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关于初中生肥胖症及健康状况的探讨获奖科研报告论文

关于初中生肥胖症及健康状况的探讨获奖科研报告论文

关于初中生肥胖症及健康状况的探讨获奖科研报告论文摘要:在阐述城镇初中生肥胖症及健康状况的基础上,分析与归纳城镇初中生肥胖症的特征及存在的问题,结合现有的科学材料,让人们认识到肥胖的危害,对发育期的初中生制定合理的营养和适当的运动锻炼,使初中生能健康快乐的成长。

关键词:初中生;肥胖症及健康状况;体育锻炼00G632 000B 001002-766109-312-0120世纪90年代以来,我国初中生身心素质呈下降趋势,其中超重和肥胖的初中生的比重,身体素质的若干指标低于美国、日本同龄的学生。

随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高,超重和肥胖学生的比例在逐年增加,学生肥胖已成为研究的热点。

所谓“民以食为天”,衣食无忧的年代,人们更加追求的是营养。

多数城镇居民尤其对子女的营养问题特别关注,而现在的初中生过分懒惰,缺少必要的运动,由此引起机体能量供需失衡,饮食中能量摄入多于机体能量消耗,以致过剩的能量以脂肪形式贮存于体内导致肥胖症的产生。

一、分析与讨论1、肥胖的鉴定随着人们生活水平的改善和提高,人们的饮食结构发生巨大改变。

来自亚洲一些国家和地区如新加坡、香港和中国内地的部分地区的研究数据显示,BMI≥23kg/m2时就会出现与肥胖相关的疾病。

最近,WHO对亚太地区肥胖的重新定义中提出BMI≥25kg/m2为肥胖,其中25.0~29.9kg/m 2为I度肥胖;BMI≥30kg/m2为II度肥胖。

2、健康状况我国有句俗话,叫做“小时候胖不算胖”。

然而,大量的科学研究显示了相反的结论。

根据中国肥胖工作组的研究,体重指数(BMI 值)超过24,发生与肥胖相关的心血管疾病的可能性达60%;体重指数超过28,发生与肥胖相关的心血管疾病的可能性达90%。

肥胖学生的增长比例增大,成为未成年人肥胖的强大后备军,对整个国民素质构成潜在的威胁。

肥胖对青少年身心健康的不良影响已引起学术界的广泛关注。

二、导致初中生肥胖和影响健康状况的因素1、生活习惯及饮食营养的影响。

关于我校中学生肥胖问题的调查报告4.10

关于我校中学生肥胖问题的调查报告4.10

关于我校中学生肥胖问题的调查报告许昌市二中八年级11班李培、王梦凡1.调查背景:当今社会,随着生活水平的提高,青少年儿童们享受着过于丰富的食物。

快餐、饮料的过多摄入,加上运动的缺乏,造成肥胖人群不断扩大。

在我们身边就有不少这样的情况发生。

经常可以在校园里看到一些身形臃肿的胖子在运动场上气喘吁吁,甚至爬个楼梯也很费劲。

在与这些肥胖者的接触中也可以感觉得到,他们的心理受此影响很大,很多已经严重的影响到了他们的自信心和社会交往。

那么到底有多少中学生处于肥胖状态呢?他们肥胖的原因是什么呢?肥胖到底对人有什么害处呢?我们又该采取什么样的对策来预防和减少肥胖呢?带着这些疑问,我们进行了本项调查。

2.调查目的:1、统计我校肥胖学生人数,并计算他们占学生总数的比例。

2、找出肥胖形成的原因。

3、了解肥胖对青少年健康的不良影响。

4、提出预防和治疗肥胖的方法3.调查方法:1、查找肥胖的涵义,确定肥胖的标准。

2、进行任务分工。

3、通过互联网查找资料。

4、校园采访。

5、通过老师取得学校体检资料,并将有关数据输入电脑,使用MS Excel 软件进行计算。

6、整理资料。

小组成员之间互相将自己收集到的资料综合在一起,在分工合作,整理出一份完整的调查资料。

7、分析结果。

8、撰写调查报告。

4.调查结果:4.1 肥胖的标准:现在通常采用三种方法来确定一个人是否肥胖:第一种:BMI指数法,为世界卫生组织所采用。

计算方法为:体重指数(BMI)= 体重(公斤)/ 身高(米)的平方(kg/m2)国内以BMI>25为肥胖标准,国外多采用BMI25-30为超重,BMI>30为肥胖,BMI>40为重度肥胖。

第二种:标准体重法。

其计算公式是:男:标准体重(千克)=身高(厘米)—105;女:标准体重(千克)=身高(厘米)—100。

一般体重超过10%属正常,超过20%为轻度肥胖,超过30%-50%为中度肥胖,超过50%则为重度肥胖。

这种方法也为我国经常使用。

关于肥胖的研究报告作文450

关于肥胖的研究报告作文450

关于肥胖的研究报告作文一、问题的提出随着人民生活水平的日益提高,营养物质的丰富,人们的健康水平得到了不断的提高,但同时也给人体健康带来不少新问题,“富贵病”——肥胖就是一例。

网上一篇报道称,现今肥胖已经上升为一种趋势,一种社会现象了。

很多大城市都正为中小学的肥胖焦虑不已。

因为胖已经不仅仅会影响到外貌,更会影响到健康,小学生肥胖已经是社会上迫不及待想解决的问题了。

目前,在我们班中,也有好多个“小胖墩”。

看到这种现状,我们不由想:到底什么是肥胖?是什么原因造成了这么多的肥胖儿童?肥胖会带来哪些危害?又该如何防止肥胖?这些问题引导着我们利用课余时间展开了调查研究。

二、研究的方法和途径1、去书店或图书馆查阅相关的杂志和书籍。

2、通过热线电话向儿科医生进行咨询。

3、请教懂这方面知识的人。

4、上网查询相关资料。

5、对肥胖儿童进行调查访问,了解他们的日常生活习惯。

三、情况调查和资料整理(一)、查阅资料,咨询儿科专家,了解肥胖的定义与评定标准。

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。

测量肥胖最准确的诊断方法是测量体肥含量。

但由于此方法不适合临床应用,因此,当前最常用的还是以体重为指标进行判断。

但体重与身高又密切相关,为了能准确反映体重与身高的关系,世界卫生组织推荐使用身高体重指数BM2=体重(千克)/身高(米)判断肥胖,儿童肥胖的评定参考表。

(二)、调查肥胖儿童生活习惯,走访有经验人士,了解肥胖的成因。

根据调查数据,结合资料查询,梳理肥胖成因:1、家长原因:(1)观念的落后,一方面“胖”就是“福”的陈旧观念,另一方面是随着生活水平的提高,家长手里有了钱,以为自己已经吃够了缺衣少食的苦,再不能让孩子吃苦,于是给孩子买大量的营养品。

殊不知,盲目地给孩子吃营养品不但起不到促进作用,反而会引起孩子病态的发胖。

(2)知识的缺乏:不少家长不懂科学饮食结构,缺乏现代家庭意识,不知道怎么样才能让孩子真正吃好。

对中小学肥胖的成因、危害及减肥手段的探讨开题报告

对中小学肥胖的成因、危害及减肥手段的探讨开题报告
5.预期结果:(假设性的观点和结论)
除了上述所论及的内容,本文认为造成中小学生肥胖的原因与父母的溺爱及环境的影响也有很大的关系。并且在减肥的手段方面出了上文中提到的方法之外,针刺减肥法也是一种很有效的治疗方法,并且加强对中小学生进行肥胖危害有关知识的教育也可以对肥胖问题起到很好的抑制作用。通过本文的分析,将对减轻我国中小学生的肥胖问题起到良好的作用,使我国中小学生能够健康的成长。
3.研究的主要内容:(研究的主要观点,重点、难点,主要解决的问题)
首先介绍本文的写作背景,接着介绍导致中小学生肥胖的主要原因,这些主要原因有营养因素、运动因素、遗传因素、热量代谢异常、摄食中枢的功能异常和不良的生活习惯等。再介绍肥胖对于中小学生的危害,然后介绍减肥的有效手段,主要有控制饮食、医药控制和运动减肥等。其中重点分析导致中小学生肥胖的原因以及减肥的有效手段,以解决我国中小学生肥胖问题日益严重的现状。
指导教师对开题报告的意见:(选题依据;是否有新意;研究基础;应当注重加强或改进的问题;是否同意开题)
指导教师签名:
年月日
2.国内外研究现状:(研究资料基础;前人研究的主要观点;前人研究的不足;本研究的创新点;不少于600字)
肥胖问题是一个全球性的难题,特别是西方国家的肥胖问题更加的严峻,美国和英国是世界上肥胖最严重的国家,其国家的学者很早就对肥胖问题进行了深入的研究。目前国外研究应用的减肥降脂药物主要是一些减肥西药和膳食纤维制品,常见减肥药物有食欲抑制剂、消化吸收阻滞剂、激素、增加能量消耗等几大类。随着我国肥胖问题的日益严重,国内学者开始重视到肥胖带来的危害并对肥胖的成因和减肥手段进行了深入的研究。多数学者认为导致肥胖的原因主要有一下几种:营养因素、运动因素、遗传因素、热量代谢异常、摄食中枢的功能异常和人们的不良习惯。对于肥胖的判断标准众说不一,国内外的学者也相应的提出了各种各样的判断方法,其中凯特勒指数(BMI,也称体重指数)是最有代表性的判定肥胖的方法,它被国内外大多数研究者所接受,同时也是比较简单的反映人体成分的有效参数。BMI=体重/身高(m)²,BMI小于或等于20为体重过轻,BMI在20.1~25.0之间为标准体重,BMI在25.1~30.0为体重过重,BMI在30.0以上为肥胖。对于减肥手段的研究,国内外学者也提出了各种各样的减肥方法,主要有一下几种:控制饮食,药物控制,运动减肥等。通过对前人的对于肥胖成因及减肥手段的了解我们知道了肥胖的成因及主要的减肥手段。本文认为造成中小学生肥胖的原因与父母的溺爱及环境的影响也有很大的关系。

肥胖及其防治 论文(上传)

肥胖及其防治 论文(上传)

《肥胖及其防治》论文论文题目:肥胖及其疾病专业:班级:学号:姓名:电话:指导教师:随着当今社会经济飞速发展,肥胖已成为全球范围迅速增加的流行性疾病,减肥也成为席卷全球的新热潮和国际热点。

余涓老师为我们提供了有关肥胖和体重控制的最新知识背景,具体介绍了肥胖的病因和发病机制、肥胖相关性疾病、肥胖的临床诊治、肥胖的预防控制指导原则与实用方略等知识。

她将先进性与实用性相互结合,以调动我们的兴趣,使我们能正确认识肥胖与肥胖防治的重要性,为将来的相关性研究和防治工作提供一定的基础。

这里我就对“肥胖与疾病”这个话题展开论述。

肥胖病是一种世界性疾病,它已经成为全球性的、严重的社会公共卫生问题。

2008年世界卫生组织(WHO)发布的统计结果表明,全球目前至少有14亿成年人超重,5亿人肥胖,每年至少有280万人死亡可归咎于超重或肥胖,1980年至2008年,肥胖症人数已翻了近一番。

肥胖曾被认为是高收入国家的问题,而现在低收入和中等收入国家也广泛存在这一问题,即除美国、英国、德国这些传统“胖国”,亚洲、非洲等国肥胖人数也在猛增。

据新华社伦敦1月3日电(记者刘石磊)英国一份最新报告显示,发展中国家肥胖成年人口30年来增长近4倍,超过9亿人处于超重或肥胖范畴。

根据我国居民营养和健康状况调查,我国肥胖人口数可达9000万,超重人数估计过两亿,人口过度肥胖已严重威胁全球发展。

真正的肥胖并不仅仅是单一的疾病,它也是一种异常发育所引起的疾病,肥胖不仅影响美观,更重要的是常常诱发各种严重的疾病。

它可通过机体代谢的作用,引起全身多个系统的异常,如心血管系统疾病、消化系统、呼吸系统等,严重的危害了人类的身体健康和生命,成为多种疾病的“罪魁祸首”。

它增加了糖尿病、高血压、脂质异常、缺血性心肌病、脑血管病、胆石症以及某些癌肿、骨关节病、多囊卵巢综合征的发生。

之前还有研究表明,肥胖还可以导致不育,这是由于肥胖患者的胰岛素水平增高,过度刺激对胰岛素敏感的垂体细胞,使其释放大量的促黄体激素(LH)从而导致不育症发生。

营养学论文营养与肥胖

营养学论文营养与肥胖

营养学论文营养与肥胖第一篇:营养学论文营养与肥胖论营养与肥胖***班* ***2012-5-18论营养与肥胖摘要:我国国家现如今生活水平大幅度提高,随之而来也带来了一些饮食上的问题。

越来越多的人正走上肥胖的趋势,青少年中这一情况也是日益加重。

如何控制合理饮食,合理安排膳食结构日加重要。

这是关系到国民整体健康与国家未来良好发展的重要因素。

所以我们要更加注意合理膳食。

关键词:肥胖健康营养膳食一、肥胖介绍肥胖病是长期能量摄入超过能量消耗而导致体内脂肪积聚过多达到危害程度的一种慢性代谢性疾病。

(一)肥胖的类型苹果型肥胖、鸭梨型肥胖。

考虑了身高和体重两个因素,常用来对成人体重过低、体重超重和肥胖进行分类,且不受性别影响,BMI 简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。

在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。

中国成人判断超重和肥胖的界限值为:1、BMI:18.5~23.9为正常。

BMI:≥24为超重。

BMI:≥28为肥胖2、腰围(WC):判断标准:男性>94cm 女性>80cm3、臀腰比(WHR)①测量方法臀部最隆起的部位测得的身体水平周径为臀围,腰围与臀围之比称腰臀比。

②评价标准男性>0.9或女性>0.8可诊断为中心性肥胖,但其分界值随年龄、性别、人种不同而不同。

4、标准体重计算公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105 理想体重±10%为正常,±10%~20%为超重或瘦弱,±20%为肥胖或极瘦弱。

5、皮肤皱褶厚度对均匀性肥胖者来说,以皮下脂肪厚度判断的肥胖程度与用BMI判断的肥胖程度大致相同。

测量皮下脂肪厚度可在一定程度上反映身体内的脂肪含量。

(二)肥胖的原因内在因素遗传因素、瘦素、胰岛素抵抗表现为高胰岛素血症,使食欲旺盛,进食量大,促进脂肪的合成和积蓄、脂肪组织的变化:二、肥胖与膳食营养食物总能量和脂肪摄入过多,摄食过多摄食过多又称过食。

中学生肥胖的调查报告

中学生肥胖的调查报告

中学生肥胖的调查报告篇一:青少年肥胖现象调查研究报告青少年肥胖现象调查研究报告研究结论:1、营养素过剩,导致脂肪过多,造成肥胖。

2、存在挑食的不良习惯,导致肥胖。

3、吃“营养食品"、“保健食品",形成肥胖。

4、运动时间短、运动量小,使脂肪堆积,引起肥胖。

5、肥胖基因的遗传因素,与环境因素作用,最终肥胖。

调研项目:1、营养素过剩与肥胖的关系营养素指食物中被人消化、吸收和利用的有机和无机物质。

我们的身体是由约30-40%的固形成份,60-70%左右的水份所构成的。

固形成份中有一半是体脂肪,约占人体体重的15-20%。

人体所需能量的大半都由脂肪供给,积蓄脂肪是人体本能的功能,但如果摄入食物不当,脂肪就会在体内过剩,便会沉淀下来。

对中学生而言,正值花季的他们是爱美的一代,岂能让别人说肥胖呢?肥胖的原因在于:生活水平日益提高,含脂肪的食物也是数不胜数,孩子们在不经意的食物之中给自己摄入了大量高能量物质。

加上学习负担繁重,得不到及时的运动,使脂肪堆积起来,自己在不知不觉中胖了起来。

我们课题全体成员对500名学生进行《青少年肥胖现象》问卷调查,第一款中发现体重肥胖的学生占比率%。

从这些学生中各挑20名体重肥胖的学生和体重正常的学生调查,发现调查问卷第二款中体重肥胖和体重正常的学生平时的膳食结构有所不同,结果如图所示:体重肥胖从图中可知,在体重肥胖学生人数中爱吃肉类和淀粉类的学生占33%,接近三分之一人数,而体重正常学生人数食中爱吃肉类和淀粉类的学生占28%。

造成肥胖原因之一是肥胖体重的学生平时膳食了高糖份,高热量的食品后,不采取消耗措施,致使脂肪保存在体内当中,引起肥胖。

第三款发现体重肥胖和体重正常的学生每天摄入各种食物的量是不同。

结果如下图所示:从图中可知,体重肥胖学生人数中吃肉类和淀粉类的量比体重正常学生人数中吃肉类和淀粉类的量多了9%,而体重正常学生人数吃豆制品类和水果类的量比体肥胖学生人数吃豆制品类和水果类的量多了8%。

关于青少年肥胖成因的研究性学习报告

关于青少年肥胖成因的研究性学习报告

关于青少年肥胖成因的研究性学习报告近年来,我国的青少年肥胖患者呈逐年增多的趋势,这与我国现代的物质生活水平的提高有密不可分的关系。

肥胖青少年容易被人嘲笑、起绰号,经常会遭议论、受到歧视,有时会受到不公平的待遇,包括下面会提到的升学和就业问题。

因此,这种现象是有弊而无益的!现在国际医学会已经将肥胖列入为一种慢性疾病。

在我们周围,经常可以看见肥胖患者,过多的肥胖患者会造成社会生产力的下降和很多负面影响。

因此,控制青少年肥胖是一个刻不容缓的问题!那么,什么是肥胖呢?如何知道自己是否肥胖呢?也是很多人关心的问题。

肥胖的人是说体内脂肪含量超过体重20%的就叫做肥胖。

我们这里有一个肥胖的计算公式:男:标准体重(千克)=身高(厘米)—105;女:标准体重(千克)=身高(厘米)—100。

为什么青少年会找成肥胖呢?肥胖又有那些影响呢?经过我们翻阅各种资料和我们的调查研究,我们把结果总结如下:1.懒惰。

这是现在青少年普遍存在的问题,在家里什么事都是爸爸妈妈干,甚至要做事之前还要发脾气。

在学校里面就是无精打采的,遇见打扫卫生第一个就逃。

长久下去,就会是吃入的营养无法消化,堆积在体内就会变成脂肪囤积起来,变成胖子。

2.贪睡。

睡觉的时间长,经常一睡就是12或13个小时,起来以后就是哈欠连天,仿佛没有睡醒。

仿佛对于学习繁重的学生,一到星期天或节假日,便呼呼大睡到烈日当头。

这样下去,不胖才怪。

3.怕动。

随着现代科学技术的进步,人类摆脱啦繁重的体力劳动,家务劳动的电器化和社会化,就使人的运动越来越少。

不参加体育运动,不认真参加体育锻炼,不耐受体育活动的艰辛劳动,遇到体育课就逃。

但是他们却不知道,体育锻炼是最能够塑造人体型的活动。

怕动又如何能拥有好身材呢?4.爱吃。

胃口特别好,就是喜欢吃,而且也吃的下去。

大鱼大肉样样爱吃。

原本以谷物为主的中国人现在摄入的肉类越来越多。

一日三餐之外,巧克力等更是不断的进入我们的肚皮。

每天拥有大量的脂肪进入肚皮,有没有办法消化,为什么会不胖呢?5.不良的生活方式,生活没有规律,饮食没有节制,作息时间安排不当等。

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oO〆大ぃ树﹎回答:2 人气:22 解决时间:2009-10-11 13:21
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中学生肥胖影响因素及潜在危害研究
摘要:中学生肥胖情况比较严重,分析中学生目前超重、肥胖影响因素及潜在的危害,应加
强对中学生超重、肥胖主要影响因素的干预,以降低成年后相关慢性疾病发生的危险性。

为制定中
学生肥胖防治措施提供依据。

关键字:中学生肥胖影响因素危害
一、中学生超重、肥胖的主要影响因素
1、遗传因素
本次调查结果显示青少年肥胖与父母有关。

对一些双胞
胎、领养子女家庭的调查发现,肥胖有一定的家族聚集性。


亲均为肥胖者,子女有70%-80%的人表现为肥胖,双亲之一
(特别是母亲)为肥胖者,子女有40%的人较胖;双亲标准体
重,子女肥胖的可能性为10%。

2、营养因素
营养因素与肥胖症有密切关系。

随着我国的经济发展和
食物供应丰富,人们对食物能量的基本要求满足之后,膳食模
式发生了很大变化,高蛋白、高脂肪食物的消费大增,能量的总
摄入量往往超过能量的消耗。

很多城市尤其在大城市的青少
年摄入富含高能量的动物蛋白和脂肪增多,而谷物食物减少,
富含膳食纤维和微量元素的新鲜蔬菜和水果的摄入量偏低。

已有研究证明富含脂肪多而其他营养素密度低的膳食,引起肥
胖的可能性最大。

3、精神因素
现代学生的学习压力增大,精神紧张,也是肥胖发病率上
升的一个原因。

一项美国的研究显示,抑郁症儿童比一般儿童
患肥胖的几率高出1倍。

内向型性格的人肥胖较多,原因可能
是肥胖使处于自我意识加速形成的青少年失去最珍贵的生活
内容—健美体形;因自我形象扭曲而引发压抑、焦虑、自卑、退
缩等情绪问题;因不堪讥嘲而引发孤独、多动、学校恐怖症、打
架斗殴、破坏公物、自杀等行为问题。

当小儿心理不安、紧张或
者受挫时,会以不断进食填补心理不安,导致小儿进食过量的
习惯。

而肥胖导致的青少年心理损害又进一步诱导大量进食。

4、体育锻炼不足
体育锻炼不足是导致中学生超重、肥胖的重要因素之一。

目前中学生学业较重、课外作业较多而无暇进行室外运动以及
运动场地受限等因素,都导致了体育锻炼不足。

由于缺乏运动和体力活动,人体内的热能呈“入大于出”的局面,造成超重、
肥胖。

5、社会因素
通过调查可以看出许多城市家庭中只有一个孩子,父母
把更多的心血都倾入到孩子身上。

加上经济收入增加和购买
能力的提高,食品生产、加工、运输及储藏技术的改善,孩子可
选择的食品种类更为丰富。

随着妇女更广泛的进入到各行各
业,在家为家人备餐的机会日益减少;在外就餐的次数增多。

导致摄入能量远大于所消耗的能量,能量转化成脂肪的形式
储存在人体中。

新闻媒体在现代消费群体中有举足轻重的作
用,电视广告对儿童青少年饮食模式产生很重要的影响,对儿
童青少年行为的误导不容忽视。

二、肥胖病对青少年带来的危害
1、肥胖病对青少年生理健康的危害
肥胖作为一种危害健康的慢性疾病,对青少年的身心健
康都产生较大影响。

通过资料调查显示,许多慢性疾病已经不
是中老年人的专利。

许多疾病发生在年轻人的身上,其表现有
以下几个方面:
(1)高血压
对我国24万人群的汇总分析显示,BMI>=24DE高血压患
病率是BMI在24以下者的2.5倍,BMI>=28的高血压患病率是
BMI在24以下者的3.3倍。

且肥胖者和高血压的患病率随年龄
的增加而增加。

肥胖青少年的收缩压和舒张压显著高于正常体
重少年儿童,不少资料显示肥胖青少年的心锁指数(HI)低于对照
组,这表明肥胖青少年的心室收缩功能有减退的趋势。

(2)糖尿病
体重超标、肥胖和腹部脂肪蓄积是II型糖尿病发病的重
要危险因素,且这种危险性随着肥胖的程度和持续时间而增
加。

据统计80%的II型糖尿病由肥胖引起。

许多资料显示肥胖
青少年空腹血糖明显高于正常体重者,并且有高胰岛素血症。

其内在原因是肥胖症患者的胰岛素受体数减少和受体缺陷,
发生胰岛素抵抗(对胰岛素不敏感)现象和空腹胰岛素水平较
高,影响对葡萄糖的转运、利用和蛋白质合成。

(3)足病
青少年肥胖可能对足部造成持久伤害。

当脚承受的压力
增大时,脚的骨结构和软组织会发生改变。

由于青少年的骨组
织发育还不完善,在长时间承受较大额外体重的负荷下很容
易造成足弓塌陷,成为扁平足。

更糟糕的是由于人体的脚部有
大量的血管和穴位,可能会引起其他恶性疾病。

(4)心肺功能下降
与一般正常青少年相比,肥胖儿的心脏需要做更多的功
来满足庞大身躯对血液的供应,长久以后心肌因过度疲劳而
导致收缩力下降,心力慢慢衰竭。

同时,血管内径因过多脂肪
逐渐的堆积而管径变窄,血管硬化,阻力增加,血流速度和血
流量都会降低,影响血液循环。

另外,过多的脂肪还导致肺活
量不足,因为体重增加了,身体需氧量增加及产生二氧化碳也
增加,氧气及二氧化碳皆需由肺部来转换的,因此肺部的负担
自然增加了,但肥胖的胸壁赘肉会影响肺部正常的扩张(即肺
活量减少)。

(5)其他疾病
肥胖孩子进入成人期以后,体重指数还会增加,等到成年
后就会相当于50、60岁的疾病,高血脂病、冠心病、胆囊炎、关节性病症、脂肪肝、内分泌紊乱、痛风等等都会出现。

青少年肥胖其生殖系统发育是比较迟缓的。

会形成一些男性生殖无
力、睾丸发育不良、精子成活率低,女性经少,性欲下降的生理现象。

[3]另外,肥胖还容易引起睡眠呼吸暂停症,这是由于肥胖孩子在颈部、胸部、腹部和横隔部位的脂肪堆积过多,使胸
壁的运动受阻,在躺下时喉部放松,在脂肪组织的重力下使得
上呼吸道变窄和气流不通畅引起呼吸困难。

(6)肥胖对中小学生智力的影响
肥胖是一种疾病,已经影响到了孩子们正常的学习生活。

进食过多可能吃出“肥胖脑”,脂肪在脑部堆积过多,使脑皱褶大减,脑皮层呈平滑样,会导致智力降低。

1989年,萧黎等对南京市18所小学中部分肥胖儿的智力和学习成绩进行调查表
明:肥胖儿童IQ(韦克斯勒儿童智力量表的总IQ由语言IQ
与操作IQ相加而得)低于正常儿童,是由于操作IQ低。

操作
IQ的高低反应了儿童视觉、知觉、接受能力、掌握要点能力的优劣。

故认为,肥胖可使儿童上述方面的能力受到影响。

这种
单纯性肥胖儿童IQ低的原因,并非因为肥胖导致机体某种器
质障碍所造成,而是由于肥胖使儿童智力得不到充分发育,以
致学习方面运算能力和思维敏捷处于劣势。

因而动手能力、辨
别能力、认识事物的能力均不如普通儿童。

[4]
2、肥胖对青少年心理危害以及带来的社会问题
肥胖对中学生身心健康的损害是多方面的。

在学校里,学
校组织集体活动如游戏、跳舞等胖孩子常因体态臃肿、行动不
便而不敢参与。

研究测试结果表明,这些可能是因为肥胖儿童
行为相对笨拙,反应迟钝,常引起同伴的嘲笑与排斥,影响正
常的社会交往,易产生自卑心理,人际关系变得敏感,出现退
缩或冲动表现。

肥胖青少年体重较重,形象不佳,常遭到别人
取笑,自尊心受到极大伤害,常削弱患儿信心,因而大多数单
纯性肥胖儿童变得胆小、猜疑、社交退缩,甚至自闭。

面对压力缺乏有效应对方法,常用过度进食来满足自己,导致肥胖进一
步发展,形成不易打破的恶性循环[4]。

三、结论与建议
目前中国青少年肥胖率处于上升趋势,已经成为社会、学
校和许多家庭关注的焦点。

鉴于青少年超重、肥胖原因的复杂
性,建立社会—家庭—学校共同参与的防治模式,健全超重、
肥胖青少年防治档案,重视年度体检、医疗跟踪服务;鼓励青
少年参加体育锻炼,调整饮食结构,培养良好的生活习惯,从
而不断降低青少年超重、肥胖的患病率。

参考文献
[1]StoryM,Sherwood NE,Himes JH,et al.An after-school
obesity prevention program for African-American girls[J].Ethn Dis,2003,13:54-64.
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[3]郭泽如:《从肥胖儿的产生谈少儿运动减肥》.人文论坛
[4]陈淑鄂、李建英:《肥胖儿童的行为特点、心理障碍及
健康状况分析》[J].卫生职业教育,2005,23(2):74275。

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