孝敬老人的事迹材料
孝亲敬老先进事迹材料(5篇)
孝亲敬老先进事迹材料在80万人口众多的___县，取得了孝亲敬老模范称号，连日来，___同志可谓是电视上有影、广播里有声、报纸上有名的知名人士，当我们和电视台的同志来到大车闸采访她时，她却说：“尊老养老是我们中华民族的传统美德，我之不过是为了以后，当我步入老年时能够自豪的说一声，做人，我一生无愧”。
多么质朴的语言啊。
那么，让中华传统美德在___河务局得以弘扬，让孝亲敬老之花在我们黄河系统开的更鲜、更艳。
___1982年同本单位滑卫学同志结婚，组成了幸福的家庭，不久有了一双儿女，膝下承欢，其乐融融，他们共同渡过了前半生当中最轻松，最舒心的时光。
可是好景不长，噩运就向他们袭来。
愉悦的日子在___她公爹的瘫痪中嘎然而止。
在___年她年仅60岁的公爹突发脑溢血被送进了抢救室，经过医生全力抢救，命是保住了，从此只能躺在床上让人伺侯，老人的心情可想而知。
由于她刚结婚没几年，平日里和公爹一天到晚说不上一两句话，如今公爹病了，脾气也变了，自己能把老人侍侯好吗。
咋能让老人安心养病呢。
其初她也不知道怎么办才好。
不说别的就说让老人吃饭这件事就费了不少周折。
侍候老人她不怕，最让她害怕的是让公爹吃饭。
老人躺在床上不能动，心里难免产生急躁情绪。
于是她就专门说一些开心的事让他老人家听，哄得老人高兴，公爹吃饭才会顺当点。
否则稍不注意，公爹不是背过去脸不搭理她，或者干脆把饭菜抛洒一地，有时甚至故意用胳膊一抡将饭菜溅她一脸一身。
每当这时，她总是不声不响地收拾烂碗碎盘，然后重新给公爹做饭。
如此多次，当她再次把重新做好的饭菜送到老人面前时，老人再也不乱发脾气了，吃饭的问题算是解决了。
给老人洗脸端盆也是她难迈的一道砍，为此，背地里她不知道流过多少泪。
当她回娘家把这件事讲给母亲听时，母亲总是对她说：“清素，你把公爹当成你的亲爹就不显别扭了。
”母亲一席话，点亮心头灯，心里豁亮了，委屈也没有了，她把给公爹洗脸端盆当成了自己应该干的事情。
自己多干点，侍候好一点，才能解除丈夫的后顾之忧，才能让他安心工作。
“孝老爱亲道德模范”事迹材料
“孝老爱亲道德模范”事迹材料“孝老爱亲道德模范”事迹材料（通用6篇）在现实生活或工作学习中，大家都写过事迹材料，肯定对各类事迹材料都很熟悉吧，事迹材料有两种用途：一是宣传典型，二是评选先进。
想必许多人都在为如何写好事迹材料而烦恼吧，下面是小编为大家整理的“孝老爱亲道德模范”事迹材料（通用6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
“孝老爱亲道德模范”事迹材料1我叫××，家住××镇水泥预制厂，在××一中工作，上有八十多岁的奶奶和五十多岁的父母，全家总共有八口人。
多年以来，夫妻二人在孝敬父母，兄妹和睦，邻里团结，遵纪守法等方面做了一点应该做的事情，下面就几个方面作以下汇报：一、孝敬父母我和妻子潘柯是XX年初结婚，至今已有四年了，一直和父母同住一个院、同吃一锅饭。
我门是这样想的：父母岁数都大了，他门一辈子经历的苦难不可胜数，可想而知。
随着改革开放，给农村带来了勃勃生机，我门的日子是越过越好、越来越红火，但我门绝不能因为生活好了而忘记生我、养我的父母，是他门给了我生命，抚养我门成人，是他门带我步入社会，教我怎样作人，不能忘记父母的养育之恩是作人最起码的标准，人人都要有一颗善良的尊重父母的心，我门的良知不但仅埋再心里，更重要的是落实再行动上，精心赡养我门的父母与奶奶。
奶奶从年青时身体就不好，有胃炎等疾病，每年都要住几次院，爸爸工作忙，每当这个时候，都是我第一个带奶奶去医院，尽管我的工作也很忙，但每次都是坚持到奶奶病情稳定、痊愈后才离开病房。
今年夏季的一个傍晚，天上的雨哗哗的下个不停，突然听到我的妻子焦急地喊："您快来呀，咱奶病了"我立即赶到奶奶的房间，看到奶奶吃力地低这头，呕吐不止。
我没有再多想，立马撑起雨伞，找车把她送到了医院，楼上楼下拿药、输水，一直忙到下半夜一点多钟，直到奶奶病情稳定下来，这才喘了一口气。
常言道："顺者为孝"，老人上了岁数，话多唠叨是经常的，每当这个时候，我都和妻子、女儿讲，不能和老人计较小节，尊敬老人是我门的传统美德。
敬老爱亲事迹材料范文
敬老爱亲事迹材料范文敬老爱亲事迹材料范文(通用5篇)敬老爱亲事迹材料范文篇1XXX，男，20XX年3月出生，现在第五小学三年级二班学习，是一名孝敬长辈、乐于助人、德才兼备、品学兼优的小学生。
父母的言传身教，老师们良好的感染和熏陶，在他幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子，使他一天天茁壮地成长起来。
到现在，他已经抱回家许多证书和奖状：成绩优胜者、课堂杰出表现奖、绘画创作表现奖、文明小使者等。
在家里，他是个尊敬长辈，孝敬父母，独立自强的好孩子;在学校，他是位勤奋学习，心系集体，尊敬师长，团结同学的优秀少先队员;在社会，他是位诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动的好少年。
文明诚信的好少年待人热情大方，讲文明懂礼貌。
在日常生活中，他时刻注意自己的言行举止，他谈吐文明，举止沉稳，深受老师、同学以及周围人的喜爱。
他从不因为要取得好名次而弄虚作假，而是扎扎实实地打好基础，用优异的成绩履行自己对老师、对家长的承诺。
有一次，数学考试得了一百分，当老师对过答案后，他发现有一道题判错了。
诚实自律的主动站起来，说：老师，我这道题做错了，不应该拿一百分!老师高兴的夸奖了他，并把他的分数改成了95分，数学成绩由第一名变成了第二名。
下课后，有的同学问他：XXX，你这样做多傻呀!回答说：我们应该做一个诚实守信的人，诚信比成绩，要珍贵好几万倍，好成绩要考努力学习去取得。
听了他的话，同学惭愧的低下了头。
还有一次，拿着一个新买的玩具，和同学小凯一起玩，那个同学没有这种玩具，非常羡慕，主动答应下次见面时给他带一个。
几天后，回家后拿出一个同样的玩具，妈妈问他怎么又买了一个相同的玩具，他才告诉妈妈，他答应小凯送给他一个玩具，现在买好，下次见面时好送给他。
几天后的傍晚，妈妈去接放学，并告诉他晚上要和小凯一家吃饭，这时告诉妈妈需要先开车回趟家，妈妈早已经把送玩具的事情淡忘了，因此莫名其妙的问他为什么，那样走就会绕很远的路。
这才告诉妈妈，他答应送给任子楷的礼物还在家放着呢，他已经答应再见面时送给他，他不能不守信用。
尊老爱亲事迹材料(3篇)
尊老爱亲事迹材料（3篇）尊老爱亲事迹材料（精选3篇）尊老爱亲事迹材料篇1现为郑州—局的一名普通职工。
该同志十几年如一日，精心照料身有病患、年近九旬的婆婆，用自己的实际行动践行着为人媳、为人妻的高贵品质，用赤诚孝心对中华民族的传统美德作出了最好的诠释。
孝敬老人，赡养父母是一个人做人最起码的标准，良知不仅仅仅要埋在心里，更重要的是要落实在行动上。
婆婆跟随她生活近二十年，年龄越来越高，脾气越来越大，多种老年病导致身体十分虚弱，需要人贴身照顾。
虽然老人有6个子女，但因其他儿女不在身边，且老人不同意跟随其他子女生活，为了尊重老人的意愿，更好更方便的照顾老人，在孩子4个月时，她与丈夫义无反顾将年逾八旬、行动不便的婆婆接到自己身边。
因为孩子年幼，工作繁忙，爱人因工作性质对家庭照顾极少，加上老人性格偏执，她常常感到身心俱疲。
20_年，老人感到腹部剧痛，她将年幼的孩子独自留在家中，迅速将老人带到医院，经检查疹断为急性阑尾炎，情况紧急，医院马上安排了手术，但因婆婆身患高血压、冠心病、哮喘等多种慢性疾病，术后出现了非常严重的病发症，导致呼吸反复停止，医院一度准备放弃治疗，但她和爱人没有放弃希望，迅速安排转院，在医院多次下达病危通知后的两天，婆婆终于脱离了生命危险。
但紧接而来的并不是病愈出院，而是出现了第二次术后并发症，因老人体态肥胖，当时又正值7月，炎热的天气导致伤口脂肪液化，不愈合，医院遂又安排了二次手术，一个小小的阑尾炎手术，竟花费十三万元才将老人从死亡线上拉了回来。
经过近二十年共同生活的风风雨雨，原本性格偏执、多疑的婆婆渐渐地像袒护自己孩子一样袒护她，不许别人说她一句闲话，虽然年龄越来越大，但老人也开始心疼她，为她做一些力所能及的家务事，当她阻止时，婆婆就说她在锻炼身体。
近二十年的相处，她与婆婆磨合相处成了真正的亲人，没有暖不热的'心窝，予人玫瑰，必手有余香。
平时在家里，如果老人有不舒服，她就及时将婆婆送到社区诊所或医院，婆婆成了个老病号，她跟医生也成了朋友。
孝敬父母事迹材料5篇
孝敬父母事迹材料5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、心得体会、报告大全、条据书信、演讲致辞、规章制度、应急预案、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, experiences, report summaries, written documents, speeches, rules and regulations, emergency plans, planning plans, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please pay attention!孝敬父母事迹材料5篇写事迹材料是为了激发人们的创造力和创新精神，让他们在工作和生活中不断追求进步，事迹的揭示能够帮助我们明确自己的目标和追求，本店铺今天就为您带来了孝敬父母事迹材料5篇，相信一定会对你有所帮助。
孝老爱亲模范事迹材料三篇
（篇一）孝老爱老永不悔**镇**村委会主任**孝老爱老模范材料**，男，汉族，1975年3月生，年加入中国共产党，大专文凭，现任**镇**村村委会主任。
作为一名共产党员、村干部，多年来，他本着“以人为本”的思想，以为民谋利，为民造福，创建和谐社会为己任。
在抓**村工作的同时，把尊老爱幼工作摆在突出位置，教育引导广大村民增强尊老爱幼意识，着力为老年人安享晚年，小孩的健康成长营造良好的环境。
他从2003年担任**村村干部来，十年如一日，始终把**村当成自己的“家”，把每一位村民当成自己的“亲人”，在日常工作中始终坚守自己的岗位，不怕苦，不怕累，在平凡的工作岗位上勤勤恳恳、全心全意为全村人服务，受到全村人和社会的广泛赞扬。
他将自己奉献给306个村民，特别把爱用于温暖17位留守老人，和留守及特殊儿童。
这份与老年人和孤儿特殊的亲情，特殊的友情，金钱买不来，全凭他一滴滴汗水苦出来，用自己的真心真意交换来。
**把老人当作自己的亲人，对每位老人都那样热情周到，那样悉心照料。
全村有五保户5人，年世都已较高几乎都丧失了劳动力，自己没有儿女只能靠日常的政府救济，但是远水解不了近火，随着时光的变迁，在他们眼里只有孤独，等待他们的并不是安享晚年而是风烛残年，作为**村的主任**他把一切都看在眼里，他用自己的行动去播撒爱的种子，时间停留在**年的冬天，那年冬天很冷，通村道路被大雪覆盖几乎车辆无法通行，一天晚上**家的门被推开，来人正是五保户**的邻居**，面色焦虑、喘着粗气说他看见**家房子着火了，他立马疾跑到**家冲了进去把**救了出来，可惜的是大火把**面部烧伤，过了一会村民赶到把大火扑灭，但是由于火势太猛把房屋烧毁，救人要紧，**早已把**背上跑向镇上，因为是冬天车辆无法通行，送到医院时身上已经被汗水侵透，医生快点救救。
由于送的的及时面部只是轻微的烫伤没有什么后遗症，不幸的是**经过这次大火人被吓傻了，**四处打听，看能否医治好，但是最后的结论是年龄较大无法治愈，在日后的日子里**组织村民对**家进行房屋搭建，安顿好一切，每天有时间就去看看送去温暖，送去吃的东西，村民们谈论说，虽然**没有儿女但是他享受了比儿女还温馨的照顾，比亲儿女还亲。
孝亲敬老事迹材料10篇
孝亲敬老事迹材料10篇1. 张三是一个非常孝顺的儿子。
他每天早上都会起早给父母准备早餐，并亲自照顾他们的起居生活。
父母年事已高，行动不便，但张三却从不抱怨，始终保持着微笑和耐心。
他用自己的行动诠释着孝亲敬老的精神。
2. 李小芳是一位热心的志愿者，她经常去养老院陪伴孤寡老人。
她用自己的温暖和关怀，让老人们感受到了社会的温暖和关爱。
李小芳的行为展现了她对老人的敬重和关怀之心。
3. 王大爷是一个退休的农民，他有八个子女。
虽然他的子女都在城市工作，但是每年过年的时候，他们都会回家陪伴父母。
王大爷非常感激子女们的孝心，他表示自己老了，但是有这样的子女，他觉得很幸福。
4. 杨阿姨是一位乐于助人的邻居。
每次她路过街头，总会看到有老人在搬运重物，她会主动上前帮忙。
杨阿姨认为老人们需要更多的关心和帮助，她愿意为此做出自己的努力。
5. 小明的外婆生病住院了，他每天都会去医院陪伴外婆。
虽然他还是一个小孩子，但他懂得孝敬长辈的重要性。
他会给外婆讲故事，为她按摩，陪她聊天，让外婆感受到家人的温暖和关爱。
6. 张爷爷是一个退休的教师，他喜欢教书育人。
虽然他已经退休多年，但他仍然坚持每周去学校给学生上课。
他认为自己还有责任和义务为社会做出贡献，为年轻一代传授知识和经验。
7. 王奶奶是一个乐观开朗的老人，她总是笑容满面地对待生活。
即使身体有些不便，她也从不抱怨，始终保持积极向上的心态。
她的乐观和坚强给身边的人带来了很多正能量。
8. 小李是一位年轻的护士，她在养老院工作。
她对待老人非常细心和耐心，用自己的行动诠释着孝亲敬老的精神。
她相信每个老人都值得被关爱和尊重，她愿意为他们提供最好的照顾和关怀。
9. 赵大爷是一位退休的军人，他非常注重身体健康。
每天早晨，他都会坚持锻炼身体，无论是下雨还是刮风，他都不会间断。
他认为只有保持良好的身体状况，才能更好地照顾自己的家人。
10. 李阿姨是一个爱心义工，她经常去福利院探望孤寡老人。
她用自己的关爱和陪伴，让老人们感受到了社会的温暖和关怀。
孝亲敬老十佳之星事迹材料(8篇)
孝亲敬老十佳之星事迹材料俗话说：“百善孝为先”要是你在柳堡提到一个人，我想没有人会不知道，此人曾多次荣获宝应县慈善之星、宝应县十佳青年创业之星、宝应县十佳纳税之星、宝应县十大青年兴业领头人等荣誉称号，不仅如此，此人所创办的企业也多次被评为优秀和各类诚信企业。
他这些年来用于扶困、修路、建学、捐助等资金总额多达60多万元，他就是：宝应县华东滑线吊具有限公司的总经理华鹤章华鹤章，出生于一个穷苦的农民家庭，从小看惯了父母整天面朝黄土背朝天的干活，他从小立志一定要让自己的父母过上好日子，高中毕业后，因为家里没钱，他早早的就怀着梦想踏入了社会，经过多年的奋斗努力，他取得了一定的成功；随着地位的改变，他思想境界的提高，他所“行孝敬老”的人群也发生了变化，从对自己父母行孝升华到了员工和社会，下面就具体谈谈华鹤章“孝亲敬老”的事迹：一、1983年，高中毕业的华鹤章，一直在家里务农，激情满怀的他实在不想就这样一直穷下去，他觉得如果自己不能够尽快摆脱贫困，以后怎样才能有个幸福的家，怎样才能够孝敬二老，想想二老这些年省吃俭用借钱为自己读完了高中，这种情感不断的转变成为他一种创业的动力，终于有一次在朋友的介绍下，进入镇上一家企业做营销工作。
这一干就是十年。
十年的营销之路，华鹤章跑遍了全国，吃尽了苦头。
每每有点收获总是第一个写信或打电话给父母，每次拿到钱后的华鹤章，在回来之前总在要带上很多二老没吃过的东西来孝敬一下，回到家后给父母讲在外工作中的开心事和看到的发生的有趣事情，但华鹤章从不在父母面前讲一句在外的辛酸和艰苦。
他在父母眼中始终是一张笑脸，是父母心中坚强和乐观的一个儿子。
其实销售之路，充满艰辛，但他从不让父母去为他担心的。
二、正所谓“得道多助，失道寡助”，华鹤章在跑业务的时候，每次到同事家中串门都能够做到非常尊敬朋友的父母，还常常带上些礼品，他成了很多朋友家中的上客，每个人都很高兴与其相处，正因为如此，华鹤章自己创业后，企业很快吸引了大量优秀的人才和朋友。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
孝敬老人的事迹材料
大了，挣钱了，给老人送什么？你会追在孩子的屁股后面，不停地询问他们想吃点什么；可你会追在老人身后，天天问他们这个问题吗？今天，X为你带来了孝敬老人的方法。
孝敬老人的技巧
第1件：记住老人的生日，生日当天送上生日礼物，或亲口说我爱你、我想你。
条件允许，给他开一个生日party 第2件：常回家看看，如做不到，那就一周二次以上电话吧！
第3件：每年或每两年带老人去做一次体检。
第4件：经常给老人拍照，尤其是带女朋友或者有宝宝时。
第5件：认真回老人的短信，不要因老人的电话啰嗦而表现烦躁。
第6件：带老人去旅游。
第7件：帮单身老人找一个老伴。
第8件：常和老人谈心，谈谈你的工作、新认识的男朋友。
第9件：食物要炖得热的，软烂的，中老年人脾胃虚弱，不易消化。
第10条：寒湿省份，给老人常备暖宝宝、保温鞋、羊
绒裤等保暖用品
第11条：学习一些养生之道，教会老人。
家中常备常用中成药，如板蓝根、附桂理种丸、金匮补肾丸等。
另备热水袋、刮痧板、拔火
罐、按摩椅、足浴盆等保健产品。
第12条：常带爱人回家，如无，适龄男女给老人一个远期规划。
第13条：每年帮老人洗一次脚，或者捶一次背，梳一次头，剪一次指甲，回味老人曾经为我们所做的事情。
第14条：知道老人喜欢吃什么，亲手给他们做一二道菜。
第15条：解决老人最基本的衣食住行问题，条件允许，给老人备足零花钱，每年亲手帮老人选一二套新衣，让他们穿的舒畅体面。
第16条：准备录音笔、或DV聆听老人往昔的故事，记忆今日的笑容，给自己留点的温馨回忆。
第17条：老人若生病，须知亲情第一，事情工作第二，生病期间，凡事须亲力亲为，悉心照顾，切不可生一个嫌恶的心。
疾病调理，为子女者，俱要放在心上。
第18条：重要节假日在他们的身边，重要的决定要让他们知道。
第19条：中老年人都比较小气，倾听他们的牢骚，解
开老人的心结。
第20条：不要对老人指手画脚，不要给老人脸色看，
不顶撞老人，不能辱骂老人。
第21条：如有婚嫁，夫妻相敬如宾，纵使吵架，也得避开老人，老人最忌家庭不和。
第22条：如有婚嫁，夫妻另一方须对老人包容、尊重和真心爱护，夫妻双方互相尊重，莫让老人担心，莫让老人生气，莫伤老人心。
第23条：给老人购买合适的保险。
第24条：完成老人年轻时未完成的梦想，哪怕是坐坐飞机，看看大海，爬爬长城这样的念头。
第25条：和老人一起散步、聊天、锻炼身体。
第26条：带老人看一场电影，一次卡拉0K带他体验
一次新时代的高科技。
第27条：无条件支持老人的业余爱好，尊重老人的选择和决定。
第28条：爱所有的人。
本着“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的精神，扩充到社-会大众，乃至无量无
边众生，此乃大孝。
孝敬老人的小妙招
1.送运动鞋。
当为送老人什么礼物发愁时，不妨选一双合适的运动鞋，鼓励他们多出去走走。
散步不仅燃烧脂肪，还有降压的功效，同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。
只要每天轻快散步20分钟，就可将心率提高70% 其效果正好与慢跑相同。
2.送计步器。
研究显示，用计步器的人心脏水平更好。
一是能让老人随时了解自己的身体状况；二是可以设定目标使散步容易坚持下去。
鼓励老人养成“不坐电梯走楼梯”或者“乘公交时多走一站再上车”的习惯，只要平均每天走7000步，就会
逐渐使骨质变硬，防止骨质疏松，而且对瘫痪和老年痴呆症也能起到预防作用。
3.送优质寝具。
睡眠的“质”比“量”更重要。
随着年龄增加，人的睡眠时间会变短，不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来，帮老人挑选合适的被褥、枕头特别重要。
枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的，枕芯内部要能产生一定的摩擦，比如养麦皮的。
此外，蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。
4.带老人去看牙。
人上了年纪，即使感到牙痛也会觉得麻烦而不愿去医院。
其实，和身体其他部位的体检一样，看牙可以早期发现一些重大疾病隐患。
牙周病不只局限于口腔内，病菌可以通过牙根进入血液。
这些毒素在血管壁上引起炎症，会使动脉硬化恶化，间接引发心肌梗死和脑梗死，也会增加患糖尿病的风险。
5.送电动牙刷。
老人年龄大了，给他们平淡如常的生活加入一些新鲜元素，也是让他们青春常在的小秘诀。
上了年纪的人很难再灵活地使用细长的牙刷，而电动牙刷可以在技术和时间上起到一定弥补作用。
和一般牙刷相比，电动牙刷还可以更好地进行口腔清洁。
提醒老人，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，并至少保证2分钟的刷牙时间。
6.送相声CD
如果你做不到每周看望一次老人的话，不妨给他们送些
相声CD笑不仅能让人体验到很强的放松感、可以抑制癌细胞的增殖，还具有很好的降压效果。
最推荐的是单口相声，每个登场人
物的造型、背景只能通过说书人的语调来区别想象。
老人一边听，一边在大脑中组织和想象书中的场景及故事情节，这一系列过程会使处理事物形象化、立体化的大脑顶叶皮质得到刺激，既能达到娱乐目的，又能锻炼大脑。
7.送热带鱼。
热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。
看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同，观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们，那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的
5—羟色胺的分泌，让人摆脱寂寞，更加积极乐观、情绪更安定。
8.每年做两次血液检查。
每年一次血液检查并不保险，很难防范恶化速度极快的癌症。
所以，让老人在一般体检之外，每半年再做一次血液检查比较好。
一次抽血可以检查十几个项目，根据这些数值提早发现心血管病变，有效预防心肌梗死和脑血栓。
9.送高性能吸尘器。
人上了年纪后，支气管黏膜的机能逐渐衰退，把外部进来的灰尘用痰的形式排出体外的能力也下降了，其结果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。
最好送老人一个能强力吸除细小灰尘的气旋式吸尘器，再加一个空气清洁器，帮老人营造一个清新的居室环境。
10.送应季的新鲜食品。
应季的蔬菜、水果和肉类的营养价值，是一年中最高的。
以西红
柿为例，它是夏季成熟的蔬菜，夏季时维生素C和胡萝卜素等营养素含量，比冬季时高两倍左右。
应季食品中所含的抗氧化物质也是最高的，对预防老年痴呆症、肠癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。
11.送血压计。
血压是老人健康的晴雨表，所以送老人一个家庭用电子血压计特别重要。
手腕式血压计会有误差，最好选择臂式的。
现在居家血压的标准是高压135毫米汞柱，低压85毫米汞柱。
老人觉得头晕、胸闷时，最好及时量一下。
此外，平时早晨起床后，最好也测一下血压，以便更早地发现异常。
12.定期送好喝的水。
随着年龄增长，人体内的水分会逐渐减少，最简单有效的做法就是定期给老人送饮用水，提醒他们不要忘记随时补充水分。
比如送升装的饮用水，那么老人很容易控制每天喝了多少水，还需要喝多少水。
夜间熟睡时，由于体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度会变高，易形成血栓，所以，一定要劝说老人晚饭时喝些清淡的蔬菜汤，临睡前少喝一点水，降低脑血栓风险。
13•陪老人去高档饭店用餐。
人上了年纪之后，不用说三天前，就是一天前吃的什么都可能记不得了，但在高档饭店吃过的菜肴会记得很清楚，因为在优雅的气氛下，边尝美食边聊天，味觉、嗅觉、视觉等五感都被调动起来，对大脑的刺激能让老人保持年轻。
14.送红酒。
从健康的角度考虑，红酒应该是表孝心的最佳选择。
红酒中多酚的含量比白葡萄酒多10倍左右。
多酚对预防癌症
和衰老有很大作用，可以使尿酸值降低，还能减低患心肌梗死的风险。
喝红酒时，大脑还会产生大量的多巴胺一一能给人带来快乐和幸福感的神经传导物质。
给老人送红葡萄酒时未必买那种特别贵的，几十块钱的红酒也含有多酚。
15.送咖啡机。
咖啡不只是提神饮料，其中的咖啡因和多酚还可以改善人们的心情、减轻头痛，经常饮用还能减低罹患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性。
另外，每天按一定的步骤和程序制作咖啡，会在大脑中形成新的回路，增加大脑灵活性。
需要注意的是，患有心血管疾病的老人应限量饮用。
16.送木糖醇口香糖。
不妨送给老人一些木糖醇含量为100%的口香糖。
咀嚼口
香糖时会分泌唾液和一种有抗菌作用的酶，进一步增强对龋齿和牙周病的预防效果，还能防止癌症、心肌梗死、脑梗死、
脑溢血和糖尿病等生活习惯病。
此外，多提醒老人平时吃东西也要认真咀嚼，能保持牙齿健康，还能保持大脑灵活性。