拔河心得精选范文6篇400字
拔河心得精选范文6篇400字拔河心得1星期四的下午，我们实验小学在大操场上举行了一年一度的拔河比赛。
比赛前，操场上跑道两边就已站满了人，一边是观看的同学，另一边是各班的啦啦队员，气氛十分热烈。
此时，太阳西斜，微风吹拂，树枝在不停地摇摆，仿佛在为我们的拔河比赛助兴。
在跑道上，画着三条清晰的白线，一条又粗又长的大棕绳躺在白线上，棕绳上还系着一条红布条，显得十分醒目。
队员们都摩拳擦掌，眼睛都睁得大大的，屏住呼吸，等待着比赛的开始。
第一轮比赛是五(7)班和五(8)班。
“预备”，随着裁判员的喊声，运动员们都紧紧地抓着绳子，做好了比赛的准备。
“嘟嘟”，比赛的哨声响起来了，比赛正式开始了。
运动员紧紧握着绳子，身子往右倾，使出全身力气，把脸憋得通红通红的。
绳子上的红布条一会儿向左，一会儿向右，观看比赛的同学紧张极了，双眼紧紧盯着绳子上的红布条，纷纷为自己的班级加油，呐喊声，助威声震耳欲聋，在大操场四周回荡。
运动员的鞋子不停地摩擦着地面，发出了“沙沙”的声响。
荡起了一阵阵灰尘。
突然，我们班的大胖子陈一家大喊一声，使劲的一拉，最后终于红布条越过了白线，我们班终于取得了胜利，全班同学一起兴奋的跳了起来，操场四周响起了一阵阵欢呼声。
拔河比赛继续进行，我们班第二轮的对手是五(3)班，双方都是第一轮的获胜者。
大家实力相当，真是棋逢对手，比赛进行的十分激烈，一下子陷入了僵局。
运动员手臂上的青筋暴出，一条腿蹬开，另一条腿半弯曲，脚像钉在地上一样，身体直往后压，红布条不停地移动着，一会儿向左，一会儿向右，双方僵持了足足有两分钟。
五(3)班终于挺不住了，我们班运动员突然一起用力，一下子把红布条拉进界线。
四周响起了一片热烈的掌声。
拔河比赛结束了，校园还是一片热闹。
大家明白了：做任何事情，只有齐心协力，坚持到底，才会成功。
拔河心得2上周五我们学校举行了一场别开生面的趣味运动会，令我最记忆犹新的比赛，还要属拔河了。
那个下午充满了火药味。
战幕才刚刚拉开，我们便傻眼了：对手竟然是人高马大的四(2)班!可能是没尝试他们班的厉害。
刚才还在摩拳擦掌的我们，反而更加生龙活虎，以一秒的时间恢复了刚才雄赳赳气昂昂的架势。
随着一声哨响，我们使出九牛二虎之力，咬紧牙关，头上青筋暴突，表情十分恶劣，各个虎视眈眈着对手，刚开始还旗鼓相当，胜负难分，很可惜，这还存有一线希望的场面只保持了几秒，就被瞬间秒杀。
我们暗暗决定，一定要在第二轮取得胜利。
第二轮对手是四(3)，哼，四(3)班就除了一两个人较为“重量级”，其它人都十分瘦，估计都使不上什么力气。
我想起中场休息时我们总结的原因：应该互相团结。
不能只靠嘴上功夫，要用实际证明。
是不是过度劳累而忘了总结的话，居然我们齐刷刷如同多米诺骨牌排山倒海之势瘫软了。
天哪!连最后的救命稻草也如同彩色的肥皂泡般消失了。
唉，这次太辜负钱老师的期望!懊恼，遗憾……通过这次拔河我明白一个道理：不论做大事，还是小事，人人都要齐心协力、共同努力，众人划桨开大船，一条心才对。
拔河心得3昨天下午，我们学校举行了拔河比赛，我也幸运地被选中了。
因为亲身经历的一次比赛，让我感触特别深。
在老师的带领下，我们来到了比赛场地，经过体育老师的专业指导，一场激动人心的拔河比赛就开始了。
同学们个个使出吃奶的劲儿来拔河，但是，对方的阵势也非常强。
突然，我脚下一滑，手不自觉地一松，一下子倒在了地上。
顿时，一股疼痛感窜了上来，让我难以忍受。
但是，当我看到拉拉队员们在不停地为我们加油而涨红了脸时，我不知从哪儿来了一股力量。
我不顾疼痛，从地上艰难地爬起来，再次拉紧绳子，咬紧牙关和同学们一齐对付强敌，同学们激动极了!经过一次次的顽强拼搏，我们离冠军只有一步之遥了，只要我们再加把劲儿就胜利了!拉拉队们热情高涨，拼命为我们鼓劲，我们齐心协力，使劲儿一拉，终于把冠军“拉”了过来。
这时，同学们拥抱在一起，欢呼声和泪水同时涌出……现在，我只能用一个词来形容我，一个拔河队员的心情：自豪!拔河心得4十月的全南，秋高气爽，学校第二届运动会在同学们的期盼中顺利开幕了。
赛场上，同学们个个发扬“友谊第一比赛第二”的作风进行着激烈的比赛，个性就是拔河比赛，那才叫惊心动魄。
到了拔河比赛时间，同学们都早早地来到了比赛场地，我们班抽到了一张直接进入决赛的签。
预赛结果出来了，我们班将和五(5)班进行第一轮比赛。
同学们都听说五(5)班的选手们个个身强体壮，他们在预赛中的表现就证实了他们确实很厉害。
怎样办?我们都开始紧张起来，就在同学们担忧的时候，一句“不要怕，只要我们团结一致，就必须能战胜他们!”的话打破了沉闷的气氛，一下子鼓舞了同学们的激情，同学们个个信心百倍、跃跃欲试，我紧张的情绪顿时放松了许多。
比赛立刻就要开始了，我们排好了队形，然后抓起了绳子，屏住呼吸等待裁判的哨音。
哨声还没吹响，我们就隐隐地感觉到了对方的力量，我们也就暗暗地鼓足了力气，然后静等裁判的哨音。
“哔!”，清脆哨音划破了沉寂的赛场，“加油!加油!”双方啦啦队响彻云霄的喊声就此起彼伏，接连不断。
我们个个都憋足了力气，个个脸都涨得通红，拔河绳不停地来回移动着。
经过几番较量，我们最终不敌对手，失去了争冠的机会。
紧接的下一轮，我们将和五(3)班较量争夺亚军，失落的情绪对我们十分不利，如再不加把劲，我们班就只能屈就第三名。
我们认真总结了失败的经验教训，相互激励。
休息了十分钟，我们又信心十足地开始了比赛。
随着裁判的一声哨响，我们使足了劲，可不知为什么，绳子就就是往对方移动。
“怎样办?怎样办!”就在我们快要放下的时候，“同学们，坚持住!听口令，一二三，加油!一二三，往后躺!”，关键时刻，刘老师带领同学们响亮而有节奏的加油助威喊声激起了我们无穷的斗志，大家心一齐，劲一足，拔河绳僵持了一会儿，就开始往我们这边缓缓移动，我们随着刘老师和同学们的助威声，越拉越有劲，随着同学们的欢呼声，我们最后胜利了。
紧之后，我们在刘老师和同学的呐喊声中，一鼓作气，最后取得了最后的胜利。
“我们胜利了!”，然后同学们欢呼雀跃，赛场上回荡着我们欢快的笑声。
拔河比赛比的不仅仅就是力气，还要比信心，比毅力，只有团结一条心，劲往一处使，就必须能取得最后的胜利。
我永远记住了这场激烈的拔河比赛。
拔河心得5“嘿啊，嘿啊!”这是从哪传来的声音呢?原来是五六班和五五班在举行拔河比赛啊。
起先，我们一听说要举行拔河比赛，同学们，各个欢呼雀跃。
大家都摩拳擦掌，准备和对手一争高下。
同学们走到绳子前，抓紧它。
只听体育老师一声令下，比赛开始了。
两个队的同学都奋力地向自己这边拉。
像贪婪的人正在抢夺无比珍贵的宝石。
一时间不分上下，比赛陷入了僵局。
呀!不好!五班同学猛地一发力，有如神助。
绳子的中间点上系着的紫色的跳绳偏向五班了!我们班的拉拉队队员急的拼命喊加油，他们挥舞着攒的紧紧的拳头，看那架势都想冲进拔河队伍里帮忙了。
我们班的同学奋力抵抗，只见包天宁眼睛，脸憋得红红的，两脚死死地钉在地上，身体向后倾斜，，使劲的向后拉绳子。
很快，我们班这几个“重量级选手”就挽回了局面。
可五班的人实在厉害，稍不留神，就会被他们夺取冠军，我们班的人时刻都不能松懈!我们班的另一名“大力士”——赵博葳也使出了浑身解数，他咬着牙，双手铁钳似的抓住绳子。
一边拉一边向后迈着稳重的步伐。
场边上传来了阵阵整齐的加油声。
那声音震天动地。
同学们听到喊声更有力量了，紫色的跳绳离我们很近了。
没想到5班齐喊123同时向后一拉绳子，我们班招架不住了，五班一努力，就锁定了冠军。
看来，我们班拔河技巧还是没掌握。
不过，可贵的是同学们能团结一致。
这真是一次有意义的活动。
拔河心得6今天上午老师告诉我们一个好消息：“下午要举行年级拔河比赛!”顿时，教室里沸腾起来。
有的同学把书扔上了天，大喊：“万岁!”有的同学交头接耳，好像在商量拔河的计策;还有的同学做起了热身运动。
中午，我高兴得连饭都吃不香，正幻想着我们班胜利的情景呢!好不容易熬到了下午，我们排成两队来到操场，同学们个个摩拳擦掌，都想试试自己的力气呢!操场边，一面面彩旗迎风飘扬，被风吹得哗哗直响。
从楼顶垂下的条幅上写着“热烈庆祝第24届拔河比赛成功举行!”每个班的拉拉队整齐地排列在四周。
一条大粗绳子压在操场中间，绳子中间系着一条红领巾。
只要把红领巾拉到自己的一方就赢了。
裁判员走了过来，看我们准备好后，便大声宣布：“预备，开始!”顿加油声响彻云霄。
我们班奋力拼搏，顺利地闯进了决赛。
我们信心满满，决赛一开始只顾拼命地拉，没想到五(20)班的队员个个身强力壮，令我们暗暗吃惊。
第一局很快输了。
我们总结了原因，吸取了教训，调整了步子，看着老师的手势一起用力。
我班的拉拉队员更紧张，有的高高地举起大牌子，上面写着“五(19)必胜!”有的用力地挥动着手中的彩旗，和着老师的指挥一起喊着：“19班加油!19班加油!”我用双手紧紧地抓住绳子拼命地往后拉，小胖墩齐天翊索性把绳子背在肩上往后拽。
两个队就像两只大公鸡抢着一条长长的蚯蚓，真是奇虎相当。
“一、二、三，加油”我们瞅准了时机，在对手停顿时向后猛地一拉，“耶，胜利了”!(20)班锐气大减，我们乘胜追击，又赢了一局。
同学们相拥在一起，叫呀，跳呀，人人脸上写满了喜悦与自豪。
拔河心得精选范文6篇400字。
2020精选8篇拔河心得体会word版
星期五下午，我们在操场上举行了拔河比赛，我们都很高兴。
操场上，北风呼呼地刮着，像狮子在怒吼。
虽然风这么大，小树仍然挺立着，真像一位坚强的战士。
接下来在这里给大家带来拔河心得体会，希望对你有所帮助!拔河心得体会1星期五下午，我们举行了一场拔河比赛。
首先，我们整好队伍，到楼下去比赛。
参赛的同学都紧紧的抓住绳子，只听见哨声一响，两个班就开始紧张起来。
绳子一会往左，一会往右。
我们没有参加比赛的同学拼命的给那些参加比赛的人加油，有的大声喊着，有的跳起来喊着，还有的把手合成喇叭状，放在嘴边大声喊加油，加油，好像这样才能把自己的力量传给比赛的人。
哈哈，终于，我们班赢了。
我们现在跟四班比，大家跟开始一样，齐心协力、万众一心地往后拉，身子全部都往后仰，可是，四班的同学都很厉害，很快比赛就结束了，我们班输了。
大家都很难过，伤心的哭了起来。
不过这也是一场令人激动的拔河比赛。
我也很想能参加拔河比赛，可是我没有力气。
我以后要吃多一点，把身体练的壮壮的，下次会为比赛加把劲，为我们班争光!拔河心得体会2俗话说“人心齐，泰山移”。
但让我真正深刻领悟这句话的含义是在我们春游时与__班的一场别开生面的拔河比赛。
这天上午，阳光明媚，春风柔和。
我们来到__公园春游，游完公园美景后我们在公园的广场上进行了拔河比赛。
准备比赛了。
广场上人头攒动，热闹非凡。
同学们兴奋的脸上满是红光，激动的心情溢于言表。
广场的中央“一”字展开着一条比赛绳。
绳的中央系有挂着铃铛的小红绳。
30名小选手由矮至高排好，分别交替站在长绳两边握紧绳，红绳上的铃铛不断的发出清脆的响声，比赛的气氛异常紧张。
开始比赛了。
随着栽判员老师一声令下，我班30位选手几乎同时一致身体微微向后倾倒奋力拉绳;60只强壮有力的小手左右交替穿插由前向后紧紧握住绳索，势若力拔山河;30双粗壮结实的小腿错落有致的一起向前迈出有力的弓箭步，情似稳如泰山。
个个使出浑身解数，人人拼尽全力。
比赛刚一开始，小铃铛一会移向我班，一会儿移向__班。
拔河心得体会范文10篇
拔河心得体会范文10篇拔河心得体会1这个礼拜，发生了一件令我非常难忘的事情——拔河比赛。
我们班跟二(11)班进行了一场激烈的拔河比赛。
每个班有30个小朋友和两名老师参加。
我们每人都用尽全身力气拔河。
啦啦队小伙伴们的喊加油声高亢激昂，我们听到了啦啦队员们的呐喊助威声后，比赛得更加起劲儿了。
虽然我拔河拔得手很疼，但还是坚持到比赛结束。
结局是我们班级输了，可我们班的`小朋友们还是很开心，因为我们每个人都知道重在参与!拔河心得体会2在一个阳光明媚的下午，我们四一班和四二班在操场上举行了一场拔河比赛。
一听老师说，我还觉得有点好玩，但看到四二班那些“大块头”我就有点心慌起来。
同学们纷纷到了操场，只见操场上摆了一只又粗又长的麻绳，中间还系着一根红绸带。
四一，二班男生和男生比，女生和女生比，三局两胜。
裁判员吹起了口哨，第一局，由于我们班的男生身体没有向后倾斜，导致输给了二班。
轮到女生了，我心里既是兴奋又是紧张，我发誓，一定要赢。
在赵老师【副校长】的指挥下，我们憋足了劲，我使出说口才和打人的力气，【因为我是女汉子】我们终于赢过了二班女生。
当我们交换场地后，在我们男，女生的不懈努力下，终于胜过了二班。
比赛结果：二比一，我们班赢了!经过了这次比赛，让我明白了：众心齐，泰山移。
又令我重新认识了:团结就是力量。
拔河比赛是一种比赛，也是一种团体比赛。
拔河心得体会3“各就各位!开始!”一阵清脆的哨声拉开了六年三班与六年一班拔河比赛的序幕。
经过几轮的角逐，六年级几个班在比赛中都被逐一击败，这是最后一轮，至关重要，六一班和六三班的同学都把期望留给了自己的班级。
一开始，六三班的同学很快投入比赛，占了优势，很容易的就把标志拔到靠近他们班白线的地方了，六一班的同学个个涨红了脸，奋力地向自己班这边拔，他们似乎看到了这一线生机，场外的啦啦队员好像自己也在拔似的，咬着牙，大声呐喊着：“加油!加油!”只见六一班的同学，斜着身子，几乎要躺下，勾着脚，好像在说：“我们一定要拔过去，不能输给他们!”六三班的同学，也逐渐松懈下来，想等着六一班来拔，六一的同学抓紧了绳，又使出全身的力气，往自己班的白线奋力一拔，那声音就像雷一样，轰的一声，六一班获胜了!后两局六一班也用同样的方法赢了六三班。
拔河比赛活动个人总结范文7篇
拔河比赛活动个人总结范文7篇篇1在春暖花开的季节里，我们迎来了一年一度的拔河比赛。
作为参赛队员之一，我深感荣幸能够参与其中，并为之付出努力。
这次比赛不仅锻炼了我们的身体，更磨练了我们的意志。
通过这次比赛，我收获了许多宝贵的经验和感悟。
一、活动背景与目标这次拔河比赛是由学校组织的，旨在增强学生的体质，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
比赛采用了淘汰制的形式，经过多轮激烈角逐，最终决出胜负。
我所在的小队为了取得好成绩，做了充分的准备和付出了巨大的努力。
二、活动过程与内容在比赛前，我们进行了充分的准备。
队员们利用课余时间进行训练，相互鼓励、互相支持。
我们制定了详细的训练计划，包括每次训练的时间、地点、内容等，以确保每位队员都能得到充分的锻炼和配合。
此外，我们还进行了多次模拟比赛，以检验我们的训练效果和团队合作精神。
比赛当天，队员们早早地来到比赛现场，进行热身运动和最后的调整。
随着裁判的一声哨响，比赛正式开始。
我们队员们全力以赴，互相配合，默契十足。
在比赛中，我们遇到了许多困难和挑战，但我们都一一克服了。
最终，我们凭借着团队精神和实力，取得了优异的成绩。
三、活动收获与感悟通过这次比赛，我深刻体会到了团队合作的重要性。
在拔河比赛中，每个人都需要充分发挥自己的特长和优势，同时还需要与队友们密切配合，相互支持、鼓励。
只有这样，我们才能取得胜利。
此外，这次比赛还锻炼了我的意志和身体素质。
在比赛中，我们需要坚持到底、不放弃的精神，这对我今后的学习和生活都将产生积极的影响。
同时，我也意识到了自己的不足之处。
在比赛中，我发现自己的力量和耐力还有待提高，需要在今后的训练中加强这方面的锻炼。
此外，我还需要更加注重与队友们的沟通和配合，以便更好地发挥团队的优势。
四、活动的意义与影响这次拔河比赛不仅锻炼了我们的身体，更磨练了我们的意志和团队合作精神。
通过这次比赛，我们不仅取得了优异的成绩，更重要的是，我们收获了宝贵的经验和感悟。
拔河的作文优秀10篇
拔河的作文优秀10篇拔河的作文400字篇一生活中，有喜悦，有悲伤，有好奇，也有激动。
其中，让我印象较深刻的是那次振奋人心的拔河比赛。
那一天，老师刚刚宣布完“拔河”的消息，同学们立刻欢呼雀跃。
老师说：“拔河比赛考验的是‘团结协作’，俗话说：‘人心齐，泰山移。
’”我们列队来到操场上。
操场中央的白线上压着一根又粗又长的麻绳，中间系着红布条。
随着裁判哨声的吹响，双方的`队员双手紧握麻绳，左腿弓，右腿崩，身体下沉，并且向后倾斜，脚下生根，使出全身的力气，随着号子拉起来。
大家心往一处想，劲往一处使，人赛猛虎，不断地把绳子向后拉扯。
有的人拼得气喘吁吁，满头大汗；有的人手被麻绳磨得疼痛难忍；还有的人鞋都被前面的人踩住了。
但是，都提醒自己：咬紧牙关，坚持不懈！拔河不仅比的是力气，还要比耐力，更要比团结协作。
场外观众的呐喊声此起彼伏。
红布条来回移动了好几次，在我们齐心协力的拉扯下，系着红布条的麻绳终于渐渐地移向了我方。
裁判把红旗往下一压，吹响哨子，判定我方胜利！全场立刻沸腾，掌声雷动。
虽然我们已经精疲力竭，但是胜利的喜悦把疲劳一扫而光。
大家乐得一蹦三尺高，再一次体会到“团结力量大”。
这次的比赛深深印刻在我的记忆中。
拔河作文篇二今天，我们在小院玩桌上拔河的游戏。
上课了，老师说：“游戏规则是，参赛者身体不能碰到桌子，一只手背在身后，另一只手用两个手指捏住尺子，用力往自己方向拉。
当尺子中点的垂线过了哪一方的横线，哪一方取胜。
取胜的同学有巧克力哦。
”老师还说：“可以自己选对手。
如果不会选，老师可以帮你们选。
”对手都选好了，比赛就开始了。
一场，是一个高个子对决一个小个子。
高个子说：“我不信我赢不了你。
”比赛开始，小个子咬紧牙关，一用力，一下子就打败了高个子。
大家都很意外。
第二场是毛希萌和林语菲上场比赛。
只见毛希萌瞪大眼睛，手捏尺子，身体向后，用力拉。
很快，毛希萌就赢了。
我喜欢这个游戏，它让我知道了，做任何事之前都不能太得意，要用自己的真本事去完成。
拔河作文400字（通用60篇）
拔河作文拔河作文400字（通用60篇）在现实生活或工作学习中，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家整理的拔河作文400字（通用60篇），希望能够帮助到大家。
拔河作文篇1“加油！加油！”体育馆内一片喧哗，原来我们班正在和三班举行一场激烈的拔河比赛呢！比赛场面紧张激烈、扣人心弦，让我们快去看一看吧！比赛共分三轮，三局两胜。
只见三班同学个个活力充沛，一幅信心十足的样子。
而我们班的同学也不甘落后，都做好了准备，迎接即将到来的比赛。
“嘟——"一声清脆的哨声响起了，第一轮比赛开始了！拔河的同学们立即抓紧绳子，使劲地往后拉，啦啦队员们拼命地喊着加油，险些把嗓子喊哑了，可是没僵持一会我们班就输了，可能是还没有准备好吧。
在交换场地后，老师亲自过来给我们加油打气，寻找失败的原因，让我们重拾信心。
于是我们在第二局比赛中，每个人都用出全身所有的力气，你看，孙xx同学涨红的脸像一个大大的红苹果，他咬着牙，咧着嘴，汗流浃背，使劲地拉着绳子不放。
我也不甘示弱，使出了自己最大的力量，只为给我们班赢得荣誉。
可中间的红布条却没有垂青我们，反而一点一点地偏向五（3）班，仿佛有一股神奇的力量一直把我们往五（3）班那里拉，不管怎么样用力，最后我们班还是以失败告落。
这次比赛虽然输了，但使我明白了大家同心协力，团结一致的到时候，还要坚持到底，这样才能克服困难，取得最后的胜利！拔河作文篇2“拔河”游戏，来源甚古。
相传春秋战国，楚将伐吴，既以是为教战。
封演封氏闻见记云：“拔河，古为之牵钩”。
襄汉风俗，常以正月望日为之。
拔河，古用篾缆，唐民则以木麻，长四五十丈，两头分系小索数百条，挂于前，分二朋，両勾齐挽，立大旗为界，震鼓叫噪，使相牵引，以却者为输，名曰“拔河”。
拔河之起源，本由于教战，故至唐代，兵士亦多以此为戏。
不独兵士为然，既宫女亦多戏此。
拔河比赛心得体会15篇
拔河比赛心得体会15篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
这次给大家整理了拔河比赛心得体会，供大家阅读参考。
拔河比赛心得体会篇1今天下午体育课上，老师让大家来拔河，大家欢呼起来：“耶!”老师让大班长来做裁判，裁判一手握着一面小旗，嘴里衔着哨子，那样子真像一位大将军。
男生们赶紧分成两组，站在绳子两边，女生们在旁边做拉拉队。
“预备——开始!”裁判一声令下，大家就齐心协力拉起绳来，个个拉得满头大汗。
女生们忙着喊加油，连空中的小鸟也飞来叽叽喳喳地叫个不停，好像也在为大家助威呢!那场面真热闹啊!经过很长时间的较量，大家还是不分上下，裁判只好宣布打成平手。
拔河比赛真好玩!拔河比赛心得体会篇2今天，同学们都非常高兴，因为今天进行秋游活动，秋游有一个非常棒的项目就是拔河。
同学们叽叽喳喳地出发了。
这次拔河是在森林的小路上进行的。
开始拔河了，老师站在绳子的中间，只听嘟的一声，同学们使出了吃奶的劲，咬紧牙关开始嘿哟嘿哟地拔了起来。
右边的同学看见左边的同学快要赢了，不甘示弱，紧紧地抓住绳子用力地拔了过来。
右边的同学获胜了，他们高声欢呼起来：“万岁!”左边的同学也不泄气，因为他们觉得这是最棒的秋游。
拔河比赛心得体会篇3星期五的上午，听着的热闹非凡的加油声，我闻迅听到声音的来源点，原来是我们班和三班准备比赛拔河。
比赛开始了，只见裁判员一声令下，双方都倾尽全力地往回拉，啦啦队也拼命地喊“加油”。
加油声此起彼伏，震的我耳朵都快聋了，三班见我们班正得意忘形时，猛一拉，三班立刻赢了。
该第二局了，我们心急如焚，运动员各个眼睛瞪地圆圆的，脸憋地红红的，现在我们束手无策，三班趁虚而入，猛的一拉，我们刚回过神，急的手忙脚乱。
三班像在和我们玩僵持战，眼看三班要赢了，我们使劲往回拉。
可是，三班力气很大，一下子拉了过去。
拔河满分作文400字(精选10篇)
拔河满分作文400字（精选10篇）拔河活动在历朝历代均有记载，拔河为双方各执绳一端进展角力的体育活动，属于我国的传统运动工程。
以下是我打算的拔河总分值作文400字范文，欢送借鉴学习。
拔河总分值作文400字篇1“加油！加油！”“再使点劲，还差一点儿……”“我们要赢了，用点劲……”哪里传来的一阵呼喊声呀？哦，原来是我们学校三年级正在举办一场拔河竞赛哩！我们班的张教师和季教师在操场上忙得团团转，一会儿帮我们参赛员排队伍，一会儿又要嘱托大家留意事项。
我信念十足，对方班级的参赛员用讪笑的口吻说：“想赢了我们班，你们就做白日梦去吧！”我心理静默地想：哼！我们班也不是吃素的。
这时，裁判突然吹响口哨，发出“嘟……”的一阵声响，我们班赶忙拽住像蟒蛇一样的绳子，我的身子弯成“弓”字形，使出了吃奶的劲紧紧地握着绳子，双方的眼神紧紧地盯着红领巾，如同两只恶狼盯着一只小羊羔。
正在我松了一点劲时，狡猾的对方用完力气，我被重重地摔在地上，满身是伤，对方冷冷地说：“你们输了！”我气愤地说：“没有，还有其次局！”休息了一会儿，起先了其次局竞赛，裁判刚吹响口哨，我就拽住绳子，咬紧牙齿，脚蹬地面把心里的怒火全都发泄在绳子上，用出吃奶的劲，嘴里还发出“呃呃”的声音，手上起了泡泡，脸上涨得通红，红领巾一点一点地往我们这边移动。
有盼望啦！我暗暗地开心起来。
“加油！加油！就差一点了！”在啦啦队的呼喊助威下，红领巾一点一点地往我们这边移动。
“我们班赢了，太棒了！”我们回到班级，相互拥抱，教师也满面春风。
拔河总分值作文400字篇2今日下午，我们要举办拔河竞赛。
大家都很开心。
好不简单熬到了下午。
操场上，一条大粗绳子压在操场中间的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。
谁能把绳子中间的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。
教师把全班同学分为两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。
四周围满了观看的学生，连小树也摇摆着手臂，似乎在说：“加油!加油!”“预备!”裁判员大喊一声。
10篇精选拔河心得体会
10篇精选拔河心得体会拔河心得体会1今天学校举行亲子拔河比赛，我和爸爸代表班上参加了这次活动，在比赛过程中，我们都很卖力，拔得满头大汗，想为班级争光。
但是几轮的比赛后，最后还是缺乏力气了，没有赢得第一名，心理很难过。
放学了，爸爸妈妈告诉我，我们尽力了就好了，比赛重在参与，享受过程，累积经验，学会下次比赛怎么战胜。
拔河心得体会2星期二的下午，我们班在操场上与三班进行了一场激烈的拔河比赛!王老师首先在教室里教给我们动作要领，喊的口号等。
教完我们动作，王老师又选出了拔河队员和啦啦队员，就带着我们来到了操场!一看到三班几个高大队员，我禁不住想：我们赢得了三班吗?这时双方队员都准备就位，只听“吱”的一声哨响，比赛开始了!我看见范书臣使劲拉着绳子!他的身体半蹲，两只手一前一后死死的握住绳子。
她的脚像陷在坑里一样，稳如泰山，前腿蹬后腿弓，拔也拔不动!他的表情就像开大会一样严肃!我还看到任奕飞的表情很紧张，只见他两手紧紧地握拳，拳头放在胸前，两腿紧并，在不停地喊着加油。
王老师也一边喊加油，双手一边往后拽，像也参加了拔河比赛!又听“吱”的一声哨响，比赛结束了!我们班输了!我们都很沮丧!这时，王老师把我们叫过去，告诉我们才三年级，未来还有很多机会!这件事令我知道：胜败乃兵家常事，做事情一定要团结!拔河心得体会3今天就是激动人心的运动会了!我早早的来到了校园。
一进门，就看到了老师们正在忙着准备运动会的事，有的老师正在画白色的线，有的老师正在放阻碍物……很快，就到了拔河比赛。
与我们比赛的是5(2)班。
看，我们班的同学们个个专心致志，拉着绳子，身体向后微微倾倒。
听裁判员的一声哨响，激烈的拔河比赛开始了!在第一个的是潘子豪同学，瞧他，满面通红，手牢牢地抓住绳子，似乎使出了吃奶的力气。
再看最后一位同学，拿绳子绑在身上，想扛大米一样使劲往前拉。
2班的人也不赖，只要我们一松懈，他们就会超过我们队。
旁边的啦啦队拼命地喊着5(1)班加油!某某某加油!就连老师也豁出去了，喊着加油!加油!他们似乎听见了我们的呐喊声更加又劲了，个个全力以赴，眼看绳子就要过线了，还差一点点，一点，过线了，“耶!”我们大声的叫着。
拔河比赛优秀作文400字(精选10篇)
拔河比赛优秀作文400字（精选10篇）现代有许多所小学，中学的教师们课间会支配同学们进展拔河这项体育活动，此项体育活动可以熬炼孩子们的团结实力，提高孩子们的团结意识。
以下是我打算的拔河竞赛优秀作文400字范文，欢送借鉴学习。
拔河竞赛优秀作文400字篇1在一个晴空万里的下午，我校五年级要举办一次龙虎争斗的拔河竞赛。
两点的钟声一响，同学们就兴趣盎然地来到操场上。
操场中间早已摆放着一条又长又粗的麻绳，麻绳中间系着一根红丝带，地上画着三条白线。
围观的同学快乐地闲聊、说笑、争论着像一群叽叽喳喳的小鸟在叫着，特别喧闹，竞赛的成员们在一起做热身活动，商议战术，相互鼓舞着，全部班级的拉拉队员上场了，竞赛也即将起先了，整个场面被搞得热血沸腾。
竞赛起先了，我们五二班一路乘风破浪，过五关斩六将，战胜了一个个班级，使我们士气大增。
同样厉害的是六班也杀进了决赛，我们最终与六班决一雌雄。
竞赛起先了，同学们的手立马像钳子一样抓住绳子，迈开弓箭步，做好了打算。
哨声刚落，绳子立马绷得像一根铁棍，大家好像一只小老虎，一个个人脸涨得面红耳赤，有的人摔倒了又顽固的爬起来接着竞赛，两队实力相当，绳子一会儿向东移，一会儿向西移，拉拉队的声音响彻整个校内，绳子一点一点向我这边移动，“耶”一阵欢呼，成功属于我们。
拔河不仅是对力气的评判更是表现的一个班的团结。
团结我们班夺得了冠军。
拔河竞赛优秀作文400字篇2今日是阳光明媚的一天，上午第四节课，语文教师疾步如飞地来到教室对我们说：“今日，我们要参与一年一度的全级拔河竞赛！”班里传来了雷鸣一般的阵阵欢呼声。
语文教师在教室里选了十六个“壮丁”，我是其中之一。
十六个选完之后，教师又来了一个掰手腕大赛，让没选中的人自由挑战选中者，最终我击败挑战者，还是其中之一。
下午我们来到了赛场，看到了一个大棕绳，又长又粗。
我们先上去试试手感，以我多年的拔河竞赛经历来看，会拉伤手的。
我们都借来了手套，又去试了试，感觉好多了。
400字拔河比赛作文(优秀11篇)
400字拔河比赛作文(优秀11篇)400字拔河比赛作文篇1二〇一〇年五月十四日星期五，天气晴朗，万里无云，是入夏以来最热的一天。
将军二校在校园的操场上，举行了一年一度的拔河总决赛。
下午二点三十分，是二年部决赛时间，二年一班对阵二年二班。
当然，每班都尽可能地挑选体格健壮的同学参加，比例是男女生各十名。
我因“瘦小枯干”，这次又落选了，只好当啦啦队，为班里呐喊助威了。
比赛的枪声响了，两班摆开了决战的架式，参赛队员不用说了，双方都使出了全身力气，拔呀拔，坚持坚持再坚持!我们二十几名啦啦队员齐声高喊：“二年一加油!二年一加油!”只见拔河绳上的中线坠来回摆动，一会倒向我们班这边，一会又倒向另一边，最终我们还是输了。
我记得，算这次比赛，我们班已输给二年二班三次了。
我知道，我们输的原因是同二年二班相比，我们班参赛的二十名男女队员，都不如他们健壮，不如他们高大。
拔河比赛毕竟是力量的比拼，是体质的较量，我们怎能不输呢?看起来，强健体质，要从少年儿童抓起。
今后我们一定要听老师的话，听家长的话，养成一个良好的饮食起居习惯。
同时加强各项体育锻炼，从而强壮我们的身体。
我坚信，下次拔河比赛，我们一定能赢二年二班。
400字拔河比赛作文篇2人们说：“人心齐，泰山移。
”在这场拔河比赛上，我真正领悟到了这句话的含义。
“嘟”，一声哨响，我和同学们上场了，站在操场四周的拉拉队在尽心竭力地为我们呐喊助威。
我们和对方班级拿起绳子，眼里充满了必胜的信心。
比赛开始了，我和同学们像公牛一样把绳子往后拉，对方也不甘示弱，绳子中间红线的位置来回移动，一会向前飘，一会向后飘。
比赛队员个个身材健美，力大无穷，只有我们班的小楼例外。
他身材矮小，力气却比平常人的力气要大，也为班级增添了一份力量。
第一场比赛接近尾声，比赛仍然不分胜负，大家的手像大钳子一样抓着绳子。
在比赛结束的前一秒，我们的体育课代表大喊一声：“用力!”我们一用力，绳子就被我们硬生生地拉了回来。