传染病健康教育处方(感染科宣教用)

传染病健康教育处方(感染科宣教用)
传染病健康教育处方(感染科宣教用)

***人民医院(健康教育)

艾滋病

艾滋病:又称获得性免疫缺陷综合征( AIDS)是由人免疫缺陷病毒(HIV)所引起的慢性致命性传染病。

流行病学:传染源:病人和HIV无症状病毒携带者是本病的传染源,后者尤为重要。

传播途径:①性接触传染:为艾滋病的主要传播途径,同性恋、异性恋均可传播;②注射及血源途径:药物依赖者共用针头,或输注含病毒的血液及血制品;③母婴传播:感染HIV的孕妇可通过胎盘、分娩过程及产后血性分泌物和哺乳传给婴儿;④其他途径:应用HIV感染者的器官移植或人工受精,被污染的针头刺伤或破损皮肤意外受感染。

高危人群:男性同性恋者、多个性伴侣者、静脉药物依赖者和血制品使用者。

用药指导:向患者讲解早期抗病毒治疗的重要性,它既可缓解病情,又能预防和延缓艾滋病相关疾病的出现,减少机会性感染和肿瘤的发生。使用ZDV治疗者,注意其严重的骨髓抑制作用,早期可表现为巨幼细胞性贫血,晚期可有中

性粒细胞和血小板减少,亦可出现恶心、头痛和肌炎等症状。应查血型、做好输血准备,并定期检查血象。中性粒细胞<0.5×109/L时,应报告医生。

饮食指导:应给予高热量、高蛋白、高维生素、易消化饮食,以保证营养供给,增强机体抗病能力。同时根据病人的饮食习惯,注意食物的色香味,少量多餐,设法促进病人食欲。若有呕吐,在饭前30min给止吐药。若有腹泻,能进食者应给予少渣、少纤维素,高蛋白、高热量、易消化的流质或半流质;鼓励病人多饮水或给肉汁、果汁等;忌食生冷及刺激性食物。不能进食、吞咽困难者给予鼻饲。必要时静脉补充所需营养和水分。

消毒隔离:耐心解释HIV传播途径等知识,使其自觉遵守消毒隔离制度。艾滋病期病人应在执行血液/体液隔离的同时实施保护性隔离。保持室内良好通风,每天用紫外线消毒。穿隔离衣,戴手套、口罩及护目镜以防止血溅污染,处理污物、利器时防皮肤刺伤。患者日常生活用品单独使用并定期消毒,被患者血液、体液污染的一切物品及时严密消毒。患者免疫力低下,治疗护理患者时严格无菌操作,防止感染。

心理指导:被感染是不能更改的事实,但只要保持乐观情绪,保存生命力就有机会等攻克的一天,结核病就是典型

的实例。护士要真正关心、体贴患者,多与患者沟通,运用倾听技巧,了解其心理状态,给予精神上的支持。保护患者隐私,鼓励亲朋好友给患者以关怀、支持。帮助其适应患者的角色,并鼓励HIV感染者在身体条件允许的情况下,参加社会活动,维持正常的社会交往及融洽的社会关系。

健康指导:正确看待疾病,回归正常生活。指导患者加强营养,生活规律,避免劳累,保持个人卫生,预防感染,定期复查,出现危急症状、并发感染或恶性肿瘤时应住院隔离治疗。遵守性道德,正确使用安全套。

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病毒性肝炎

病毒性肝炎:是由多种嗜肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的全身性疾病。

流行病学:传染源:急、慢性病人,亚临床感染者和病毒携带者。

传播途径:(1)粪一口传播:是甲型和戊型肝炎的主要传播途径。其方式有:①日常生活接触传播:为最常见的传播方式。②水传播:水源污染可引起爆发流行,此为戊型肝炎

爆发流行的主要传播方式。③食物传播:如毛蚶、生蚝等贝壳类食物等受粪便污染,主要引起甲型肝炎爆发流行。④媒介的传播:苍蝇和蟑螂造成的食物污染。

(2)体液和血液传播:是乙型、丁型、丙型肝炎的主要传播途径。①血液传播:是主要的传播方式,包括不洁注射(如静脉药物依赖者共用注射器),针刺、输注含肝炎病毒的血液和血制品,共用牙刷、剃刀等。HDV传播与HBV相似。HCV感染主要通过输血(或血制品),占输血后肝炎的90%,但近年来此方式随着血制品进行丙型肝炎筛查已明显下降。②生活密切接触传播:是次要的传播方式,主要与各种体液和分泌物的接触有关。如唾液、精液和阴道分泌物等均可存在HBV、HCV,性接触传播不容忽视。多个性伴侣及同性恋者是高危人群。③医源性传播亦可见于牙科器械、血液透析或医疗物品污染等。

(3)母婴传播:是HBV感染的一种重要传播途径,主要经胎盘、产道分娩、哺乳和喂养等方式传播。

用药指导:(1)用药前宣教:使用干扰素进行抗病毒治疗时,应该在用药前向病人说明干扰素治疗的目的、意义和可能出现的不良反应,以及反应可能持续的时间,使病人有心理准备,便于坚持治疗。

(2)用药期间护理:干扰素的不良反应与干扰素剂量有密切的关系。常见的不良反应及处理措施有:①发热反应:一般在注射干扰素的最初3~5次发生,以第1次注射后的2~3h发热最明显,低热至高热不等,可伴有头痛、肌肉、骨骼酸痛、疲倦无力等。反应随治疗次数增加逐渐减轻。应嘱病人多饮水,卧床休息,必要时对症处理。②胃肠道反应:部分病人可出现恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等胃肠道症状,一般对症处理,严重者应停药。③脱发:有1/3~1/2的病人在疗程的中、后期出现脱发,但停药后可恢复。④肝功能损害:极少数病人发生肝功能损害,出现黄疸、ALT增高等,酌情继续治疗或停药。⑤神经精神症状:极少数病人在疗程的后期可出现忧郁、焦虑等神经精神症状,严重者应减药量或者停药。⑥周围血象改变:白细胞计数降低较常见,若白细胞在3.0×109/L以上应坚持治疗,可遵医嘱给予升白细胞药物。当白细胞显著减少,低于3.0×109/L或中性粒细胞<1.5×109/L,或血小板<40×10。/L可减少干扰素的剂量甚至停药。干扰素对红细胞计数的影响一般不明显。

(3)定期复查:应用干扰素抗病毒治疗时,嘱病人一定要在医生的指导下用药,不要自行决定停药或加量,用药不当易引起病毒变异或药物不良反应增加。嘱病人定期复查肝功

能、血常规及测量病毒的血清学指标,以指导调整治疗方案。

饮食指导:饮食原则

1)肝炎急性期:病人常有食欲不振、厌油、恶心、呕吐等症状,此时不宜强调“高营养”或强迫进食,宜进食清淡、易消化、富含维生素的流质。如进食量太少,不能满足生理需要,可遵医嘱静脉补充葡萄糖、脂肪乳和维生素。

2)黄疸消退期:食欲好转后,可逐渐增加饮食,少食多餐,应避免暴饮暴食。注意调节饮食的色、香、味,保证营养摄人。慢性期病人饮食原则如下:卧床或休息者能量摄入以84~105kJ/(kg.d)为宜,中度活动者(上班)以126~147kJ /(kg·d)为宜。蛋白质1.5~2.0g/(kg·d),以优质蛋白为主,如牛奶、瘦猪肉、鱼等;碳水化合物300~400g/d,以保证足够热量;脂肪以耐受为限,约50~60g/d,多选用植物油;多食水果、蔬菜等含维生素丰富的食物。

3)肝炎后肝硬化、重型肝炎:血氨偏高时要限制蛋白或禁食蛋白,待好转后逐渐增加摄入量宜选择植物蛋白,如豆制品。

4)各型肝炎病人的饮食禁忌:不宜长期摄入高糖高热量饮食,尤其有糖尿病倾向和肥胖者,以防诱发糖尿病和脂肪肝。腹胀者可减少产气食品(牛奶、豆制品)的摄人。各型肝

炎病人均应禁饮酒,乙醇中的杂醇油和亚硝胺可使脂肪变性和致癌。

健康指导:指导患者因慢性乙型和丙型肝炎可反复发作,诱因常为过度劳累、暴饮暴食、酗酒、不合理用药、感染、不良情绪等。应向病人及家属宣传病毒性肝炎的家庭护理和自我保健知识。慢性病人和无症状携带者应做到:①正确对待疾病,保持乐观情绪。过分焦虑、忧虑、愤怒等不良情绪会造成免疫功能减退,不利于肝脏功能恢复。②生活规律,劳逸结合,恢复期病人可参加散步、体操等轻微体育活动,待体力完全恢复后参加正常工作。③加强营养,适当增加蛋白质摄入,但要避免长期高热量、高脂肪饮食。戒烟酒。④不滥用药物,如吗啡、苯巴比妥类、磺胺类及氯丙嗪等药物,以免加重肝损害。⑤实施适当的家庭隔离,如病人的食具、用具和洗漱用品应专用,病人的排泄物、分泌物可用3%漂白粉消毒后弃去。病人应自觉注意卫生,养成良好卫生习惯,防止唾液、血液及其他排泄物污染环境。家中密切接触者,可行预防接种。⑥定期复查:急性肝炎病人出院后第1个月复查1次,以后每1~2个月复查1次,半年后每3个月复查1次,定期复查1~2年。慢性肝炎病人出院后遵医嘱定期复查肝功能、病毒的血清学指标、肝脏B超和与肝纤维化有关

的指标,以指导调整治疗方案。⑦慢性乙型和丙型肝炎病人、无症状HBV和HCV携带者应进一步检测各项传染性指标,HBsAg、HBeAg、HBV DNA和HCV RNA阳性者应禁止献血和从事托幼、餐饮业工作。

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肺结核

肺结核:肺结核是结核分枝杆菌引起的肺部慢性传染性疾病。

流行病学:传染源:主要是痰中带菌的肺结核病人,尤其是未经治疗者。传播途径:飞沫传播是肺结核最重要的传播途径。在咳嗽、打喷嚏或高声说笑时痰沫中附着结核分枝杆菌,接触者直接吸人带菌飞沫而感染。次要的感染途径是经消化道感染,如饮用消毒不彻底的牛奶,因牛型结核分枝杆菌污染而发生感染,与病人共餐或食用带菌食物而引起肠道感染。其他感染途径,如通过皮肤、泌尿生殖系统等,均很少见。

用药指导:①有计划、有目的的向病人及家属逐步介绍有关药物治疗的知识,如借助科普读物帮助病人加深理解。

②强调早期、联合、适量、规律、全程化学治疗的重要性,使病人树立治愈疾病的信心,积极配合治疗。督促病人按医嘱服药、建立按时服药的习惯。③解释物物不良反应时,重视强调药物的治疗效果,让病人认识到发生不良反应的可能性较小。以激励病人坚持全程化学治疗,防止治疗失败而产生耐药结核分枝杆菌,增加治疗的困难和经济负担。如出现巩膜黄染、肝区疼痛、胃肠不适、眩晕、耳鸣等不良反应要及时与医生联系,不要自行停药,大部分不良反应经相应处理可以完全消失。

饮食指导:宜提供高热量、高蛋白、富含维生素的饮食。如鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品等动、植物蛋白。增加饮食的品种,采用病人喜欢的烹调方法。病人进食时应心情愉快、细嚼慢咽,促进食物的消化吸收。每周测体重1次并记录,判断病人营养状况是否改善。

消毒隔离:耐心解释肺结核传播途径等知识,使其自觉遵守消毒隔离制度。①有条件的病人应单居一室;涂阳肺结核病人住院治疗时需进行呼吸道隔离,室内保持良好通风,每天用紫外线消毒。②注意个人卫生,严禁随地吐痰,不可对着他人打喷嚏或咳嗽,以防飞沫传播。在咳嗽或打喷嚏时.用双层纸巾遮住口鼻,纸巾焚烧处理。留置于容器中的

痰液须经灭菌处理再弃去。接触痰液后用流水清洗双手。③餐具煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒,同桌共餐时使用公筷,以预防传染。④被褥、书籍在烈日下暴晒6小时以上;⑤病人外出时戴口罩。

心理指导:向病人讲解肺结核的相关知识,多与病人沟通,消除恐惧心理,保持乐观情绪,指导患者战胜疾病的信心。避免劳累和重体力劳动,保证充足的睡眠和休息。只要切实执行化疗原则,本病大部分可获临床治愈或痊愈。

健康指导:①嘱病人戒烟、戒酒;保证营养的补充;合理安排休息,避免劳累;避免情绪波动及呼吸道感染;住处应尽可能保持通风、干燥,有条件者可选择空气新鲜、气候温和处疗养,以促进身体的康复,增加抵抗疾病的能力。②用药指导:强调坚持规律、全程、合理用药的重要性,取得病人与家属的主动配合,使DOTS能得到顺利完成。③定期复查:定期复查胸片和肝、肾功能,了解治疗效果和病情变化。泸西县人民医院(健康教育)

急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染:是鼻腔、咽或喉部急性炎症。常见

病因为病毒感染,少数由细菌感染所致。是呼吸道最常见的传染病。

疾病相关知识:1、普通感冒:起病较急,以鼻咽部卡他症状为主。初期出现咽痒、咽干或咽痛,或伴有鼻莖、喷嚏、流清水样鼻涕,2-3天变稠,有轻度畏寒、头痛、不适感等。

2、病毒性咽炎和喉炎:表现为咽部不适、发痒灼热感、声音嘶哑、说话困难、咳嗽时咽部疼痛。

3、并发急性鼻窦炎、中耳炎、慢性支气管炎,部份可继发心肌炎、肾炎、风湿性疾病。

饮食指导:清淡、高热量、丰富维生素易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。避免刺激性、辛辣油腻食物,忌烟、酒。鼓励患者多饮水,每日2500ml左右。

用药指导:告知患者如何服药及用药注意事项和不良反应。发热、头痛者遵医嘱应用解热镇痛药。鼻塞、咽痛者遵医嘱口服银翘片等。鼻塞严重时克用1%麻黄碱滴鼻液。

心理指导:认真倾听患者诉说,消除焦虑。适当的散步,参加运动或劳动。指导患者家属理解、满足其心理需求,增强战胜疾病的信心。

健康指导:避免受凉、过度疲劳,少去人群密集的公共场所。注意劳逸结合,加强体育锻炼。出现咳嗽、咳痰加重,

高热、胸闷、心悸、眼睑浮肿、腰酸或关节痛等,应及时就诊。

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流行性腮腺炎

流行性腮腺炎:是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。

流行病学:传染源:早期患者及隐性感染者为传染源,腮腺肿大前6天至肿大后9天均具有传染性。

传播途径:病毒经空气飞沫传播。

人群易感性:人群普遍易感,约90%病例为1~15岁的少年儿童,无免疫力的成人亦可发病。感染后可获持久免疫力。水痘全年均可发病,以冬春季节为主。

用药指导:告知患者如何服药及用药注意事项和不良反应。腮腺炎是自限性疾病,无特效抗病毒疗法,主要是对症和支持治疗。发病早期可试用利巴韦林治疗。头痛和腮腺胀痛可应用镇痛药。睾丸胀痛可用棉花垫和丁字带托起。脑膜脑炎症状明显者给予镇静、降颅压等治疗。

饮食指导:患儿常因张口及咀嚼食物使局部疼痛加重,

影响进食,应给予富有营养、易消化的半流质或软食。忌酸、辣、硬而干燥的食物,以免引起唾液分泌增多,肿痛加剧。

消毒隔离:耐心解释麻疹传播途径等知识,使其自觉遵守消毒隔离制度。进行呼吸道隔离,保持室内良好通风,每天用紫外线消毒。不可对着他人打喷嚏或咳嗽,以防飞沫传播。

心理指导:向患者及家属介绍麻疹有关知识,消除紧张恐惧心理,配合医生做好饮食护理,满足其心理需求,增强战胜疾病的信心。告知患者及家属此病病后可获持久免疫力。

护理措施:急性期患者应卧床休息,保持室内温度湿度适宜,定时通风换气。观察患者有无脑膜脑炎、睾丸炎、急性胰腺炎等并发症的临床征象,若有变化立即通知医生,给予相应治疗和护理。高热时除用物理或药物降温外,可给小剂量激素治疗。用盐水漱口,保持口腔清洁。剧烈头痛时可应用脱水剂及镇痛药。剧烈腹痛时可暂禁食、禁水,静脉补充水、电解质和营养。睾丸胀痛较重时,可在阴囊处间歇冷敷。

健康指导:向患者及家属介绍流行性腮腺炎有关知识,做好消毒隔离,在家做好饮食、用药护理,介绍减轻疼痛的方法,使患者及家属能配合治疗和护理。按呼吸道隔离至腮

腺肿大完全消退3周左右。目前国内外应用腮腺炎减毒活疫苗皮下注射,90%以上可产生抗体。

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流行性乙型脑炎

流行性乙型脑炎:简称乙脑,国际上又称日本脑炎,是由乙型脑炎病毒引起,以脑实质炎症为主要病变的中枢神经系统急性传染病。

流行病学:传染源:乙脑是人畜共患的自然疫源性疾病,人和许多动物都可成为本病的的传染源。

传播途径:本病主要通过蚊虫叮咬儿传播。主要传播蚊种有库蚊、伊蚊和按蚊中的某些种,三带喙库蚊为主要传播媒介。蚊感染后可携带病毒越冬或经卵传代,成为乙脑病毒的长期储存宿主。

人群易感性:人群普遍易感,感染后多数呈隐性感染。感染后可获持久免疫力。

流行特征:东南亚和西太平洋地区是乙脑的主要流行区,我国除东北北部、青海、新疆及西藏外均有乙脑流行,发病农村高于城市。80%~90%的病例集中在7、8、9三个月。

用药指导:向患者及家属讲解疾病药物治疗的作用,不良反应。使用止惊药物时,注意观察有无呼吸困难及咳嗽,甘露醇应快速输注,避免药液外渗以免引起组织坏死。大剂量呼吸兴奋剂克诱发惊厥,应注意避免。

饮食指导:患者应绝对卧床休息,病室环境应安静、舒适;发热期应进食清淡易消化流质、半流质,少量多餐;有吞咽困难、昏迷着,给予鼻饲或静脉不从足够水分和营养。

健康指导:对患者及家属讲解灭蚊、家畜家禽管理的重要性,介绍疾病相关知识,如患者出现肢体瘫痪时应将瘫痪肢体防御功能位,进行按摩及被动运动,防止肌肉挛缩和功能障碍;患者神志清醒后,早期因其思维能力及承受外界刺激能力较差,可有感情脆弱、易哭、易激动的表现,应多安慰、关心患者;恢复期后仍有瘫痪、失语、痴呆等神经精神症状者,应鼓励患者坚持康复训练和治疗,教会家属切实可行的护理措施及康复疗法,如针灸、按摩、语言训练等。泸西县人民医院(健康教育)

麻疹

麻疹:是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,传

染性强。

流行病学:传染源:病人是唯一的传染源,从发病前2天至出疹后5天3内均有传染性。

传播途径:经呼吸道飞沫传播。患者咳嗽、打喷嚏时,病毒随排出的飞沫经口、咽、鼻部或眼结膜侵入易感者。密切接触者亦可经污染病毒的手传播,通过第三者或衣物间接传播甚少见。

人群易感性:人群普遍易感,易感者接触患者后90%以上发病,病后可获持久免疫力。6个月内婴儿因从母体获得抗体很少发病,该病主要在6个月至5岁小儿间流行。

流行特征:麻疹是传染性很强,全年均有发病,以冬春季多见。我国自普遍接种麻疹疫苗以来,麻疹流行得到了有效控制。

用药指导:告知患者如何服药及用药注意事项和不良反应。体温超过40℃者酌情给予小量(常用量的1/3~1/2)退热剂,伴有烦躁不安或惊厥者给予镇静剂,咳嗽重者可服镇咳剂并进行超声雾化吸入。体弱病重儿可早期注射丙种球蛋白。

饮食指导:出疹前期及出疹期鼓励患者多饮水,利于排毒、退热、出疹。给清淡易消化的流质或半流质,如牛奶、

豆浆、蒸蛋等,常更换食物品种,少量多餐,以增加食欲利于消化。禁食辛辣刺激性食物及鱼虾等海产品。恢复期应添加高蛋白、高维生素的食物。

消毒隔离:耐心解释麻疹传播途径等知识,使其自觉遵守消毒隔离制度。进行呼吸道隔离,保持室内良好通风,每天用紫外线消毒。不可对着他人打喷嚏或咳嗽,以防飞沫传播。

心理指导:向患者及家属介绍麻疹有关知识,消除紧张恐惧心理,配合医生做好饮食护理,满足其心理需求,增强战胜疾病的信心。告知患者及家属此病病后可获持久免疫力。

健康指导:向患者及家属介绍麻疹有关知识,指导患者适当休息,合理饮食,做好消毒隔离、皮肤护理以及病情观察等,防止继发感染。呼吸道隔离至出疹后5天,伴有呼吸道并发症者应延长至出疹后10天。流行期间避免到人员聚集的地方或公共场所。

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伤寒

伤寒:是由伤寒沙门杆菌引起的急性消化道传染病。

临床上以持续高热、表情淡漠、相对缓脉、玫瑰疹、肝脾肿大和白细胞减少为主要特征。

流行病学:传染源:病人和带菌者。慢性带菌者是本病不断传播或流行的主要传染源。

传播途径:主要经消化道传播。经伤寒杆菌污染的水源传播是重要的传播途径,往往引起暴发流行。经食物传播是伤寒主要的传染途径。日常生活接触及苍蝇、蟑螂等媒介可机械性携带伤寒杆菌传播本病引起散发。

人群易感性:人群普遍易感,病后可产生持久免疫力。伤寒、副伤寒之间无交叉免疫。

流行特征:本病终年可见,但以夏、秋季为多。本病好发于学龄前儿童和青年。

用药指导:告知患者如何服药及用药注意事项和不良反应。如有胃肠不适及失眠,应与医生联系。奎若酮类抗生素、氯霉素使用期间应监测血象变化,注意骨髓抑制的发生。应用激素类药物时应警惕应激性溃疡的发生。

饮食指导:疾病进展期禁食生冷、过硬、刺激性强及多渣的食物或进食过饱,以免诱发肠道并发症。极期病人应给予营养丰富、清淡的流质饮食,少量多餐,避免过饱。有肠出血时应禁食,静脉补充营养。缓解期可给予易消化的高热

量、高蛋白、高维生素、少渣或无渣的流质或半流质,避免刺激性和产气的食物,病观察进食后的胃肠道反应。恢复期患者食欲好转,可逐渐恢复到正常饮食,但此时仍可能发生肠道并发症,应节制饮食,密切观察进食后的反应。腹胀者给予少糖低脂饮食,禁食牛奶,注意补充钾盐。

消毒隔离:耐心解释伤寒传播途径等知识,使其自觉遵守消毒隔离制度。按消化道传染病隔离,临床症状消失后每隔5~7天送便培养,连续2次阴性可解除隔离。

心理指导:向患者及家属介绍伤寒有关知识,消除紧张恐惧心理,配合医生治疗,满足其心理需求,增强战胜疾病的信心。

健康指导:向患者及家属介绍伤寒疾病相关知识,教育患者养成良好的卫生与饮食习惯,坚持饭前、便后吸收,不饮生水,不吃不洁食物等。伤寒有复发的可能,恢复期若有发热等不适应及时复诊。若粪便或尿液培养呈阳性持续1年或1年以上者,不可从事饮食服务业,且仍需用抗生素治疗,对居家治疗的患者,家中和临时隔离治疗点中被污染的厕所、地面、食具、衣物、用品等实施随时消毒,患者的排泄物等要严格消毒。

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手足口病

手足口病:是由肠道病毒(以科萨奇A组16型)COXA16、肠道病毒71型(EV71多见)引起的急性传染病,多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下年龄组发病率最高。

流行病学:传染源人是肠道病毒唯一宿主,患者和隐形感染者均为本病的传染源。

传播途径:肠道病毒主要经粪-口和/或呼吸道飞沫传播。也可经接触病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。病人粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及其污染的手、毛巾、内衣、手绢、牙杯、玩具、食具、奶瓶、床上用品以及医疗器具等均可造成本病传播。

易感性:人对肠道病毒普遍易感,显性感染和隐性感染后均可获得特异性免疫力。病毒各型间无交叉免疫。各年龄组均可感染发病,成人大多以通过隐性感染获得相应抗体,因此,手足口病的患者主要为学龄前儿童,尤以≤3年龄组发病率最高。

流行方式;手足口病流行无明显的地区性;一年四季均

精神科健康教育处方

精神健康小常识 1、健康(health)不仅仅就是没有疾病或虚弱,而就是一种生理、心理与社会适应得完好状态。 2、精神健康又称心理健康,就是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中得压力、有效率地工作与学习、对家庭与社会有所贡献得一种良好状态。主要包括以下特征:智力正常;情绪稳定、心情愉快;自我意识良好;思维与行为协调统一;人际关系融洽;适应能力良好。 3、精神健康就是健康不可缺少得一部分,没有精神疾病不代表精神健康。 4、精神疾病又称精神障碍就是指精神活动出现异常,产生精神症状,达到一定得严重程度,并且达到足够得频度或持续时间,使患者得社会生活、个人生活能力受到损害,造成主观痛苦得一种疾病状态。 5、精神健康与精神疾病与躯体健康与躯体疾病一样,就是由多个相互作用得生物、心理与社会因素决定得。 6、我国当前重点防治得精神疾病就是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍与老年期痴呆。 7、精神疾病就是可以预防与治疗得。 8、怀疑有心理行为问题或精神疾病,要及早去医疗机构接受咨询与正规得诊断与治疗。 为了健康得未来关注青少年心理健康

据世界卫生组织得估计,2020年以前全球儿童精神障碍患者会增长50%,成为最主要得5个致病、致死与致残原因。而我国儿童青少年得精神卫生状况也令人堪忧:我国儿童行为问题得检出率达13、97%至19、57%,留守儿童、单亲儿童、独生子女得心理行为问题尤为突显。在17岁以下得儿童青少年中,至少有3000万人受到各种情绪障碍与行为问题得困扰。如果再加上28岁或35岁以下青年人得情况,这个数字将更加触目惊心。调查数据表明,中小学生精神障碍患病率为21、6%~32、0%,突出表现为人际关系、情绪稳定性与学习适应方面得问题。仅常见得以注意力分散、多动冲动为特征得儿童注意缺陷多动障碍(俗称多动症)得患病率即为5、07%±1、70%。这部分人中有30%会发展为成人注意缺陷多动障碍,成年早期得犯罪、酒瘾、吸毒、反社会性人格障碍率就是普通人群得5~10倍。以不服从指挥、向规则挑战与对她人抱有敌意为特征得对立违抗性障碍得患病率为8%。 我们应该做得: 1、要培养她们学会缓解精神压力,尤其要教育她们学会宣泄与放松,这样才能保持良好得精神状态。 2、家长、老师及所有关心儿童青少年得人士,都要努力帮助她们在日常生活中学习与掌握生活技能。 3、调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好。 4、家长多与孩子进行情感、语言与身体得交流,培养孩子

常见传染病的健康教育

常见传染病的健康教育 常见传染病的健康教育张丽萍首都医科大学宣武医院一、传染病基本知识 (一)基本概念 1、传染病:由病原微生物感染人体后产生的有传染性,在一定条件下可造成流行的疾病。 2、感染:病原体和人之间相互作用的过程。 (1)首发感染:人体初次被某种病原体感染; (2)重复感染:人体在被某种病原体感染的基础上再次被同一种病原体感染; (3)混合感染:人体同时被两种或两种以上的病原体感染; (4)重叠感染:在某种病原体感染的基础上在被另外的病原体感染; (5)继发感染:在重叠感染中发生于原发感染后的

其他病原体感染。 【我的笔记】 (二)感染过程的表现 1、病原体被清除:表现为特异性免疫功能。 (1)主动免疫:疫苗、自然感染; (2)被动免疫:胎盘、注射免疫球蛋白。 2、隐性感染:无临床症状和体征,免疫学检查可知。 3、显性感染 (1)麻疹、水痘:获得牢固的免疫力; (2)细菌性痢疾、阿米巴痢疾:获得不牢固的免疫力,可再感染或慢性携带。 4、病原携带状态 (1)包括带病毒者、带菌者、带虫者; (2)分为潜伏期携带者、恢复期携带者、慢性携带者。 v 3个月急性携带者;〉3个月慢性携带者。 5、潜伏性感染 (1)不引起显性感染; (2)不能清除病原体; (3)机体免疫功能低下时发病; (4)例如单纯疱疹、带状疱疹。

【我的笔记】 (三)传染病的发生发展入侵门户、机体内定位、排除途径。 (四)传染病流行的基本条件 1、传染源:病原体已在体内生长繁殖并能将其排出体外的人和动物;包括:患者、隐性感染者、病原携带者、受感染的动物。 2、传播途径:病原离开传染源到达另一个易感者的途径;包括:呼吸道传播、消化道传播、接触传播虫媒传播、体液、血液传播垂直传播、水平传播。(1)消化道传播:痢疾; (2)呼吸道传播:结核病、禽流感; (3)虫媒传播:乙型脑炎; (4)体液、血液传播:乙肝、丙肝。 3、人群易感性:对某种传染病缺乏特异的免疫力的人为易感者。 【我的笔记】 (五)传染病的预防 1、管理传染源根据《中华人民共和国传染病防治法》分为甲类、乙类和丙类(3类37种); (1)甲类:鼠疫、霍乱,属于强制性管理;(2)乙类:1. 传染性非典型性肺炎(严重急性呼吸综合

精神疾病健康教育处方

精神疾病健康教育处方 Prepared on 22 November 2020

心理卫生健康处方 什么是心理健康 一般是指人的智力正常,情绪良好,个性健全,能适应环境,人际关系协调,心理行为符合年龄特征标准的心理状态。具体来说,主要包括以下几个方面的内容: 1、对自己有一个正确的认识和客观的评价。 2、有自信自立精神,有自我发展的心理动力。 3、能和他人友好相处,善于协调人际关系。 4、主动适应环境,顺应社会需要。 十种常见的异常心理现象: 1、失眠 2、焦虑状态 3、抑郁状态 4、强迫现象 5、恐怖感 6、疑病现象 7、各种躯体不适(无器质性原因) 8、各种功能障碍(无器质性原因) 9、躁狂状态10、幻觉与妄想状态 促进心理健康的方法: 1、培养积极乐观的态度 2、学会适时表达和宣泄自己的情绪,改变对待情绪的不正确的观念,学习宣泄情绪的方法。 3、坚持运动。运动可以调节情绪,改善焦虑,提高耐受压力的能力。 4、知足者常乐,珍惜所拥有的 5、用心去过每一天,生活在此时此刻。

6、学会爱自己。爱的序位:自己——亲人——朋友——他人。接纳自己的思想、情绪、行为、身体的感觉。每天花5分钟的时间去感谢。 7、学会宽恕。8、学会放弃。 9、顺应事物发展的客观规律,与环境及自身相协调。精神分裂症健康教育处方 1、早发现、早治疗是治好精神病的重要的第一步。 2、不要乱投医问药,应及早到专科医院诊治。 3、遵照医嘱服药,不能自行停药,因停药复发的几率较高。 4、发病期间严加看管,防止自伤自杀,防止伤人毁物。 5、精神症状缓解后,要尽量鼓励病人参加各项康复活动,恢复社会功能。 6、要关心体贴病人,尊重其人格。 情感性精神障碍健康教育处方 1、情感性精神障碍主要表现情绪高涨或情绪低落,是心境障碍的一类精神病。 2、经抗躁狂或抗抑郁药物治疗后会好转或痊愈,愈后较好。 3、发病期间病人表现兴奋躁动或情绪低落、厌世等。所以应加强看护,防止发生意外事故。 4、遵照医嘱服药,不可自行停药。此病有反复发作的可能,但间歇期较好,可参加正常工作。 5、定期复诊,如有病情复发先兆请随时去医院就诊。 抑郁性神经症健康教育处方 1、情绪低落是一种病,害处多,危害大,应及早治疗。 2、按时服药,坚持治疗,不能随意更改治疗方案。

个性化健康教育处方(最新整理)

个性化健康教育处方 一、白内障 1.多喝水,每天至少喝一升半水; 2.多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3.多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4.要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5.避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。 二、病毒性肝炎 (一)甲型病毒性肝炎 1. 饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重 l~1.5g,适当补充维生素B族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物。 2. 避免饮酒、过度劳累。 3. 适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。 4. 做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,饭前便后洗手。 (二)乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎 1. 不吸烟,不饮酒,不过度疲劳。 2. 以清淡饮食为主,进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,适当配优质动物蛋白;多食富含维生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少吃海中蟹、虾及无鳞鱼类;不宜进食过多糖分,以免导致肝性糖尿病。

3. 生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等。 4. 漱洗、刮面用具要专用,做到饭前便后洗手。 5. 乙肝三对阴性者,应进行疫苗接种。 (三)戊型病毒性肝炎 1.以清淡饮食为主,舒服为宜,多食富有营养、含有维生素类易消化食物,不宜过饱。不能饮酒。 2. 注意食品消毒,加强个人卫生,加强粪便管理,饭前便后洗手,最好用肥皂和流动水洗手。 三、流行性感冒 1.在流行期间,公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液,并保持居 室通风、空气新鲜。 2.家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。 3.要注意冷暧适宜,适当活动,遵照医嘱按时服药。 4.少去人口密集的地方(如电影院等)。 四、高血压 1.注意劳逸结合,保证充足的睡眠。避免过度的脑力和体力负荷,消除紧张情绪。 2.适当的体育锻炼,有助于高血压恢复正常,但对中、重度高血 压患者应避免活动量较大的体育活动。 3.不吸烟,饮食宜清淡,进食低盐、低脂肪、低胆固醇的食品。

2019年传染病健康讲座资料

幼儿园春季传染病预防知识宣传 随着春天的脚步向我们走来,各种传染病也悄悄的来到我们身边。春季是各种传染病的高发季节,而儿童为传染病的高发人群。幼儿免疫系统发育还不成熟,为生理性免疫功能低下时期。对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差。 幼儿园春季传染病预防知识要点: 一、基本知识 1.水痘 病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状,在发病24小时内出现皮疹,皮疹分布呈向心性,即躯干、头部较多,四肢处较少。大部分情况下,病人症状都是轻微的,可不治而愈。 2.流行性腮腺炎 病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状,发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大,通常可见一侧或双侧腮腺肿大

3.手足口病 手足口病病人和隐性感染者均为传染源,主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。多发生于学龄前儿童,尤以3岁以下年龄组发病率最高幼儿园春季传染病预防知识要点幼儿园春季传染病预防知识要点。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹,少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。 4.人感染高致病性禽流感 传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类(家禽、野禽)以及鸟类。主要经呼吸道感染,也可能会通过密切接触感染的禽类及其分泌物、粪便和受污染的水而感染,但是尚未发现人与人之间有效传播的证据。早期症状与普通流感非常相似,主要表现为高热(大多持续38℃以上)、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等。 二、我们应该怎么做? 1、室内经常开窗通风,保持空气流畅,定期用各种空气消毒剂喷酒房间

精神疾病健康教育处方

心理卫生健康处方 什么是心理健康? 一般是指人的智力正常,情绪良好,个性健全,能适应环境,人际关系协调,心理行为符合年龄特征标准的心理状态。具体来说,主要包括以下几个方面的内容: 1、对自己有一个正确的认识和客观的评价。 2、有自信自立精神,有自我发展的心理动力。 3、能和他人友好相处,善于协调人际关系。 4、主动适应环境,顺应社会需要。 十种常见的异常心理现象: 1、失眠 2、焦虑状态 3、抑郁状态 4、强迫现象 5、恐怖感 6、疑病现象 7、各种躯体不适(无器质性原因) 8、各种功能障碍(无器质性原因) 9、躁狂状态10、幻觉与妄想状态 促进心理健康的方法: 1、培养积极乐观的态度 2、学会适时表达和宣泄自己的情绪,改变对待情绪的不正确的观念,学习宣泄情绪的方法。 3、坚持运动。运动可以调节情绪,改善焦虑,提高耐受压力的能力。 4、知足者常乐,珍惜所拥有的 5、用心去过每一天,生活在此时此刻。 6、学会爱自己。爱的序位:自己——亲人——朋友——他人。接纳自己的思想、情绪、行为、身体的感觉。每天花5分钟的时间去感谢。 7、学会宽恕。8、学会放弃。 9、顺应事物发展的客观规律,与环境及自身相协调。精神分裂症健康教育处方 1、早发现、早治疗是治好精神病的重要的第一步。 2、不要乱投医问药,应及早到专科医院诊治。 3、遵照医嘱服药,不能自行停药,因停药复发的几率较高。 4、发病期间严加看管,防止自伤自杀,防止伤人毁物。 5、精神症状缓解后,要尽量鼓励病人参加各项康复活动,恢复社会功能。 6、要关心体贴病人,尊重其人格。 情感性精神障碍健康教育处方 1、情感性精神障碍主要表现情绪高涨或情绪低落,是心境障碍的一类精神病。 2、经抗躁狂或抗抑郁药物治疗后会好转或痊愈,愈后较好。 3、发病期间病人表现兴奋躁动或情绪低落、厌世等。所以应加强看护,防止发生意外事故。 4、遵照医嘱服药,不可自行停药。此病有反复发作的可能,但间歇期较好,可参加正常工作。 5、定期复诊,如有病情复发先兆请随时去医院就诊。 抑郁性神经症健康教育处方 1、情绪低落是一种病,害处多,危害大,应及早治疗。 2、按时服药,坚持治疗,不能随意更改治疗方案。 3、患者有自杀念头时应及早向医生报告,对有自杀史的病人,家属要提高警惕。 4、生活要安排的充实、协调,如读书、看报、运动及娱乐等。 5、遇到不顺心或无法解决的问题时应及早向亲朋好友或医生倾诉,寻求外界的支持

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癌症的警报征兆 注意事项: 1、软组织肿胀,增厚即肿块,尤其是乳腺。 2、持久或无法解释的咳嗽或声音嘶哑。 3、久治不愈的溃疡或大小及颜色突然变化的痣。 4、无法解释的疲劳。 5、大便行为改变包括排便疼痛或出血,粪便形状变窄或便秘。 6、泌尿功能改变,尤其是尿血或过度出血。 7、吞咽困难,肿胀或满胀。 8、面色苍白或异常出血。

鼻咽癌 鼻咽癌经常发生在年龄介于35岁至55岁之成年人。男性则较女性易得此病。如果癌症尽早发觉是可以治愈的。 一、迹象与征候: 鼻:鼻孔堵塞、黏液、出血。 耳:耳鸣、听觉改变或失灵、疼痛、流出液体。 颈:一个或数个肿块或肉块。 喉:声嘶、难以咽吞、黏液中带血。 这些征状并非意味着癌症,但是,如果病征持续,应立即找医生诊断。 二、诊断法: 1、用特别仪器检查耳、鼻与喉。 2、活组织检查法:在鼻子后部切割一小块组织,在显微镜下做检查,已确定征状。 三、鼻咽癌之治疗: 1、放射疗法。 利用放射性或高能之X光,为主要的鼻咽癌治疗法。通常此类癌症需要较高能的X光线,以完全根除癌细胞。如果癌症尽早被发现,放射性疗法是可以治愈的。 X光线被放射到喉部的后面,有时则到颈项的淋巴腺。 2、手术。 由于放射疗法是最有效的,所以一般大手术对根治此癌并没有什么益处。 3、化学疗法。 一些叫做细胞毒素的药品,曾被用来治疗后期的鼻咽癌。很少药品能对治疗此类病人产生显著的功效。 癌症是一种疾病,与其他疾病一样,是危险的,但是可治愈的。 尽早发现与治疗癌症,可以保全你的生命。

如何应付化疗后的不良反应 一、化疗期间会引起胃肠道不适,轻者有恶心感、厌食,重者则引起剧烈呕吐。因此在饮食方面需要注意进食原则,少量多餐,清淡为主,此时不必进高蛋白、高热量食物以免引起积食。 二、化疗药物运用后第二周白细胞降至最低,在此期间因胃肠道症状已基本消失,故应多进食优质蛋白、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等以提高机体的抵抗能力,避免接触感染源,控制探望人数,保持空气新鲜、流畅,并根据医嘱运用升白药物。 三、化疗后一周开始脱发,二周左右最为厉害,不必惊慌,毛发会重新生长,外出可戴假发套,以保证形象美。 四、注意休息,化疗能杀伤正常组织,对各脏器均有不同程度的损伤,故应多加休息,避免劳累。 五、预防皮肤、呼吸道、口腔黏膜、牙龈等部位破溃、防止感染。 六、化疗期间应多喝水,使化疗药物毒性能尽快排出体外,减轻对肾脏的毒性。 七、保持大便通畅。化疗药物易引起便秘,除注意饮水、饮食外,适当应用缓泻剂。 八、化疗期间为了预防静脉炎发生,双手应浸泡冷水中。夏天可用冰水或冰毛巾湿敷,每天二到三次。

健康教育—春季常见传染病预防知识

春季常见传染病预防知识 提供者杨志鹏 春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。 流行性感冒 流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。 传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。 主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。 易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。 预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效

的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。 麻疹 麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。 传播途径:病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。 主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。 易感人群:人群普遍易感,多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。 预防措施:尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。

老年人中医健康教育处方

老年人中医健康教育处方 [心理平衡]做到“四忘”即“忘年”(尽量少想自己年龄)、“忘形”(忘却自己的身份)、“忘怀”(不计较过去的恩怨)、“忘利”(不追求名利)。 [坚持运动]运动对人体内脏代谢有良好的剌激作用,是调整人体代谢机能的“天然药物”。注意“三五七”即每次步行“30”分钟,“3”公里以上。每周至少有“5”次运动时间,运动到心率加年龄等于“170”。 [合理膳食]合理膳食“一二三四五六七”,即每天“一份鲜牛奶”;每餐“二”两米或面;每日“三”份高蛋白(每份指瘦肉1两,或鸡蛋1个,或豆腐2两):“四”句话(粗细粮搭配,不甜不咸,少量多餐,餐餐不饱):每天蔬菜水果“五百”克,蔬菜水果四比一;每天“六”克墁;每天“七”杯水。还要远“三白”(白糖、白盐、白猪油),近“三黑”(黑米或糙米、黑木耳、黑芝麻)。[起居有常]早起早睡,适当午休,常洗浴,勤换衣,劳逸结合,倦即息,戒烟酒,保持体重,慎寒暑。 [正确用药]用药宜少而精,避免多种药物联合应用,对作用较强或新使用的药物应从小剂量开始,避免使用对肾有害的药物;应慎用新药。 [定期体检]因老年人器官功能下降,对疾病反应差,得病时症状常不典型,而各种癌症、高血压、冠心病、糖尿病均好发于老年

人,且早期症状不明显,故老年人应定期到医院体检。 [参加工作]闲居的老年人应尽可能找一个力所能及的工作,以排除家居的无所适从的孤独感,同时也有了与人交流的机会,使脑力和体力得到锻炼,还能减少种种思想压力,使你远离空虚与烦恼,达到延年益寿的目的。 [重视学习]人脑的紧张工作持续时间越长,脑细胞老化过程越慢,常用脑,勤用脑,可使脑血流量增加,脑神经得到良好的保养,减少脑细胞退化,减少脑细胞死亡。知识是人生的太阳,知识就是力量。老年人要重视学习,活到老学到老,使大脑永远年轻。

普外科健康教育处方

健康教育处方 手术后患者为什么经常出汗 1、术后发热:出汗是人体对体温的调节作用,体温每升高1度,每天会因出汗多失液250ml。 2、输液原因:患者接受大量葡萄糖输液时,血糖升高会刺激胰岛素的分泌,于是出现低血糖。低血糖引起交感神经兴奋,出现出冷汗、面色苍白、四肢发凉等情况。 3、自身调节作用不足:平时睡觉感觉热了,会自动地多翻身,或把手脚伸出被外,手术后翻身活动少了,常会睡醒一身汗。 4、体质差:也有一些患者因体质差,再加上麻醉、手术、感染等对身体的打击,以中医的理论来说,正气受伤,而出汗多是气虚或阴虚,或气阴两虚的表现。

健康教育处方 肿瘤病人的保健 1、正确对待疾病:树立战胜疾病的信心,保持心态稳定,充满对生活的希望,能有效提高自身免疫防御机能。 2、学会放松自己,经常参加娱乐活动,培养广泛兴趣,使心理上消除紧张情绪。 3、多食高热量、高蛋白、高维生素饮食,蔬菜和水果、少肥腻食物。 4、室内空气新鲜,正常温、湿度。戒烟忌酒,早晚刷牙,保持个人卫生以防继发感染,不过度劳累,节制性生活。 5、放疗时骨髓受放射线抑制,白细胞、血小板减少,注意出血倾向,如牙龈、针眼出血不止,即通知医师。消化道恶心呕吐、食欲不振,应给色香味俱全。皮肤反应时应保持清洁,不涂碘和红药水,不用肥皂擦洗,不用手搔抓。头部照射者感口干难忍,可用黄芪、党参煎汤代茶。 6、化疗药毒性反应为头晕、乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻、全身发痒、脱发,可对症处理,口腔溃疡用盐水或硼酸漱口,保持口腔清洁。室内空气消毒,减少环境感染。

健康教育处方 慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡 1、急性发作期应注意休息,劳逸结合,避免精神紧张及情绪不宁。 2、停止进食一切对胃有刺激的食品,如:油煎、辛辣食物,浓茶、咖啡等。 3、禁用损伤胃粘膜的药物,如阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。 4、戒烟、限酒。烟酒可延迟胃炎和溃疡的愈合。 5、进餐应有规律,“少食多餐”,可在餐间加吃些饼干或糕点,要细嚼慢咽。 6、牛乳和豆浆不宜过量饮用,因为此类食品较易引起胀气。同时避免进食粗糙不易消化的食物。 7、在医生指导下正确服用各类药物。并应定期检查。遇有症状明显变化,应及时就诊检查。

传染病防控的健康教育制度

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传染病防控的健康教育制度学校人群聚集,流动性大,接触面广,是传染病的易发场所。学生是多种传染病的好发年龄,一旦发生,极易传播和流行,并可扩大到家庭和社会。必须高度戒备地重视传染病的预防和控制。按照《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》等法律法规的要求,根据教育局相关文件精神,现将我校传染病预防控制工作有关要求规定如下: 一、加强组织领导,群防群控。 健全学校卫生工作领导小组 组长:王凯伦 副组长:郭旭东 成员:领导小组成员各班班主任 二、开展健康教育,培养良好的卫生习惯 1、把健康教育纳入教学计划。开设健康教育课, 2、充分利用板报、校报、校园网等多种形式对学生及其家长进行传染病预防知识教育,切实增强学生的卫生防病意识和社会公共卫生的责任感。 3、教育学生做到“四勤”、“四不”、“一报告”。即:勤洗手脸、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼;不随地吐痰、不喝酒抽烟、不共用毛巾、不要过度紧张和疲劳;发现传染病可疑者立即报告。

4、根据传染病流行季节的特点,每期至少集中开展两次以预防呼吸道和消化道传染病为重点的卫生宣传教育。利用家长会、家长学校、告家长书等形式,宣传传染病预防知识,以取得家长的配合与支持。 三、落实学校卫生制度,依法治校常抓不懈 1、健全传染病疫情报告制度;学生晨检及定期体检制度; 2、加强校园重要场所定期消毒制度; 3、建立教室、宿舍、公共场所卫生清扫制度;个人卫生清洁制度;食品卫生安全制度;体育活动卫生制度;学生健康管理制度。 四、落实“四早”措施,确保疫情预防和控制无漏洞、无死角 1、早发现。坚持晨检制度并保持经常化。由班主任对早晨到校的每个学生进行观察、询问,特别是请病假的学生应及时查明病因。对可疑者应及时通知家长带到医院做进一步检查、确认。 2、早隔离。建立留观室,对确诊病例、疑似病例和可疑病例的早期症状者,应立即采取隔离措施,确保其他学生不与之接触。

健康教育处方(6种)

健康教育处方(6种) 预防小儿佝偻病 西医建议: 从孕妇怀孕的中期,即应开始服用维生素D。宝宝满月后,即开始户外活动,从每日15分钟,逐渐增加至2小时以上。提倡母乳喂养,合理添加辅食。自宝宝生后一个月至2岁,每日口服维生素D400~800国际单位。 中医建议: 对于小儿佝偻病,食疗很重要。推荐以下3个方子: 1、生地麦冬粥:取中药生地6g,麦冬6g,加水适量煎煮15分钟去渣取汁,加大米50~100g煮成稀粥,每日喂2~3次。 2、胡萝卜粥:取鲜胡萝卜适量洗净切成片,加适量大米和水煮成稀粥,再加少许香油和白糖。每日早晚温热吃。 3、猪脊肉粥:用猪脊肉50g切碎,用香油适量热锅烹炒一下,加入大米50g及适量水煮成粥,待粥快熟时加入少许精盐、鲜姜汁,再煮沸即可。每日吃1~2次。 据科学研究报告,晚餐吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会降低体内的钙贮存,所以,晚餐尽可能吃偏素的食物,以富含碳水化合物的食物为主。

白内障 白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人,随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。 临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。保健措施: 饮食要注意: 1、多喝水,每天至少喝一升半水; 2、多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3、多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4、要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5、避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。

精神科护理健康教育的文章

精神科护理健康教育的文章 1临床资料 自2005年5月至2007年5月,我院共无偿发放健康教育处方3794份,其中门诊健康教育处方2030份,ECT治疗健康教育处方 448份(每位患者术前、术后各1份),住院患者健康教育处方1316份。 2健康教育处方的制订和实施 3几种常见的健康教育处方 3.1门诊健康教育处方 4效果与讨论 此举措在我院开展两年来,收到良好效果,提升了我院的知名度。使ECT治疗的患者及家属对治疗的目的、方法有所了解,消除其恐 惧感,增加了门诊就诊率,方便出院患者复诊,增长患者自我护理 知识。改变患者对疾病的认识水平,使精神病患者了解通过合理的 治疗及自我调整,完全可以回归社会。护理人员的作用不仅是治疗、护理,而应在护理患者的过程中,传授护理知识,重视发挥患者的 主观能动性及积极作用,促进其早日康复。实践证明,健康教育处 方简明、通俗、易懂,重点突出,快捷方便,宣传面广,深受精神 患者及家属的欢迎。 【关键词】精神科护士健康教育 病人教育是在医院内实施健康教育的一种形式和整体护理的重要部分,其目的是使病人了解有关自己疾病的一般知识和康复保健知识。半年来,我们采用书面教育、随机性教育等多种形式相结合的 方式进行健康教育,对病人的康复起到了有益的和有效的作用。现 将具体做法和体会报告如下:

1思路 2做法 2.1阶段性教育我们认为,对住院病人分阶段地进行健康教育, 有利于病人的理解和便于各项措施的落实,效果较好。 2.1.1入院阶段教育责任护士在病人入院当天,就为其介绍环境、入院须知、卫生制度及探视陪护制度,使病人熟悉医院环境,尽快 适应住院生活,以最佳的身心状况接受治疗。 2.1.2住院阶段教育 2.1.2.1有关疾病一般知识的教育向病人深入浅出地解释有关疾 病的病因、诱因、临床症状和体征等,使病人对自己的疾病有一个 大概的了解,使之既能正确描述自己的症状,又能消除其疑虑、恐 惧等心理。 2.1.2.3药物知识的宣教精神科病人以药物治疗为主,正确使用 药物是有效治疗的重要保证。我们向病人解释药物的治疗作用、用 药时间、特殊药物使用的注意事项、有可能出现和常见的副作用等,使病人增进对药物的认识,密切配合药物的正确使用。 2.1.2.4饮食知识的指导向病人建议不要吃过于油腻、辛辣的食物,饮食不宜过饱或过少。 2.1.2.5常见意外事件的处理精神病人在症状的支配下,可产生 自伤、自杀、伤人等特殊行为,导致意外事件的发生。护士除了勤 巡视、勤观察病人外,还应掌握常见意外事件的急救处理。并定期 向病人讲解外伤、触电、吞服异物等造成痛苦、残废及人力、物力、财力的损失,后果不堪设想,以达到减少和避免意外事件的发生。 2.1.3出院阶段教育当病人出院之际,护士需为病人进行出院后 有关休息、用药、个人卫生、饮食、活动、睡眠、随诊等知识的出 院教育。 2.2教育形式

精神分裂症健康教育处方(一类特选)

精神分裂症健康教育处方 1、早发现、早治疗是治好精神病的重要的第一步。 2、不要乱投医问药,应及早到专科医院诊治。 3、遵照医嘱服药,不能自行停药,因停药复发的几率较高。 4、发病期间严加看管,防止自伤自杀,防止伤人毁物。 5、精神症状缓解后,要尽量鼓励病人参加各项康复活动,恢复社会功能。 6、要关心体贴病人,尊重其人格。 情感性精神障碍健康教育处方 1、情感性精神障碍主要表现情绪高涨或情绪低落,是心境障碍的一类精神病。 2、经抗躁狂或抗抑郁药物治疗后会好转或痊愈,愈后较好。 3、发病期间病人表现兴奋躁动或情绪低落、厌世等。所以应加强看护,防止发生意外事故。 4、遵照医嘱服药,不可自行停药。此病有反复发作的可能,但间歇期较好,可参加正常工作。 5、定期复诊,如有病情复发先兆请随时去医院就诊。 抑郁性神经症健康教育处方 1、情绪低落是一种病,害处多,危害大,应及早治疗。 2、按时服药,坚持治疗,不能随意更改治疗方案。 3、患者有自杀念头时应及早向医生报告,对有自杀史的病人,家属要提高警惕。 4、生活要安排的充实、协调,如读书、看报、运动及娱乐等。 5、遇到不顺心或无法解决的问题时应及早向亲朋好友或医生倾诉,寻求外界的支持与帮助。 6、某些药物如部分抗高血压药可引起或加重抑郁,因此患者若同时患有其它疾病或服药时必须告知医生。 癔症健康教育处方 1、适当的暗示病人,其问题不重、没关系。 2、在发作时,周围人尽量少些关注。 3、及时去看心理医生,必要时遵医嘱适当用药。 4、应进行系统的心理治疗。 5、减少外界心理因素对病人的刺激、影响。 6、适当运动。 恐怖症健康教育处方 1、患者要认识到这种恐惧是没有必要的、是不合理的。 2、不要对自己要求过高,要认识到“金无足赤,人无完人”,不要怕暴露自己的缺点。 3、面对现实,尽量不要回避所害怕的对象或环境。 4、循序渐进地有意让自己暴露在恐惧的对象和环境中。 5、要正视并能忍受恐惧的体验。

六种慢病健康教育处方

骨关节炎患者健康教育处方 姓名:性别:年龄:诊断: 骨关节炎是多种因素引起的关节软骨损伤、破坏导致的关节疾病。最常见的症状是关节疼痛和僵硬,久坐后起立活动时症状明显,活动后稍缓解,但活动过量后又会再加重。 骨关节炎主要危险因素包括:肥胖、关节软骨损伤、膝关节畸形、长时间寒冷阴湿环境等。年龄越大患病可能性越大,女性患病风险是男性的2-3倍。 采取健康生活方式,积极治疗,有助于身体康复、改善生活质量。 健康指导建议(请关注中打“√”条目)健康生活方式 控制体重:超重或肥胖患者应通过健康饮食、合理的运动锻炼控制体重。 身体活动:除了关节肿胀时需要限制活动外,骨关节炎患者应积极进行身体活动。要注意选择合适的运动方式,走平缓的路,少走陡坡。尽量减少爬山、爬楼、蹲起、提重物、长距离行走。 注意保暖,减少寒冷刺激。 治疗与康复 遵医嘱服药。 外用膏药可根据具体情况使用,注意避免皮肤过敏。 可以局部热敷(如用热水袋等),但关节肿胀积液期不建议使用。 康复锻炼 关节活动范围锻炼:膝关节伸直和弯曲的锻炼每天做100次,保持关节灵活 运动。 肌肉锻炼:将腿绷直抬腿,坚持5-10秒钟放下。建议每天练习100下。 步行:简单易行,是耐力锻炼的首选。 骑车:膝关节负重少,能增强肌肉力量。 急症处理 因劳累或受凉等情况可能会出现关节肿胀、疼痛等症状急性加重,这时应休息,减少行走、提重物等活动,可以冰敷、外用消炎止痛软膏,必要时可口服消炎止疼药。如果病情加重,及时就医。

其他指导建议 家庭医生签约团队签名:咨询电话:日期:年月日 骨关节炎患者健康教育处方使用说明 使用对象 骨关节炎患者。 使用方法 1.由医务人员配合医疗处方共同使用,不建议单独使用。 2.主要用于患者健康生活方式指导。 3.医务人员应针对每位患者的疾病病程、具体的健康危险因素等,有针对性地 提供健康指导。

常见传染病预防知识教案

常见传染病预防知识教案

常见传染病预防知识教案 教学目的: 1、了解常见的传染病 2、知道常见传染病的特点及预防方法 3、帮助学生养成良好的生活习惯 教学重难点:知道常见传染病的特点及预防方法 教学时间:一课时 教学过程: 一、了解常见的传染病 流行性感冒、水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病 二、常见传染病的特点、传播途径、预防方法 (一)了解流行性感冒 1、流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。 2、传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。 3、主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。 4、易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。 5、预防措施: 接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年

接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。 (二)水痘 1、水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。 2、传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。 3、主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。 4、易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。 5、预防措施: 接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。 (三)风疹 1、风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

肿瘤科健康教育处方

肿瘤健康教育处方 癌症得警报征兆 注意事项: 1、软组织肿胀,增厚即肿块,尤其就是乳腺。 2、持久或无法解释得咳嗽或声音嘶哑。 3、久治不愈得溃疡或大小及颜色突然变化得痣。 4、无法解释得疲劳。 5、大便行为改变包括排便疼痛或出血,粪便形状变窄或便秘、 6、泌尿功能改变,尤其就是尿血或过度出血、 7、吞咽困难,肿胀或满胀、 8、面色苍白或异常出血。 健康教育处方 鼻咽癌 鼻咽癌经常发生在年龄介于35岁至55岁之成年人。男性则较女性易得此病、如果癌症尽早发觉就是可以治愈得。 一、迹象与征候: 鼻:鼻孔堵塞、黏液、出血、 耳:耳鸣、听觉改变或失灵、疼痛、流出液体。 颈:一个或数个肿块或肉块。 喉:声嘶、难以咽吞、黏液中带血。 这些征状并非意味着癌症,但就是,如果病征持续,应立即找医生诊断。 二、诊断法: 1、用特别仪器检查耳、鼻与喉。 2、活组织检查法:在鼻子后部切割一小块组织,在显微镜下做检查,已确定征状。 三、鼻咽癌之治疗: 1、放射疗法。 利用放射性或高能之X光,为主要得鼻咽癌治疗法。通常此类癌症需要较高能得X光线,以完全根除癌细胞。如果癌症尽早被发现,放射性疗法就是可以治愈得。 X光线被放射到喉部得后面,有时则到颈项得淋巴腺。 2、手术。 由于放射疗法就是最有效得,所以一般大手术对根治此癌并没有什么益处、 3、化学疗法。 一些叫做细胞毒素得药品,曾被用来治疗后期得鼻咽癌。很少药品能对治疗此类病人产生显著得功效。 癌症就是一种疾病,与其她疾病一样,就是危险得,但就是可治愈得、 尽早发现与治疗癌症,可以保全您得生命。 健康教育处方 如何应付化疗后得不良反应 一、化疗期间会引起胃肠道不适,轻者有恶心感、厌食,重者则引起剧烈呕吐。因此在饮食方面需要注意进食原则,少量多餐,清淡为主,此时不必进高蛋白、高热量食物以免引起积食。 二、化疗药物运用后第二周白细胞降至最低,在此期间因胃肠道症状已基本消失,故应多进食优质蛋白、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等以提高机体得抵抗能力,避免接触感染源,控制探望人数,保持空气新鲜、流畅,并根据医嘱运用升白药物。 三、化疗后一周开始脱发,二周左右最为厉害,不必惊慌,毛发会重新生长,外出可戴假发套,以保证形象美。 四、注意休息,化疗能杀伤正常组织,对各脏器均有不同程度得损伤,故应多加休

常见传染病健康教育宣传手册资料

呼吸道传染病的预防 结核病 结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,可侵及许多脏器,以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病,当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时,才可能引起临床发病。若能及时诊断,并予合理治疗,大多可获临床痊愈。 结核病的临床症状表现为低热(午后为著)、盗汗、乏力、纳差、消瘦、女性月经失调等;呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。 肺部体征依病情轻重、病变范围不同而有差异,早期、小范围的结核不易查到阳性体征,病变范围较广者叩诊呈浊音,语颤增强,肺泡呼吸音低和湿啰音。晚期结核形成纤维化,局部收缩使胸膜塌陷和纵隔移位。在结核性胸膜炎者早期有胸膜摩擦音,形成大量胸腔积液时,胸壁饱满,叩诊浊实,语颤和呼吸音减低或消失。 结核病的药物治疗主要作用在于缩短传染期、降低死亡率、感染率及患病率。对于每个具体患者,则为达到临床及生物学治愈的主要措施,合理化治疗是指对活动性结核病坚持早期、联用、适量、规律和全程使用敏感药物的原则及较少的外科手术进行于肺结核治疗。 结核病的预防:

1.控制传染源,及时发现并治疗。 2.切断传播途径,注意开窗通风,注意消毒。 3.保护易感人群,接种卡介苗,注意锻炼身体,提高自身抵抗力。 结核病病人蛋白质消耗多,且蛋白质是修补组织的重要营养素,有益病灶愈合和病体康复;另外还需补充充足的维生素,增强机体免疫力。 结核病适宜的食材: 1、多吃高蛋白食品 2、多吃高维生素食品 3、应特别注意钙和铁的补充 结核病应禁忌的食物 1、忌食油炸、油腻食品 2、忌食辛辣、生痰上火食物 3、禁抽烟、酗酒 人感染H7N9禽流感 一、病毒的适应能力如何? 禽流感病毒普遍对热敏感,对低温抵抗力较强,65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。病毒在较低温度粪便中可存活1周,在4℃水中可存活1个月。 二、病毒传播途径及易感染人群是什么? 病毒可经呼吸道传播,也可通过密切接触感染的禽类分

妇产科健康教育处方 (2)

无痛人流注意事项 无痛人流,就是让意外妊娠者在无痛苦状态下实施人流术。它运用新型安全高效的麻醉药,让病人在睡眠状态下完成手术。手术过程在良好的心电监护下进行,并由专业麻醉医师和妇产科医师共同完成,保证了手术的安全。人流术时,特别是扩张宫颈口时会产生强烈痛感,同时易发生人流综合症,出现面色苍白,头昏胸闷,恶心呕吐,心动过缓,心律不齐,血压下降等症状。而无痛人流让患者在睡眠状态下手术,患者无任何痛苦,手术安全,并有助减少人流综合症的发生率,实施无痛人流时,请您务必注意以下几点: 1.是否有咳嗽,咳痰,喘息,发热等感冒症状。 2.是否合并高血压,糖尿病,肝炎,肝硬化,心脏疾患等其它疾病或处在服药期间应及早告诉医生。 3.是否有手术麻醉史,药物过敏史应告诉医生。 4.术前应禁食6小时,禁饮4小时。 5.相关事宜请到麻醉科(住院部五楼)咨询。 XXX人民医院妇产科电话:XXX 更年期健康保健 围绝经期指从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至绝经一年内的期间。围绝经期妇女约1/3能通过神经内分泌的自我调节达到新的平衡而无自觉症状,2/3妇女则可出现一系列性激素减少所至的症状,称围绝经期综合征。可表现为月经紊乱;潮热、易怒、焦虑不安或情绪低落等多种神经症状;泌尿生殖道症状表现为尿频、尿急或尿失禁等;也可表现为骨质疏松、易发生心脑血管疾病等。 健康指导要点: 1、在医生指导下补充雌激素。 2、必要时用抗精神药物如镇静剂和抗抑郁药。 3、精神疗法: (1)保持乐观的心境

①尽量把自己想象得年轻 ②须知40岁才刚刚离开年轻人的队伍 ③50岁以上的人大脑功能更强 ④乐观的心境可以减轻许多不适 (2)以积极的姿态营造友好环境 ①必要时可以主动说明情况,争取周围人的理解 ②选择有涵养的人作朋友 ③找一种途径放松自己 (3)情感是治疗更年期最好的方剂 ①比以往更注重优化夫妻关系 ②努力使自己“恢复”到恋爱时的状态 ③要想到取悦对方和取得对方的理解 ④浓浓的情感是治疗更年期最好的方剂 (4)消减生活中的紧张与压力 ①重要的是调整好自己的心态 ②必要时可缩减一些不必要性的角色 ③尽可能地利用“笑一笑” (5)必要时进行心理咨询 XXX人民医院妇产科电话:XXX 妊娠剧吐病人的健康教育处方 1、引起孕吐的相关因素:妊娠后由于绒毛膜促性腺激素升高所致,其中精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况都是引起妊娠剧吐的因素。因此,患者应消除心理顾虑,保持情绪稳定、环境舒适。减少一切可引起呕吐的刺激,主要是视觉范围内能引起不愉快的情景和气味。 2、感觉不适时,做深呼吸及吞咽动作(大口喘气)以抑制呕吐反射。呕吐后要及时漱口,注意口腔卫生。 3、遵医嘱进食清淡易消化营养丰富的食品,少量多餐。可根据个人喜好选择,尽量避免食过甜、油腻、油脂过多或煎炸的食物。 4、分散注意力:听音乐、想美好的事情,看婴儿、儿童图片。

普外科健康教育处方

手术后患者为什么经常出汗 1、术后发热:出汗是人体对体温的调节作用,体温 每升高1度,每天会因出汗多失液250ml。 2、输液原因:患者接受大量葡萄糖输液时,血糖升高会刺激胰岛素的分泌,于是出现低血糖。低血糖引起交感神经兴奋,出现出冷汗、面色苍白、四肢发凉等情况。 3、自身调节作用不足:平时睡觉感觉热了,会自动地多翻身,或把手脚伸出被外,手术后翻身活动少了,常会睡醒一身汗。 4、体质差:也有一些患者因体质差,再加上麻醉、手术、感染等对身体的打击,以中医的理论来说,正气受伤, 而出汗多是气虚或阴虚,或气阴两虚的表现。 肿瘤病人的保健 1、正确对待疾病:树立战胜疾病的信心,保持心态

稳定,充满对生活的希望,能有效提高自身免疫防御机能。 2、学会放松自己,经常参加娱乐活动,培养广泛兴趣,使心理上消除紧张情绪。 3、多食高热量、高蛋白、高维生素饮食,蔬菜和水果、少肥腻食物。 4、室内空气新鲜,正常温、湿度。戒烟忌酒,早 晚刷牙,保持个人卫生以防继发感染,不过度劳累,节制性生活。 5、放疗时骨髓受放射线抑制,白细胞、血小板减少,注意出血倾向,如牙龈、针眼出血不止,即通知医师。消化道恶心呕吐、食欲不振,应给色香味俱全。皮肤反应时应保持清洁,不涂碘和红药水,不用肥皂擦洗,不用手搔抓。头部照射者感口干难忍,可用黄芪、党参煎汤代茶。 6、化疗药毒性反应为头晕、乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻、全身发痒、脱发,可对症处理,口腔溃疡用盐水或硼酸漱口,保持口腔清洁。室内空气消毒,减少环境感染。 慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡 1、急性发作期应注意休息,劳逸结合,避免精神紧张及情绪不宁。

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