自我心理分析
自我心理评估报告分析范文4篇
自我心理评估报告分析范文4篇自我心理评估报告分析范文篇一：人在成长的过程中总是要经历许多许多的故事，我不知道自己经历的是悲伤还是快乐，但我也知道，每个殡仪学子，都有自己的故事。
首先，这可能是我的第一个身份，这个身份带给了我一些际遇，我是一个独生女，一个城市中的独生女，同时，我还是一个90后。
从小到大，我给人的感觉，永远是很洒脱，活得很自由，永远悠闲，从不在乎任何事和物，这种极端的不在乎，变成了一种极端的乐观。
有些人非常羡慕我，因为当他们在努力的为高考分数拼搏的时候，只有我在一旁悠闲的睡觉，或是听音乐，但我知道，如果我的成绩不好的话，他们就会认为我在玩物丧志，他们之所以羡慕我，是因为我明明吧怎么学，什么都不在意，却能考到理想的分数。
还有一些人，他们极度的排斥我，可能这种情绪在女生中体现得特别突出，但我永远不知道为什么。
我的成长经历并不复杂，可以说是非常简单，但却又充满着双面性。
我清楚的知道我自己性格的两面，但是我不想去改变。
从七岁起，我妈为了工作离开了我和爸爸所在的城市，这期间很奇迹的我没有出现什么叛逆期，也许是那时还不懂事，所以还不知道叛逆为何物。
上了初中，爸爸也和妈妈一起去外地工作了，整个家里就只剩下了我一个人，十三岁的我开始了一个人的独居生活。
也许我天生就是一个独立而乐观的人，我的自制力比任何人都强，也许是我的思想仍旧被所谓的“规矩”束缚着，一个人住的我依旧是一个好学生，成绩优异，懂事，能担当大任，甚至连副班主任——我们的英语老师也在所有的英语课代表中特别的倚重我，对我信赖有佳。
可是，也许是压抑得太久了，但当时的我并没有意识到，我潜在的那股叛逆劲已经开始蠢蠢欲动。
记得我初三的那一年，我度过了我人生中最叛逆的时期，也许直到现在，我的父母都无法想象，我为什么会变成这样。
那时的我完全变了一个人，在初三的关键时期，我逃学了，逃了整整一个月，一个月，我没有和老师和同学联系，也没有去上课，活在自己的世界里，沉浸在网络里。
自我心理分析报告(10篇)
自我心理分析报告自我心理分析报告自我心理分析是指对个体的内心思想、情感和行为进行自我探寻和分析的过程，主要目的是了解个体的内心深处，认识自己的价值观、信仰、人际关系、情感沟通等，让个体得到更好的心理健康发展。
本文将从理解自我、认知自我、情感自我、行为自我四个方面进行自我心理分析报告。
一、理解自我理解自我是指通过自我观察、自我反思和自我评价，进一步拉近内心与外部世界之间的距离，逐渐认识自己的个性特点、优势和劣势。
通过自我理解，可以更好地塑造自我形象，使自己更加自信、坚定和独立。
在自我理解方面，我认为我具有以下优势：第一，我的性格比较开朗、活泼、热情，喜欢交际。
我之所以能够和周围的人建立良好的关系，是因为我善于聆听别人的心声，对他们给予关心和照顾。
第二，我具有很强的自我认同感，清楚自己想要什么、追求什么，不会受到外界的困扰和诱惑。
同时，我坚信自己的价值、能力和崇高理想，对自己充满信心和勇气。
第三，我善于从事自己感兴趣的事情，比较有目标性和挑战性，乐于挑战自己，不轻易放弃。
二、认知自我认知自我是指通过自我思考的方式，寻找自己的感受、情绪、态度、信念等内心经验和信仰，了解自己的认知特点、认知错误和认知偏差等。
通过认知自我，可以帮助个体正视自己的内心体验，减轻自我压力，消除焦虑心理，更加深入地认知自己。
在认知自我方面，我发现自己存在以下问题：第一，我经常过度分析、推断别人的想法和行为，猜测别人的意图，容易对他人产生误解。
这给我带来了很多不必要的担忧和焦虑。
第二，经常让负面情绪压倒自己，无法及时排解。
当我遇到困难和挫折时，往往不能积极面对问题，而是走向极端。
第三，我的意志力相对较弱，不够理智和果断，容易在选择、决策等方面出现犹豫和拖延。
三、情感自我情感自我是指通过认知和理解自己的情感状态，了解自己在不同情感中的行为模式、情感体验、情感辨识和情感反应等。
通过情感自我，可以帮助个体了解自己的情感状态，减轻负面情绪，增加自信、增强爱和认同感。
自我分析报告心理(精选6篇)
自我分析报告心理（精选6篇）1.自我分析报告心理第1篇人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生第 20 个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。
通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。
我认为此次自我分析非常的有必要。
我从何而来，又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。
在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。
在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。
但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。
曾经有一度，我很迷有关星座的信息，明白了我是双子座的，这个星座的性格：双子座才华横溢，审美眼光超群，表现力新鲜独到，个性多变。
性格具有两面性，兼具优雅的一面和浅薄的一面，属于热情迅速高涨既而又迅速冷却的类型。
我还是蛮符合的，我是一个对熟人外向，对陌生人内向的人，对外界适应能力比较强，易于受他人态度和情绪影响，但不会对别人表露自己意志不坚强，遇到自己喜欢做的事会坚持，甚至越挫越勇，内心深处是个不服输的人，压力越大，动力越大，会通过一些方法来调节自己的情绪。
当自己生气时会控制自己情绪，尽量冷静下来，除非触及内心底线，喜欢晚上睡觉前自我反省，梳理一下一天发生的事，哪些事情做得对哪些事情做得欠缺，尽量让自己晚上睡觉前忘掉不开心的事情，以良好的心态面对新的一天，发现别人什么时候悲伤能力一般，遇到志同道合的人容易意见达到一致。
遇到挫折，会更加有冲劲，不易认输。
回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
我出生在上个世纪九十年代，成长于一个农民家庭。
心理健康自我分析报告(优秀10篇)
心理健康自我分析报告（优秀10篇）心理健康自我分析报告篇一本人毕业于专业，毕业以后一直从事与心理咨询相关的工作，成为一名优秀的心理咨询师，是我一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。
一、自我成长分析：(一)童年的经历，是我一生的财富童年的生活在一个简单幸福的家庭，虽然家里并不富裕，但是父母都很疼爱我，也尽他们的一切能力供我好好读书，我是家里的长女，因此，与一般孩子相比，我更像一个大人，懂得体谅父母的幸苦。
我也常常帮助父母做家务，照顾好妹妹，好好学习，不让父母担心。
这培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格，父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。
童年的经历，是我人生的巨大财富，它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
(二)、快乐又艰难的求学之路小时候家里离上学的地方比较远，步行要一个小时才能走到，每天早上我都要六点不到就起床，父母为了我能吃好早饭也很早就起床做饭，好在我很争气，成绩也一直不错。
上初中的时候，学校离家很远，没办法只能住校，这给家里带来不小的经济负担。
母亲为了我的营养健康，每周到学校来给我送一次饭，每次吃到母亲给我送的饭，我都特别感动，每次母亲给我送饭的时候，都要嘱咐我在学校好好团结同学，尊敬师长，认真学习。
母亲朴素的思想给了我很大的影响，初中阶段我的学习一直名列前茅，同时还是县里的三好学生。
初中毕业时，我考上了我们县里的重点中学重点班，终于以这样的成绩回报了我的父母亲。
但我的高中生活却并不顺利。
面临全县最好的学生，我的优越感丧失了，我显得力不从心，我的学习成绩逐渐滑落了下来。
随着文理分科，我到了新的班上，新的班主任给了我很大的帮助，他经常给我们讲怎样适应高中的学习生活，怎样找到自己的目标，帮助树立信心，克服自卑。
最后，我的成绩又渐渐好起来，考上了大学，成为我们家里第一个大学生。
(三)、充实的大学生活进入大学后，我全身心地投入到学习当中，每逢节假日，同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了，而我就去图书馆和自习室。
心理自我分析报告范文6篇
心理自我分析报告范文 6 篇发泄法：当你处在生气期时，可以通过发泄的方法让自己得到放松和释放，比方，可以去唱歌、去打拳、去购物、去运动出汗、大哭一场等。
倾诉法：当你恐惊、可怕或抑郁的时候，可以找人倾诉。
找个信任的朋友、家人或专业心理指导人士细细聊聊，有些事情越隐瞒心情就越差，应学会倾诉自己的苦恼。
转移法、示意法：比方换个生活环境、去旅游、重布置家居、学一门技能，或者常常对自己进展心理示意这没什么我能挺过去我现在很好。
转变认知法：以上这些方法只是外在的，最关键的还是要转变自己内心的认知。
学会多角度对待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。
要多去看看生活乐观的方面。
豁达放松法：这种方法是通过故事、玩耍等方式让患者到达豁达、放松的心情。
心理自我分析报告范文篇五：一、前言：1.时间与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的安静，那一股温度。
时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。
此时此刻它是如此，下一秒它是那样。
留下的是上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了 7000 多个日子，假设用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。
但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。
这是我们值得考虑的问题。
让自己的人生更加充实，而不是留下自己的懊悔。
2.当我翻开我的记忆大门时，我才觉察自己已经走过了一段很长的路，从童年开头便不知不觉地受到家人的影响，开头有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然觉察，不过又是那么自然。
父母从我诞生开头，便始终陪伴我，看着我成长，又以自己的方式影响我的成长，结果我成了一个不易发怒，留神慎重的人，这都是受父母影响的结果。
时间飞逝，我开头渐渐长大，踏进校园，结交同学，开头学习的生涯，学会应付压力，我开头走自己的路了。
3.人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。
但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经受，社会环境，及某些重大生活大事所打算。
心理自我剖析报告范文6篇
心理自我剖析报告范文6篇一、学习情况从小，我就在家庭和学校中有着良好的学习环境，乐意学习，竞赛成绩也一直处于优秀行列，学习能力强，但有时也会有失误，如错过了某些考试，或者努力不够。
人际关系上，无论在学校还是海外，我都有着很大的社会活动能力，拥有很多的朋友。
二、自我意识凭藉对自身的拥有和渴望，我总是不断思考和学习，尝试用不同的方式去了解和实现自身的发展，努力提高自身的能力。
随着不断的思考和努力，我更加了解自身的能力水平和学习方向，这种自我认识对及时调整自身有着很大的帮助。
三、情绪状态面对一些新的环境和挑战，我总是向往一种完美，但有时很容易被常见的失败激发自大的负面情绪，认为自己努力的不够，而这时的我，心里有千万只蚂蚁在蠢蠢欲动，陷入了一种迷惘之中。
及时调整心态及尤其是学习习惯，一定会有极大的改变和成效。
四、总结及建议在学习心理学等方面，我对知识有着浓厚的兴趣，努力地尝试去发现和熟悉一些新的有趣知识，关注个人身心健康；我也尝试营造积极心态，努力把握时间并合理安排，提高利用率，增强学习能力，提升学习兴趣化，从根本上提高自己的学习质量。
总的来说，从本次的心理自我剖析中，我非常清楚我的自我意识，情绪状态，以及自身学习情况，这次心理自我剖析给了我一个系统地观察自身行为和学习情况的机会，我一定会严格要求自己，努力实现自我期望和理想的学习目标。
第二篇从小，我在家庭和学校中接受的学习环境一般，但我仍然有所表现，家庭教育对我的作用极大，以至于即使在普通的学习环境中我的学习成绩也能够一直保持在优秀水平，考一级作文成绩特别优异。
在社交能力方面，我从小就具有很强的人际沟通能力，可以快速地结交到许多朋友，在校外也经常参加各类活动和聚会，健康地发展人际关系。
对自身的认知能力比较强，可以分析自身的优势劣势以及拥有的不足。
一旦发现自身的不足，我马上就会想出解决的办法，而不是抱怨现状。
我也熟悉许多心理学知识，能够正确地处理自身情绪，及时调整心态，并探索自身学习风格，对自身也有着更深入的了解。
心理自我分析报告范文6篇
心理自我分析报告范文6篇1000字由于心理自我分析是一项私密的任务，且需要涉及到个人隐私和经历，因此我们不能提供具体的个人报告范文。
在此，我们可以提供一些心理自我分析报告的常见结构和内容作为参考，帮助您更好地了解如何撰写心理自我分析报告。
心理自我分析报告的结构1. 引言：简要介绍自己的背景和目的，说明自我分析的重要性。
2. 个人资料：包括姓名、性别、年龄、职业、婚姻状况、教育背景等基本信息。
3. 个人特点：描述自己的性格、好恶、价值观、兴趣爱好等方面的内容。
4. 童年经历：回忆自己童年时期的经历和感受，分析如何影响自己现在的性格和情感。
5. 青少年时期：描述自己青少年时期的经历和感受，分析自己从中学到了什么。
6. 成年经历：描述自己成年时期的经历和感受，分析自己的成长历程和取得的成就。
7. 个人问题：分析自己存在的问题，如焦虑、抑郁、人际关系、自我认知等方面，并提出相应的应对方式。
8. 总结：总结自我分析的过程和结果，并对未来的成长提出展望和期许。
心理自我分析报告的内容1. 性格特点：介绍自己的性格特点，包括外向或内向、乐观或悲观、果断或优柔寡断等方面，分析这些特点如何影响自己的行为和情感。
2. 家庭背景：介绍自己的家庭背景，包括父母的职业、婚姻状况、家庭关系等方面，分析这些因素如何影响自己的成长和性格。
3. 价值观与信仰：介绍自己的价值观和信仰，包括道德观、宗教信仰等方面，分析这些因素如何影响自己的行为和情感。
4. 童年经历：介绍自己童年时期的经历和感受，包括家庭环境、教育背景、朋友圈等方面，分析这些经历如何影响自己现在的性格和情感。
5. 青少年时期：介绍自己青少年时期的经历和感受，包括学业、人际关系、兴趣爱好等方面，分析这些经历如何塑造自己的人格和内心世界。
6. 成年经历：介绍自己成年时期的经历和感受，包括职业、家庭、社交等方面，分析这些经历如何对自己的成长和人格产生影响。
7. 个人问题：分析自己存在的问题，如情感问题、人际关系问题、自我认知等方面，提出解决问题的方法和途径。
心理自我分析报告1500字范文四篇
心理自我分析报告1500字范文四篇【篇1】心理自我分析报告1500字通过整整一个学期大学生心理调适与发展的学习，我从“健康之路，从心起步”中学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。
本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。
一、我的成长经历和影响(一)简单的自我介绍从小到大我就是一个非常外向的女孩，妈妈甚至还说我是一个男人婆，嘿嘿，其实她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一个头发短短的，衣服永远都是很黑黑的一套的形象，特别和班级里的男生混的好，这就是我，一个生活非常快乐幸福，学习非常快乐的女孩.(二)出生到学前班阶段我出生在农村，一个非常平凡的家庭，爸爸身体不好，妈妈承受家里的主要重担.可是一直到现在我都不会去羡慕那些有钱的人家，我清楚的知道我自己虽然没有别人那么好的经济条件，但是我享受着爸爸妈妈给与我的特殊精神财富。
我虽然很外向，可以说是很野蛮，对人对事很直白，甚至有时候都不知道什么时候把朋友弄生气咯!嘻嘻，可是我还是个爱哭的娃，小时候的记忆不是很清晰了，但是我还是清楚的记得一件事情，我和村里一个比我小点的女孩闹闹，就是对现在人来说是一件很幼稚的行为，我老是会说“我不要和你做朋友咯!”那时候为了一件.嘿嘿..人长大了，还真不好说出口，只能告诉你们那时候我哭到晕倒，发高烧，挂盐水.这就是我的幼稚、天真的童年，真的是很怀念也很想时间倒流回到小时候什么都不懂的我。
(三)小学阶段当我7岁了，我兴奋的快乐的升入小学，那时候我还不清楚读书是什么概念，就屁颠屁颠的背着书包上学咯!偷偷的告诉你们，小学的我还是挺聪明的，很快就能看懂老师所讲的，还总是得奖状回家，最开心的就是胸前贴个大红花，手上拿着奖状飞奔回家给爸爸妈妈看，他们会夸奖我，把我的奖状贴在墙上可以说没有过多久我家的墙上都贴满了奖状，那时的我真的很开心。
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自我心理分析
随着时代的发展，人类越来越认识到心理健康的重要性。
身边发生了太多以悲剧结尾的故事：大学生因承受不了来自生活的压力而自杀；失恋少女纵身一跃了断青春年华；都市白领长期受到工作的压力不能发泄而导致心理问题等等事件比比皆是、屡见报端。
这些故事充分说明了，保持一个健康的心态和积极的生活态度是多么的重要。
我们大学生现在面对的压力也很大，来自就业的、来自社会舆论的、来自自身的、来自家庭的、来自现实与理想差距的。
面对这种情况，我们就要对自己的心理有个充分的了解，对健康积极的部分应该予以保留，而不健康的部分就要主观的去改进。
这样我们才能拥有一个成熟的心理，足以应对社会的竞争。
以下是我结合自己平时的学习习惯、生活习惯、性格三方面的情况来说明我的自我心理情况：
学习习惯方面：1.喜欢去图书馆自习，喜欢人多的地方，有安全感，有温暖的感觉，在宿舍里面很难看的进书，尤其是小说。
一般有时间都会去图书馆自习，在宿舍里学习的时候必须要求心很静，而且很安静，否则坐不定，一会喝水一会吃东西什么的，老是容易分散了注意力。
2.超级喜欢记笔记和整理资料，虽然记下的笔记大部分都忘了。
专业课和我感兴趣的课外资料我都会记笔记，遇到一些美文或者好的句子，还特别喜欢摘抄，这习惯是从小养成的，自小学的时候开始就会摘抄好句子、好文章了。
3.上课的时候如果可能，不会一个人坐。
通常都跟好朋友坐在一起，如果没有我的位子了，会有一点被抛弃的感觉，会有暂时的不高兴，不过还是会暗示自己：这样听课效率好一点，这样就不会小纠结了。
4.很容易受到别人的干扰，一旦旁边有人动作太大活声音太大，会看不进书。
有一次在图书馆右边坐了某男，他小声的读英语，占了很大的地方，敲凳子，动别人的椅子，我就觉得他特别讨厌，还给他取名为“图书馆杀手”，让我看书的时候心神不宁。
5.老师布置的东西有计划的做完。
有什么任务或者作业的时候不会立马就做，也不是拖到最后才做，而是在心里安排做这些事情的时间和顺序，按照自己的安排去做，一般都会按步骤完成。
生活习惯方面：1. 生活必须有规律，一旦打破规律就特别不舒服，做什么都感觉很不顺。
有一次自己计划要看书的时候被通知去练健美操，就让我特别抓狂，特别不开心。
2.家庭条件一般，但是有比较高的对生活品质的要求，但不能说是虚荣。
很期待到电影院去看一部自己喜欢的电影，去看一场音乐会，外出吃饭的时候也很不喜欢路边摊，偏爱连锁的中餐快餐店。
3喜欢跟别人没大没小的开玩笑，有的时候甚至会为自己的朋友得罪人，虽然自己也知道这样不好，但是心里老是觉得连这样的小玩笑也不能接受的人不是适合我的朋友，所以失去了也不会可惜。
4.特别容易对重大的决定而后悔。
每次做自己也不确定是不是正确的决定的之时，总是会问自己，你这样做了不会后悔吗？好好想想再做，不过还是经常按照自己原先的想法决定了。
决定了之后，大部分总会后悔，但很少去挽回这样的错误。
性格方面：1.个性开朗，喜欢和别人交朋友，但是初见的时候则表现的很冷淡。
今年暑假去苏州打工的时候，第一天，同去的女孩就和大家熟络的不得了，而我虽然很喜欢开玩笑，但是基本没有说什么话，第一次见面总是让我很紧张且不知所措，所以给不少人留下了淑女或不礼貌的印象。
2.很在意别人的想法以及对自己的评价，一般都会以此为动力去努力。
从旁人口中听到对自己的评价时，会很介意，尤其是不实评价，而且会有决心要证明自己给那些人看。
3. 有完美主义倾向，对所要完成的任务的要求很高。
有的时候负责什么活动的时候，往往会有自己太忙，苦于没有别人帮忙，而别人的东西又通通觉得不合心意，还是自己一个人全部负责才放心。
4.别人对我的不屑和轻视的态度会让我很受不了，尤其是在高中阶段，那个特别看中学习成绩的时间段，因为自己成绩不好而被别人瞧不起是常事，而总会让我很难过，甚至伤心流泪。
5.对于按部就班一成不变的做事情觉得很不可思议，期
望自己的生活是可以充满了惊喜和改变的，这改变一般来自到处走走看看，看看外面的世界是什么样的。
原因分析：
1.个性开朗，但对一些很小的事情又很敏感——自己对生活有很积极的态度，最常挂在嘴边的话是车到山前必有路。
至于自己是不是一个敏感的人，还不确定，或许是在那个特定时候的特殊感觉，因为我觉得我平时还是很大而化之的，不太会为别人去改变自己个性的东西。
2.希望规律的生活，但又不喜欢千篇一律，喜欢有点新意或者惊喜的生活——我觉得每天生活都规律并不是一件坏事，比如一定的时间上床睡觉就是一个很值得赞扬的习惯。
但是心里的不安分因子在作祟，希望生活处处有惊喜，没有意外也想给它造一个出来。
喜欢挑战自己。
3.害怕被别人看不起，并暗暗发誓要超越那些看不起我的人——我的个性中霸性比较重，而且很有志气，但是坚持方面就大打折扣了，因为我又不是一个能持之以恒的人。
4.合群，喜欢在朋友堆里，很照顾朋友的看法——在我的价值观中，朋友的分量很重，我做事的时候也尽量照顾到朋友的利益和想法。
孤单是我的杀手，一旦远离朋友堆就觉得被抛弃了。
解决方案：
1.坚持自己的积极心态，要学会开导自己“或许别人那样的想法是因为受到错误的误导”或者干脆认为他们是一群毫无见解、吹毛求疵的人，不要理会别人的非议。
而对他人正确的建议，还是应该放开心扉的接受并且不断的完善自己。
2.多看一些礼仪指导方面的书，让自己在面对与初次见面的人或者自己比较惮打交道的人的时候，表现的既自然，又不会有让别人觉得舒服亲切。
3.看励志方面的书或其他教材，让自己树立信心，坦然面对自己与他人的差距，并坚持不懈的使自己进步。
也要学会如何应对生活中的问题。
4.继续坚持与朋友的良好关系，真正学会在他们需要的时候雪中送炭。
在与别人相处的过程中，学会平心静气和包容。
希望在自己抽丝剥茧的分析了自己之后，可以朝着自己的方向努力，完善自己，以坚强的心理堡垒保护着自己应对这个变幻莫测的世界。