小学体育五年级《少年拳第一套》优质课教学设计
五年级体育教学设计《少年拳第一套》
五年级体育教学设计《少年拳第一套》一. 教材分析《少年拳第一套》是我国小学五年级体育课程中的一项重要内容。
该拳法简单易学，富有节奏感，既能锻炼学生的身体，又能培养他们的自卫能力。
本套拳法共有16个动作，分为4个组合，每个组合4个动作。
通过学习《少年拳第一套》，学生可以提高身体素质，培养团队合作精神，增强自信心。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习能力和模仿能力，他们对新事物充满好奇，善于接受新鲜事物。
但同时，学生的注意力容易分散，需要教师通过多种教学手段来吸引他们的兴趣。
此外，部分学生可能对武术有一定的恐惧心理，教师需要加以引导和鼓励，帮助他们克服恐惧，积极参与学习。
三. 教学目标1.认知目标：让学生掌握《少年拳第一套》的动作要领和练习方法。
2.技能目标：培养学生熟练地完成《少年拳第一套》的动作，提高自卫能力。
3.情感目标：培养学生热爱武术，增强自信心，培养团队合作精神。
四. 教学重难点1.教学重点：《少年拳第一套》的动作要领和练习方法。
2.教学难点：部分动作的协调性和连贯性。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
2.分解法：将复杂动作分解成几个部分，逐一讲解和练习。
3.纠正法：针对学生的错误动作，教师及时纠正，确保学生掌握正确动作。
4.比赛法：分组比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
5.鼓励法：对学生进行积极鼓励，帮助他们克服恐惧，增强自信心。
六. 教学准备1.场地准备：宽敞的操场或体育馆。
2.器材准备：镜子、武术服装、护具。
3.教学资料：教学课件、视频。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以提问方式引导学生思考武术的重要性，激发学生的学习兴趣。
然后简要介绍《少年拳第一套》的特点和作用，引导学生进入学习状态。
2.呈现（10分钟）教师通过课件、视频等形式呈现《少年拳第一套》的动作要领和练习方法。
让学生直观地了解动作，为接下来的练习打下基础。
3.操练（10分钟）教师亲自示范《少年拳第一套》，边示范边讲解动作要领。
体育与健康《少年拳第一套》优质教案.教学设计
人教版小学五年级下册第一课《少年拳第一套》教学设计一、指导思想依据新课程标准，坚持“健康第一。
以学生发展为中心，通过有效的合作学习来达到教学目标，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识；充分调动学生的学习兴趣，重视学生的主体地位，发挥学生在学习中的主体性和创造性，培养学生互帮互学、勤于动脑的习惯，促进学生身心协调发展。
二、教材分析《少年拳第一套》一课属于体育课中武术内容的主要部分，课时为两课时内容。
就教材本身而言，导入中教师一段精彩的武术（棍术）表演一下子激发了学生的好奇心。
在这种强烈的好奇心的驱使下，孩子们迫切的想要学习武术。
紧接着，教师的一句“未曾习武先习德”强调了武德的重要性，同时整节课顺理成章的展开了。
在武术教学中，教师深刻体会了武术的内涵，让学生逐渐的体验动和静、修和炼、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓。
三、学情分析：本节课所授课的对象为五年级的学生，他们有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然习惯于模仿实际动作。
集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
四、教学目标：1、认知目标：让学生知道功夫扇的动作名称及动作要点；2、技能目标：使80%的学生能独立完成所少年拳第一套的动作，20%的学生在提示下完成所学动作；3、情感目标：培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯和安全意识。
五、教学方法：1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性。
2、少年拳第一套教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、等方法，引导学生知道正确的动作方法及顺序，满足学生的学习目标，提高自主探究的学习能力，从而达成本次课的教学目标。
六、教学重难点教学重点：第一套少年拳1-4 动的每个动作名称以及动作的规范、动作的力度、动作的准确性、动作的路线和连贯程度。
通用版体育与健康五年级《少年拳第一套》教学设计
通用版体育与健康五年级《少年拳第一套》教学设计一. 教材分析《少年拳第一套》是通用版体育与健康五年级教材中的一部分，主要介绍了少年拳的基本动作和组合。
本套拳法旨在培养学生的拳术兴趣，提高身体素质，增强自我保护意识。
教材内容丰富，图文并茂，便于学生理解和掌握。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，具备一定的模仿能力和团队协作精神。
但在学习过程中，部分学生可能对动作要领理解不够，动作准确性有待提高。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，充分调动学生的积极性和主动性。
三. 教学目标1.让学生掌握少年拳第一套的基本动作和组合。
2.培养学生良好的体育锻炼习惯，提高身体素质。
3.增强学生的自我保护意识，提高自我保护能力。
4.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
四. 教学重难点1.重点：少年拳第一套的基本动作和组合。
2.难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2.分解法：将动作分解成若干部分，逐一讲解和练习。
3.游戏法：通过趣味性游戏，提高学生的学习兴趣和积极性。
4.比赛法：分组进行比赛，激发学生的竞争意识和团队精神。
5.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导动作改进。
六. 教学准备1.教学场地：宽敞的教室或户外场地。
2.教学器材：拳击手套、靶子、音乐播放设备等。
3.教学课件：动作图片、视频等。
4.教学计划：详细的教学安排和步骤。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍少年拳的作用和意义，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师展示少年拳第一套的动作图片或视频，让学生对动作有直观的认识。
3.操练（10分钟）教师分解讲解动作要领，学生跟随教师一起练习。
注意关注学生的动作准确性，及时给予指导和纠正。
4.巩固（10分钟）学生分组进行练习，相互观摩和反馈，提高动作的连贯性和协调性。
5.拓展（5分钟）教师引导学生运用少年拳进行情景模拟，提高学生的实战能力。
小学体育《少年拳第一套》优质教案教学设计
小学体育《少年拳第一套》优质教案教学设计准备部分8分钟一、课堂常规：1、体育委员集合整队，报告人数；2、师生问好；3、宣布本次课的内容；4、检查着装，安排见习生；二、准备部分轮当领路人一、组织：二列横队。
要求：精神饱满组织：- - - - - - - - -- - - - - - - - -△教法：速度又慢到快，循序渐进。
要求：服从命令，注意安全。
动作到位，充分活动各关节肌肉。
25小中中中基本部分25分钟一、少年拳第一套预备势：直立抱拳1、震脚架打2、蹬踢架打3、垫步弹踢4、马步横打5、弓步撩掌6、虚步架打7、跳步推掌8、撩掌收抱二、演示：跳绳操一、组织：二列横队变四列横队散形成体操队形二、- - - - - - -- - - - - - -- - - - - - -- - - - - - -▼三、教法：1、师讲解示范。
2、教师领做，学生跟做。
3、学生自主练习。
四、要求1、学生自觉自主学习。
2、积极参与练习。
3、教师运用口令调动学生情绪，提高学生练习的积极性，但不能改变动作固有节奏。
4、动作整齐，评价公平、公正。
一、组织：分两大组进行二、教法：1、学生在小组长带领下讨论并进行练习。
3、分组进行演示。
三、要求：1、各组由小组长带领。
2、与生活实践相结合。
208 中小结束部分1、恢复身心阶段：以太极拳音乐为背景音乐，在教师带领下，学生模仿运用太极拳的简单动作进行放松。
消除疲劳，达到恢复体能和心理的效果；同时渗透了音育和美育，陶冶情操，让学生在舒缓欢快的气氛中结束课堂的学习。
随后，引导学生针对本课进行了学习总结，探讨经验，鼓励再学习。
师生再见并回收器材。
2.小结：师生交流学习心得3、收还器材4、下课一、组织：四列横队散形成体操队形二、教法适当语言提示1、学生充分展示自我，体会轻松音乐，形体的舒展与心灵的放松。
2、适当语言提示三、要求：1、动作轻松自然，注意力集中。
运动量预计课堂反思：5 10 15 20 25 30 35 40预计密度50%左右。
少年拳第一套教学设计
少年拳第一套教学设计一、教学指导思想:尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。
课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。
二、教材分析:武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。
该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。
但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。
本单元共3个课次完成，本课为第2次课。
三、学情分析:本课教学对象为小学五年级学生。
五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。
但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。
所以，创设良好的条件和环境让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。
四、教学目标:根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标:(1)、认知目标:了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。
(2)、技能目标:复习巩固套路内容，完善每一招式。
(3)、情感目标:发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华传统武术文化意识。
五、教学方法:采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间，加强学法指导，积极有效的促进学生主动学习。
五年级少年拳一套体育教案
五年级少年拳是一种非常受欢迎的体育运动，它可以帮助孩子们锻炼身体、塑造身材，同时还能够培养他们的意志力和自信心。
在五年级少年拳中，一套动作非常重要，因为它是整个运动的核心和基础。
在本篇文章中，我将为大家介绍五年级少年拳一套的教学内容和教学方法。
一、教学内容五年级少年拳一套的教学内容包含了以下几个方面：1. 姿势的训练五年级少年拳需要孩子们在练习时保持正确的姿势，这对于后期的动作组合非常重要。
在练习时，需要注意肩、腰和膝盖的位置以及手臂的状态。
2. 基本动作的训练基本动作是五年级少年拳的基础，针对不同的动作可以分为进攻和防御动作。
这些基本动作包括直拳、勾拳、上勾拳、下勾拳、直踢、侧踢、前踢、后踢等。
3. 动作组合的训练动作组合是五年级少年拳的核心所在，它需要孩子们能够将基本动作进行有规律的组合。
动作组合可以训练孩子们的反应能力和身体协调性，培养他们的意志力和自信心。
二、教学方法在教学五年级少年拳一套时，需要采用以下的教学方法：1. 训练基本动作在训练基本动作时，需要采用反复练习的方法，让孩子们在不断地练习中逐渐掌握各种动作的技巧和要领。
2. 分阶段教学在五年级少年拳一套的教学中，需要将整个课程分成若干个阶段进行。
每个阶段的课程内容需要针对孩子们的实际情况进行设置。
3. 辅助器材使用在教学过程中，可以适当地使用辅助器材，如拳套、沙袋、靶子等，让孩子们更直观地感受到动作的效果。
4. 讲解技巧和方法在讲解技巧和方法时，需要采用生动形象的语言和示范动作，让孩子们更容易掌握知识和技能。
5. 培养竞争意识在教学过程中，需要适当地引导孩子们建立竞争意识，让他们从对手身上学到更多的技巧和方法，提高自己的运动水平。
总结五年级少年拳一套的教学内容和教学方法非常重要，在教学时需要采用合适的方法，让孩子们更容易地理解和掌握知识和技能。
通过五年级少年拳的学习，孩子们不仅能够锻炼身体，更可以提高自己的个人价值和综合素质。
少年拳第一套教案
少年拳第一套教案第一套少年拳教案教案目标：1. 学习基本身体姿势和站立姿势；2. 学习基本拳击动作和技巧；3. 提高肌肉协调性和灵活性；4. 培养团队合作和竞技意识。
教学准备：1. 空旷的练习场地；2. 提前准备好少年拳的讲义或教材；3. 足够的水和毛巾供学生使用。
教学步骤：引入活动（5分钟）：向学生介绍少年拳的基本概念和技巧，并鼓励他们积极参与学习。
身体热身运动（10分钟）：引导学生进行一些简单的身体热身运动，如跑步、跳跃、旋转手臂等，以准备身体进行拳击训练。
基本姿势和站立姿势（10分钟）：向学生演示正确的基本身体姿势和站立姿势，并要求他们模仿正确的姿势来站立和行走。
强调身体的平衡和稳定。
基本拳击动作和技巧（30分钟）：分别介绍以下基本拳击动作和技巧，并向学生演示正确的操作方法：1. 直拳：击打目标物时，手臂伸直，拳头保持竖直。
2. 钩拳：手臂弯曲，掌心向内，从侧面击打目标物。
3. 上勾拳：弯曲手臂，掌心向上，从下方击打目标物。
4. 迎面拳：使用前掌击打目标物。
5. 呼吸技巧：在拳击过程中，要保持良好的呼吸节奏，以提高耐力和力量。
练习和巩固（30分钟）：将学生分成小组，进行拳击练习和对抗。
每组轮流进行练习，教师指导学生进行正确的动作和技巧操作。
确保学生之间的对抗是友好和安全的。
总结（5分钟）：总结本次课程内容，并鼓励学生继续进行少年拳的学习和训练。
提醒学生将所学的拳击技巧和动作应用于日常生活和其他运动中。
扩展活动：鼓励学生参加拳击比赛或比赛，以提高他们的技能水平和竞技意识。
小学体育与健康《少年拳第一套1》优质教案、教学设计
少年拳第一套（二）教案执教人壱、体育委员检查人数，并向教师报告本班出勤情况。
弐、师生问好！参、列队听教师宣布本课内容。
××××××××××××××××××××××××××××××××准1、热身操：找朋友备部2、各关节活动分热身7’练习壱、认真听讲组织如图：1 次二、认真听讲并按要求去做。
一、少年拳第一套（二）基预备势：马步横打本动作要点：接第一段部马步横打的动作姿势。
分5．弓步撩拳；动作要点：转体与撩拳的动作要协调一致，相上体稍前倾，两肩要互平，力达掌指。
纠6．高虚步架打；正动作要点：先架后打，15’互层次分明，架拳、冲帮拳、前点、转头这几个互动作要协调一致。
学7．跳步推掌；动作要点：左脚向前落步后立即向前跳远，基上体保持正直，落步本要稳，出掌要快速有部力分8．撩拳收抱；动作要点：撩拳要有力，拍ft要响亮，收抱动作要连贯。
收式：并步直立；动作要点：身体垂直，两眼有神。
9、教师指挥少年拳（第一套）第二段预备势；5.弓步撩拳；6.高虚步架打；若干次7.跳步推掌；8.撩拳收抱并步直立9、组织：小组练习。
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小学体育五年级《少年拳第一套》教学设计
一、教学指导思想：
尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。
课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。
二、教材分析：
武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。
该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。
但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。
本单元共3个课次完成，本课为第1次课。
三、学情分析：
本课教学对象为小学五年级学生。
五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。
但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。
所以，创设良好的条件和环境、在辅助器材帮助下、增加双人对抗练习环节，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。
四、教学目标：
根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：
（1）、认知目标：初步了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。
（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领。
（3）、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华传统武术文化意识。
五、教学方法：
在引用、融合跆拳道部分相关动作和有效运用自制器材架为主要辅助教学条件下，采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间（课前曾多次利用学校多媒体环境、组织学生观看电影“少林寺”练功房武僧练武以及武打片
中苦练基本功片段，尤其是觉远的师傅在练功房对觉远说的几句话，对学生触动很大，对学生建立正确的学习动机和明确学习目的给了很大帮助）。
加强学法指导，积极有效的促进学生主动学习。
满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。
同时，注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
六、教学过程
1、课堂常规 1分钟
2、自编搏击操 4分钟
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。
3、武术专门性、基本功练习3分钟
强化学生的武术基本功、基本动作（每课必练），同时达到热身目的。
摆腿时引入了跆拳道的一些练习动作，起到兴趣引导作用。
4、学习少年拳第一套1-4节动作16分钟
预备式①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打
难点：手、眼、身法、步的协调一致。
具体教学步骤如下：
（1）模仿、双人对抗、小组练习。
（2）教师巡回指导、帮助学生改进动作。
（3）学生之间相互鼓励、纠错。
（4）集体演示。
学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。
6、身体素质练习 13分钟
学生分四队八组利用“器材架”进行身体素质练习。
练习内容：
（1）双人转身跑
（2）蛇形跑
（3）侧跨障碍跑
（4）各种方式障碍跑
7、结束部分 3分钟
（1）随音乐做放松运动
（2）本课小结
（3）布置课后练习
（4）回收器材，宣布下课。
练习密度：35％—40％
运动负荷：最高150次/分左右
平均120次/分左右
七、本课特色：
1、注重课前学习情感激发，巧妙的运用了榜样的引领作用，调动了学生学习积极性。
2、课中引进、融合跆拳道相关动作和有效的利用自制器材为学习新知服务，突破了传统式教学模式，学习效率高。
3、场地紧凑，器材使用率高。
学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。
教学反思：
一、通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，在教学过程中明显的可以感觉到学生在学习传统武术课上多了些浓厚的学习兴趣。
二、课前曾多次利用学校多媒体环境、组织学生观看电影“少林寺”练功房武僧练武以及武打片中苦练基本功片段，尤其是觉远的师傅在练功房对觉远说的几句话，对学生触动很大，对学生建立正确的学习动机和明确学习目的给了很大帮助。
三、教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技能的学习。
教师是学生学习的榜样，基本动作的学习，是直接关系到动作质量的优劣，对小学生的终身锻炼很重要，所以提高体育教师自身素质也不容忽视。
四、通过本次课的教学，充分感受到音乐在体育课中的重要性，可以激发学习兴趣，在享受强身健体的运动快感的同时也培养了武术的精神。
五、自己在今后还需要改进的地方：
1、注意对学生的动作给予及时指点，表扬及鼓励。
2、注意在教学时间的分配和教学内容的调整，更要合理的安排。