网络成瘾
网络成瘾

网络成瘾,也称为网络过度使用或病理性网络使用。
是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。
其主要特征是:无节制地花费大量时间上网,必须增加上网时间才能获得满足感,不能上网时出现异常情绪体验,学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化,向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。
在症状表现上, 网络过度使用者主要表现为一种不自主的长期强迫性使用网络的行为。
网络过度使用者往往无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览、游戏,以致损害身体健康,并出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能失调。
该病的典型表现包括:情绪低落,无愉快感或兴趣丧失,睡眠障碍,生物钟紊乱,饮食下降和体质量(体重) 减轻,精力不足,运动迟缓,自我评价降低,能力下降,思维迟缓,有自杀意念和行为,社会活动减少,大量吸烟、饮酒和滥用药物等。
网络过度使用的分型1、网络性成瘾(cyber-sexual addiction)即网络色情成瘾,指沉迷于成人话题的聊天室和网络色情文学。
那些在生活中有其他方面成瘾的人更容易陷入其中,而且中年是容易陷入其中的主要年龄段。
心理学家扬克说:“网上色情成瘾就像在吸食可卡因一样。
”2、网络关系成瘾(cyber-relational addiction)指沉溺于通过网上聊天。
网络聊天成瘾指个体着迷于网络聊天,且为了消除下网后的烦躁不安而不断延长上网时间,由此获得满足感,致使工作、学习、人际关系甚至就业机会受到影响,虚拟空间的网络聊天室或以网络社群的人际关系取代了现实生活中的亲朋好友。
特别是一些有社交障碍的人、失恋者、孤僻的人,更喜欢到互联网上寻找心灵的慰藉。
长期上网聊天交友的人,自觉不自觉地“异化”了交往方式:一方面他们是网络交际的高手,与网友侃侃而谈;另一方面他们在现实生活中沉默寡言,封闭内心世界。
3、网络强迫行为(net compulsions)指以一种难以抵抗的冲动,着迷于在线赌博、网上贸易或者拍卖、购物。
网络成瘾标准中的四大症状

网络成瘾标准中的四大症状网络成瘾已经成为当今社会一个备受关注的问题,越来越多的人沉迷于网络世界,无法自拔。
网络成瘾的标准通常包括四大症状,沉迷于网络、无法控制自己上网的时间、对网络活动产生强烈的欲望和无法停止、对现实生活失去兴趣。
接下来,我们将详细探讨这四大症状,以便更好地了解网络成瘾的特征。
首先,沉迷于网络是网络成瘾的一个显著症状。
沉迷于网络意味着一个人过度地投入到网络世界中,无法自拔。
这种沉迷可能表现为长时间地玩游戏、刷社交媒体、观看视频等,忽视了现实生活中的工作、学习和人际关系。
沉迷于网络的人往往会感到焦虑、烦躁甚至抑郁,因为他们无法摆脱网络的诱惑,无法控制自己的行为。
其次,无法控制自己上网的时间也是网络成瘾的一个症状。
这意味着一个人无法自觉地控制自己上网的时间,经常会花费大量的时间在网络上,甚至影响到日常生活和工作。
这种行为可能导致个人的生活质量下降,影响到工作和学习的效率,甚至影响到人际关系。
无法控制上网时间的人往往会感到内疚和无力,但却无法改变自己的行为。
接下来,对网络活动产生强烈的欲望和无法停止也是网络成瘾的症状之一。
这种症状表现为一个人对特定的网络活动产生强烈的欲望,无法自拔地沉浸其中。
这可能包括玩游戏、刷社交媒体、观看色情内容等。
对网络活动产生强烈的欲望会导致一个人无法停止,即使意识到这种行为对自己有害,也无法控制自己的行为,进而陷入恶性循环。
最后,对现实生活失去兴趣也是网络成瘾的一个显著症状。
这意味着一个人对现实生活中的工作、学习、家庭和社交活动失去兴趣,而将大部分时间和精力投入到网络世界中。
对现实生活失去兴趣会导致一个人的生活质量下降,影响到工作和学习的效率,甚至影响到人际关系。
这种症状往往会导致个人的社交和情感孤立,进而加重网络成瘾的程度。
综上所述,网络成瘾的标准中的四大症状包括沉迷于网络、无法控制自己上网的时间、对网络活动产生强烈的欲望和无法停止、对现实生活失去兴趣。
这些症状往往会导致个人的生活质量下降,影响到工作和学习的效率,甚至影响到人际关系。
什么是网络成瘾

什么是网络成瘾网络成瘾,又称病态网络使用,是一种冲动性地过度使用网络,并因此导致明显的社会、心理功能损害的现象。
不同网络成瘾者参与不同的网络活动,其满足的需要也是不一样的。
根据不同的网上活动及其满足的需要,大体可以将网络成瘾分为五类:1.网络性成瘾,这类网络成瘾者主要活动是下载、观看色情作品;2.网络关系成瘾,这类网络成瘾者主要通过网上聊天形成网友关系,并把这类关系看得比现实的亲友、家庭关系更重;3.网络游戏成瘾,这类网络成瘾者把大量的时间、精力和钱财花在游戏中,并从游戏中获得成就感;4.信息收集成瘾,这类成瘾者花费大量时间在网上查找和收集信息,伴随有强迫性冲动倾向和下降的工作效率;5.计算机成瘾,此类成瘾者沉迷于电脑程序性游戏以致影响了正常的学习和工作。
大部分网络成瘾的青少年属于前三类。
二、原因分析首先,成人意识强烈,觉得自己已经是一个大人了,什么事都可以自己处理,不需要别人帮助。
其次,家庭关系紧张,无法与父母进行很好的沟通是未成年人选择网络的又一主要原因。
第三,学习成绩差,自暴自弃。
第四,未成年人自控能力差,冲动性强,一旦陷入网络游戏,明知会影响学业,但是却不能自拔。
第五,黑网吧的不善管理、垃圾网络文化的负面影响、不法分子的感染和教唆。
三、预防措施首先,正确认知:必须明白网络对我们生活是利弊并存的,网络为我们查找信息、拓展视野、人际交往提供了便利,但不科学利用会造成给我们带来严重的影响。
其次,想象厌恶疗法:检索“上网成瘾”、“网迷”、“网虫”等,大量涌出的造成严重后果的案例,并浏览上述文章以后,想象网络成瘾对自己的危害,比如:学业荒废,同学交流没有了,和家庭关系紧张,甚至为了上网和游戏资金而铤而走险等。
第三,拟订计划:由于学生年龄小自我控制能力差,如果安排每天上网就很难按时下来,所以集中安排在周六、日为佳,时间可以稍长一点,但也不要超过2—3小时。
第四,加强交流:通过与家长、教师及同学之间的交流,可以了解自己的心态,让自己有话主动给家长、老师说,看似随意的闲谈,对自己如何上网,以及正确上网会有很大的帮助。
网络成瘾的看法和应对措施

网络成瘾的看法和应对措施网络成瘾的定义网络成瘾是指对互联网使用过度、无法自控的心理状态,表现为对在线游戏、社交媒体和虚拟世界的过度沉迷,进而影响到日常生活和社交能力。
随着互联网的普及,网络成瘾已成为一种日益严重的社会问题。
网络成瘾的影响1. 生理健康问题过度使用互联网会导致长时间的久坐和眼睛疲劳,对身体健康造成负面影响。
长时间过度使用互联网还可能导致睡眠不足、饮食不规律,从而引发多种健康问题。
2. 社交能力受损网络成瘾者过度依赖虚拟社交,与面对面的交流相对较少,缺乏与他人建立深厚的友谊和人际关系的能力。
这给他们的现实生活和职业发展带来一系列负面影响。
3. 学业和工作受影响过度使用互联网会使人分心,无法有效地集中注意力于学习或工作,影响学业成绩或工作表现。
对于学生来说,长时间的游戏或社交媒体使用可能导致成绩下降和学业困扰。
网络成瘾的应对措施为了解决网络成瘾问题,我们可以采取以下措施:1. 意识和教育提高公众对网络成瘾的认识和了解,特别是对儿童和青少年群体。
学校可以开展网络成瘾教育课程,向学生传递正确的网络使用观念和技能,增强他们的自我保护意识。
2. 制定合理的互联网使用计划制定合理的互联网使用计划,包括合理分配上网时间和限制特定应用程序的使用。
通过设置上网时间限制,使个人能够更好地控制自己的上网时间,避免过度依赖互联网。
3. 培养多样化的兴趣爱好通过培养多样化的兴趣爱好,让个人能够在现实世界中找到乐趣和满足感,从而减少对网络的依赖。
参加体育活动、加入社交团体或学习新的技能等,都是良好的选择。
4. 建立健康的生活方式保持健康的生活方式对于摆脱网络成瘾非常重要。
定期锻炼身体、保持良好的饮食习惯和规律的睡眠可以帮助人们提高自我控制能力和抵抗诱惑的能力。
5. 寻求专业帮助对于那些已经陷入严重网络成瘾的个人,寻求专业帮助是必要的。
心理咨询、康复治疗和支持团体可以提供相关支持和指导,帮助个人摆脱网络成瘾。
结论网络成瘾对个人身心健康和社交能力都有负面影响,因此应积极采取措施预防和解决网络成瘾问题。
网络成瘾诊断标准是什么

网络成瘾诊断标准是什么网络成瘾,又称网瘾,是指个体对互联网的过度依赖和沉迷,导致生活、学习、工作等方面受到严重影响的一种心理问题。
随着互联网的普及和发展,网络成瘾问题也日益受到关注。
那么,究竟什么样的行为才能被诊断为网络成瘾呢?下面我们将详细介绍网络成瘾的诊断标准。
首先,根据《精神障碍诊断与统计手册(DSM-5)》,网络成瘾的诊断标准主要包括以下几个方面,首先是个体对上网的强烈渴望,无法控制自己的上网行为,经常出现上网时间过长、影响正常生活和工作的情况。
其次是个体对上网行为的耐受性增加,需要不断增加上网的时间和频率才能获得满足感。
再次是出现戒断症状,当个体无法上网时会出现焦虑、烦躁、抑郁等不适情绪,甚至出现身体不适的症状。
最后是个体因上网而忽视了家庭、学习、工作等重要活动,严重影响了日常生活和社交功能。
其次,根据世界卫生组织(WHO)发布的《国际疾病分类(ICD-11)》,网络成瘾的诊断标准主要包括以下几个方面,首先是个体对网络活动的控制丧失,无法控制自己的上网行为,经常沉迷于网络世界而忽视了其他重要活动。
其次是个体对网络活动的优先级增加,将上网活动置于其他活动之上,严重影响了日常生活和社交功能。
再次是出现戒断症状,当个体无法上网时会出现焦虑、烦躁、抑郁等不适情绪,甚至出现身体不适的症状。
最后是个体对网络活动的持续沉迷,长时间沉迷于网络世界而无法自拔,严重影响了身心健康和社会功能。
综上所述,无论是根据DSM-5还是ICD-11的诊断标准,网络成瘾的本质都是个体对网络活动的过度依赖和沉迷,导致生活、学习、工作等方面受到严重影响。
因此,一旦出现上述症状,个体及时寻求心理咨询和帮助是非常重要的。
同时,家庭、学校、社会也应加强对网络成瘾问题的关注和干预,共同营造健康的网络环境,预防和减少网络成瘾的发生。
希望通过大家的共同努力,能够有效解决网络成瘾问题,促进社会的健康发展。
总之,网络成瘾是一种严重的心理问题,其诊断标准主要包括对网络活动的过度依赖和沉迷,导致生活、学习、工作等方面受到严重影响。
网络成瘾的判定标准

网络成瘾的判定标准网络成瘾,也称为网瘾,是指个体对互联网的过度沉迷和依赖,以至于影响到日常生活、学习和工作的一种行为。
随着互联网的普及和发展,网络成瘾的问题也日益凸显。
那么,究竟什么样的行为才能被判定为网络成瘾呢?以下是一些网络成瘾的判定标准。
首先,时间消耗。
网络成瘾者通常会在网络上花费大量的时间,严重影响到正常的生活和工作。
他们可能会整夜不眠地沉浸在网络世界中,忽略了身体的疲惫和生活的规律。
他们可能会因为长时间使用电子设备而导致眼睛疲劳、颈椎疼痛等身体不适。
因此,时间消耗是判定网络成瘾的重要标准之一。
其次,社交隔离。
网络成瘾者往往会因为过度沉迷于网络而忽略了现实社交。
他们可能会减少与家人、朋友的交流,甚至完全脱离现实社交圈,只在虚拟社交平台上与他人交流。
这种社交隔离会导致他们与现实生活脱节,导致心理健康问题。
另外,行为改变也是判定网络成瘾的一个重要标准。
网络成瘾者可能会出现行为上的改变,比如情绪不稳定、易怒、焦虑等。
他们可能会因为网络上的事件而情绪波动,甚至出现攻击性行为。
此外,他们可能会因为网络游戏或虚拟世界中的角色而产生自我认同,严重影响到现实生活中的行为。
最后,生活功能受损也是判定网络成瘾的重要标准之一。
网络成瘾者可能会因为长时间使用电子设备而忽略了饮食、睡眠等生活规律,导致生活功能受损。
他们可能会因为长时间玩游戏而忽略了学习和工作,导致学业或职业受损。
综上所述,时间消耗、社交隔离、行为改变和生活功能受损是判定网络成瘾的主要标准。
如果一个人出现了以上情况,那么就有可能是网络成瘾的表现。
因此,我们应该重视网络成瘾问题,加强对网络成瘾者的帮助和引导,以及加强对网络成瘾问题的研究和预防工作。
只有这样,才能有效应对网络成瘾问题,保护人们的身心健康。
网络成瘾的表现成因及对策

网络成瘾的表现成因及对策网络的普及为人们的生活带来了巨大的便利,然而,随之而来的网络成瘾现象却给社会和个体带来了不小的困扰。
网络成瘾指的是对网络上的各种活动过度沉溺,无法自拔,严重影响个人的日常生活和健康。
本文将探讨网络成瘾的表现成因,并提出相应的对策。
一、网络成瘾的表现成因1. 社交因素社交因素是导致网络成瘾的重要原因之一。
互联网提供了各种实时通讯工具和社交平台,使人们可以迅速方便地与他人进行交流和互动。
然而,长时间的虚拟社交活动往往取代了现实生活中的真实社交,使个体无法摆脱网络的吸引力,导致了网络成瘾的发生。
2. 虚拟世界的吸引力网络虚拟世界的丰富多样性和刺激性是人们对其沉迷的又一个重要原因。
网络游戏、虚拟社交平台、视频分享等内容让个体觉得在虚拟的世界中能够获得满足感和成就感。
在这个虚拟世界中,个体可以扮演不同的角色,体验自己在现实中无法实现的愿望和目标。
3. 自我调节困难那些本身存在心理问题或缺乏自我调节能力的人常常更容易陷入网络成瘾的泥沼中。
网络成瘾成为他们逃避现实生活的一种方式,能够暂时忘记自己的困境和问题。
然而,长期以来,过度沉溺于网络活动只会使他们的问题得不到解决,更加加深了成瘾的程度。
二、对网络成瘾的对策1. 提高自我意识个体应该意识到网络成瘾给自己带来的负面影响,并主动寻找解决方法来摆脱网络成瘾的困扰。
通过思考自己的兴趣爱好和目标,并将其应用到现实生活中,可以帮助个体更好地抵抗网络的诱惑。
2. 建立支持系统建立支持系统是摆脱网络沉迷的关键一步。
个体应该积极寻找朋友、家人和专业组织的支持,让他们理解并帮助自己战胜网络成瘾。
此外,树立正确的价值观,培养健康的社交圈子也是非常重要的。
3. 合理安排时间个体应该合理安排时间,平衡网络活动与现实生活之间的关系。
制定具体的时间计划,明确每天的学习、工作和娱乐时间,并严格遵守。
同时,建议将手机和电脑等设备放置在不易引起兴奋的位置,减少被网络诱惑的机会。
如何应对网络成瘾问题七十个有效的解决方案

如何应对网络成瘾问题七十个有效的解决方案网络成瘾问题已经成为当代社会中一大挑战,对人们的健康和幸福产生了极大的影响。
然而,我们可以采取七十个有效的解决方案来应对这一问题。
在本文中,将详细介绍这些解决方案,并提供一些实用的建议来帮助个人和社会更好地面对网络成瘾问题。
一、自我管理技巧1. 意识到问题的存在:首要的解决网络成瘾问题的步骤是认识到自己是否受到了成瘾的困扰。
2. 设定时间限制:合理规划上网时间,并严格遵守这一时间表。
3. 制定计划:在上网前制定一个任务清单,以充实自己的时间并避免无效上网。
4. 寻找替代活动:培养其他兴趣爱好,如阅读、运动、艺术等,以减少对网络的过度依赖。
5. 锁定特定应用程序:采用特定的应用程序或软件来锁定那些最容易让你上瘾的网站或应用。
6. 与他人交流:加入互助小组,与他人分享你的成瘾问题,以获取支持和鼓励。
7. 培养良好的睡眠习惯:保持规律的作息时间,并避免在睡前过度使用电子设备。
二、家庭环境调整8. 制定家庭规则:制定一份明确的家庭规定,包括使用互联网的时间和方式。
9. 家庭互动时间:安排家庭成员一起参与共同活动,增强亲子关系。
10. 设置网络筛选器:使用网络筛选器来限制不适当内容的访问。
11. 建立开放沟通渠道:建立和家人之间的开放沟通,以分享彼此的困惑和挑战。
12. 设定家庭数字戒指:全家一起参与数字戒指计划,在特定时间段内避免使用电子设备。
13. 家庭活动计划:制定家庭活动日程表,提供多样化的娱乐方式,以减少对网络的依赖。
14. 多元化娱乐选择:提供多种娱乐方式,如户外活动、音乐会等,以丰富家庭生活。
三、学校与教育机构的作用15. 教育网络成瘾问题:在学校教育中引入网络成瘾的害处,并提供解决方案。
16. 设立志愿者机构:成立学生志愿者机构,开展与网络成瘾相关的活动和宣传。
17. 增加体育课程:加强体育活动的开展,提供健康的娱乐方式。
18. 鼓励社交活动:组织学生参与社交活动,培养面对面的交流能力。
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青少年ห้องสมุดไป่ตู้络成瘾
• • • • • • 一 二 三 四 五 六 定义 症状表现及诊断标准 原因 案例分析 预防及干预方法 研究成果
一、定义
网络成瘾, 网络成瘾,又称因特网性心理障碍 ),临床 (Internet addictive disorder,IAD),临床 ), 上也成为病理性互联网使用 ),指个 (Pathological Internet use, PIC),指个 ), 体在网络使用中过度沉湎与网中储存的 虚拟的交互式经验和信息, 虚拟的交互式经验和信息,长期和现实 社会脱节,从而引发生理机能、 社会脱节,从而引发生理机能、社会功 心理功能受损的一种过度行为。 能、心理功能受损的一种过度行为。
• 案例二:网上没有痛苦 案例二: 詹超, 岁 初中三年级学生, 詹超,15岁,初中三年级学生,网瘾自 述: 我是12岁迷上网络游戏的 岁迷上网络游戏的, 我是 岁迷上网络游戏的,那年我的爸 爸妈妈分了手,他们分了所有的财产, 爸妈妈分了手,他们分了所有的财产,就是 没有给我一个位置, 没有给我一个位置,从那时起我就只能住在 姥姥家, 姥姥家,只有在拿到抚养费时才知道自己不 是孤儿,同学们看我的目光怪怪的, 是孤儿,同学们看我的目光怪怪的,我开始 打石器时代、传奇……反正我有钱 反正我有钱, 打石器时代、传奇 反正我有钱,网上我 是所向披靡受人尊敬的, 是所向披靡受人尊敬的,只要回到现实我就 痛苦不堪。 痛苦不堪。
青少年网络成瘾
PPT制作:李姝 赵钰丹 制作: 制作 资料收集: 资料收集:王欣 、赵钰丹 、田思 、李梦 讲解员: 讲解员: 李姝
据中国青少年网络协会提供的数据, 据中国青少年网络协会提供的数据,目前城市 上网小学生比例为25.8%,初中生为30%, 上网小学生比例为25. %,初中生为30%, 25 初中生为30 高中生为56%。据统计 56%。据统计, 高中生为56%。据统计,患网络成瘾的青少年 网民高达10 10% 15%,网络这把 双刃剑” 15%,网络这把“ 网民高达10%—15%,网络这把“双刃剑” 正在无情地吞噬着青少年的身心健康。 正在无情地吞噬着青少年的身心健康。为上网而 逃学、离家出走、 逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡 屡发生。中国青少年犯罪研究会的统计资料显示, 屡发生。中国青少年犯罪研究会的统计资料显示, 目前70 70% 目前70%的青少年犯罪是受网络影响而诱发犯 罪的,网络成瘾已成为日益突出的社会问题, 罪的,网络成瘾已成为日益突出的社会问题,对 社会的危害不亚于今天的“海洛因成瘾” 社会的危害不亚于今天的“海洛因成瘾”。
• “破” 1.反向实践 了解患者使用网络的具体习惯 反向实践 了解患者使用网络的具体习惯. 打破习惯采用新的方式上网 2.节制 不让患者使用使他上瘾的网络服务, 节制 不让患者使用使他上瘾的网络服务, 可以使用其他的网络服务。 可以使用其他的网络服务。
• “立” 1.制定目标,减少总的上网时间和每次上网 的时间; 制定目标, 的时间; 制定目标 2.设立外部阻止物,把必须要做的事情作为减少上 设立外部阻止物, 设立外部阻止物 网的督促物; 网的督促物; 3.设立提醒卡和个人目录以提醒成瘾者网络过度使 设立提醒卡和个人目录以提醒成瘾者网络过度使 用对自己的危害, 用对自己的危害,并按重要级别列出自己因上网 而忽视的活动,增强对社会生活的向往。 而忽视的活动,增强对社会生活的向往。
四、案例分析
• 案例一:网瘾害他走火入魔 案例一:
戴女士陈述:儿子晓鹏 化名 今年16岁 化名)今年 戴女士陈述:儿子晓鹏(化名 今年 岁,是某中专计算机专 业二年级学生。从初中开始,她便觉察到晓鹏接触了网络, 业二年级学生。从初中开始,她便觉察到晓鹏接触了网络, 但那时孩子玩的时间并不长,所以就没加管束。然而今年5 但那时孩子玩的时间并不长,所以就没加管束。然而今年 月放假时,晓鹏开始整天泡在网吧中。 月放假时,晓鹏开始整天泡在网吧中。每次她把儿子拉回 家后,第二天儿子却依然故我, 家后,第二天儿子却依然故我,连学校的门都没进便钻进 网吧中。后来学校的老师打来电话问: 网吧中。后来学校的老师打来电话问:“你们家孩子是不 是不想上学了?”令戴女士大惊失色 无言以对。 令戴女士大惊失色, 是不想上学了 令戴女士大惊失色,无言以对。这个学期 现在晓鹏的只在学校上了三天学。为了让儿子戒掉网瘾, 现在晓鹏的只在学校上了三天学。为了让儿子戒掉网瘾, 戴女士甚至多次陪着儿子到网吧去, 戴女士甚至多次陪着儿子到网吧去,玩够两个小时就拽他 回家。可很快晓鹏就开始嫌她烦, 回家。可很快晓鹏就开始嫌她烦,哭着喊着不让她跟着去 令戴女士万万没想到的是,儿子为了玩网络游戏, 了。令戴女士万万没想到的是,儿子为了玩网络游戏,竟 开始彻夜不归,住宿在外面了。每当这时候,她就在天刚 开始彻夜不归,住宿在外面了。每当这时候, 刚亮时,心急火燎地骑着自行车找到那家网吧。最早, 刚亮时,心急火燎地骑着自行车找到那家网吧。最早,晓 鹏还跟着她乖乖回家,可慢慢地他却越来越不老实, 鹏还跟着她乖乖回家,可慢慢地他却越来越不老实,一见到 戴女士撒腿就跑。 戴女士撒腿就跑。
Davis认知一行为疗法 认知一行为疗法
• 1.定向 让成瘾者了解因特网成瘾的性质、产生原因等, 定向 让成瘾者了解因特网成瘾的性质、产生原因等, 列出治疗要达到的目标 • 2.规则 讨论并制定基本规则,包括对上网行为的要求 规则 讨论并制定基本规则, • 3.等级 帮助患者制定计划以消除与上网体验相联系的条 等级 件强化物 • 4.认知重组 重新建构对网络使用的认知 认知重组 • 5.离线社会化 让患者参与现实生活中的人际交往 离线社会化 • 6.整合 帮助患者将在线自我和现实自我加以区别 发现理 整合 帮助患者将在线自我和现实自我加以区别.发现理 想的自我.并将其统一 并将其统一, 想的自我 并将其统一,形成完整的自我 • 7.通告 与患者共同回顾整个治疗过程 讨论其收获和达到 通告 与患者共同回顾整个治疗过程.讨论其收获和达到 的具体目标
五、预防及干预方法
预防: 预防: • 针对青少年自身:要养成良好的上网习惯 、要培 针对青少年自身: 养其他的兴趣爱好、 养其他的兴趣爱好、丰富业余生活 • 其他社会因素: 其他社会因素: 1)学校:进行教学改革,尽快从应试教育向素质 )学校:进行教学改革, 教育转变,切实减轻学生的学习压力。 教育转变,切实减轻学生的学习压力。 2)家庭:改进家庭教育,营造温暖、民主的家庭 )家庭:改进家庭教育,营造温暖、 氛围。 氛围。 3)社会:政府有关部门加强对商业网吧的管理。 )社会:政府有关部门加强对商业网吧的管理。 4)建立和完善学校心理辅导。 )建立和完善学校心理辅导。 5)思想政治教育 )
二、症状表现及诊断标准
• 症状表现: 症状表现: 1、强烈的依恋性 2、 情感淡漠 3、人际交往范围变窄 4、意志力薄弱
诊断标准: 诊断标准:
• 一:耐受性增强.要不断地增加上网时间才能达到同样的满 耐受性增强 要不断地增加上网时间才能达到同样的满 足程度 • 二:戒断症状.如果有段时间没有上网 个体就明显焦躁不安. 戒断症状 如果有段时间没有上网.个体就明显焦躁不安 如果有段时间没有上网 个体就明显焦躁不安 时刻担心自己错过了什么 • 三:上网频率总是比事先计划的要高 上网频率总是比事先计划的要高; • 四:企图缩短上网时间的努力总是以失败告终 企图缩短上网时间的努力总是以失败告终; • 五:花费大量时间在与互联网有关的活动上 花费大量时间在与互联网有关的活动上; • 六:上网使个体的社交、学习等受到严重影响 上网使个体的社交、 • 七:虽能意识到上网所带来的严重问题但仍然继续花大量 时间上网 如果一个网民在过去1年内有上述 种以上症状表现.就可初 年内有上述3种以上症状表现 如果一个网民在过去 年内有上述 种以上症状表现 就可初 步诊断其有网络成瘾症
有一次戴女士实在追不上他了, 有一次戴女士实在追不上他了,只好狠心打电话喊来了 “110”。而从那以后,越来越“精”的晓鹏不再去原先那 。而从那以后,越来越“ 家网吧了。为了找儿子, 家网吧了。为了找儿子,戴女士和丈夫一起骑着自行车走 进了南开区、红桥区的百余家网吧。然而大街小巷转遍了, 进了南开区、红桥区的百余家网吧。然而大街小巷转遍了, 晓鹏却依然不见踪影。他离家不归的天数越来越多, 晓鹏却依然不见踪影。他离家不归的天数越来越多,由最 初的两三天,发展到一个星期,再发展到如今的半个来月。 初的两三天,发展到一个星期,再发展到如今的半个来月。 每次回家, 每次回家,不洗脸不刷牙不洗澡的他浑身脏兮兮的仿佛路 上的乞丐,前几天, 上的乞丐,前几天,在外面住了好几天的晓鹏蓬头垢面地 回家了。这一次,戴女士夫妇坚决不许他出门上网。 回家了。这一次,戴女士夫妇坚决不许他出门上网。可刚 过了两三天,晓鹏仿佛突然变成了铁笼中的困兽, 过了两三天,晓鹏仿佛突然变成了铁笼中的困兽,在家里 一刻都坐不住了,向父母喊: 我不想念书了, 一刻都坐不住了,向父母喊:“我不想念书了,我满脑子 都是游戏,我也不想我的将来了! 在要钱未果的情况下, 都是游戏,我也不想我的将来了!”在要钱未果的情况下, 他竟然试图去夺正在做饭的戴女士手中的菜刀对付自己的 父亲。 那一刻,儿子的神情可怕极了, 父亲。“那一刻,儿子的神情可怕极了,我简直都不认识 他了! 戴女士对记者如是说。最终,晓鹏还是拿到了钱, 他了!”戴女士对记者如是说。最终,晓鹏还是拿到了钱, 跑出门去…… 跑出门去
其他人的观点: 其他人的观点: 美国宾夕法尼亚州匹兹堡大学的金伯 杨博士定义是: 利·杨博士定义是:无成瘾物质作用下的上 杨博士定义是 网行为冲动, 网行为冲动,表现为由于过度依赖互联网 而导致个体明显的社会心理功能的损害。 而导致个体明显的社会心理功能的损害。 美国临床医学领域认为,网络成瘾是指患 美国临床医学领域认为 网络成瘾是指患 者在没有特别理由的情况下, 者在没有特别理由的情况下,花费大量的 时间和精力在网络游戏和网络聊天上, 时间和精力在网络游戏和网络聊天上,以 致影响健康和生活,出现心理障碍、 致影响健康和生活,出现心理障碍、行为 障碍和神经性功能障碍的现象。 障碍和神经性功能障碍的现象。