颈椎左侧的筋疼【健康小知识】
颈椎病健康知识讲座【33页】
三、颈椎病的现代医学诊断、分型 及临床表现
颈型 临床表现 1 颈部酸、胀、痛，不适，自觉有头部不
知放在何种位置好的感觉 2 颈部活动受限或强迫体位，肩背部僵硬
发板。部分患者可反射性地出现短暂上肢 感觉异常。咳嗽、喷嚏时疼痛加重，麻木 不加重。
神经根型
临床表现
1 颈肩臂疼痛，可为持续性隐痛或酸痛，也可为 阵发性剧痛，或为针刺样、烧灼样疼痛。咳嗽、 喷嚏等腹压增高的动作可使疼痛加重。下颈段的 病变可出现肩、臂、手沿神经根分布区的疼痛和 麻木，疼痛多呈放射性。
2 感觉障碍，伴随根性痛。与受累பைடு நூலகம்经根支配区 范围相一致。病程较长者可有患肢肌力减退，握 物不稳。
椎动脉型
临床表现
1 头痛、头晕：常可因颈部的突然旋转而加重。头痛多 偏一侧，并有定位意义，以颞部多见，多为跳痛、胀痛。 头晕较为多见，可伴耳鸣、耳聋等迷路症状。
2 猝倒：突然发作，当在某一体位转动颈部时，肌张力 突然消失而跌坐在地。随后清醒，可立即站起、意识清楚。
重发紧、步态不稳、笨拙，行走时有踏棉感。继 而单侧或双侧上肢麻木、疼痛无力，握力减退、 持物易坠，不能完成精细动作。 3 颈部发僵，颈后伸时上肢或四肢窜麻。胸、腹 部或骨盆区有束带感。严重者行走困难，二便失 禁或尿潴留，甚则四肢瘫痪，卧床不起。
四、颈椎病的中医辨证分型及临床 表现
1 肝肾不足型：肢体沉重， 抬举无力，步态蹒 跚， 头颈项疼痛， 缠绵不移，上肢手指麻木， 筋骨痿弱， 脑转耳鸣， 舌红少苔， 脉沉细。
1、 机械性压迫学说: 分为静态压迫和动态压迫 两种因素。从静态性压迫因素方面来看， 椎间盘 变性从20 岁就可能开始， 30 岁以后出现颈椎 间盘退行性改变， 随着其累积性损伤，可使其退 变加重致使椎间盘的纤维环变性、肿胀、断裂， 使裂隙形成， 导致椎间盘膨出或突出，纤维环的 耐牵伸等能力下降，椎间隙变窄， 椎体间产生异
脖子到肩膀有根筋痛【医学健康养生常识】
脖子到肩膀有根筋痛
文章导读
脖子到肩膀有根筋痛的现象是需要引起重视的，目前颈部最高发的疾病就是颈
椎病了，不良的生活习惯和特殊的工作性质是导致颈椎病最大的罪魁祸首。
我们不能单纯的以一种病症判断颈椎病，还需要结合身体出现的其他异常综合判断，最好是能尽快搞
清楚状况，避免维持持续。
这种情况一般是颈型颈椎病导致的颈肩部肌肉僵紧不适。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称是一种以退行性病
理改变为基础的疾患。
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，
致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻
近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
临床表现
颈椎病的临床症状较为复杂。
主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
颈椎病的临床症状
与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
1.神经根型颈椎病
（1）具有较典型的根性症状（麻木、疼痛），且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。
（2）压头试验或臂丛牵拉试验阳性。
（3）影像学所见与临床表现相符合。
（4）痛点封闭无显效。
（5）除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。
2.脊髓型颈椎病
（1）临床上出现颈脊髓损害的表现。
脖子左边痛是什么原因
脖子左边痛是什么原因现如今许多大城市的白领工作者经常会发生脖子疼的症状，甚至有变成职业病的趋势。
下面是店铺精心为你整理的脖子左边痛的原因，一起来看看。
脖子左边痛的原因颈椎综合症。
是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管。
神经等，引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状，但以肩臂痛占大多数，所以称颈肩综合症。
对于这种原因导致的脖子疼积极地去医院检查，严重的患者建议西医手术治疗。
颈部外伤。
如果颈部受伤，那么发生脖子疼就不足为奇了。
如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子疼痛的症状。
对于这种原因导致的脖子疼痛，积极地做好检查治疗工作，安心养伤，等受伤部分痊愈后症状就会消失。
落枕导致脖子疼。
许多人喜欢把枕头垫得很高，以为这样舒服，结果第二天发现脖子很疼，这是落枕导致的(枕头不符合人体生理曲线的要求，导致颈部肌肉处于紧张状态发生脖子疼)。
对于这种原因导致的脖子疼，日常注意不要太高的枕头，改正不良睡姿，睡硬板床，都能有效避免落枕的发生。
长期伏案工作，保持不良的姿势，导致患者出现脖子酸痛的症状。
这是白领人群中出现脖子疼最为常见的原因。
对于此种原因导致的脖子疼日常需要注意颈部的休息和保护，平时不要长期保持一个姿势久坐、久站。
改正不良习惯，适当的做一些颈部运动，都能有有效的缓解和预防该类脖子疼的发生。
脖子左边痛怎么办选择合适的枕头(1)高低曲度很讲究俗话说“高枕无忧”，其实并非如此。
正常情况下颈椎的生理曲线是前凸状，仰卧位时，如果枕头过低，头颈过度后仰，使前凸曲度加大，不仅椎体前方的肌肉与韧带容易因张力过大而出现疲劳，而且可引起慢性损伤。
枕头的适宜高度，以6-10厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。
这两种不同的高度可确保在仰卧和侧卧位时颈椎的正常生理曲度，即从正面观察颈椎为一直线，从侧面观察颈椎有一向前的生理弯曲。
原则上以睡在枕上不会使颈部扭曲。
习惯仰睡的人，枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜;习惯侧睡的人，枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。
脖子左侧疼痛怎么办
脖子左侧疼痛怎么办
随着年纪的增长，身体也就没有年轻时更加经得起摔打了，如果不好好保养，很有可能会引起很多慢性的病症，脖子疼痛就算是其中一种。
刚看起来，这并不是什么大毛病，可时间一长，不仅影响着身体健康，它本身的酸痛也让人很不舒服。
那么脖子左侧疼痛怎么办呢？具体请听听下面的建议。
根据年龄和所描述情况分析,可能是颈椎病,颈椎病压迫神
经血管导致颈肩部的疼痛,上肢麻木等症状,建议您到专业治疗
颈椎病医院详细检查,明确诊断后针对性治疗,选择适合你的治
疗方案,如果不重视您现在的症状,继续发展,严重会累积腰椎,
所以早日及时治疗,临床恢复效果还是不错的.长时间工作时1
小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。
仰头看电视时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。
这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重。
平时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，
坐车时不要打瞌睡。
劳动或走路时要防止闪、挫伤。
通过上述内容，我们了解了引起脖子左侧疼痛最主要的原因是颈椎病，这是由于长时间工作而累计下来的病症，也是一种无法快速治愈的病症。
一旦出现这样的状况，可以按照上述的建议进行操作，经常做些运动，适当的休息，从根本上解决问题。
颈椎病疼痛有哪几种呢？颈椎病三道防线
颈椎病疼痛有哪几种呢？颈椎病三道防线1、局部性疼痛即颈椎局部多呈钝痛或隐痛性质，少数刺痛，并与病变的椎节相一致。
首先，当睡姿不当或椎间关节变位引起颈部肌肉平衡失调时，可引起局部性疼痛。
其二，当窦椎神经末梢受刺激时，也可出现局部疼痛。
其三，局部性疼痛也可能为颈椎骨质增生所致。
2、放射性疼痛当脊神经根遭受刺激、压迫或牵拉时，颈椎病患者可感觉到疼痛沿上肢向手部放射。
放射性疼痛主要有以下几个特点：首先，疼痛的分布区与患者的脊神经分布区相一致。
其二，多为刺痛性质，常伴有麻木感。
其三，凡涉及增加该脊神经的压迫或牵拉性试验，均可诱发或加重疼痛。
3、血管性疼痛血管性疼痛主要是由于椎动脉缺血所致，其特点主要有以下几点：首先，多为一侧性，且局限于颞部（太阳穴部位在医学上称之为“颞”），呈跳痛或灼痛性质，常伴有眩晕，发作时间较短。
其二，发作与旋颈或颈部侧曲有着密切的联系。
再有，少数病例可伴有猝倒症。
4、扩散性疼痛扩散性疼痛貌似放射性疼痛，其实不然。
扩散性疼痛实际上是某一神经的分支受累。
下面我们举例说明。
当颈部的“脊脑膜返回神经支”受到刺激、压迫时，该支配区的颈部出现疼痛，而且反射地引起第6颈脊神经的整个分布区出现疼痛（多为放射疼痛），即谓之扩散性疼痛。
5、牵拉性疼痛牵拉性疼痛指颈髓节段受累引起相应节段内脏区出现疼痛。
如下颈椎（颈2、3以下的颈椎关节）病变，可在出现上肢症状的同时，伴有心绞痛或胃痛等症状。
拒绝颈椎病有三道防线第一道防线：预防关键在于保持健康的生活状态。
一：要保持正常坐姿，即腰背挺直，双肩后展，双脚自然着地，眼睛平视电脑屏幕。
二：要避免劳累，工作每隔40~50分钟就起身活动一下脖子，抬头远望，动作要轻柔缓慢。
三：要选择合适的枕头，软硬适中，与肩同高，颈部能垫实且头部略微后仰，不要悬空，比较提倡侧卧睡眠。
四：要防寒防湿，夏天也不能贪凉，穿得太过暴露。
五：要避免损伤，抬重物时蹲下来，保持腰背挺直，手臂尽量紧贴身体；蹲下、站起时，使用大腿肌肉，而非腰背。
颈部血管疼痛是怎么回事
颈部血管疼痛是怎么回事
颈部疼疼痛是很常见的一种症状，很多的人们对于该疾病是不了解的，不知道为什么就得了这种疾病，其实引起颈部血管疼痛的原因有很多，包括患者的体质、心理状态和患者的情绪都是影响患者疾病发病的因素之一，那么颈部血管疼痛是怎么回事呢？什么原因引起的疾病呢？
颈痛成因相当复杂，当中包括个人体质、心理状态、日常及工作姿势、睡眠姿势、运动量、创伤以及营养等等。
很多时候，颈痛并不是由单一原因造成，而由多的因素而就。
所以要认清所有风险因素，加以防范，才能彻底根治颈椎毛病。
颈部纤长瘦弱，颈骨长得细小（一般较常见于年轻女士），是造成退化诱因之一。
颈部肌肉可附着地方较少，加上肌肉大多乏力，颈椎容易失稳，促使颈椎退化。
肩部微斜（俗称A字膊）的人亦容易颈部不适。
原因在于他们背书包或手袋于一侧时，为使物件不致往下滑，肩部便需要提起，容易肩部肌肉过劳，感到不适。
情绪状况亦会影响颈部姿势。
不知大家可曾留意到，当一个人情绪低落时，时常都会低下头来，垂头丧气。
又或当一个人紧
张时，如对他感到重要的人谈话时，都不自觉地微微缩起肩膊，使肩颈肌肉过分紧张。
求职者、求医者、甚至是搓麻雀者，亦经常提起肩膊。
颈部血管疼痛可能是颈椎疾病等引起的，人们在日常的生活中一定要注意做好相关的护理工作，降低疾病的恶化几率，尤其是要注意避免肩部肌肉的劳累过度，要注意适当的休息，保持愉悦的态度和精神状态，降低疾病的发病几率。
脖子筋疼痛有什么治疗小妙招
脖子筋疼痛有什么治疗小妙招
平时生活当中，如果长期保持一个姿势，就容易出现脖子筋疼痛的情况，另外，在睡眠的时候，如果睡眠不当也容易引起这样的症状表现，这时候脖子活动能力下降，会引起落枕等症状，可以采取热敷的方法来促进血液循环，另外也可以通过按摩风池穴来进行调理。
★1、热敷：
采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
用热水袋一个 ,装上 40℃~ 50℃热水 ,放在颈后部热敷 10~ 20分钟 ,每日 2次 ,可起到活血化瘀的作用。
必须注意防止烫伤。
★2、按揉风池:
用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。
功效：疏风散寒，开窍镇痛。
拿捏颈肌:将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。
功效：解痉止痛，调和气血。
按压肩井:以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴（在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处），然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。
功效：通经活络，散寒定痛。
★3、药物：
早期的疼痛可以选用红花油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
对于一些由于颈椎病诱发的长期疼痛可以选择敷贴安`颈贴之类的中医膏药，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
脖子右侧筋疼怎么办
★4、针灸：
不能前后俯仰者，取大抒，京骨穴，昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞，后溪，风池穴。
一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
脖子左边的筋疼怎么办？
脖子左边的筋疼怎么办？
颈椎病曾经是一种老年病，由于现代生活节奏快，工作和生活压力较大，经常熬夜、加班，体育活动较少，如今呈低龄化的趋势发展，很多年轻人也开始出现颈椎病。
而且特别是在冬天变冷以后，脖子受寒暴露在外，颈椎病也跟随而来。
下面就来给大家讲解一下颈椎病的治疗方法。
颈椎病的典型症状，比如头晕、头痛、耳鸣、上肢麻木疼痛等。
根据颈椎压迫部位的不同，颈椎病可以分为六种，即颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型及混合型。
颈椎病的理筋调理法
各种类型的颈椎病，除了脊髓型以外的，我们都可以从筋的角度进行治疗，效果都是很好的。
尤其是轻型颈椎病，把握住这个最好的治疗时机，不仅可以有效减缓症状，还能彻底消除颈椎病的烦恼。
调理的重点在于从我们的颈部和肩部寻找病变的筋结点，重点在肩井、肩髃、手三里、阳溪、阳陵泉、太溪、风池、曲池、合谷等穴位的附近，用自己感觉适宜的力度，把这些僵硬的筋结给松解开。
单纯按揉的效果不明显时，还可以针对以上阿是穴或是重点穴位进行艾灸，每个穴位5分钟，就可以有效缓解筋的紧张，疏通经络气血，改善症状。
站桩也可以用来治疗此病。
只是一点需要注意，在站桩时，头顶百会穴要有向上抻的感觉，眼神在平视的基础上微微向上看，尽量将颈部的筋时刻保持放松的状态。
俗话说百病由筋治，以上介绍的关于治疗颈椎病的理经调理法，从筋的角度进行治疗，就好比如把打了结的绳子结解开，这样更也会更有效。
另外，提醒患者朋友们，平时工作经常以电脑为伴的朋友，要记得经常换坐姿动一下脖子哟。
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颈椎左侧的筋疼
文章导读
在生活中由于一些我们没有注意到的原因，就会让我们的身体出现一些问题，本来都好好的，就突然出现了不舒服的情况。
脖子承载着我们的头部，在我们的头部在做任何活动的时候都会由脖子参与完成的，在这样情况下就往往会对脖子造成一些伤害，有时候会突然的感觉到在脊椎的左侧脖筋疼。
颈椎左侧的筋疼的原因
实际上，造成脖子右侧筋疼的原因很多，大多是由于风寒，潮湿，枕头不适或卧姿不当，颈肌劳损，头颈部长时间单一姿势，姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘，突间关节及肌肉，韧带等劳损所致。
有时外伤也起重要作用。
在以上因素的作用下，首先导致颈肌的痉挛，劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变，造成颈椎关节囊及韧带的松弛，颈椎小关节失稳，此类改变刺激了颈神经根背侧支及副神经而致发病。
受寒
造成脖子右侧均衡的原因还是相当多的，最常见的一个诱因就是受寒，在秋冬季节，寒气容易侵入人体内，稍不注意保暖防寒就会出现疼痛的症状，所以大家一定要引起高度的重视。
枕头不适
枕头过高过低都会导致颈部软组织以及肌肉过度性的拉升，大家需要根据睡姿以及颈肩头部的尺寸选择最合适的枕头。
颈肌劳损
有的人因为工作的原因需要长时间的面对电脑，头颈部长时间单一姿势，姿势不良或过度疲劳等造成颈肌劳损。
外伤
外伤导致颈肌的痉挛，劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变，还会导致颈椎关节囊及韧带的松弛，大家外出的时候一定要注意。