夏季常见疾病的防治62671
夏季常见疾病的预防和应对方法
夏季常见疾病的预防和应对方法夏季是人们喜闻乐见的季节之一，然而，高温潮湿的天气也容易导致一些常见的夏季疾病。
本文将介绍一些常见的夏季疾病，并探讨如何预防和应对这些疾病。
一、中暑中暑是夏季最常见的疾病之一，特别是在高温天气中长时间暴露在太阳下。
中暑可导致头晕、恶心、呕吐，严重的情况下甚至会危及生命。
预防中暑的关键是避免暴露在过于炎热的环境中，并保证充分的水分摄入。
在户外活动时应选择凉爽避荫的地方，并且勤补水。
如果出现中暑症状，应立即转移到阴凉处休息，配合饮用适量的盐水和清凉饮料。
二、蚊虫叮咬夏季是蚊虫滋生的季节，蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒和红肿，还可能传播一些疾病。
预防蚊虫叮咬的方法有很多，例如穿长袖衣物、涂抹驱蚊剂、安装纱窗等。
此外，尽量避免在蚊虫活动的高峰期外出，比如黄昏时分。
如果被蚊虫叮咬，应及时清洗叮咬部位，并适当涂抹止痒药膏。
三、食物中毒夏季气温高，食物容易滋生细菌，导致食物中毒。
为预防食物中毒，首先应注意食物的卫生和储存。
熟食和生食要分开存放，及时将熟食放入冰箱冷藏。
其次，要确保食物在烹饪过程中彻底加热，以杀死潜在的细菌。
此外，避免食用过期食品，尽量选择新鲜食材。
如果因食物中毒出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医。
四、皮肤感染夏季人们更爱到户外活动，但接触到环境中的细菌和病毒也增加了皮肤感染的风险。
为了预防皮肤感染，洗手是最简单有效的方法。
无论是接触外界物体还是回家后，都应洗手消毒。
此外，保持皮肤清洁和干燥也非常重要。
如果发生皮肤感染，应及时保持患处的清洁，并避免用手搔抓，以免加重感染。
五、呼吸道感染尽管夏季没有寒冷的冬天，但是空调房间中温度较低，容易导致人们感冒和呼吸道感染。
为预防呼吸道感染，保持适宜的室内温度是关键。
同时，适量增加衣物可以有效防止遭受到寒气侵袭。
此外，多喝热水、勤开窗通风也能减少空气中的病毒和细菌。
如果感觉喉咙痒或出现咳嗽、流鼻涕等症状，应及时就医。
六、泳池感染夏季游泳成为人们消暑的选择之一，但公共泳池中的水质卫生问题可能会导致泳池感染。
夏季常见疾病预防措施
夏季常见疾病预防措施夏季是各类传染病的高发季节，为了保障学生的身体健康，学校利用健康知识展板、黑板报等途径对学生进行传染病预防和个人卫生知识的教育。
一、夏季常见疾病的传播途径和症状每到夏秋季腹泻的病人显著增多。
夏季天气炎热，病菌容易孽生繁殖，加上苍蝇、蟑螂之类害虫活动频繁，所以在夏季腹泻中以急性肠道感染最为多见，症状是腹泻、腹痛、消化不良等流感主要症状是起病很急，除了很明显的咳嗽、打喷嚏、流鼻涕外，还伴有剧烈的头痛，幼儿怕冷、发热、咽喉痛、全身酸痛无力、眼结膜充血。
有的以胃肠道症状为主，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况。
有的以肺炎症状为主，发病1-2天后会出现咳嗽、气喘等症状。
部分患儿有明显的精神症状，如嗜睡、抽风等。
如果治疗不及时，幼儿身体的免疫力下降，还会引发中耳炎、支气管炎等并发症。
二、夏季常见疾病的预防措施肠道疾病的预防措施。
管好饮食不吃腐败变质的食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后洗手；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蝇；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分开；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；杜绝生吃水产品。
不喝生水；不到被污染的河、塘水中取水、洗澡；不随地大小便。
充足的睡眠和丰富的营养可增强体力；保持良好的心情有助于预防夏季肠道传染病。
适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。
学校将通过各种形式对学生进行夏季传染病的预防知识宣讲，让学生切实了解呼吸道疾病、肠道疾病等传染病的预防知识。
呼吸道传染病预防措施。
讲究个人卫生，不随地吐痰，要勤洗手，养成良好的卫生习惯。
随着气温的变化增减衣服，避免淋雨、受凉；在感冒期间到公共场所应戴口罩，少到人口密集的地方。
要经常开窗通风，保证室内空气流通，保持空气清新，减少室内外温差。
要加强体育锻炼，特别是户外锻炼，增强身体的抵抗力。
要多喝温开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。
不要挑食，以保证身体得到足够的营养。
要调整好作息时间，保证睡眠充足。
通过以上预防宣传措施，提高全校师生的预防意识，帮助他们正确认识和科学预防夏秋季各种传染病，为确保师生健康、教育教学的正常有序提供保障。
夏季常见疾病及预防知识
夏季常见疾病及预防知识夏季常见疾病及预防知识一、中暑1：中暑是指由于长时间暴露在高温环境下导致体温调节中枢失去正常功能而引起的疾病。
2：预防措施：- 尽量避免在高温时段长时间外出；- 外出时佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品；- 饮食上多摄取富含水分的食物，例如西瓜、西红柿等；- 外出时多喝水，保持水分摄取；- 尽量减少剧烈运动，避免剧烈运动后立即进入空调房间。
二、脱水1：高温下易出现脱水症状，因为出汗过多导致体内水分不足。
2：预防措施：- 多饮水，尤其是白开水和含有电解质的饮料；- 避免长时间暴露在高温环境下；- 孕妇、儿童和老年人需特别注意。
三、食物中毒1：高温季节食物易滋生细菌，不适当的存储或加工容易导致食物中毒。
2：预防措施：- 食物应存放在低温环境下，避免存放时间过长；- 煮熟的食物不宜过长时间放置；- 避免生食或半生食品。
四、皮肤疾病1：夏季湿热环境易导致皮肤疾病，如湿疹、痱子等。
2：预防措施：- 保持皮肤清洁，勤洗澡；- 避免穿着过紧、不透气的衣物；- 干燥剂、湿疹膏等保养品可用于预防和治疗皮肤疾病。
附件：无法律名词及注释：1：中暑：根据《劳动合同法》第五十七条，雇主有责任为员工提供合理的工作环境，包括防止中暑等职业病的发生。
2：脱水：根据《食品安全法》第十九条，食品经营者应当采取措施保证食品的质量安全，做到不产生脱水问题。
3：食物中毒：根据《食品卫生法》第十八条，食品经营者应当依法做好食品安全风险的评估，防止食物中毒事故的发生。
4：皮肤疾病：根据《劳动法》第七十五条，雇主应当为员工提供良好的工作环境，防止皮肤疾病等职业病的发生。
夏季常见病的预防
夏季常见病的预防夏季是高温多雨的季节，容易引起一系列常见病。
为了保护自己的健康，预防夏季常见病是非常重要的。
本文将详细介绍几种常见夏季疾病的预防措施。
一、中暑的预防中暑是夏季常见的疾病之一，主要是由于高温环境下人体长期暴露于高温中，导致体温调节失调。
以下是预防中暑的方法：1. 保持适当的室温：在室内应保持空调或者风扇的运行，确保室温无非高。
2. 减少户外活动时间：避免在高温时段进行剧烈运动，尽量选择清晨或者傍晚时段进行户外活动。
3. 注意穿着：选择透气性好的衣物，避免穿着过多。
4. 补充水分：多喝水，每天饮水量至少在2000毫升以上，避免脱水。
5. 避免长期暴晒：在户外活动时，尽量避免长期暴晒，可以使用遮阳伞或者戴帽子等防晒措施。
6. 注意饮食：多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、西红柿等，增强免疫力。
二、蚊虫叮咬的预防夏季是蚊虫滋生的季节，蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒，还可能传播疾病。
以下是预防蚊虫叮咬的方法：1. 使用防蚊液：在户外活动时，涂抹防蚊液，特殊是在黄昏和夜间。
2. 穿着合适的衣物：尽量选择长袖长裤，避免暴露皮肤，减少受到蚊虫叮咬的机会。
3. 注意居住环境的清洁：保持居住环境的清洁卫生，定期清理垃圾，避免蚊虫滋生。
4. 使用蚊帐：睡觉时使用蚊帐，保护自己免受蚊虫叮咬。
5. 避免蚊虫滋生的环境：清理积水，避免蚊虫在家中滋生。
三、食物中毒的预防夏季高温天气容易导致食物变质，引起食物中毒。
以下是预防食物中毒的方法：1. 注意食品的储存：食品应存放在干燥、通风的地方，避免受潮变质。
2. 注意食品的烹饪：食物应彻底煮熟，避免生食，特别是肉类和海鲜。
3. 避免食用过期食品：注意查看食品的保质期，避免食用过期的食品。
4. 注意餐具的清洁：餐具应定期清洗消毒，避免细菌滋生。
5. 避免食用不洁食品：购买食品时选择正规渠道，避免食用不洁食品。
四、皮肤疾病的预防夏季高温多湿，容易引起皮肤疾病，如痱子、湿疹等。
夏季常见病的预防
夏季常见病的预防引言概述：夏季是一年中疾病高发的季节，高温、潮湿的气候为病菌的滋生提供了条件，因此预防夏季常见病尤其重要。
本文将从五个大点出发，详细阐述夏季常见病的预防措施。
正文内容：1. 高温中暑的预防1.1 保持室内通风：定期开窗通风，保持室内空气流通，避免高温中暑。
1.2 避免户外活动：避免在高温时段进行剧烈运动，尽量减少户外活动时间，避免中暑风险。
1.3 补水及时：多喝水，补充身体所需水分，避免脱水导致中暑。
2. 蚊虫叮咬的预防2.1 室内蚊虫防护：使用蚊帐、电蚊香等工具，减少蚊虫叮咬的机会。
2.2 外出时防护：使用防蚊液、穿长袖长裤等措施，减少蚊虫叮咬的可能性。
2.3 避免蚊虫滋生：清理周围环境，清除积水，避免蚊虫滋生的场所。
3. 食物中毒的预防3.1 食物储存：食物储存要注意卫生，避免食物变质、滋生细菌。
3.2 烹饪注意：食物烹饪要彻底，避免生食或者未煮熟的食物导致食物中毒。
3.3 食品安全：选择正规渠道购买食品，避免食用过期或者不合格的食品。
4. 水泳疾病的预防4.1 游泳前的准备：在游泳前洗澡、穿上泳衣，避免水中细菌感染。
4.2 游泳场所选择：选择正规游泳场所，确保水质清洁，避免水泳疾病的感染。
4.3 游泳后的清洁：游泳后及时冲洗身体，避免细菌滋生。
5. 病毒性感冒的预防5.1 勤洗手：时常用肥皂洗手，特殊是接触公共场所后，避免病毒传播。
5.2 避免接触病毒源：避免接触患有感冒的人，避免病毒传播。
5.3 增强免疫力：均衡饮食，适量运动，增强反抗力，预防感冒。
总结：夏季常见病的预防是我们保持健康的关键。
通过保持室内通风、避免高温中暑，防止蚊虫叮咬，注意食物安全，预防水泳疾病，以及加强免疫力，我们可以有效地预防夏季常见病的发生。
因此，我们应该时刻保持警惕，采取相应的预防措施，以确保我们的夏季健康和安全。
夏季常见病的预防
夏季常见病的预防夏季是疾病高发季节，由于高温潮湿的气候条件，人体易受到各种疾病的侵袭。
为了保护自己的健康，预防夏季常见病是非常重要的。
本文将详细介绍夏季常见病的预防措施。
一、中暑的预防中暑是夏季常见的疾病之一，主要是由于高温天气下人体长期暴露在高温环境中，导致体温调节失调而引起的。
以下是预防中暑的措施：1. 避免高温时段外出：尽量避免在中午12点到下午4点这段时间外出，因为这个时段的温度最高，容易中暑。
2. 外出时做好防晒：涂抹防晒霜，戴上宽边帽和太阳镜，以减少阳光直射对皮肤的伤害。
3. 保持室内通风：在家中或者办公室中保持良好的通风，可以使用空调或者风扇来降低室内温度。
4. 补充水分：多喝水以保持身体水分平衡，特别是在户外活动或者剧烈运动后，要及时补充水分。
5. 穿着透气的衣物：选择透气性好的衣物，避免穿着过于紧身或者不透气的衣物，以减少汗液蒸发受阻。
6. 避免剧烈运动：在高温天气下，减少剧烈运动的频率和强度，以免过度出汗导致中暑。
二、蚊虫叮咬的预防夏季是蚊虫滋生的季节，蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒，还可能传播一些疾病。
以下是预防蚊虫叮咬的措施：1. 使用驱蚊剂：在户外活动时，涂抹驱蚊剂可以有效地减少蚊虫叮咬的机会。
2. 穿长袖衣物和长裤：选择长袖衣物和长裤，尽量将皮肤暴露在外的面积减少到最低限度。
3. 避免蚊虫滋生地：清理家中的积水，避免蚊虫的滋生地，如花盆、水桶等容器中的积水。
4. 室内使用蚊帐：睡觉时使用蚊帐，可以有效地防止蚊虫叮咬。
5. 避免蚊虫活动时段外出：蚊虫多在黄昏和清晨活动，尽量减少在这些时段外出，以避免蚊虫叮咬。
三、食物中毒的预防夏季高温潮湿的环境条件容易导致食物变质和细菌滋生，增加了食物中毒的风险。
以下是预防食物中毒的措施：1. 食品储存：将食物储存在干燥、清洁、通风的环境中，避免食物受潮和受污染。
2. 食品加工：在食物加工过程中，要注意食材的新鲜度和卫生情况，避免食物受到细菌污染。
夏季常见的疾病及预防知识
夏季常见的疾病及预防夏季常见的疾病及预防方法如下：一、热感冒夏天，许多人为图凉快，喜欢在热得满头大汗时冲冷水澡;并在睡觉、工作时都长时间开空调，导致室内外温差较大，加之夏季许多人食欲减退，运动减少，抵抗力下降，这些都容易引起夏季感冒，也叫热伤风。
预防①、高温天气会消耗大量体液，所以在夏季一定要注意多喝水，饮水要注意少量多次，一般每次以300毫升至500毫升为宜，必要时可以喝点淡盐开水。
②、睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，要保证8小时睡眠时间。
③、注意合理饮食，多吃一些瘦肉，增加蛋白质的摄入量。
二、肠道疾病肠道疾病主要是指胃肠黏膜的急性炎症，临床表现多为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。
且夏天温度高，食物变质快，所以没放进冰箱的隔夜食物饭菜最好不要吃了。
预防预防急性肠道疾病，须节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤肠胃黏膜的药物，尽量少食用螺蛳等易被病菌污染的食物，做到防患于未然。
三、中暑夏季天气炎热，很容易引起中暑，主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。
该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气下，中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状;严重的会出现昏厥或痉挛，威胁生命。
预防①、夏季最好避免上午10时至下午4时这个时间段出门，外出时，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，准备充足的水和饮料。
②、随身携带一些防暑降温药品，如十滴水、风油精等。
③、在额头涂抹清凉油、风油精等，或服用十滴水、藿香正气水等中药。
如果出现血压降低、虚脱等症状，应立即去医院。
④、迅速离开高温环境，到阴凉通风的地方休息，多饮用淡盐水。
⑤、衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物，少穿化纤品类衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
四、湿疹湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。
引起湿疹的原因内分泌紊乱蛋白质过敏室内温度、湿度不宜过敏性因素：例如：对肥皂、洗衣粉、合成纤维衣物、塑料玩具等日常生活用品过敏;气候的突然变化、大气污染等也会诱发和加重湿疹;还有吸入尘螨、花粉等，接触毛发等，以及食用鱼、虾、蛋等免疫功能失衡分急性、亚急性、慢性三期。
夏季常见疾病的防治
2014-8-8
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10.多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。 11.多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦 丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。 12.多洗澡：帮汗水离开人体。 13.保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强 烈日光下过多活动
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中暑的现场救护
第三步 使用药物
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1）仁丹：能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、 胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。 2）十滴水：能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕 吐、胸闷腹泻等症。 3）藿香正气水：能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头 昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。 4）清凉油：能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛， 或因贪凉引起的腹泻。 5）无极丹：能清热祛暑、镇静止吐。避瘟散：为防暑解 热良药。能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。 6）金银花：具有祛暑清热、解毒止痢等功效。可开水泡 代茶饮。 7）菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者 尤宜。以开水泡代茶饮。 8）荷叶：适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。有高 血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。
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两餐之间适量吃水果
对于血糖控制欠佳的患者，夏天应抵制诱惑，暂时别吃水果。对于血
糖控制平稳的患者，可以适量、科学的吃水果，不仅可以享受美味，还
道理很简单：稀饭消化太快，吃下去很快产生血糖高峰，对
控制血糖不利。糖尿病患者一天三次血糖高峰均出现在三餐
后，而早餐后血糖最高。
目前较科学的观点是：饼干不
如馒头、馒头不如窝头、窝头不
如全麦面条。总之，早餐吃一些
消化慢、吸收慢的食物，既耐饿、
又延缓糖分吸收。
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注意防止低血糖
夏天天气闷热，人们普遍食欲减退，室外活动增多，夏 天白昼时间较长，也容易睡眠不足，造成体内热耗增高，糖 尿病患者在测血糖时，往往发现夏天的血糖较其他季节低。
可以补充维生素、果胶和矿物质。
X
苹果、梨、橘子含糖较低
香蕉、红枣、荔枝含糖较高
糖尿病患者应选择含糖低的水果
√
注意：最好再两次正餐之间或睡觉之前吃水果 无论什么情况都不能吃冰激淋
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养成“定时饮水”的习惯
即使不渴，到时间也要喝水 糖尿病人每天的饮水量应该达到 1000-1500毫升 饮水应少量、多次 以白开水、矿泉水、纯净水或淡茶 水为宜
夏季常见疾病的防治
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夏季心脑血管病的预防
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在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病发病率 明显上升，有相关数据显示，心脑血管疾病的住 院率上升了接近三成，所以高温对心脑血管疾病 患者来说危害很大。
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原因
夏季人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加， 但此时气温较高，空气湿度较大，含氧量降低，且人体为 了散热会使血液集于体表，因此心脏大脑血液供应减少， 从而加重缺血缺氧反应。
解暑及增进食欲。
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注意事项
夏天有老人的空调房温度一定不能过低，否则内外温差 过大也会容易出现对心脑血管疾病的影响，在炎炎夏季，有 基础病的中老年人应减少户外出行，尽量避免在拥挤、空气 流通性差的环境中活动，即使是在家里，也要注意空气流通， 多喝水。
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注意事项
如果老人要单独外出，身边要带一些必备药物，如硝 酸甘油、速效救心丸等，以及能迅速联系到家人的电话号 码，以应对各种突发的意外病变。
或生气而诱发心梗、脑出血等精选疾PPT病。
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高血压患者夏季注意事项
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随着室外气温的升高，血管会扩张，外周 阻力减低，因此比较普遍的现象是服用原来 的降压药血压会降得更低，达到一定的低水 平，就会发生头晕头昏，尤在体位变化时更 为明显。
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血压不达标，您将要失去什么呢？
血压不达标，意味着
气温较高人体大量排汗，体内水分流失多，饮水量不 足，使血液黏度上升，血液循环受阻，容易诱发血栓、心 梗、冠心病、中风等心脑血管疾病。
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注意事项
天一热，人就容易显得烦躁，要防 止“情绪中暑”，就要特别注意“静 心”养生，应该让自己的思想平静下 来，神清气和，精神愉悦，对生活充 满信心，免除外界不良情绪的干扰， 切不可“以热为热”，导致心火内生， 情绪失控，过度愤怒或紧张而诱发心 脑血管疾病。
失去健康！
多种并发症
血压不达标
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血压降至多少应减量或停用呢？
应根据年龄、并发症的严重程度而定 ✓ 一般说来高血压病人的血压不应低于110/70mmHg ✓ 中青年高血压患者，无并发症者最低不应低于100/60mmHg ✓ 老年高血压者，尤其年龄＞80岁者收缩压降至150mmHg即可
血压过低的危害性不仅是引起头昏头晕而已，而且可因脑供 血不足或冠状动脉供血不足造成更大的损害。
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注意事项
平时要注意多喝水，及时补充水分，即使 感到不渴每天也要饮水在1000毫升以上，汗多 时还要增加饮水量。
晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯水，如 半夜醒来时也可适量进点水，此举可降低血液 黏稠度，预防血栓形成，减少心脑血管疾病突 发的可能。
有条件者可多喝如绿豆汤、百合汤、莲子 粥、酸梅汤等饮料，既可补充水分，又能清热
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注意事项
室外气温更高，更多的病人为防中暑很少外出就诊， 对自已的血压等指标就不得而知，其实这是很危险的， 血压随着温度的变化会有很大的起伏，所以我们强调高 血压病人必需学会自测血压：应经常定时测血压，稍感 不适应随时测血压，根据 结果来调整降血压的药物 使用。
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注意事项
炎热天气出汗较多，应及 时补充水分，茶水或白开水 即可，不可过多饮用其他饮 料或盐水。饮料含有过多热 卡，热卡过量引起肥胖。盐 水喝多，对盐敏感性高血压 可使血压升高。不充分补足 水分，血液浓缩，血粘度升 高，可引发脑梗死。
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注意事项
睡眠时不应对着电风扇吹，热天皮肤粘膜血管扩张，过 度的吹扇，皮肤血管会保护性收缩可致血压突然升高。同理， 空调房中，室温也不宜降得太低。
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保护脚趾和皮肤
夏天大家都喜欢穿凉鞋，糖尿病患者一定要注意保护脚 趾，避免碰伤。夏天蚊虫多，糖尿病患者外出可提前在皮肤 上喷涂驱蚊、防蚊药，减少蚊虫叮咬。如果被叮咬，局部瘙 痒明显，可以涂抹清凉油、花露水等缓解症状，千万别胡乱 抓挠，以免引发感染。
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注意调理心情和睡眠
天气炎热，影响糖尿病病人的睡 眠与情绪，失眠、急躁烦闷会使血 糖升高。血糖波动又引起精神紧张， 易诱发心脑血管意外事件的发生。 因此，糖尿病人应注意控制情绪， 失眠时可用一些镇静安神药品，以 保证有良好的睡眠。
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总结
1 要注意防暑降温，避免阳光暴晒血压升高。
2 要注意休息，不要过于劳累。
3 有高血压、心脏病的人不宜洗桑拿，以防缺氧而诱发急性
心肌梗塞。
4 要坚持用药，在医生的指导下，根据气温的变化调整用药
的剂量。
5 饮食要清淡、易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝凉开水，
及时补充水分。
6 要保持健康、乐观、平和的心态，避免因过度愤怒、紧张
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糖尿病患者夏季注意事项
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对于糖尿病患者来说，夏天虽然血糖水平相对 其他季节较低，但是绝不可以随意停药或减药，要 在医生的指导下及时调整药物。
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吃早餐有讲究
夏天食欲下降，很多人选择容易消化的稀饭。但糖尿病
患者最好别在早餐吃粥，连杂粮稀饭、南瓜稀饭也最好别吃。