。
技能培养对幼儿运动系统的卫生保健能力。
情感培养对幼儿的关爱之情。
教材分析重点幼儿的骨和成人的骨的特点。
难点幼儿骨骼的特点以及优点和缺点。
关键针对幼儿骨骼的特点的卫生保健。
一、幼儿运动系统的特点1、柔软的骨骨由有机物和无机物构成。
幼儿的骨:含有机物多,无机物少,所以,弹性大而硬度小,不易骨折,但易变形。
骨髓:分为红骨髓和黄骨髓。
腕骨:柔软,负重能力差,不宜长时间负重。
胸骨:未愈合。
骨盆:尚未定形,要避免从高处向地面跳。
脊柱:成人有4个弯曲:颈曲,胸曲,腰曲,骶曲。
515教学环节教师讲授、指导内容学生活动时间分配新授练习作业2、灵活的关节幼儿关节窝较浅,负重容易脱臼。
初二生命科学第一册知识点

第一章:人体生命活动的基本条件第1节 人体是怎样构成的1、 细胞概念:细胞是构成人体的基本结构和功能单位。
人体的细胞虽然形态不同, 但基本结构却是一致的,都有 细胞膜、细胞质、细胞核②神经元模式图:神经元细胞体突起123树突轴突3、器官概念:器官是多细胞生物体内由多种不同组织联合构成的结构单位,具有一定的形态特征,能行使一定的生理功能。
举例------胃人体的八大系统:八大系统协调配合使人体内各种复杂的生命活动能正常进行 举例-------消化系统有着消化食物和吸收营养物质的功能人体结构的层次动物或人体的组成许多形态相似,结构、功能相同的细胞联合在一起形成的细胞群。
由不同的组织按照一定的次序联合起来,形成具有一定功能的结构。
由能够共同完成一种或几种生理功能的多个器官,按照一定的次序。
组织器官系统细胞动物体或人体体结构和功能的基本单位动物体或人体动物或人体的组成许多形态相似,结构、功能相同的细胞联合在一起形成的细胞群。
由不同的组织按照一定的次序联合起来,形成具有一定功能的结构。
由能够共同完成一种或几种生理功能的多个器官,按照一定的次序。
动物体或人体体结构和功能的基本单位4系统 概念:由多个器官按照一定次序结合在一起,共同完成一种或几种生理功能叫做系统。
第2节 人体生命活动需要的环境条件1、人体的内环境人体的外环境—人体生存所处的自然界人体的内环境----细胞外液,主要包括血浆和组织液 血浆---------血细胞的内环境组织液--------其他大部分细胞的内环境内环境在维持内环境的稳定中各系统发挥的作用,2、血液的组成 [得出结论]血液的成分血浆血细胞红细胞血小板白细胞双面微凹圆盘状,无细胞核,含有血红蛋白体积最小的细胞碎片运输氧气解读血液化验单:血液化验单项目测定值RBC 2.2×10 12个/L WBC 7×10 9个/L Hb 80g/L血液化验单项目测定值RBC 5.0×10 12个/L WBC 100×10 9个/L Hb 140g/L★呼吸系统:维持内环境稳定中的气体交换肺是气体交换的场所肺泡是由一层上皮细胞构成。
人体结构的层次

人体结构的层次
人体的结构层次由小到大依次是细胞、组织、器官、系统、人体,分为5大层次。
人体的结构非常巧妙,骨架包括颅骨、躯干骨和四肢骨,由206块骨相连接而成。
1、细胞:细胞是生物体基本的结构和功能单位,由有机质和无机质构成细胞,已知除病毒之外的所有生物均由细胞所组成,但病毒生命活动也必须在细胞中才能体现。
2、组织:由细胞与细胞间质组成组织,人体四大组织分别是上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织。
3、器官:由组织构成器官,一般比较容易注意到的器官有眼、耳、鼻、舌等感觉器官,还有内脏器官,如心、肝、肺、胃、肾等。
不少器官都容易被忽略而不认为是器官,比如骨骼肌、皮肤等。
4、系统:功能相似的器官组成系统,人体共有八大系统,即运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。
5、人体:由八大系统组成一个人体。
在临床上,男性和女性的结构层次有一定区别,男性有前列腺,女性有子宫以及卵巢、输卵管。
一般人体的某一系统或某一器官出现问题后,会影响其他的系统,故应该注意规律作息,营养均衡,使身体保持健康状态。
人体8大系统

人体的八大系统人体共有8个系统,即:运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、神经系统、内分泌系统和生殖系统。
运动系统:具有运动、支持、保护功能,由骨、骨连接和骨骼肌组成。
骨以不同形式连结在一起,构成骨骼。
形成了人体的基本形态,并为肌肉提供附着,在神经支配下,肌肉收缩,牵拉其所附着的骨,以可动的骨连结为枢纽,产生杠杆运动。
骨是以骨组织为主体构成的器官,成人骨共有206块,依其存在部位可分为颅骨、躯干骨和四肢骨。
骨以骨质为基础,表面复以骨膜,内部充以骨髓,分布于骨的血管、神经,先进入骨膜,后穿入骨质再进入骨髓。
两骨和更多骨连接在一起,具有一定的活动功能,叫做关节。
每块肌肉都由肌腱和肌腹组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着于骨,无收缩能力。
消化系统:功能主要是食物的消化和吸收。
由消化管和消化腺组成,消化管包括口腔、食管、咽、胃、小肠、大肠、肛门等。
消化腺是分泌消化液的器官,包括唾液腺、胃腺、胰腺、肝、肠腺等。
食物在消化管内的分解过程叫做消化,食物经过消化后,透过消化管粘膜,进入血液循环的过程叫做吸收。
对于未被吸收的残渣部分,消化道则通过大肠以粪便形式排出体外。
消化系统对食物的消化有两种方式。
一种是通过消化腺分泌消化液来完成,这种方式叫做化学消化。
另一种方式是通过消化管肌肉的收缩产生咀嚼、蠕动,将食物磨碎,使食物与消化液充分混合,并将食物不断地向消化管的下方推送,这种消化方式称为机械性消化。
机械性消化和化学性消化两功能同时进行,共同完成消化过程。
呼吸系统:主要功能是与外界的进行气体交换,呼出二氧化碳,吸进氧气。
由呼吸道和肺组成。
呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管等器官,临床上把鼻、咽、喉称上呼吸道;把气管、主支气管及其分支称下呼吸道。
其中鼻、咽喉、气管和支气管是空气进出的通道,肺是进行气体交换的场所。
肺的呼吸是通过呼吸运动来实现的,即依靠呼吸肌收缩和舒张,引起胸腔有节律地扩张和回缩,使空气经呼吸道进出肺。
教学能力测试《人体组织学与解剖学》教案

教学能力测试《人体组织学与解剖学》教案一、教学目标1. 知识目标:(1)了解人体四大基本组织的结构与功能。
(2)掌握人体八大系统的组成及其相互关系。
(3)熟悉人体的主要器官及其结构与功能。
2. 能力目标:(1)能够识别并区分人体四大基本组织。
(2)能够绘制人体八大系统示意图。
(3)能够描述人体的主要器官及其功能。
3. 情感目标:培养学生对人体的兴趣,提高学生对人体组织学与解剖学的学习热情。
二、教学内容1. 人体四大基本组织:上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织。
2. 人体八大系统:运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、神经系统、内分泌系统、生殖系统。
3. 人体的主要器官及其结构与功能。
三、教学重点与难点1. 教学重点:(1)人体四大基本组织的结构与功能。
(2)人体八大系统的组成及其相互关系。
(3)人体的主要器官及其结构与功能。
2. 教学难点:(1)人体四大基本组织的区分。
(2)人体八大系统的示意图绘制。
四、教学方法1. 讲授法:讲解人体四大基本组织、八大系统及主要器官的结构与功能。
2. 直观教学法:展示图片、模型等,帮助学生直观了解人体组织与解剖结构。
3. 实践操作法:学生分组进行器官模型制作,增强对器官结构与功能的理解。
五、教学过程1. 导入:通过展示人体的图片,引导学生思考人体的组成与结构。
2. 新课导入:讲解人体四大基本组织的结构与功能。
3. 案例分析:分析人体八大系统的组成及其相互关系。
4. 课堂互动:学生分组讨论,描述人体的主要器官及其功能。
5. 实践操作:学生分组制作器官模型,加深对器官结构与功能的理解。
7. 作业布置:要求学生绘制人体八大系统示意图,加深对人体的理解。
六、教学评估1. 课堂问答:通过提问方式检查学生对人体四大基本组织、八大系统及主要器官的结构与功能的理解。
2. 器官模型制作:评估学生在实践操作中对器官结构与功能的理解程度。
3. 八大系统示意图:检查学生对八大系统组成及其相互关系的掌握情况。
探索人体奥秘

我们曾经做过膝跳反射的实验,其参与完成的最主要的组织就是神经组织是人和高等动物的基本组织之一。是神经系统的主要构成成分。神经组织是由神经元(即神经细胞)和神经胶质所。神经元是神经组织中的主要成份,具有接受刺激和传导兴奋的功能,也是神经活动的基本功能单位。神经胶质在神经组织中起着支持、保护和营养作用。
二、通过本课程希望了解的知识
1.对人体的基本结构有一些了解。
2.对人体重要的器官,系统有一些了解。
3.对平常常见的生活疾病有一定了解并相关预防治疗的知识。
神经系统是机体内起主导作用的系统,分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分,神经系统是由脑、脊髓、脑神经、脊神经、和植物性神经,以及各种神经节组成。能协调体内各器官、各系统的活动,使之成为完整的一体,并与Байду номын сангаас界环境发生相互作用。
内分泌系统是一种整合性的调节机制,通过分泌特殊的化学物质来实现对有机体的控制与调节。同时它也是机体的重要调节系统,它与神经系统相辅相成,共同调节机体的生长发育和各种代谢,维持内环境的稳定,并影响行为和控制生殖等。
可以说随着我们经济发展,我们的生活物质质量得到了很大的改善,很多疾病可以通过平时日常生活习惯的改善来预防。我们人体的组织,器官是非常复杂的,可以说只要一环出现了错误就很有可能会引起一连串的反应。因此,在平时的日常生活中应该不要抽烟,少量饮酒。积极参加运动,锻炼身体各个机能,保持一个良好的心情。毕竟身体是革命的本钱,只有保证身心健康才能积极更高效的投入到学习和工作中。
八大系统和四大组织

四大组织①上皮组织:是由密集的细胞和少量的细胞间质组成,在细胞之间又有明显的连接复合体。
一般细胞密集排列呈膜状,覆盖在体表和体内各种器官、管道、囊、腔的内表面及内脏器官的表面。
上皮组织具有保护、吸收、排泄、分泌、呼吸等作用。
②结缔组织:是由多种细胞和大量的细胞间质构成的。
细胞的种类多,分散在细胞间质中。
细胞间质有液体、胶状体、固体基质和纤维,形成多样化的组织。
其具有支持、保护、营养、修复和物质运输等功能。
③肌肉组织:主要由收缩性强的肌细胞构成,一般细胞排列呈柱状。
其主要机能是将化学能转变为机械能,使肌纤维收缩,机体进行各种运动。
④神经组织:由神经元和神经胶质细胞组成。
神经元具有高度发达的感受刺激和传导兴奋的能力。
神经胶质细胞有支持、保护、营养和修补等作用。
神经组织是组成脑、脊髓以及周围神经系统其他部分的基本成分,它能接受内外环境的各种刺激,并能发出冲动联系骨骼肌和机体内部脏器协调活动。
人体共有八大系统:运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。
这些系统协调配合,使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。
人体(动物)的结构:细胞(由分化形成组织)——组织——器官——系统——生物体:由简单到复杂由各个器官按照一定的顺序排列在一起,完成一项或多项生理活动的结构叫系统。
人体的基本单位—细胞人体共有8个系统,即:消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统、运动系统、内分泌系统、泌尿系统和生殖系统。
消化系统:运动对胃肠道消化系统起着反复性的刺激作用,可改善消化道的血液循环,有促进消化能力的作用,预防便秘;神经系统:运动能改善神经系统功能,使其反应灵活迅速、准确协调;呼吸系统:运动能有效地增强呼吸系统摄取氧、心血管系统荷载及输送氧的能力,以及组织有氧代谢利用氧的能力;循环系统:运动可以改善血液循环,改善微循环,提高肺循环和体循环的机能水平;运动系统:运动可以提高身体柔韧性以增强肌体的防损伤能力;内分泌系统:运动促使脑垂体分泌激素的功能;生殖系统:运动使体内雄性激素、睾丸酮含量增多,性欲大大增强。
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四大组织①上皮组织:是由密集的细胞和少量的细胞间质组成,在细胞之间又有明显的连接复合体。
一般细胞密集排列呈膜状,覆盖在体表和体内各种器官、管道、囊、腔的内表面及内脏器官的表面。
上皮组织具有保护、吸收、排泄、分泌、呼吸等作用。
②吉缔组织:是由多种细胞和大量的细胞间质构成的。
细胞的种类多,分散在细胞间质中。
细胞间质有液体、胶状体、固体基质和纤维,形成多样化的组织。
其具有支持、保护、营养、修复和物质运输等功能。
③几肉组织:主要由收缩性强的肌细胞构成,一般细胞排列呈柱状。
其主要机能是将化学能转变为机械能,使肌纤维收缩,机体进行各种运动。
④申经组织:由神经元和神经胶质细胞组成。
神经元具有高度发达的感受刺激和传导兴奋的能力。
神经胶质细胞有支持、保护、营养和修补等作用。
神经组织是组成脑、脊髓以及周围神经系统其他部分的基本成分,它能接受内外环境的各种刺激,并能发出冲动联系骨骼肌和机体内部脏器协调活动。
人体共有八大系统:运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。
这些系统协调配合,使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。
人体(动物)的结构:细胞(由分化形成组织)一一组织一一器官一一系统一一生物体:由简单到复杂由各个器官按照一定的顺序排列在一起,完成一项或多项生理活动的结构叫系统。
人体的基本单位一细胞消化系统人体内与消化摄食有关的器官包括:口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门、以及唾液腺、胃腺、肠腺、胰腺、肝脏等,因此称它们为消化器官。
这些消化器官协同工作,共同完成对食物的消化和对营养物质的吸收。
所有的消化器官的总和称为消化系统。
消化系统由消化道和消化腺两部分组成。
负责食物的摄取和消化,使我们获得糖类、脂肪、蛋白质和维生素等营养。
其中,“糖,脂肪,蛋白质”被称为“三大产热营养素”。
糖类最终被消化为葡萄糖;脂肪最终被消化为甘油+脂肪酸;蛋白质最终被消化为氨基酸。
神经系统神经系统(nervous system )是机体内起主导作用的系统。
内、外环境的各种信息,由感受器接受后,通过周围神经传递到脑和脊髓的各级中枢进行整合,再经周围神经控制和调节机体各系统器官的活动,以维持机体与内、外界环境的相对平衡。
神经系统是由脑、脊髓、脑神经、脊神经、和植物性神经,以及各种神经节组成。
能协调体内各器官、各系统的活动,使之成为完整的一体,并与外界环境发生相互作用。
[1]呼吸系统呼吸系统包括呼吸道(鼻腔、咽、喉、气管、支气管)和肺。
动物体在新陈代谢过程中要不断消耗氧气,产生二氧化碳。
机体与外界环境进行气体交换的过程称为呼吸。
气体交换地有两处,一处是由外界与呼吸器官(如肺、腮)的气体交换,称肺呼吸或腮呼吸(或外呼吸);另一处由血液和组织液与机体组织、 细胞之间进行气体交换(称内呼吸)。
在高等动物和人体,呼吸过程由三个相互衔接 并且同时进行的环节来完成:外呼吸或肺呼吸,包括肺通气(外界空气与肺之间的气 体交换过程)和 肺换气(肺泡与肺 毛细血管之间的气体交换过程);气体在血液中的 运输;内呼吸或组织呼吸,即组织换气(血液与组织、 细胞之间的气体交换过程), 有时也将细胞内的氧化过程包括在内。
可见呼吸过程不仅依靠呼吸系统来完成,还需 要血液循环系统 的配合,这种协调配合,以及它们与机体代谢水平的相适应,又都受 神经和体液因素的调节。
循环系统循环系统是生物体的体液(包括细胞内液、 血浆、淋巴和组织液)及其借以循环流动的管道 组成的系统。
从动物形成心脏以后循环系统分为 心脏和血管两大部分,叫做 心血管系统。
循环系统是生物体内的运输系统,它将消化道吸收的营 养物质和由鳃或肺吸进的氧输送到各组织器官并 将各组织器官的代谢产物通过同样的途径输入血 液,经肺、肾排出体外。
肺循环(小循环):右心室T 肺动脉T 肺部毛细血管网T 肺静脉T 左心房体循环(大循环):左心室T 主动脉T 各级动脉T 各级毛细血管网T 各级静脉T 上 /下腔静脉T 右心房 哺乳动物的循环系统高等动物的循环系统除运输功能外还有附加的功能:如 机体的保护作用;将血液运送到受伤或感染部位,包括 白细胞和免疫蛋白(抗体)、凝血物质(在受伤部位形成纤维蛋白 网);将身体储存的 脂肪和糖运到用场等。
无脊椎动物 的循环 系统多为开放型循环;血液由 心"经血管流入组织间隙形成的血窦直接或经静脉回心。
血窦中血液与组织液、淋巴液相 混,无管道将它们隔离,因此开放型循环不存在由微 动脉、毛细血管、微静脉形成的微循环,有些连静脉也没有, 血液由血窦经心门直接入心。
这是低级形式的循环系统。
其特点是 血管壁弹性小,不能支持较高的血压,因此它们的血压很低,血液重新分配 的调节和血流速度很慢。
从纽形动物(介于扁形动物与线性动物之间的一个小类群)开始就出现了闭管式 血液循环,少数无脊椎动物如环节动物的 蚯蚓等和部分软体动物如章鱼等开始有圭寸闭型循环。
血管系统 开始形成了微循环,血流经微循环、静脉回心,由于心血管系统 形 成了完整的管道,而且血管壁弹性大,能支持较高的血压,因此血压较高,血液重新 分配的调节和血流速度也较快,是高级形式的循环系统。
除及少数例外(如 盲鳗等),脊椎动物绝大多数都有封闭式循环。
脊椎动物从爬 行动物、鸟类到 哺乳动物 的心脏都有两心房和两心室。
这种心脏实际上形成两个泵。
左心室 泵血到主动脉,再到毛细血管与组织细胞进行物质交换,送去养分带走代谢废 物经上下腔静脉回右心房,叫做体循环,因为线路较长,也叫大循环。
血液经右心房、 右心室,肺动脉到肺进行气体交换,放出二氧化碳,带走氧,然后经肺静脉 将含氧丰 富的新鲜血液运回 左心房,叫做肺循环,因路线较短,也叫小循环。
部分组织液进入另一套封闭的管道系统,形成淋巴液,经小淋巴管 逐步汇成大淋 巴管,经左侧的胸导管和右侧的大淋巴管分别进入左、右锁骨下静脉, 形成淋巴循环。
血液循环受神经体液因素的调节,这些因素在中枢神经高级部位的整合下能使心 血管系统保持适当的血压和血流,这是确保各组织 器官正常物质交换,维持正常功能 I 脖动計干 •心活动的先决条件。
血液只有在全身不停地循环流动才能完成其多种功能,血液循环的停止是死亡的前兆,具有最重要的生理意义。
到达各器宫的各有其特点的血液循环叫做特殊区域循环或器官循环。
这种循环在高等动物中以脑循环和冠状循环最为重要,因为二者的短时阻断都将导致严重的后果乃至死亡。
冠脉阻断后几乎立即使心搏停止,脑循环阻断后脑细胞4〜6分钟后死亡。
运动系统运动系统:由骨、关节和骨骼肌组成,约占成人体重的60%全身各骨借关节相连形成骨骼,起支持体重、保护内脏和维持人体基本形态的作用。
骨骼肌附着于骨,在神经系统支配下收缩和舒张,收缩时,以关节为支点牵引骨改变位置,产生运动。
骨和关节是运动系统的被动部分,骨骼肌是运动系统的的主动部分。
骨的表层致密而坚硬,叫骨密质;骨的内部呈蜂窝状,叫骨松质;骨中的空腔部分叫骨髓腔,中央充满骨髓。
胎儿和幼儿的骨髓都是红骨髓,为造血器官。
随着年龄增长,长骨骨髓腔内的红骨髓逐渐被脂肪组织代替,变成黄骨髓。
内分泌系统内分泌腺是人体内一些无输出导管的腺体。
它的分泌物称激素。
对整个机体的生长、发育、代谢和生殖起着调节作用。
人体主要的内分泌腺有:甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体、胰岛、胸腺和性腺等。
泌尿系统泌尿系统由肾、输尿管、膀胱及尿道组成。
其主要功能为排泄。
排泄是指机体代谢过程中所产生的各种不为机体所利用或者有害的物质向体外输送的生理过程。
被排出的物质一部分是营养物质的代谢产物;另一部分是衰老的细胞破坏时所形成的产物。
此外,排泄物中还包括一些随食物摄入的多余物质,如多余的水和无机盐类。
生殖系统生殖系统是生物体内的和生殖密切相关的器官成分的总称。
生殖系统的功能是产生生殖细胞,繁殖新个体,分泌性激素和维持副性征。
人体生殖系统有男性和女性两类。
按生殖器所在部位,又分为内生殖器和外生殖器两部分。
多细胞生物体内许多器官联系在一起,共同完成某种连续的基本生理功能,这些器官,就组成了一个系统。
人和高等动物有8个系统,即消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、运动系统、生殖系统、内分泌系统和神经系统。
以上系统构成了人体和动物体,并且在神经和内分泌系统调节下,互相联系、互相制约,共同完成整个生物体的全部生命活动,以保证生物体个体生存和种族绵延。
人体共有8个系统,即:消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统、运动系统、内分泌系统、泌尿系统和生殖系统。
消化系统:运动对胃肠道消化系统起着反复性的刺激作用,可改善消化道的血液循环,有促进消化能力的作用,预防便秘;神经系统:运动能改善神经系统功能,使其反应灵活迅速、准确协调;呼吸系统:运动能有效地增强呼吸系统摄取氧、心血管系统荷载及输送氧的能力氧代谢,以及组织有利用氧的能力;循环系统:运动可以改善血液循环,改善微循环,提高肺循环和体循环的机能水平运动系统:运动可以提高身体柔韧性以增强肌体的防损伤能力;内分泌系统: 运动促使脑垂体分泌激素的功能;生殖系统:运动使体内雄性激素、睾丸酮含量增多,性欲大大增强。