迈好准高三的第一步 ppt课件

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享受花开的声音——迈好高三的第一步ppt

享受花开的声音——迈好高三的第一步ppt

等大家一起进教室,中午因为功课不能一起吃饭等,
这时你要学会单独行动,这没有什么不妥。以前散漫
可以说是情有可原,但高三最重要的是抓紧时间,浪
但是大家都很惊讶,因为冷藏车里的冷冻开关并没有 启动,这巨大的车厢内也有足够的氧气,更令人纳闷 的是,车厢内的温度是十几度,但尼克竟然给“冻” 死了! 尼克并非死于车厢内的“零度”,他是死于心中 的“冰点”。在很多时候,打败你的,不是外在环境, 而是你的心。我们也可悄悄问自己:我们的心是否已 是“铜墙铁壁”? 拥有信心,天生我材必有用 我们来听一听几位同 学的“自白”:“数学老师又表扬他了,最近他的成 绩提升得很快,老师好像也开始偏爱他了,而我呢, 买了那么多资料,用了那么多时间,做了那么多习题, 却毫不见效。哎!看来人的智商是有差距的。我也就 这个智商,也就这个水平了。”
就班不偷懒,尤其是复习字音字形,成语惯用语等基
础时一定要注意积累,进入复习阶段后最好每天都要 安排看一小会儿,争取在最后的高考中不在这样的基 础题上丢分。 2.少购参考书
建议同学们只买老师推荐的参考书,不要自己再买额
外的书,因为有一些书编的内容很不科学甚至和教材 相悖,看后恐怕反而会误导大家。
3.学会单独行动 高三,因为各种各样的原因很可能会让你无法和以 前很要好的朋友死党一起行动,比如早上赶时间没法
这样的心理在我们中可以说是普遍存在的,只
是程度不同而已,如何树立自己信心呢? 不要攻击自己的大脑。我们既然会因为几次考 试成绩不理想,就怀疑自己智商有问题,那么我们 为什么不能因为曾经的辉煌来对自己的智力充满自 信呢?从小学到现在,我们每个人都取得过骄人的 成绩,所以大可不必把精力浪费在攻击自己的大脑
“这次考试,同桌语文比我高8分,数学比我高5分, 英语比我高2分,物理比我高6分,化学比我高1分,让 我太泄气了,平时成绩都差不多,为什么考试就比我 好呢?” “在这次考试中,我连一些基础题都不会做,更 不要说什么能力题了,高三就这么点时间,我的基础 这么差,要想冲上去比登天还难啊!我是真没戏了。” 这三位同学在心理上就先输了一步,第一位同学 自我否定,对自己的智力水平产生怀疑,失去了内驱 力;第二位同学嫉妒心太强,看到他人成功就会有紧 张甚至恐慌感,从而影响了自信心的树立;第三位同 学缺少耐挫力,一点小小的挫折,就可能使其心神不 定或斗志全无。

高三开学第一课班会——备战高考 高考冲刺 教学PPT课件

高三开学第一课班会——备战高考 高考冲刺 教学PPT课件

老师经验分享
Class meeting of the first lesson of the third year of high school
老师经验分享
01 遇到难题我会放弃
在学习上我没有什么诀窍,可能是我比别人更有恒心,比如节假日我还继续学习,晚上下自习后,我也 和很多同学一样经常“开小灶”,但不是像书呆子那样死学,我不是那种学习比较疯狂的人,但不能放 松,学习比较坚持有恒心。我的优势就是基础好,不喜欢钻牛角尖,遇到比较难的题目我会放弃。
高三该怎么把握?
Class meeting of the first lesson of the third year of high school
高三该怎么把握?
认清自己的定位
01 高三学生正确地自我定位非常重要,对自己整体情况的正确认知将直接
影响到整个学年的复习节奏。有些学生可能觉得考进好学校的希望不大, 那么就可以集中精力掌握基础知识,不用把时间浪费在难题怪题上,更 不用埋头“题海战术”,高考中基础分仍占很大比例,要确保不失该拿 的分,况且基础题做熟练了,面对较难的题目时也会更灵活变通,有更 多向上进步的可能性。
老师提出,学生不要被这么多考试牵着鼻子走,模拟考也好、小测验 也好,其实都只是一种评估手段,并不能完全代表实际水平,如果学 生一切跟着考试走,每次大考小考都用劲准备,会打乱原有的复习节 奏,反而达不到很好的效果,不如按照自己的复习节奏走,周考、月 考顺其自然来得好。
高三该怎么把握?
学会“一帮一”
05
02 上课接话,候课迟到, 课间打闹,无声自习 和晚四随意出座位讲 话说笑等等这些行为 都会影响你周围的同 学,可能当时你不以 为意,但对于高三, 这可不是小事。

高三开学第一课拼搏励志冲刺主题班会PPT课件(通用版)

高三开学第一课拼搏励志冲刺主题班会PPT课件(通用版)

减少干扰,集中注意力
制定学习计划,合理安排时 间
学会合理休息,保持良好心 态
Part Three
励志,奋斗的源泉
梦想引领,砥砺前行
梦想是奋斗的动力 树立正确的价值观和目标 不断努力,克服困难 保持积极心态,勇往直前
坚定信念,永不言败
励志拼搏,奋斗的源泉 坚定信念,永不言败 激发潜能,超越自我 持之以恒,成就辉煌
Part Four
冲刺,决胜高考
紧扣大纲,科学备考
掌握考试大纲
合理分配时间
添加标题
添加标题
制定复习计划
添加标题
添加标题
做好考前准备
查漏补缺,精准提分
找出薄弱环节, 针对性复习
制定合理的复习 计划,提高效率
注重知识点和细 节,全面提升
学会总结和反思, 不断优化学习方 法
高效学习,掌握技巧
制定学习计划:合理安排时间,做到事半功倍 主动思考:多问问题,与同学讨论交流 学会总结:及时总结知识点,加深记忆 科学备考:掌握备考技巧,提高备考效率
心态建设,赢在 心态
Part One
添加章节标题
Part Two
高三,我们来了
迎接高三,你准备好了吗?
调整心态:面对高三,保持积极乐 观的心态
坚持锻炼:保持身体健康,提高身 体素质
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
制定计划:根据自身情况,制定合 理的学习计划
学会沟通:与老师、同学保持良好 的沟通与交流
添加标题
添加标题
团结一心:目标一致,齐心协力
添加标题
添加标题
合作精神:培养团队意识和协作能 力
Part Six
时间管理,高效学习

如何进入准高三状态ppt课件

如何进入准高三状态ppt课件
6
进入准高三状态学习的几点建议
1、要有明确的学习目标,并持之以恒地努力。
(1)有目标才有动力,目标明确才能自己 想方设法去实现。 (2)目标要切合实际。(必须透彻的分析自己的实际情
况,一个自己不努力达不到进、给我们以动力的合适目标。)
(3)人活着,就怕没有目标。 (4)有目标,还要有计划,坚持到底。
3
怎样调整最合理
1、走出时间战和题海战的误区。盲目的熬时间,盲目的做题肯定 是没有效率的备考形式。 建议:分时段,在最清醒的时间,做自己最应该做的事情——抓住 主要矛盾。此外,要注重质量,通过做题,总结自己缺少的知识点,有 效的学习方法,做到最大限度得分等等。 2、跟着老师走。以学校复习内容为主线,根据个人情况适当的展 开。 3、不要急着能在短期内解决所有的问题。所谓眼高手低就是这 样的情况,问题短期内很难解决,就需要一个长线来不断的提升,找 到切入点,坚持不下去。 4、认清考试的有限性。知识点是有限的,题型也是有限的,你要取 得什么水平的成绩,一定要做到有效的积累,只要方向是对的,持之 以恒就可以。 5、利用资源解决属于自己的问题。父母、学校老师、同学等等 这些都是资源,只要能解决属于你的问题,就是好资源。 6、做自己的精神支柱。自己要和自己较劲,做自己的精神支柱。4
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高二是补弱科、差科的最好时机
四是持久坚持,享受过程。差科的造成还有一个致命弱点, 就是非连续性学习,造成知识和方法的空白,造成知识和方法 的断点。比如对数学学科特点不了解的同学,经常会犯这个低 级错误,当感受到学习困难时,要付很大的代价去弥补。所以 持续地连续地学习很重要,不要忽冷忽热。其实很多同学在坚 持一段时间学习后,发现那一科并不是想像的难,当解决该科 的问题比较容易后,在考试中在成就感后,自然就改变和弱科 问题。

高考百日誓师动员大会 课件(共24张PPT)

高考百日誓师动员大会 课件(共24张PPT)

第二部分
愿/我/们/勇/往/直/前 顶/峰/相/见
模考点滴回顾
202X年X月——高一第一次期末考试 202X年X月——高二第一次期末考试 202X年X月——高三第一次月考 202X年X月——高三第二次月考 202X年X月——高三第三次月考 202X年X月——高三全面复习结束 202X年X月——高三第一次模考
第五部分
愿/我/们/勇/往/直/前 顶/峰/相/见
校长致辞
同学们,世上有很多路,只有一条路不能选择—— 那就是放弃的路。 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。从现 在开始,再也不要抱怨他人,再也不要理会脚下的 障碍。 前进一步,如果没有用,就再向前一点。 九百多天我们从风雨中走来了,在这最后的冲刺阶 段,我们决不能松懈,同时要保持乐观自信的心理 状态。 行动就是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋 养恐惧,为明天做准备的最好方法就是集中你所有智 慧,所有的热忱,把今天的学习做得尽善尽美,这
第四部分
愿/我/们/勇/往/直/前 顶/峰/相/见
教师寄语
教师:觅老师
教师寄语
金鸡破春,艳阳照天,清风送爽,万物萌生。紫气氤氲 间你意奋发,绿柳飘摇时我心飞扬。时光像离弦之箭, 随风而逝;岁月如东去之水,永不回还。 不知不觉间,高考仅有三月;无声无息中,龙门逼临百 日。 百日会战的号角已经吹响,历史的车轮又一次驶到人生 奋战的前线。应对高考,同学们伏案苦读;研究对策, 老师们挑灯夜战。放眼未来,我们志在必得;着手现实, 我们信心百倍。
教师寄语
教师:觅老师
教师寄语
其一,你们要珍惜光阴,时间如白驹过隙,稍纵即逝。 其二,志当存高远,心中有自信。 其三,要持之以恒,脚踏实地。
同学们!风雨拼搏十几年,距离我们期盼的大学只有一百天 了。大学梦,是人生梦的起点,没有经历过大学的人生是 有缺憾的人生。 同学们,高考将翻开你生命中崭新的一页,它会让你的梦 想绚丽如画,让你的前程灿烂如星,让你的生命完美如歌, 而这一切的可能,只有两个字能够实现拼搏!

享受花开的声音——迈好高三的第一步 PPT课件

享受花开的声音——迈好高三的第一步 PPT课件
自我否定,对自己的智力水平产生怀疑,失去了内驱 力;第二位同学嫉妒心太强,看到他人成功就会有紧 张甚至恐慌感,从而影响了自信心的树立;第三位同 学缺少耐挫力,一点小小的挫折,就可能使其心神不 定或斗志全无。
这样的心理在我们中可以说是普遍存在的,只 是程度不同而已,如何树立自己信心呢?
不要攻击自己的大脑。我们既然会因为几次考 试成绩不理想,就怀疑自己智商有问题,那么我们 为什么不能因为曾经的辉煌来对自己的智力充满自 信呢?从小学到现在,我们每个人都取得过骄人的 成绩,所以大可不必把精力浪费在攻击自己的大脑 上,而应更多地想一想自己的学习计划、时间安排 是否科学合理,学习效率怎样。

63、彩虹风雨后,成功细节中。

64、有些事你是绕不过去的,你现在逃避,你以后就会话十倍的精力去面对。

65、只要有信心,就能在信念中行走。

66、每天告诉自己一次,我真的很不错。

67、心中有理想 再累也快乐

68、发光并非太阳的专利,你也可以发光。

69、任何山都可以移动,只要把沙土一卡车一卡车运走即可。

25、世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。

26、事不三思终有悔,人能百忍自无忧。

27、智者,一切求自己;愚者,一切求他人。

28、有时候,生活不免走向低谷,才能迎接你的下一个高点。

29、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。

30、经验是由痛苦中粹取出来的。

31、绳锯木断,水滴石穿。

76、好习惯成就一生,坏习惯毁人前程。

77、年轻就是这样,有错过有遗憾,最后才会学着珍惜。

成功在前奋力奔跑高考备战主题班会PPT课件(带内容)

成功在前奋力奔跑高考备战主题班会PPT课件(带内容)
去西藏布达拉宫 祈祷
➢ 最困难之时就是离成功不远之日 ➢ 成功就是比别人多坚持一秒钟 ➢ 所以,在成中主题班会活动
感谢各位的聆听
在到达成功的终点之前,我们在一直努力奔跑。三年寒窗、三年磨砺,积蓄已久的力量即 将在六月爆发
汇报人:XXX
02
正确看待考试和分数
INPUT TEXT HERE
活动
活动:动手绘一绘你的成绩轨迹图
单科成绩/总分
第N次考试
活动
活动:动手绘一绘你的成绩轨迹图
• 人生就像心电图,如果一帆风顺就证明你挂了
活动
1、勿以分喜,勿以分悲 2、考前重视,考中正视,考后忽视
3、总结经验,对症下药
耶克斯-多德森定律:
➢ 面对考试紧张、焦虑是正常的心理反应 ➢ 适度的焦虑水平有助于取得较好学业成绩
成 就 或 表 现
焦虑水平
03
调节情绪,适时放松
INPUT TEXT HERE
调节方式
音乐和舞蹈
户外运动
心理放松操
1、清醒头脑——鸣天鼓
我国传统的健脑操。
具体做法:两个胳膊肘支在桌子上,头稍微低下,闭上眼睛,用 双手掌心紧紧按住两个耳孔,然后用两手中间的三个指头,轻轻 敲击耳朵后面的枕骨,耳朵中随即可以听到“咚咚”的好像击鼓 的响声。敲击要有节奏,每次敲击二三十下。
该动作主要是防治头昏耳鸣,对清醒头脑、镇定情绪有明显效 果。课后、宿舍都可以试一试。
呼吸放松
2.呼吸放松
1.找一个地方舒服地躺或坐下来 2.将注意力放在腹部上 3.轻轻的闭上眼睛,感受一下自己的呼吸 4.开始腹式呼吸(吸气时闭上嘴,用鼻子吸气,并让腹部很自然地慢慢鼓起),嘴巴慢慢地呼气 5.放慢呼吸的速度(一边呼吸一边告诉自己“我的呼吸越来越均匀.越来越自然.越来越慢.越来越慢......我的身体越来越放 松...... 6.每天进行上述的练习数次,尤其是在睡觉前,如此将可有效地放松自己以帮助睡眠。

2023秋高三开学第一课主题班会:顺利过渡到高三生活 课件 (22张PPT)

2023秋高三开学第一课主题班会:顺利过渡到高三生活 课件 (22张PPT)
开学第一课主题班会 : 顺利过渡到高三生活
目录CONTENTS
1. 理解高三的挑战 2. 制定高效学习计划 3. 管理时间和压力 4. 建立健康的生活习惯
1. 理解高三的挑战
1. 理解高三的挑战
高三学ห้องสมุดไป่ตู้压力大
高三心理压力的 释放与调节
高三时间管理的 重要性
1. 理解高三的挑战
高三学习压力大
高三是学生们备战高考的关键一年,学习任务 繁重,内容复杂,需要面对大量的知识点和题 目。学生们需要提高学习效率,合理安排时间 ,制定科学的学习计划,以应对高三学习压力 。
制定高效学习计划
制定高效学习计划
设定明确的学习 目标
制定优先级和时 间管理
制定详细的学习 计划
制定高效学习计划
设定明确的学习目标
在高三这个重要的学习阶段,制定明确的学习 目标是非常重要的。学生们可以根据自己的实 际情况和学习需求,设定长期目标和短期目标 ,以帮助他们有条不紊地规划学习进程。
制定高效学习计划
4. 建立健康的生活习惯
科学的运动
高三生活紧张,但也要保持适量的运动,有助 于释放压力和提高身体素质。可以选择每天进 行30分钟左右的有氧运动,如慢跑、游泳等, 也可以适当参加一些团队运动,增强团队合作 意识。 以上是建立健康的生活习惯的三个要点。通过 保证充足的睡眠、均衡的饮食和科学的运动, 可以提高身体素质和大脑活力,帮助顺利过渡 到高三生活。
1. 理解高三的挑战
高三时间管理的重要性
高三生活紧张,课业负担沉重,需要学生们合 理安排时间,科学规划学习与休息的时间,避 免过度劳累和焦虑。合理的时间管理能够提高 学习效率,减少学习压力。
1. 理解高三的挑战
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迈好准高三第一步
——高XX班主题班会
倒计时
• 2011年2月28日至2012年6月7日 • 距离高考还有465天
精品资料
• 你怎么称呼老师?
• 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你 是否会认为老师的教学方法需要改进?
• 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭
• “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我 笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
有人一脸严肃,有人笑容灿烂
高二的你也许现在很疲惫,有些 时候,你会有很多的困惑:
为什么我每天忙忙碌碌,却在考 试时总与成功失之交臂?
为什么我每天熬夜苦读,学习成 绩也总不见起色?
为什么我虽然真诚待人,却难以 赢得友谊?
为什么我的心灵常感疲惫,体会 不到快乐的感觉?
态度决定一切
• 下面五个问题需要我们来回答。
常 并和 从别 中人 获保 得持 乐合 趣作
人的潜力是无限的
• 大家都要记住,高三是非常变幻莫测的一年,
什么事情都有可能发生,你会发现很多人的 名次、成绩都是很不稳定的变化的,大家在 班里在年级里的排名也在不断地变化,所以, 成绩差一些的同学,只要你在这一年里把握 住所有学习的时间和机会,你很有可能上升 到前列,而成绩好的同学,如果你掉以轻心, 也有落马的可能。所以希望大家能够保持高 度兴奋的学习状态,在这一年里,共同进步, 共同超越原来的自己。
事 业生,专业不限; 备注:上述院校的毕业生必须是本科二批(含)及以上的录
取批次,不包括专升本毕业生。
面对高三,我们应该?
首先,要有目标和追求
为了自己的梦想全力以赴
• 人生能有几回搏!这是一个挑战,更是一个机会,
这就是我们为了自己的理想为了自己的未来最好 也是最有效的拼搏时间了,这时应该说是最能把 握自己命运的时候了。其实人的一生没有多少机 会是能够完全把握自己的命运的,这是没有任何 外界干扰的单纯时刻,所以我们就应该拿我们自 己的努力为自己打拼。我们应该心无杂念,任何 事情在这个时候都远远不如高考重要,我们心里 要是明白而且坚守这个信念,我们就能自觉地努 力。
学会和各种人愉快的相处
学会宽恕他人
希望就在前方
• 面对高三,我们应该高兴,我们的目标是远大的,
我们的选择是正确的,我们又有了重新系统整理 和展现的机会,我们又有了可以证明自己的机会。 或者我们原来学得不好,终于有了补救的可能了。 我们应该积极地响应高三的生活,即使它真的很 苦,很让你疲惫,但你想到,有一个美好的大学, 一种美好的生活在召唤着你,这种付出是值得的。
1.我为什么要学习? 2.我为谁而学习? 3.我的学习跟我的前途有什么关系? 4.我学的是什么? 5.哪些东西是我终身受益的?
你的明天???
某银行招聘公告
应聘条件

1.具有良好的思想道德修养和强烈的事业心、责任心; 2.身体健康,能胜任正常工作;

聘 启
3.品行端正,无不良行为记录; 4.服从工作分配; 5.全国“211”工程”学校2010年全日制应届本科及以上毕
经 常 保 持 笑 容
过程是最美的
• 我们锻炼后的思维能力、面对困难战胜它
的能力、失败了爬起来的能力、成功了不 骄傲的能力——这些能力,在我们的学习过 程中会慢慢地积累下来,成为享用一生的 财富。
要能处变不惊
用平和的心态对待考试
• 高考不是通向成功惟一的桥梁,所以我们
应该用平和的心态对待它,当你藐视困难 的时候,困难就自动地自卑了。成功首先 要成人,学会做一个成亦淡然,败亦坦然 的人是幸福的,也是成功的。
本科一批:567分 本科二批:520分 本科三批:476分 专科一批:407分
• 2010河南高考理科分数线
本科一批:552分 本科二批:500分 本科三批:444分 专科一批:362分
2010河南共计考生95.2万人
• 48269名考生过了一本线,文科8760人,
理科39509人。占考生总人数5.1%

的 一 颗 童
保 持 自 己

我的生活我自己把握
• 我的生活我自己把握,我自己知道我的命运掌握
在自己的手里,我为我的未来而努力。我为我自 己负责。决心已定,那么就要认真起来。我通常 说,世界上没有什么不可能,就怕你自己先胆怯 了,那么可能也将沦为不可能。我们既然瞄准了 一个目标,就应该义无反顾地走下去。这种单纯 是多么美好啊。大家总以为大学生活很自由,殊 不知我们是多么怀念高中单纯的生活,那时我们 的目标只有一个——高考。
做你热爱的工作
年华似水,别给自己的青春留下 遗憾
• 可是大学不一样,自由给得多了人反而就迷茫了,
就开始怀念高中时期虽然紧张但是充实的生活。 所以高三真的很幸福,我们一定要好好珍惜这段 时光,年华似水啊,别给自己的青春留下遗憾。 要知道,很多事情,玩呀,恋爱呀,到了社会上, 到了大学里都来得及,惟一来不及的就是这个时 期的学习。很多人上了大学感叹自己高中时基础 没有打好,以至现在成绩不理想,从来就没有人 感叹自己高中没有玩好。
• “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”
数说高考
• 2008年,河南省考生98.8万人,录取51.3
万,录取率为52%。
• 2009年,河南省考生95.9万人,录取56万
人,录取率为58%。
• 2010年,河南省考生95.2万人,录取61万
人,录取率为65% 。
河南高考分数线
• 2009河南高考理科分数线
哈尔滨工业大学
郑 州 大 学
我们即将面临的高考
“高考”考的是家长???
家 长
“高考”考的是家长???
家 长
家长叮咛
眼神中是——
急切的心情

烈日下焦急等待
天下课件: QQ: 1601152807
几分苦涩,几分迷茫
• 165711人上了二本线,文科42187人,
理科123524人。占考生总人数17.4%。
• 三本线以上的考生共有314727人,其中文
科有88881人,理科225846人。
即将进入高三,你准备好了吗?
• 机会总是留给有准备的人! • 今天的预想与设计是对明天的准备。 • 走向大学,走进高三。
南开大学
具备胆识和勇气
高三----严峻的一年 竞争激烈的一年
• 竞争的激烈,容易让人产生挫折感,一次
的失败不算什么,要相信自己的实力,既 然我已经储备了足够的知识,就算是一两 次的失败也不能说明自己实力不行。要知 道,除了高考,之前的一切考试都没有决 定性的意义,只要你相信自己,用最好的 心态对待高考,你不用担心平常出现的小 波折。
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