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口罩使用过程中容易出现哪些问题
口罩使用过程中容易出现哪些问题在当前的生活中，口罩已经成为了我们不可或缺的防护用品。
然而，在使用口罩的过程中，人们往往会遇到各种各样的问题。
接下来，我们就详细说一说口罩使用时容易出现的那些情况。
首先，一个常见的问题是口罩佩戴不正确。
不少人在戴口罩时，没有将口罩完全覆盖口鼻和下巴，导致防护效果大打折扣。
比如，有的人只是把口罩挂在耳朵上，却没有按压鼻梁处的金属条，使得口罩上方留有空隙，外界的空气能够轻易地进入。
还有人戴口罩时，把口罩拉到下巴处，这样不仅起不到防护作用，还可能污染口罩的内表面。
其次，口罩的选择不当也是一个重要问题。
市场上口罩的种类繁多，有一次性医用口罩、医用外科口罩、N95 口罩等等。
不同的场景需要选择不同类型的口罩。
如果在高风险环境中选择了防护级别较低的口罩，就无法有效地阻挡病毒和细菌。
而在低风险环境中过度使用高级别口罩，又可能造成资源浪费。
此外，一些人会被不良商家误导，购买到假冒伪劣的口罩，这些口罩的材质和过滤效果都无法达到标准，使用起来根本没有防护作用。
再者，长时间佩戴同一口罩也是不可取的。
一般来说，一次性口罩的使用时间不宜超过 4 小时，如果长时间佩戴不更换，口罩的过滤效果会下降，而且口罩表面会滋生细菌和病毒，增加感染的风险。
但有些人出于节省或者疏忽，会连续佩戴好几天，这无疑是给健康埋下了隐患。
另外，口罩的保存不当也会影响其使用效果。
有些人在摘下口罩后随意乱放，比如放在桌子上、口袋里，甚至是直接暴露在空气中。
这样容易使口罩受到污染，再次佩戴时就无法保证其防护性能。
正确的做法是将口罩放在干净的密封袋中保存。
还有一个容易被忽视的问题是，佩戴口罩时化妆或者涂抹护肤品。
这可能会导致口罩的内表面沾上化妆品或护肤品，影响口罩与面部的贴合度，从而降低防护效果。
而且，化妆品和护肤品中的某些成分可能会损坏口罩的材质。
对于儿童和老人来说，使用口罩也存在特殊的问题。
儿童可能因为觉得口罩不舒服而不愿意佩戴，或者在佩戴过程中频繁拉扯口罩。
健康说：口罩还要戴多久？戴口罩呼吸不畅怎么办？10个口罩难题解答
口罩还要戴多久？戴口罩呼吸不畅怎么办？10个口罩难题解答疫情没结束，口罩就一直是大家最关心的问题之一。
上上周，微医君跟大家讲了口罩二次利用的问题（戳这里查看），然后有不少朋友给微医君留言：什么时候才能不戴口罩啊？实在买不到了……我这儿连续10天0新增了，是不是可以不戴口罩了？戴口罩太难受了，怎么缓解啊？……今天我们再来聊一聊大家关心的口罩问题。
1. 口罩我们还要戴多久？虽然国内疫情好转，但这不意味着我们可以摘下口罩了，还没到可以放松警惕的时候。
对于这个问题，大家熟知的张文宏教授做出了预测：这个状态可能还要维持1到2个月。
那时候没有新增了，基本上就可以把口罩摘了。
此前，钟南山院士也预测疫情有望在4月结束，所以现在还不是摘口罩的时候，希望大家保持警惕。
同时我们也希望能摘下口罩的时候快点来临，大家可以如原来一样畅快呼吸，尽情交谈。
2. 低风险区域还需要戴口罩出门吗？根据各地疫情水平，全国各省以县域为单元划分为低风险、中风险、高风险三个风险等级。
中国疾控中心研究员冯录召表示，低风险区域不等于没有风险，平时还是要做好个人防护。
对于个人来讲，保持良好的卫生习惯，比如戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，每日通风清洁，减少去人群聚集场所，复工复产后与同事保持一定距离，分散就餐等，会有效降低感染风险。
3. 逛公园爬山需要戴口罩吗？气温升高，天气晴朗，这对在家宅了很久的朋友来说是一种诱惑，迫不及待想出门逛逛公园、爬爬山。
低风险地区的朋友，如果你独自前往，而且公园、山上行人较少，可以不戴口罩；但如果人比较多，还是需要全程佩戴口罩，无论是否戴口罩，都需要保持手卫生。
而中等风险区和高风险区的朋友，还是建议大家继续“宅”一段时间。
4. 婴儿没法戴口罩，应该怎么办？确实，婴儿不能佩戴口罩，容易引起呼吸困难甚至有窒息风险，所以对婴儿来说最好的防疫方式就是应该尽量不出门！另外，家长在接触孩子的玩具、餐具以及日常生活用品的时候，或者跟孩子交流玩耍之前都要清洗双手。
佩戴口罩过程中常见的错误包括
佩戴口罩过程中常见的错误包括一、佩戴口罩过程中往往会有一些错误方式，如以下几种：1、同时佩戴多个口罩便是其中一种，原因是佩戴多个口罩并不能有效增加防护效果，反而会增加呼吸阻力，还可能破坏口罩的密合性。
2、戴口罩时只遮嘴、不遮鼻也是常见错误方式之一，原因是人的呼吸道有鼻子和口腔两个入口，环境中可能存在的病原体和飞沫依旧可以通过鼻子进入体内。
将口罩拉到下巴处更是不可取的。
3、长时间不更换口罩也不正确。
长时间不更换口罩内部易附着人体呼出的蛋白质和水分等物质，导致细菌滋生，一般情况下，医用外科口罩使用4小时后应及时更换。
口罩出现脏污、变形、损坏、佩戴超过4小时等情况，可能会影响防护效果，建议及时更换。
触摸口罩外侧调整位置或摘口罩时触碰口罩外侧也是不规范做法，因为当手接触被污染的口罩外侧后，如果没有洗手，再摸眼、口、鼻等部位，可能增大感染风险。
4、错误佩戴和存放，拉至下巴处，挂在耳朵一侧5、直接放在包里兜里；挂在手臂或手腕上；随意放置桌上6、佩戴变形、潮湿或有脏污的口罩，口罩在变形、潮湿或有明显脏污时，防护性可能会降低，需及时更换。
7、给3岁以下婴幼儿佩戴口罩。
3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息，应以被动防护为主。
家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。
8、一次性口罩循环使用。
使用蒸、煮、喷酒精等方式都不能让一次性口罩循环使用，反而会降低防护效果。
9、在跨地区公共交通工具上，或在医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
二、口罩临时存放小贴士1、可悬挂于清洁、干燥、通风处2、有独立包装的口罩，取下后朝内对折，放回原包装袋内。
3、桌子用酒精消毒后铺上洁净纸巾，口罩朝内对折放置在纸巾上，上方再覆盖一层纸巾。
4、将A4纸对折，口罩朝内对折后，放入A4纸中，口罩带子不要放入。
5、自备收纳袋，将口罩放入，注意消毒并定期更换。
国家卫健委口罩使用指南
国家卫健委口罩使用指南
中国国家卫健委建议，各地区、各部门、各单位要加强和改进口罩的使用管理，并及
时准确地调节和缺货口罩的使用规则。
一、口罩的选择和配置
1.确定口罩类型：有多种口罩类型可供选择，需根据使用防护要求和环境污染情况，
选择合适的防护口罩。
2.合理配置：需根据口罩类型、使用场景和作业的特点，切实控制口罩的配置量，分
配合理，降低浪费。
二、口罩的清洁和诊断
1.穿戴口罩：穿戴口罩时，需确保口罩贴紧脸部，切勿穿反，蒙住口鼻或悬挂在颈部，以确保防护效果。
2.清洁口罩：每天要定时清洁口罩，保持口罩清洁和无菌，并定期更换湿口罩。
3.定期检查：需定期检查口罩有无损坏，并定期更换新口罩，以确保防护效果。
三、口罩的有效使用
1.严格遵守使用规定：严格按照国家有关规定及现场使用规程使用口罩，确保口罩有
效性，防止空气污染。
2.及时调整有效性：运用清洁的湿口罩来防止空气污染，及时调整口罩有效性，并应
灵活应用口罩来保护环境。
四、普及口罩知识
1.科普：要大力宣传口罩安全使用知识，普及口罩有效使用技术，为公众提供安全、
健康、清洁的空气环境。
2.培训：定期开展口罩培训，充分认识口罩的防护技术特点，并确保全面有效地使用
口罩，以保障公众健康。
口罩使用过程中容易出现哪些错误
口罩使用过程中容易出现哪些错误在疫情防控期间，口罩成为了我们生活中的必备物品。
正确使用口罩对于有效防护至关重要，但在实际使用过程中，很多人却容易出现一些错误。
错误一：长时间不更换口罩有些人认为口罩只要没有明显的损坏或弄脏，就可以一直使用。
然而，这是不正确的。
一次性口罩的使用时间通常是有限的，一般建议连续佩戴 4 小时左右就应该更换。
如果口罩被汗水浸湿、被飞沫或其他污染物污染，或者出现变形、破损等情况，更应及时更换。
长时间佩戴同一个口罩，不仅防护效果会大打折扣，还可能滋生细菌和病毒，增加感染的风险。
错误二：佩戴口罩的方式不正确正确佩戴口罩是确保其发挥防护作用的关键。
常见的错误佩戴方式包括：口罩没有完全覆盖口鼻和下巴，只遮住了嘴巴而露出了鼻子；或者将口罩戴在下巴处，需要时才拉上来。
此外，佩戴口罩时没有将金属条按压贴合鼻梁，导致口罩与面部之间存在缝隙，也会影响防护效果。
错误三：口罩的内外侧戴反口罩一般分为内外两层，外层是阻水层，内层是吸湿层。
如果戴反了，外层的阻水功能就无法发挥作用，飞沫等污染物容易进入口罩内部，增加感染的风险。
错误四：随意触摸口罩的表面在佩戴口罩的过程中，有些人会不自觉地用手触摸口罩的表面。
这是非常危险的行为，因为我们的手可能会携带细菌和病毒，触摸口罩表面后，这些病原体可能会附着在口罩上，进而通过口鼻进入人体。
错误五：口罩存放不当使用后的口罩如果随意存放，也会造成污染。
例如，将口罩挂在脖子上、直接放在桌上或者口袋里。
正确的做法是，如果是一次性口罩，使用后应立即丢弃到专用的垃圾桶中；如果是可重复使用的口罩，应放在干净、通风的地方保存。
错误六：重复使用一次性口罩一次性口罩是不能重复使用的。
尽管有些人可能会通过消毒、清洗等方式试图重复使用一次性口罩，但这样做不仅无法保证口罩的防护效果，还可能破坏口罩的结构，使其失去防护功能。
错误七：在人员密集场所不戴口罩或不正确佩戴口罩在商场、超市、公交车等人员密集的场所，更应该严格正确佩戴口罩。
口罩佩戴常见误区及日常使用常识
口罩戴换常见误区及日常使用常识佩戴口罩的首要目的是为了保护自己、保护他人，戴口罩是否有用取决于多种因素。
一个口罩不能无限期、无限次使用。
本文就盘点戴口罩常见错误，让你的口罩发挥真正的防护作用。
7种情况务必更换口罩通常情况下，一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时；职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重新使用。
“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低。
若在高危场合使用，或与病人接触后，口罩使用一次后必须丢弃；但在日常生活中，如公园、马路、人流相对稀疏的公共场所佩戴后，可将口罩摘下，置于通风环境自然晾干后继续使用。
当出现以下情况时，应及时更换口罩：1. 口罩受潮时；2. 口罩内有异味时；3. 呼吸阻力明显增加时；4. 口罩有破损或损坏时；5. 口罩与面部无法密合时；6. 口罩受污染（如染有血渍或飞沫等异物时）；7. 曾使用于隔离病房或与病患接触。
医用防护口罩，如N95口罩和医用外科口罩都可以有效阻挡新冠病毒的入侵，但普通的布口罩几乎没用。
在露天通风良好，无人员聚集且自己未生病时（与他人距离至少2米以上），可以不戴口罩，而在其他公共场合要规范佩戴。
如果佩戴时间长感到不舒服，最好的办法是及时离开，缩短停留时间。
5种做法让口罩“失效”戴口罩的方式错了，非但起不到防护效果，还可能因此致病。
1、口罩拉到下巴、挂在胳膊上。
口罩戴得久了，不少人习惯把口罩拉到下巴处，露出口鼻，特别是逛商场、就餐时。
疫情期间，环境中可能有悬浮的病毒。
脖子和下巴是病毒暴露区域，将口罩拉到下巴，口罩内层会受到污染，将口罩戴回口鼻时，增加感染病毒的风险。
还有些人把口罩套在胳膊上，需要时再重新佩戴，这样也不可取。
肢体活动时，有可能无意中接触到被病毒污染的物品，且手臂活动范围更大，口罩里层容易沾染到灰尘和细菌，反而起不到防护作用；重新佩戴时，更容易被感染。
2、没有完全贴合面部。
口罩和脸之间留有缝隙，人在呼吸时，气流会流向缝隙。
关于使用口罩常见问题解答
关于使用口罩常见问题解答Q:什么样的口罩能防雾霾？A:雾霾的危害主要来自其中的细颗粒物，即空气中悬浮的空气动力学粒径小于等于2.5微米的颗粒物。
选择专业颗粒物防护口罩才能进行有效防护，普通的保暖口罩、棉布/纱布口罩、一次性无纺布口罩（医用或非医用），并不能有效抵御雾霾。
???目前国家在民用口罩领域暂时没有出台相关的产品标准，但在GB2626-2006《自吸过滤式防颗粒物呼吸器》标准中，要求KN90级别的防颗粒物口罩的过滤效率应至少大于等于90%，所以推荐使用符合KN90和KN95标准的口罩。
如3M?9001、3M?8210V颗粒物防护口罩。
Q:部分客户反应新买的3M颗粒物防护口罩有股气味，影响健康吗？A:3M产品的原材料均经过严格的安全评估，出于更好的佩戴感受，建议消费者可以在使用前打开包装，让防护口罩在洁净的通风环境中放置一段时间后，味道会大大降低。
防尘口罩Q:儿童能戴口罩防霾吗？A:现有的防颗粒物口罩产品设计目标人群为健康的成年人，正确佩戴时会有一定的呼吸阻力。
老年人、儿童、部分有心肺功能疾病的特殊人群如未接受相关医疗评估，或未接受适当的使用方法培训，暂时无法预估可能对其健康产生的负面影响。
如果家长自己决定给孩子戴防护口罩，要注意使用安全。
通常情况下，当空气状况较差时，建议老人、儿童减少外出，尽量待在室内并可考虑使用空气净化器。
Q:口罩戴时间长了，感到闷热、潮湿怎么办？A:建议选择罩杯型的、带有呼气阀的口罩，如3M?8210V、9332等。
呼气阀的阀片可以在呼气打开，降低呼气阻力，减少热量与湿气在口罩内的聚集，但在吸气时紧密贴合不泄漏，在保证防护效果的前提下，有助于增加呼吸舒适性。
选择罩杯型的口罩，呼吸空间更大，佩戴更舒适安全。
Q:空气状况差到什么程度，出门就该佩戴颗粒物防护口罩？A:根据《环境空气质量指数（AQI）技术规定（试行）》（HJ633—2012）规定：空气污染指数分为0－50、51－100、101－150、151－200、201－300、大于300六档，每档AQI指数对应于空气质量，如PM2.5的浓度，指数越大说明污染物浓度越高，对人体健康的影响也越明显。
怎样正确安全地佩戴和使用口罩 (一)
怎样正确安全地佩戴和使用口罩 (一)随着新冠疫情的全球蔓延，戴口罩已成为了一种常态。
然而，对于很多人来说，如何正确安全地佩戴和使用口罩仍然是一个棘手的问题。
在这篇文章中，我们将提供一些关于正确佩戴和使用口罩的指导和建议。
一、选择正确的口罩首先，我们需要选择正确的口罩。
目前市面上有许多不同类型的口罩，包括N95口罩、医用口罩、普通口罩等。
为了正确地选择口罩，我们需要了解它们各自的用途和适用范围。
N95口罩是目前最为安全的口罩，可以有效过滤空气中的微小颗粒物，例如细菌和病毒。
医用口罩主要用于医护人员等工作场所，可以防止患者和医护人员之间互相传染病毒。
而普通口罩则主要用于日常生活中的防护。
二、正确佩戴口罩在穿戴口罩时，您需要执行以下步骤来确保佩戴正确：1.洗手。
在佩戴和摘下口罩之前，请务必洗手。
2.确定口罩的外部和内部面。
口罩通常有一个外层和一个内层，外层是用于杀灭细菌和病毒的。
在穿戴口罩之前，请确定哪一面是外部，哪一面是内部。
3.佩戴口罩。
将口罩戴在鼻子和嘴巴上，并确保口罩紧贴着面部，没有漏洞。
4.调整口罩。
捏住鼻子上的金属条，顺着鼻梁向下压，使口罩紧贴面部的中央位置。
5.检查口罩。
您需要确保口罩没有漏洞并且不松动。
如果松动导致口罩不贴合面部，那么您需要重新佩戴。
三、正确摘掉口罩现在我们来讲一下正确摘掉口罩的方法：1.洗手。
在摘下口罩之前，请务必洗手。
2.摘下口罩。
用两个手指从口罩两侧开口处轻轻地拉下口罩，避免接触口罩本身。
3.丢弃口罩。
根据口罩的类型，选择丢弃方式。
如果是一次性口罩，应该将其放进垃圾箱中。
4.洗手。
在摘下口罩之后，请务必洗手。
四、口罩的注意事项最后，我们需要注意口罩的以下几个问题：1.每次佩戴口罩的时间不宜过长，一般建议每次佩戴2-4小时，必要时更换。
2.当口罩潮湿或有明显呼吸困难时，必须立刻更换口罩。
3.严禁将口罩顶到脖子下方或悬挂在耳朵上。
4.一次性口罩在使用后应当处理好，避免滥用。
个人防护常见问题及对策
个人防护常见问题及对策
1.口罩佩戴不规范
-问题：口罩未完全覆盖口鼻，或长时间不更换。
-对策：正确佩戴口罩，确保口罩的金属条紧贴鼻梁，并完全遮住口鼻。
根据所处环境和口罩类型，遵循使用时间规定及时更换口罩。
2.手部卫生不足
-问题：不勤洗手或未采用正确方法洗手。
-对策：养成经常洗手的习惯，尤其在接触公共物品、用餐前后以及如厕后务必清洁双手。
采用七步洗手法，保证每个部位都得到充分清洁，并用流动水冲洗干净，然后用干净毛巾或纸巾擦干。
3.眼部防护不当
-问题：在需要保护眼睛的情况下（例如进行化学实验、粉尘作业等）未佩戴护目镜或眼罩。
-对策：按照工作性质和场景要求，选择合适的防护眼镜或面罩，确保眼睛不受有害物质伤害。
4.身体防护设备选用不合适
-问题：从事高风险作业时，未穿着适当的防护服、防护鞋等。
-对策：根据不同工作环境与任务需求，选用符合国家标准的安全防护装备，如防静电服、防护手套、防护鞋等，并定期检查其完好性。
5.防护知识更新滞后
-问题：对新的防护知识和技术了解不足，未能及时调整防护策略。
-对策：定期参加安全培训，关注官方渠道发布的个人防护知识和新标准，持续更新和完善自我防护措施。
6.心理防护忽视
-问题：在面对突发公共卫生事件或长期高压环境下，忽视了心理健康的防护。
-对策：加强心理健康教育，学会压力管理和情绪调节技巧，必要时寻求专业心理咨询帮助。
口罩使用时应注意哪些卫生问题
口罩使用时应注意哪些卫生问题在当前的生活中，口罩已经成为了我们日常防护的重要用品。
无论是预防疾病传播，还是应对空气污染，正确使用口罩并注意相关的卫生问题至关重要。
首先，选择合适的口罩是保证卫生的基础。
市面上常见的口罩有医用外科口罩、N95 口罩、普通一次性口罩等。
不同的场景需要选择不同类型的口罩。
比如，在医院等高风险环境中，医用外科口罩或 N95口罩是更合适的选择；而在一般的公共场合，普通一次性口罩可能就足以满足防护需求。
在选择口罩时，要注意查看口罩的包装是否完整，有无破损、污渍等。
同时，要确认口罩的生产日期和有效期，避免使用过期的口罩。
在佩戴口罩前，一定要保持双手的清洁。
可以用肥皂和流动的水洗手，或者使用含酒精的洗手液进行消毒。
这是因为我们的双手在日常生活中会接触到各种物品，上面可能沾染了大量的细菌和病毒，如果不清洁双手就直接接触口罩，很容易将这些污染物带到口罩上，从而影响口罩的防护效果。
佩戴口罩时，要确保口罩的正面朝外，金属条位于上方。
将口罩的耳带挂在耳朵上，然后用双手按压金属条，使其贴合鼻梁的形状，同时向下拉伸口罩，使其覆盖住下巴和口鼻。
佩戴过程中，要避免用手触摸口罩的内外面，以免污染口罩。
如果口罩在佩戴过程中被弄湿、弄脏或者出现破损，应及时更换。
因为被污染的口罩不仅无法提供有效的防护，还可能成为细菌和病毒滋生的温床。
一般来说，一次性口罩的使用时间不宜超过 4 小时。
但如果在人员密集、空气不流通的场所，使用时间可能需要进一步缩短。
摘下口罩时也有讲究。
同样要先清洁双手，然后从耳后取下口罩的耳带，避免接触口罩的外表面。
摘下的口罩不要随意丢弃，应放入专门的垃圾桶中。
如果是一次性口罩，建议直接丢弃；如果是可重复使用的口罩，需要进行适当的消毒和清洗处理。
对于可重复使用的口罩，消毒和清洗的方法要正确。
可以使用高温蒸煮、紫外线消毒等方法。
但需要注意的是，不同材质的口罩所能承受的消毒方式可能不同，比如一些口罩可能不适合高温蒸煮，否则会损坏口罩的结构和性能。
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最新整理关于使用口罩常见问题解答
Q:什么样的口罩能防雾霾？
A:雾霾的危害主要来自其中的细颗粒物，即空气中悬浮的空气动力学粒径小于等于 2.5微米的颗粒物。
选择专业颗粒物防护口罩才能进行有效防护，普通的保暖口罩、棉布/纱布口罩、一次性无纺布口罩（医用或非医用），并不能有效抵御雾霾。
目前国家在民用口罩领域暂时没有出台相关的产品标准，但在GB2626-20xx 《自吸过滤式防颗粒物呼吸器》标准中，要求KN90级别的防颗粒物口罩的过滤效率应至少大于等于90%，所以推荐使用符合KN90和KN95标准的口罩。
如3M™ 9001、3M™8210V颗粒物防护口罩。
Q:部分客户反应新买的3M颗粒物防护口罩有股气味，影响健康吗？
A:3M产品的原材料均经过严格的安全评估，出于更好的佩戴感受，建议消费者可以在使用前打开包装，让防护口罩在洁净的通风环境中放置一段时间后，味道会大大降低。
防尘口罩
Q:儿童能戴口罩防霾吗？
A:现有的防颗粒物口罩产品设计目标人群为健康的成年人，正确佩戴时会有一定的呼吸阻力。
老年人、儿童、部分有心肺功能疾病的特殊人群如未接受相关医疗评估，或未接受适当的使用方法培训，暂时无法预估可能对其健康产生的负面影响。
如果家长自己决定给孩子戴防护口罩，要注意使用安全。
通常情况下，当空气状况较差时，建议老人、儿童减少外出，尽量待在室内并可考虑使用空气净化器。
Q:口罩戴时间长了，感到闷热、潮湿怎么办？
A:建议选择罩杯型的、带有呼气阀的口罩，如3M™ 8210V、9332等。
呼气阀的阀片可以在呼气打开，降低呼气阻力，减少热量与湿气在口罩内的聚集，但在吸气时紧密贴合不泄漏，在保证防护效果的前提下，有助于增加呼吸舒适性。
选择罩杯型的口罩，呼吸空间更大，佩戴更舒适安全。
Q:空气状况差到什么程度，出门就该佩戴颗粒物防护口罩？
A:根据《环境空气质量指数（AQI）技术规定（试行）》（HJ 633—20xx）规
定：
空气污染指数分为0－50、51－100、101－xxxx、xxxx－200、201－300、大于300六档，每档AQI指数对应于空气质量，如PM2.5的浓度，指数越大说明污染物浓度越高，对人体健康的影响也越明显。
我国目前的空气质量标准，是世界卫生组织建议的空气质量指标的第一档，离最安全的指标还有一定的距离。
公众应密切xxx 当地政府发布的空气质量监测结果，结合自身情况，选择是否需要进行防护。
Q:带活性炭的口罩防颗粒物更有效？
A:活性炭不能用于过滤颗粒物。
部分型号的防颗粒物口罩附有活性炭层，其最主要功能的是减除环境中有机或酸性气体类的异味，其对颗粒物的过滤效果与其他同等级的KN90或KN95级别口罩相等。
消费者可根据是否需要有异味减除功能进行甄选，但应理解活性炭也会增加一定的呼吸阻力。
Q:近视眼戴口罩眼镜就全是雾水，怎么办？
A:首先，戴口罩后眼镜起雾有几种可能：
一是鼻翼处泄漏，造成眼镜起雾，这种情况建议根据正确方法重新佩戴口罩，并参考上方Q6进行佩戴气密性检查。
二是从口罩呼出的热气自然升腾导致的，建议可以选择有呼气阀的防颗粒物口罩，3M冷流阀的独特设计，有效向下排出呼吸中的闷热湿气，可帮助减少起雾。