队列训练教案【优秀5篇】
队列训练教案优秀5篇

队列训练教案优秀5篇防暴示教作业篇一防暴器材使用示教作业教案作业准备课目:防暴器材使用示教作业目的:通过示教,使同志们学会防暴训练组织与实施方法和一般程序,为提高部队战斗力打下良好基础。
内容:1、作业准备2、作业实施3、作业讲评方法:理论讲解,示范练习,组织练习,小结讲评。
时间:约45分钟要求:1、严格遵守操场纪律,精神振作,姿态良好;2、严禁使用防暴器材开玩笑,防止事故的发生;3、认真听讲,帮学,共同提高。
以上要求,同志们能不能做到?众答:能!作业实施教:同志们,班长组织防暴训练,通常按作业准备,作业实施的步骤进行,下面,我们逐步进行其方法和程序。
防暴训练的第一步是准备阶段。
准备阶段工作包括:将受训者带到训练场地、清点人数、检查着装、活动身体,划分训练小组(训练场地),宣布训练内容等内容。
由于此项内容同志们都已非常熟悉,这里就不做重点研究。
下面,我们以基本打法中的“下挡挑砸”为例,重点研究第二步,作业实施。
作业实施阶段是班长组织本班人员进行训练的重要阶段,是受训者掌握动作技能的重要环节,它按照理论提示,讲做示范,组织练习,小结讲评四个步骤进行。
首先,我们研究作为班长,我们应如何进行理论提示(针对理论提示进行理论提示)。
理论提示就是提示与训练内容有关的理论,使士兵明确基本概念和基本原理,知道是什么、为什么、怎么做,以指导防暴训练,各班长考虑一下,对“下挡挑砸”这个动作来讲、应当提示的关理论有哪些?众答:报告。
教:XXX班长,你来回答。
XXX班长:是对“下挡挑砸”这个动作来讲应进行理论提示主要有:用途,动作过程等,回答完毕。
教:很好,对“下挡挑砸”这个动作进行的理论提示主要有:用途、动作过程等,那么,在进行理论提示时教练员采用了哪些方法来进行呢?理论提示的方法有四种,一是直述式,即班长直接讲授或自问自答,这种方法,一般在新兵较多或士兵理论基础比较差的情况下采用,二是提问式,即班长提出问题,让士兵来回答,一般用于基础比较好的士兵。
队列训练教案【三篇】

⼩编整理了队列训练教案【三篇】,希望对你有帮助!队列训练教案第⼀个训练内容⽴正、稍息 .动作要领当听到“⽴正”的⼝令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开60度;两腿挺直;⼩腹微收,⾃然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂⾃然伸直,⼿指并拢⾃然微曲;拇指尖贴于⾷指第⼆节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、⼝要闭,下颌微收,两眼向前平视。
听到“稍息”的⼝令,左脚顺脚尖⽅向伸出约全脚的三分之⼆,两腿⾃然伸直,上体保持⽴正姿势,⾝体重⼼⼤部分落于右脚。
第⼆个训练内容:停⽌间转法是部队停⽌间变换⽅向的⼀种⽅法,分为向右转、向左转、向后转、半⾯向右转、半⾯向左转。
向右------转向左------转动作要领听到“向右------转”的⼝令,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时⽤⼒,使⾝体协调⼀致向右转90度,体重落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成⽴正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持⽴正姿势,向左转照此法动作。
齐步-------⾛、⽴------定。
动作要领当听到“齐步-------⾛”的⼝令,左脚向正前⽅迈出75厘⽶,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时⾝体重⼼前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,⼿指轻轻握拢,拇指贴于⾷指第⼆节,两臂前后⾃然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,⼩臂⾃然⾥合,⼿⼼向内稍向下,拇指根部对正⾐扣线并与最下⽅⾐扣同⾼,向后摆臂时,⼿臂⾃然伸直,听到“⽴-------定”的⼝令,左脚在向前⼤半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成⽴正姿势。
第3个训练内容正步⾏进与⽴定正步——⾛。
⽴——定动作要领当听到“正步——⾛”的⼝令,左脚向正前⽅踢出75厘⽶,适当⽤⼒使全脚掌着地,同时⾝体重⼼前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;⼿指轻轻握拢,拇指伸直,贴于⾷指第⼆节;向前摆臂时,肘部弯曲,⼩臂略成⽔平,⼿⼼向内稍向下,⼿腕下沿摆到⾼于最下⽅⾐扣10厘⽶处,离⾝体10厘⽶;向后摆臂时(左⼿⼼向右、右⼿⼼向左),⼿腕前侧距裤缝线30厘⽶。
班队列组训教案精品6篇

班队列组训教案精品6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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队列动作教案模板(共5篇)

(1)横队方向变换重点把握“四齐”,即脚线齐,摆手线齐,胸线齐,头线齐;“三准”,即间隔方向,步数准。
(2)纵队方向变换时,小列标齐,动作一致成直线。
3、标准要求
(1)指挥员变换位置迅速准确。
(2)方向变换行进中,胸线、摆手、迈步、纵、横、斜成直线。
4、常犯的毛病及纠正方法
(1)横队方向变换时排面成蛇形,用口令纠正突出或落后的士兵。
2、指出存在的问题及克服方法
二、集合、离散、整齐、报数
1、讲解示范
(1)集合
步兵排集合通常分为排横队集合和排纵队集合
①成排横队集合
口令:“成排横队——集合”动作要领:基准班在指挥员前方适当位置,成班横队迅速站好,其他班成班横队,以基准班为准,依次向后排列,自行对正看齐。
②成排纵队集合
口令:“成排纵队——集合”
(1)指挥员变换位置程序不清,位置不准,在训练场上标出位置变换标记,并注上序号练习。
(2)排面不齐。口令纠正,如第×列第×名稍向前或稍向后。(3)摆手线不齐。口令纠正,如第×列第×名手稍高或稍低。组织练习
1、训练步骤
(1)先训停止间横、纵队变换,再训行进间横、纵队变换。(2)将分解的二步串到一起训练
(2)分班练习
(3)评比观摩小结
1、评价训练效果
2、指出存在的问题及克服方法
四、队形变换
1、讲解示范
横队变纵队时,停止间口令“向右—转”,行进间口令:“向右转—走”。
纵队变横队时,停止间口令“向左—转”,行进间口令:“向左转—走”。
动作要领:停止间,按停止间单个军人向右(左)转的要领实施,行进间,按行进间转法单个军人向右(左)转走的要领实施。
先进间排横队变换方向时,指挥员在横队的左前方。
队形队列的教案5篇

队形队列的教案5篇教案中的课堂评估和反馈策略能够体现教师对学生学习情况的敏感度和个性化教学的能力,一份教案的编写,教师能够充分准备好教学示范和演示,确保教学活动的示范效果,以下是作者精心为您推荐的队形队列的教案5篇,供大家参考。
队形队列的教案篇1教材分析队形队列是小学体育教学的基本内容之一,队形队列是对学生的身体姿态和空间体位感觉的基本训练方法,也是组织集体活动,培养组织纪律性和一切行动听指挥的重要手段。
它能够帮助学生养成正确的身体姿势,培养学生自信坚毅的个性,具有听从指挥、遵守纪律的品质,使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌,对学生身体的全面发展具有良好的锻炼效果。
学情分析在教学原地踏步和齐步走的.练习中,教材中对摆臂的角度与幅度有很高的要求。
可是这种空间感和本位感较强的动作,对小学生来说是很难达到的,而且对动作刻意的强调,会使学生的注意力分散,进而影响整个动作的准确性。
诸如此类似的高要求还有很多,如原地踏步时提腿的高度,集中训练时的动作同一性等,使学生望而生畏,产生排斥抵触的情绪。
在教学中,面对这些难点,教师要降低运用难度,使学生易于做到。
如摆臂时学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观就可以视作达到要求。
学生在训练中有了兴趣和自信,才能使以后的教学顺利进行。
教学目标让学生学会向左转走,提高注意力和整体动作协调一致的能力教学重点和难点重点:预令和动令都在左脚上。
难点:动令下达后,右脚向前半步,脚尖内扣,重心在右脚,同时左转90度。
教学过程(一)游戏(组织一)1、报数游戏(二)向左转走1、四列横队练习原地向左转走(组织二)(分解练习、完整练习)2、散点练习原地向左转走(组织三)3、四列横队练习行进间向左转走(组织四)4、散点练习行进间向左转走(组织五)5、再次四列横队练习行进间向左转走(组织六)6、分组进行向左转走展示队形队列的教案篇2活动目标(一)情感目标:愉悦的身心,让幼儿喜欢参加体育活动,以达到增强幼儿的体质。
队列训练教学教案(精选5篇)

队列训练教学教案(精选5篇)队列训练教学教案(精选5篇)作为一位兢兢业业的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
下面给大家带来了队列训练教学教案,希望大家喜欢!队列训练流程整理着装→整齐、报数→立正稍息→跨立→停止间转法→行进与挺直→蹲下、起立队列训练要领1、整理着装动作要领:当听到“整理着装”的口令后,双手从帽子开始,自上而下,将着装整理好,必要时,也能够相互整理。
整理完毕,自行稍息,听到“停”的口令,恢复立正姿势。
2、整齐、报数整齐动作要领:当听到“向右(左)看齐”的口令后,基准兵不动,其他人员向右转头,眼睛看右(左)邻人员腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人的右第三人为度。
后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐,听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
报数动作要领:当听到“报数”的口令后,横队从右至左以短促洪亮的声音转头报数,最终一名不转头。
3、立正稍息立正动作要领:当听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭、两眼向前平视。
军训完整队列训练教案稍息动作要领:当听到“稍息”口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体坚持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。
4、跨立动作要领:当听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体坚持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢,自然弯曲,手心向后。
5、停止间转法动作要领:当听到“右(左)(下同)”的口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,体重落在右脚,左脚取捷径靠拢右脚成立正姿势,转动和靠拢时,两脚挺直,上体坚持立正姿势。
队列的教案8篇

队列的教案8篇教案的编写可以帮助教师更好地组织课堂内容,只有认真写好教案,才能确保每一节课的教学进度,以下是作者精心为您推荐的队列的教案8篇,供大家参考。
队列的教案篇1教案设计及要求解析知识与技能:了解体操基本术语,80%同学能够初步掌握队形变化方法,20%同学流畅完成。
过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。
情感态度价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。
重点:支撑脚站位摆动腿摆动难点:上下肢协调性教学设计一、开始部分1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
体委报告人数师生问好。
师:同学们今天整队的速度都非常快,精神饱满,我们给自己鼓鼓掌。
生:掌声。
师:同学们,想不想我们每次整队的时候更加快静齐,更加规范?今天跟着老师的步伐我们一起来学习基本体操中的队列队形,你们有信心学好吗?生:有信心。
师:队列队形要做到精神饱满、动作干净、遵守规则,大家有没有把握,看谁做的又快又好?师:那好我们从基本的队列做起。
立正、稍息、报数。
【点评学生动作:动作干净、声音响亮、个个都特别有精神。
】二、准备部分三、基本部分(一)队列练习1、示范讲解动作方法。
2、进行分解教学,听到“分解动作向左(右)转#”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。
3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作。
4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。
(1)立正教学重点:①身体正直。
②重心上提。
③手臂位置正确。
④眼有神。
(2)稍息教学重点:①上体保持立正姿势。
②出脚方向和距离正确。
③重心在两脚之间。
(3)整齐:向右看—齐四、结束部分1、整理放松教师:一堂课很快就要过去了,下面请同学们一起来和老师做一下放松:首先两脚左右开立,上体稍前屈,五指分开放于股四头肌,左右快速晃动,越快越好;然后做蹬踢练习,同时向下甩臂;接着大腿抬起,小腿放松自然下垂,用两手小鱼际切击小腿肌肉,换腿。
队形队列教案7篇

队形队列教案7篇老师们在编写教案时应提前准备好教学资源,教案的精心准备能引导学生更积极地参与课堂讨论和活动,本店铺今天就为您带来了队形队列教案7篇,相信一定会对你有所帮助。
队形队列教案篇1一、指导思想:以《体育与健康课程标准》为依据,坚持健康第一的指导思想,教师要以学生为主体、以学生的身心健康发展的特点为本课设计教学。
牢固树立学生健康第一、终身锻炼意识。
使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。
教师要运用丰富的教学手段,引导和培养学生的学习主动性、创新性,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,培养学生的体育兴趣,帮助学生掌握基本体育技能,提高学生身体素质,体会成功的喜悦。
二、教学内容:1、广播体操2、游戏三、教材分析:主教材七彩阳光广播体操是一年级体育教学的一项重点教材,也是一年级必学内容之一。
广播体操是一年级学生进入小学后体育课上首个重要任务,对于刚进入小学的那些孩子们来说,存在着很大的难度。
第三套小学生广播体操《七彩阳光》,是一套具有教强时代气息的广播操,它具有教育性、科学性、健身性、艺术性。
这套操是根据学生的身心和生理特点来创编的,通过广播体操可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质,能增强内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、学情分析:本节课教学对象是一年级的学生,年龄大多在7岁左右,正处在生长发育的初期,身体力量性与灵敏性较差,感知事物是以直观视、听和形象思维为主,但同时他们又活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,容易调动,参与积极性高,组织纪律性好和集体荣誉感强。
一年级学生活泼、好动,学习的自觉性、自律性差,他们的分析、思考、解决问题的能力,还刚刚起步,对老师的依赖性强,自学能力差,容易受外界的影响,注意力不集中。
对他们来说,身体的柔韧性和协调性也较差,而且整套操在空间和方位上变化多而快,很容易手脚跟不上。
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队列训练教案【优秀5篇】立正示教作业教案篇一作业准备:1、准备场地、器材--X分钟2、培训示范分队----X分钟作业实施1、整理着装,整队、报告2、下达课目课目:单个军人队列动作目的:通过训练,使同志们掌握其动作要领,为以后的队列生活打下良好基础。
(请稍息)内容:1、立正、稍息、跨立2、停止间转法3、行进下停止4、方向变换5、队形变换6、蹲下与起立7、坐下与起立8、敬礼今天我们重点学习立正的动作要领。
方法:理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、分组练习、评比竞赛、小结讲评时间:40分钟地点:本训练场要求:1、严格要求,严格训练,严格遵守训练纪律;2、在训练中我们发扬两不怕精神,为搞好本课目训练,提出以下两点要求,将做为课后讲评依据,同志们能不能做到?器材保障:队列条令等(理论提示)同志们,我们上节课已学习了立正的理论知识,为了检验同志们的学习效果,下面我提一个问题供大家思考和回答。
在立正的动作要领中,两脚尖分开多少度?这个问题由谁来回答?第一名回答。
回答正确,通过刚才的提问,可以看出同志们已基本掌握其动作要领,希望在今后的学习中继续保持和发扬。
(思想发动)同志们,立整是军人的基本【】姿态,是队列动作的基础,希望同志们认真学习,仔细体会动作要领,同志们能否做到?(讲解示范)为了使同志们掌握立正的动作要领,下面由我边讲边做。
立整的口令是:“立正------稍息,立正------稍息”当听到立整的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度(也就是一脚之长);两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,姆指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下额微收,两眼向前平视(在讲解中,一定要有手势,讲到哪做到哪)。
这就是立正的动作要领,以上讲解同志们是否清楚?(归纳小结)为了使同志们更好掌握其动作要领,我把立正的动作要领归纳为三名话,发即:“三挺”、“一瞪”、“一收腹”,三挺就是:挺腿、挺腰、挺颈;一瞪就是眼睛瞪起来。
以上归纳,同志们是否清楚?(个人体会)刚才我讲解了立正的动作要领,下面我们进行个人体会。
“体会开始”(此时每个人进行下口令自行做动作,班长到每个人身边进行纠正动作,内容:略)刚才同志们进行了个人体会,从训练情况来看,同志们掌握动作要领较快,但存在着口令不洪亮,动作不够规范,希望下步训练加之克服。
(分组练习)为了更好的组织训练,下面我们进行分组练习。
前三名为第一小组,后三名为第二小组,每组的第一名为小组长。
(“后三名,向左转,向前三步走,向右转,稍息”,各小组开始训练)(此时班长到每个小组去,纠正小组长的动作或口令)(第一小组长:你在组织训练时,要注意口令洪亮,是否清楚?第二小组长:你在组织训练时,要注意及时纠正每个的动作,是否明白?)“停,第二小组,向右转,向前三步走,向左转”,都有了,向右看齐,向前看。
(全班合练)刚才我们进行了分组练习,从各组训练情况来看,每组组训都比较认真,同志们都比较刻苦,我感到:第二组在组织训练上更为突出,主要是小组长责任心强,口令清,配合人员认真,希望第一组向第二组学习。
下面我们进行全班合练。
(此时由班长下口令,全班统一做动作,班长在组织训练时,要注意口令洪亮,纠正动作及时准确)(思想发动)同志们,队列训练枯燥乏味,但是养成良好的军人形象必须靠刻苦的训练,以上训练,同志们累不累?苦不苦?(此时配合人员要说不累,不苦)好,说不累不苦是假的,同志们肯定很累,但为了训练说不累,这说明我们训练积极性很高,在下面的训练中我们要发扬我军两不怕精神,刻苦训练,争取短时间内掌握其动作要领,同志们有没有信心?(此时下面人员要大声说:有)(评比竞赛)为了检验同志们的训练效果,下面我们进行评比竞赛。
每小组的最后一名,出列。
下面由我下口令,其他人员做为评委,仔细看,最后抽点人员进行讲评。
(此时班长给竞赛人员下口令,竞赛人员做动作,内容:略)刚才我组织了两名同志的评比竞赛,下面进行抽点讲评。
一组长:先由你讲评。
(讲评内容略)二组长:下面由你讲评。
(讲评内容略)刚才两名人员进行了评比竞赛,也由两名组长进行了讲评,都讲行很到位,我基本同意他们的意见。
我感到刚才的评比竞赛,第一组最后一名同志做的较好,主要表现在:一是动作准确、到位;二是精面貌很好,很有精神,希望其他同志向他学习。
(此时,所有人员鼓掌祝贺)作业讲评今天的课就上到这,“讲评”今天上午我们利用将近20分钟的时间,进行了立整、稍息的动作训练,通过训练,使同志们基本掌握了其动作要领,达到了预先的目的,好的特点有:一是训练场秩序正规;二是精神面貌较好;好的同志有:第一名、第四名和最后一名。
存在的不足有:一是个别人员动作还不够规范、准确;二是个别人在队列中有小动作,没及时打报告,希望以上好的特点继续保持发扬,不足之处,力争改掉。
下节课,我们进行停止间转法训练,希望同志们课后做好预习。
(此时,班长要整队,向考官报告:主考同志,※※作业实施完毕,是否带回,请指示)队列训练教学法示教作业教案篇二批准人:****年**月**日队列训练教学法示教作业(教案)编写人:XXXXXX年X月X日教学提要课目:队列训练教学法示教作业目的:使受训者掌握队列训练教学的方法、特点和要领,做到“会讲解示范、会组织练习、会纠正动作、会做思想、工作”的“四会要求”;提高组织队列训练的能力。
内容:一、教学准备二、教学实施三、课终讲评时间:三课时地点:队列训练场方法:分段讲解示范,分班轮流充当教练员练习要求:队列教学法示教作业是使受训者掌握队列训练方法的重要途径,因此要求在训练中做到:一、严格遵守队列纪律,做到令行禁止;二、认真听讲看示范,仔细体会教学要领,切实是队列教学(以齐步——立定为例进行授课准备的示范)一、集合队伍,清点人数、整理着装;(需要时向在场最高首长报告)二、宣布课目:单个军人徒手队列动作目的:使受训者掌握齐步——立定的动作要领及组织实施的方法,培养受训者良好的军人姿态。
内容:齐步——立定时间:4课时地点:队列训练场方法:讲解示范与个人体会相结合;单个教练与集体练习相结合;课堂训练与课后养成相结合要求:一、坚决服从命令,做到令行禁止;二、精神振奋、着装整齐、仪容严整:三、严格要求、严格训练,自觉将学到的动作运用于日常工作和生活,做到“学用结合、教养一致”。
练:组织练习:同志们,刚才我以齐步——立定为例进行了授课准备的示范,下面我们各组带开,轮流充当班长进行训练。
各组训练时要注意一下几个问题:一是声音要洪亮,二是下达科目时要素要齐全。
各组带开!式就是教练员提出问题,让受训者来回答。
适用于基础较好的受训对象。
归纳式就是让受训者发言,教练员进行归纳。
诱导式就是利用实物或者情况诱导,让受训者明白相关理论。
下面,我以齐步为例,进行理论提示。
齐步是军人常用步伐,主要用于部队整齐行进。
口令下达为:齐步——走,立——定!那么,齐步行进过程中,步速、步幅分别是多少呢?二班长,你来回答!二班长:报告,齐步行进时,每分钟为116——122步,每步约为75厘米。
二班长回答的很正确,请大家思考一下,刚才在理论提示中我采取了哪些方法?三班长,请你回答!三班长:报告,刚才的理论提示共用了两种方法,直叙式和提问式。
回答正确,在理论提示过程中,我们还应注意一下问题,一是要讲清是什么、为什么、怎么做的问题。
二是要交代口令。
下面各组带开,轮流充当班长就行训练。
小评!(二)讲解示范讲解示范,是教练员用语言和动作相结合,向受训对象传授技能的方法。
分为先讲解后示范、先示范后讲解、边讲解边示范和分段讲解示范四种方法;(3)、集体练习法,是教练员组织受训对象集体进行练习的方法;(4)、分解练习法,是将某个动作按照其结构特点,分成若干个相对独立的部分,并依照各部分的内在联系,按先易后难的顺序,逐步掌握动作的一种方法。
2、纠正动作的方法主要有,对比纠正、限制纠正、分解纠正、诱导纠正等等。
(1)、对比纠正,即以正确的动作与受训对象的错误动作进行比较,使受训对象看到自己的毛病,从而在对比中纠正错误动作。
(2)、限制纠正,即以徒手或教具限制受训对象做动作的方向、路线、和幅度的方法(3)、分解纠正,即在动作难度较大,受训对象在操作中顾此失彼的情况下,教练员将动作难点分解成若干个动作,化繁为简,逐步纠正的方法(4)、诱导纠正,即用语言或动作诱导受训对象纠正错误动作的方法方法示范:(以齐步——立定为例,示教练习方法的同时示范纠正动作的方法)(三)、小结理论提示::附:《齐步行进与立定教案》批准人:****年**月**日齐步行进与立定教案编写人:××××××年×月×日- 10教学进程授课准备:1、集合队伍,清点人数、整理着装、调整队列至适当位置;(需要时向在场最高首长报告)2、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求等。
一、授课实施:一、讲解示范:齐步,是军人的常用步法,通常用于队列整齐行进!口令:“齐步——走”(一)、动作要领:(先示范后边讲解边示范)左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯屈,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,26、靠脚时弯腿、跺脚、外扫纠正方法:靠脚时右腿努力登地,尔后取捷径靠脚;7、靠脚放手不一致纠正方法:强调靠脚时放手。
(四)、练习方法:(边讲解边示范)1、摆臂练习口令:“齐步摆臂练习,1、2、停”动作要领:听到指挥员下达“齐步摆臂练习”的口令,做好齐步摆臂的准备;听到“1”的口令右臂前摆,左臂后摆;听到“2”的口令两臂交换;尔后按照“1”、“2”、“1”的口令交替进行;听到“停”的口令,迅速将手放下,成立正姿势。
2、立定练习(三步一靠)口令“齐步立定练习、三步一靠,齐步——走”、“2”动作要领:听到口令后按齐步的动作要领向前行进三步,不靠脚;听到“2”的口令后迅速靠脚放手成立正姿势。
3、步速步幅练习即:用秒表、音乐等方法练习步速;用打格子、量距离的方法练习步幅。
4、连贯练习即:按齐步的动作要领反复进行练习,养成良好的动作。
4防暴示教作业篇三防暴器材使用示教作业教案作业准备课目:防暴器材使用示教作业目的:通过示教,使同志们学会防暴训练组织与实施方法和一般程序,为提高部队战斗力打下良好基础。
内容:1、作业准备2、作业实施3、作业讲评方法:理论讲解,示范练习,组织练习,小结讲评。