网络成瘾的表现、成因及对策教学文稿
解读青少年网络成瘾及其干预方法
解读青少年网络成瘾及其干预方法在当今社会，随着互联网的普及和移动设备的普遍性，青少年网络成瘾问题日益突出，引起了家长、教育者和社会的高度关注。
青少年对网络的沉迷可能带来一系列负面影响，如学业下降、人际关系紧张、身心健康问题等。
因此，了解青少年网络成瘾的原因和有效干预方法显得尤为重要。
青少年网络成瘾的成因青少年沉迷于网络的原因多种多样，主要包括以下几个方面：逃避现实压力：青少年面临着学业压力、家庭关系、人际交往等多重压力，网络成为他们逃避现实的途径之一。
缺乏自我控制能力：青少年的自我控制能力尚未完全发育，容易沉迷于网络世界中，无法自拔。
孤独寂寞：在现实生活中缺乏交友机会或者人际关系不和谐的青少年，常常通过网络来寻求情感寄托和认同感。
新奇刺激：网络世界充满着各种新奇、刺激的内容，吸引青少年不断探索。
青少年网络成瘾的干预方法针对青少年网络成瘾问题，家长、学校和社会应当共同努力，采取有效的干预措施，帮助他们健康成长。
建立良好家庭关系：家长应加强与孩子的沟通，关注他们的情感需求，营造和谐温馨的家庭氛围。
规范网络使用时间：制定明确的网络使用时间规定，引导青少年合理安排学习、娱乐和社交时间。
培养兴趣爱好：引导青少年培养多样化的兴趣爱好，丰富他们的课余生活，减少对网络的依赖。
加强自我管理能力：通过各种方式培养青少年的自我控制能力，帮助他们学会自主管理网络使用行为。
提供心理支持：建立心理咨询服务机制，为青少年提供心理支持和帮助，及时化解心理问题。
青少年网络成瘾是一个复杂的社会问题，需要家庭、学校和社会多方共同努力来加以解决。
只有通过有效的干预措施，引导青少年健康合理地利用网络资源，才能更好地保障他们的身心健康成长。
愿我们的关注和努力能够让更多青少年远离网络成瘾的危害，走向光明的未来。
网络成瘾心理健康教育教案范文（精选11篇）
网络成瘾心理健康教育教案网络成瘾心理健康教育教案范文（精选11篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的网络成瘾心理健康教育教案范文，欢迎大家分享。
网络成瘾心理健康教育教案篇1教学目标：1、让学生认识到网络有积极的一面，也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网，做健康阳光青年。
教学重点：让学生对互联网有一个正确的态度，正确利用网络。
教学难点：提高网络自制力，让学生有节制的上网。
教学方法：讲授法，讨论法，演讲法。
教学时间：1课时教学过程：导入语：据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。
我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。
网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾，拒绝网瘾1. 网瘾是什么“网瘾”可谓互联网成瘾综合征。
即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。
它是一种行为过程，也是行为发展的终结。
心理学认为网瘾是一种精神病;而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题（特例除外）。
网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
2、网瘾的危害青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。
停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。
大学生网络成瘾原因与对策[论文]
![大学生网络成瘾原因与对策[论文]](https://img.taocdn.com/s3/m/ff367d3bfbd6195f312b3169a45177232f60e4b6.png)
大学生网络成瘾原因与对策[论文]第一篇：大学生网络成瘾原因与对策[论文]大学生网络成瘾原因与对策摘要：关键词：大学生网瘾原因对策我曾不止一次听到人们说这样的话：“网络让我们的世界越来越小，网络把我们同世界各地人们联系了起来，我们越来越亲密了。
”时代在变迁，社会在进步，网络也正以它特有的优势和发展速度改变着我们的工作、学习和思维方式，并不断渗透到了我们日常生活的每个角落，把我们带到了一个全新的网络时代。
网络的普及给我们的生活带来了翻天覆地的变化。
然而，网络就像一把“双刃剑”，一方面，我们享受着网络信息资源的便利，我们通过网络收发邮件，办公娱乐，问候聊天，另一方面，我们也经受着网络不良信息的侵蚀，直接影响人们的身心健康，甚至危害到社会的秩序。
而大学生网络成瘾也随之越发突出。
大学生网络成瘾带来的后果，从微观上看，会影响大学生的学习和前程，以及大学生和家庭之间的关系。
从宏观上看，会使我国“科技强国，人才强国”的战略受阻或破坏，影响社会主义现代化建设。
因此，对大学生网络成瘾问题，我们全社会应当予以高度重视。
一．网络成瘾概述网络成瘾，又称“网络成瘾综合症”，网络成瘾概念最早是由美国精神病医生Goldbery在1994年提出的。
目前对网络成瘾没有一个统一的定义和诊断标准。
不同的学者对其命名也不同。
诸如网络狂、上网狂、计算机依赖、因特网成瘾障碍、病态因特网使用、因特网成瘾或因特网依赖。
都是对过度使用因特网的描述。
当今学术界对网络成瘾的内涵认识基本可以归纳为一下两种观点：网络成瘾是一种网络技术下的心里疾病；网络成瘾是一种因为习惯而导致的行为成瘾。
大学生患上网络成瘾症后，开始时只是精神上的依赖，渴望上网遨游冲浪，以后发展为躯体依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振。
二．网络成瘾的原因及现状分析为什么会出现那么多的网络成瘾现象呢？这种症状指的是当他的生理和心理上对一种行为的尝试得到成功以后，便有了一种愉悦感和想要继续超越的感觉，越成功这种感觉就会越强烈，继而越想去尝试。
青少年网络成瘾的成因及对策研究
青少年网络成瘾的成因及对策研究青少年网络成瘾是当今社会面临的一个严重问题。
随着互联网的普及和移动设备的普及，青少年们越来越容易沉迷于网络世界。
他们可能会花费大量的时间在社交媒体、网络游戏和其他在线活动上，而忽视了现实生活中的学习、社交和健康。
在这篇文章中，我们将探讨青少年网络成瘾的成因及对策，希望能够引起社会的关注，并提供一些有效的解决方案。
一、成因分析1. 家庭环境青少年网络成瘾的成因之一是家庭环境。
家庭中的沟通问题、父母对孩子的管教不当、家庭成员的网络使用行为等都可能影响到青少年的网络行为。
父母对孩子的过度溺爱、过分严格的管教、忽视孩子的心理需求等都可能导致孩子逃避现实生活而沉迷于网络。
2. 学校环境3. 社会环境社会环境也会对青少年的网络成瘾产生影响。
广告、娱乐节目等对网络的过度渲染，社会对网络使用的宽容态度等都可能让青少年误以为网络是解决问题的唯一方法，从而陷入成瘾的漩涡。
二、对策研究家庭是孩子成长的第一所学校，父母的态度和行为对孩子的影响非常重要。
加强家庭教育，让父母知道如何正确地引导孩子使用网络，如何对孩子进行合理的监管，如何建立良好的沟通和信任关系是非常必要的。
学校是孩子学习和成长的重要场所，学校应该为学生提供更多的心理健康教育课程，帮助他们了解网络成瘾的危害，并提供适当的心理咨询服务。
学校也应该建立完善的网络使用管理制度，避免学生沉迷于网络而影响学业。
三、总结青少年网络成瘾是一个复杂的问题，需要家庭、学校和社会的共同努力才能解决。
通过加强家庭教育、提升学校教育、引导社会风气等多方面的努力，我们有望帮助青少年远离网络成瘾，让他们拥有一个健康、快乐的成长环境。
希望通过本文的探讨，能够引起社会的重视和关注，让更多的人加入到解决青少年网络成瘾问题的行动中来。
【2000字】。
大学生网络成瘾的原因与防治对策
大学生网络成瘾的原因与防治对策近年来，随着互联网的飞速发展，网络成瘾问题也日益严重，其中大学生群体成为网络成瘾的高发人群。
本文将从大学生网络成瘾的原因和相应的防治对策两个方面进行探讨。
一、大学生网络成瘾的原因1.1 好奇心的驱使大学生正处于探索世界和了解新事物的阶段，网络无疑是满足这种好奇心的最佳途径之一。
通过互联网，他们可以接触到各种各样的信息、娱乐活动和社交平台，而这些新奇的东西往往让他们难以自拔。
1.2 逃避现实的渴望大学生面临着学业压力、人际关系等各种困扰，而网络成为他们逃避现实的港湾。
在虚拟世界中，他们可以暂时忘记自己的烦恼，沉迷于游戏、网购或社交网络中，获得一种短暂的心理安慰。
1.3 社交需求的满足网络为大学生提供了广泛的社交平台，使他们可以与其他人交流、分享和建立人际关系。
特别是在现实中较为内向或孤独的大学生群体，更容易通过网络社交来满足他们的社交需求。
二、大学生网络成瘾的防治对策2.1 加强教育宣传学校、家庭和社会应加强对大学生网络成瘾的教育宣传。
通过讲座、家长会、社会活动等多种形式向大学生传递正确的网络使用观念和认知，引导他们养成健康的上网习惯。
2.2 设立合理的时间限制学校和家长可以制定一份合理的时间表，限制大学生使用互联网的时间。
同时，加强对大学生的监督和管理，确保他们专注于学业和其他实际生活中的重要事务。
2.3 提供适度的娱乐活动为了减少大学生沉迷于网络的可能性，学校应提供多样化的娱乐活动和课外社团，如体育运动、音乐、绘画等，以满足学生的需求，并促使他们积极参与社会实践。
2.4 加强心理辅导针对那些有网络成瘾倾向的大学生，学校应加强心理辅导工作。
通过心理咨询、心理问卷等方式，帮助他们认识到自身问题的严重性，提供相应的解决方案，让他们从网络成瘾中解脱出来。
2.5 倡导健康的生活方式提倡大学生建立健康的生活方式，包括定期锻炼身体、保持良好的作息时间、培养良好的学习和社交习惯等。
青少年网络成瘾的成因及对策研究
青少年网络成瘾的成因及对策研究随着互联网的普及和移动设备的普及，网络成瘾的问题逐渐成为青少年健康成长的一大隐患。
青少年网络成瘾不仅会影响他们的学业和生活，还可能导致心理和行为问题。
探究青少年网络成瘾的成因，并提出相应的对策，对于帮助青少年健康成长具有重要的意义。
一、青少年网络成瘾的成因1. 肆意使用互联网互联网的便捷性和丰富性吸引了大量的青少年。
他们在使用互联网时，常常沉迷于网络游戏、社交平台、视频网站等，而忽视了现实生活中的学业和社交。
长时间的虚拟沉浸和虚拟交流，会让青少年丧失对生活的热情，从而形成网络成瘾的倾向。
2. 心理问题一些青少年由于家庭和学校的压力过大，或者情感方面的问题，选择用网络来逃避现实，寻求安慰和满足。
长时间的沉迷网络，让他们忘记了现实生活的重要性，也使他们逐渐对网络上的虚拟世界产生依赖性。
3. 缺乏对网络成瘾的认识家长和教师一些对于网络成瘾的认识不足，对于青少年的网络使用和行为监管不够严格。
缺乏有效的教育和引导，让一些青少年对网络成瘾没有足够的警惕意识，从而陷入网络的深渊。
二、青少年网络成瘾的对策1. 家庭教育家庭是青少年成长过程中最重要的环境之一，家长在青少年成瘾预防中起着至关重要的作用。
家长应当关注孩子的网络使用情况，引导他们正确使用互联网，限制其上网时间和内容，避免过度沉迷网络。
家长也应该加强自身对网络成瘾的认识，及时发现并正确处理孩子的网络成瘾问题。
2. 学校教育学校是青少年学习和成长的重要场所，学校应当通过开展丰富多彩的校园活动和课外活动，为学生提供与现实世界的交流和互动机会，让他们从虚拟世界回归现实生活，重拾对现实生活的热爱。
学校也应该加强对青少年网络成瘾的教育宣传，培养学生正确使用互联网的意识。
3. 自我调节青少年自身也需要学会自我调节，正确对待网络和现实生活。
他们可以通过规划自己的学习和生活时间，正确分配时间，让自己既能享受网络的乐趣，又能保持良好的学习和生活状态。
网络成瘾的表现、成因及对策（五篇范文）
网络成瘾的表现、成因及对策（五篇范文）第一篇：网络成瘾的表现、成因及对策青少年网络成瘾症的成因及其对策研究一、网络成瘾的定义与症状“网络成瘾综合症”（Internet Addiction Disorder，简称IAD），于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。
这种心理疾病类似于“因特网中毒”。
因此有人认为网络成瘾症实质上是一种技术成（Technological Addiction），是一种包含人机交互作用的非生化成瘾症。
美国心理学家Kimberly S.Young认为IAD与沉溺赌博、酗酒、吸毒等无异，导致的损害是多方面的：学业成绩下降、损害身体健康、夫妻关系障碍或离异、影响正常工作等。
美国心理学会1997年正式认可“网络成瘾”研究，并专门讨论IAD的诊断标准。
“网络成瘾”是一种过度使用互联网行为的心理疾病，患者年龄介于15至45岁之间，未成年人患病比例远远高于成年人。
1、网络成瘾综合征的主要表现：（1）耐受性增强：需要不断增加上网时间才能达到同样的满足程度，也就是网瘾越来越大。
（2）不玩网络游戏时会出现戒断症状：如果有一段时间（从几小时到几天不等）不上网，病人就会变得抑郁、易激怒、情绪烦躁、无所适从，上网的愿望特别强烈，时刻担心自己错过了什么，甚至做梦都与网络有关。
（3）在网络游戏室玩游戏的实际时间比预计的时间要长，考虑过停止或减少进入网络游戏室，但不能自控。
（4）为了达到进入网络游戏室的目的，可以抛开学习和其它生活活动。
（5）在有关互联网的活动上花费大量时间，比如参与网络游戏、网上聊天、安装新软件、整理和下载大量文件等。
（6）因为上网，严重影响了患者在现实世界中的工作、学习、社交和家庭生活。
（7）虽然能够意识到上网带来的严重危害，患者仍然继续花大量时间上网。
（8）有较强烈的自我表现欲。
2、青少年网络成瘾者的心理特征：（1）求知欲望强烈，追求时尚。
高中作文范文青少年沉迷网络的原因及解决方法
高中作文范文青少年沉迷网络的原因及解决方法高中作文范文：青少年沉迷网络的原因及解决方法青少年沉迷网络已经成为一个日益严峻的社会问题。
网络的便利和吸引力让他们难以自拔，带来了诸多负面影响。
本文将探讨青少年沉迷网络的原因，并提出一些解决方法。
一、沉迷网络的原因1. 缺乏正确的生活观念许多青少年缺乏正确的生活观念，对于网络的使用缺乏限制和规划。
他们没有明确的目标和规划，网络成为了他们唯一的娱乐方式和交流渠道。
2. 学业压力和逃避现实在现代社会中，学业压力越来越大。
青少年面临着各种考试和竞争，他们为了逃避现实中的压力，选择通过沉迷网络来逃避现实的问题。
3. 缺乏有效的娱乐和休闲活动传统的娱乐和休闲活动对青少年来说可能过于单调和无趣，而网络世界提供了丰富多样的游戏和娱乐方式。
他们通过网络获得的刺激感和满足感往往比现实生活更加强烈。
4. 无法正确应对网络的负面影响网络世界中存在着诸多负面信息和不良影响，包括暴力、色情、犯罪等。
青少年缺乏正确的判断力和抵抗力，容易被这些负面影响所吸引并受到影响。
二、解决方法1. 培养正确的生活观念学校、家庭和社会应该共同努力，培养青少年正确的生活观念。
青少年需要意识到网络只是生活的一小部分，应该平衡好学习、娱乐和社交等各个方面的需求。
2. 建立良好的学习和生活规划青少年需要学会制定合理的学习和生活规划。
他们应该了解自己的目标和需求，分配合理的时间来完成学习任务，并安排适当的娱乐和休闲活动，避免过度沉迷于网络。
3. 提供丰富多样的娱乐和休闲活动学校和社会应该提供丰富多样的娱乐和休闲活动，以满足青少年的需求。
这些活动可以包括体育运动、艺术创作、社会实践等，让青少年有更多选择，不再将全部精力放在网络上。
4. 强化网络安全教育学校和家庭应该开展网络安全教育，提高青少年的网络安全意识和抵抗力。
青少年应该了解网络中存在的风险和危害，并学会正确使用网络，避免受到不良影响。
5. 加强家庭沟通和监督家庭应该与青少年建立起良好的沟通机制，了解他们在网络中的活动和需求。
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青少年网络成瘾症的成因及其对策研究一、网络成瘾的定义与症状“网络成瘾综合症”（Internet Addiction Disorder，简称IAD），于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。
这种心理疾病类似于“因特网中毒”。
因此有人认为网络成瘾症实质上是一种技术成（TechnologicalAddiction），是一种包含人机交互作用的非生化成瘾症。
美国心理学家Kimberly S.Young认为IAD与沉溺赌博、酗酒、吸毒等无异，导致的损害是多方面的：学业成绩下降、损害身体健康、夫妻关系障碍或离异、影响正常工作等。
美国心理学会1997年正式认可“网络成瘾”研究，并专门讨论IAD的诊断标准。
“网络成瘾”是一种过度使用互联网行为的心理疾病，患者年龄介于15至45岁之间，未成年人患病比例远远高于成年人。
1、网络成瘾综合征的主要表现：（1）耐受性增强：需要不断增加上网时间才能达到同样的满足程度，也就是网瘾越来越大。
（2）不玩网络游戏时会出现戒断症状：如果有一段时间（从几小时到几天不等）不上网，病人就会变得抑郁、易激怒、情绪烦躁、无所适从，上网的愿望特别强烈，时刻担心自己错过了什么，甚至做梦都与网络有关。
（3）在网络游戏室玩游戏的实际时间比预计的时间要长，考虑过停止或减少进入网络游戏室，但不能自控。
（4）为了达到进入网络游戏室的目的，可以抛开学习和其它生活活动。
（5）在有关互联网的活动上花费大量时间，比如参与网络游戏、网上聊天、安装新软件、整理和下载大量文件等。
（6）因为上网，严重影响了患者在现实世界中的工作、学习、社交和家庭生活。
（7）虽然能够意识到上网带来的严重危害，患者仍然继续花大量时间上网。
（8）有较强烈的自我表现欲。
2、青少年网络成瘾者的心理特征：（1）求知欲望强烈，追求时尚。
（2）强烈的自我实现欲望。
（3）青春期性心理尚不成熟。
（4）青少年还未学会正确地应对现实中的困难挫折。
（5）部分青少年缺乏工作、学习与生活目标。
3、青少年网络成瘾的分类：按成瘾性质来分，可以分为单纯性网络成瘾症；情感性网络成瘾症；网络游戏性网络成瘾症；信息性网络成瘾症；程序性网络成瘾症和强迫行为性网络成瘾症六大类型。
按成瘾程度来分，可以分为网迷；网络成瘾症患者和网络成瘾综合症患者。
按成瘾功能来分，可以分为：（1）网络游戏成瘾；（2）网络关系成瘾；（3）网络色情成瘾；（4）网络交易成瘾；（5）网络强迫信息收集成瘾；（6）露隐癖或病态发泄成瘾。
4、网络成瘾对青少年的危害：上网者一旦上网成瘾，就开始把网络当做生活的中心，忽略真实生活中的各种社会活动，并以上网作为排解、调节自己情绪的一种方式，逃避现实生活中的烦恼与情绪。
有网瘾的人出现网络痴迷，对网络存有严重的心理依赖，上网时间严重失控，即使意识到问题的严重性，却仍会继续，欲罢不能。
一旦停止上网，就会马上出现情绪忧郁、心理烦躁、兴趣索然、疲乏无力、容易激动、自我评价能力下降等戒断症状。
有资料表明，我国有1650万青少年网民，有245万着迷上瘾，难以自拔。
青少年网络成瘾，对自己的身心、学习、社会交往造成巨大危害，并引发一系列社会问题。
首先，网络成瘾对青少年身心造成严重危害。
在心理方面，容易使现实生活中的自我个体迷失，现实幸福感降低，心理孤独感不断增强，形成现实生活中的低自尊人格，最后导致个体心理功能损害。
在思维方面，电脑的形象化特征诱导青少年用“看”的方式来认知世界，使青少年的思维方式停留在形象思维上，逻辑思维能力得不到相应的发展。
在生理方面，精神病和心理学专家研究表明，网络成瘾的青少年其肾上腺素水平异常增高，交感神经兴奋，血压升高，身体发生一系列复杂的生理变化。
比如神经功能紊乱、体能下降、体内激素水平失衡、免疫功能下降等等。
如果不加以克制，就会影响其正常生活，导致青少年的身体健康严重受损，最后影响一生的幸福。
其次，网络成瘾造成青少年学习成绩不断下降。
迷恋网络者因其把大部分的时间和精力用在网络上，从而使得他们不能集中精力听课，没有时间预习复习功课，按时完成作业，从而引起他们的学习下降，引来同学、老师、甚至家长的轻视，这样又进一步促使其在网络上寻求解脱和释放，最后导致他们无心向学，甚至旷课、逃学、辍学。
笔者曾对我校某班学生上网情况进行调查：在74人的学生中，有37人进过网吧，占50%；在39名男生中26名去过，占66.67%，且多数是玩游戏；在35名女生中有11名去过，占31.43%，多数是聊天。
他们对我县的网吧情况甚为了解。
69.39%的认为网络容易上瘾，很难控制自己；10.17%认为玩起来就没完，自己控制不了。
再次，青少年网络成瘾会引发一系列的社会难题。
2005年11月22日的《北京晚报》报道：网瘾研究专家陶宏开教授在分析北京网瘾问题时透露北京青少年网络犯罪率惊人，90％的青少年犯罪与上网成瘾有关。
青少年容易受网络中各种不健康内容的影响，造成他们个性放纵，法律意识淡薄，道德观念欠缺，人生观、价值观的扭曲。
有的为了能上网，不惜用掉自己的学费、生活费，有的四处借款，有的欺骗父母，甚至丧失人格和自尊，严重者发展到偷窃、抢劫、绑架等触犯刑律的行为。
据有关专家调查显示，网上非学术性信息中有47%与色情有关，6%的青少年无意中接触到这些信息，而接触过黄色信息的青少年90%以上有性犯罪行为或动机，这严重污染青少年的思想，导致青少年犯罪增多。
二、网络成瘾成因分析青少年“网络成瘾综合征”的发生是与青少年处于特殊的心理发展阶段分不开的。
青少年个体心理发展中出现了种种矛盾现象，如独立性与依赖性的矛盾、闭锁性与交友意向的矛盾、求知欲与认识水平的矛盾、性冲动与自控力的矛盾、要求理解与难为他人理解的矛盾、理想与现实的矛盾等。
而网络是对现实社会的虚拟和“克隆”，如果青少年的上述矛盾心理在现实社会中没有得到正确的引导与释放，再加上个体的特殊的个性心理特征的影响，就可能使青少年在网络的虚拟社会中找到缓解这些矛盾的途径并不能自拔。
具体地说，引起青少年“网络成瘾综合征”的心理机制主要表现在以下几个方面。
1、闭锁性与交友意向矛盾影响下的交往心理的作用青少年期是个体交往需要最强烈的时期，交往也是青少年社会化和心理健康发展的必要条件。
但由于心理不成熟、交往经验和交往技巧缺乏等原因，青少年在交往过程中往往会出现一系列的心理问题。
主要表现为自闭与防御心理、自卑心理、交往恐惧、以自我为中心等，从而导致在现实中交往的失败，交往需要得不到满足。
而在网络上的交往具备了人际交往的所有条件与特征，又由于是主要通过电子邮件、网上聊天和网上传呼等手段进行联系与交流，这就使交往双方逃避了在现实交流中必须要面对面的压力，而且可以向对方隐瞒真实的身份、年龄甚至性别，以一个“虚拟”的“我”来与对方进行交往，这就使这部分青少年觉得这种交往方式更随意、没有压力，既避免了现实中交往的紧张、不适应心理，又满足了交往需要，于是逐渐地乐此不疲。
根据国外的研究，“网络成瘾综合征”的患者多为有不同程度的躁狂抑郁症和社交恐惧症的人，从个性特点上看，他们具有敏感、喜欢独处、缺乏社会交往等特点。
这些正是这种心态的表现。
2、性冲动与自控力的矛盾影响下的性好奇心理的作用青少年正处于性意识从萌发到日渐明确和成熟的阶段，且时常被性意识和性冲动所困扰。
另一方面，又由于心理幼稚，意志力不坚强，自觉抵制不良信息的能力较差，再加上在当前获得正确性知识和性教育的渠道不畅，会有一种强烈的性好奇心理。
而在互联网上，却充斥着各种与情色、暴力有关的内容。
据有关调查，互联网上的与娱乐有关的内容中，有47%与色情内容有关，并且与其他媒体的有关内容不同的是，互联网上的这类内容几乎是对任何对象都不加限制的。
这就会使得青少年有意或无意地接触到有关信息后而不能自拔，成为“网络色情成瘾症”的患者。
这不仅不利于这部分青少年心理的健康发展，而且还可能诱发性犯罪的动机和行为。
3、求知欲与认识水平的矛盾影响下的“信息占有”心理与探索心理的作用青少年个体求知欲旺盛，获得和占有信息的欲望较强烈。
而互联网上的信息丰富、直观，形式丰富多样，易于理解和接受。
这一切都会吸引求知欲旺盛的青少年，使他们成为“天然的网民”。
但如果分不清这些大量信息的实质，不加选择地加以接受和占有，就容易走入误区。
在这种心态作用下的“网络成瘾综合征”主要有两种类型：一是每天从网上收集大量并不重要的信息，或下载和学习使用尽可能多的而实际并不急需的软件，登记注册大量的免费信箱，尝试从网上购买商品和获得服务，参加与互联网有关的活动等，严重者甚至表现出一种类似强迫的症状。
另一种类型是对网络技术与安全具有强烈的探究欲，并以攻击和破坏网站、非法进入机密网站来显示自己的能力，获得成就感，成为网络“黑客”。
这种类型的“网络成瘾综合征”也可能会导致网络犯罪的发生。
4、理想与现实的矛盾影响下的幻想、玩乐心理的作用处于青春期的青少年好幻想，但容易脱离现实，看不到现实与幻想之间的距离，从而沉湎于幻想不能自拔。
网络游戏给他们的这种心理提供了一个很好的表现渠道。
部分青少年之所以沉湎于网络游戏，是因为在玩网络游戏的过程中，个体始终存在一种“自居”作用，即把自己想像成为游戏中具有超强本领的英雄人物，最终能通过努力完成伟大的使命，以此获得成就感。
再加上电子游戏中多媒体和三维技术的运用，更符合青少年的接受心理，使他们乐此不疲，达到痴迷的程度。
而网络上的游戏资源更为丰富、获得更为方便，并且可以通过“联机”，从传统的网络游戏的人与电脑的互动变为双方各操纵一台计算机，扮演不同角色的人与人之间的互动，且不受空间距离的限制。
三、对策及思考针对上述青少年“网络成瘾综合征”形成的心理机制，为避免它的发生，从学校和社会上来说，可从以下几个方面入手。
1、社会和学校方面主动参与心理健康教育的意识和理念许多学校因条件有限都未设专职心理辅导老师，但是广大教育工作者，特别是各类学校的教师，应自觉树立心理健康教育的意识和理念，主动学习掌握一些教育心理学的知识。
在专业课的教学活动中，通过师生间思想感情的交流，让学生在整个教学过程中都能体会到教师对他们心灵成长的关注，使教育产生一种巨大的魅力。
如果通过观察了解发现学生是因为学习困难、成绩不佳而丧失信心，沉溺于电脑和网络，就需要对他们进行学习方法、学习动机等方面的指导。
而在人际关系上有障碍的学生，就需给予人际交往技巧方面的指导，鼓励他们积极参加其他活动，多与人交往，注意与亲友、同学的关系，多创造人际交流的机会，让他们把压抑的情绪通过正常的人际宣泄出来，让其体验到现实人际交往的成功，从而获得成功和满足，促使他们逐渐减少上网的次数和时间。