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武术优质课教案(

武术优质课教案(一、教学内容本节课选自《武术》教材第四章“基本拳术与腿法”,详细内容包括基本拳法(冲拳、横拳、直拳)、基本腿法(正踢、侧踢、扫踢)以及组合动作的练习。
二、教学目标1. 让学生掌握基本拳术与腿法,培养其身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强集体荣誉感。
3. 使学生了解武术文化,提高民族自豪感。
三、教学难点与重点教学难点:组合动作的连贯性和力度。
教学重点:基本拳法、腿法的正确姿势和发力方法。
四、教具与学具准备教具:武术教学视频、示范架、音响设备。
学具:拳套、护具、踢脚靶。
五、教学过程1. 导入(5分钟):通过播放武术表演视频,激发学生学习武术的兴趣。
2. 热身活动(5分钟):带领学生进行关节活动、跑步,为学习武术动作做好准备。
3. 基本拳法学习(15分钟):a. 教师示范冲拳、横拳、直拳动作要领,学生跟随练习。
b. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 基本腿法学习(15分钟):a. 教师示范正踢、侧踢、扫踢动作要领,学生跟随练习。
b. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 组合动作练习(10分钟):a. 教师示范组合动作,学生跟随练习。
b. 学生分组练习,教师巡回指导,提高动作连贯性和力度。
6. 随堂练习(10分钟):学生进行拳法和腿法比赛,提高实战能力。
六、板书设计1. 基本拳法:冲拳、横拳、直拳2. 基本腿法:正踢、侧踢、扫踢3. 组合动作:拳法+腿法七、作业设计1. 作业题目:练习本节课所学的基本拳法、腿法和组合动作,录制视频。
2. 答案:正确完成动作,动作连贯、有力。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂上的学习情况,针对学生的不足进行针对性指导。
2. 拓展延伸:推荐学生观看武术比赛视频,了解武术的竞技魅力,提高学习兴趣。
组织学生参加校内外武术比赛,锻炼其心理素质和实战能力。
重点和难点解析1. 基本拳法和腿法的动作要领。
使用TestNG进行浏览器(IE、Chrome、FireFox)并发兼容性测试

使⽤TestNG进⾏浏览器(IE、Chrome、FireFox)并发兼容性测试Web测试项⽬中经常会进⾏浏览器兼容性相关的测试⼯作,⽽兼容性测试的⼯作重复性相当⾼,这⾥TestNG提供了并发执⾏执⾏测试⽤例的功能,可以让测试⽤例以并发的形式执⾏,实现并发测试不同浏览器的兼容性测试需求。
这⾥以IE、Chrome、FireFox浏览器结合TestNGINX以并发⽅式进⾏浏览器访问为例(IE、Chrome、Firefox调⽤⽅式请参考之前的博客)测试代码:package com.testng.browser;import org.openqa.selenium.By;import org.openqa.selenium.WebDriver;import org.openqa.selenium.WebElement;import org.openqa.selenium.chrome.ChromeDriver;import org.openqa.selenium.firefox.FirefoxDriver;import org.openqa.selenium.ie.InternetExplorerDriver;import org.testng.Assert;import org.testng.annotations.AfterClass;import org.testng.annotations.BeforeClass;import org.testng.annotations.Parameters;import org.testng.annotations.Test;public class MultipleBrowserSearchTest {public WebDriver driver;String baseUrl = "/";@Parameters("browser")@BeforeClasspublic void beforeTest(String Browser){if(Browser.equalsIgnoreCase("firefox")){System.setProperty("webdriver.firefox.bin", "C:\\Program Files (x86)\\Mozilla Firefox\\firefox.exe");driver = new FirefoxDriver();//设置浏览器为全屏模式driver.manage().window().maximize();}else if(Browser.equalsIgnoreCase("ie")){System.setProperty("webdriver.ie.driver", "C:\\Program Files\\Internet Explorer\\IEDriverServer.exe");//设置IE浏览器默认存储位置driver = new InternetExplorerDriver();//设置浏览器为全屏模式driver.manage().window().maximize();}else{//锟⽄拷锟矫⾕⾰拷锟⽄拷锟⽄拷锟侥 拷洗娲⑽伙拷锟�System.setProperty("webdriver.chrome.driver", "D:\\BaiduNetdiskDownload\\Chrome\\chromedriver.exe");driver = new ChromeDriver();//锟⽄拷锟⽄拷锟⽄拷锟⽄拷锟轿 拷锟侥J�driver.manage().window().maximize();}}@Testpublic void testSearch() {driver.get(baseUrl);WebElement inputBox = driver.findElement(By.id("query"));Assert.assertTrue(inputBox.isDisplayed());inputBox.sendKeys("光荣之路⾃动化测试");//单击搜素按钮driver.findElement(By.id("stb")).click();try {Thread.sleep(3000);} catch (InterruptedException e) {// TODO Auto-generated catch blocke.printStackTrace();}Assert.assertTrue(driver.getPageSource().contains("光荣之路"));}@AfterClasspublic void afterTest() {//退出浏览器driver.quit();}}testng.xml⽂件的配置内容如下:<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!DOCTYPE suite SYSTEM "/testng-1.0.dtd"><suite name="Suite" parallel="tests" thread-count="3"><!-- ⽕狐浏览器 --><test name="FirefoxTest"><parameter name="browser" value="firefox"></parameter><classes><class name="com.testng.webdriver.MultipleBrowserSearchTest"/></classes></test><!-- IE浏览器 --><test name="IETest"><parameter name="browser" value="ie"></parameter><classes><class name="com.testng.webdriver.MultipleBrowserSearchTest"></class></classes></test><!-- ⾕歌浏览器 --><test name="ChromeTest"><parameter name="browser" value="chrome"></parameter><classes><class name="com.testng.webdriver.MultipleBrowserSearchTest"></class></classes></test></suite>运⾏结果:在运⾏过程中,可以看到系统同时弹出了IE、Chrome、FireFox的浏览器窗⼝,并在这3个窗⼝中运⾏测试脚本中定义的操作步骤,实现了浏览器的并发测试。
市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案训练方法

教案训练方法教案训练方法是指为了提高教师教学质量和教学效果,培养教师的教案编写能力和教育教学方法的灵活运用能力,从而达到提高教学水平的目的而进行的一种训练方法。
教案是教师进行教学活动所准备的详细计划和指导。
良好的教案可以提供教学的清晰流程、合理的教学安排和有效的教学方法,有助于教师有效地组织和进行教学活动。
为了提高教师的教案编写能力,教案训练方法需要关注以下几个方面:1. 教案设计原则:在进行教案训练时,教师应该根据教学目标和学生的特点,合理设计教学内容和活动。
教案应该具有明确的教学目标,符合学生的认知规律和学习特点。
此外,教案的设计要注重培养学生的综合能力和创新思维,注重学生参与和合作。
2. 教案编写技巧:在教案训练中,教师需要掌握一些教案编写的基本技巧。
教案应该按照教学的步骤和流程进行编写,合理安排各个环节的时间和内容。
教师还需要注意教案的语言表达和逻辑结构,确保教案清晰易懂,方便教师的实施和学生的理解。
3. 教案反思与修改:教案训练的一个重要环节是教案的反思和修改。
教师在进行教案训练时,应该对自己的教案进行反思和评估,发现问题和不足之处。
然后根据反思的结果对教案进行修改和完善,以提高教案的质量和实用性。
4. 经验分享与交流:教师在进行教案训练时,可以通过与其他教师的交流和分享经验,获取更多的教案编写和教学方法的有益信息。
可以通过教研活动、教学展示等方式,与他人交流,互相学习和借鉴。
通过教案训练方法的实施,可以提高教师的教案编写能力,培养教师的教育教学方法的灵活运用能力,进一步提高教师的教学水平。
好的教案可以促进教学的有效实施,提高学生的学习效果和学习兴趣。
同时,教案训练也可以促进教师之间的交流和共享,形成良好的教学合作氛围,推动教育教学的创新和发展。
在教案训练中,教师需要不断地积累实践经验,加强对教学理论的学习和理解。
同时,教师还应该关注教学中的自我调整和反思,及时对教案进行修改和更新,不断提高自己的教学水平。
体能训练作业及答案

参考答案:1.男女无氧耐力2.循环锻炼法重复锻炼法3.重复锻炼法循环锻炼法4.形态机能身体素质5.数量,粗细6.长,大7.多,大8.最大重复次数,最大肌力9.离心,向心10.拉长1:[填空题]1. 1000m跑(男)、800m跑(女)用以评价学生的心肺功能和耐力水平。
此项目既测试有氧耐力,也测试_______的水平2.一般型用_________和_________往往能受到较好的效果3.体弱型先用________和__________进行锻炼力所能及的锻炼,待体质有所增强时在考虑用其他方法进行锻炼4.《学生体质健康标准》设置的测试项目,涵盖了人体_______、_______和、______的各个方面参考答案:1、无氧耐力2、循环锻炼法,重复锻炼法3、重复锻炼法,循环锻炼法4、形态,机能,身体素质2:[单选题]1. 在耐力性运动中起着决定作用的是()。
A:有氧适能C:技能体适能D:健康体适能参考答案:A3:[单选题]2.耐力性项目选材时要求()。
A:心容量大,心肺功能发育良好B:心肌收缩有力,慢肌纤维百分比低C:脉搏安静时徐缓有力,运动时脉搏上升幅度较小D:有氧氧化能力较高,运动时血糖水平降低较快参考答案:A4:[单选题]3.女子无氧能力低的原因主要是()。
A:运动时的最大通气量比男子低B:磷酸原和乳酸能容量比男子低C:血红蛋白数值比男子低D:女子的胸廓小参考答案:B1:[填空题]1.肌肉横断面积是横切某块肌肉所有肌纤维所获得的,它是由肌纤维的 _______和 _______ 来决定的,通常以 _______ 表示。
2.人的肌力大小与肌肉收缩前的初长度有关。
在一定范围内,肌肉收缩的初长度越 _______ ,则肌肉收缩时产生的张力和缩短的程度就越 _______ 。
3.人体肌肉在进行最大用力收缩时,并不是所有的肌纤维都同时参加收缩,动员参与活动的肌纤维数量越_______ ,则收缩时产生的力越 _______ 。
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6-1-1-1 6-1-1-2
6-1-1-3 6-1-2 6-1-3 6-1-4-1 6-1-4-2 6-1-4-3
6-1-4-4 6-1-4-5
6-1-4-6 6-3轴 6-3机匣盖 6-3踏架
6-4喷嘴 6-4泵缸
6-5-1-1 6-5-1-2 6-5-2-1 6-5-2-2
6-6-3 6-6-4
6-6-1根据配合代号,在零件图上分别标出轴和孔的直径公差带 代号和偏差值。
6-6-2根据轴和孔的偏差值,在装配图上注出其配合代号。
6-6-3 用文字说明图中框格标注的含义。
6-6-4 将文字说明的形位公差用框格标注在图上。
6-7-1读主轴零件图, 想出形状, 要求: (1) 在指定位置处画断面 图C-C;(2) 填写问答。
6-1.螺纹画法及尺寸标注的练习
4.在图上标注出螺纹的尺寸。 (2)普通螺纹,大径12 mm,螺距1 mm,公差带代号7H,长度 25 mm,倒角C1.6。
6-1.螺纹画法及尺寸标注的练习
4.在图上标注出螺纹的尺寸。 (3)梯形螺纹,公称直径16mm,导程8mm,线数2,公差带代号 6g,长度20 mm,倒角C1.6。
、
(3)将(1)、(2)题的外、内螺纹连接起来,画出螺纹旋入 长度为20的两个视图。
6-1.螺纹画法及尺寸标注的练习
2.画出左图所示管螺纹的连接图,管口倒角为C2。
6-1.螺纹画法及尺寸标注的练习
3.根据螺纹标记查出表内所要求的内容,并填入表中。
6-1.螺纹画法及尺寸标注的练习
4.在图上标注出螺纹的尺寸。 (1)普通螺纹,大径16 mm,螺距2 mm,公差带代号6f,长度 20 mm,倒角C1.6。
6-7-1 6-7-2 6-8 6-9
高考语文限时训练省公开课金奖全国赛课一等奖微课获奖PPT课件

D.做梗 咋舌(zé) 处方药(chǔ) 唧唧 喳喳(chā)
17/66
5、以下各句中加点成语使用恰当一句是
A.非典算什么!只要我们大家能够齐心协力,三 人成虎,就一定能够克服眼前困难。
B.美国鹰派政客太冒进,急于坐那把霸主交椅, 大多数国家侧目而视。
15.(1)二月春风似剪刀(2)人生代代无穷已(3)独怆然而 涕下(4)天涯共此时 (5)奇文共观赏(6)直不百步耳
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限时训练之二
2.以下各组词语中,斜线“/”前后加点字读音完全 相同一组是 ( ) A.织布/炽热 嘱咐/瞩目 烙印/络绎不绝
B.撇弃/瞥见 贮存/伫立 聆听/伶俜独居 C.憧憬/瞳孔 塑料/溯源 悭吝/铿锵有力 D.剽悍/缥缈 伉俪/沆瀣 馈赠/溃不成军
《后庭》遗曲
4.晓来谁染霜林醉 总是离人泪
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限时训练之三
3、以下词语中加点字读音完全相同一组是 ()
A.秩序 虫豸 耄耋 脍炙人口 栉风沐雨 B.诘责 灵敏 攻讦 趁火打劫 嗟来之食 C.鼎彝 疮痍 遗忘 甘之如饴 颐指气使 D.胳膊 戈壁 撂荒 割席分坐 引吭高歌
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5、以下词语书写全部正确一项是( )
真可能。出类拔萃:形容品德才能超出普通人。不可理喻:不 能够用道理使他明白。形容态度蛮横,不讲道理。) 9.A B项缺宾语中心词,应改为“……平等竞争市场经济造 成”。C项应在第二个“学 校”前加“使”D项杂糅 15. (1)气息奄奄 朝不虑夕 (2)渺沧海之一粟 羡长江之无穷 (3)不坠青云之志 宁移白首之心 (4)渔舟唱晚 雁阵惊寒
C.小巨人姚明身高220厘米,即使到素有“篮球 王国”之称美国,他身高也是出类拔萃。
优质课展示课

课题
政府的职责:对人民负责
授课人
李芙蓉
教学
目标
1.掌握政府是如何坚持对人民负责原则的。
2.了解我国政府为公民求助或投诉提供的途径。
授课时间
3月3日第六节
课时
1课时
重点
难点
政府的责任:坚持对人民负责原则
授课地点
高一(24)班
复习听写
导入
材料分析
理论讲解
实例说明
过渡
举例
1、政府的性质是什么?
这些“形象工程”第一,增加了政府财政的开支,劳民伤财;第二,搞“形象工程”捞的是所谓的“政绩”,而不是着力解决老百姓的实际问题,影响了政府在人民群众中的形象;第三,会助长某些公职人员弄虚作假的不良作风,滋长了腐败。所以,不是坚持对人民负责原则,
(3)坚持从群众中来到群众中去的工作方法。
政府要通过各种途径、利用各种群众组织和社会团体等广泛的收集群众的意见和建议,了解群众的疾苦,切实解决群众的困难,诚心诚意为群众办实事,尽心尽力为群众解决难事,坚持不懈为群众办好事。
2、政府在社会生活中的基本职能有哪些?
3、经济职能的内容包括哪些?
上节课,主要学习了政府的职能是什么以及行使职能的重要作用。我们的政府在不停地履行着自己的职能,政府职能的行使说明了我们的政府是便民利民的政府,也说明了我们的政府在坚持对人民负责的原则。这节课我们就一起来学习政府的责任:对人民负责
一、解读一个市长的承诺
答案:公开承诺,一方面,有利于广大市民更多地了解我们的政府,从而积极支持政府的工作。另一方面,使政府的职能履行情况置于群众监督之下,自觉接受群众监督,从而不断增强服务意识。
市长的这份承诺,使我们更深刻的体会道我们的政府的宗旨是为人民服务的政府,政府工作的原则是对人负责原则。
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光伏效应的基本原理
❖ 理想太阳电池的等效电路:在恒定光照下,光电流是恒定的,它一
部分流经负载,在负载两端建立起端电压;另一部分作用于p-n结,形成 正向偏置,引起一股与光电流方向相反的暗电流。
❖ 实际太阳电池的等效电路:实际工作的太阳电池由于电极的接触和
材料本身的电阻率,存在着串联电阻的损耗;电池边沿的漏电和电池的微 裂纹、划痕等造成的金属桥漏电,相当于并联电阻的损耗。
❖ 这篇文章中还指出:并不是能够转换入射光子能量而直接产生输出电压
的器件都叫光生伏特效应。例如Dember效应,指半导体吸收光子后产生能 自由移动的电子和空穴,由于电子和空穴的扩散系数不一样,因此会在分 布不均的电子和空穴间产生内建电场。又如基于光电化学效应的染料敏化 太阳电池,因为要用到电解质且涉及到了化学反应,也不属于光生伏特效 应。
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❖ 光电效应简介 ❖ 太阳电池的开发背景 ❖ 光伏效应的基本原理 ❖ 太阳电池的发展历程(类型) ❖ 无机纳米晶/有机半导体杂化太阳电池 ❖ 太阳电池的应用和未来展望
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1.光电效应简介
❖ 光电效应(photoelectric):物体吸收了光能后转换为该物体中 某些电子的能量而产生的电效应。
单晶硅太阳电池块状多晶硅太阳电池第一代太阳电池siliconbased多晶硅薄膜太阳电池薄膜多元化合物太阳电池单层结构双层异质结本体异质结无机有机杂化太阳电池非晶硅薄膜太阳电池叠层太阳电池染料敏化太阳电池量子点太阳电池热载流子太阳电池多能带太阳电池热光伏太阳电池有机化合物太阳电池第二代太阳电池thinfilms第三代太阳电池newconcept?硅材料太阳电池
②这种观点中的光电效应定义不同,即photoemission非photoelectric,其 对应的材料仅指的是金属。“利用金属的光电效应也可以制备太阳电池, 有光照的金属其化学势会稍微大于没有光照的金属的化学势,从而产生光 伏电压”,而“光生伏特效应是指光子入射到半导体的 p-n 结后,从 pn 结的二端电极产生可输出功率的电压伏特值”。
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广东作为我国最大的家具生产基地,代表了国内家具制造的高水准,以时尚 的设计、精致的工艺始终走在行业前沿。借助柳岩来扬的契机,2013年广东产 品巡回展落地扬州,与“大牌砍大牌”活动充分融合,对所有广东家具品牌进 行重点推广和荣誉肯定,同时制作了大量精美礼品,赠送活动所有的参与顾客。 大大提升了活动的内涵、丰富了活动的形式。同时也提升了红星美凯龙品牌的 美誉度和行业影响力。
谈话
A
D
官网话题微 博 微博大号互动
电视台 开机、调 台多栏目硬广、专 题宣传
B 公交站台 户外大牌
C
明星 效应
E
联合报广 明星软
性话题宣传
F
网络投放蓄客
大牌密令
1 入场门票 &
2 空调大奖 3 200元现金券 4 5%现金直降 5 千元单品 6 免费礼品
全民 “星” 营销
—大牌砍大牌活动执行实况—
盛况再现 > > >
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今年3月份,集团招商中心统筹的好声音巡演活动落地扬州,在当地引起的强烈反响 和活动当天的人气效应,都让我们对明星营销活动有了新的期待。
相比3.17活动的好声音学员,这一次大牌砍大牌的明星主持柳岩,更具话题性,更有 人气,也更有宣传价值。因此,我们最大化地挖掘当地消费者对明星的猎奇心理,体现了 “星”效应带来的强大影响力,并使其在整个活动的筹备和执行过程中得到充分渗透。
3.17好声音活动现场
星效应叠加 蝴蝶效应
异业联合
精准蓄水
品牌整合
媒体宣传
在活动相关宣传刚启动不久,柳岩来扬州的消息,引起了扬州当地主流媒体 的强烈关注。纷纷前来洽谈,传达欲与本次活动联合的意向。通过细致的沟通商 讨,最终确定扬州电视台声势浩大的热点赛事《扬州美女大赛》30强首次亮相。
活动当天,美女大赛全国30强选手悉数到场,首次集中亮相扬州,吸引了众多媒 体和当地市民的关注。通过前期大量的软性新闻和硬广连带宣传,积累了大量了 美女选手粉丝到场,为活动人气增色。同时现场美女如云的画面,也谋杀了各路 菲林无数,使得活动内容格外丰富多彩。
联合六大家装公司和大金空调,前期承担售卡任务,为活动积蓄客源,同时 提供多重服务、优惠。商场也有宝马Mini新款车型的展示营造氛围,还有靓丽车 模、体感游戏机、惊喜小礼品,共同为活动造势,精彩丰呈。
22个战盟品牌+16个商场补强品牌
本次活动特别将阵地转移到扬州国展中心,在现场为所有品牌划分展区,以展销 结合的形式参与活动。主要目的是保证这些联合品牌利益的最大化,以及现场人 气和销售的集中爆发。
按照活动品牌、品类特点,精心将38个品牌分成A、B两组,分别邀请当地电视台两 位知名主持人岸风、李杰担任组长,两两pk,现场放价。
由两名当地主持人带领商户进 行价格发布,最大化发挥柳岩 的个人魅力和主持专业,重点 与现场顾客互动,带动全场的 气氛。
电台 24个栏目 48个主人 每档5分钟