(早课标准版)晨起自勉文
适合清晨晨读的励志文章
适合清晨晨读的励志文章成功对于永不满足的人是一条新的起跑线，对于骄傲自满的人是一片转瞬即逝的彩虹，对于懒惰的人是一个美梦。
下面由小编与大家分享适合清晨晨读的励志文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!励志文章1：每天给自己一个微笑多久没微笑了?人生苦短，愁眉苦脸的过日子会比每天微笑的给自己跟他人一个美丽的表情来的快乐吗?我想不会的，可是那我们又为什么时常垮着一张脸?你说遇上困难，所以没办法微笑，可是亲爱的，你曾想过没有，苦瓜脸带来的就只有苦瓜啊!对于事情会有帮助吗?我想是没有的，而且难道没听过物以类聚吗?当你显现出忧郁的时候那就只有黑暗会靠近你、当你垮着脸的时候别人也同样无法给你好脸色看的，更不用说会有好事情降临在你身上了。
微笑很简单的，放松心情看待一切，那就可以。
工作会有不顺遂的时候，可能被老板骂，但何苦将老板的字字句句放在心上呢?尽力了，对得起自己就好;可能被辞职了，但既然是定局，何必垮着脸面对任何人，不是这些人的错阿，更不是你自己的错;也或许在感情上碰到挫折了，难过会有、悔恨也可能，然而都已经过去的事情，更何况你既然都已受到伤害，为什么还要苦着脸对待自己呢?也许是课业或是其它的因素，但是你知道吗?时间无论是悲伤或开心它都一直在走着，你在生命中失去某些东西，难道连最珍贵的生命也要浪费在愁眉苦脸中吗?每天都会遇上顺遂的或是不顺遂的，套句名言：不愉快是一天，愉快也是一天，何不让自己微笑的度过。
我们没有能力去改变事情的发展，用尽全力的挥出，那真的已经足够;好的发展好好的珍惜，可是碰上了坏的呢?垂头丧气?怨天尤人?这些根本不能改变什么啊!你当然可以发洩，用最黑暗的心情来走过这些风雨，可是别忘记，乌云是必须也要过去的，而非留恋。
那么你怎还不愿意给自己微笑。
你的微笑给的不是一个表情而已，是种力量，相信自己在遭遇风雨之后会更好的力量;是种坚定，坚信着总会有美好画面的未来，这些能量更会在你亲近的人之间展现，不是只有你感受到它的力量;别认为自己的表情不能影响别人，一个嘴角上扬的表情会给自己还有别人希望，生命总是有些黑暗，正因如此才能显现微笑是多么美好的一件事情，想像一下没有了微笑，人生的意义到底会剩下些什么?励志文章2：成长中改变不可避免人会随着每个时间不同而有所转变，这改变是必需的;遇上不同的人，给了你不同的接触还有接受，自己会改变、而不同的教育、学习过程同样会改变、甚至任何事、物给你的启发或灵感一样都会在你内心潜移默化，形成你以后的方向或选择，这改变是环境给你的;也许有许多人期待甚至奢望自己能不改变，可是这想法不可能成真。
励志早读文章
励志早读文章很多年轻朋友都会找很多经典励志的文章来每天晨读，用以激励自己，每天满满的正能量。
以下是小编为大家精心推荐的每日晨读励志美文，希望你会喜欢。
励志早读文章篇一：命运靠自己转弯每个人的人生都有两条路，一条用心走，叫做梦想;一条用脚走，叫做现实。
心走得太慢，现实会苍白;脚走得太慢，梦不会高飞。
人生的精彩，总是心走得很美，而与脚步能合一。
忍让，第一次叫气度，第二次是宽容，第三次就变成了软弱。
只要别人和你在一起，你让别人感觉很舒服，你必成大业!学着看淡一些人和事，这是对自己最好的保护。
生命不是一场赛跑，而是一次旅行。
比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景，好心情才会有好风景。
生命太短暂，哪有时间遗憾，一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。
若不是终点，请微笑一直向前!误解的本质：被误解的人一点儿都不吃亏，误解别人的人，是他丧失了机会!不要因为暂时的得到而失去未来的拥有，靠牺牲别人得到的更不会长久。
人生，总有太多期待一直失望，总有太多梦想一直落空，总有太多言语无人可诉。
其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松;有些人，深深记住，未必不是幸福;有些痛，淡淡看开，未必不是历练。
坎坷路途，给身边一份温暖;风雨人生，给自己一个微笑。
生活，就是把快乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散。
这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争辩，我们选择沉默;有时被最爱的人误解，我们难过到不想争辩，也只有选择沉默。
生命中往往有很多无言以对的时刻，不是所有是非都能辩明，不是所有纠葛都能理清。
有时，沉默就是我们最好的回答和诠释。
励志早读文章篇二：我们都是自己生活中的英雄!不论是谁，常常满身疲惫，却有卸不下的压力与责任。
有时候，一肚子苦衷，也有不能说的时候。
每个人都渴望，哭了，有人慰。
累了，有人依。
每个人都想，苦了，有人疼。
久了，有人忆。
远了，有人牵。
但现实告诉我们，生活，要自己忙。
苦累，要自己扛。
出来混社会就知道，泪水，要自己擦。
风雨，要自己挡。
晨起自勉文
晨起自勉文新的一天开始了，我要让我的每一天都充满快乐。
我非常喜欢我自己！我非常相信我自己！我是最棒的，我是最好的，我对我自己的一切充满信心！我该怎么做呢？我要学会感恩，感恩拥有的一切，学会感恩，让我变得很富有；我要学会倾听，倾听老师的教诲，懂得倾听，让我变得更充实；我要学会关心，关心周围的亲朋，真诚关心，让我变得更成熟。
我要用全身心的爱来迎接每一天。
我将忘却昨天的一切，是好是坏都随风而去，相信今天是最好的一天。
我的嘴角常挂微笑；我的心情非常舒畅；我的胸膛时刻挺起；我的胆识超越平凡；我的时间重于生命；我的信心高人一等。
我坚信，我每向前迈出一步，就是向成功靠近一步，成功离我越来越近。
我要尝试，尝试，再尝试！我要挑战，挑战，再挑战！我要坚持，坚持，再坚持！成功一定属于我！我一定要成功！夜幕醒思文再一次仰望天空，天空已是一片灰暗。
又一天结束了，而我的思考仍在继续……不要过分计较一城一池的得失，要把目光放得远些，大气一些，冷静一些、心平气和一些，要培养大将风范，泰然自若，宠辱不惊。
求学没有安逸，只有进取；没有尽力而为，只有全力以赴。
让我们从每一天比别人少睡一份懒觉开始，从比别人多做一个小小的习题开始，从争分夺秒多背诵一个单词开始，从严格要求自己开始，从真心实意的爱护班级、爱护宿舍、爱我职中开始。
让踏实勤奋成为一种习惯，让自信感恩成为一种修养，让追求卓越成为一种信念。
感恩感谢伤害你的人因为他磨练了你的心志；感谢欺骗你的人因为他增进了你的智慧；感谢藐视你的人因为他觉醒了你的自尊；感谢遗忘你的人因为他交会了你应该独立；感谢障碍因为障碍才能创造奇迹；感谢、感谢、学会感谢！感谢失败因为他使我迈向成功；感谢成长因为他充满生活、写满美丽、铺满精彩；感谢风浪因为他洗礼了你人生的尘埃；感谢帮助鼓励因为他给我更大的能力和勇气；感谢批评挑战因为他提醒我努力前进和成功；感谢父母给我们生命用我们的成就回报我们的父母；感谢公司提供我们的平台今天我以公司为荣、明天公司便以我为傲。
晨起自勉文(简体)
晨起自勉文
旭日东升 霞光盈空 又是 美丽一天
祈愿 崭新的开始 我有新的体悟与收获 愿我能充滿信心 快乐地学习 无论顺逆 我都要好好珍惜这一天
晨起自勉文
雖然我沒有聰穎的智慧 願我 能堅定信心
不懼困難 用奮鬥不懈的精神 來突破我的拙劣
晨起自勉文
雖然我沒有好的能力 願我 能鍥而不捨 不畏艱辛 自我勉勵
晨起自勉文
如果 今天遇到了挫折 願我 能做一位堅強的勇士
揮別一切懦弱 堅定生命的力量 開闊胸懷 越挫越勇
晨起自勉文
如果 今天我不如意 願我 能燃起生命的堅強
感受人生 有風雨的洗禮 才能帶給我們
成長 茁壯
晨起自勉文
人生的每一天 都充滿了無比的喜樂與希望
日日 都是好日 願我 能掌握人生的方向 不空過時日 讓今天 成為遺憾
深信 一定可以迎來 進步的喜悅
晨起自勉文
雖然 我的反應不敏 願我能專注地學習 不著急 不攀比 不氣餒
勤能補拙 一定可以超越自己
晨起自勉文
雖然 我有滿身的缺點 願我 有一顆好學向善的心
勇於改過 努力學習 讓我成為
一位合格的好人
晨起自勉文
雖然 我非常平庸 願我 能綻放親切的笑容
少言 多做 多看 多行好事 不見人過 讓我的人生越走越豐盛
晨起自勉文
我是一個喜悅 幸福的人 因為 我深知
有那麼多人默默在關懷 流著血汗 不計辛勞 我才擁有今天的福分
晨起自勉文
因為 我深知 有那麼多人對我的 期待與幫助 我才能 成長 走到今日
Hale Waihona Puke 起自勉文感恩一切對我們無私奉獻的人 感恩 天地萬物
為我們 創造美麗花園 願 我們都能珍惜美好的今天 永不辜負 我們最珍貴的生命
2024年励志晨训演讲稿范文
2024年励志晨训演讲稿范文尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！我很荣幸能够站在这里，向大家分享我的励志故事和晨训演讲。
我深信，每个人都有自己的梦想和追求，而励志就是让我们实现梦想的动力和力量。
回顾自己的成长历程，我要感谢命运给了我一个平凡的家庭，让我从小就深深体会到奋斗的重要性。
小时候，我看着父母辛勤劳作、为生活奋斗的样子，学会了责任和担当，也明白了只有努力才能改变命运。
父母的辛勤劳作成为我努力奋斗的动力，坚定了我要成为有用之人的信念。
在学校，我有幸结交了一群志同道合、积极向上的朋友。
他们的存在让我感受到了团结和合作的重要性，也激发了我不断超越自我的决心。
我们一起参加各种活动、竞赛，无论遇到多少困难和挑战，我们都相互扶持、鼓励着走过来。
正是在这种互助互勉的氛围下，我不断进步，不断突破自己的局限，收获了许多荣誉和成就。
但成功并非一帆风顺，困难和挫折时常出现在我的面前。
我曾遇到过失败、遭遇过困境，甚至一度陷入迷茫和自我怀疑。
然而，正是这些困难和挫折，让我更加坚定了自己的梦想，追求的决心更加强烈。
我相信，只要坚持不懈、努力奋斗，就能够战胜困难，实现自己的梦想。
在努力的过程中，我也学会了珍惜机会和时间。
每天都是崭新的一天，我们要善于利用时间，充实自己，不断学习和进步。
当我们看到身边的机会时，要敢于抓住，勇于尝试。
只有通过实践，我们才能摸索出正确的方向，找到实现梦想的路径。
励志的道路上，我也学会了从失败中学习。
失败并不可怕，重要的是我们能够从中吸取经验教训，不断改进自己。
正是通过失败，我意识到自己的不足之处，并去寻求解决办法。
每一次失败都是一次宝贵的经验，我们要从中寻找失败的原因，找到改进的空间，继续向前。
最重要的是，我们要保持对梦想的热爱和信念。
梦想是我们前进的动力，也是我们坚持不懈的原因。
无论遇到什么样的困难和挑战，我们都要坚信自己能够战胜，实现自己的梦想。
只有保持对梦想的热爱和信念，我们才能坚持不懈地努力奋斗，最终收获成功的喜悦。
159素食全餐早课文字1.0版 (1)
早课文字版1、所有最亲爱的家人大家早上好！我是今天的能量导师XXX，如果您在线的话请回复159，让我看到你，好吗？2、现在为大家播放的音乐是著名青年作曲家、音乐人苏一创作的曲目——《止于至善》。
接下来就让我们伴着优美的音乐，一同开启今天的健康新生活！3、每天早上都会有新朋友跟我们一起享受159能量换食，所以接下来我会和大家分享一下159能量换食到底是什么？4、很多人一提到辟谷或者换食，他就会觉得很恐惧，为什么呢？因为他会觉得，这是不让我吃东西啊。
实际上，159能量换食只是辟谷的入门级，但却可以达到辟谷的效果。
5、（发收藏的一键恢复）159能量换食相当于是一键恢复自愈力，它可以重装我们的生命系统。
6、什么叫换食啊？换就是替换，食就是食物。
也就是用159能量餐替换平常的食物而已。
7、替换食物并不是不吃食物，而是吃159能量餐，各位了解了吗？为什么要替换食物呢？这就要谈到现代饮食的三大问题了。
8、（发收藏的饮食三问题）那现在摆在我们面前的饮食有那三大问题呢？第一就是吃错了，第二就是吃多了，第三就是吃亏了。
9、何为吃错了呢？我们吃了深加工的食品，吃的是人造的，不是大自然的，我们吃的是缺乏生命活性的食物。
而且吃的是酸性食物，所以我们吃错了。
什么是酸性食物呢？就是这个食物吃进我们的身体后的分解产物是酸性的。
包括深加工的精米、精面、精盐、肉食、砂糖等等，这些都是酸性食物。
酸性食物不是根据我们的口感来划分的，举例说明，柠檬是酸的但它属于碱性食物。
肉、奶、蛋的味道虽然不是酸的，但它们却属于酸性食物。
10、美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁教授认为，酸性体质是百病之源。
当酸性物质在体内越来越多时，量变引起质变，就会引起疾病。
我们吃了大量的酸性食物，所以吃错了。
11、第二个饮食问题就是吃多了，什么是吃多了呢？就是我们每餐吃的太饱了，我们的胃啊都已经撑到正常大小的1.5倍了，就这样我们还晚上继续吃夜宵，还在往胃里不停地装东西。
晨起自勉文&夜幕省思文
晨起自勉文旭日东升霞光盈空又是美丽一天祈愿崭新的开始我有我新的体悟与收获愿我能充满信心快乐的学习无论顺逆我都要好好地珍惜这一天虽然我没有聪颖的智慧愿我能坚定信心不惧困难用奋斗不懈的精神来突破我的拙劣虽然我没有好的能力愿我能锲而不舍不畏艰辛自我勉励深信一定可以迎来进步的喜悦虽然我的反应不敏愿我能专注的学习不着急不攀比不气馁勤能补拙一定可以超越自己虽然我有满身的缺点愿我有一颗好学向善的心勇于改过努力学习让我成为一位合格的好人虽然我非常平庸愿我能绽放亲切的笑容少言多做多看多行好事不见人过让我的人生越走越丰盛如果今天遇到了挫折愿我能做一位坚强的勇士挥别一切懦弱坚定生命的力量开阔胸怀越挫越勇如果今天我不如意愿我能燃起生命的坚强感受人生有风雨的洗礼才能带给我们成长茁壮人生的每一天都充满了无比的喜悦与希望日日都是好日愿我能掌握人生的方向不空过时日让今天成为遗憾我是一个喜悦幸福的人因为我深知有那么多人默默在关怀流着血汗不计辛劳我才拥有今天的福分因为有那么多人对我的期待与帮助我才能成长走到今日感恩一切为我们无私奉献的人感恩天地万物为我们创造美丽的家园愿我们都能珍惜美好的今天永不辜负我们最珍贵的生命夜幕省思文静穆的夜里凝望着苍穹今日即将告别感恩平安地度过今日因为我比苦难的人更有福感恩一切帮助我的人我会铭记把这份爱再传递下去感恩今天曾经伤害我的人因为您赐给了我学习成长的机会明白人生就是包容与宽恕让我更加珍惜与人为善的缘分感恩美丽的大地与万物让所有的人都能拥有幸福平安的今天细细忖思今日过错惭愧无尽在内心里依旧起了不好的念头表现于外自然与人、与事不和谐深感自己又退步了所幸能及时回头愿我能学习不二过的精神不再犯同样的错误也极其忏悔在工作和课业上不能专心一意杂念纷飞深深对不起老师及领导谆谆诲勉浪费了学习的机会现在也明白了为何进步不多就因为没有集中精神诚敬学习真是愧对父母师长在言语上又忘了和颜悦色老是严厉率直总好多话不尊重对方得罪伤人常还不知觉常思言语都不能和善又怎能与人相处好呢想来又是一阵的追悔愿我能彻底改过今天不意又触景生情一时又燃起过去不如意的事情绪又掉到谷底而破坏了全体的氛围更感到对不起大家其实逝者如斯来者犹可追又何必在意过去种种呢今天我也有良好的表现工作学业还算积极也行了几件小善虽然只是举手之劳但能发自内心的真诚确实感受到助人为善的喜乐祈愿好的表现我能继续坚持下去不好的能力除之过能改归于无希望我能勇于改过勉励自己夜深了省思再三我仍需再接再励常学圣贤的教诲做为处事待人的指导才能百尺竿头更进一步古人云苟日新日日新又日新愿自己能常保反求诸己的精神时时觉察天天改过才不愧对最敬爱的父母师长及一切关爱我的人岁月不重来一日难再晨珍重今天的生命祝愿天下的朋友日日成长天天进步。
(早课标准版)晨起自勉文
人问谁 对以名 吾与我 不分明
用人物 须明求 倘不问 即为偷
借人物 及时还 后有急 借不难
信
凡出言 信为先 诈与妄 奚可焉
话说多 不如少 惟其是 勿佞巧
奸巧语 秽污词 市井气 切戒之
见未真 勿轻言 知未的 勿轻传
事非宜 勿轻诺 苟轻诺 进退错
凡道字 重且舒 勿急疾 勿模糊
置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽
衣贵洁 不贵华 上循分 下称家
对饮食 勿拣择 食适可 勿过则
年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑
步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬
勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀
缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱
执虚器 如执盈 入虚室 如有人
事勿忙 忙多错 勿畏难 勿轻略
斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问
彼说长 此说短 不关己 莫闲管
见人善 即思齐 纵去远 以渐跻
见人恶 即内省 有则改 无加警
唯德学 唯才艺 不如人 当自砺
若衣服 若饮食 不如人 勿生戚
闻过怒 闻誉乐 损友来 益友却
闻誉恐 闻过欣 直谅士 渐相亲
无心非 名为错 有心非 名为恶
过能改 归于无 倘掩饰 增一辜
泛 爱 众
凡是人 皆须爱 天同覆 地同载
长呼人即代叫人不在己即到
称尊长 勿呼名 对尊长 勿见能
路遇长 疾趋揖 长无言 退恭立
骑下马 乘下车 过犹待 百步余
长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐
尊长前 声要低 低不闻 却非宜
进必趋 退必迟 问起对 视勿移
事诸父 如事父 事诸兄 如事兄
谨
朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时
晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手
冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切
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家人们早安幸福健康喜乐吉祥
早读准备开始，今天由我来给大家领读。
开课之前，请让我们端身正意，整理衣冠，对孔老夫子行三鞠躬礼
晨起自勉文
旭日东升霞光盈空
又是美丽一天祈愿崭新的开始
我有新的体悟与收获
愿我能充满信心快乐的学习
无论顺逆我都要好好珍惜这一天
虽然我没有聪颖的智慧
愿我能坚定信心
不惧困难用奋斗不懈的精神
来突破我的拙劣
虽然我没有好的能力
愿我能锲而不舍
不畏艰辛自我勉励
深信一定可以迎来进步的喜悦
虽然我的反应不敏
愿我能专注地学习
不着急不攀比不气馁
勤能补拙一定可以超越自己
虽然我的反应不敏
愿我能专注地学习
不着急不攀比不气馁
勤能补拙一定可以超越自己
虽然我非常平庸
愿我能绽放亲切的笑容
少言多做多看
多行好事不见人过
让我的人生越走越丰富
如果今天遇到了挫折
愿我能做一位坚强的勇士
挥别一切懦弱坚定生命的力量
开阔胸怀越挫越勇
如果今天我不如意
愿我能燃起生命的坚强
感受人生有风雨的洗礼
才能带给我们成长茁壮
人生的每一天
都充满了无比的喜乐与希望
日日都是好日
愿我能掌握人生的方向
不空过时日让今天成为遗憾
我是一个喜悦幸福的人
因为我深知有那么多人默默在关怀流着血汗不计辛劳
我才拥有今天的福分
因为有那么多人对我的期待与帮助我才能成长走到今日
感恩一切为我们无私奉献的人
感恩天地万物
为我们创造美丽的家园
愿我们都能珍惜美好的今天
永不辜负我们最珍贵的生命
《晨起自勉文》发送完毕，接下来导读《弟子规》（全文）
请大家跟着弟子规导读内容出声读诵（或默念），巩固记忆，对照提升。
弟子规
总叙
弟子规圣人训首孝弟次谨信
泛爱众而亲仁有余力则学文
入则孝
父母呼应勿缓父母命行勿懒
父母教须敬听父母责须顺承
冬则温夏则凊晨则省昏则定
出必告反必面居有常业无变
事虽小勿擅为苟擅为子道亏
物虽小勿私藏苟私藏亲心伤
亲所好力为具亲所恶谨为去
身有伤贻亲忧德有伤贻亲羞
亲爱我孝何难亲憎我孝方贤
亲有过谏使更怡吾色柔吾声
谏不入悦复谏号泣随挞无怨
亲有疾药先尝昼夜侍不离床
丧三年常悲咽居处变酒肉绝
丧尽礼祭尽诚事死者如事生
出则弟
兄道友弟道恭兄弟睦孝在中
财物轻怨何生言语忍忿自泯
或饮食或坐走长者先幼者后
长呼人即代叫人不在己即到
称尊长勿呼名对尊长勿见能
路遇长疾趋揖长无言退恭立
骑下马乘下车过犹待百步余长者立幼勿坐长者坐命乃坐
尊长前声要低低不闻却非宜进必趋退必迟问起对视勿移事诸父如事父事诸兄如事兄
谨
朝起早夜眠迟老易至惜此时晨必盥兼漱口便溺回辄净手冠必正纽必结袜与履俱紧切
置冠服有定位勿乱顿致污秽衣贵洁不贵华上循分下称家对饮食勿拣择食适可勿过则
年方少勿饮酒饮酒醉最为丑步从容立端正揖深圆拜恭敬勿践阈勿跛倚勿箕踞勿摇髀
缓揭帘勿有声宽转弯勿触棱执虚器如执盈入虚室如有人事勿忙忙多错勿畏难勿轻略
斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问将入门问孰存将上堂声必扬人问谁对以名吾与我不分明
用人物须明求倘不问即为偷借人物及时还后有急借不难
信
凡出言信为先诈与妄奚可焉话说多不如少惟其是勿佞巧奸巧语秽污词市井气切戒之见未真勿轻言知未的勿轻传
事非宜勿轻诺苟轻诺进退错凡道字重且舒勿急疾勿模糊彼说长此说短不关己莫闲管
见人善即思齐纵去远以渐跻见人恶即内省有则改无加警唯德学唯才艺不如人当自砺若衣服若饮食不如人勿生戚
闻过怒闻誉乐损友来益友却闻誉恐闻过欣直谅士渐相亲无心非名为错有心非名为恶过能改归于无倘掩饰增一辜
泛爱众
凡是人皆须爱天同覆地同载行高者名自高人所重非貌高才大者望自大人所服非言大己有能勿自私人所能勿轻訾
勿谄富勿骄贫勿厌故勿喜新人不闲勿事搅人不安勿话扰人有短切莫揭人有私切莫说
道人善即是善人知之愈思勉扬人恶即是恶疾之甚祸且作善相劝德皆建过不规道两亏
凡取与贵分晓与宜多取宜少将加人先问己己不欲即速已恩欲报怨欲忘报怨短报恩长
待婢仆身贵端虽贵端慈而宽势服人心不然理服人方无言
亲仁
同是人类不齐流俗众仁者希果仁者人多畏言不讳色不媚能亲仁无限好德日进过日少不亲仁无限害小人进百事坏
余力学文
不力行但学文长浮华成何人但力行不学文任己见昧理真
读书法有三到心眼口信皆要方读此勿慕彼此未终彼勿起宽为限紧用功工夫到滞塞通心有疑随札记就人问求确义
房室清墙壁净几案洁笔砚正墨磨偏心不端字不敬心先病
列典籍有定处读看毕还原处
虽有急卷束齐有缺坏就补之
非圣书屏勿视蔽聪明坏心志
勿自暴勿自弃圣与贤可驯致
早上读一遍《弟子规》，我们勉励自己，要这样来度过今日，到了晚上，我们再读一遍《弟子规》。
来反省自己这一天有没有好好的力行，从中检讨自己的行为。
这一副中药坚持三个月，您一定觉得德行提高了很多。
————蔡礼旭老师
我们读《弟子规》不是拿来背的，而是在《弟子规》里面找到自己身上的垃圾，然后丢掉。
————肖陈颖老师
早课领读完毕！。