现代人的颈椎病
颈椎病的科普

颈椎病的科普颈椎病是一种常见的疾病,它给患者带来了不少痛苦。
由于现代生活方式的改变,越来越多的人受到颈椎病的困扰。
本文将为大家科普颈椎病的相关知识,帮助大家更好地了解和预防这一疾病。
颈椎病是指颈椎部位发生退行性变导致的一系列症状,包括颈痛、肩背痛、手臂麻木等。
它通常是由于长时间保持不良的坐姿或者用眼过度引起的。
现代人的生活方式多以坐姿工作为主,长时间低头看手机、电脑等电子设备,这些不良习惯都容易引发颈椎病。
为了预防颈椎病的发生,我们可以从以下几个方面入手。
首先,正确的坐姿非常重要。
在工作或学习时,应该保持正直的坐姿,双脚平放在地上,背部靠在椅子上,不要低头或者弯腰。
其次,适度运动也是预防颈椎病的有效方法。
可以选择一些针对颈椎的运动,比如颈椎操、颈椎拉伸等,有助于缓解颈椎的疲劳和紧张。
另外,不要长时间用眼过度,每隔一段时间就要进行眼部休息,远离电子设备,给眼睛和颈椎放松的机会。
一旦出现颈椎病的症状,我们应该及时就医,并根据医生的建议进行治疗。
治疗颈椎病主要包括药物治疗、物理治疗和针灸等。
同时,我们也可以通过改变生活方式来改善颈椎病的症状,比如调整坐姿、使用颈椎枕等。
但是需要注意的是,对于严重的颈椎病病例,手术可能是必要的治疗方法,需要在医生的指导下进行决定。
颈椎病对患者的生活质量造成了很大的影响,因此我们应该重视预防和治疗这一疾病。
通过良好的生活习惯和正确的坐姿,我们可以减少颈椎病的发生。
如果出现颈椎病的症状,我们应该及时就医,接受专业的治疗。
希望本文的科普能给大家带来帮助,让更多的人了解和预防颈椎病,保护我们的颈椎健康。
(完整word)关于颈椎病的全面科普

关于颈椎病的全面科普,值得一读!第一,颈椎病犯了,脖子疼现代人工作忙碌,生活节奏快压力大,长期伏案工作、使用电脑,不注意颈椎保健,导致目前颈椎病发病率逐年升高。
颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘突出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合症。
颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变.长时间颈部处于一个姿势、伏案工作、操作电脑、低头看手机、高枕等易造成颈部肌肉劳损、颈椎退变。
患有颈椎疾病的病人最初的表现常常是颈肩部疼痛和手部麻木,有的表现为头晕,甚至走路不稳。
日常生活中出现颈部后方疼痛的症状,则应警惕颈椎病的发生,是机体对疾病的预警信号,它想告诉你的其实是该让你的颈椎休息休息了。
当只是存在颈肩部不适的时候,大多都是劳损导致的肌筋膜炎,若不在早期加以控制,会形成慢性疼痛,容易反复发作,留下“病根”.第二,我的颈椎病属于哪个类型颈椎病的分型很重要,不同类型的颈椎病的治疗方法和预后不一样。
颈椎病主要分为四型:1.神经根型颈椎病此型发病率最高,主要病变为:椎间孔变窄致颈脊神经受压,多见于4~7颈椎.高发年龄段:30~50岁。
主要症状:早期症状为颈痛和颈部发僵;上肢放射性疼痛或麻木,此疼痛和麻木沿着受压神经根的走向和支配区放射,有时症状的出现与缓解和患者颈部的位置和姿势有明显关系;患侧上肢感觉沉重、握力减退,有时出现持物坠落.2。
脊髓型颈椎病此型最危险,主要病变为:颈椎病变导致脊髓受压、炎症、水肿等。
高发年龄段:40~60岁。
主要症状:下肢麻木、沉重,行走困难,双脚有踩棉感;上肢麻木、疼痛,双手无力、不灵活,写字、系扣、持筷等精细动作难以完成,持物易落;躯干部出现感觉异常,患者常感觉在胸部、腹部、或双下肢有如皮带样的捆绑感。
3。
椎动脉型颈椎病主要病变为:由于骨刺、血管变异或病变导致供血不足.高发年龄段:30~40岁。
颈椎病中医分型

颈椎病中医分型颈椎病是现代社会中常见的一种疾病,其症状包括颈部疼痛、僵硬、活动受限,以及头痛、头晕、心悸等。
中医根据病因和症状将颈椎病分为以下几型:一、风寒湿型此型颈椎病患者常有颈部僵硬、疼痛,以及肩、臂、手指的放射痛,同时可能伴有头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。
这种类型的颈椎病主要是由于风寒湿邪侵入体内,阻滞经络,导致气血运行不畅。
二、痰湿阻络型此型颈椎病患者常有颈部疼痛、酸胀,以及上肢的麻木感,同时可能伴有头晕、头痛、心悸等症状。
这种类型的颈椎病主要是由于痰湿瘀血阻滞经络,导致气血运行不畅。
三、气滞血瘀型此型颈椎病患者常有颈部疼痛、酸胀,以及上肢的放射痛,同时可能伴有头晕、头痛、心悸等症状。
这种类型的颈椎病主要是由于气滞血瘀,导致经络不通,气血运行不畅。
四、肝肾不足型此型颈椎病患者常有颈部疼痛、酸胀,以及上肢的放射痛,同时可能伴有头晕、头痛、心悸等症状。
这种类型的颈椎病主要是由于肝肾不足,不能滋养颈部和上肢,导致气血运行不畅。
五、气血亏虚型此型颈椎病患者常有颈部疼痛、酸胀,以及上肢的放射痛,同时可能伴有头晕、头痛、心悸等症状。
这种类型的颈椎病主要是由于气血亏虚,不能滋养颈部和上肢,导致气血运行不畅。
针对不同类型的颈椎病,中医会采用不同的治疗方法。
如中药内服、针灸推拿、拔罐等疗法,以调和气血、舒经活络、缓解疼痛。
同时,颈椎病的治疗也需要患者配合合理的饮食和适当的运动,以增强治疗效果。
六、神经根型颈椎病神经根型颈椎病是颈椎病中比较常见的一种类型,主要表现为颈肩痛,同时可伴有手臂麻木、疼痛等神经根受压的症状。
中医认为该病主要是由于颈椎骨质增生或颈椎间盘突出等原因压迫神经根所致。
治疗上主要采用舒经活络、通痹止痛的方法,如中药内服、针灸推拿等。
同时患者需要配合颈椎牵引等辅助治疗,以减轻颈椎对神经根的压迫。
七、椎动脉型颈椎病椎动脉型颈椎病主要表现为眩晕、头痛、视觉障碍等椎-基底动脉供血不足的症状。
中医认为该病主要是由于颈椎病变刺激椎动脉所致。
上班族要小心颈椎病 五大信号告诉你它来了

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢上班族要小心颈椎病五大信号告诉你它来了
导语:随着工作压力的增大、生活方式的改变,目前很多上班族也饱受颈椎病之苦。
颈椎病是一种慢性退行性疾病,在临床上较为常见,以往多见于中老年人,近年来有年轻化的倾向,尤其是伏案工作强度大的办公室工作人员。
当今社会,颈椎病以作为一种常见病被人们称为职业病。
生活节奏的加快,生活方式和转变,使得颈椎病患者人群不断增加,生活和工作受到了很大的影响。
专家指出,颈椎病主要是由于年龄的增长,导致颈椎间盘发生退行性病变,在外界因素的刺激下,促使纤维环破裂,髓核从破裂处突出,压迫临近神经血管,进而引发一系列疾病症状,严重者则不能治理,瘫痪在床。
那颈椎病的发病原因是什么呢?
颈椎病的发病原因是什么
一、由于生活和工作的原因,使得头颈部长期保持同一固定姿势,颈部很少活动,从而导致颈部肌肉紧张、僵硬,发生慢性劳损,从而很容易造成脊柱劳损,诱发颈椎病。
二、在颈椎发生退变后,颈椎失稳、颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等使椎管一直处于临界狭窄状态中,颈部的外伤往往会诱发颈椎病的发生。
三、长时间伏案工作、学习,使颈椎长期保持同一个姿势,不经常活动,造成颈椎正常的生理屈度变直,引起颈椎松动、增生、肌肉紧张等,从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病发生。
四、随着生活水平的提高,空调等制冷设备的普遍,在给人们提供方便的同时,也给颈椎病等疾病的发生创造了条件。
长期吹空调也很容易引起颈椎病,或者导致颈椎病的进一步加重。
颈椎病作为白领的职业病之一,越来越常见。
久坐或伏案很容易出生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏。
浅谈现代人颈椎病病因及预防和中医治疗

综述与进展浅谈现代人颈椎病病因及预防和中医治疗田彧潇 (山东中医药大学,山东济南 250355)摘要:颈椎病近年来发病率越来越高,发病年龄也逐渐低龄化,成为了困扰现代人的最常见疾病之一。
本文分析现代人颈椎病成因并提出相对应的预防和中医治疗方法,以减少现代人颈椎病的发生发展。
关键词:颈椎病;预防;中医治疗颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,以退行性病理改变为基础。
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
病变部位邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织受到刺激或压迫,会引起一系列症状和体征。
颈椎病会导致颈背疼痛、手指发麻、头晕等一系列症状,严重影响人们的生活质量,为工作学习带来了诸多不便。
1现代人颈椎病的病因1.1 年龄因素随着年龄增长,机体功能器官都会发生退行性改变,中老年人椎间盘周围韧带自然退变、功能减退等引起的椎间盘退行性病变,会表现为疼痛、僵硬、麻木等一系列颈椎病症状。
由于颈椎长期承受头部重量而出现退化,使正常颈椎曲度改变甚至反弓,并随着年龄增大骨质改变愈加明显。
1.2 慢性劳损慢性劳损是指长期超过正常范围的过度活动积累带来的损伤,是现代颈椎病发病率增高的直接原因,也是目前颈椎病持续低龄化的首要原因。
日常生活中有许多超过正常活动范围的颈部活动,亦或是保持某一动作太久超过颈椎承受范围,这些都会导致颈椎病发生。
第一,工作姿势不当。
由于社会的发展,现代人大部分都是伏案工作者,长期蜷缩在局促的书桌前,让颈椎长时间处于弯曲状态,由长时间保持一种状态,导致颈椎承受巨大压力,很容易出现颈椎病。
此外,还有部分需要长期低头的职业,也会因椎间盘内压持续高于正常体位、颈椎持续紧张而导致慢性劳损,从而使颈椎病发病率居高不下。
而青少年如果从小没有养成良好的书写习惯、没有端正坐姿,也是导致其颈椎劳损的重要原因。
颈椎病的早期症状与保护颈椎方法

颈椎病的早期症状与保护颈椎方法一、颈椎病的早期症状随着现代生活方式和工作环境的改变,越来越多的人开始面临颈椎病的威胁。
然而,很多人对颈椎病只有在晚期才会察觉到明显的不适,错过了早期阶段,给治疗带来了困难。
因此,了解颈椎病的早期症状十分重要。
1. 颈部僵硬:早期颈椎病患者可能感觉到颈部僵硬,尤其是在长时间保持一个位置后。
这种感觉常常会伴随着头部运动时出现的轻微酸胀感。
2. 头部和肩膀的疼痛:由于颈椎周围的神经受到压迫和刺激,早期颈椎病常常表现为头部和肩膀周围的隐约或均匀性不适感。
这种不适通常也会伴随着肌肉酸胀和紧绷感。
3. 颈部活动受限:早期颈椎病可能导致颈部活动的受限,使得头部转动或仰视时感到困难。
这是由于颈椎关节软骨退化和神经受压所引起的。
4. 头晕眼花:颈椎病还可能导致一些非特异性症状,例如头晕、眩晕和视力模糊等。
这些症状与颈椎周围结构受损后引起的相关神经反应有关。
二、保护颈椎的方法为了预防和减轻颈椎病的发生和进展,我们可以采取一些简单而有效的保护措施。
下面是一些常见的方法:1. 维持良好姿势:正确的坐姿和站姿对于颈椎健康至关重要。
当你坐着时,保持脊柱挺直,肩膀放松下沉,避免低头长时间看手机或电脑。
站立时,将肩膀放松向下,并使身体重心平衡分配。
2. 规律休息:长时间维持一个姿势会给颈椎带来压力,引发疼痛和不适。
通过定时休息并进行颈部和肩膀的活动可以缓解这种压力,保持颈椎的灵活性。
3. 有效运动:正确的运动有助于锻炼颈部和背部肌肉,减少颈椎的负担。
选择适合自己的运动方式,如游泳、瑜伽或简单的伸展运动,能够提高颈椎的稳定性和柔韧性。
4. 使用合适的枕头:选择一个符合个人需求和睡眠习惯的枕头非常重要。
过高或过低的枕头都会对颈椎造成压力,并增加颈椎病的风险。
最好选择具有良好支撑性且与身体曲线相匹配的枕头。
5. 避免劳累:长时间保持同一姿势、弯腰驼背、抬重物等都可能对颈椎产生过度负荷。
尽量避免这些活动,并分散工作负荷,避免长时间连续工作。
关于颈椎病的文章

关于颈椎病的文章颈椎病是指颈椎发生退行性病变或受到外力影响而引起的一系列症状的综合性疾病。
它是现代人常见的疾病之一,特别是在长期处于办公室工作、长时间低头使用电子产品的人群中更为普遍。
颈椎病给患者的生活和工作带来严重的困扰,因此了解颈椎病的原因、预防和治疗方法显得尤为重要。
首先,颈椎病的发病原因多种多样。
长期坐姿或低头,使颈椎长时间受到额外的压力,容易引起颈椎退行性变,导致颈椎间盘突出、韧带增生等病变。
此外,不良的生活习惯也是颈椎病的诱因,如抬头看电视、睡枕不当等。
脊椎受到外力的损伤或过度使用,也会造成颈椎病的发生。
因此,正确的坐姿和生活习惯对预防颈椎病至关重要。
其次,预防颈椎病的关键在于改变不良的生活习惯。
首先要注意保持正确的坐姿,尽量挺胸抬头,保持脊柱的正常生理曲线。
其次,不宜长时间低头使用电子产品,每隔一段时间应休息片刻,做适当的颈部伸展操。
同时,选择合适的枕头和床垫,保证颈椎的适当支撑。
定期进行颈部按摩,增强颈部肌肉的柔韧性,也是预防颈椎病的有效方法。
最后,对于已经患上颈椎病的人群,治疗方法应根据病情选择。
早期症状较轻的患者,可以通过物理治疗、针灸、理疗等手段缓解症状。
对于病情严重、伴有明显损伤的患者,可能需要进行手术治疗。
此外,草药疗法和中医推拿也被广泛应用于颈椎病的治疗中。
总的来说,颈椎病是一种常见的疾病,我们应该增加对其的认识,采取正确的预防和治疗方法。
通过改善不良的生活习惯,保持良好的坐姿和睡眠姿势,进行适当的体育锻炼,我们可以减少颈椎病的发生。
同时,加强对颈椎的保护和护理,及时进行治疗,可以对缓解颈椎病症状、恢复颈椎功能起到积极的作用。
希望本文对读者更好地了解和应对颈椎病有所帮助。
颈椎病的最好的自我治疗方法

颈椎病的最好的自我治疗方法在现代生活中,颈椎病已经成为一种常见的疾病,给许多人的生活带来了困扰。
长时间的低头看手机、电脑,不良的坐姿、睡姿等,都可能导致颈椎出现问题。
得了颈椎病不要慌,其实有很多自我治疗的方法可以帮助缓解症状,甚至达到一定的治疗效果。
首先,要改变不良的生活习惯。
这是自我治疗颈椎病的基础和关键。
我们需要时刻提醒自己保持正确的坐姿和站姿。
坐着的时候,背部要挺直,肩膀放松,双脚平放在地上,电脑屏幕的中心应与眼睛保持在同一水平线上,避免低头过度。
站立时,同样要保持挺胸收腹,头部正直。
另外,睡眠姿势也很重要。
选择合适高度的枕头,以保持颈椎的正常生理曲度。
一般来说,枕头的高度以 8 15 厘米为宜,具体高度应根据个人的生理特点来选择。
仰卧时,枕头应垫在脖子下面,使头部略后仰;侧卧时,枕头应与肩同高,保持颈椎与脊柱在同一直线上。
颈部运动也是自我治疗颈椎病的重要方法之一。
简单的颈部伸展运动,如缓慢地将头向一侧倾斜,伸展另一侧的颈部肌肉,保持 15 30 秒,然后换另一侧,重复几次。
还可以进行缓慢的颈部旋转运动,顺时针和逆时针方向各转动几次,但要注意动作要轻柔,不要过度用力。
此外,“米字操”也是不错的选择。
即以头顶或下颌为笔头,用颈作笔杆,反复书写“米”字,每次 5 10 个,每天可进行多次。
按摩也是缓解颈椎病症状的有效手段。
可以用手指轻轻按摩颈部肌肉,从风池穴开始,沿着颈椎两侧向下按摩,力度适中,以感到微微酸痛为宜。
也可以使用按摩球或按摩棒,放在颈部下方,轻轻滚动,放松颈部肌肉。
但需要注意的是,如果症状较为严重或者在按摩过程中出现疼痛加剧等情况,应立即停止按摩,并咨询医生的建议。
热敷对于颈椎病的治疗也有一定的帮助。
可以用热毛巾或热水袋敷在颈部,每次 15 20 分钟,每天 2 3 次。
热敷能够促进颈部的血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。
但要注意温度不要过高,以免烫伤皮肤。
除了上述方法,加强颈部肌肉的锻炼也非常重要。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
现代人的颈椎病颈椎病是常见的一种多发病。
由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。
更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多的部位,也是神经中枢最重要的部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。
近年来在中国就有5000万至1.5亿的人患上颈椎病,所以,颈椎病不再是个人的问题,而是全社会的问题。
本期“健康讲坛”,我们邀请山西省人民医院骨科主任宋洁富为大家解读——什么是颈椎病?颈椎病就是颈椎间盘退行性变及颈椎骨质增生,刺激或压迫了邻近的脊髓、神经根、血管及交感神经,并由此产生颈、肩、上肢一系列表现的疾病。
具体来说,病人可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等表现;有些病人还会出现下肢僵凝,似乎不听指挥,或下肢绵软,有如在棉花上行走;另一些病人甚至可以有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉;更有少数病人出现大小便失控、性功能障碍,甚至四肢瘫痪,这些都是颈椎病的范畴。
颈椎病低龄化八种因素引起颈椎病过去被称为老人病,如今却已经在年轻人中渐渐“流行”起来。
大多发病的年龄在30岁至50岁左右。
但是随着人们生活水平的发展,这类病的人群渐渐往30岁以下的人群转变。
从门诊量来看,现在年轻的颈椎病患者并不比老年人少,甚至有不少十多岁的中学生已患有颈椎增生症。
大量临床治疗实例表明,青少年颈椎病发病明显上升的原因,主要是由于学生学习紧张,长期伏案读书、写字,导致颈肩肌疲劳。
另外,伏案时姿势欠妥及每天背着沉重的书包会导致椎间隙炎症水肿,严重的也可造成颈椎间盘膨出。
颈椎间盘的退行性改变在20~25岁即开始,随着年龄的增加发病率逐渐增加,到55 岁左右为高峰。
根据颈椎病的发病年龄日益提前,并呈现增多的趋势,近年来的基础实验研究与临床观察表明,引发颈椎病的病因有很多,已明确的由八种因素引起。
1.年龄因素以40~60岁人群更多见,但是目前有年轻化趋势。
颈椎退行性变是颈椎病发病的基本因素。
2.慢性劳损工作姿势不当,尤其是长期低头工作者。
如会计、电脑工作人员、教师、缝纫工、仪表、装配人员。
不良的睡眠姿势也会导致慢性劳损,如:习惯于高枕睡眠的人。
很少有人留意到睡觉时枕头对颈椎的影响。
实际上,人的一生中有三分之一的时间都在床上度过,也就是大约有三分之一的时间和枕头“亲密接触”,如果我们在睡觉时使用过高的枕头,相当于整个睡眠时间中都被迫处于低头、头向左侧或者头向右侧的状态,这就等于在白天工作之外又给脖子增添了一重负担。
同样,过低的枕头甚至不用枕头,会使人在睡眠时长时间保持抬头、头向左侧或者头向右侧的状态,对于习惯低头工作的人来说,仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。
然而,如果连续如此,颈部韧带长时间绷紧,会出现劳损,对颈椎健康不利。
还有不适当的体育锻炼,如不得法的倒立、翻筋斗等,也全带来颈椎的慢性劳损。
3.外伤在颈椎退变、失稳的基础上,头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。
病人往往在轻微外伤后突然发病,而且症状往往较重,合并骨折、脱位者则给治疗增加困难。
4.咽喉部炎症当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时,因周围组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病症状出现,或使病情加重。
5.发育性椎管狭窄椎管狭窄者更易于发生颈椎病,而且预后也相对较差。
6.颈椎的先天性畸形如先天性椎体融合、颅底凹陷等。
7.代谢因素由于各种原因所造成人体代谢失常者,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者,往往容易产生颈椎病。
8.精神因素从临床实践中发现,情绪不好往往使颈椎病加重,而颈椎病加重或发作时,病人的情绪往往更不好,很容易激动和发脾气,颈椎病的症状也更为严重。
易被忽略和误诊的信号颈椎在发病前,发出各种各样的信号达28种之多。
根据病情程度的不同,这些信号可分为轻度信号和重度信号。
轻度信号如头、颈、背部发僵、发硬、酸痛,颈椎屈伸、转动时症状加重;上肢疼痛或麻木,皮肤感觉迟钝,上肢肌肉无力。
重度信号如四肢无力,双腿酸软,肌肉僵硬,行走困难,下肢瘫痪、大小便失禁、性功能出现障碍等。
但是有一些信号容易被忽略或误诊。
1.猝倒。
颈椎骨质增生会导致猝倒。
当颈椎发生增生性改变时,会压迫椎动脉引起椎基底动脉发生供血障碍,导致脑供血不足,在猛回头时,身体失去支持力而猝倒,但是倒地后能够很快清醒并且站起来。
这种情况不会出现意识障碍,也不会留下后遗症。
此类颈椎病患者,还可能伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱症状。
2.高血压。
颈椎病会致血压升高或降低,以血压升高较为多见,称颈性高血压。
该病近年有增多趋势,发病时表现为发作性交感神经兴奋而引起血压升高、心率快、头痛、面色潮红、出汗等,常常被误诊为原发性高血压。
病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等症状。
这种高血压被称为“颈性高血压”,多见于中老年人。
3.吞咽障碍。
很少有人把吞咽困难和颈椎病联系起来,实际情况是:由骨质增生引起的颈椎病,或者由于颈椎病病理性刺激交感神经时,会导致食道痉挛或吞咽困难。
所以,出现吞咽困难时,应该进行全面检查,检查颈椎是否退化或骨质增生,并进行正确治疗。
4.视力障碍。
颈椎病会造成植物神经功能紊乱,导致椎基底动脉供血不足,从而引起大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。
主要表现为视力下降、眼睛胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大、视野缩小等。
5.颈心综合征。
这是由颈背神经后根受颈椎骨刺激和压迫所致。
主要表现为心前区疼痛、胸闷、早搏以及心电图ST段改变等症状。
这些症状容易被误认为冠心病。
6.落枕。
这是因为颈椎周围韧带松驰,失去了维护颈椎关节稳定的功能,被称为“颈椎失稳”。
此时,椎关节可能已经发生错位。
如果经常落枕,又没有采取有效措施,让椎关节继续失稳、错位、就可能会累及椎间盘,导致颈椎骨质增生,逐渐发展成严重的颈椎病。
由于颈椎病的症状错综复杂,读者朋友自己在家也可以做一项这样的自我测试,凡是有以下其中一条者,即表明患有颈椎病。
1.后颈部疼痛,用手向上牵引头颈可减轻,而向下加压则加重者。
2.颈部疼痛的同时,伴有手麻手疼。
3.闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头痛或眩晕者。
4.颈部疼痛的同时,伴有上肢或(与)下肢肌力减弱及肌体疼痛者。
5.低头时,突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者。
颈椎病的六大类型颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,以后逐渐加重,也有部分患者一开始症状较重。
这都与患者所患颈椎病的类型有关。
根据受损组织和结构的不同,颈椎病分为如下六类。
1.颈肌型病变:颈肩肌群软组织损伤、气血郁滞;高发年龄段:30~40岁;主要症状:颈部强直、疼痛,或有整个肩背疼痛发僵;点头、仰头及转头活动受限;也可出现头晕的症状。
2.神经根型病变:椎间孔变窄致颈脊神经受压、多见于4~7 颈椎;高发年龄段:30~50岁;主要症状:早期症状为颈痛和颈部发僵;上肢放射性疼痛或麻木,此疼痛和麻木沿着受压神经根的走向和支配区放射,有时症状的出现与缓解和患者颈部的位置和姿势有明显关系;患侧上肢感觉沉重、握力减退,有时出现持物坠落。
3.椎动脉型病变:由于骨刺、血管变异或病变导致供血不足;高发年龄段:30~40岁;主要症状:发作性眩晕,复视伴有眼震。
有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降。
这些症状与颈部位置改变有关;下肢突然无力猝倒,但是意识清醒,多在头颈处于某一位置时发生;偶有肢体麻木、感觉异常。
4.交感神经型病变:各种颈部病变激惹了神经根、关节囊或项韧带上的交感神经末梢;高发年龄段:30~45岁;主要症状:头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中;眼胀、视物不清;耳鸣、耳堵、听力下降;鼻塞、过敏性鼻炎,咽部异物感、口干、声带疲劳等;恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气等;心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等;面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发热。
5.脊髓型病变:颈部病变导致脊髓受压、炎症、水肿等;高发年龄段:40~60岁;主要症状:下肢麻木、沉重,行走困难,双脚有踩棉感;上肢麻木、疼痛,双手无力、不灵活,写字、系扣、持筷等精细动作难以完成,持物易落;躯干部出现感觉异常,患者常感觉在胸部、腹部、或双下肢有如皮带样的捆绑感。
6.混合型以上两种或两种以类型同时存在。
颈椎病的治疗一般来说,颈椎病患者的治疗首先应采用非手术疗法,实践证明,绝大多数患者通过各种各样的非手术疗法可以得到缓解或治愈。
但是,有一些患者,需要考虑的治疗方法则是手术。
■非手术治疗颈肌型、神经根型、椎动脉型、交感神经型首选非手术疗法;早期脊髓型颈椎病可以先试用非手术疗法如:药物治疗:西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果。
颈椎牵引(脊髓型-禁忌):这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,珑抬头颈椎牵引器效果就非常好,一般是颈椎病的首要治疗手段,可以有效避免药物、手术伤害。
颈制动疗法:推拿按摩(脊髓型-禁忌):推拿对颈椎病的治疗作用有以下几方面:疏筋通络,缓解疼痛和麻木;加宽椎间隙,扩大椎间孔;整复椎体和小关节滑脱,解除神经压迫;缓解肌肉紧张和痉挛,有利于颈椎活动;松解神经根和软组织黏连,缓解症状。
尽管推拿在缓解颈椎病症状方面具有良好的作用,由于病因复杂,病理改变多种多样,颈部又有十分重要的结构如脊髓、神经根、椎动脉等。
推拿医生对颈椎病病人不仅要有熟练的推拿手法,还要对颈椎疾病有一定认识。
强力的粗暴的推拿手法完全有害。
颈椎病病人大多年龄偏大,往往伴有动脉硬化,骨质增生、韧带弹性下降甚至钙化、骨化,故强力的颈部被动活动可能会造成韧带、肌肉、骨质的损伤,加重疼痛,也可能因椎动脉的突然阻断使脑部缺血产生眩晕甚至昏厥。
尤其对脊髓型颈椎病病人。
由于椎管容量本身小,已受到不同程度压迫,受到突然冲击可能会产生瘫痪。
所以推拿宜采用轻柔和缓的放松手法,来达到对颈椎病病人的疏筋通络、止痛止麻、解痉和最后缓解症状的目的。
理疗:在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。
一般认为,急性期可行普长阴离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。
■手术治疗手术治疗分为颈椎病前路手术:单纯性颈椎椎间盘切除植骨融合术、椎体次全切除植骨融合术。
颈椎后路手术:颈椎常规双侧椎板切除(减压)探查术。
颈椎病前路手术一般情况下多用于以下类型:1.颈椎髓核突(脱)出症,即以髓核脱出或证出为主、需行髓核摘除术者;2.椎体后缘骨质增生为主的颈椎病,需从前方行致压物切除及内固定者;3.颈椎不稳症,指椎体间关节松动、不稳,久治不愈且无法工作者;4.吞咽困难型颈椎病,指椎体前方骨刺压迫食道引起吞咽困难者。