大麦若叶青汁最新使用手册
大麦若叶青汁是什么东西 大麦若叶青汁什么味道
大麦若叶青汁是什么东西大麦若叶青汁什么味道大麦若叶青汁经常在生活中听到，但我从来没有吃过，今天去超市的时候看到有卖，那么大麦若叶青汁是什么东西呢？一、大麦若叶青汁是什么东西是一种绿色健康饮品。
大麦若叶青汁将大麦嫩叶在20-30厘米左右的时候采摘，通过榨汁、烘干等工艺加工成超微粉末，经过冲调即可食用。
主要是为了一些摄入蔬菜、水果等不足的人群，起到弥补营养元素、均衡营养的作用，但对于饮食均衡的人群，并无特殊作用。
二、大麦若叶青汁什么味道由于青汁是以大麦为原材料制成，而大麦属于草类植物，在制作的过程中没有添加其他改善口感的物质时，青汁的口味就会是一种青草的味道，刚开始饮用会有些不习惯。
可以通过加奶、加糖等调味品进行调味，使青汁的口感让自己更能接受，但对于减肥、糖尿病、乳糖不耐症等人群，建议喝原味的青汁，以免引起身体不适。
三、喝青汁会变胖吗因人而异。
青汁的热量并不高，单独食用并不会导致人体发胖，但要是在食用青汁的同时，食用大量高油、高脂、高糖、高碳水等食物，并且没有通过运动消耗时，这些食物的能量就会转化为脂肪囤积在体内，随着时间的延长，就会明显变胖。
但要是食用青汁时，有配合运动并控制饮食，不仅不会导致人体变胖，还会有减肥的作用，因此喝青汁会不会变胖，完全是根据个人情况来看。
四、青汁一定要空腹喝吗不一定。
青汁含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、酵素、叶绿素等丰富的营养成分，在空腹的状态下，胃肠道吸收能力更强，可以将青汁的成分更有效的吸收，达到的效果更好一些。
但青汁并没有规定食用的时间，在餐后、晚上都可以食用，只不过在已经有食物的情况下，胃肠道的吸收功能较差一些，但不会影响青汁的成分，或对身体产生危害。
大麦若叶青汁一天喝几次最好 大麦若叶青汁喝多了有副作用吗
大麦若叶青汁一天喝几次最好大麦若叶青汁喝多了有副作用吗大麦若叶青汁是常见的一种冲调饮品，这几年非常流行，很多人喜欢喝，那么大麦若叶青汁一天喝几次最好？大麦若叶青汁喝多了有副作用吗？一、大麦若叶青汁一天喝几次最好根据情况看。
大麦若叶青汁是用大麦嫩芽为原材料制成的，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等营养成分，主要的功效是对日常膳食不均衡，蔬菜水果摄入不足的人群进行均衡营养，一般来说并没有相关规定一天喝几次。
但大麦若叶青汁中含有丰富的纤维素，要是饮用过多，可能会引起肠胃不适的情况，因此对于普通人群，一天喝3-6克，分为1-2次喝即可，具体情况可以根据自身的饮食及生活习惯进行调整。
二、大麦若叶青汁喝多了有副作用吗没有副作用。
大麦若叶青汁中的营养成分与普通的蔬菜水果榨汁并无太大区别，只不过相对来说，营养更均衡丰富一些，所含的都是人体日常活动所需的物质，并不会对人体健康产生危害，因此大麦若叶青汁喝多了并不会产生副作用。
但需要注意的是，人体的消化功能是有一定限度的，任何食物食用过多都会为消化系统带来负担，因此为避免这种情况发生，建议适量饮用大麦若叶青汁。
三、大麦若叶青汁喝多了会长胖吗不会长胖。
大麦若叶青汁每100克大概有368大卡的热量，而普通人群一天饮用3-6克，大概只有11-22克左右，所含的热量不高，而人体只有摄入的热量高于消耗的热量时，才会出现长胖的情况。
而正常成年人在一天常规活动下大概可以消耗2000-3000大卡的热量，女性会稍微少一些，但每天摄入的大麦若叶青汁热量很低，因此喝大麦若叶青汁不会长胖。
四、大麦若叶青汁会反弹吗大麦若叶青汁但并没有反弹的说法，其主要的功能是均衡营养，并没有什么别的特殊功效，但人体在不停的进行新陈代谢，在不停的将营养物质代谢出去的同时，所摄入的食物也会有新的营养物质进行补充，因此喝大麦若叶青汁后，摄入的营养物代谢出去后，没有进行补充时可能就会恢复成之前的状态。
大麦若叶青汁功效 大麦若叶青汁可以减肥吗
大麦若叶青汁功效大麦若叶青汁可以减肥吗大麦若叶青水汁是以大麦若的嫩叶制成的，营养价值含量较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么大麦若叶青汁的功效是什么？大麦若叶青汁的用法？一、大麦若叶青汁功效美容护肤日本大麦若叶青汁中含有大量的维生素以及水分，适量食用可以促进人体胃肠道蠕动，加快排出人体中的毒素以及废物，其次，维生素具有较好的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，淡化人体的色斑，美白人体皮肤，所以日本大麦若叶青汁具有一定美容护肤的作用。
促进新陈代谢日本大麦若叶青汁中含有一定量维生素、水分以及纤维素以及钙、钾、镁等营养成分物质，适量食用具有促进人体肠胃蠕动、维持人体酸碱平衡的作用，促进人体体内的新陈代谢速度，有利于人体健康。
预防心血管疾病大麦若叶青汁中含有丰富的钙、铁、磷、钾、镁等营养成分物质，尤其是钾元素，进入人体之后可以帮助促进帮助抑制以及降低人体的血脂、血压以及血糖水平，从而具有一定预防心血管疾病的作用。
二、大麦若叶青汁可以减肥吗具有一定促进减肥的作用。
首先大麦若叶青汁的热量比较低，适量食用不用担心发胖的可能，其次，大麦若叶青汁含有大量的维生素、纤维素以及水分，这些物质可以帮助促进人体胃肠道蠕动，加快人体的新陈代谢，排出体内多余的毒素以及废物，具有一定促进减肥的作用。
三、大麦若叶青汁的原料大麦若叶青汁的原料主要是大麦若嫩叶，就是当大麦生长到差不多20-30公分的时候，就会被收割，然后加工制作成大麦若叶青汁粉，其含有丰富的维生素、叶绿素、蛋白质以及钙、铁、钾等营养成分物质。
四、大麦若叶青最佳食用时间建议早上早饭前喝一杯。
经过一晚上的代谢，人体中会产生一定量的酸性物质，而大麦若叶青属于一种高碱食物，早上起来适当喝一些可以帮助维持人体的酸碱平衡，其次，大麦若叶青汁还含有一定纤维素成分，早饭前适量食用，具有一定饱腹作用，从而减少对高热量食物的摄取，有利于人体健康。
大麦若叶青汁可以用冷水泡吗 大麦若叶青汁用什么水冲
大麦若叶青汁可以用冷水泡吗大麦若叶青汁用什么水冲
大麦若叶青汁是一种营养饮品，很多人喜欢喝，但一般都是粉末状，需要自己冲泡，那么大麦若叶青汁可以用冷水泡吗？
一、大麦若叶青汁可以用冷水泡吗
大麦若叶青汁可以用冷水冲泡，但冷水的温度较低，容易搅拌不均匀，导致冲出来的大麦若叶青汁会有一定的颗粒感，影响食用口感。
并且大麦若叶青汁中含有一定的活性成分，冷水不能将其发挥，更建议使用温水来冲泡，可以很好的将活性成分发挥出来，起到更好的效果。
但需要注意的是，温水的温度不能高于50度，温度过高会破坏活性成分，影响大麦若叶青汁的食用价值。
二、大麦若叶青汁用什么水冲
可以使用烧开的温水，或者矿泉水、纯净水冲泡，水被烧开后，可以起到消毒作用，在经过降温沉淀，可以有较好的水质，而矿泉水或者纯净水都是经过过滤有害物质的水，可以直接使用，还可以使用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品进行冲泡，可以增添大麦若叶青汁的口感。
三、大麦若叶青汁是减肥产品吗
不是，但有一定作用。
大麦若叶青汁中含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等成分，食用可以补充人体所需的营养，主要用于一些新鲜蔬菜摄入不足的人
群，可以帮助补充营养元素。
但大麦若叶青汁中的纤维素具有促进胃肠蠕动，帮助消化代谢，还可以减少胃肠道对食物脂肪、糖类的吸收，还有一定饱腹作用，可以作为代餐食用，因此可以用于辅助减肥。
四、大麦若叶青汁热量高吗
大麦若叶青汁每100克有368大卡的热量，而米饭每100克有116大卡的热量，这样对比来说，大麦若叶青汁的热量并不低。
但大麦若叶每次喝1袋，大约只有2克，7.36大卡的热量，一天吃3袋，才22.08大卡的热量，因此大麦若叶青汁的热量并不高，属于低卡食物。
大麦若叶青汁一天喝几次 大麦若叶青汁喝多了会怎样
大麦若叶青汁一天喝几次大麦若叶青汁喝多了会怎样大麦若叶青汁是一种营养饮品，近几年非常流行，很多人都会喝，那么大麦若叶青汁一天喝几次？大麦若叶青汁喝多了会怎样？一、大麦若叶青汁一天喝几次根据情况看。
大麦若叶青汁主要由大麦嫩芽为原料，含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、酵素等成分，食用可补充人体所需的多种成分，适用于大多数人群。
对于在日常食用，普通人群，一天食用1-2袋（3g-6g克），早晚食用即可，对于亚健康人群，一天2-3袋（6g-9g），配合三餐食用即可，具体可以根据饮食及生活作息进行调整。
二、大麦若叶青汁喝多了会怎样引起胃肠道不适大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维，这种物质不仅不会被人体吸收，还可以促进胃肠蠕动，帮助胃肠道消化，加快身体代谢，正常食用对身体有一定益处，但要是不考虑肠胃健康，盲目过量食用的话，肠蠕动过快，可能会引起人体出现腹泻、腹痛等胃肠道不适。
三、大麦若叶青汁会过敏吗因人而异。
由于每个人的体质不同，并不会都对同一样的东西产生过敏，有些人会因接触某种物品过敏，有些人会因食用某种食物过敏，少数人群在食用大麦若叶青汁时，可能也会产生一些过敏症状，在食用过后，有出现身体不适时，建议立即停止食用，以免症状加重。
但大麦若叶青汁出现过敏的情况较低，除了一些易过敏体质人群，是大多数人群可以放心食用的对象。
四、大麦若叶青汁怎么喝冲水喝。
大麦若叶青汁是一种营养饮品，商家为了更方便保存和更具有便携性，在市面上大多数都以粉质状态售卖，买回来后需要用水冲开饮用，才可以达到更好的效果。
但因大麦若叶中含有很多活性成分，不能直接使用热水冲泡，容易导致其功效降低，因此需要选择在50度以下的温水来冲，有助于发挥更好的功效。
大麦若叶青汁晚上睡觉前可以喝吗 大麦若叶青汁睡前喝会怎样
大麦若叶青汁晚上睡觉前可以喝吗大麦若叶青汁睡前喝会怎样相信大家都说过大麦若叶青汁，营养很丰富，是一种绿色健康饮品，很多人都喜欢喝，那么大麦若叶青汁晚上睡觉前可以喝吗？一、大麦若叶青汁晚上睡觉前可以喝吗可以喝。
大麦若叶青汁是由大麦嫩叶为原料制成的饮品，与一般的蔬菜、水果榨汁没有什么区别，主要含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素、叶绿素等成分，是人体不可缺少的物质，对于在什么时间喝并没有规定，在睡前喝并不会对身体健康产生影响，因此可以在睡前喝。
二、大麦若叶青汁睡前喝会怎样根据情况看。
由于青汁含有多种营养元素以外就是水分，在睡前喝可以促进胃肠蠕动，帮助胃肠道消化吸收，对预防便秘，促进第二天的排便有一定作用，同时可以补充水分，稀释血液，防止因体液蒸发而导致血液粘滞度增高，达到预防心血管疾病的效果。
但对于部分人群而言，在睡前喝的水分过多，容易导致夜间尿频，影响睡眠质量，导致第二天的精神变差，长期如此不利于身体健康。
三、青汁睡前喝会胖吗一般不会。
青汁每100克含368大卡的热量，但一般一次喝1包的话在3克左右，大概11大卡的热量，属于热量较低的食物，在睡前喝，并不会导致人体发胖。
并且青汁中含有较多的纤维，要是晚上食用了较多的食物，食用青汁可以减少脂肪、糖类的吸收，帮助胃肠道吸收代谢。
四、青汁什么时候喝最好空腹喝虽然青汁并没有规定什么时间喝，但在不同的时间，所能达到的效果会有所区别，在上空腹食用，人体经过一夜消耗后，可以更好的将青汁的营养成分吸收，使青汁的营养效果最大化。
餐前喝要是在餐前服用，则可以增添饱腹感，减少正餐食物摄入，达到控制食物热量的效果，对辅助减肥有一定作用。
餐后喝要是在餐后食用，青汁可以促进胃肠蠕动，帮助胃肠道吸收消化，可以避免消化不良，促进食物的营养吸收。
吃高糖、高脂肪食物前喝青汁中含有丰富的膳食纤维，可以降低胃肠道对脂肪、和糖类的吸收，可以起到预防高血糖、高胆固醇、高脂肪等疾病发生，及预防肥胖的作用。
大麦若叶青汁为什么能减肥 大麦若叶青汁减肥的正确喝法
大麦若叶青汁为什么能减肥大麦若叶青汁减肥的正
确喝法
大麦若叶青汁是生活中常见的一种饮品，营养丰富，据说还有减肥的作用，很多人喜欢喝，那么大麦若叶青汁为什么能减肥？
一、大麦若叶青汁为什么能减肥
大麦若叶主要是以大麦嫩叶为原料制成的一种饮品，基本不添加其他物质，只保留原材料中的营养元素，属于一种热量低的绿色健康饮品。
但青汁自身并没有没有减肥作用，而是在减肥期间，食用青汁可以补充人体不可缺少的物质，达到均衡营养，增添饱腹感的作用，可以减少其他食物的摄入，是一种控制饮食减肥的方法。
二、大麦若叶青汁减肥的正确喝法
餐前喝
虽然大麦若叶青汁热量较低，但要是在餐后食用就达不到控制饮食的作用，反而会增加摄入的热量，起到增肥效果，因此需要在餐前食用，可以增添饱腹感，减少正餐的食物摄入，同时可以减少胃肠道对脂肪、糖类的吸收，从而达到减肥的作用。
作为代餐喝
在减肥期间需要控制食物的热量，在一天中，食用的食物热量已经达到标准时，可以将青汁作为代餐喝，可以为身体提供足够的能力，又能避免吸收更多的热量。
三、喝完青汁能直接吃饭吗
可以，但建议半小时后吃。
青汁中含有多种营养元素和较多的活性物质，这些元素可以补充人体所需的能量，还对人体具有很好的保健作用，直接吃饭容易影响胃肠道对青汁的吸收消化，在半小时后在吃可以更好的吸收青汁的营养物质，要是胃肠道功能较差的人群，可以再适当的延长吃饭时间或者在餐后食用。
四、青汁加糖还能减肥吗
会影响减肥效果。
青汁的原材料大麦嫩叶是一种绿色青草植物，直接食用的口感较差，加一些糖可以改善青汁的口感，但糖类、脂肪、碳水等物质摄入过多都会导致人体肥胖，在减肥期间，需要控制这些物质的摄入，因此青汁加糖容易影响到减肥效果。
大麦若叶青汁用法用量 大麦若叶青汁禁忌
大麦若叶青汁用法用量大麦若叶青汁禁忌大麦若叶青汁的营养高，热量低，是一种近年来很受欢迎的饮品，那么大麦若叶青汁要怎么喝？喝多少呢？一、大麦若叶青汁用法用量建议一次用大麦若叶青汁粉1袋，用约200毫升的不超过40摄氏度的温水冲泡，搅拌之后，在半小时内饮用完毕。
一天可以根据需求喝1-3包。
注意水温不宜过高，否则容易降低大麦若叶青汁的营养，其次冲泡之后要尽快喝掉，以免青汁被氧化。
由于不同厂家生产的大麦若叶青汁粉存在差异，因此如果有产品说明书，建议遵照产品说明书进行冲泡饮用。
二、大麦若叶青汁禁忌1.大麦若叶青汁中的钙、没元素丰富，因此肾结石患者不宜饮用。
2.大麦若叶青汁是用大麦幼苗制成的，因此如果对青草过敏，也不宜饮用。
3.大麦若叶青汁中含有蛋白质成分，因此两个月以下的婴儿和尿毒症、肾衰竭的人群都不宜饮用。
三、大麦若叶青汁什么味道不同厂家生产的大麦若叶青汁味道不同，而同一厂家生产的大麦若叶青汁由不同的人品尝，也能尝出不同的味道，有些人认为是抹茶味，有些人认为是情操为，还有人认为是海苔味，如果不排斥奇怪味道的，可以买来试试。
四、大麦青汁的作用与功效1.帮助排便大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维，空腹饮用一杯够促进肠道蠕动，帮助排便。
2.补充维生素生榨的大麦若叶青汁中含有维生素C、胡萝卜素等成分，如果出于新鲜蔬菜缺乏的环境汇总，喝一杯能够补充身体所需的部分维生素。
3.补充矿物质大麦若叶青汁中还含有丰富的钙、镁、钾、钠等身体所必须的微量矿物元素，对于预防骨质疏松也有一定的帮助。
4.养胃大麦若叶青汁的营养高，且不刺激，富含纤维素，有一定的调理肠胃的功效，一些人原本肠胃不佳的人喝了之后能够起到一定的调理作用。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
大麦若叶青汁最新使用手册【青汁冲泡方法】一包冲入150ml左右的温水（低于40度）或凉水搅拌即可。
若水温过高、会导致活性成分流失。
1、【晨起一包+睡前一包】，调理酸碱性体制、美容养颜，补充日常维生素等营养人群。
2、【晨起一包+午餐后一包+晚餐后一包】便秘、口臭、高血压、高血脂、高血糖、痛风等人群。
3、【晨起一包+午餐前一包+晚餐前一包+睡前一包】顽固性便秘、需减肥人群。
4、【晨起半包+睡前半包】12个月以上挑食或体质弱的小朋友。
5、【进食前一包】进食高脂肪食物、应酬喝酒场合人群。
注：体质差的反应越快、体质好的则需半个月左右有效喝完青汁为什么要多喝水？因为里面含有丰富的膳食纤维，多喝水就可以使纤维膨胀，最大限度的包裹，清理毒素，所以会有一定的饱腹感，同时，可以增加肠道蠕动，使代谢加快，达到清脂，排毒，解决便秘等一系列问题！如果没有喝足水，青汁里的膳食纤维就无法去吸收，容易造成肠道堵塞.。
让青汁更好喝的小技巧：1.温开水+青汁（原味）2.温开水+蜂蜜+青汁（香甜）3.果汁+青汁（酸甜）4牛奶+青汁（奶茶味）5酸奶+青汁（最好喝，减肥更适合）注：糖尿病患者适合原味……水温在45～50度左右。
喝青汁几种反应:第1种：排便次数增加，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好第2种：正常的，便成型且松软第3种：放屁多，说明是酸性体质第4种：肚子胀，说明体内浊气多第5种：不排，说明肠道益生菌少、肠干，多喝水，加酸奶第6种：腹痛、恶心，说明体内毒素太多，多喝水，剥落肠壁残渣，毒素排出时的牵扯感，排完自然消失第7种：腹泻，属于润肠，吸收好，绝不是脱水状态，会有油脂、黑便、淡黄状物体等第8种：饥饿。
消化快，会有饥饿感，适应几天恢复正常，切勿大吃大喝，忍住！第9种：淡斑、祛痘。
毒素排出，配合日常保养，自然美，好肤色！第10种：喝完青汁感觉嘴里有怪味，说明你身体在排酸，人体经过一夜代谢，排出体内的酸，唾液停滞在口腔当中，实际上还是体内呈酸性，多喝水！第11种：刚开始喝青汁会有点大便出血，有种痔疮感觉，说明你肠道有毒素。
无需担心！喝几天症状就消失了！以上无论哪种反应都属于正常现象，青汁是先排毒再往里补充营养的，这时身体处于排毒调理期，无需担心，坚持喝一段时间，平时注意多喝水，症状自然就会没有了。
青汁介绍1、什么是青汁？青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工而成的细胞破壁超细超微粉末所冲调的饮品。
青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，比如野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。
植物青汁不仅含有丰富的叶绿素（叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途），更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质（抗氧化等或是具有一些抗发炎反应功效。
也被认为有抵抗或是减缓肿瘤的形成。
），对人体有保健作用，适合长期饮用。
均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。
2、三里人家青汁有质量保证吗？三里人家是一个真正有农场的青汁品牌，从种植环节开始，即选择无污染专属农场，采用无农药有机栽培法，人工收割，然后在我们的制药级现代化工厂中进行加工。
整个加工环节严格遵循IS09001质量控制体系。
原料种植到最后包装出厂，每个环节都有严格的管理。
品质方面有绝对保证，顾客可以放心服用。
3、青汁可以放心给家人喝吗？青汁在整个加工过程中没有使用任何添加剂，安全性完全可以放心。
老人、孩子、孕妇不但可以喝，喝了还会有很多好处，因为现在的食品安全很成问题，农产物以及水产物的栽培养殖过程中所使用的农药，激素，抗生素等等，食品加工过程中所使用的各种添加剂，色素、防腐剂等等，都会一不小心就伤害到我们的身体。
而大麦若叶青汁中不仅含有丰富天然维生素、矿物质，还含有丰富的叶绿素、活性酵素、食物纤维等，可以从根本上净化血液，将体内有害物质及时排出体外。
青汁，呵护全家人的健康。
4、每天该喝几袋？青汁因为不是药物，只是一种健康食品，所以没有严格的服用量的限制。
可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况，自我决定和调整服用量。
资深营养师建议：日常生活中，1天1-2包，因为是食品的关系，什么时间喝都是可以的，用50℃以下温凉开水冲调。
首先在100g牛奶或者水中放在1包青汁，然后用勺子搅拌均匀后食用。
男女老幼皆宜，无特殊限制。
可每天作为天然营养品补充。
女性怀孕和例假期间均可适量食用。
5、什么时间喝比较好？营养师建议下列几个时间最适宜补充青汁：·早饭前或随早饭一起喝。
因为人体经过一夜的自然代谢，产生大量酸性物质，也就是说人的体液在早晨是最酸的。
而青汁是典型的高碱性食品，早晨喝青汁可以起到平衡体液酸碱的作用。
·在进食高糖高脂肪食物前，喝青汁。
因为青汁中丰富的食物纤维会阻止部分糖分和脂肪的吸收，从而起到改善血糖指数、胆固醇指数、预防肥胖的作用。
·膳食中缺乏绿叶蔬菜的时候，补充青汁。
说白了，青汁就是一种绿叶蔬菜的代表，它可以补充膳食中因缺乏绿叶蔬菜而少摄入的维生素、矿物质、叶绿素、活性酵素、纤维素等营养素。
而大麦若叶中所含的这些营养素明显优于其它蔬菜，所以我们选择了大麦若叶作为青汁的原料。
6、有什么功效？消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑老年斑青春痘各类问题；防止心血管疾病;降低血压、血脂、血糖;重塑碱性体质;增强肝肾功能、缓解肠胃炎症、解除各类各类疑难杂症、青汁排毒（因为里面含有很多膳食纤维，坚持一段时间，整个人会觉得神清气爽，而且长期饮用，还可以改善使用者经常会过敏和长痘的皮肤）。
7、作用原理:食物纤维→排除肠道内毒素(肠道内的粪便如不及时排出，毒素会重新被肠壁吸收，进入血液)；叶绿素→净化血液、消炎杀菌，排除重金属、药物毒素；SOD等活性酶(也称活性酵素，普通日常饮食很难摄入SOD)→排解农药、化学毒素，抵抗过氧化物自由基，防止细胞变异；钙、钾等大量矿物质碱性离子→中和体内酸性毒素(由所摄入的其他酸性食物所分解的酸性毒素)。
8、适宜人群:*体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群；*易胖体质，吃的不多却容易发胖者；*对身材不满意，希望就100%健康稳步减肥者，拒绝药物减肥，不追求减肥速度者；*易生痘痘，长雀斑，皮肤状况不佳者；*正在服用减肥药，希望减少副作用的人群；*对自身要求较高，希望身材更好，皮肤更好，身体健康者；*每天新鲜蔬菜摄入不足的人群；*经常在外就餐、进食快餐的人群；*睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士；*身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群；*骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士；*因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群；*正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群；*烟酒过多、希望改善痰多口味者；*胃酸过多、肠胃差或易便秘人士；*希望减轻长期服中西药对身体的副作用者。
*便秘/口臭、体臭/肥胖/身材不佳/糖尿病/尿毒症/高血压、动脉硬化等心脑血管疾病/骨质疏松/结石症/溃疡症/其他慢性炎症/痛风/肝脏疾病/贫血/更年期综合症/孕产妇/皮肤生痘、粗糙等/过敏症/疲倦乏味。
不同人群怎么服用：1、上班族：上班一族不吃早餐或简单地以一个面包一杯牛奶当作早餐的情况非常之多，而大多数人中午的工作餐也是随便吃一点便当而已，这就意味着从前一天的晚餐一直到第二天的中午这段时间没有摄取任何的食物纤维，也就是说身体所摄取的糖分，脂肪，胆固醇等成分几乎全部被吸收，毒素积聚，久而久之各种生活习惯病就会找上门来。
★建议：每天早晨就像喝一杯白开水冲一杯咖啡一样方便地冲饮一杯大麦若叶青汁，既可补充充足的食物纤维，又可补充夜间睡眠时身体进行自我修复所消耗的各种维生素、矿物质及蛋白质等各种营养素。
2、便秘者:皮肤粗糙、生痘长斑、头痛肩酸、口臭体臭、肥胖、痔疮、肛裂、结肠癌……这些都是便秘所带来的直接反应，健康首先要从肠开始。
肠道内环境不健康整个人的身体就不健康，因此便秘的后果非常可怕。
而现代人因生活忙碌饮食没有规律以及压力过大，便秘的人群越来越多。
★建议：每天早晨空腹时饮用一杯大麦若叶，严重者可于晚上睡前或白天用餐时加服（根据自身的实际情况调节饮用量）。
长期坚持定会收到非常好的效果，是从根本上慢慢改变肠道环境，而非目前大多数的含泻药成分的便秘药所导致的便秘-腹泻-更严重的便秘的恶性循环。
3、经常在外就餐人群：朋友聚会，客户交际，出差旅游……现代人在外就餐的机会越来越多，美食着实不可阻挡，而这种没有规律的高糖、高脂肪、高胆固醇的过量饮食只会令您的身体健康状况越来越差，甚至年纪轻轻就会出现血脂高，脂肪肝等症状。
★建议：不管走到何处随身带上几袋大麦若叶青汁粉，一旦发现自己进食了高糖高脂肪的食物，随时饮用一杯，可帮助您夺回您的健康，预防各种疾病隐患。
4、高血压，糖尿病人群：因为大麦若叶青汁中的大量的食物纤维会抑制脂肪、糖分和胆固醇的吸收，从而最终达到饭后抑制血糖以及血液中胆固醇含量升高的目的。
★建议：饭前半小时饮用一杯大麦若叶青汁（症状严重者亦可加倍饮用），会有效地抑制餐后血糖值迅速升高的现象，坚持饮用，定会达到令您满意的效果。
5、减肥者：大麦若叶青汁是您减肥的好帮手。
因为大麦若叶青汁中各种营养素的含量及配比几近完美，是您减肥过程的营养保证。
★建议：根据您的减肥计划自我调整饮用量。
您可以以大麦若叶青汁2袋代替普通的一餐，亦可以在每餐不改变的情况下加多大麦若叶青汁的饮用量，因为每袋大麦若叶青汁的热量只有几卡路里。
6、生活规律饮食健康者：首先，我们要恭喜您知道珍惜自己的健康，有着良好的生活饮食习惯。
可是您知道吗，即使这样也不能保证您可以不受任何疾病隐患的侵扰。
因为随着人类文明的进步，农药化肥等现代化手段的种植栽培，令我们每天所吃的食物中所含的营养素已经较以前大为下降，更可怕的是食物中所残留的农药化肥以及加工过程中使用的各种合成添加剂让我们的身体不仅得不到应有的营养反而深受毒素的侵害。
加之空气污染，电器辐射等等的侵害，健康的砝码已经不在我们自己的手上。
★建议：将大麦若叶青汁列为您每天健康饮食的必备军，随时为您排除体内的各种有害毒素，久而久之您会收到意想不到的效果。
相信这对于有着良好饮食生活习惯的您来说并不难。
青汁不适合喝的人群有哪些？1.结石患者肾结石、尿结石患者在患病时期应避免进食草本类植物，这些植物含有草酸盐，在体内易形成结晶，加速形成结石。
为什么胆结石可以喝青汁？一个长是胆中（消化系统）一个是长在肾中（泌尿系统）咱们青汁喝了之后要多喝水。
一般肾病患者需要控制引水量，尿中的草酸盐浓度较高，易在肾脏等处形成草酸盐结石，胆结石是胆汁淤积形成的，都叫结石但是成分不太一样。
2.对青草过敏者（青汁是由大麦若叶加工而成）3.6个月以下的婴儿（各种脏器比较脆弱，不建议喝）4.尿毒症、肾衰竭（不能排尿，因为喝青汁要大量喝水，所以不建议喝）青汁排毒瘦身三步法：第一步调理身体排毒期，身体好的朋友调理期间就会瘦，身体内毒素多的朋友调理期可能会长胖两三斤，这都是好事;第二步瘦身期，有了好的身体后体重就会慢慢下降，尺寸也慢慢缩紧，皮肤越来越好，身体越来越棒。