高中篮球选修课教案----行进间体前变向换手运球
篮球行进间体前变向换手运球 教案
篮球行进间体前变向换手运球教案课的设计：本节课采用循序渐进的教学方法，由原地体前变向换手运球——突破三名防守队员——突破五名防守队员，不断增加练习难度，同时采用防守同学平展两臂的形式，解决运球队员体前变向重心过高的难题。
以篮球交叉步、滑步练习为手段，既发展学生无球技术又增强学生体能，使学生协调性得到发展。
通过拓展练习培养学生应用技术能力，通过合作探究，开阔学生视野，培养学生合作精神，符合高中体育与健康课程基本理念。
课时计划课的结构学习内容教师活动学生活动时间次数组织形式与要求准备部分8/一、运球追拍熟悉球性练习二、球操：1．踝腕绕环2．全身绕环3．伸展运动4．体转运动5．腹背运动6．跳跃运动三、原地运球调整练习1.参与并指导学生熟悉球性练习2.领做，口令指挥学生球操练习3.语言引导学生原地运球练习。
1.认真听讲，明确练习要求。
2.自主练习，积极参与。
3.认真观察，随老师一起做球操练习。
4.原地运球调整练习2/4/2/4x8XX XX ▲XX XX XXX X X X X X X X X X ▲ X XXXX X X X X X X X X X X X X X X X基本部分30/一、学习行进间体前变向换手运球动作要点：变向突然，侧身跨步，换手运球，快速推进重点：变向的突然性难点：上下肢协调配合1.示范讲解完整动作。
2.特别强调动作的重、难点并示范。
3.语言提示学生原地体前变向换手运球练习时要注意抬头，观察场上变化。
1.认真观察教师示范、理解动作要领及重、难点。
2.按照教师提示进行原地体前变向换手运球。
3.随时回答教师的提问。
3/8次分为4个小组XX XX ▲XX XX XX□□□□X X X XX X X X▲X X X XX X X XX X X X□□□□结构与要求基本部分30/1.原地体前变向换手运球。
2.过三名防守同学练习3.过五名防守同学练习二、拓展练习1.结合投篮提高学生实战能力2.篮球交叉步、滑步练习通过篮球基本步伐练习，发展学生体能三、合作探究探究学习其它运球摆脱防守的方法4.讲解示范过障碍物动作技术要点。
篮球行进间提前换手变向运球教案
篮球行进间提前换手变向运球教案一、教学目标1.球员能够掌握提前换手变向运球的基本技术；2.球员能够在行进中迅速准确地完成换手变向运球；3.提高球员的敏捷性和对抗能力。
二、教学重点1.提前换手变向运球的基本技术；2.行进中的换手变向运球。
三、教学内容1.提前换手变向运球的基本技术讲解和示范；2.行进中的换手变向运球练习；3.对抗性训练。
四、教学过程1.热身活动（10分钟）进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
2.提前换手变向运球的基本技术讲解和示范（20分钟）讲解提前换手变向运球的基本要领，包括身体姿势、手部动作和运球节奏等。
示范正确的动作，并强调注意事项。
3.行进中的换手变向运球练习（30分钟）让学员进行行进中的换手变向运球练习。
通过分组练习，学员可以轮流进行行进、变向和换手运球。
教练员可以适时地给予指导和纠正，并逐渐增加难度和速度。
4.对抗性训练（20分钟）将学员分成两组，进行对抗性训练。
每组球员从底线开始，进行行进中的换手变向运球。
当一组球员成功达到对方底线后，即可得分。
比赛时间为3分钟，最后根据得分情况进行奖励。
5.游戏总结（10分钟）总结本次教学活动，回顾学员的表现，鼓励他们取得进步，并提出下次训练的计划。
五、教具准备1.篮球场地；2.篮球。
六、教师角色1.示范者：教师在讲解和示范时需要展示正确的动作；2.纠正者：观察学员的动作，及时给予纠正和指导；3.激励者：鼓励学员积极参与训练，激发他们的学习兴趣。
七、学员参与方式学员需要积极参与训练活动，跟随教师的示范进行练习，并在训练中发挥自己的创造力。
八、教学反思教师应根据学员的实际情况，合理安排训练内容和难度。
通过不同的辅助器械和训练形式，增加学员的参与度和训练效果。
同时，教师要及时纠正学员的错误动作，培养良好的动作习惯。
最后，教师应及时总结训练成果，给予学员鼓励和建议。
篮球行进间变向运球教案
篮球行进间变向运球教案篮球行进间变向运球教案（精选7篇）作为一位杰出的教职工，很有必要精心设计一份教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是店铺为大家收集的篮球行进间变向运球教案（精选7篇），欢迎大家分享。
篮球行进间变向运球教案（精选7篇）1一、指导思想本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据，学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育锻炼的习惯。
以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性培养学生顽强拼搏、乐于展现自我的精神面貌，促进学生良好的人际关系交往。
二、教材分析篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯，运球是在比赛中组织进攻的必要手段，原地运球是篮球运动的基本技能，熟练掌握运球技术，才能更好地掌握篮球这门技能，甚至为学生终身从事篮球运动提供了保障。
三、学情分析根据高三学生活泼好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，他们对篮球学习兴趣浓厚，有强烈的掌握技战术的欲望，从而提高个人的技、战术能力，相信学生会配合教师并能积极思索。
四、教学目标1、认知目标：通过学习激发学生兴趣，使学生积极参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。
2、技能目标：使学生基本掌握正确的“行进间运球”的技术，并能运用到以后的实战中去。
3、情感目标：通过教学培养学生的创新意识，自主学习的能力，使学生体会到玩的乐趣。
五、教法与学法围绕本教材的重、难点，根据教材和学生实际，从有利于调动学生学习积极性,有利于培养学生自主学习能力，尽可能适应学生个体差异角度出发。
教学手段采用:启发式、激励式、评价式、探究式等方法，真正发挥学生是课堂主体，教师是课堂引导者作用，提高教学效率，优化课堂结构。
六、教学重点与难点:重点:手型、按拍球的部位、力量难点:上下肢协调配合和手对球的控制能力七、教学程序1、开始热身部分:(1)课堂常规（2）绕篮球场跑（3）学生在教师的带领下徒手操2、学习提高部分：（1）原地运球练习（2）行进间运球练习3、恢复整理部分：跟随老师做放松拉伸活动八、负荷强度练习密度：35%~40%运动量：中等预计心率：120~140次/分九、安全防范1、在玩游戏过程中，跑动强度较大，注意同伴之间摔倒受伤。
篮球体前变向换手运球
2、（图2）
篮球操队形同图1
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
实践与提高24-26分钟
1、学习行进间体前变向换手运球：（图3）
动作要领：
以右手运球为例：运球队员从对手的右侧突破时，先向对手左侧快速运球，当对手的重心向左移动时，突然向右变向，右手拍按球的右后上方，使球向左侧反弹，同时，右脚向左前方跨出，上体左转、侧肩，护球，换左手拍按球的后上方，从右侧突破，加速前进。
老师巡回铺导，纠正动作。
5、讲解学练方法，分配场地。学生在老师指导下练习，巡回指导。
4、学生练习过障碍物练习。
5、小组长组织学生，自主学练，自我展示，路线逆时针和顺时针练习。
4、组织队形
○×
○×
○×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
（图6）
5、分成两组，分别在两个半场进行。
（图7）
调节与评价3-4分钟
1、放松操（队形同图7）
2、小结
1、成双圆站立，师生随着音乐一起做放松操。
2、小结本课学习情况。
3、提出课后要求。
4、向学生道别。
5、归还器材。
1、在舒缓的音乐声中放松。
2、向老师道别
组织队形同（图7）
场地
器材
篮球场地一块，篮球41个，录音机1台。
预计运动负荷
练习密度35%—40%
平均心率：125%—135%
重难点
重点：转体探肩，蹬跨有力，变向突然，加速前进。
难点：手跟脚的协调配合及手对球的控制支配能力。
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
导入与热身8-10分钟
篮球行进间体前变向换手运球教学设计
篮球行进间体前变向换手运球一、教学内容：篮球行进间体前变向换手运球二、设计思想：根据人教版高中体育与健康课程标准，在新《课标》“健康第一”和“终身体育”的指导下，根据高中学生生理和心理特点，有针对性的选择教材内容。
把“提高学生心理健康水平”和“增强社会适应能力”放在较高位置，力求在教学中创造和谐、平等、友爱的运动环境，发展学生自信心，提高抗挫能力和情绪调节能力。
培养学生对群体、对社会的责任感，建立高度的合作意识与团队意识。
在教学活动中充分体现教师的主导，学生的主体，提高学生学习积极性，挖掘学生潜能，运用新颖的教材内容来激发学生兴趣。
并通过小组自评与与评，了解学生的心理特点和要求，进行合理的分层次教学。
逐渐将教学目标由隐性转变为显性，让学生通过实践形成相互信任、团结合作的行为习惯。
三、教材分析：本节课采用循序渐进的教学方法，不断增加练习难度，既发展学生篮球技术又增强学生体能，使学生协调性得到发展。
通过拓展练习培养学生应用技术能力，通过合作探究，开阔学生视野，培养学生合作精神，符合高中体育与健康课程基本理念。
四、学情分析：本班学生为男生、女各20人，共40人。
1、生理角度看，高中学生的心率和血压逐渐与成人接近。
由于青春期性腺和甲腺激素分泌增多，内分泌功能不稳，加上心脏生长迅速，血管口径增长落后于心脏生长，少数人会出现青春期高血压。
这时应注意劳逸结合，适当减少运动负荷。
2、从心理角度看，学生进入高中阶段，面临激烈的学习竞争和沉重的学习压力，许多学生会产生悲观、失望、对同学不信任等情绪，进而导致忧郁、孤独等各种心理障碍。
此时应注意培养学生对他人对群体的信任感，提高心理健康水平。
五、教学目标：1.学生了解篮球行进间体前变向运球的基本知识，初步掌握行进间变向运球的基本动作要领及运球时对球的控制。
2.发展学生协调性，灵敏性，快速反应能力。
3.培养学生积极进取，吃苦耐劳，团结协作的优良品质。
六、教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。
《篮球体前变向换手运球》教案
《篮球体前变向换手运球》教案篮球是一项需要高度灵活和敏捷的运动，而变向换手运球是篮球运动员必备的基本技术之一、通过将球从一只手传递到另一只手，可以有效地快速变向，使防守球员失去平衡，从而创造出更多的得分机会。
以下是一个针对初学者设计的篮球体前变向换手运球的教案，帮助学生更好地掌握这一基本技术。
一、教学目标：1.学生能够理解什么是篮球体前变向换手运球；2.学生能够正确使用篮球体前变向换手运球技术；3.学生能够在比赛中灵活运用篮球体前变向换手运球技术。
二、教学准备：1.篮球；2.场地；3.画有两个图案或号码的球员背心，用于区分进攻和防守队员；4.计时器；5.音乐设备。
三、教学过程：导入（10分钟）1.介绍篮球体前变向换手运球的概念和作用，以及在比赛中的应用场景。
2.演示篮球体前变向换手运球技术，并对比两种变向换手运球技术的优势和不足之处。
分组练习（25分钟）1.将学生分为进攻和防守两个小组，每个小组分别穿上背心以示区分。
2.在篮球场上设置两个小队，并确保他们之间有一定的距离。
3.要求进攻方的球员从底线持球，进行篮球体前变向换手运球，并带球冲到离篮筐最近的位置，尽力避免防守方的干扰。
4.计时器计时，要求进攻方球员在规定时间内完成变向换手运球，并射门得分。
5.记录每组的得分情况，并根据得分情况为小组设立奖励机制。
技术练习（30分钟）1.在篮球场上设置多个标记点，用来指导学生进行篮球体前变向换手运球的练习。
2.组织学生站在底线上，按照设定的路线进行练习。
例如，从底线跑到标记点1，进行体前变向换手运球，然后跑到标记点2，再进行一次体前变向换手运球。
3.让学生反复进行这种练习，直到他们能够熟练地完成篮球体前变向换手运球，并在保持速度的同时保持球的控制。
小组对抗（25分钟）1.将学生分为几支小队，进行对抗性的比赛。
2.每个小组的球员轮流进行篮球体前变向换手运球，并试图突破对方的防守，射门得分。
3.通过计时器计时，统计每支小组射门得分所用的时间。
高中篮球行进间体前变向换手运球教学设计
（二）过程与方法
1.通过教师讲解、示范，学生观察、模仿，掌握篮球行进间体前变向换手运球的动作要领。
2.运用分组练习、对抗练习、实战演练等形式，提高学生的技能水平，培养团队合作意识。
3.采用多元化的教学手段，如视频分析、个别指导、集体讨论等，帮助学生发现和纠正动作中的错误，提高训练效果。
然而，学生在技能水平、学习兴趣和个性特点上仍存在一定差异。部分学生对篮球行进间体前变向换手运球技术掌握不够熟练，需要教师在教学中关注个体差异，因材施教。此外，学生在面对高强度、快节奏的实战训练时，可能会出现心理压力和焦虑，教师应关注学生的心理变化，引导他们克服困难，树立信心。
三、教学重难点和教学设想
高中篮球行进间体前变向换手运球教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解篮球行进间体前变向换手运球的基本概念、动作要领和技术要求，掌握相应的技能，能够在实战中灵活运用。
2.了解篮球运动中的步伐调整、身体协调、节奏控制等要素，提高个人运球突破能力，为进攻和传球创造有利条件。
3.掌握篮球行进间体前变向换手运球的训练方法和练习技巧，能够自主进行训练，提高技能水平。
1.学生需在课后自主进行行进间体前变向换手运球的基本动作练习，每个动作至少练习10遍，要求动作规范、熟练。
2.结合本节课所学的技术要领，学生与同学或家长进行一对一的对抗练习，尝试在实战中运用行进间体前变向换手运球突破防守，并记录下自己在练习中的收获和问题。
3.观看一段篮球比赛视频，分析视频中球员在行进间体前变向换手运球方面的优点和不足，结合自己的实际情况，总结经验教训。
（四）课堂练习
在课堂练习环节，教师设计以下练习：
篮球行进间体前变向换手运球教学设计
篮球行进间体前变向换手运球教学设计第一篇：篮球行进间体前变向换手运球教学设计篮球行进间体前变向换手运球教学设计一、指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教学方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，树立“健康第一”的指导思想，关注学生如何通过体育实践活动，提高身体、心理和社会适应能力；如何掌握基本的体育与健康的知识和技能，形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式，成为体育教学的主要目标。
对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们自主学习的意识和能力，形成终身体育锻炼的意识。
二、教材分析篮球是广大中小学生喜爱的球类项目之一，是由跑、跳、传、接、投等多种基本动作组成，在一定对抗情况下进行的一项综合性健身项目。
具有集体性、竞争性、趣味性等特点，锻炼身体效果好，对促进青少年身体的正常发育和培养优良品质具有重要意义。
学生的篮球的运球、传接球、投篮、配合等技战术的掌握好与否，对能否保持参与篮球活动的兴趣，培养爱好特长具有积极的作用。
本节课学习的篮球变向换手运球技术主要是通过变向、换手、探肩及加速摆脱动作从而摆脱防守，具有较高的实战练习价值。
三、学情分析本课教学对象是八年级学生，生长发育旺盛，好动，易兴奋，能积极关注自身的能力，具有强烈的求知欲和模仿能力，对于自主、探究、合作学习有一定的兴趣。
这就要求在教学过程中要重视他们在学习过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异；重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小；情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情,体验参与学习和成功的乐趣。
从而实现对本堂课重难点的突破。
四、教学目标1、培养学生积极参与的兴趣，并在练习中逐渐运用科学的锻炼方法。
2、使大多数学生能初步了解篮球体前换手运球的技术原理，并在实践中较好地运用技术，发展运用能力。
3、发展学生体能，形成正确的动作姿势，加深对体前换手运球技术动作的理解，注意安全保护。
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教学
内容
学习行进间体前变向换手运球
教学目标1.运用观察、讨论、实践等来选择适合的练习方案，设置自己的学习目标，加深对技术动作的理解。
2.通过本课学习，85%的学生能够初步掌握变向换手运球基本技术，提高学生控球能力，锻炼学生意志品质。
3.培养学生积极参与的态度，感受协作互助的快乐，建立和谐的师生关系，使学生获得愉快和成功的情感体验。
重难点变向时按拍球的部位及手脚协调配合
教学准备篮球场一个，篮球41个，障碍物
24个，挂图４幅，录音机一台。
安全
措施
教师：课前检查场地和器材，课中提醒引导学生自我保护。
学生：充分做好准备活动，学会安全锻炼的方法。
课
序
学习内容师生活动教学组织与要求
导入与热身8 | 10 分钟
一、课堂常规
1.体育委员整队（图１）
2.师生问好
3.教师检查学生服装，
安排见习生
4.宣布本节课内容
5.奥运知识激励
二、各种方式运球
1.左右手直线运球（图2）
2.左右手低运球
3.急停急起运球
4.曲线运球
5.游戏：“掏球比赛”
三、原地球性练习
1.双手互拨球。
（图3）
2.颈、腰、腿围绕。
3.胯下、踢腿围绕。
4.左右手高低运球。
5.左右手换手运球。
6.变向换手运球。
1.(1)教师对本节课提出要求，鼓励学生
有信心战胜困难。
(2)教师利用奥运精神来鼓舞学生，用激
励性语言导入下一练习。
(3)学生踊跃回答问题，感受自豪。
2.(1) 男女生分两个半场练习，注意手
脚的协调配合，掌握正确的运球动作，快
乐体验运球的乐趣。
(2) 教师带领学生做不同形式的运球练
习，提示动作要领，强调运球时抬头、眼
平视。
(3)游戏：在1分钟时间内，师生同场竞
技，让学生在竞争中提高控球能力，树立
自信心。
(4)教师点评在鼓励的同时，指出学生练
习中不足和今后练习中注意事项。
3.(1)师生同做练习，教师利用自身示
范，用语言不断提示要领和鼓励励学生，
让学生在练习中去提高控球能力。
(2)学生要认真观察教师动作，注意运球
的手臂动作，球的落点和手脚配合。
要敢
于做动作，不怕失败，互相帮助和加油。
(3)教师对学生进行针对性评价，调控学
生情绪，转入下一练习。
1.集合队形：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
△（图１）
要求：学生精神饱满，队伍快、静、
齐。
2.运球练习队形
（图2）
要求：学生成两路纵队练习，练习中
要观察场上变化。
3.原地球性练习队形：
﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡
﹡﹡
﹡﹡﹡﹡
（图3）
要求：学生成椭圆形站立。
左右间隔
开。
学习体前变向换手运球
一、合作学习
1.教师启发，质疑。
(1)推进时遇到障碍，如何
变方向？
(2)变向后，如何快速推
进？
2.学生利用挂图，分组自
主学习。
（图4）
3.师生共同解惑，展示。
1.(1)教师运用挂图，提出问题，启发学
生思考，激发学生学习兴趣。
(2)学生分小组看挂图、分析讨论，形成
初步的变向换手技术概念。
(3)教师巡回答疑，讲解分析变向技术动
作，引导学生深层思考。
(4)师生共同展示，帮助学生建立信心，
战胜困难。
1.分组探究学习队形：
挂图1 挂图3
挂图2 挂图4
（图4）
要求：学生分成4组自主学习。
课
序
学习内容师生活动教学组织与要求
实践与提高28 | 30 分钟
二、曲线换手运球
1.慢速换手练习。
（图5）
2.较快速换手练习。
3.近距离慢速换手练习。
（图6）
4.近距离较快速换手练
习。
三、直线障碍变向换手运球
1.过2个障碍远距离练习
（图7）
2.过2个障碍近距离练习
3.分组讨论、帮助
4.过3个障碍远距离练习
5.分层实践2-5个障碍练
习（图8）
6.小组展示挑战
7．延伸迁移
2.(1)教师讲解练习方法和要求，把
挂图放在场边，提醒学生再次学习。
(2)学生分组练习，根据纵向、横向，
距离远近的路线变化，调整技术动
作。
注意观察同伴的动作，对同伴
出现的问题，互相帮助，共同探讨。
(3)教师巡回辅导，个别纠正，关注
学生的个体差异，不同需求和情绪变
化，帮助学生克服困难。
(4)学生主评，教师补充评价。
3.(1)教师讲解示范，用直观教学法
引导学生对新的动作进行思考。
(2)学生从2个障碍做起，比较动作
的不同点，在实践中体会技术要领。
(3)教师巡回指导，观察学生练习过
程，及时进行矫正反馈，解惑答疑。
(4)分层教学：学生从3个障碍起，
根据自己的能力确定学习目标，选
择练习组。
(5)教师创造条件，鼓励学生个性发
展，勇于创新，建立团队精神。
(6)师生共同示范，延伸迁移下节课
内容，鼓励学生课下练习。
2.纵向三个大圆变向换手运球队形：
（图5）
要求：学生成6组迎面站立。
增加6个圆。
3.横向三个小圆变向换手运球队形：
（图6）
要求：学生成6组迎面站立。
4.过2个障碍练习队形：
（图7）
要求：学生分成12组迎面站立自主练习。
5.过2-5个障碍练习队形：
（图8）
要求：学生根据能力选择练习组。
调节与评4 | 5 分钟一、放松操“球韵”
（图9）
二、讲评、总结（图10）
三、收还器材、下课
1.教师调控学生情绪，随着音乐节
奏的起伏，动作的变化，学生注意
呼吸逐渐放慢，缓缓拉伸，师生共
同感受愉悦，
2.通过学生自评、小组互评，增强
自信心，感受到集体的温暖。
3.教师表扬和提醒相结合，使每位
学生看进步，知不足，明晰奋斗的
目标。
4.学生收还器材，养成良好习惯。
1.放松操队形：
（图9）
要求：学生成圆形随意站立。
2.讲评队形：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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△
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡（图10）。