员工拓展训练心得体会范文(精选3篇)
员工教育拓展训练心得体会范文【三篇】
篇一：员工教育拓展训练心得体会作为公司的一名新员工，我第一次参加了公司的拓展训练活动。
这次拓展训练涉及到了很多方面，包括沟通、团队合作、信任、领导力等等。
在这次训练中，我学习到了很多宝贵的经验和技巧，有些让我印象深刻，也感受到了许多的成长和进步。
下面我将我的体会与大家分享。
首先，这次训练让我感受到了团队合作的重要性。
在训练中，我们需要分组进行协作。
刚开始我们各自为战，但是很快就发现，只有团队合作才能让我们更好地完成任务。
在大家的共同努力下，我们成功地完成了各项任务。
这让我深刻认识到了团队合作的必要性和重要性，也让我更加珍惜公司的团队文化和合作精神。
其次，信任在团队合作中的作用也是非常重要的。
在训练中，我们需要面对各种新的挑战和任务，其中有一项任务是在空中通过一条绳索，需要有一名队友在下面给予支持。
当时我并没有信任我的队友，对他的能力缺乏信心，因此一度不敢尝试。
但是通过同事们的鼓励和团队的支持，我成功地完成了这个任务。
这么一来，我也意识到了信任在团队合作中的作用之大，也明白了在实际工作中，团队成员间的信任和支持是非常重要的。
最后，我认为领导力也是一项非常重要的技能。
在这次训练中，我们需要完成一项任务，但是我们并没有一个明确的领导人。
最后，我们选择了一个擅长组织和调动成员的同事来担任领导，成功地完成了这项任务。
通过这次训练，我认识到了在团队中，一个优秀的领导可以很好地调动团队成员的积极性和创造性，促进团队的协作和成长。
总之，这次拓展训练让我收获了很多，让我更加认识到了团队合作、信任和领导力的重要性，也让我更加珍惜公司的团队文化和合作精神。
这次训练不仅让我们在玩乐中学习，更是让我们在实践中成长。
我相信这些经验和技巧能够帮助我更好地适应公司的工作环境和团队氛围，更好地服务于公司的发展和进步。
篇二：员工教育拓展训练心得体会一次拓展训练中，我们实践了许多知识点，感觉充实又愉快。
中小企业往往有同学聚餐、唱K 等社交活动不少，但是企业文化的打造与培养，必须从教育入手。
员工拓展心得体会25篇
员工拓展心得体会25篇面对很多事情，当我们积累了新的感想的时候，不妨用笔直抒胸臆，我手写我心。
心得体会可以帮助自己了解这段时间的生活状态，一般心得体会是怎么写的呢？今天小编为大家准备了有关“员工拓展心得体会”的内容，请与您的好友分享这个有趣的视频！员工拓展心得体会【篇1】企业创始之初就非常注重团队建设，注重全员的素质历练，素质拓展训练无疑是一种很好的方式。
在这个板块我们走出办公室来到了风景迷人空气清新的诚智拓展基地，与合作伙伴一起进行了非常有意义的拓展训练。
拓展训练项目内容丰富多彩，在信任背摔的拓展活动环节，从1米多高的台子上往后面倒，在下面由团队成员接住。
这个就是信任，你相信团队能很好的接住你，同时团队相信你能标准的摔下去而不会让团队受伤。
这一拓展活动就是让心里面萌发一个信任的种子，团队是可以信任的，平时一起上班的同事是值得托付的。
分组的PK赛也相当精彩，我们需要在规定的时间里合作完成分发下来的任务。
我们从来没有想过在150秒以内能完成需10个队员协同完成并且每个任务都十分繁琐的5个任务。
在开始之初我们都不认为我们能在规定时间完成一个，大家都是抱着与另一队竞争的心态去尽量完成。
但事实告诉我们平时我们以为的不行、做不到、不可能，仅仅是我们没有用心去做而已，很多事情在真正去尝试去尽力达成的时候才发现原来这么简单，困难的只是我们想到与做到的这一过程而已。
团队协作精神的历练体现在了最后的两个拓展训练项目中，这也是大家都感悟最深，感想最多的两个项目。
1、平时的我们因为做的都是固定的事情，思维都被固化了，我们的思维都是按照教练说的去想，而没有发散出去，就算想到了，也没有能提出来，去实践。
看到别人去做了或者是听到教练提出来了才幡然醒悟，“居然能这样”，“还可以这样”，”还能这样”；2、做事要有计划，有分配，有协调。
做好计划，根据计划实施，根据性格特点分配到每一个人头上，让每一个人参与进来，团队作战，提高效率，在失败中调整计划，在下次做的更好。
2024年员工拓展训练心得体会范文(三篇)
2024年员工拓展训练心得体会范文____年员工拓展训练心得体会在____年，我有幸参加了公司组织的员工拓展训练。
这次拓展训练让我获益良多，不仅促进了自身的成长，也加强了团队的凝聚力。
以下是我对于这次拓展训练的心得体会。
首先，这次拓展训练让我深刻认识到团队合作的重要性。
在团队拓展训练中，活动安排得十分紧凑，每个人都需要充分发挥自己的特长，协同合作完成任务。
团队中每个人的能力都被充分发掘，而且每个人都心无旁骛地投入到团队中，不断思考如何更好地与队友配合，如何更好地发挥自己的优势。
通过这次训练，我明白了团队合作不仅需要每个人的努力，还需要大家相互信任、相互支持。
只有团队协作顺畅，才能取得最好的效果。
其次，这次拓展训练让我深刻认识到自己的优点和不足。
在拓展训练中，我发现自己在某些方面表现出色，比如在沟通协调、组织规划方面；同时也发现了一些自己的不足，比如在压力下容易紧张、思维能力有待提高。
这次训练让我有机会反思自己的不足，并意识到只有不断地克服自己的不足，才能更好地成长和发展。
我会在以后的工作中更加注重与他人的沟通协调，并定期进行反思和提升自己的能力。
同时，这次拓展训练也让我认识到团队的力量是无穷的。
在训练中，我们共同面对各种挑战，共同解决问题，最终实现了我们的目标。
每个人的付出都是团队成功的一部分，没有哪个人可以独自完成所有的任务。
我明白了在团队中，任何人的退缩、怠惰都会对整个团队造成不良影响，而任何人的积极进取都会让整个团队更加强大和成功。
所以在以后的工作中，我会更加注重与团队的沟通和合作，用心倾听他人的意见和建议，积极参与到团队中去。
另外，这次拓展训练给我树立了正确的目标和远大的志向。
在训练过程中，我们经历了各种困难和挫折，但我们始终坚持着，并最终获得了成功。
这次经历让我明白了只有不断挑战自己，才能实现自己的潜力和价值。
我会不断追求卓越，提高自己的能力和技能，努力成为一个有价值、有追求的人。
此外，这次拓展训练还加强了和同事之间的相互交流和理解。
员工拓展训练心得体会(三篇)
员工拓展训练心得体会作为员工，参加拓展训练是我人生中非常宝贵的经历。
在这篇文章中，我将分享我在拓展训练中的心得体会，包括团队合作、沟通技巧、领导能力等方面的提升。
首先，我想分享的是团队合作。
在拓展训练中，我们组成了一个小分组，每个人都有自己不同的能力和经验。
我们必须学会相互信任和依赖，共同解决问题。
通过一系列的团队合作任务，我们意识到只有当我们团结一致，相互支持，才能取得成功。
在每个任务中，我们都会遇到各种挑战和障碍。
有时候，我们会出现分歧和冲突，但通过沟通和协商，我们学会了尊重彼此的观点，并寻求共同的解决办法。
团队合作让我明白了一个道理，那就是团队的力量是无穷的，只有团结一致，齐心协力，才能战胜困难，取得更好的成绩。
其次，拓展训练也让我学会了更加有效地沟通。
在团队合作中，沟通是非常重要的。
我意识到，只有通过清晰、明确、及时的沟通，我们才能更好地协作。
在训练中，我们进行了一些沟通训练，比如盲目传球、口语交流等。
这些训练帮助我改善了我的沟通技巧，学会了倾听他人的观点，表达自己的想法，并且在沟通中更加体贴和尊重他人。
沟通是一种双向的过程，只有当信息能够明确传达并理解，团队才能更好地合作，达到更好的成果。
此外，拓展训练对我的领导能力也有着很大的影响。
在拓展训练中，我们每个人都有机会担任团队的领导，带领团队完成各种任务。
在这个过程中，我学会了如何激励团队成员，理解他们的需求，在适当的时候给予指导和支持。
我也学会了如何安排和分配任务，以及如何在团队中发挥每个人的优势。
担任领导的经历让我意识到领导不仅仅是指挥和控制，更重要的是能够理解和尊重团队成员，并激发他们的潜力。
通过这些领导经验，我在拓展训练中充分发挥了我的领导潜力，并意识到作为一个员工，我也可以成为一个优秀的领导者。
最后，拓展训练让我明白了一个重要的道理，那就是个人的成长和团队的成长是相互关联的。
在训练中，我们每个人都能够通过反思和自我评估，发现自己的不足和问题，并努力改进和提升。
公司员工拓展训练心得体会（三篇）
公司员工拓展训练心得体会员工拓展训练是一种通过户外活动来提升员工团队合作能力、沟通能力和领导力的培训方法。
在参与了公司组织的一次拓展训练后，我深刻地体会到了团队合作和领导力的重要性，以下是我个人的一些心得体会。
首先，团队合作是非常重要的。
在拓展训练中，我发现只有通过团队合作，我们才能克服各种难题和挑战。
在一个团队中，每个人都有自己的优势和专长，只有充分发挥每个人的优势才能取得最好的效果。
在训练中，我们要学会倾听他人的意见，尊重不同的观点，并学会与他人合作，有效地分工合作，共同实现目标。
其次，沟通能力对于团队合作至关重要。
在拓展训练中，我们需要通过有效的沟通来协调团队的行动。
沟通不仅仅是传递信息，更重要的是要理解对方的意图和理念，并能够准确地表达自己的想法。
在团队中，我们要学会倾听他人的意见，并能够明确地表达自己的观点。
只有通过沟通，我们才能建立良好的团队氛围，促进团队合作的顺利进行。
最后，拓展训练还让我认识到了领导力的重要性。
在一个团队中，领导者起着重要的作用，他们不仅要对团队制定明确的目标和计划，还要带领团队克服困难和挑战。
在训练中，我们要学会成为一个领导者，学会鼓励和激励团队，引导团队朝着共同的目标努力。
同时，团队成员也需要有领导的意识，能够主动承担责任，并且能够在团队中发挥自己的作用。
通过这次拓展训练，我深刻地认识到了团队合作和领导力的重要性。
在今后的工作中，我将更加注重团队合作，积极参与团队的活动，并努力提升自己的领导能力。
同时，我还会不断提高自己的沟通能力，学会与他人建立良好的沟通和协作关系。
只有通过不断的学习和实践，我才能更好地发挥自己的潜力，为公司的发展做出更大的贡献。
总之，拓展训练是一种非常有效的提升团队合作和领导力的方法。
通过参与这样的训练，我深刻地认识到了团队合作的重要性，以及沟通能力和领导力对于团队合作的影响。
在今后的工作中，我将努力发挥自己的优势，积极参与团队的活动，并不断提升自己的领导能力和沟通能力。
2024年员工拓展训练心得体会（4篇）
2024年员工拓展训练心得体会____年____月____日，公司成功举办了一次全体员工的拓展培训活动。
作为首次参与此类集体培训的一员，我内心交织着紧张与兴奋之情，对拓展培训这一领域尚感陌生。
经过一天的深入培训，我深感受益匪浅，颇多感慨。
当日，经过长达一小时的跋涉，我们团队抵达了训练基地。
随后，教官进行了简短的开场介绍，并迅速将我们划分为两个队伍。
紧教官向我们提出了挑战：在限定的十五分钟内，各队需完成队长选举、队名确定、口号创作、队形编排及队歌选定等任务。
起初，团队成员们略显迷茫，但随着讨论的深入，大家逐渐进入状态，高效完成了各项任务。
随后，教练引领我们来到了训练场地。
面对一排排高耸的架子，不少人心生畏惧。
首个训练项目便是高空走钢丝，亦称“相依”。
该项目要求两人携手攀至高空铁丝之上，相互支撑，共同前行。
目睹同事们或兴奋、或紧张地一一尝试，我虽心生胆怯，最终却未能鼓起勇气参与。
事后反思，我深感遗憾，意识到在面对挑战时，应勇于迈出第一步，方能抓住机遇，实现自我超越。
接下来的“背摔”项目则深刻体现了团队间的信任与合作。
一名队员背对众人站于高台之上，其余队员则在台下搭建起稳固的人床，以接应倒下的队友。
此项目虽看似简单，实则对信任有着极高的要求。
正是基于这份深厚的信任，背摔者方能安心倒下，而接应的队友们即便手臂酸痛，也无一人退缩，共同确保了项目的顺利完成。
这一经历让我深刻认识到，信任是团队合作的基石，唯有相互信任，方能在工作中携手共进，共创佳绩。
我们还参与了“有轨电车”等团队竞赛项目。
这些项目不仅考验了我们的团队协作能力，更让我们意识到，在集体中，每个人的行动都关乎整个团队的成败。
因此，我们必须心往一处想，劲往一处使，方能推动团队不断向前发展。
而最令我感动、印象最为深刻的则是“毕业墙”项目。
面对一座高达四米、光滑无依的墙壁，我们团队在有限的时间内成功挑战了无工具攀爬的难题。
在这个过程中，我们充分发挥了集体的智慧与力量，通过精心策划与紧密配合，最终实现了全员跨越的壮举。
公司员工的拓展训练心得体会(15篇)
公司员工的拓展训练心得体会(15篇)当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。
那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编帮大家整理的公司员工的拓展训练心得体会，欢迎大家分享。
公司员工的拓展训练心得体会1天公作美，阳光柔和不刺眼，这样的天气最有利于户外拓展培训，至少不用担心回来之后会变成"包公脸"或者龟皮脸。
差不多九点下到壬丰大厦楼下上车。
此次笑翻天乐园自助游一天，公司出动了几台小车，载着我们向"笑翻天乐园"进军。
怀着莫名的心情，开始了一天的旅游和运动。
首先我们到达的是山谷游乐区，第一个我们挑战的是木桩桥，这个项目是用一根坚实的钢丝绳吊着若干根有五十厘米左右高的木桩，每根木桩都会摇晃，而且呢，稍微不小心就会落网，因为山谷游乐区的项目是建在山谷中间的，每一个项目的下边都有安全网，虽然落网不会伤人，但是这对心理素质也是一种考验!我不管三七二十一，抓着吊木桩的粗绳子就往上踩，由于速度过快，险些跌落"万丈深渊"，我抓紧绳索，继续向前迈，心里面鼓励自己，一定要坚持，一定要坚持!最后我通过了，用了快到十分钟的时间，这个项目的安全人员对我说:你太慢了，但是你很坚强。
不管怎么说，第一次通过，我心理还是高兴，我突然之间就觉得，是不是我们这些白领需要多一些锻炼啊。
面对接下来的几十种项目，我更有信心了。
接下来，我又成功的通过了天罗地网，空中钢丝，圆木桥，菱形桥，竖网桥等等一些项目。
但是只有攀臂我是望而却步了，笑翻天乐园的每个项目都有安全员的，攀臂的安全员告诉我说攀臂是山谷游乐区难度最大的项目，难度系数是五颗星。
我想，下次来，我一定要征服它! 下午我又到水上游乐区，体验了踏龙桥，晃板桥，铁索桥，荡悠台，情侣桥，回娘家等等项目，但是在短时间内，也不能全部通过几十种项目，只是选择了我喜欢的玩。
我又看到一个团队在一个最惊险的项目上搞集体活动，一个只有一平方米大的地方竟然站上去十几个人，但是听笑翻天乐园的教练说，这还不是最好成绩，他说记录是二十三个人!公司员工的拓展训练心得体会2以前在大学的时候，虽然也听说过也亲眼目睹过素质拓展训练，但是并未亲身参加过，所以也不知道所谓的"拓展"究竟是何内容。
员工拓展训练心得体会集合15篇
员工拓展训练心得体会集合15篇在平日里，心中难免会有一些新的想法，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够培养人思考的习惯。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的员工拓展训练心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
员工拓展训练心得体会1有幸参加了组织的户外拓展训练活动，这一个提高团队凝聚力的户外活动，体现团队合作的精神。
经历了一天的拓展训练，除了身体的疲劳之外，在精神上的收获非常之大。
现在社会竞争非常强烈，一个的竞争就是团队竞争，团队的实力决定社会竞争的成与败，所以团队的合作尤为重要。
在这次拓展训练活动中，成员都是来自五湖四海的、临时组合起来，但是训练过程中每一个成员各尽其职，配合团队完成目标，团队精神的完美体现。
在拓展教练的引导之下，我们建立自己的团队，为自己的团队创造了队名、队歌、口号，一个满怀热血的战狼队由此而生。
没有完美的个，只有完美的团队，拓展项目“无轨电车”就是一个体现团队精神的合作项目。
进行拓展项目的过程中，我们有人做电车、有的人负责喊口号、有人做后备，每个人都各尽其职，团队的配合非常协调。
其实生活工作也是一样，面对问题不应该相互推卸，要敢于承担、相互帮助、相互学习、相互培训，各尽其职，全身心投入其中，那么困难就会不攻自破了。
其实团队拓展训练的意义深重，不但可以磨练个人的意志，还可以有效提高团队的凝聚力。
团队的凝聚力是团队建设的核心，也是团队合作的基础。
拓展项目“求生墙”可以有效提高团队的凝聚力。
面对4.5米的高墙，任凭个人怎么任性都是无法翻越过去的，只有依靠团队的力量才可以通关。
面对困境放下自尊、放下面子，甘愿为他人做人梯、做踩垫，团队所有成员拧成一股绳，为了完成团队目标敢于奉献自己。
拓展训练服务于团队的建设和发展，对于企业具有非常的意义。
可以挖掘员工的潜能与，提高领导与主管们的管理技术水平，提高团队的凝聚力，培养团队精神和团队行为意识，为企业打造高效率的团队为目标。
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员工拓展训练心得体会范文（精选3篇）员工拓展训练心得体会范文我们从一些事情上得到感悟后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。
相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是收集整理的员工拓展训练心得体会范文，欢迎大家分享。
员工拓展训练心得体会1我很感谢能通过广州中博教育咨询有限公司的拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。
我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！在忙碌了一天后，终于可以躺在床上好好享受这难得的闲暇时光。
上周，注定是一个艰难但着实充满意义的两天。
它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。
在这次广州中博教育咨询有限公司安排的拓展培训中，安排的拓展训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。
在本次拓展训练的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。
回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。
没有凝聚力的团队就没有竞争力。
如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。
如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。
这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。
正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次广州中博教育咨询有限公司的拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。
这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展训练项目的精心设计和拓展培训师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。
证明了自己，超越了自己。
通过广州中博教育咨询有限公司的这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。
没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
员工拓展训练心得体会2新年之初，广州烟草市场营销部组织员工在笑翻天拓展乐园举行为期一天半的拓展训练。
此次拓展训练包括“有轨电车，穿越电网，过逃生墙，高空断桥，心路历程，信任背摔，音乐椅”等项目。
日前，全体员工坐在一起，结合自己的工作，交流拓展心得体会，具有深刻的意义。
下面听听部分客户经理的启发和感悟：一、激发潜能，挑战自我、超越自我我是我们队第一个做“空中抓杠”动作的。
没上去的时候，我心里一点也不害怕，但上去后，站在6、×××米高，面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上，我心里十分紧张极了。
两只脚一动不动，不敢向前迈出。
站在那里虽然几次伸出手想抓，但我还是战胜不了自己心理恐惧。
最后在教练的指导和队友的鼓励下，我伸出了双手，向前一跃——成功啦！那一刻我感到成功后的喜悦。
成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。
但我知道，如果没有队友们的鼓励，我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。
我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜了心理的恐惧。
在攀岩运动中，我替教练收绳。
因此，每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。
我们队的队员最短的用时30秒钟，最长的近10分钟。
虽然在这个项目中我没有碰到什么困难很快地通过，但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。
在我们的一生工作、生活中，会遇到许多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。
二、相信队友、共同协作“心灵之窗”是需要两个人手牵手，相互支持，相互信任共同完成的。
当我们穿上安全带，高声问“你们准备好了吗”时，我们就是将你的信任交给了同伴，完全相信同伴。
在高约×××米的钢丝桥上，是我们完全信任队友，自己迈出一步，将一只手交给队友，相互合作，最后才圆满得完成任务的。
“旱地龙舟”更需要17位队员的默契，步调一致，共同努力完成。
如果有谁不抬脚，步调不一致，“龙舟”是不会向前前进的。
工作也是如此，化肥厂的所有职工就是一支团队，无论队长的决策如何正确，口号喊得再响，我们当中有一位队员不贯彻执行，我们的这支队伍都不会前进的。
因此，我们应认真学习“西太”经验，强化自己的执行能力。
如果我们能做到此点，我们这支队伍将是支无坚不摧的.团队，任何困难我们将迎刃而解。
三、团队的力量胜过一切翻越毕业墙是一个必须由集体的力量才能完成的项目，八十多人的团队在不得借助任何外力的条件下，必须在40分钟内全体越过×××米高的墙。
面对高高的墙壁，如果单凭个人的力量是根本无法完成的，更别说在短短的40分钟内全都翻越完毕。
面对困难，五位队长显示出了前所未有的团结合作精神，仅仅用了3分钟的时间，便商量出一套完整的行动方案。
时不待人，马上开始行动，一部分队员在墙下搭起了人梯，其他队员就踏着这些队员的身体爬上了墙头，先上的拉着后上，下面的托起上面的，就这样一个接着一个，你推我我拉着你，转眼间，墙的一边就剩下最后×××名队员了。
这时已经没有人梯可以借助了，现在他们唯一可以利用的就是墙头上队友们伸给他的手和一条安全带，在一次又一次的尝试失败后，全体队员都屏住了呼吸，给予他鼓励和支持。
当上下两名队员的手在一次又一次失败后紧紧地握在了一起。
此时，拓展训练基地里响起了雷鸣般的欢呼声，我们在为自己骄傲，在为我们的团队骄傲，更为我们队员们精诚团结的精神骄傲。
看着队友们灿烂的笑容，看着本来个人不可完成的困难被我们踏在了脚下，我被深深地感动了，是什么力量使我们战胜了貌似不能完成的困难呢？答案只有一个，那就是集体的力量，是团队的力量。
信任”与“被信任”都是来自于生活中点点滴滴的积累。
“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。
如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。
做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。
工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大，成功率就越高。
总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。
在我们日常的工作当中，经常会遇到很多困难，正如我们所做销售一样，也要面对很多的困难，一个人的力量是有限的，面对困难可能就要退缩，但是有我们公司在，有我们这个团队在，在公司和同事的帮助与支持下，勇敢地去面对困难，走下去一定能成功。
我们同样需要上下级的激励，同事间的激励，在工作中有成功，有失误，不管怎样，每个人都有付出和努力，适时的激励，会让每个人多一些自信和反思，享受成功的喜悦和付出的成就感，在以后的工作中才会有更大的激情和动力去投入。
员工拓展训练心得体会3“拓展训练”,一个既熟悉又陌生的词。
在越来越重视合作精神的社会中，似乎每个角落中都充斥着这个词汇。
”拓展训练”已然成为当今最流行的团体活动。
而我也有幸借着这次东北电力设计院有限公司新员工入职培训的机会亲身体验了”拓展训练”的魅力所在。
在过往的经历中，我们似乎可以给它定义为团队合作精神的试金石。
然而，这次我们在拓展训练中，接触的第一个词语是”付出”,这也正是东北院几十年对于社会坚守的信仰。
这个词语包含更多的是无我的奉献，不求回报，快乐的为别人而努力。
一日为东北院人，终生为设计院付出，为电力事业而付出。
也正是这个词语让我们对于拓展训练的印象变得更具体，也更充满期待。
我们三十七名参加拓展训练的同事只是经过短短几天入职培训的熟悉，也许有些人我们相互还叫不上来名字，但是第一节课我们就要学会信任。
从一个小游戏”信任背摔”开始，教练让我们学会了信任队友，相信自我，突破自己的认知。
通过这个集体合作的项目，让每个人相信团队，相信彼此，在最有默契的环境中，让每个人能够放弃自我意识，在交流的过程中懂得给予他人一份承诺。
在工程中，东北院人也真是这样坚守着对业主的每一份承诺，认真有序地促进每个项目的顺利进行。
我们坚守着东北院的创新精神，不断进取，正因如此，我们东北院才能够在各类的工程评选中拔得头筹。
两天内我们接受了两次高空的挑战，对于这支脑力超强的队伍，勇气是一次全新的考验。
每个人都怀着忐忑的心情蹬上梯子，当地面的同事越来越小，恐惧似乎越来愈大。
对于我们每个参加项目的队员来说，跨过心理障碍，努力成为一个勇敢、坚强的人是重要的目标。
在工地上，也许有无数这样高度的攀登等着我们，在现场，也许同样有危险的情况需要我们处理。
前辈经历了比我们现在的情形困苦多倍的时期，坚强和勇气也在代代传递，东北院人的勇敢来自于对自我的约束和对业主的责任感。
终究每个人突破了自己，为了实现心中的那个也许”不可能”完成的任务；为了成就集体荣誉的信念，坚持完成任务。
困难不单单考验勇气，也让我们正确面对职场，在未来的工作中，也许会在工程设计中缺少经验；也许会在攻克技术难关前没有信心，我们会有很多看似不可能挑战、不可能完成的工作摆在我们面前，我会在挑战自己恐惧感的过程中，豁出去一搏，也许当我们勇敢地跨越一小步，就能抓住属于自己的机会，实现自己在工作和生活中的一大步跨越。
在高空科目间，穿插了几个看似动脑实则考验团队精神的科目。
这些项目对于我们这支男生比例大大高于女生的队伍来说并不算难，理性思维和逻辑思维是我们的优势和强项。
但是培训的过程中，培训指导教练让我们不断的突破培训机构的最高记录，也正是这样超乎寻常的目标，给予我们每个人超越自我的动力。
游戏的过程中我们也发现，在很多问题面前，也许我们需要克服的往往就是我们复杂而缜密的思维，打破以往在工作和学习中养成的固定思维模式。
因为，当我们收起自己的锐气，收起自己惯有的思维方式，简单一些地去思考，也许在相互间的真诚合作中，问题就能够更快、更好地解决。
37个人不断地在苛刻的要求中，在指导教练的质疑声中，在他们的批评声中，忘我地去奔着目标前进，挑战更多看似不可能完成的项目。