挫折教育活动记录
一年级挫折主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展，孩子们面临的竞争压力越来越大，一年级学生也不例外。
为了帮助一年级学生树立正确的挫折观，培养他们的抗压能力，我们特此召开以“挫折”为主题的班会。
二、班会时间2022年10月20日三、班会地点一年级教室四、班会主持人班主任五、班会参加人员一年级全体师生六、班会流程1. 主持人开场白2. 挫折主题演讲3. 案例分享4. 学生讨论与分享5. 心理健康教师讲座6. 班主任总结七、班会记录1. 主持人开场白班主任：大家好！今天我们召开的主题班会是以“挫折”为主题。
我们都知道，人生中难免会遇到挫折，面对挫折，我们应该如何去应对呢？接下来，让我们一起探讨这个问题。
2. 挫折主题演讲（1）学生代表演讲学生甲：大家好！我叫小明，今天我想和大家分享我的一个经历。
记得有一次，我在学校参加跑步比赛，因为自己的速度不够快，最后只得了第三名。
当时我很沮丧，觉得自己很失败。
但是，我的妈妈告诉我，失败并不可怕，重要的是我们要从失败中吸取教训，不断努力。
于是，我每天坚持锻炼，最终在下一次比赛中取得了第一名的好成绩。
（2）教师点评班主任：小明同学分享了一个很好的例子。
面对挫折，我们要学会勇敢地面对，从失败中吸取教训，不断努力。
这样，我们才能在人生的道路上越走越远。
3. 案例分享（1）学生分享学生乙：我记得有一次，我在做数学题时遇到了一道很难的题目，怎么也想不出来。
当时我很沮丧，觉得自己很笨。
但是，我的好朋友告诉我，遇到困难时不要气馁，要相信自己，多思考。
于是，我反复思考，最终找到了解题方法。
（2）教师点评班主任：乙同学的经历告诉我们，面对挫折，我们要学会调整心态，相信自己，勇敢地去面对困难。
4. 学生讨论与分享（1）分组讨论将学生分成若干小组，每组讨论以下问题：1）什么是挫折？2）面对挫折，我们应该怎么做？3）如何培养自己的抗压能力？（2）分享讨论成果各小组选派代表分享讨论成果。
5. 心理健康教师讲座心理健康教师：大家好！今天我给大家讲解一下如何面对挫折。
挫折小学主题班会记录(3篇)
第1篇日期：2023年3月15日地点：小学多功能厅主持人：张老师参与人员：五年级全体学生---班会开始（主持人张老师走上讲台，微笑着向同学们问好）张老师：大家好！今天我们五年级全体同学都聚集在这里，召开一次特别的班会。
这次班会的主题是“挫折”。
我们都知道，生活中难免会遇到挫折，那么如何正确面对挫折，如何从挫折中成长，这是我们今天要探讨的问题。
---第一环节：认识挫折（张老师开始讲解挫折的概念）张老师：同学们，你们知道什么是挫折吗？学生A：挫折就是遇到困难或者失败。
张老师：非常好，挫折就是我们在追求目标的过程中遇到的困难或者失败。
那么，挫折有哪些类型呢？（张老师列举了挫折的几种类型）张老师：挫折可以分为学习上的挫折、生活中的挫折、心理上的挫折等等。
比如，考试没考好，比赛输了，或者是和好朋友闹矛盾，这些都是挫折。
---第二环节：分享挫折经历（张老师邀请同学们分享自己的挫折经历）张老师：下面，请同学们分享一下自己曾经遇到的挫折，以及你是如何应对的。
学生B：我曾经参加学校的篮球比赛，但因为训练不足，我们队输了。
当时我觉得很失落，但我没有放弃，我决定加强训练，下次再参加比赛。
学生C：我在学习英语的时候，总是记不住单词，觉得很沮丧。
后来，我每天坚持背单词，现在我的英语成绩提高了。
---第三环节：挫折教育的重要性（张老师强调挫折教育的重要性）张老师：同学们，刚才我们听到了很多关于挫折的故事，那么挫折教育对我们来说有什么重要性呢？学生D：挫折教育可以让我们学会坚持，学会面对困难。
张老师：是的，挫折教育可以培养我们的意志力，让我们更加坚强。
同时，挫折教育还可以帮助我们学会如何调整心态，从失败中吸取教训。
---第四环节：如何面对挫折（张老师给出面对挫折的建议）张老师：那么，当我们遇到挫折时，应该怎么做呢？1. 保持积极的心态：不要因为一次失败就否定自己，要相信自己有能力克服困难。
2. 分析原因：找出失败的原因，是准备不足，还是方法不对？3. 制定计划：针对问题，制定合理的改进计划。
善待挫折班会活动记录(3篇)
第1篇活动时间： 2023年10月25日星期三 14:00-16:00活动地点：校园多功能厅活动对象：高一（1）班全体同学活动目的：1. 帮助学生正确认识挫折，理解挫折的普遍性和两面性。
2. 培养学生面对挫折的积极心态，提高心理承受能力。
3. 引导学生学会从挫折中吸取教训，转化为成长的动力。
活动准备：1. 班级宣传：通过班会前的宣传，提高学生对本次活动的期待和参与度。
2. 课件准备：制作关于挫折的PPT，包括挫折的定义、影响、应对方法等。
3. 案例收集：收集一些正面的挫折案例，用于班会分享。
4. 心理游戏准备：设计一些心理游戏，帮助学生更好地理解挫折。
活动流程：一、开场（14:00-14:10）1. 班主任简要介绍活动背景和目的。
2. 全体同学起立，进行简短的自我介绍和相互认识。
二、主题讲座（14:10-15:00）1. 班主任通过PPT讲解挫折的定义、类型、产生的原因及影响。
2. 结合实际案例，分析挫折对个人成长的双重作用。
3. 引导学生思考：面对挫折，我们应该如何调整心态，积极应对。
三、案例分享（15:00-15:30）1. 请几位同学分享自己或身边人的挫折经历。
2. 分析这些案例中主人公是如何面对挫折的，以及他们的做法给我们带来的启示。
四、心理游戏（15:30-15:50）1. 开展“挫折情景模拟”游戏，让同学们分组扮演不同角色，体验挫折带来的心理压力。
2. 通过游戏，让学生更直观地感受到挫折的影响，并思考如何应对。
五、小组讨论（15:50-16:00）1. 将全班同学分成若干小组，讨论以下问题：- 你认为挫折对你有哪些积极和消极的影响？- 你是如何面对挫折的？- 你认为如何才能更好地应对挫折？2. 各小组派代表发言，分享讨论成果。
活动总结（16:00-16:10）1. 班主任对本次活动进行总结，强调面对挫折的重要性，鼓励同学们保持积极心态，勇敢面对困难。
2. 邀请同学们在班级日志中写下自己的感悟和体会，以备日后回顾。
挫折教育主题班会记录
挫折教育主题班会记录挫折教育主题班会记录一、主题介绍本次班会的主题是“挫折教育”。
在我们的成长过程中，不可避免地会遇到各种挫折，这些挫折对我们的成长和发展有着重要的影响。
本次班会旨在探讨如何通过挫折教育来提高我们的应对能力和适应能力。
二、分享经验1. 分享经历在本环节中，同学们可以分享自己曾经遇到的挫折以及如何克服这些困难。
有同学分享了自己曾经考试不理想而感到失落和沮丧的经历，但最终通过努力复习和寻求老师和同学帮助等方式成功提高了成绩。
还有同学分享了自己曾经面临人际关系问题而感到烦恼和无助的经历，但最终通过积极沟通和调整自己的态度成功解决了问题。
2. 总结经验在分享完个人经历后，班主任可以适当总结同学们所分享的内容，并指出其中值得借鉴和学习的地方。
在面对困难时要保持积极的态度，不要轻易放弃；在遇到问题时可以向老师和同学寻求帮助等。
三、挫折教育的重要性1. 挫折教育对个人成长的影响在本环节中，班主任可以向同学们介绍挫折教育对个人成长的重要性。
通过挫折教育可以培养我们的坚韧性和适应能力，让我们更好地应对生活中的各种困难和挑战。
2. 挫折教育对团队建设的影响在本环节中，班主任可以向同学们介绍挫折教育对团队建设的重要性。
在团队合作中，难免会遇到各种问题和矛盾。
通过挫折教育可以让我们更好地理解和包容他人，在处理矛盾时更加成熟和理智。
四、如何进行挫折教育1. 班级活动在本环节中，班主任可以向同学们介绍一些适合进行挫折教育的班级活动。
在课堂上安排一些富有挑战性和探究性的任务，让同学们在完成任务的过程中体验挫折和成功的喜悦。
2. 情境演练在本环节中，班主任可以向同学们介绍一些情境演练的方法。
在模拟面试或者模拟商业谈判等情境中，让同学们体验挫折和成功的过程，从而提高他们的应对能力和适应能力。
五、总结反思在本次班会结束前，班主任可以向同学们发放一份反思表格，并要求同学们填写自己对本次班会的感想和收获。
同时，班主任也可以向同学们征求意见和建议，以便更好地改进下一次班会。
抗挫折班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会竞争的日益激烈，青少年在面对挫折时往往会产生焦虑、恐惧、沮丧等负面情绪，影响学习和生活。
为了帮助同学们正确面对挫折，提高心理素质，增强抗挫折能力，我们班级特此召开本次抗挫折主题班会。
二、班会目的1. 使同学们了解挫折的普遍性，认识到挫折是人生的一部分。
2. 帮助同学们掌握应对挫折的方法，提高抗挫折能力。
3. 培养同学们乐观、积极的心态，勇敢面对生活中的困难。
三、班会时间2022年10月15日四、班会地点班级教室五、班会主持人XXX六、班会参与人员全班同学及班主任七、班会流程1. 主持人开场白2. 同学们分享自己遇到的挫折及应对方法3. 心理专家讲解应对挫折的方法4. 班主任总结发言5. 结束语八、班会内容1. 主持人开场白主持人：大家好！今天我们班级召开的主题班会是由我主持的，主题是“抗挫折”。
在这个世界上，每个人都会遇到挫折，面对挫折，我们该如何应对呢？接下来，让我们一起走进这个话题。
2. 同学们分享自己遇到的挫折及应对方法同学A：我曾经在学校的演讲比赛中失利，当时我非常沮丧，但后来我想到了自己的优点，决定继续努力，最终在接下来的比赛中取得了好成绩。
同学B：我在学习上遇到过很多困难，但我学会了向老师、同学请教，通过努力，我的成绩逐渐提高。
同学C：我曾经因为家庭原因感到无助，但我学会了调整心态，积极面对生活，现在我的生活变得更加美好。
3. 心理专家讲解应对挫折的方法心理专家：同学们，面对挫折，我们要学会以下几种方法：（1）接受现实：面对挫折，首先要接受现实，不要逃避。
（2）调整心态：保持乐观、积极的心态，相信自己能够战胜困难。
（3）分析原因：找出导致挫折的原因，针对性地解决问题。
（4）寻求支持：向家人、朋友、老师寻求帮助，共同面对挫折。
4. 班主任总结发言班主任：同学们，通过今天的班会，相信大家对如何应对挫折有了更深的认识。
挫折是人生的一部分，我们要勇敢面对，积极应对。
关于挫折班会活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景随着社会的快速发展，青少年面临着日益激烈的竞争和复杂多变的环境。
在这个过程中，挫折成为了青少年成长过程中不可避免的一部分。
为了帮助学生们正确面对挫折，增强心理韧性，提高应对能力，我校于2023年4月15日组织了一场以“直面挫折，勇往直前”为主题的挫折班会活动。
二、活动目的1. 帮助学生正确认识挫折，理解挫折是成长过程中的一部分。
2. 培养学生面对挫折的勇气和信心，提高心理承受能力。
3. 引导学生学会从挫折中汲取经验，转化为前进的动力。
4. 增强班级凝聚力，营造积极向上的班级氛围。
三、活动准备1. 班主任提前与学生沟通，了解他们对挫折的认识和感受。
2. 收集有关挫折的名言警句、励志故事等资料。
3. 准备班会活动所需的PPT、视频、音乐等。
4. 确定班会活动的主要环节和流程。
四、活动过程（一）班会开场1. 班主任简要介绍班会主题和目的，引导学生正确认识挫折。
2. 播放励志音乐，营造积极向上的氛围。
（二）分享环节1. 学生们依次分享自己在学习、生活中遇到的挫折经历，以及应对挫折的方法。
2. 班主任对学生的分享进行点评和总结，鼓励学生们勇敢面对挫折。
（三）案例分析1. 班主任结合实际案例，分析挫折产生的原因和影响，引导学生思考如何应对挫折。
2. 学生们就案例进行讨论，分享自己的观点和看法。
（四）互动环节1. 进行“挫折接力”游戏，让学生们在游戏中体验挫折，学会团结协作。
2. 班主任组织“心灵寄语”活动，让学生们写下对未来的期许和面对挫折的信念。
（五）总结发言1. 班主任对本次班会活动进行总结，强调面对挫折的重要性，鼓励学生们勇敢前行。
2. 学生代表发言，分享自己在班会活动中的收获和感悟。
五、活动效果本次挫折班会活动取得了圆满成功，达到了预期目的。
学生们在活动中积极参与，分享了自己的挫折经历，学会了正确面对挫折的方法。
以下是活动效果的几点体现：1. 学生们对挫折的认识更加深入，理解了挫折是成长过程中的一部分。
面对挫折班会记录内容(3篇)
第1篇日期：2023年3月15日时间：下午14:00-16:00地点：学校多功能厅参会人员：全体班主任及学生代表班会主题：勇敢面对挫折，砥砺前行一、班会开场主持人：各位老师、同学们，大家下午好！今天我们召开的主题班会是为了帮助大家正确认识挫折，学会面对挫折，激发大家的内在潜能，共同成长。
下面，让我们正式开始今天的班会。
二、班主任致辞班主任：亲爱的同学们，我们都知道，人生不可能一帆风顺，挫折是每个人成长过程中不可避免的一部分。
今天，我们召开这次班会，旨在帮助大家树立正确的挫折观，学会在挫折中汲取力量，砥砺前行。
三、挫折案例分析（一）案例分析一：小明的学业挫折案例介绍：小明在初中时期成绩一直名列前茅，但进入高中后，由于学习难度加大，他遇到了学业上的挫折，成绩一度下滑。
案例分析：面对学业的挫折，小明应该如何调整心态，找到适合自己的学习方法？讨论环节：同学们围绕小明的案例，展开了热烈的讨论。
大家认为，小明应该首先调整心态，正确看待挫折，然后积极寻求帮助，找到适合自己的学习方法。
（二）案例分析二：小红的家庭挫折案例介绍：小红在家庭中遭遇了父母的离异，这对她的心灵造成了很大的伤害。
案例分析：面对家庭挫折，小红应该如何调整自己，走出阴影？讨论环节：同学们针对小红的案例，提出了许多建议。
大家认为，小红应该学会倾诉，寻求亲朋好友的帮助，同时也要学会自我调适，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。
四、挫折应对策略分享（一）心态调整1. 正确看待挫折，认识到挫折是成长的一部分。
2. 保持乐观的心态，相信自己有能力战胜挫折。
3. 学会接纳自己的不完美，勇敢面对自己的弱点。
（二）行动调整1. 制定合理的目标，分阶段实现。
2. 寻求帮助，向老师、同学、家长请教。
3. 培养兴趣爱好，丰富自己的业余生活。
（三）心理调适1. 做好情绪管理，学会宣泄情绪。
2. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。
3. 积极参加体育锻炼，提高身体素质。
五、学生代表发言学生代表1：我深刻认识到挫折的普遍性，面对挫折，我们要勇敢地站起来，积极寻求解决办法。
抗挫折心理主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的快速发展，竞争日益激烈，学生在成长过程中难免会遇到各种挫折。
为了帮助学生树立正确的挫折观，提高他们的心理素质，我校于XX年XX月XX日开展了以“抗挫折心理”为主题的班会活动。
二、班会目的1. 帮助学生认识挫折，了解挫折产生的原因和影响；2. 培养学生面对挫折的积极心态，提高他们的心理承受能力；3. 激励学生勇敢面对挫折，树立正确的人生观和价值观。
三、班会流程1. 开场致辞班主任简要介绍本次班会的主题和目的，强调抗挫折心理的重要性。
2. 案例分享邀请一位经历过挫折的学生分享自己的经历，让同学们了解挫折的普遍性和多样性。
3. 讨论环节分组讨论以下问题：（1）挫折对我们有哪些影响？（2）如何正确面对挫折？（3）如何提高自己的心理承受能力？4. 专家讲座邀请心理老师为学生进行抗挫折心理讲座，讲解挫折的心理学原理和应对策略。
5. 心理游戏组织学生参与心理游戏，通过游戏体验挫折，学习应对挫折的方法。
6. 总结发言班主任对本次班会进行总结，强调抗挫折心理的重要性，鼓励学生勇敢面对挫折。
四、班会内容1. 案例分享（学生姓名）同学分享了自己的经历：在一次重要的考试中，他因为紧张而发挥失常，成绩不尽如人意。
这次挫折让他倍感痛苦，但他没有放弃，而是积极调整心态，最终在接下来的学习中取得了优异的成绩。
2. 讨论环节（1）挫折对我们有哪些影响？同学们积极发言，认为挫折会带来以下影响：- 情绪低落，产生焦虑、抑郁等负面情绪；- 影响学习、工作和生活；- 降低自信心，产生自卑心理。
（2）如何正确面对挫折？同学们提出了以下建议：- 保持积极的心态，正视挫折；- 分析挫折的原因，总结经验教训；- 寻求帮助，与朋友、家人分享自己的困惑；- 培养自己的兴趣爱好，转移注意力。
（3）如何提高自己的心理承受能力？同学们认为可以从以下方面提高心理承受能力：- 增强自信心，相信自己有能力战胜挫折；- 学会调整心态，保持乐观的心态；- 学会自我调节，掌握应对挫折的方法；- 积极参加体育锻炼，提高身体素质。
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2014---2015学年度第二学期
挫折教育活动记录
北关小学
挫折教育活动记录
活动时间：2015、4、7
参加人员：全体师生
一、活动目标学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。
（三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。
二、活动内容根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：（一）发展性心理健康教育发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。
主要包含以下几个内容。
1、学习心理健康教育。
学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。
根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学
会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。
要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
5、青春期教育。
加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。
总之，注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，学生正常成长营造良好的环境。