世界上最能催眠的十首音乐
世界十大催眠曲:第一公认最有效,第四至今没有人听完

世界⼗⼤催眠曲:第⼀公认最有效,第四⾄今没有⼈听完导语:催眠曲就是通过⾳乐来帮助被催眠者进⼊睡眠的状态,对于⽆法⼊睡的⼈能起到很好的治疗作⽤,其中著名的世界⼗⼤催眠曲则分别是哥德堡变奏曲,weightless,Sleepsong,Dream 13,⽞秘曲,摇篮曲,⽉光曲,α脑波⾳乐,帕赫贝尔的卡农,佛经,下⾯就跟着探秘志⼩编⼀起来看看吧!哥德堡变奏曲这是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫的⼀部晚年作品,全曲约为60分钟,是世界公认最有效的催眠曲,据说这⾸曲⼦是巴赫帮助患有失眠症的伯爵所谱,在完成演奏后,还被赠予了⼀只装满100枚⾦路易的⾦杯以⽰答谢。
Weightless这是⼀⾸由英国乐团Marconi Union所创作的歌曲,据说⽐莫扎特⾳乐的精神放松程度还⾼11%,据⼀家国际神经研究公司的调查结果显⽰,weightless能够有效的降低⼈们⼼中65%的焦虑,同时还能使⼼率下降35%,被⼈称为世界上最轻松的⾳乐,因此催眠效果也是⽆⽐强⼤的。
Sleepsong催眠曲Sleepsong是神秘园乐队《⼤地之歌》专辑⾥的第六⾸曲⼦,由于节奏⼗分的空灵飘渺,能让⼈产⽣⼼灵净化和冥思的感觉,所以很容易就能达到催眠效果,让⼈快速的进⼊梦乡。
Dream 13这并不是⼀⾸曲⼦,⽽是Max Richter的⼀张专辑,据作者亲⼝所说,这是⼀张没有⼈能⼀次性听完的专辑,因为作者本⼈在听的过程中,就睡着了两次,所以某种程度上来说这是⼀张强效的催眠曲专辑。
⽞秘曲⽞秘曲并⾮⼀⾸,⽽是从1889-1897年创作的6⾸同名曲,其中第⼀⾸最具影响⼒,是由法国作曲家埃⾥克·阿尔弗雷德·莱斯利·萨蒂所创造,既具有东⽅的神韵,⼜富有宗教的神秘,空灵的⾳符⼗分具有催眠曲的功效。
摇篮曲摇篮曲⼀般是母亲在安抚婴⼉睡觉时使⽤的歌谣,后来也发展成为了⼀种⾳乐体裁,许多作曲家都运⽤过此类体裁,⽐如莫扎特,舒伯特,摇篮曲的节奏⼀般都是以中等速度的节拍最常见,因为这和摇篮的频率很相似,所以很能达到轻柔抒情的效果,起到催眠婴⼉的作⽤。
世界顶级催眠曲

一、雨的轻喃落雨敲在窗沿,心情随着雨滴渐渐下沉,直到彻底的放松,没有人声,没有器乐,焦虑消散,眼皮落幕,是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐,这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
雨的轻喃来自音乐疗愈00:00 06:49二、哥德堡变奏曲世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲,乐曲是温和的、智性的,技艺精深而又流于自然。
巴赫不是用情感淹没一切的音乐家,却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。
三、德彪西的《月光》清淡的笔墨、朴素的音调,一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。
美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质,想象它美好如画,皎洁的挂在心里。
睡前放一曲月光,整个心都会沉寂,无忧无扰,世界在琴键下都安静了下来。
四、摇篮曲摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣,后来发展成一种音乐体裁。
温存、亲切、安宁的气氛,就如甜蜜的梦,把世界的美好都装在里面。
悠扬、轻柔、婉转的曲调不仅使母亲听了心旷神怡,而且使母体内的胎儿也能受到感染,使他们生活的宫内世界也像母体一样的充满阳光,从而使他们变得健康、漂亮、聪明。
勃拉姆斯的摇篮曲是摇篮曲中最著名的一首。
五、Sleepsong神秘园的音乐空灵缥缈,恬静幽深,净化心灵,返璞归真,通透而柔美,忧郁和柔弱中带着坚强,仿佛从很远的地方飘来,可以帮助冥思和心灵的洁净。
Sleepsong 歌如其名,躺在床上听着悠远的女声,不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。
六、玄秘曲法国作曲家萨蒂一生玩世不恭,留下的经典非《玄秘曲》莫属。
玄秘曲一经问世就具有催眠属性,空灵清澄,有种东方的古韵,又有种宗教的神秘。
六首《玄秘曲》,第一首最著名,下面是韩国女音乐家Lavinia Meijer的版本。
七、D大调卡农这也是卡农中最经典的一首,人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》,但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧,因为他失去了最爱的人。
许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动,也是最著名的枕边曲,在无数思念之夜中入眠。
十首最好听的催眠歌曲中文

十首最好听的催眠歌曲中文
《摇篮曲》:这首歌曲旋律优美、温馨,能够让人感到舒适和安宁。
摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣,后来发展成一种音乐体裁,温存、亲切、安宁的气氛,就像甜蜜的梦,把世界的美好都装在里面。
《小夜曲》:小夜曲缠绵悱恻,让人心醉,也有助眠效果。
《儿歌》:儿歌旋律简单、节奏轻快,能够让人回想起童年时光,从而放松心情,容易入睡。
《梅花三弄》:这首歌曲风格清纯、凄切哀怨、苍凉、柔润、富于清澈与光彩、如水般的清凉,有助于放松身心。
《春江花月夜》:这首歌曲旋律雅致优美,宛如一幅山水画卷,轻柔、飘渺,在悠扬徐缓的旋律中不知不觉进入睡眠。
《平沙落雁》:这首歌曲曲调流畅、动听具有静心安神、平衡情绪、缓解紧张、镇静催眠的作用。
《高山流水》:这首歌曲的娴静与悠扬,让闻者安宁沉静,抛开杂念,安然入眠。
《深海》:这首歌曲柔和的钢琴旋律,加之柔情万丈的歌声,能够让失眠者坠入充满梦幻的海洋,随着海浪翩翩入梦。
《宝贝》:这首歌曲充满母性的关怀和慈爱,让已经长
大的孩子,重温摇篮之夜,轻松入梦。
《催眠曲》:《催眠曲》小于60拍的节奏会使人体的生理节奏放缓,让焦躁不安的人渐变安静,从而在沉缓的呼吸声中渐渐入睡。
安眠曲一听就睡觉歌曲有哪些

安眠曲一听就睡觉歌曲有哪些有时候睡觉莫名其妙就会睡不着,此时一首安眠曲能够助你进入甜甜的梦乡。
下面是小编整理的一听就睡觉歌曲的内容,希望能够帮到您。
安眠曲一听就睡觉歌曲(流行)1. 黄昏点唱机容祖儿&林海峰2. 霸道天下阿兰3. 到不了陈翔4. 灵主不悔汪苏泷5. 最近的远方熊汝霖6. 你听得到周杰伦7. 腻味金玟岐8. 快乐情缘陈浩民&徐申东9. 小周末后弦10. 一起奔放孙楠11. 烽火扬州路吴彤12. 一开始就知道李宇春13. 顽石林峰(林峯)14. 结果张敬轩15. 毒阮妍霏16. 就是孙悟空郭富城17. 恭喜发财刘德华&李宇春18. 我的唯一梁凡19. 愚先生俞灏明20. 来信陈鸿宇21. 似水年华马条22. 爱情 IU23. 告诉我未来郭俊辰24. 十一年邱永传25. 因为遇见你王源安眠曲一听就睡觉歌曲(精选)1. 失落沙洲(现场版) 徐佳莹2. 那个人(现场版) 黄致列3. 雾之恋(现场版) 李克勤4. 告别的时代(现场版) 信5. 爱要怎么说出口(现场版) 赵传6. 想念你(现场版) 李玟7. 苍狼大地(现场版) HAYA乐团8. 如果分开我也爱你(现场版) 关喆9. 可不可以爱何炅10. 我为什么那么爱你张惠妹11. 学不会林俊杰12. Let you go 牛奶咖啡13. 满座李荣浩14. 全世界我只贪一个他金莎15. 开不了口周杰伦16. 半空中郑秀文17. 我设计一万种方式遇见你许飞安眠曲一听就睡觉歌曲(热门)1. 仰望杨丞琳2. 一起李泉3. 陪你到世界的终结棉花糖4. 可不可以爱我卢学叡5. 我知道你离我不远陈楚生6. 一眼万年林俊杰7. 钗头凤江南诚8. 西湖柳陈思思9. 在这离别时候古巨基10. 自君别后陈思思11. 乐作人生钟汉良12. 其后陈慧琳13. 棒棒哒谭咏麟14. I am LoveTearliner&Yozoh15. 喜欢张悬16. 情歌陈珊妮17. 那女孩对我说黄义达18. 请放心伤我陈慧琳19. 空间感陈慧琳20. 男人的事黄渤&黄磊&罗志祥&张艺兴&孙红雷&王迅21. 我没有办法不去爱你金贵晟22. 风又吹走了好妹妹乐队23. 红玫瑰(现场版) 张碧晨24. 微风曲好妹妹乐队25. 表白陈伟霆26. 西窗的雨好妹妹乐队27. 以前的以后盛一伦28. 北京北京GEM 邓紫棋29. 漩涡盛一伦30. Try 派伟俊&周杰伦31. 外婆周杰伦。
十首最好听的摇篮曲

十首最好听的摇篮曲摇篮曲是一种专门为婴儿和幼儿而创作的音乐作品,它可以帮助孩子放松心情,有助于入睡。
在世界范围内,有许多美妙动人的摇篮曲,而在其中,有一些尤为出色,这篇文章将向大家介绍十首最好听的摇篮曲。
首先,我们介绍一首来自奥地利著名作曲家弗朗茨·舒伯特的《儿歌》,该曲以其轻柔的旋律和温暖的音色而闻名。
这首摇篮曲曾被无数音乐人演绎和改编,并传承至今。
接下来是法国作曲家加百利·福尔蒂的《午夜钟声》,这是一首富有浪漫主义情怀的摇篮曲。
福尔蒂以其独特的和声和细腻的旋律赢得了大量乐迷的喜爱。
第三首是英国作曲家托马斯·纳森斯的《纺车歌》,这首曲子是由一位母亲为她的孩子所写。
它的动人旋律和感人歌词令人陶醉,让人仿佛进入了一个梦幻的童话世界。
接下来是美国作曲家斯科特·乔普林的《蓝色巴尔特》。
这首曲子以其轻快的节奏和欢快的旋律而闻名,它能够带给孩子们欢乐和愉悦的感觉。
第五首是挪威作曲家埃德瓦尔·格里格的《晨曲》。
这是一首温暖而宁静的曲子,它的美丽旋律和优雅音色能够帮助孩子入睡,并带给他们安宁的夜晚。
接下来是波兰作曲家苏珊娜·塔滋的《五月之歌》,这首摇篮曲以其纯净的声音和简单的旋律而闻名。
它能够给孩子营造一个温馨宁静的环境,帮助他们安心入眠。
第七首是中国作曲家叶小纲的《月夜小夜曲》,这是一首以中国传统音乐元素为基础的摇篮曲。
它的柔和旋律和婉转音色能够让孩子感受到中华文化的独特魅力。
接下来是墨西哥作曲家卡洛斯·钱帕的《夜曲》,这是一首富有激情和振奋人心的摇篮曲。
它的动感曲调和欢快的旋律可以帮助孩子们放松心情,享受音乐。
第九首是日本作曲家久石让的《心之宽广》,这是一首旋律悠扬,充满温情的曲子。
它能够让孩子们感受到宁静和安宁,带给他们一个甜蜜的梦乡。
最后一首是澳大利亚作曲家小仲道夫的《洗澡歌》,这是一首愉快而有趣的摇篮曲。
它以其欢快的旋律和诙谐的歌词而广受欢迎,给孩子们带来欢笑和快乐的夜晚。
有关心理学歌曲

有关心理学歌曲
心理学歌曲可以作为一种有效的方式帮助缓解焦虑,减轻压力,甚至提高记忆力和大脑健康。
以下是一些推荐的心理学歌曲。
1. 《假日的海滩》:这是一首经典的缓解疲劳的心理音乐,能让人放松心情,减轻压力。
2. 《锦上添花》和海顿的组曲《水上音乐》:这些歌曲的节奏平缓,能帮助人们减压、镇静,促进心脏健康。
3. 维伐尔地的套曲《四季》中的《春》:这首曲子的旋律优美,有助于提高对声音的处理能力,防止大脑老化。
4. 德彪西的《大海》:这是一首具有治愈能力的催眠音乐,可以帮助人们放松身心,提高睡眠质量。
最好听的15首催眠曲

催眠曲,可以放松心情,让人更加安静,心情平静,充满心灵的宁静。
下面就为大家推荐15首最好听的催眠曲:1、《海洋之歌》:这首曲子拥有温柔的旋律,让人看到大海的宽阔,让心情安定平静。
2、《彩虹》:这首曲子的旋律充满了希望,让人体会到彩虹温柔的阳光,令人心旷神怡。
3、《安室奈美惠的睡前摇篮曲》:这首曲子节奏缓慢,旋律温柔,让人仿佛置身于童话世界,心情温柔舒爽。
4、《黄昏》:这首曲子以缓慢的节奏表达出深沉而又宁静的氛围,让人安然入梦。
5、《睡前催眠曲》:这首曲子节奏柔滑,旋律悠扬,让人放松心情,把疲惫的身心放松。
6、《穿越时空》:这首曲子以流畅的旋律带领人们穿越时空,心情舒适,让人放松。
7、《深海》:这首曲子用悠扬的旋律表达了深海的宁静,让人陶醉在深海的柔和之中。
8、《新的一天》:这首曲子拥有温柔的旋律,让人对未来充满希望,从而让心情安静。
9、《梦幻国度》:这首曲子拥有梦幻的旋律,令人体会到梦境的宁静,心情安然。
10、《森林之歌》:这首曲子以清新的旋律,让人回到大自然的森林中,把心灵安放于自然之中。
11、《晨曦之光》:这首曲子以清新的旋律,表达了晨曦带来的温暖,让心情宁静。
12、《蓝色海洋》:这首曲子用慢板的节奏表达出大海的宽阔,让人体会到宁静的海洋。
13、《温柔的阳光》:这首曲子用柔和的旋律,表达出阳光温暖的慰藉,让人心旷神怡。
14、《月光》:这首曲子用悠扬的旋律表达出月光的明澈,让人体会到宁静的月夜。
15、《星空》:这首曲子以流畅的旋律表达出星空的宁静,让人仿佛置身星空之中,心旷神怡。
以上就是15首最好听的催眠曲,每一首都有自己的特色,让人放松心情,快速入眠,一起来欣赏吧!。
适合深夜失眠听的歌曲排行榜

适合深夜失眠听的歌曲排行榜音乐多么美妙的符号,很单纯的声音,但听后让人舒服,音乐五彩缤纷花花绿绿,呈现自然微妙的旋律,宛如孩子的古灵精怪,那有哪些适合深夜失眠听的歌呢,和小编一起来看一下吧!,下面这些是小编为大家推荐的适合深夜失眠听的歌。
热门的适合深夜失眠听的歌1. Just Run - 许飞2. 风筝 - 陈兴瑜3. 家乡的蒙泉 - 格格4. 我的父亲是牧马人 - 格格5. 想你想到草绿了 - 格格6. 相约在草原 - 格格7. 雪莲 - 格格8. 马背情歌 - 格格9. 睡前童话 - 武艺10. 爱情遗嘱 - 庄心妍11. 永远的微笑 - 汤唯12. 背上行囊去西藏 - 格格13. 因为我还爱你 - 门丽14. 高原恋歌 - 苏勒亚其其格15. 吉祥草原草原吉祥 - 苏勒亚其其格16. 因为爱着你 - 苏勒亚其其格17. 恋红尘 - 陈美惠18. 清新爱 - 七朵组合19. 草原上的哥哥 - 琪琪格20. 士兵去哪儿 - 汤非适合深夜失眠听的歌推荐1. One Belt One Road - 周艳泓2. 躲了又躲 - 门丽3. 没有你的世界爱是黑白 - 张可儿4. 爱上你 - 东方依依5. 你牛什么牛 - 唐古6. 祝福吉祥 - 旺姆7. 阿妈的转经筒 - 旺姆8. 大草原小情歌 - 旺姆9. 阿妈佛心上的一朵莲 - 旺姆10. 大美西藏 - 旺姆11. 等你回来 - 旺姆12. 高原之恋 - 旺姆13. 格桑花的祝愿 - 旺姆14. 恋上你 - 旺姆15. 美丽的城 - 旺姆16. 美丽的林芝 - 旺姆17. 那首情歌 - 旺姆18. 祈祷 - 旺姆19. 情歌 - 旺姆20. 情缘 - 旺姆经典的适合深夜失眠听的歌1. 我们相爱吧(激情摇滚版) - 郑淳元2. 请不要在秋天失恋 - 赵乃吉3. 问月 - 严艺丹4. 天命 - 严艺丹5. 誓言成晖 - 严艺丹6. 诺 - 严艺丹7. 念 - 严艺丹8. 等你的季节 - 严艺丹9. 痴梦 - 严艺丹10. Love is Coming Through - 严艺丹11. 倔强 - 袁姗姗12. 天下谁不认识你 - 苗苗13. 我在宁夏等你来 - 乌兰托娅14. 辽阔之外 - 巴桑拉姆15. 祝酒歌 - 巴桑拉姆16. 红火火 - 巴桑拉姆17. 远去的卓玛 - 巴桑拉姆18. 世界香格里拉 - 巴桑拉姆19. 你的爱给了谁 - 巴桑拉姆20. 向往 - 李健。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
世界上最能催眠的十首音乐
每个人都会失眠,只是程度不同。
偶尔失眠可以听轻音乐来舒缓情绪,让血压和脉搏舒张,缓解紧张的心情,能够助你入睡,甚至有音乐疗法来催眠。
接下来,给你介绍世界上最能催眠的十首神曲,看看你能坚持多久?
1雨的轻喃落雨敲在窗沿,心情随着雨滴渐渐下沉,直到彻底的放松,没有人声,没有器乐,焦虑消散,眼皮落幕,是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐,这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
2德彪西的《月光》清淡的笔墨、朴素的音调,一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。
美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质,想象它美好如画,皎洁的挂在心里。
睡前放一曲月光,整个心都会沉寂,无忧无扰,世界在琴键下都安静了下来。
3摇篮曲摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣,后来发展成一种音乐体裁。
温存、亲切、安宁的气氛,就如甜蜜的梦,把世界的美好都装在里面。
悠扬、轻柔、婉转的曲调不仅使母亲听了心旷神怡,而且使母体内的胎儿也能受到感染,使他们生活的宫内世界也像母体一样的充满阳光,从而使他们变得健康、漂亮、聪明。
勃拉姆斯的摇篮曲是摇篮曲中最著名的一首。
4Sleepsong神
秘园的音乐空灵缥缈,恬静幽深,净化心灵,返璞归真,通透而柔美,忧郁和柔弱中带着坚强,仿佛从很远的地方飘来,可以帮助冥思和心灵的洁净。
Sleepsong 歌如其名,躺在床上听着悠远的女声,不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。
5玄秘曲法国作曲家萨蒂一生玩世不恭,留下的经典非《玄秘曲》莫属。
玄秘曲一经问世就具有催眠属性,空灵清澄,有种东方的古韵,又有种宗教的神秘。
六首《玄秘曲》,第一首最著名,下面是韩国女音乐家Lavinia Meijer的版本。
6D大调卡农这也是卡农中最经典的一首,人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》,但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧,因为他失去了最爱的人。
许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动,也是最著名的枕边曲,在无数思念之夜中入眠。
7阿尔法波音乐阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐,属于脑波音乐的一种,能把人们带入到阿尔法脑波状态,涵盖范围也比较广,没有起伏,静谧的声音也更易入睡。
当我们听阿尔法脑波音乐的时候,大脑脑内会分泌一种化学物质——内啡肽,有利于促进情绪稳定,也就是说阿尔法波音乐有利于促进创造力和想象力,同时能改变睡眠质量。
8Dream 13
采访中Max Richter 亲口承认这是一张没有人能一次性听完的专辑,“哦,连我自己中途都睡着了两次”。
某种意义上
说这确实是一张效果拔群的催眠专辑,“帮我宣传一下,如果有人能一口气听完8小时请跟我联系,我送TA一张签名专辑”。
9佛经南怀瑾曾说一打坐就犯困,一犯困就去睡。
佛里的坐禅多少就有点自我催眠的意思,佛经本身也自带催眠效果,因为是音译梵文,拗口难懂,所以如果不是深入研究者,清净放松的佛经基本就能带你进入梦的世界。
10哥德堡变奏曲世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲,乐曲是温和的、智性的,技艺精深而又流于自然。
巴赫不是用情感淹没一切的音乐家,却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。
转载请注明本文编辑整理:身心灵(shenxinlingdao)我们尊重原创。
部分文章和图片来于网络和网友推荐,如未署名,系检索无法确定原作者,欢迎原作者联系我们。
谢谢!
身心灵微信号:shenxinlingdao 身心灵微信第一平台!
★★★★★
每一个生命都将觉醒。
粉丝人数30万,关注收看更多灵性文章!● 回复:占卜,进入在线灵性占卜。
● 回复:我的前世,进入在线前世分析。
●主编:宣鉴yifangxiaoshi (长按可复制)。