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善勇猛!如來於此無上法門,為諸惡魔已結疆界,令惡魔眾所有罥網於此法門不能為礙。善勇猛!如來今者依此法門,摧諸惡魔所有勢力。善勇猛!如來今者護此法門,制諸惡魔令不侵損。善勇猛!若有淨信諸善男子、善女人等,於此法門受持、讀誦、廣為他說,一切惡魔不能擾亂,而能降伏諸惡魔怨。若諸菩薩於此法門受持、讀誦、廣為他說,普能降伏一切魔軍,施諸有情利益安樂。善勇猛!如是法門非諸雜染弊有情類手所能得。善勇猛!如是法門非魔罥網所拘縶者之所行地。善勇猛!如是法門是性調柔極聰慧者之所行地。善勇猛!如極調柔聰慧象馬,非小王等之所乘御,亦非出現於弊惡時,唯為輪王之所受用;由斯出現於彼世時,如是調柔極聰慧者,方能受用此深法門故,此法門乃墮其手。善勇猛!譬如齋戒龍王、善住龍王、哀羅筏拏龍王,彼不為人之所受用及為見故而現在前,亦復不為諸餘天眾所受用故而現在前,唯為調柔聰慧天眾所受用故而現前也!如如帝釋思與天眾往遊戲處嚴飾之時,如是如是彼龍現作如是相狀來現其前,為天帝等所受用故。如是若有善士人帝乃能受用此深法門,謂能聽聞、受持、讀誦,為有情類宣示分別。彼於此法為大莊嚴,能大流通,作大法照,成大法喜,受大法樂。善勇猛!若於般若波羅蜜多甚深法門,受持一句,尚獲無量

無邊功德,況有於此大般若經,能具受持、轉讀、書寫、供養、流布、廣為他說、彼所獲福不可思議!善勇猛!唯性調柔極聰慧者,乃能攝受如是法門,若不調柔極聰慧者,此甚深法非其境界。善勇猛!我為有情斷諸疑惑,故說如是大般若經。修行入門:十二因緣簡說無明:如來藏識、阿賴耶識、第八識、能,完全轉化後證得「大圓境智」。

行:阿陀那識、末那識、第七識、形,內觀開啟顯微天眼所見如瀑布流水不斷之雄風,故曰「行」或「思行」。

識:入胎識、識神、基因藍圖啟動因子,此識經常與第七識或第八識混為一談,乃方便耳。

名色:色法及名法誕生(前項「行、識」之「形、能」高度神變而生),入胎的第七天。

六入:六根的誕生,入胎第七天後。「入胎識」銜接名色產生「無明緣行」的銜接,如若沒有「入胎識」,則此生命將無佛性。

觸:名、色法上「苦」的即將誕生時期。三歲前,無苦無樂時期、無我時期。(此時期前死亡的嬰兒等同須陀洹果的聖人,直接等待轉生,或因故化生為嬰靈)

受:「貪愛」的誕生,十二歲前。

愛:「八苦」的確立,十八歲前。

取:「八苦」的執取,二十歲後,追求五塵境時期。

有:欲界、色界、無色界。八苦的「前因」大量累積,產生

「後有」的果。

生:「後有」生劫,或言輪迴;或轉生善處。(修行能否轉生在此一階段決定,由「意生身」或「法身」檔次決定之)死:一生斷滅結束。五蘊敗壞,全部斷滅。

註:

1、「無明、行、識」三者隸屬於逆行道,即「能」階(真如),南傳佛教在一千七百年前為了配合蘇格拉底的「因果定律」成就阿含系統,因而全面銷毀相關古印度的論述,其後變更為「前世業力」成就宗教信仰的基礎。「名色」之後皆隸屬於「形」階(涅槃),「形」階是南傳佛教的標準修法。

2、入涅槃的階段在「取」決定,能否「不受後有」非死後決定。換言之,涅槃在生前決定,生前即可證入涅槃,非死後。

3、「十二因緣」非常簡易,主要在昭示生命的誕生,及生老病死的運作流程,所指的是活在當下的今生今世,絕非宗教家訴諸神秘主義路線而衍生的「三世因果」。

4、「無無明亦無無明盡乃至無老死亦無老死盡無苦集滅道無智亦無得」所指的正是大圓境智。在南傳由於銷毀此一逆行道的論點,或可指是不取八苦而不受後有的證入涅槃,不受十二因緣流轉所苦。修行入門:《清淨道論》修行證果

時間指引表

本文以「下下根人」且「全日修行」為例,摘自老葉教案,略加刪編。七十種止業處已刪除三十種,保留四十種止業同於《清淨道論》。時間略表

修習方向

第一年

前半年日日行禪四小時,觀香二小時。後半年參加朝聖萬里長征三千公里,步步憶念「無常、苦、無我」。

第二年

日日拜佛或行禪四小時,「坐禪入門訓練」六小時。

第三年

白遍第一禪階段,十二小時精進第一禪五自在持續半年。

第四年

白遍第四禪階段,日日行禪二小時,十小時精進白遍練習。此階段修行鞏固化,不再懈怠。

第五年

白遍第五禪練習。

第六年

各遍處訓練,遍處神變練習。

第七年

日日夜半野外坐禪練習不淨業,緣取有情的四梵住練習。

第八年

四空定練習,緣取各種自然界現象的四梵住練習。

第九年

四界差別觀練習,食厭想練習。

第十年

證入涅槃,證果,意生身成熟化出,直到第三十年可證四果俱解脫阿羅漢。

第三十一年

開始練習五神通。十六觀智的練習?

不必額外練習。四界差別觀習後,佛性將攝引行者入涅

槃。只要白遍練習成功,則一切的因緣法,通過佛性的彰顯化過程,將攝引行者去觀察而證入涅槃。云何「下下根人」?

佛性的彰顯極劣弱之人,妄想極多之人。修行入門:《清淨道論》修行次第指引表止業處

方向

1、證得神變技能

練習白遍,熟悉後分別練習青遍、黃遍、赤遍,各自證得禪那。青遍、黃遍、赤遍、白遍四種遍處互轉,入/出/入/出,第一/二/三/四禪,從而證得最基本的神變技能。

2、培育四梵住資糧位

練習膨脹相、青瘀相、膿爛相、斷壞相、食殘相、散亂相、斬斫離散相、血塗相、蟲聚相、骸骨相,隨選其中一種到三種。

3、培育四梵住加行位

練習佛隨念、法隨念、僧隨念、戒隨念、捨隨念、天隨念、死隨念、身隨念、寂靜隨念,隨選其中一種到三種。

4、鞏固護衛禪

練習膨脹相、青瘀相、膿爛相、斷壞相、食殘相、散亂相、

斬斫離散相、血塗相、蟲聚相、骸骨相、佛隨念、法隨念、僧隨念、戒隨念、捨隨念、天隨念、死隨念、身隨念、寂靜隨念。全部練習,並分別加入慈心觀、悲心觀、喜心觀,一起混合練習。熟悉後再加入捨心觀,直到鞏固為止。

5、證得拋棄取相的技能

練習地遍、水遍、火遍、風遍、限定虛空遍。直到熟悉「無色、無形、無相」的感知,以及對「善、惡、不動」取得全新的見解為止。如能證入第一/二/三/四禪,乃至證得四大遍處的入/出/入/出之神變技能是最佳的狀態,但不可求。

6、證得四空定

以白遍練習空無邊處、識無邊處、無所有處、非想非非想處。如果定力尚不足,則使用入出息隨念做為藥引練習。此階段的成敗在於高深的定力,不可妄求圓滿。

7、證得九禪心

以星、翳、燈、幻、露、泡、夢、電、雲,銜接上述的所有止業處進行綜合練習。

8、綜合練習

加入一想、一差別,進行四梵住的綜合練習。

9、自由發揮

每個人的根器不同,領悟的方向也迥異,唯一需要的共通點是高深的定力。在練習的過程中,很可能觸及十六觀智的某些領域,或者,可能找到適合自己修行的方式,而這一切都需要時間,過程不要著急,不可急於證入十六觀智。注意一:只要你能順利開出白遍,則日後不再需要任何人的指導。你只要按照上面的方法勤加練習,只要不放逸懈怠,總有一日你就能觸及涅槃而證入第一次的無我。白遍一直沒能開出的情況,則需要加強曼陀羅的取相練習,不要隨意放棄白遍的練習,或貿然使用入出息隨念練習,因為很容易成就自我催眠的錯誤鞏固,且難以覺察及修正錯誤。注意二:白遍不是在腦海的一片白。取相階段的白遍才是在腦海,似相階段的白遍是遍滿無止盡的宇宙,似相進入第一禪的階段會生起一股小道心(安止定),成就「有漏慧眼」,無論閉上或張開眼睛所看到的世界是純白的,因為是「有漏慧眼」而不是「肉眼」。你照見無止盡的世界都成為純白色,才是證得白遍第一禪,之後要往上證到白遍第五禪,日日勤加練習並熟悉各禪,直到能瞬間開啟白遍為止。注意三:青遍是指什麼顏色?藍色或褐色。雅利安人的藍色眼睛就是;雅利安人的褐色頭髮就是。

青遍不是黑色、綠色、灰色或雜色,在取相的時候一定

要取藍色或褐色,但是在顏色互轉的過程中只是一念的因果轉變問題,勤加練習就會自知。修行入門:修行比較概要表中燈次第定

南傳修行流派(同道家)

南傳信仰流派

北傳禪宗

北傳淨土宗

代表經典

《清淨道論》

《須深經》

《愣伽經》

《阿彌陀經》

修行方法

培養定力

暗示催眠

參話頭

念佛號

住心(遍作相)

冥想

放空一切

放空一切

持名念佛

欲界定(取相)

攝入冥想主軸或曼陀羅取相

按照邏輯進行規律性觀察

捕捉升起之境界

繼續念佛或配合觀想,入近行定後將直接墮入無記的空魔領域

未到地定(似相)

拋棄或攝入取相主軸

融入觀察目標成就自我催眠狀態,期間可以發起剎那定及近行定,(色色,法住)

拋棄取相後墮入相似無我的領域,期間可發起剎那定及近行定,(名名,頓悟)

色界定(初禪)

剎那/近行/安止定(名色)

色界定(二禪)

剎那/近行/等待/安止定(名色能) 無

色界定(三禪)

近行/等待/安止定(名色形能)

色界定(四禪)

等待/安止定(名形能)

無色界(四空定)

近行/等待定(名形能)

禪那(上述全部的定)

可以全部證得

十六觀智(毗婆舍那)

剖開究竟名色,入涅槃(形能) 無

滅盡定

阿那含及阿羅漢才有能力取證無

漏盡通

慧解脫阿羅漢才有能力取證

五神通

俱解脫阿羅漢才有能力取證

備註

按部就班才可以證果及解脫,其中的白遍處是奢摩他的大根本,為終身必修項目

理論或實修上都不能證果,離證法住智的定力差距八萬四千里,只能充作信仰用途

理論上只需要極其巧妙的觀察力即可證果,實修上幾乎不可能證果,除非是上上根人

理論或實修上都不能證果,念佛號或咒語都只是取自十隨念的皮毛,身心放鬆的練習方便法注意一:

中燈次第定區分的色界四禪很概念,因為四禪的心路過程涉及「能」的生起(道心生起)之銜接,此處的轉變很微妙複雜。在理解上還是要以下述修行證量總表的出世禪概念為主(五分法)。注意二:

1、黃顏色:地遍處的取相。黃遍處的取相直到第四禪。

2、藍顏色:水遍處的取相。青遍處的取相直到第四禪。

3、紅顏色:火遍處的取相。赤遍處的取相直到第四禪。

4、白顏色:風遍處的取相。白遍處的取相直到第四禪。

5、無顏色:地、水、火、風遍處的似相直到第五禪,以及空無邊處、識無邊處、無所有處、非想非非想處、空明。

6、青、黃、赤遍的第五禪顏色都非常淡,趨近白遍,等到定力高的時候會成為無顏色。

7、除非在第一禪已下決意不取光,否則白遍第四禪會主動轉成光明遍,上到第五禪會成為透明且無顏色。

8、第四禪上到第五禪要捨棄顏色才能成就,是證入法住智的重要基礎。其中第五禪轉入空無邊處只有名法的心路問題,沒有色法。而要進入四空定的步驟,都必須在第一禪前就下決意,不是一面修,一面思惟的胡亂妄想而上去四空定。注意三:

五自在是很重要的基礎,也是很危險的修行毒藥。

1、前因,分辨及省察各禪支,包含出定後的分辨,以及入/出定兩者的銜接省察,乃至隨心所欲的由心法控制各禪

支的技能。

2、後果,作用同上,兩者在心路上多是相同的所緣為方便,不用分別。

3、前生因的預知意念,以下三者為綁定,與上二者起到互補的作用,鞏固之後的五種自在會成為一體性,沒有差別。

4、後有果的預知意念。

5、得生劫的預知意念。

預知意念就是下決意要進入幾禪、何時入定、停留多久才轉出生劫,以及牽涉各種「劫」的預知,但不涉及過去智/未來智/因果智/度疑智等等的神通技能。預知意念主要是用來設定「色果蛻變為形;名形再變生色因;色果再蛻變為形」所產生的「劫數」。

發起法住神變或滅盡神變都要使用預知意念,幾乎各種的神變都要使用到。但是,五自在也非常容易成為自我暗示催眠,從而導致一生修行徹底失敗。是故,第一禪要練習一千個小時以上才能往上證第二禪,重點是「伺」這支異常微弱,秘訣在於要設法消除「尋」的強度,轉化後自然能增強「伺」這支的強度。一般根器的人,至少要練習一千個小時以上才能成功應用(五自在是日後證得「漏盡通」的重要基礎之一,終身必修鞏固的重大項目,正常的情況,建議練習二千個小時以上,達到完全鞏固後再證第二禪,而在第二禪

向上也都要儘可能的練習,且要經常練習才行,不可懈怠五自在的圓滿鞏固)。注意四:

1、五自在的封頂預知意念只能到達瞬間入定的程度(受制色法的蛻變時間流干擾,至高的封頂能力只可以瞬間開啟白遍第四禪,第五禪及四空定沒有辦法瞬間抵達),成為「跳禪」及「遍處互轉」的重要基礎,是成就基本神變技能的主要關鍵。

2、只有證「漏盡通」後才能入定零時間差,「跳禪」及「遍處互轉」都是零時間差,且可隨時入「滅盡定」,不必使用預知意念的決意方式,不受制緣起的侷限,而是可以直接跳離四空定抵達無量三摩地(四梵住的封頂境界;三界的捨地;有漏與無漏的鄰虛地)。發動「滅盡定」或「滅盡神變」,只有阿那含及慧解脫阿羅漢需要使用預知意念,俱解脫阿羅漢不使用預知意念。

3、五自在的封頂轉入「漏盡通」的方式不是用心法修來,而是「能」的生起而銜接心法,此需要高證量才能捕捉,是高階道心的不斷衝擊所成就的「法身」,從中要生起無數次的高階道心,且只有在第五禪、四空定、空明、九禪心、道智、果智的心路過程中才有高階道心的生起,其中的層次差異也極大。注意五:

1、預知意念受制緣起的漏洞影響(此滅彼滅),「劫數」的平衡性永遠都存在風險性(時間流、煩惱障覆)。貿然使

用決意方式所發起的「滅盡定」或「滅盡神變」,很容易讓色身成為植物人而死亡,或醒來後走火入魔。

2、「滅盡定」或「滅盡神變」:前者是以「大劫」以上計算,後者是以「小劫」為基礎。「劫數」愈多愈危險,而兩者的發起方式完全一致,是從色界以下的各種鄰虛處起到剎那定,直接跳到「非想非非想處」或「空明」而離開四空定或進入無量三摩地,這個過程面臨「等待定」的考驗,只要有干擾,就會讓色身成為植物人而死亡,或醒來後走火入魔。

3、「漏盡通」無「等待定」的問題,所發起的「滅盡定」假使設定「劫數」且不衝出無量三摩地的鄰虛,則會成為「龜眠大法」,可以入定幾十日;假使沒有設定「劫數」,則自己是起不來的,但色身不會敗壞,直到從旁由高人點醒或經由身外的自然力而點醒。在世界各地的山洞或冰原上,都有修行人成功發起「龜眠大法」,中國的喜馬拉雅及崑崙山一帶,也有不少修行人已經證得此一境界,他們都是出世得道者,共通點是不問世事。注意六:

1、「漏盡通」:出自道家仙術,原意指吹滅時間流,乃一切神通的道體。修練任何神通前,應先發起漏盡通,未發起漏盡通而修練而成的神通稱之「類神通」,易走火入魔。佛家繼承後,以吹滅煩惱為解釋,理亦同。

2、南傳佛教的漏盡智,同樣是繼承自中國的古老道家

思想,而遠在三千多年前的古印度地區也有漏盡的觀念,同樣是吹滅時間流的意思,此一觀點如同卍字的古老文明思想,同樣存在世界各地的古老修行中,都已經超過五千年的歷史,不止是中國道家特有。

3、除了「漏盡通」外,尚有一種神通是進入創世法修行的基礎,也就是「雙神變智」或「多神變智」,必須在「出世四禪七定」才能證得,也就是利用分心去控制「地水火風」,是發起「大如意通」及「降魔大法」的重要基礎,但是現代人幾乎不可能證得。創世法的修行入門概念如下:以「法身」為本,從阿賴耶的高階渠道以「色」神變為「分心」(分身;意生身)。從心法上將地水火風置入地基四方,風界升起繞著地基旋轉而上,北極突破口誕生而成為「空界」,繼續旋轉將產生完整的金字塔。依序共創制十座金字塔結合,成為「十因緣」生牢。以「法身」進行複印分身,置入「十因緣」生牢,從而才可發起「雙神變智」,而可控制的範疇是水與火。修行入門:修行證量總表出世禪

入世禪

南傳佛教

北傳佛教

中國道家

相應基礎

遍作相

冥想

冥想

冥想

冥想

持名念佛、禱告及各類觀想

取相

攝入冥想主軸

拋棄冥想或攝入冥想主軸

攝入冥想主軸

拋棄冥想或攝入冥想主軸

佛隨念、法隨念、僧隨念、戒隨念、捨隨念、天隨念、死隨念、寂靜隨念及各種止業。

似相

拋棄取相,成就一禪那到四禪那的純定(未到地定,無禪定)拋棄取相或攝入取相主軸

拋棄取相,成就一禪那到四禪那的純定(未到地定,無禪定)拋棄取相或攝入取相主軸

地遍、水遍、火遍、風遍、青遍、黃遍、赤遍、白遍、光明遍、身隨念、入出息隨念、膨脹相、青瘀相、膿爛相、斷壞

相、食殘相、散亂相、斬斫離散相、血塗相、蟲聚相、骸骨相。

第一禪(尋、伺、喜、樂、一境性)

無,一禪那產生輕安極喜的妄想感受

攝入似相並快速敲擊似相讓五禪支完全明顯化

無,一禪那產生輕安極喜的妄想感受

攝入似相並快速敲擊似相讓五禪支完全明顯化

地遍、水遍、火遍、風遍、青遍、黃遍、赤遍、白遍、光明遍、入出息隨念。

第二禪(伺、喜、樂、一境性)

無,二禪那墮入相似無我的妄想感受

定住所緣似相,拋棄尋

無,二禪那墮入相似無我的妄想感受

定住所緣似相,拋棄尋

地遍、水遍、火遍、風遍、青遍、黃遍、赤遍、白遍、光明遍、入出息隨念。

第三禪(喜、樂、一境性)

無,三禪那產生相似極樂興奮的狀態

定住喜、樂,拋棄伺

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