超全整理版微表情及行为心里学
完整版微表情心理学分析.ppt
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挠 鼻 子
男人挠鼻子表示试图掩饰某事
原因：男人鼻子上有海绵体，想掩饰的时候就
会痒，女人未知
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原因：大脑 在努力编造 故事，造成 肢体语言不 一致
眼睛看的方 向和手指的 指向不一样 表示说谎
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• 通过“微表情”，就能断定自 己是不是喜欢某个人。
• 通常人们把这归因于下意识、 直觉或是“本能感觉”，但是 研究人员发现：眼睛收到的信 息更加丰富-------微表情
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面部表情
面部表情（facial expression）是指 通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的 变化来表现各种情绪状态。面部表情是 一种十分重要的非语言交往手段。
难辨的面部表情，弄不准还会产生误会。
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陈
冠
希
！
姐
鄙
视
你
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嘴角上扬表示轻蔑和厌恶。
潜台词：傻了吧/活该等等
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微表情的例子
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行为心理学之微表情心理学集合分析
目录
• 微表情心理学概述 • 微表情的分类与识别 • 微表情与情绪表达 • 微表情心理学在生活中的应用 • 微表情心理学的挑战与未来发展
01
微表情心理学概述
微表情的定义与特点
1
微表情是一种短暂且非自主控制的面部表情，通 常持续时间在1/25秒至1/5秒之间。
2
应用前景
人工智能在心理诊断、心理咨询、犯罪调查等领域具有广泛的应用前景。例如，在心理诊断中，人工智能可以帮 助医生更准确地评估患者的情绪状态和心理状况。在犯罪调查中，人工智能可以通过分析嫌疑人的微表情变化， 辅助判断其是否在说谎。
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THANKS
微表情与常规表情不同，它不受意识控制，能够 揭示人的真实情感和情绪状态。
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微表情具有非言语性、瞬时性和真实性等特点， 能够提供关于个体内心世界的宝贵信息。
微表情的重要性与应用领域
01
微表情在心理学、司法鉴定、安全检查等领域具有广泛的应 用价值。
02
通过微表情分析，可以揭示一个人的真实情感和意图，有助 于提高人际沟通效果和决策准确性。
02
微表情的分类与识别
常见微表情的分类
快乐微表情
嘴角上翘、眼睛眯起、眉毛舒展，表示喜悦 和愉快的情绪。
惊讶微表情
眼睛睁大、眉毛上扬、嘴巴张开，表示惊讶和 出乎意料。
悲伤微表情
嘴角下垂、眼中含泪、眉毛皱起，表示悲伤和失 落。
愤怒微表情
眉毛皱起、眼睛瞪大、嘴角下撇，表示愤怒和不满 。
恐惧微表情
眼睛睁大、眉毛上扬并聚拢、嘴巴张大，表示恐 惧和害怕。
微表情与非言语行为的关联
01
微表情是非言语行为的一种表现形式，与身体语言、声音语调 和语气等相互关联，共同表达一个人的情感和意图。
微表情及行为心理学
【一】、面部表情类1、没有表情与出现表情同样重要。
撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情2、眼睛法：（1）看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。
（2）眼睛向左看是在回忆,向右看是在思考谎话。
（3）中断眼神交流------不代表撒谎（回忆中）。
4）眨眼睛就是真情。
微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。
假笑眼角是没有皱纹的。
说话时眨眼睛——隐瞒了什么3、如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。
真正的吃惊表情转瞬即逝4、瞳孔放大-----恐惧，性欲,紧张，愤怒。
5、如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎。
提高右边的眉毛，表示你很疑问。
眉毛上扬并挤在一起，那是害怕担忧和恐惧。
6、忧伤的表情：眉毛挂下来。
不屑的表情：上嘴唇上扬。
7、要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。
8、回答问题时咬紧嘴唇，这是焦虑的体现。
9、鼻孔扩大、外翻，嘴唇绷紧——发火了，但还在控制当中。
10、下巴用力表示人在生气。
下巴扬起，嘴角下垂，自责。
抬起下巴------十分尴尬。
对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒11、咧嘴并且嘴角向下：这下玩儿完了。
12、脸颊升高，嘴角下撇，这是悔恨的表现13、叙述者做出撇嘴的动作（嘴角两边向下，成一个凸行的弧度），这是一个经典的泄露内心的表情，就是对自己所说的话没有信心，或者有撒谎的嫌疑。
14、抿嘴，试图掩盖。
瘪嘴角是经典的犯错表情。
对自己的话没信心。
抿嘴经典的模棱两可的动作。
15、当人的脸部表情两边不对称的时候，极有可能他们表现出来的感情是装出来的。
嘴唇左边向撩起，假笑。
脸部74%的真实感受往往会在右脸暴露。
【二】、动作类1、撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
2、心生恐惧，典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，他的手部首先冰凉。
3、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。
微表情心理学完整版
微表情心理学HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】微表情心理学就是通过人的肢体与面部上的行动或表情知道他现在内心的想法与感受，说实在的，不怎么想去学习这个，因为有时候想想被骗也是种幸福把，但是还是想知道一个人在与我面对面的时候我们谈话的时候他的一些真实想法，或是人心里真情实感.....微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。
人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。
“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。
当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。
像这个，大家能看出来她现在心里的真实想法吗人在说谎是会时不时的去抹脖子或者是把玩身上的饰物，而且眼神是闪烁不定的，从而来掩饰此时心里的不安和焦躁，这是典型的机械动作。
给大家举一些例子，先说面部的表情，·眉毛上挑并挤在一起表示恐惧。
·真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的。
·当人陷入悲伤的时候，额头、眼角都应该有纹路产生。
做过拉皮手术的人，会因为脸部肌肉麻痹，这种情况另当别论。
·假笑时眼角是没有皱纹的。
·当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的。
·抿嘴表示对自己的话没有信心。
·明知故问的时候眉毛会微微上扬。
·如果对方对你的质问显露出不屑，说明你的问题触到了对方的痛处。
·害怕、愤怒和兴奋都会使人的瞳孔放大。
·眉毛上扬、下颚张开表示惊讶。
·眉毛朝下紧皱、上眼睑扬起、眼周绷紧，表示将要实施血腥暴力行为。
·说话时两边嘴角下拉、眼睛向下看表示尴尬。
·鼻孔外翻、嘴唇紧闭是生气的表现。
【心理学】微表情分析法(共22页)
微表情分析法及微表情心理学知识微表情分析法及微表情心理学知识高兴。
人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。
·伤心。
面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
·害怕。
害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。
·愤怒。
这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
·厌恶。
厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
·惊讶。
惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
·轻蔑。
轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信身体和语言不一致，表示他在撒谎. 惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的. 对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。
. 回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程. 对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。
”. 说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动. 说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现. 描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复. 克林顿I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky 而不是用的didn‘t，还有that woman，这是为了刻意拉开距离。
. 紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大. 手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。
. 微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。
假笑眼角是没有皱纹的. 人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。
微表情分析法及微表情心理学知识
微表情分析法及微表情心理学知识---·高兴。
人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”.·伤心。
面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
·害怕。
害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。
·愤怒。
这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
·厌恶。
厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
·惊讶。
惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
·轻蔑。
轻蔑的着名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信身体和语言不一致，表示他在撒谎惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。
回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。
”说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复克林顿I did not have sex relationship with that woman,Ms Lewinsky 而不是用的didn't,还有that woman,这是为了刻意拉开距离。
紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。
微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。
假笑眼角是没有皱纹的人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。
eg:你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。
撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
微表情及行为心理学
微表情及行为心理学微表情及行为心理学文档范本1、引言在人际交往和沟通中，人们的表情及行为往往能够传递出丰富的信息。
微表情和行为心理学旨在研究和解读这些微小的表情和行为细节，揭示背后的情感和心理状态。
本文档将介绍微表情及行为心理学的基本概念、研究方法和应用领域，以便读者更深入地了解和应用这一领域的知识。
2、微表情的定义与分类2.1 微表情的定义微表情指那些持续时间短暂、难以察觉的面部表情。
它们代表了个体真实内心情感的流露，无法通过主观意识控制。
2.2 微表情的分类根据微表情的特征和表达内容，可以将微表情分为愉快、悲伤、愤怒、厌恶、惧怕、惊讶和蔑视等七种类型。
3、行为心理学的基本原理3.1 非言语行为非言语行为包括姿势、肢体语言、目光、音调等。
它们可以与微表情结合进行分析，帮助我们更好地了解他人的内心状态。
3.2 心理推断行为心理学利用心理推断来解读他人的行为，通过观察和分析行为细节，推断出对方的情感、动机和意图。
3.3 语言与行为的一致性行为与语言之间的一致性是行为心理学的重要观察点。
当言语与肢体语言或微表情不一致时，可能意味着对方在隐瞒真实情感。
4、微表情和行为心理学的研究方法4.1 观察和记录研究者通过观察和记录他人的表情和行为，获取数据和样本。
4.2 数据分析使用统计和分析工具对观察到的数据进行整理、分析和解读。
4.3 实验证证通过设计实验证验证研究结果，进一步验证微表情和行为心理学的理论和观点。
5、微表情和行为心理学的应用5.1 识别谎言通过观察微表情和行为细节，可以揭示他人可能隐瞒的真实情感和意图，帮助辨别是否说谎。
5.2 情感识别行为心理学可以帮助识别和理解他人的情感状态，帮助改善人际关系和沟通。
5.3 心理辅导和治疗微表情和行为心理学的研究应用于心理辅导和治疗，可以帮助心理学家更准确地评估和干预个体的心理健康问题。
6、结论本文综述了微表情及行为心理学的基本概念、研究方法和应用领域。
微表情和行为心理学在人际交往和心理学研究中具有重要的应用价值和意义。
微表情分析法及微表情心理学知识
微表情分析法及微表情心理学知识1.单肩抖动——不自信2.注视对方眼睛——撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞）3.中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中）4.回答时生硬的重复问题——典型谎言5.抬起下巴——十分尴尬6.揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）7.眼睛向右看是在回憶,向左看是在思考謊話,8惊讶表情超过一秒就是假惊讶9.男人右肩微耸一下就是在说假话10.当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的11.用手抚额头-----表示羞愧12.瞳孔放大-----恐惧，性欲13.话语重复声音上扬——撒谎14.肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信15.抿嘴经典的模棱两可的动作16..摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为17.纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量18.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情19.在学校越受欢迎的学生越会撒谎20.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。
21.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。
但绝对不会是吃惊。
22.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧23.亮出中指（FUCK的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。
24.鼻孔外翻，嘴唇紧闭---生气25.下巴扬起，嘴角下垂，自责26.眉毛向上，拉紧，恐惧经典招式1.T HE AVERAGE PERSON TELLS THREE LIES PER MINUTES' CONVERSATION. 人在每10分钟的谈话中要说3次谎2."M ICROEXPRESSION_R_R": EXPRESSION_R_R LASTED FOR LESS THAN A FIFTH OF A SECOND.微表情持续不到五分之一秒的表情3.O NE-SIDED SHRUG SHOWS I'VE ABSOLUTELY NO CONFIDENCE OF WHAT I JUST SAID. 单肩耸动表示他对所说的话极不自信。
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超全整理冷读术（所谓的冷读术是一种让对方在不知不觉中跟随自己的想法去行动的技术，也就是运作潜意识的运作影响别人的方式）如果在一见面的时候找出对方的长处称赞对方的特色那么就能很块的和对方打成一片练习：①刚开始练习冷读术的人应该要随时做好自我心理建设，就算初次见面的人看起来并不友善也要努力找出对方的优点来降低自己的恐慌感可以用：他一定是个面恶心善的人，虽然对工作严厉其实心地善良、惩罚分明或者是他看起来很好沟通的想法说服自己对对方产生好感，这样一来对方也会感受到你的善意并且产生友善的回应（只要能保持寻找对方的长处并且抱持好感的做法就可以把你的善意传达到对方的潜意识里让他也对你产生好感）★重点是自己敞开心胸，只要持续两个星期就能感到它的妙用过度称赞对方不但不会开心还会开始疑神疑鬼（原因就在于人的感觉其实是很微妙的，当面而直接称赞太多反而容易让人提高警觉）称赞的本身并没有错，问题在于称赞的方式练习：⒈首先要学会从客观的角度出发，用拐弯落脚的方法传达称赞的美意（因为这样才能传达到对方的心坎里）例如：换个方式有没有人说过你的声音很好听的说法，而不是直接称赞对方声音好听。
这样一来就不会让别人觉得你别有用心也更容易打动对方的心在像是称赞对方你的打扮真时髦不如说嗯~是不是常常有人跟你说你很时髦呢？用客观的方式表达你的善意，往往更能展现出赞美的诚恳和可信度例如：是不是常有人跟你说你笑起来很好看。
有没有人跟你说过你看起来比实际年龄小很多或是你这么认真一定得上司信任哦？★这种客观的称赞可以让听的人立刻感到非常开心★人的言行举止会自然显露出内心的期望，无疑想让人觉得自己很聪明的人就会不停炫耀自己的知识，只要细心观察这些特质就可以帮你判断该用什么方式拉近彼此的距离⒉称赞对方的弱点或短处（就跟称赞对方优点一样有效）例：大部分的人在称赞其他人的时候，都会根据对方给人的印象加以称赞，但是如果经常听到类似的赞美往往会变得每什么高兴的感觉，印象也不会太深。
所以想让人留下强烈的印象却要设法从不同的角度切入，秘诀就是反过来称赞对方的弱点例如：A小姐的身材很好只是眼神比较严厉的话，就可以反过来称赞她说她的眼神有自信又温柔。
比起称赞身材这样的赞美更容易让A小姐开心，因为A小姐应该不常被人称赞她的眼神温柔★每个人有很在意自己的缺点，因此当有人肯定了你缺乏自信的那一面时就会因为特别高兴变得更容易接受和相信对方例：如果你在谈生意的时候，碰到一位性格温和有点啰嗦又悠犹寡断的长官，就可以试着用委婉的方式表示自己能够对方严谨的处事风格并相信双方未来的合作一定会非常的顺利。
★这种反过来称赞对方缺点的做法往往会产生奇妙的激励作用，不但长官私底下会感到高兴甚至有可能为你一改常态果断当但一次假如你需要接下的企业是出来名的有创意或赶快的话，就可以尝试针对特色表示欣赏并且加上完全相反的好评来称赞对方比方说贵公司的创新在业界这么有名想不到对传统的老技术也同样那么尽力保存真是令人佩服这种从对方的优势出发在发展出方向完全相反赞美的做法可以让人产生一种全新的冲击和振奋感★外表的长处大家都看得到称赞的人也很多所以一点也不特别，反而是去称赞一般人不会称赞的地方马上让对方意识到你的与众不同。
其实如果人在某方面的表现特别突出通常在看不到的地方就一定拥有相反的要素，用相同的力道取得平衡所以只要善用这种应对的方式就让对方觉得你独具慧眼★★无论你是用客观的角度称赞对方还是反过来称赞对方的弱点都是能快速建立起关系的冷读术法则在让客户相信你之后接下来要做的是抓住他们的心，如果想要成功重点就在：跟客户讲同样的话每个人都有自我意识所以比较容易接受欣赏跟自己同类型的人练习：同步谈话⒈更客户用一样的语气、速度、音量和用词讲话例如：细声细气、慢条斯理的客户就要放慢速度降低音量说话而对说话很激动的人就要拉高情绪跟他对话，在谈话的过程中有同步甚至同气息的感觉，就能让对方认同你并且进一步把你当作自己人例：如果你发现你谈话的对象谈话过程中夹杂英文，就可以跟着讲讲英文和对方用同样的手法表现，重点在于不能模仿得太夸张、刻意不然反而会让对方产生反感，最好的方法是让你的客户稍微注意到你用的词汇跟他一样，让他稍微产生一种这个人有点不一样的感觉并且在不知不觉里你跟他的气味相投而能够在讲话的词汇之外在加上表现模式的模仿效果就会变得更大例：有个客人习惯说这件衣服的设计感觉不错，那么你的回答可以顺着这个模式加进类似感觉很不错、很有设计感等等句子，如果要向这个客户推荐某个款式的衣服也可以说这是最新的设计穿起来感觉很不错哦★在说明或做结论的时候一定要记得用客户最容易了解最有同感的口气和用词，才能充分发挥同步谈话的效果双读术（就是以相似所延伸出来的）★外观相似的人个性跟生活也差不多的概念为基础，然后运用这个概念来解读人性达成快速沟通的有效方法例：当你第一次见到某个人的时候，首先要试着把这个人和身边的亲朋好友相比较。
不管是体形相似还是性格给人的感觉差不多都行，总之是从你的记忆资料库里找出类似的人然后把这个初次见面的这个人当作是自己已经认识的朋友进行对话和解读例：假设你是一家服饰店的店员打算要接待一位正在衬衫架上东看看西看看的客人，那么首先你应该要想想这个顾客感觉起来最像自己认识的哪个人？如果这个客人给你的感觉像是某个很爱打球的好朋友的话，你就可以试着从运动和健康的话题切入，像是您看起来很有活力或喜欢运动吗？有在打球吗？然后在根据他的回应来调整对话的准确度。
例如客人的兴趣其实是登山、践行等等最重要的并不是你能不能猜对客人的所有的事，而是如何用双读术跟顾客拉近距离让你的服务过程更加顺利并且达到成功愉快的销售目标------出自《业务员要像算命师》FBI读心术语气：说实话的时候---通常会用比较多的强调语气说谎的时候---强调语气的行为就会减少★用这种方法的时候必须非常小心，因为紧张也会造成类是的反射行为⒈首先要建立行为基准（就是用最不着痕迹的方式在当事人没有发现的情况下去观察他自在的时候他怎么坐怎么站怎么说话的而不管用什么方式有要保持客观中立的心态不预设立场怀疑对方说话才能建立起行为的基准并且根据这些基准去判断对方的哪些行为是不自在的表现）不要用怀疑的心态应用下面非语言行为的判度法（人类的脑源系统会在受到威胁时做出静止、逃跑或反抗等等一连串的反射动作）例：假如用一辆车向你冲过来你的第一个反应一定是停止不动接着加速逃开，但是如果来不及逃你的大脑就会命令你反击也就是做出举起手臂挡之类的抵抗动作（这三个动作完全不需要思考是人类脑源系统最诚实的直接反应，所以可以用来观察非语言的行为）例：例如当扒手混进超市想要作案的时候会尽量减少移动以免引起注意然而这种脑源系统只要稍加留意反而更容易发现面对危险的人在这三个反射动作之后，接下来一定会做出安抚自己的动作（当询问调查对象是否认识某某人的时候，如果当事人回答不认识却同时在摸自己脖子或嘴巴的话就表示这个人在安慰自己，因为他对这个问题会感到不安。
但是并不表示当事人一定是在说谎因为这些动作只代表这个人不安，必须在进一步去找出让这个人的不安的原因。
至于人为什么会下意识的做出安抚自己的动作呢？）是因为在受到威胁时人类设法让自己先冷静下来，所以自然做出一些能帮助自己冷静的动作（最常见的动作：男性会整理领带、摸自己的脖子。
女性也会摸脖子或是把手放到胸骨上凹的地方等等）★一般的来说压力或不安的情绪越强烈，安抚动作出现的频率就越高，但是因为脸部表情被我们从小训练得很会说谎就算是非常不高兴也往往能够保持微笑所以人体最诚实的部位其实是脚和腿，出诚实的程度来说是从脚到头是越来越不诚实的例：当有一个人在站着讲手机的时候有一只鞋尖向上翘了起来，就表示这个人八成是听到了好消息。
例：有一位人力资源经理在观察自己员工当听说自己要被调到海外工作之后脚立刻就弹了起来，但是一听说要是派去非洲脚又马上停了下来。
★静止是人类面对威胁时第一个反射动作脚部动作：例：当你看到两个人在聊天想要加入的话，最好先观察一下他们脚的方向，如果他们的脚和身体都转向你那就表示他们对你的加入感到自在。
相反的，如果脚没有移动的话你就最好识趣的赶快离开例：如果跟一位美女聊天时，她会不自觉的摆动高跟鞋的话（就表示她给你聊天很自在）如果她停了下来（就表示她感到了不安，最好想想是否说错话或者是做错了什么动作）如果她进一步把鞋穿回脚上（情况就更严重）万一她还稍稍转身偏离你的话（那就表示她已经准备闪人了）最后美女伸手去拿皮包（很可惜的，套一句棒球术语：你已经被三振了）↓腿部动作如果美女翘脚的时候是用腿的外侧朝向男士（就表示她想要建筑起一道障碍，两个人的关系有待改善）如果她用腿的内侧朝向男士（就表示她和这位男士之间是没有障碍的）如果美女不自觉的翘起脚然后从抖脚变成踢脚的话（就表示她看到或者听到了让人觉得不开心的事）★虽然当事人没有想法，但是下意识的对抗不愉快的动作自己对信任或者是喜欢的人通常会用正面（也就是用你的腹部去面对他们）对那些你不喜欢或不信任的人（我们不是用侧面相对就干脆用背部直接表达我讨厌你的感觉，这是因为人类的大脑会设法保护拥有重要内脏的腹部所以我们只会对信任的人不设防的用正面相对）例：有一次在侦讯嫌疑犯的时候嫌犯在三个小时的过程里始终在胸前抱着一个靠垫，虽然侦讯并没有结果可是这个人的动作却透露了这个人的不安在谈到某些话题时虽然会把靠垫放在一边一谈到相关话题他就又会抱起靠垫，所以在第二次侦讯的时候就故意拿走靠垫让嫌犯无所依靠神奇的是他的心防也因此瓦解了例：类似的情况也会常常出现在大学新生开学的前几天，女生往往会抱着书本走进教室等待自在的程度升高之后才会改把书本拎在手上。
男生在公共场所里会有把手脚张得很开像是在占据地盘的动作，这个人的确在抢占地盘宣誓自己才是老大↓手臂的动作当有人朝我们丢东西的时候，我们会很自然的举起手臂去档（这个反射动作同样出自脑源系统的命令）★所以人在高兴的时候会举起手臂抬高肩膀，但要是受到打击肩膀就会下沉手臂也会下垂例：如果想要判断一个小孩是不是受虐儿只要观察父母或是加害人在场的情况下小孩子的动作就可以了。
（受虐儿往往会压抑手臂的动作让手臂静止不动以减低别人对自己的注意。
如果这个小孩手臂内侧还有淤青就应该怀疑小孩是否有被虐待的情况）例：另外像是在通过海关的时候有很多人对海关人员看都不看就直接放行的行为感到疑惑，其实海关人员是看旅客拿行李的样子来决定检查与不检查的。
（如果带着担心被查到的东西当事人自然会用手臂做出拉近行李的动作，尤其在接近海关检查柜台的时候那种动作看起来就像是要用手臂去保护行李不让行李注意到一样然而这么做反而更容易引起海关的注意）手臂还有另外一个习惯动作:叉腰权威式的叉腰：是把双手的拇指朝向背后好奇式的叉腰：是把双手拇指朝向身体前方（不担心自己受到威胁）☆卧底一定要把叉腰习惯戒掉↓双手的动作公开而且强有力的手势可以提高一个人的权威，相反的，在跟人讲话的时候把双手放在对方看不见的位置会让对方觉得你不自在、退缩、鬼鬼祟祟甚至以为你在骗人★一个人在说话的时候手心会不会出汗并不能做为说话的判断标准，因为有多汗症的病人也容易出手汗例：纳瓦罗曾经调查过一件重大的间谍案件，这个案子的嫌犯有抽烟的习惯而每当他提到某个人的名字时,嫌犯手上的烟就会抖一下但是提到其他人的时候嫌犯却没有任何动作，为了求证纳瓦罗在四个不同的状况下不经意的提起那个人的名字果然每一次嫌犯手上的烟都会抖一下证明那个名字会让嫌犯感到不安最后经过长达一年的询问终于突破嫌犯的心防让他全盘托出犯刑★这是因为脑源系统在受到压力的时候会下令释放大量的神经传导素以及荷尔蒙，让双手肌肉无法控制的战斗，所以我们在听到某些消息的时候手会不自觉的发抖透露出内心的感觉跟手发抖有同样意义的动作是把手藏起来例：纳瓦罗有一次跟一对大学同学夫妇吃饭那位太太抱怨起银行存款不知道为什么就变少的时候。