少林武术研究院武术教学管理方案
少林武术研究院武术教学管理方案
少林武术研究院武术教学管理方案一、成立武术教学实验领导小组，组长：郑忠孝，副组长：郑瑞龙、吕绪兴。
负责武术教学及比赛的组织、协调、教研和考核工作。
二、班主任职责：1、组织本班学生按时参加武术训练，保证全员到位。
2、主动做好学生的思想工作，保证学生以高涨的热情投入训练。
3、主动做好学生的思想工作，让家长全力支持自己的孩子学习武术。
4、协助教练处理训练中出现的突发事件。
5、协助教练出色地完成各级交给的武术比赛或表演的任务。
6、在任期内，保证学生人数的稳定。
三、教练员职责：1、制订计划：武术教学要有长打算，短安排，三至六年级要构建一套科学的训练体系，在训练内容上要形成一个较为完整的系列。
每学期按照这个系列安排训练内容，制订训练计划。
2、保证训练时间：常规训练按课表上课，对参赛学生每天早上提前一小时，下午其它班放学后推迟一小时。
双休日训练时间每位学生必须保证7小时，其它情况另定。
3、遵守训练常规：要求教练员提前十五分钟到达场地，检查场地是否合乎训练要求及是否存在安全隐患，原则上训练地点在学校，特殊情况与有关人员商量后再定。
训练时，教练员与学生要始终在一起，不准坐着上课，穿拖鞋上课。
严禁上课时间会客、购物、谈天看书看报等。
4、组织比赛和表演。
平时注意比赛队伍的培养及表演中的高难动作的训练，形成特色，扩大影响。
5、保证学生安全：教练员应经常性向学生进行安全教育，并采取安全措施（尤其在双休日），安全工作要常抓不懈，出现非正常安全事故所造成的后果，学校要追究教练员责任。
并要求教练员承担一定的经济赔偿。
6、协助班主任做好学生思想工作，经常与班主任保持好联系，做到信息互通、齐抓共管。
四、常规管理：1、每期举行一次武术教学研究活动。
2、平时学校通过听课、查班、访问、座谈、抽查等方式，随时了解武术教学情况，并作好记载，作为期末考核依据之一。
3、学期结束前，对武术班学生进行有关武术技能的考核，考核成绩纳入教练期末工作考核。
少林拳教学目标计划学习
少林拳教学目标计划学习一、教学目标1. 培养学生良好的身体素质，提高身体协调性和灵活性，增强肌肉力量和耐力，增加体能。
2. 增强学生的意志品质，培养学生坚毅、刚毅、果断的品格，提高应变能力和自信心。
3. 使学生懂得少林拳的基本知识和原理，掌握少林拳的基本技术，能够熟练地运用于实战和健身锻炼。
4. 弘扬中国武术文化，提高学生对中国传统文化的认知和理解，培养学生热爱祖国文化的情感。
5. 培养学生的团队合作精神，增强学生的集体荣誉感和责任感，促进学生与团队的和睦合作。
6. 加强学生的自我保护意识，提高学生对危险环境的敏感度和应急处理能力，保护自己和他人的安全。
二、教学内容1. 基本功练习：包括站桩、起势、跑圈、跳绳、倒挂、蹲跳等基本运动。
通过重复练习，培养学生的耐心和毅力，加强学生的体能和肌肉力量。
2. 动作技术训练：分解各种动作组合，如拳法、腿法、步法等，培养学生的肢体协调性和灵活性，提高动作的准确性和力度。
3. 套路学习：教授少林拳的基本套路，如小洪拳、大洪拳、十八罗汉拳等，通过模仿、记忆和练习，使学生掌握套路的整体风格和内涵。
4. 实战技能训练：模拟实际战斗环境，教学生如何运用少林拳技术进行自我保护和攻防作战，提高学生的实战能力和应变能力。
5. 武术理论学习：介绍少林拳的起源、发展历史和流派特点，讲解武术理论知识，培养学生对少林拳的认知和理解。
6. 标准动作表演：要求学生掌握少林拳的标准动作表演，加强动作的协调性和流畅性，锻炼学生的表演技能和气质魅力。
三、教学方法1. 示范教学法：由教练员亲自示范各项动作和技术要领，引导学生模仿学习，提高学生对动作的掌握和理解。
2. 渐进教学法：按照学生的体能和技术水平，分阶段循序渐进地进行教学，使学生逐步掌握技能和套路动作。
3. 反馈教学法：及时给予学生动作表现的反馈和指导，帮助学生纠正动作错误，加强动作的准确性和力度。
4. 比赛训练法：组织学生进行内部比赛和外部交流，鼓励学生参与比赛锻炼，提高学生的竞技水平和心理素质。
武术事业管理制度
武术事业管理制度第一章绪论第一节总则第一条为了规范和促进武术事业的发展，提高武术运动水平，丰富人民群众的体育文化生活，保障广大武术爱好者的合法权益，制定本制度。
第二条本制度适用于全国范围内的武术事业相关主体，包括武术协会、武术俱乐部、武术培训机构等。
第三条本制度的内容包括武术事业组织管理、教练员管理、运动员管理、比赛管理、安全保障等方面的规定。
第四条遵守本制度是武术事业各主体应尽的法定义务，违反本制度的行为将受到相应的纪律处分。
第五条本制度的解释权归国家体育总局武术运动管理中心所有。
第二节武术事业组织管理第六条武术事业主体应当遵守国家体育总局颁布的有关武术事业管理的法律法规和政策规定，确保组织管理工作合法合规。
第七条武术协会应当设立专门的机构负责武术事业组织管理工作，建立健全管理制度，明确工作职责。
第八条武术俱乐部和培训机构应当依法取得办学资质，遵守国家有关教育和体育规定，确保运营活动合法合规。
第九条武术事业各主体应当建立健全组织管理制度，明确各岗位职责，保障管理工作的顺利开展。
第十条武术事业各主体应当建立健全信息化管理系统，加强对武术事业各项工作的监督和评估，及时发现和解决问题。
第三节教练员管理第十一条武术教练员应当具备相关的教练员资格证书，并不断提高自身的业务水平和服务意识。
第十二条武术教练员应当遵守国家体育总局和武术协会颁布的有关教练员管理的规定，确保教学工作的质量。
第十三条武术教练员应当尊重学员，严格遵守教练员行为规范，不得有侮辱、虐待学员的行为。
第十四条武术教练员应当加强自身的职业道德建设，严禁利用职权谋取不正当利益。
第十五条武术教练员应当纪律严明，服从上级管理，听从指挥，积极配合组织管理工作。
第四节运动员管理第十六条武术运动员应当听从教练员的指导，严格执行训练计划，保证训练效果。
第十七条武术运动员应当遵守运动员行为规范，不得参与赌博、贩毒、赌球等违法活动。
第十八条武术运动员应当加强自身的职业道德建设，严禁利用运动员身份谋取不正当利益。
武术课教学策划书3篇
武术课教学策划书3篇篇一《武术课教学策划书》一、课程目标1. 让学生掌握基本的武术动作和技巧，提高身体的协调性和灵活性。
2. 培养学生对武术的兴趣和热爱，弘扬中华传统武术文化。
3. 增强学生的身体素质，包括力量、耐力、速度等。
4. 培养学生的自律、自信和团队合作精神。
二、教学内容1. 武术基本功：包括基本的站立姿势、步伐、手法等。
2. 简单的武术套路：如初级长拳、太极拳等。
3. 武术器械的使用：如刀、剑、棍等（根据实际情况选择）。
三、教学方法1. 示范教学法：教师通过准确、规范的动作示范，让学生直观地了解动作要领。
2. 分解教学法：将复杂的动作分解成若干个简单的部分，逐步进行教学。
3. 练习法：让学生反复练习，巩固所学动作。
4. 游戏教学法：通过一些武术相关的游戏，增加学习的趣味性。
四、教学安排1. 第一阶段（1-3 周）介绍武术的基本知识和文化背景。
学习武术基本功，如立正、稍息、抱拳礼等。
进行简单的身体柔韧性和协调性训练。
2. 第二阶段（4-6 周）开始学习简单的武术套路动作。
逐步增加动作的难度和复杂度。
强调动作的规范性和准确性。
3. 第三阶段（7-9 周）继续巩固和完善武术套路。
加入武术器械的教学（如有）。
组织小型的武术表演或比赛，激发学生的积极性。
4. 第四阶段（10-12 周）对学生的学习成果进行评估和考核。
五、教学资源1. 武术场地和器材，如垫子、刀剑棍等。
2. 教学视频和图片资料，用于辅助教学。
六、教学评估1. 平时表现：包括课堂参与度、练习态度等。
2. 技能考核：对学生所学的武术动作和套路进行考核。
3. 进步程度：观察学生在整个学习过程中的进步情况。
七、注意事项1. 确保教学场地的安全，避免学生在练习过程中受伤。
2. 根据学生的年龄和身体状况，合理调整教学难度和强度。
3. 鼓励学生积极参与，但不强制要求每个学生都达到相同的水平。
4. 注重培养学生的良好品德和行为规范，让学生在学习武术的同时，学会尊重他人和团队合作。
少林寺绝学教学设计方案
一、教学目标1. 让学生了解少林寺的历史、文化及武术特点；2. 培养学生武术兴趣，提高学生身体素质；3. 让学生掌握少林寺传统武术的基本动作和技巧；4. 培养学生的团队协作精神，增强学生的自信心。
二、教学内容1. 少林寺历史与武术文化；2. 少林拳法：五禽戏、棍法、拳法、腿法等；3. 少林器械：棍、剑、枪、锏等；4. 少林气功：内功、外功等；5. 少林武术套路：少林十八罗汉棍、少林五禽戏等。
三、教学方法1. 讲授法：教师讲解少林寺历史、武术特点、基本动作和技巧；2. 演示法：教师示范武术动作，让学生跟随模仿；3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导；4. 比赛法：组织学生进行武术比赛，提高学生竞技水平；5. 体验法：让学生亲身体验少林寺武术文化，感受少林精神。
四、教学过程1. 第一阶段：导入（1）介绍少林寺的历史、文化及武术特点；（2）播放少林寺武术表演视频，激发学生学习兴趣。
2. 第二阶段：基本动作教学（1）讲解少林拳法、器械、气功的基本动作；（2）教师示范，学生跟随模仿；（3）学生分组练习，教师巡回指导。
3. 第三阶段：套路教学（1）讲解少林武术套路的基本动作和技巧；（2）教师示范，学生跟随模仿；（3）学生分组练习，教师巡回指导。
4. 第四阶段：比赛与评价（1）组织学生进行武术比赛，提高学生竞技水平；（2）教师对学生的表现进行评价，指出优点和不足；（3）鼓励学生继续努力，提高武术水平。
5. 第五阶段：总结与拓展（1）总结本次课程的学习成果；（2）拓展学生武术知识，介绍其他武术流派；（3）鼓励学生继续学习武术，传承少林精神。
五、教学评价1. 学生对少林寺历史、文化及武术特点的了解程度；2. 学生掌握少林拳法、器械、气功的基本动作和技巧；3. 学生在比赛中的表现，包括动作规范、技巧熟练、精神饱满等方面；4. 学生对武术的兴趣和热情，以及团队协作精神。
六、教学资源1. 少林寺历史、文化及武术相关书籍、视频；2. 少林拳法、器械、气功教材；3. 武术训练场地、器械；4. 教师团队，包括武术教练、助教等。
少林武术模板教学教案设计
教学对象：小学三年级学生教学目标：1. 让学生了解少林武术的基本知识，激发学生对武术的兴趣。
2. 培养学生的身体协调性和灵活性，提高学生的身体素质。
3. 通过少林武术的学习，培养学生的团队合作精神和意志品质。
教学重点：1. 少林武术的基本动作和套路。
2. 学生对少林武术的喜爱和兴趣。
教学难点：1. 少林武术动作的规范性和准确性。
2. 学生对少林武术动作的熟练掌握。
教学准备：1. 少林武术服装、护具。
2. 少林武术音乐。
3. 少林武术教学视频。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍少林武术的历史和文化背景，激发学生的学习兴趣。
2. 播放少林武术表演视频，让学生直观感受少林武术的魅力。
二、基本动作教学1. 教师示范少林武术的基本动作，如马步、弓步、仆步等。
2. 学生跟随教师学习基本动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习基本动作，教师巡回指导。
三、套路教学1. 教师讲解少林武术套路的结构和动作要领。
2. 学生跟随教师学习套路，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习套路，教师巡回指导。
四、实践与考核1. 学生分组进行少林武术表演，教师点评并给予鼓励。
2. 教师组织学生进行少林武术考核，考核内容包括基本动作和套路。
五、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调少林武术的重要性。
2. 学生分享学习心得，教师鼓励学生继续学习少林武术。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。
2. 评估学生对少林武术基本动作和套路的掌握程度。
3. 收集学生对少林武术的兴趣和满意度。
教学反思：1. 优化教学方法，提高学生的学习兴趣。
2. 加强个别辅导，关注学生的学习需求。
3. 拓展少林武术教学内容，丰富学生的武术知识。
武术指导方案
武术指导方案第1篇武术指导方案一、方案背景随着我国体育事业的蓬勃发展，武术作为传统体育项目，受到了广泛关注。
为弘扬武术文化，提高武术运动水平，本方案旨在为武术爱好者及专业运动员提供一套合法合规的武术指导方案。
二、方案目标1. 培养武术爱好者的基本武术素养，提高武术技能。
2. 帮助专业运动员优化训练方法，提升竞技水平。
3. 传播武术文化，增强民族自豪感。
三、实施对象1. 武术爱好者2. 专业武术运动员四、实施步骤（一）基础训练1. 身体素质训练：包括力量、速度、柔韧性、耐力等方面的训练。
2. 基本功训练：包括拳、掌、勾、腿等基本武术动作的训练。
3. 成套动作训练：学习并熟练掌握规定套路和自选套路。
（二）技能提升1. 技术指导：针对运动员的不足，进行个性化指导，提高动作质量。
2. 竞技战术培训：教授比赛技巧，提高运动员的竞技水平。
3. 心理素质训练：培养运动员的比赛心态，增强抗压能力。
（三）文化传承1. 武术历史学习：了解武术的发展历程，传承武术文化。
2. 武德教育：弘扬武德精神，培养运动员的道德品质。
五、实施时间1. 基础训练：每周至少3次，每次2小时。
2. 技能提升：每周至少2次，每次2小时。
3. 文化传承：每月至少2次，每次1.5小时。
六、教练团队1. 主教练：具有丰富的教学经验和专业素养，负责整体教学安排。
2. 助教：协助主教练进行教学，负责学生日常管理。
3. 顾问团队：包括武术专家、心理专家等，为教学提供专业指导。
七、考核与评价1. 定期进行身体素质、技能水平、文化素养等方面的考核。
2. 根据考核结果，对运动员进行评价，给予奖励和表彰。
八、安全保障1. 建立健全安全管理制度，确保训练过程中的人身安全。
2. 加强安全教育，提高运动员的安全意识。
3. 配备专业医护人员，应对突发状况。
九、合法合规性1. 严格遵守国家法律法规，确保方案的合法合规性。
2. 依法办理相关手续，取得相关资质。
3. 尊重运动员的合法权益，签订正规合同。
武术训练安全管理制度
为保障武术训练活动的安全，预防事故发生，维护学员及教练员的人身安全，特制定本制度。
二、组织机构1.成立武术训练安全管理领导小组，负责武术训练安全工作的全面领导和协调。
2.设立安全管理员，负责武术训练场所的安全检查、隐患排查、事故报告等工作。
三、安全措施1.教练员职责（1）教练员必须具备相应的武术教练资格证书，了解学员的体质状况，制定合理的训练计划。
（2）教练员在训练前必须对训练场地、器材进行检查，确保安全。
（3）教练员在训练过程中，必须密切关注学员的动态，防止意外事故发生。
2.学员职责（1）学员必须遵守训练纪律，听从教练员的指挥。
（2）学员在训练前必须进行热身运动，预防运动损伤。
（3）学员在训练过程中，如感觉不适，应立即停止训练，并向教练员报告。
3.训练场地及器材（1）训练场地应平整、宽敞，无障碍物。
（2）训练器材必须符合国家标准，定期检查和维护。
（3）训练场地应配备急救箱、安全标志等设施。
4.安全培训（1）教练员和学员必须接受安全培训，提高安全意识。
（2）新学员在正式训练前，必须进行安全知识教育。
四、事故处理（1）发生事故后，教练员应立即组织救治，并立即向上级报告。
（2）学员受伤后，应立即向教练员报告，并由教练员向上级报告。
2.事故调查（1）事故发生后，安全管理领导小组应组织调查组，对事故原因进行分析。
（2）调查组应及时向有关部门报告调查结果，并提出整改措施。
3.事故处理（1）根据事故原因，对责任人进行相应处理。
（2）对事故发生原因进行分析，制定预防措施，防止类似事故再次发生。
五、附则1.本制度自发布之日起实施。
2.本制度由武术训练安全管理领导小组负责解释。
3.各相关部门应认真贯彻执行本制度，确保武术训练活动的安全。
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少林武术研究院武术教学管理方案一、成立武术教学实验领导小组，组长：郑忠孝，副组长：郑瑞龙、吕绪兴。
负责武术教学及比赛的组织、协调、教研和考核工作。
二、班主任职责：1、组织本班学生按时参加武术训练，保证全员到位。
2、主动做好学生的思想工作，保证学生以高涨的热情投入训练。
3、主动做好学生的思想工作，让家长全力支持自己的孩子学习武术。
4、协助教练处理训练中出现的突发事件。
5、协助教练出色地完成各级交给的武术比赛或表演的任务。
6、在任期内，保证学生人数的稳定。
三、教练员职责：1、制订计划：武术教学要有长打算，短安排，三至六年级要构建一套科学的训练体系，在训练内容上要形成一个较为完整的系列。
每学期按照这个系列安排训练内容，制订训练计划。
2、保证训练时间：常规训练按课表上课，对参赛学生每天早上提前一小时，下午其它班放学后推迟一小时。
双休日训练时间每位学生必须保证7小时，其它情况另定。
3、遵守训练常规：要求教练员提前十五分钟到达场地，检查场地是否合乎训练要求及是否存在安全隐患，原则上训练地点在学校，特殊情况与有关人员商量后再定。
训练时，教练员与学生要始终在一起，不准坐着上课，穿拖鞋上课。
严禁上课时间会客、购物、谈天看书看报等。
4、组织比赛和表演。
平时注意比赛队伍的培养及表演中的高难动作的训练，形成特色，扩大影响。
5、保证学生安全：教练员应经常性向学生进行安全教育，并采取安全措施（尤其在双休日），安全工作要常抓不懈，出现非正常安全事故所造成的后果，学校要追究教练员责任。
并要求教练员承担一定的经济赔偿。
6、协助班主任做好学生思想工作，经常与班主任保持好联系，做到信息互通、齐抓共管。
四、常规管理：1、每期举行一次武术教学研究活动。
2、平时学校通过听课、查班、访问、座谈、抽查等方式，随时了解武术教学情况，并作好记载，作为期末考核依据之一。
3、学期结束前，对武术班学生进行有关武术技能的考核，考核成绩纳入教练期末工作考核。
平时考核占40％，期末考核占60％，各级竞赛获奖单独计奖。
4、学生训练时的出勤率和训练成绩，一是纳入班主任活动课成绩，二是纳入班主任工作考核，占总分的20％。
大家努力,全面做好武术管理工作。
网友评论：（只显示最新5条。
评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）评论人评论内容评论武术兴趣小组计划时间：2010-7-7 16:22:25 作者：夏国芳来源：原创查看：1148 评论：0武术兴趣小组教学计划1．指导思想以《体育与健康课程标准》为依据，以校本课程武术中的“自编武术组合拳”为主教材，开设体育课的第二课堂，旨在挖掘开发传统的民族体育课程，宏扬民族精神。
本课教学中通过技能学习和对所学动作的自主合理命名，激发学生的参与热情，帮助学生领悟武术的“形神兼备”特点，培养崇尚武德、讲礼守信的道德情操，逐步建立热爱中华民族传统体育的情感。
2．教学内容的分析、选择武术是中华民族的传统体育项目，渊源流长且博大精深，它以其“形神兼备”的特点、“精、气、神”完美合一的追求境界而享誉世界。
将其列为我校体育与健康校本课程，目的是为了弘扬民族文化，发扬崇德尚武精神，有效发展学生的爆发力、柔韧、协调、灵敏等体能要素，满足学生的探索、好胜、搏击、防身等心理需求，并促使学生养成良好的锻炼习惯，培养终身体育的意识，为学生的和谐发展和终身发展奠基。
武术分套路演练和对抗格斗两种基本运动形式。
拳术属于套路运动形式，是武术教学的重要组成部分，在水平四体育学习阶段我校把之定位于拓展和延伸项目。
学习武术套路，不仅能改善和提高机体的爆发力和灵敏度，起到强身健体的作用，而且还是生活中一项防身自卫的实用技能。
3．学情分析及主要策略初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期，也是个性发展的关键时期。
此时身体发育迅速，力量素质却相对较差，对新事物有着强烈的学习欲望，但情绪及心理素质极不稳定。
武术套路学习不仅能有效发展学生力量等身体素质，同时能磨练意志、培养坚忍不拔的意志品质。
本课“自编武术组合拳”是学生在对单个武术动作已经掌握的基础上进行的武术套路组合，学生对此类运动技能充满好奇，有急于尝试的欲望。
故在教学策略上我采用启发探究为主，自主学习与合作学习为辅的教学手段，遵循由易到难、由浅入深的教学原则，注重学生的创新能力和迁移转化能力的培养。
在学习方法上多以学生体验、尝试、练习为主，加以教师的鼓励和引导，让学生逐渐树立自信，勇敢面对挑战，渐渐的忘记恐惧和胆怯，体验学习过程的艰辛和成功后的喜悦！4．课的目标设置⑴学生掌握武术基本功的要领及练法，理解练武先练功的含义⑵了解自编武术组合拳的方法及动作要领,理解“形神兼备”的含义。
武术教学方法2011-01-11 23:38:08| 分类：默认分类| 标签：|字号大中小订阅教学方法是完成教学任务的途径、手段和方式。
教学方法的运用要根据教学任务、教材特点、学生实际、作业条件等具体情况来确定，这是提高武术教学质量的关键。
下面简述一些武术教学中常用教学方法的运用。
一、讲解示范法（－）讲解讲解要做到用语简练，重点突出，目的明确。
讲解要根据教学任务和学生的实际水平来采用不同的方法，富于趣味性和启发性，并注意讲解的时机和效果。
1．讲解的主要内容（1）动作规格：讲解动作规格使学生明确具体动作的规格要求，有助于技术的掌握和提高。
（2）攻防含义：讲解攻防含义使学生明确动作的实质，有助于准确地理解和掌握动作要领和使用方法。
（3）基本技法：基本技法是指武术动作中经常出现的带有一般规律性的技巧和方法。
例如，向前冲拳定势时总是拳背（平拳）或拳眼（立拳）朝上；又如，冲拳、推掌总是要求拧腰、顺肩；再如，拳收到腰际时总是拳心朝上。
（4）关键环节：讲解掌握动作的关键，能帮助学生较快地学会动作。
（5）易犯错误：对易犯错误的动作进行讲解，可以提醒学生防止这类错误的发生。
2．讲解的方法（1）顺序化讲解：武术动作的讲解，一般先讲下肢步型、步法，再讲上肢手型手法，然后讲上下肢配合方法。
（2）术语化讲解：武术动作名称是按照动作结构、形象和运动方法而取名，一般能表达动作的全貌，如“弓步冲拳”、“马步架打”等。
讲解时，把动作规格和动作术语结合起来，便于学生记忆动作和正确理解动作要领。
（3）形象化讲解：指以常用的自然现象比喻动作形象，如讲“提膝亮掌”犹如金鸡独立，将“仆步穿掌”比喻为燕子抄水一般。
（4）单字化讲解：指把动作过程归纳为简明、扼要的几个字进行讲解，如“腾空飞脚”，可把蹬地起跳、摆腿、提腰提气、拍手拍脚击响的过程归纳为“蹬、摆、提、拍”四个字讲解。
（5）口诀化讲解：指把动作要领或动作顺序编成顺口溜进行讲解，如讲解弓步，口诀为：“前腿弓，后腿绷，挺胸、塌腰莫晃动”。
讲冲拳、推掌的高度，口诀为：“冲拳不过肩，掌指齐眉尖”。
（二）示范示范在直观教学中占主导地位，示范要力求做到准确、熟练。
优美，并突出武术特点。
它可以使学生了解所学动作的形象、结构、要领和方法，是学生通过直观的感性认识获得动作概貌的主要手段。
1．完整示范完整示范能使学生了解动作全貌，形成完整的概念。
在下列情况下可运用完整示范。
（1）对新授教学内容的武术动作，可采用完整示范，能帮助学生建立第一印象。
（2）对结构简单和难度不大的动作可采用完整示范。
（3）对有一定基础的学生可采用完整示范。
2．分解示范分解示范是针对比较复杂、难度较大的动作所进行的教学方法，它便于学生了解动作的细节，更好地掌握动作的完整性。
在下列情况下可运用分解示范。
（1）动作结构和方法路线较复杂繁难的动作，可分为上下肢两部分或几个小节来进行示范教学。
（2）攻防因素较多的动作，可按攻防含义的顺序进行示范教学。
（3）富于顿挫的动作，可按动作结构的顺序进行示范教学。
武术套路中顿挫性的动作掌握得好坏，直接影响着节奏的鲜明。
这类动作必须具备如下基本特征：①在一个动作里含有轻重之分的特征，可按轻重对比因素划分细节进行教学；②在一个动作里含有突然改变方向的特征，可按突然变向的部分划分出细节进行教学；③在一个动作里含有擒纵或拿打的特征，可按一擒一纵或一拿一打之分进行教学。
分解示范是为了使学生更好地掌握动作，因此不宜将动作分解过细，应尽快地向完整动作过渡。
分解示范与完整示范应有机地结合起来运用，一般应遵循完整一分解一再完整的原则。
3．示范面与位置示范是为了要解决问题，因此要注意示范面、示范位置和示范速度的选择与运用。
（1）示范面：示范面有正面、背面、侧面和镜面这四种方法。
在教学中，可根据需要灵活选择，一般情况下，单个动作可采用正面或侧面示范；组合动作和套路动作可采用背面示范；领做武术操或准备活动时可采用镜面示范。
如马步动作，为了使学生弄清两脚开立的宽度和脚尖正对的方向，可采用正面示范；要看清挺胸、塌腰、膝盖不能超过脚尖的规格，可采用侧面示范。
（2）示范位置：教师示范位置的选择应根据学生人数和队形来确定，要有利于学生观察为原则。
一般可站在横队的等腰三角形的顶点，如四列横队，可以让前面两列学生坐下或蹲下，使后排的学生也能看清示范动作；也可以采用二列横队相对站立，教师站在中间示范。
示范时尽量使学生避免面向阳光或迎风。
（3）示范速度：示范速度可分为慢速和正常速度两种。
示范速度应根据动作的难易程度而定。
一般较易掌握的动作可采用正常速度进行完整示范；对于较难掌握的动作可采用慢速示范。
示范与讲解应有机结合起来运用。
武术教学中，有时可先讲解后示范，或先示范后讲解，还可边讲解边示范。
一般来说，对于新的教材内容和基础较差的学生进行教学时，应以示范为主；对于复杂教材内容和基础较好的学生进行教学时，应以讲解为主。
（三）领做与口令在教学中，领做与口令指挥是教师示范和讲解的一种特殊形式，也是武术教学的主要手段和方法。
它能有效地引导学生掌握动作，也便于学生统一行动。
1．领做领做是教师做动作来带领学生进行模仿练习。
通过领做使学生初步掌握套路动作的方向和路线。
领做时应注意以下几点要求。
（1）领做位置要恰当：教师领做的位置一般应站在套路运动方向的斜前方，要与学生的运动方向一致。
当动作方向发生改变时，教师的领做位置也要随着学生运动的方向而转换，同时应利用学生重做或口令提示要领的方法，使教师有时间走向所变换的位置上继续领做。
这样，不仅能避免学生的记忆发生混乱，而且有利于掌握套路动作。
（2）领做与口令指挥相结合：教师的领做应稍慢一点，便于学生观察与模仿，同时要用简明的语言提示与口令指挥有机结合起来。
武术教学中，在传授新教材时应以身领为主，口令配合，使学生模仿动作更准确；复习教材时应以口令为主，身领为辅，有利于帮助学生熟记动作。
2．口令当学生已基本学会动作后，教师可用口令指挥学生练习。
正确地运用口令，能统一学生的行动，达到整齐划一的教学效果。
（1）常用的口令：即一动一个呼号，这种口令适用于简单的动作和基本功练习，如有些动作需要分解成若干个动作的连贯练习，可在原一动一拍的基础上附加口令。