高三生物新学期学习计划设计
2024年高三生物的教学计划
2024年高三生物的教学计划一、教学目标：1. 夯实生物基础知识，提高学生对生物学的整体理解能力；2. 培养学生的科学思维和实验操作能力；3. 培养学生的生物研究兴趣，引导学生走向生物学科的深入学习。
二、教学内容：1. 分子生物学- 遗传物质的复制与表达- 生物体的遗传性状与环境的相互作用- 分子生物学实验操作2. 细胞生物学- 生物膜与细胞内结构- 细胞生理与细胞代谢- 细胞分裂与生长发育- 细胞实验操作3. 生物进化与分类- 生物进化与物种形成- 生物分类与系统发生4. 植物生理学- 光合作用与植物的能量转换- 植物的物质吸收与运输- 植物的生长发育与生理调节- 植物生理实验操作5. 动物生理学- 基本组织和器官的结构与功能- 动物生理调节与体内环境的稳定性- 人体生殖与发育6. 生态学- 生态系统的结构与功能- 生物种群与群落的生态关系- 生态学实验操作三、教学方法：1. 讲授：- 教师通过讲解和示范，向学生传授生物学知识和实验技术，帮助学生掌握基本概念和原理。
2. 实验：- 安排生物实验课程，让学生亲自动手操作和观察，培养实验设计和数据分析能力。
3. 案例研究：- 提供生物研究的典型案例，引导学生运用所学知识进行分析和解决问题。
4. 讨论：- 鼓励学生积极参与课堂讨论，培养学生的批判性思维和表达能力。
5. 课外作业：- 布置生物学相关的阅读和研究任务，拓宽学生的学科视野和科学兴趣。
四、评价方式：1. 笔试：- 定期进行知识点和理论的考试，检测学生对生物学知识的掌握程度。
2. 实验报告：- 要求学生撰写实验报告，评价学生的实验设计和数据处理能力。
3. 课堂表现：- 考察学生在课堂上的积极参与程度、思维的灵活性和表达能力。
4. 课外作业：- 综合考察学生对生物学相关书籍和研究成果的理解和应用能力。
五、教学资源：1. 教材：- 选用经典的高中生物教材，结合最新的科学研究成果进行编写。
2. 实验仪器和设备：- 配备齐全的实验设备，提供良好的实验条件。
2023高三生物教学计划范本(5篇)
2023高三生物教学计划范本面对着高考录取方式的调整，语数外在高考中的地位进一步提高，而对于生物，是选2，为了打好高考这场团体战，我们生物老师更应该提高课堂效率，落实精讲精练，我们相信“一份耕耘一份收获”，全体备课组将继续团结协作，发挥团队精神。
在高三管理小组的领导下，将踏踏实实地做好高三的教学工作。
我们高三备课组虽然人员较少，但依然踏实前行，把各项工作做到位。
我们根据新的高考要求，结合本届学生的实际情况，初步确定了本学年的教学进度以及制定了本学期的教学计划。
下面浅谈一下高三生物的复习思路：一、高三一学年的教学进度：教学思路：“夯实基础、循序渐进、滚动提高”“把握要求、精讲精练、提高效率”。
总体上分两轮复习，重点要第一轮复习（以章节复习，适当进行整合），第二轮进行专题复习。
本学期完成必修课本和选修三课本的第一轮复习。
复习完必修三后可以每周做一份综合试卷，提高学生的整体性和综合意识。
第二学期在一模前进行选修一及实验专题复习和综合试卷的练习，争取在第一轮复习打下扎实的基础，取得较好的成绩;一模以后则进行第二轮复习（以专题复习的形式）。
二、本学期的教学思想及教学策略：㈠准确定位，因材施教：根据我们学校学生的实际情况和新的高考要求（重点是B级的达标人数），我们的教学目标在难度系数上不是面向高考试题的全部，而主要定位在____%。
（高考试题的难度系数是6：2：2），让尽可能多的同学能拿到试卷上____%分数。
此外，对于班内少数学有余力的同学，老师可以提供一些要求比较高的练习。
争取高考试卷上的____%。
而对于少数基础较差的同学，则相反。
在准确定位的基础上，本学期我们高三备课组继续团结协作，发挥备课组集体备课的优势。
坚持集体备课，分章节由专门老师负责有关的知识点扫描、教案和统一练习、测试，遇到问题共同研究解决。
㈡教学策略：1、抓好基础高考不管怎么考，基础知识始终少不了，能力的培养，更是建立在基础知识之上。
历年的高考卷上也体现了这一点，尤其是今年的江苏高考卷更体现了基础知识的重要性。
高三生物个人教学计划(4篇)
高三生物个人教学计划一、知识目标：让学生了解生物的各个章节的基础知识。
二、能力目标：通过科学方法练习，培养学生的科学素养，练习学生的实验能力和创新能力，发展学生的探究能力，培养学生的科技意识，促进学生的个性发展。
三、情感态度和价值观：培养学生的自然观、科学的世界观，树立振兴中华的责任感和使命感，培养他们的科学精神和科学态度，让他们有社会决策意识，有热爱生命、珍惜生命的热情，有积极的生活态度和健康的生活方式。
四、学生情况分析学生基础较差，需要加强基础的学习。
针对以上的情况，在教学中，我要做到因材施教，循循善诱，努力提高学生的学习成绩。
五、教学方法和措施1、认真学习教学大纲，挖掘教材，认真分析学生情况，制定出切合教学实际的教学计划，做到心中有数。
2、做好学生的思想教育工作，使学生有一个健全的心理和一个稳定的思想状态，为搞好学习提供保障。
3、认真分析每个学生的详细情况，详细情况具体分析，做到因材施教，使每个学生都能得到发展与提高。
4、认真备课与制作课件，真正做到备好每一课，上好每一堂。
5、认真设置作业，及时批改与反馈。
6、强化基础知识教学，基本技能的把握程度和运用基础知识分析、解决实际问题的能力。
7、认真研究考纲和考题，认真指导学生做好各种测试，及时做好反馈。
8、认真指导学生进行高考模仿训练，为学生提高高考成绩打下良好基础。
9、加强学法指导，培养学生良好的学习习惯和学习兴趣。
在教学过程中加强对学生的学法指导，以提高学生的学习效率。
要使学生懂得如何才能学好生物，要引导学生掌握生命科学的本质规律，促使学生形成适合自身发展的学习习惯。
10、积极参加教研活动。
积极参与学校组织的集体备课活动，提高自己的教学水平。
高三生物个人教学计划（二）一、指导思想二、教学计划结束了高一、高二的新课，高三正式进入全面复习阶段，本学年的全面复习主要分两轮进行：第一轮为基础知识的全面复习阶段（争取在____月底完成），此轮复习主要是让学生扎实打好基础知识，同时突出基础知识的整体结构，全面落实考点，争取做到每个知识点，方法点，能力点无一遗漏。
2024年高三生物教师新学期工作计划范文（二篇）
2024年高三生物教师新学期工作计划范文为贯彻落实我国教育部门的相关要求，结合生物学科教学大纲、教材内容以及学校与学生实际情况，确保实现学校设定的会考目标，培育具有德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人，特制定本教学计划。
一、指导思想秉持全面发展的教育方针，致力于提升教学质量，积极推进创新教育，深入领会《基础教育课程改革纲要》的精神实质；以培养学生的创新精神和实践能力为核心，坚持学生为本，全面实施素质教育，努力提升教育教学水平。
以信息化教育为导向，依据生物学科教学特点，面向全体学生，全面提升学生素质，强化创新、实践能力的培养，增强学生动手实验能力。
适应新教材需求，确保会考顺利通过，为高三生物综合复习奠定坚实基础。
二、教学目标及要求（一）要求学生系统掌握细胞学、生物新陈代谢、生物生殖与发育、生命活动调节、遗传与变异等方面的基本知识，并了解这些知识在农业、医药、工业、国防等领域的应用。
（二）通过生物学知识的学习，对学生进行辩证唯物主义和爱国主义思想的教育。
（三）要求学生掌握使用高倍显微镜、进行简单生理实验等基本技能。
（四）培养学生自学生物学知识的能力，观察动植物生活习性、形态结构、生殖发育的能力，以及分析和解释生物现象的初步能力。
四、具体教学措施1. 深入研究生物学基础知识教学。
高中生物学的知识系统而全面。
教师应在课前认真分析教材，把握重点、难点，并结合学生生理、心理特点及学习规律，通过课堂教学、实验、课外作业等多种教学环节，激发学生学习兴趣，培养自觉性。
在充分调动学生积极性的基础上，引导他们深入学习生物学基础知识，确保正确理解、巩固记忆、学以致用，为其未来深入学习相关专业知识和参加工作奠定坚实基础。
2. 加强思想教育。
高中生物学教学应重视对学生进行进化观点和生态学观点的教育。
教师应结合生物学知识的传授，对学生进行这两个观点的教育，使学生理解动植物的进化过程，以及生物与环境相互依存的关系，从而进行辩证唯物主义教育。
高三生物学期教学计划范文(四篇)
高三生物学期教学计划范文一、指导思想依据《考试大纲》、《考试说明》、《教学大纲》，结合学生实际情况，准确定位起点，立足双基，夯实基础，瞄准高考，培养综合能力，努力提高课堂教学效益，从而全面提高生物教学质量。
重点讲解和练习能够拿分的知识点。
二、学科目标1.构建知识网络体系，通过案例教学提高学习兴趣。
激励学生勇于探索，提高运用辨证唯物主义观点分析问题、解决问题的能力。
2.抓好二轮专题复习，研究考试说明，捕捉高考信息。
三轮作好模拟训练，增加高考经验，争取____年取得优异成绩。
三、具体措施1.备课中对每节内容、重点、难点、疑点、材料的选择，怎样呈现给学生要进行充分研究。
教学中要及时反馈，根据学生掌握情况不断改进和修正教学方案。
教师要多作题，多参考资料。
把握高考方向，提高课堂效率。
2.认真搞好练习和试卷讲评，每次训练测试全批全改，分数登记入册。
有练必改，有考必评，练考必讲。
引导学生去分析每一个问题及原因。
考后及时巩固。
3.钻研考纲和教材，研究近____年高考试卷。
总结高考经验，指导好复习4.二轮专题复习时间____月____日至____月____日，共分____个专题。
注重知识间的纵横联系，帮助学生构建知识网络，突破重、难点。
培养学生获取信息、分析、综合、探究的能力。
强化学科用语、规范用语。
三轮复习时间____月____日至____日，这段时间主要是查漏补缺，全面巩固，综合训练，深化知识，加强学生应考能力。
四轮复习____月____日至____月____日，进入考前知识再现阶段。
主要是回归基础和课本，教师答疑解惑，增强应考信心。
5.教师广泛搜集资料，选择最适合学生的习题进行练习，每练必改，每考必评。
增强训练的针对性，收到更大效果。
6.认真做好辅优工作，进行个别辅导，关注学生的思想变化，及时引导，让他们有足够的信心参加高考。
____分层施教，要求不同，争取每一个学生都有收获。
高三生物学期教学计划范文（二）一、学生情况分析本期继续任教高三8、11两个班的生物。
高三生物教师新学期教学计划
高三生物教师新学期教学计划马上就要开学了，高三是学生整个高中最重要的一年，作为老师，必须提前制定好教学计划。
下面是由小编为大家整理的“高三生物教师新学期教学计划”，仅供参考，欢迎大家阅读。
高三生物教师新学期教学计划（一）一、指导思想紧密联系高中生生物教学实际，以科学发展观为指导，深化课堂教学研究，优化课堂教学结构，提高学生的学业水平，进一步提升学生学习的质量与水平。
落实以人为本，深钻教材，构建适应新课程教学的理念，有效提高课堂教学效率，注重学科特点，加强实验教学，培养学生的创新意识、良好的合作精神、行为习惯和心理素质，为全面提升我校高中生物教学质量而不懈努力。
二、基本思路1.总体目标：落实《高中生物课程标准》要求，落实高中生物开课情况，转变教学思想和教学行为，提升教学效率和质量；落实跟进式教学指导，提高教师教学水平，努力提高教师的研究、指导、管理、服务水平。
2.分段目标：高三阶段，完善和落实高考一、二轮复习策略，全面提高学生素质，提高学生的应考能力。
抓好常规教学，探索和创新课堂教学，构建和谐课堂，完善差异教学措施，提高课堂效益。
三、工作重点1.开展以有效教学为核心的研究、指导与服务工作，加强学科课程建设、考试命题、学科评估的研究，立足课堂进行有效教学的研究。
2.广开渠道，学生的快速成长提供舞台。
如：认真组织各种与教学有关的活动，坚持公正、公平、科学原则，做好工作；组织与应届生的交流活动，进一步拓宽教育交流与合作渠道；依托网络平台，开展网上学习、交流，实现资源共享等。
3.本学年着重高三试题讲评研究，加强第一、二轮复习指导，在高效课堂上下功夫，最大限度提高一轮复习课堂效率，提高教学质量。
4.加强与其他高三生物教师之间的联系，继续做好与同行、同业人员的共同教研活动，充分利用各自的优势，共享资源。
5.加强生物课程标准和考试说明的学习与研究，搜集高考信息，以求真正摸清20xx年高考新动向，找准复习的目标和方向，避免多走弯路。
2023学年度第二学期高三生物教学计划
2023学年度第二学期高三生物教学计划一、教学目标高三生物教学是为了让学生了解、掌握生物学的基本概念、原理和方法，具备该领域所需的知识和技能。
具体目标如下：1.掌握生物细胞学、遗传学、生态学、生理学等基础理论知识。
2.培养学生对生命科学的浓厚兴趣，激发其科学探究的热情。
3.提高学生语文阅读、学科研究、批判性思维、团队协作、动手操作等综合能力。
4.提高学生人文素养，培养学生的环境保护意识和科学文化素养。
二、教学内容本学期生物教学内容主要分为三个部分：细胞生物学、分子生物学和生理学。
1. 细胞生物学1.生物细胞基本结构与功能。
2.基因表达和蛋白质合成。
3.细胞分裂和有丝分裂、无性生殖等。
4.社会化细胞的类型和功能。
2. 分子生物学1.基因及其控制。
2.DNA复制和重组。
3.RNA转录和修饰。
4.蛋白质合成的分子过程。
3. 生理学1.营养物质的新陈代谢。
2.神经和感觉器官的生理过程。
3.荷尔蒙调节和生殖生理。
4.免疫系统和人体抵御疾病的生理机制。
三、教学方法1.授课法：讲授教师将针对每个部分的主要性质和相关理论进行讲解。
2.问答法：教师启动学生的学科探究，促进学生的批判性思维和团队协作能力。
3.实验室操作：学生将在实验室中完成一系列动手实验，学习生物基础实验技能。
4.论文研究：学生将在小组中分别进行生物课题研究并撰写相关研究论文。
四、考核评价1.期中考试：占总成绩的30%。
2.研究论文和实验报告：占总成绩的30%。
3.期末考试：占总成绩的40%。
五、特别提示1.课程教学强调知识的理解和应用，希望学生能够勇于思考，自主创新。
2.生物是一门综合性学科，需要学科交叉和学科整合，希望学生注意科际融合和综合实践。
3.注意科学道德和实验室安全，不得违反实验室操作规范。
4.学生应严格按照课程安排参加考核和评价活动，课程质量和教学进度将直接影响考核成绩。
新学期高三生物复习计划(最新)
新学期高三生物复习计划复习目标1、用恰当的专业术语，阐述已学过的生物学概念和原理，用适当的表达形式准确地描述一些生物现象和事实。
2、能对生物的结构和功能、部分和整体、生物与环境的一些关系问题进行分析和解答。
3、能选用恰当的方法验证简单的生物学事实、探究简单的生物学问题，并对实验信息进行处理和分析。
4、培养学生严谨的科学态度和科学素质的同时，着重培养学生的创新意识和创造能力第一轮：基础知识复习本阶段时间为一个学期，复习内容按章节顺序进行，以教材为主，让学生扎扎实实掌握基础知识，准确掌握重要概念、、原理、过程等，并辅以适量的训练题。
学生在完成一轮复习后能够理清知识点，自己能画出知识网络。
在复习的同时对以前学习的不足进行修补，而且习题要跟上，及时检测学生的掌握情况。
在高考中，除了基础知识的考查外，还重视能力的考查，而生物学中一般要考查的能力有理解能力、实验与探究能力、获取信息的能力、综合运用能力。
这些能力需要在一轮复习中，通过知识的讲解和习题的分析训练来培养和加强。
第二轮：专题复习本阶段时间大约为2个月，在已经复习过基础的前提下，进一步夯实基础，对知识加宽加深，适当兼顾知识的综合，以专题的习题将知识进行合理的综合、归纳、整理，让学生从更高的层次上掌握知识。
本阶段主要分七个专题专题一：实验专题专题二：细胞及其生命历程专题三：细胞的代谢专题四：遗传变异和进化专题五：生命活动的调节专题六：生物与环境专题七：生物技术实践。
在每一个专题的复习中，进一步将知识进行归类，使学生把知识形成一个有机的整体，特别强调知识的整合，迅速提高学生解答题目的能力。
第三轮：综合强化训练本阶段时间大约为1个月，该阶段的主要任务是培养学生的整体意识和应试能力，提高应试技巧和心理素质。
通过大量接触最新的各地模拟试题适应高考的要求并进入备考状态。
在这段时间内，还应该回归课本，查缺补漏，对不熟的知识加强记忆。
通过最后的练习等给学生以信心，调整学生心态，让学生以最好的状态去参加考试。
高三生物新学期教学计划
高三生物新学期教学计划教学目标：1. 掌握高考生物考试的基本知识和考点。
2. 培养学生的科学思维和实践能力。
3. 培养学生的合作与沟通能力。
教学内容安排：第一单元：生物的分子基础1. 生命的共同特征与多样性2. 生物分子的组成与结构3. 蛋白质、核酸、碳水化合物与脂质的结构与功能第二单元：细胞的结构和功能1. 细胞的基本结构和功能2. 细胞膜与细胞器的结构和功能3. 细胞的代谢与能量转化第三单元：遗传与进化1. 遗传的基本规律与方法2. DNA的复制与基因的表达3. 进化的基本概念与证据第四单元：生物体内稳态调控1. 免疫系统的作用与机制2. 神经系统与内分泌系统的调节3. 生物体对环境变化的适应与调节第五单元：生物技术与人类健康1. 生物技术的基本原理与应用2. 现代医学的基本原理与技术3. 人类疾病的防治与控制教学方法：1. 讲授结合实例分析：通过生动的讲解和实例分析，培养学生对知识的理解和应用能力。
2. 实验探究与讨论：组织学生进行实验，培养学生的科学思维和实验技能。
3. 小组合作学习：通过小组合作学习，培养学生的合作与沟通能力。
4. 课堂讨论与展示：鼓励学生积极参与讨论，展示自己的观点和思考。
评价方式：1. 参与度评价：参与课堂讨论和实验探究的积极性和质量。
2. 作业与考试评价：作业和考试成绩的综合评价。
3. 项目评价：根据小组合作项目的完成情况和成果进行评价。
4. 实验报告评价：评价学生的实验设计和实验结果分析能力。
备注：以上为教学计划的基本框架，具体的教学进度和内容安排还需要根据学校的教学大纲和实际情况进行调整。
新学期高三生物教学计划
新学期高三生物教学计划1. 教学目标根据新学期的教学要求和学生的学习情况，高三生物教学的主要目标是：- 巩固和加深学生对高中生物知识的掌握程度，特别是对生物学的基本概念、原理和生命过程的理解。
- 培养学生的生物科学思维能力，提高他们分析和解决问题的能力。
- 帮助学生掌握生物科学的研究方法和实验技能，培养他们的实践能力。
- 引导学生运用生物学的知识解决实际问题，提高他们的应用能力。
- 准备学生参加高考，争取获得优异成绩。
2. 教学内容新学期高三生物教学内容主要包括：- 细胞的结构和功能- 生物分子的结构和功能- 遗传信息的传递和表达- 细胞的代谢和调控- 生物的多样性和进化- 生态系统的结构和功能- 生物科学的研究方法和实验技能3. 教学方法为了实现教学目标，我们将采取以下教学方法：- 讲授法：通过系统的讲解，使学生掌握生物学的基本概念、原理和生命过程。
- 案例分析法：通过分析具体的生物案例，培养学生的分析和解决问题的能力。
- 实验法：通过实验操作，使学生掌握生物科学的研究方法和实验技能。
- 讨论法：通过小组讨论，培养学生的生物科学思维能力和团队合作能力。
- 自主学习法：通过学生的自主学习，培养他们的学习能力和自我管理能力。
4. 教学安排新学期高三生物教学计划共安排了20周，每周2课时，共计40课时。
具体的教学内容和教学方法安排如下：第1-4周- 细胞的结构和功能- 生物分子的结构和功能主要采用讲授法和案例分析法，进行系统的讲解和案例分析。
第5-8周- 遗传信息的传递和表达- 细胞的代谢和调控主要采用讲授法和案例分析法，进行系统的讲解和案例分析。
第9-12周- 生物的多样性和进化- 生态系统的结构和功能主要采用讲授法和案例分析法，进行系统的讲解和案例分析。
第13-16周- 生物科学的研究方法和实验技能主要采用实验法和讨论法，进行实验操作和小组讨论。
第17-20周- 复习和高考模拟主要采用自主学习法和讨论法，进行复习和高考模拟。
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高三生物新学期学习计划设计
在新课学习时做好预习工作
选修本的编排是分专题进行的，不像必修本的各章节之间有着内在的联系，所以系统性不明显。
但其每一章都可在必修本中找到相关联的知识点，它是对必修本知识的延伸和拓展。
同学们做好预习工作，一方面可以了解该章节的学习目标、重点、难点以及与必修本相关知识点的联系，另一方面可以对必修本进行复习。
例如：第一章人体生命活动的调节和免疫，涉及到必修本第一章“蛋白质的功能”、第三章“人和动物体内三大营养物质的代谢”、第四章“人和高等动物生命活动的调节”等内容，如能在预习新课时复习这些内容，对新课的学习将起到事半功倍的效果。
进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
分析自己的学习特点，可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。
各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。
如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。
所以几何学习比较好……你可以全面分析。
分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己的成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。
二是和自己过去的情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。
确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。
没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。
当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当：就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。
要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确：就是指学习目标要便于对照和检查。
如：“今后要努力学习，争取更大进步”这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为：“数学课语文课都要认真预习。
数学成绩要在班级达到中上水平。
”这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。
使用时间来达到
这些目标。
要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面：在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理：要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习外语。
高效：要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。
此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。
一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。
而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己的生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳学习时段之后，将最重要的事情放在最佳
感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。
这样可以使注意力高度集中，提高复习效率。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，不按计划办事，计划是没有用的。
可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上“√”。
根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越适合自己！
公开学习计划
大多数孩子缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。
这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
看看网友们都有什么想法
网友1
我觉得高三的复习得分三步进行：
第一轮，对已学知识进行总的复习。
高三已经没有什么没有什么新的知识可以去学习，而第一轮很重要的就是复习高一高二学过的知识，回归课本，看看书上的知识点有哪些不会的，没弄明白清楚的，
必须在复习的时候把这些死角拎出来，逐一解决，自己还是不能解决的药请教同学和老师，做到没有遗漏的，这就是老师常说的查漏补缺。
第二轮，其实为什么第一轮很重要，因为第二轮就是在第一轮基础上来的，那些书上的知识点弄明白了，书上的典型题目也看了，那接下来就是要正对这些“点”来做相应的题目，记住，题不要太多太难，一定要正对知识点来，就算是简单的会了，我们还要讲究练你的细心，因为高考难题并不多，那些命题的人会考虑绝大多数的考生来，进行命题，所以在高考考场大家拼的就是细心，有很多尖子生高考落榜就是因为这个原因，所以一定要注意。
第三轮，回看做过的错题，现在还会不会再错了。
还有一个就是要调整好心态，放宽心，没关系，高考大家都会经历，等经历过了也就没什么了。
我以前高考前为了调整心态，就上上网，听听音乐啥的，偶然看到一个博客，里面有讲怎样调整心态的，就去看了，没想到有意外收获，还有各科的学习方法和诀窍，这让我在高考前成绩提升了不少，你要感兴趣也可以去看看，博主是一个高考状元，你网上搜李晓鹏博客就行了，希望我的恩师也可以帮到你，最后祝你考上满意的大学！
网友2
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。
空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，按老师的指导进行写作练习。
争取每次作文练习都在95分以上。
2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。
多做深，精的题目，拓展思维。
3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。
认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。
认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。
注意活学活用。
4.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。
认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。
根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。
6.根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。
由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。