篮球心得体会三篇

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2024年打篮球的心得体会(五篇)

2024年打篮球的心得体会(五篇)

2024年打篮球的心得体会篮球是一项全身性运动,需要身体的协调,视觉的判断以及敏捷的反应能力。

在我打篮球的这段时间里,我积累了一些心得体会,希望能够和大家分享。

首先,篮球不仅仅是一项运动,更是一种精神。

在比赛中,我学会了坚持不懈的精神,无论是面对困难抑或是压力,我都保持着毫不放弃的态度。

篮球让我明白,只有持之以恒,才能获得进步与收获。

毅力和决心是我打篮球的基本动力,也是我在生活中的取得成功的重要原因之一。

其次,篮球让我学会了团队合作。

篮球是一项集体比赛,球队中的每个队员都扮演着重要的角色。

只有通过相互的合作、默契和信任,我们才能够取得最终的胜利。

我明白了,一个人的能力固然重要,但团队的力量更为强大。

在比赛中,我时刻保持着与队友的良好沟通,尊重并接纳每个人的意见,共同制定战术,并协同努力实施。

团队合作的经验也让我在学校和社会中更好地与他人合作。

再次,篮球让我了解了竞争和合作的关系。

在比赛中,我们需要和对手展开激烈的竞争,争取胜利。

但与此同时,我们也需要与队友进行合作,共同达成目标。

篮球教会了我如何在竞争中保持冷静,如何在压力下保持良好心态,并与对手进行公正的竞争。

在竞争中,我也学会了尊重对手,与他人进行友好的互动。

篮球让我明白,竞争和合作并不是对立的,而是相辅相成的。

另外,篮球培养了我的领导能力。

作为队长,我需要带领大家训练、指导比赛,并且在关键时刻做出正确的决策。

篮球让我学会了如何聆听队友的声音,激励他们积极参与其中,并在比赛中保持冷静和自信。

通过这个过程,我不仅提升了自己的能力,还培养了领导他人的能力。

最后,篮球让我更加健康与自信。

通过长时间的锻炼,我的身体变得更加健壮和有活力。

在场上,我学会了控制情绪,解决问题,并且面对困难时不畏惧。

这些经历让我在生活中也变得更加坚强和自信。

总结起来,通过打篮球,我不仅仅学会了运动技巧,更学会了坚持不懈、团队合作、竞争与合作的关系、领导力以及健康与自信。

这些心得体会,对我不仅在篮球场上有所帮助,在生活中也使我受益无穷。

篮球心得体会感悟(3篇)

篮球心得体会感悟(3篇)

第1篇自从接触篮球以来,我便深深地爱上了这项运动。

篮球不仅仅是一项竞技体育,更是一种精神,一种信念。

在篮球场上,我体会到了团结协作的力量,感受到了拼搏进取的快乐。

以下是我对篮球的一些心得体会和感悟。

一、团结协作篮球是一项团队运动,一个人的力量是有限的,只有团结协作,才能发挥出最大的潜力。

在比赛中,每个队员都要明确自己的位置和职责,相互配合,共同为胜利而努力。

以下是我对团结协作的几点感悟:1. 尊重队友:在篮球场上,我们要尊重每一个队友,尊重他们的技能和付出。

只有这样,才能建立起良好的团队氛围,形成合力。

2. 沟通协调:比赛中,队友之间的沟通至关重要。

我们要及时传达战术意图,调整进攻和防守策略,使团队作战更加默契。

3. 互相鼓励:在比赛中,队友之间要互相鼓励,共同面对困难。

当队友失误时,我们要给予宽容和理解;当队友取得进球时,我们要及时表扬和鼓励。

4. 分享荣誉:篮球是一项团队运动,胜利的果实要由全体队员共同分享。

我们要珍惜荣誉,为团队而努力。

二、拼搏进取篮球场上,拼搏进取的精神至关重要。

只有敢于拼搏,才能在比赛中取得优势。

以下是我对拼搏进取的几点感悟:1. 勇于挑战:在比赛中,我们要敢于挑战对手,不畏强手。

只有勇敢面对困难,才能不断突破自我。

2. 坚持不懈:篮球是一项需要长期坚持的运动,我们要养成良好的训练习惯,不断提高自己的技能水平。

在比赛中,遇到困难时,要咬紧牙关,坚持不懈。

3. 勇于承担责任:在比赛中,我们要勇于承担责任,敢于承担责任。

当球队失利时,我们要勇于承认错误,积极寻求改进。

4. 不断学习:篮球技术日新月异,我们要不断学习新技能,提高自己的综合素质。

在比赛中,要善于观察对手,学习对手的优点,弥补自己的不足。

三、心态调整篮球场上,心态的调整至关重要。

以下是我对心态调整的几点感悟:1. 保持自信:自信是成功的关键。

在比赛中,我们要保持自信,相信自己有能力战胜对手。

2. 调整心态:比赛中,我们要学会调整心态,面对胜利和失败都要保持平和的心态。

打篮球的心得体会8篇

打篮球的心得体会8篇

打篮球的心得体会8篇(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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篮球训练心得体会(3篇)

篮球训练心得体会(3篇)

篮球训练心得体会(3篇)篮球训练心得体会(精选3篇)篮球训练心得体会篇1我之所以选择了篮球基础班这门选修课,是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。

打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育,让我们变得身手灵巧,思维敏捷,提高协同合作能力,提高团队精神,还可以认识很多朋友,扩大交友圈子。

在认识朋友的同时还能学到更多的东西,集思广益,不仅调节了学习的压力,更让我们得到了更多的欢乐。

由于我身材比较弱小,也想多多参加篮球运动来增强自己的体质,获得一个健康的体魄。

虽然只有短短的一学期,可是我已经学到很多了。

每次训练开始前,老师都会要求我们做热身活动。

他还不忘时刻提醒我们:热身活动在保护我们自己免受不必要的运动伤害的同时还可以增强我们训练的效果。

传球:为了团队的胜利,我们需要把球传给更有机会投进的队员,同时还应该注意传球的方式与力度,只有这样我们的队友才有更加好的掌控球的机会。

这让我明白了在团队合作中,我们要考虑全局,不能只顾自己,同时还要努力积极地配合好其他的队友们。

运球:在运球过程中,我们需要变线,变速,利用假动作等骗过对方。

在迈向成功的道路上,方法是很重要的。

根据形式的不同适时的改变方法也是很重要的。

我们要分清轻重缓急,学会曲线胜利,学会兵不厌诈,这样我们才能在面对对手时游刃有余。

投篮:时机,方位,角度和力度这四者都是相当重要的,缺一不可,只有这四者配合在一起,我们才能真正把球投好。

在防守时,我们要尽力地守住球。

而这需要我们的勇气,洞察力,果断和毫不留情。

篮球是团队的运动,一个人以一敌多是注定要吃亏的。

孤胆英雄是电影里的完美人物,在篮球运动中我们更要学会的是团队合作。

在成功的道路上,我们需要团队的力量,我们应该具备团队的精神。

众人拾材火焰高,团队合作可以助我们走得更远。

篮球还是一项很有激情的运动。

我们的生活中需要激情。

它会在无形中给你前进的动力,让你的生活过得更加有活力。

一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛。

2024年打篮球的心得体会(3篇)

2024年打篮球的心得体会(3篇)

2024年打篮球的心得体会篮球是一项高度竞技的运动,需要运动员们具备良好的身体素质、协调能力和技巧。

我从小喜欢篮球,经过多年的练习和比赛,我深深地体会到了打篮球所带给我的快乐和收获。

在这篇文章中,我将分享我在打篮球过程中所得到的心得体会。

首先,篮球让我培养了坚毅的意志和毅力。

要成为一名出色的篮球运动员,需要付出大量的努力和训练。

篮球训练是一项枯燥而且艰苦的工作,每天都要进行大量的技术和体力训练。

然而,正是通过这些坚持不懈的努力,我逐渐提高了自己的技术水平,也养成了永不放弃的态度。

在比赛中,当遇到困难和挑战时,我能够坚持下去,并找到应对的方法。

这种坚持不懈的精神不仅在篮球场上有用,在生活中也能使我克服困难,迎接挑战。

其次,篮球教会了我合作与团队精神。

篮球是一项团队运动,球员们需要相互配合,互相支持。

在比赛中,没有一个球员能够独自完成所有的任务,团队的配合是取得胜利的关键。

通过篮球,我明白了合作的重要性,学会了倾听队友的建议和意见,积极参与团队训练和比赛。

我发现,只有当整个团队齐心协力,每个人都充分发挥自己的优势,我们才能取得更好的成绩。

这种团队精神对于我个人的成长也有很大的帮助,让我懂得了如何与他人合作,如何关心和帮助他人。

另外,篮球培养了我的领导能力和决策力。

在球场上,作为球队的一员,我需要承担起一定的责任和任务。

作为球队的一员,我需要提出战术建议,帮助队友们找到最好的进攻和防守方式。

同时,我还要在比赛中做出快速的决策,决定何时传球、何时出手。

这些决策需要迅速而准确,能力的培养需要长时间的经验积累和实践。

通过篮球的训练与比赛,我逐渐培养起了领导能力和决策力。

这些能力不仅在运动中有用,在日常生活和工作中也是必不可少的。

此外,篮球还培养了我的团结和友谊。

在篮球队中,队员们经常一起训练和比赛,彼此之间建立了深厚的友谊。

我们共同经历了许多困难和挑战,互相鼓励和帮助,慢慢地成为了一个团结友好的集体。

即使在比赛中遇到失败和挫折,我们也能够互相支持和鼓励,再次坚定信心。

篮球心得体会 拍篮球心得体会(实用15篇)

篮球心得体会 拍篮球心得体会(实用15篇)

篮球心得体会拍篮球心得体会(实用15篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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关于篮球运动的学习心得体会(通用13篇)

关于篮球运动的学习心得体会(通用13篇)

篮球运动的学习心得体会关于篮球运动的学习心得体会(通用13篇)当在某些事情上我们有很深的体会时,可以将其记录在心得体会中,这样我们就可以提高对思维的训练。

你想好怎么写心得体会了吗?下面是小编整理的关于篮球运动的学习心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

篮球运动的学习心得体会篇1在每个星期二的最后一节活动课上。

老师会把我们班的男生分为两队,来打篮球,每队分别有十个人。

我们两队为了进球,便交替使用各种各样的持球方法,但也产生了很多错误的的动作:有的持球奔跑,有的故意冲撞,还有的抢球……最为显著的就是抢球,我们队的队员,在护球的时候,对方居然也来抢,结果被罚下了场。

我觉得他们简直就是“橄榄球队员”。

但是我们的机智胜过了他们,我们在投篮时经常互相传球,令对方没有空子可钻。

当对方以为我们要投篮的时候,全部拦在篮板下,我们就机灵的把球传给队友,使对方乱了阵脚,一次次输球。

还有一次,我们的前锋在准备投篮的时候,球还没离开手,他们就把我们的前锋撞到,当我们的前锋再次准备投篮时,他们又把他的脚给抱住,让他摔了个跟头。

但是由于犯规撞他的人和抱住他脚的人最终都被罚下了场。

所以在打篮球的时候不能违规,更不能使用暴力,而要用聪明和机智的团队精神去赢得比赛的胜利。

体育比赛应该友谊第一,比赛第二,互相学习,共同提高。

篮球运动的学习心得体会篇2今天是周日,本来可以睡个懒觉,可是在老妈大人的“河东狮吼”下起床了。

妈妈说:“没下雨,可以去打篮球了”。

是啊,我昨天已经约好同学去八方小区篮球场打球的,可不能失约。

我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐,愉快地出发了。

妈妈把送我来到篮球场就走了,篮球训练场位于离学校不远的八方小区内。

一到那,并没有听到噼里啪啦拍球声,还好有一个手里拿着篮球我并不认识的同学也来了,但并没见到教练。

我们俩只好先练习投篮,边练边等。

不一会儿,教练来了,还是暑假教过我的那个帅气的胡教练。

胡教练先要我们练习三步上篮,上篮时,我觉得自己的动作标准度不如以前了,我正琢磨的时候,同学鲁志鹏不知啥时候来了,大喊了我一声,把我吓了一跳。

关于打篮球的心得感悟(3篇)

关于打篮球的心得感悟(3篇)

关于打篮球的心得感悟打篮球是我从小就喜欢的运动项目,也是我长大后一直坚持参与的活动。

无论是在学校的体育课上,还是在周末和朋友们一起打球,篮球都成了我生活中不可或缺的一部分。

通过多年的打球经历,我不仅享受到了身体的锻炼,还获得了许多关于生活的感悟和心得。

首先,打篮球教会了我坚韧和毅力。

篮球是一项需要持续训练和耐心的运动项目。

在练习投篮时,如果我一开始就能命中每个球,那么我就不会有进步的空间。

但经过反复的尝试和调整,我才逐渐提高了我的投篮技术。

这个过程教会了我不要轻易放弃,而是要坚持下去,勇敢面对困难和挑战。

其次,打篮球让我学会了与人合作和团队精神。

篮球是一项需要团队合作的运动。

无论是进攻还是防守,都需要和队友之间的默契和配合。

我学会了相互信任和理解,在比赛中不计较个人得失,而是以团队的利益为重。

这种合作精神不仅在打球时发挥作用,也在日常生活中对我产生了积极的影响。

打篮球还教会了我关于时间管理的重要性。

在打球的过程中,我学会了合理安排时间,将时间分配给不同的事情。

我明白了只有合理的时间分配,才能更好地充实自己,提高效率,进步更快。

而且,打篮球也让我珍惜时间,明白时间的宝贵。

每一次的训练和比赛都是有限的,我要充分利用好每一分钟,努力做到最好。

打篮球还培养了我的领导能力和决策能力。

在球场上,我常常需要做出决策,指挥队友,组织进攻和防守,而这些都需要我具备较强的领导能力和果断性。

在球队中,我学会了倾听其他队员的建议,平衡各方利益,并做出最优的决策,这对我的领导能力和决策能力的培养是非常有益的。

此外,打篮球也教会了我如何处理失败和挫折。

在比赛中,我们不可能每次都取胜,有时候我们也会失败,遇到挫折。

但是,篮球教会了我如何从失败中吸取教训,如何不气馁,重新调整自己的状态,继续前进。

我学会了从失败中汲取经验,找到自己的不足之处,并下决心改正。

篮球教会了我在逆境中坚持,不放弃,直到成功。

最后,打篮球给我带来了身体健康和快乐。

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篮球心得体会三篇篮球心得体会三篇篮球心得体会一20**年9月-10月,为期一个多月的江西科技学院蓝梦杯大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕,作为江科校学生会的一员,我可以说我是最悲惨的一个,因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课,所以比赛从开始到结束,每场值勤都有我,即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外,而我又可以说我是最幸运的一个,因为如此精彩的比赛我场场不落,并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。

9月的南昌,天气也阴晴不定,所以在值勤过程中,有时穿着正装站在骄阳下,有时又站立在风中,总之,场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。

站立——这种平时我们认为再简单不过的事,但在我们穿着皮鞋,女生穿着高跟鞋,维持长时间不变的姿势后,也变得异常的困难。

为了这次比赛的顺利展开,体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面,同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。

所以最近一段时间,大家幸亏是必然的。

但是呢,这次比赛也出了很多问题,觉得自己做得不是很好,在我值勤的比赛中,有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来,当时我是离他们最近的值勤人员之一,但是,我却没能第一时间站出去阻止他们的行为,对此我深感愧疚,在此下来也自我检讨一下,自己做得不好的地方。

还有就是,我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作,但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果,为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题,以及说话的技巧等等。

我最喜欢的话中有一句,付出不一定有收货,但不付出,就一定没收获。

在这篮球比赛中,充分印证了这个道理,它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏,同时也实用于自己,如果我不去篮球值勤,不去体味一下这岗位的艰难,我是永远不会明白很多事。

同时在这活动中,我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊,同时对于我们学生会,当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难,但是在比赛结束的那天半晚,当我们全体值勤成员男生搬桌子,女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏,一起比赛哪个部门的桌子搬得快,一起笑的时候,那是我又感受到校学生会的合作团结友谊,以及一些各种莫名其妙感动的感觉,那是不易于言表的东西,我想,那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。

时光飞逝,我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长,一起支撑起了江科校学生会这个大家庭,我也觉得自己在不断的成长,同时,有些事情做了,为自己的青春不留遗憾。

篮球心得体会篮球心得体会二从大一开始我就选修了篮球,我们已上了两年的篮球专选课了,在这期间,我对篮球运动有了更深入的感触了,也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。

实践永远是验证真理的唯一标准,篮球书上写许许多多的技术,看似很简单,原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了,如果连最基本的都练习不好,那就更不用提练习其他的内容了,即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义,在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体,让身心都得到了锻炼。

在篮球课上我学会了运球,传球,三步上篮,定点投篮,和三人篮球的对打。

同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。

在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增强。

以下是我对这两年的篮球课的心得和体会。

这门课上,给我印象最深的,是老师对态度的强调。

首先,老师对课上学生自由散漫的表现提出了批评,告诫我们要珍惜时间。

其次,老师强调了防守的重要,认为防守是态度的表现,是赢球的基础。

老师讲,打球主要是态度,做人也一样。

想一想,老师说的很对。

球如果想打好,就要有一个端正的态度,珍惜每一分钟,踏踏实实做好。

天道酬勤,只要努力付出,一定会有收获。

防守上如果不用心,不重视对手,即使比别人强一些,也还是会因为自己的大意而被打败。

龟兔赛跑里兔子就是不重视对手,没有一个好的态度而被打败的。

进攻不一样,没有谁进攻时不兴奋的,只有防守最检验人的态度。

这个道理联系到日常生活中也是一样的。

学习不认真听讲就会遗漏重点,再聪明也无济于事,生活上没有一个端正的态度,干什么也是丢三落四,既浪费了时间又没有效果。

如今我们正处在学习、工作的最好时光,精力充沛,只要用心,一定会有所收获。

如果现在没有一个好习惯,遇事不能端正态度,以后就很难有什么成就了。

接下来从技术层面分析我在这两年的篮球学习过程中得到的收获和心得体会.篮球技术分为进攻和防守两大部分。

进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

篮球技术是篮球战术的基础。

任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。

只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

在学习过程中学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。

下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。

进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

篮球技术是篮球战术的基础。

任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。

只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

投篮:投篮是篮球运动的主要进攻技术。

投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。

运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。

投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。

随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。

投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。

1984年实施3分球规则以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等,给远投技术提供了有利条件,使比赛更精彩,战局更加变化莫测。

传、接球:在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。

在后场由防守转入进攻时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。

在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。

运球和持球突破:这是个人进攻的重要手段。

良好的运球和突破技术,不仅可以直接投篮得分,...从情感的角度上分析我觉得篮球课教会了我以下几点。

我认为篮球是给人以快乐的运动。

好胜心必不可少,可是赢球不是唯一目的之所在。

更多的,是乐在其中。

胜故欣然败亦喜是最好的态度。

不要因为输球而输人,那样太没品了。

输球了好家伙了,瞪双牛眼脸红脖子粗看谁都不爽了满某污言秽语,或者把身子一转装作沙子迷了眼开始抹眼泪……不太可取。

我承认,这是很爱篮球的表现,我以前也有过。

但现在,更多的是享受乐趣,也就把胜负抛开了。

尽力了,打好了,就够了,至于输赢,whatever?球是在一定的规则约束的范围内,直接的或是间接的把球放进筐中的运动。

看似废话,实则不然。

打球要有一定的目的性。

好多人在篮球场上,也就是一个vip的观众,能够近距离的观察比赛,好像事不关己似的。

每个人,踏进场地,都有他自己的职责。

那就是:参与到把球放进篮筐的过程中。

不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾,乐在其中。

更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边,那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。

通过篮球课的学习我了解到篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。

篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。

这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。

篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。

经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。

篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。

它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球心得体会篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。

经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。

篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。

从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积长期参加篮球运动,对人体力量、速度、耐力、灵敏等身体素质得到全面的发展,同时对改善人们的心理素质、提高分配和集中注意的能力,提高时间、空间和定向能力也有很好的作用。

通过篮球运动培养学生团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质、积极拼搏的精神;会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能,通过篮球运动的学习可以活跃学生身心,促进身体正常发育,提高机能素质,增强体质。

极拼搏精神。

通过两年的篮球课我收获了许多,也学到了许多,感谢老师的辛勤的教诲,我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。

篮球心得体会三一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。

我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。

我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。

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