幼儿园常用小律动
幼儿园教研活动前小律动(3篇)
第1篇亲爱的老师们，大家好！今天，我们即将迎来一场充满激情与智慧的教研活动。
在这之前，让我们先进行一场轻松愉快的小律动，以唤醒我们的身体，激发我们的活力，让我们的心情愉悦起来。
接下来，请跟随我，一起投入到这场充满乐趣的小律动中吧！一、热身运动1. 跳跃拍手（1）全体老师起立，双手合十，放在胸前。
（2）拍手跳跃，同时说：“一、二、三、四！”（3）重复以上动作，逐渐加快速度。
2. 头部运动（1）全体老师起立，双手叉腰。
（2）头部向左右各转动90度，同时说：“左、右、左、右！”（3）头部向上抬起，同时说：“上、上、上、上！”（4）头部向下低，同时说：“下、下、下、下！”3. 腰部运动（1）全体老师起立，双脚并拢。
（2）腰部向左右各转动90度，同时说：“左、右、左、右！”（3）腰部向前弯，同时说：“前、前、前、前！”（4）腰部向后仰，同时说：“后、后、后、后！”二、小律动1. 《快乐的小鸟》（1）全体老师围成一个大圈，面向圆心。
（2）双手叉腰，左脚抬起，右脚踩在地上。
（3）随着音乐节奏，左脚原地踏步，右脚轻轻跳跃。
（4）音乐停止，换脚进行。
2. 《小兔子跳》（1）全体老师分成两组，面对面站立。
（2）每组成员双手拉住对方的衣服，形成一个“兔子”。
（3）随着音乐节奏，两组兔子交替跳跃。
（4）音乐停止，换方向进行。
3. 《快乐的小丑》（1）全体老师分成两组，面对面站立。
（2）每组成员双手交叉，形成小丑的帽子。
（3）随着音乐节奏，小丑们跳跃、旋转、拍手。
（4）音乐停止，换方向进行。
三、放松运动1. 舒展运动（1）全体老师起立，双手叉腰。
（2）缓慢地伸展手臂、腿部，同时深呼吸。
（3）重复以上动作，逐渐放松身体。
2. 轻松拍打（1）全体老师起立，双手合十。
（2）从头部开始，轻轻拍打身体各个部位，同时说：“拍拍头，拍拍肩，拍拍手，拍拍脚！”（3）重复以上动作，直至全身放松。
亲爱的老师们，通过这场小律动，我们不仅唤醒了身体，也激发了我们的活力。
小班律动儿歌100首
小班律动儿歌100首1、小星星2、小兔子乖乖3、小鸟飞呀飞4、世上只有妈妈好5、两只老虎6、小手拍拍7、我是一只小小鸟8、小燕子9、满山红10、小白船11、捉泥鳅12、托马斯小火车13、小鱼儿14、小嘴巴15、小蜜蜂16、小松鼠17、大海航行靠舵手18、小猴子上树19、童谣20、十个小指头21、小毛驴22、小兔子乖乖(英文版)23、两只小鸟24、小老鼠上灯台25、我是一只小小鸟(英文版)26、小雨滴27、木偶奇遇记28、小苹果29、儿歌王国30、小兵张嘎31、春天在哪里32、葫芦丝33、小跳蛙34、小海豚35、小星星(英文版)36、小蚂蚁37、圣诞歌38、小兔子乖乖(韩文版)39、小白兔40、小香蕉41、小鱼儿(英文版)42、天空中最亮的星43、小象44、小乌龟45、小老虎46、读书郎47、小蝌蚪找妈妈48、小星星(日文版)49、翻翻转转小小兔50、小小羊51、小苹果(英文版)52、十个小指头(英文版)53、捏捏温柔54、滚滚洲际列车55、小白兔(英文版)56、小甜甜57、蜗牛和黄鹂鸟58、小蜗牛59、亲子歌曲60、小兔子翘起耳朵61、春天的故事62、小草迎风舞63、小野花64、故事婆婆讲故事65、小燕子(英文版)66、小鸟歌67、小熊流星68、春天真美丽69、夏天的风70、小狗追大象71、秋天的童话72、小黄鸟在林间飞73、一只小鸟飞74、咚咚锵75、小火车开过山76、小蜘蛛77、小毛驴(英文版)78、小猫79、玻璃中的布偶80、小小迷糊龙81、甜甜圈82、我爱洗澡83、小鱼儿(法文版)84、爱与自由85、小马小马86、红色的葫芦87、小蜘蛛(英文版)88、小花仙89、扶桑花90、贝贝游泳91、音乐少女92、小松鼠(英文版)93、熊猫乐队94、橘子汽水95、春天的故事(英文版)96、蒲公英的约定97、小星星(法文版)98、闪亮闪亮的星99、小绵羊100、小鸟歌(英文版)。
幼儿园常用的十个律动游戏
幼儿园常用的十个律动游戏一．律动：我是大苹果我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）要是手脏（用右手食指点着左手手掌）别碰我！（挥动右手表示“不”）二．律动：包饺子小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）三．猫捉老鼠目的：练习躲闪爬，发展身体的灵活性。
准备：猫和老鼠头饰，将两张桌子纵向并在一起。
玩法：戴老鼠头饰的幼儿在桌下爬，戴猫头饰的幼儿在“洞口”(桌子的两端)捉“老鼠”。
“老鼠”要注意边爬边躲闪。
“猫”摸到“老鼠”的身体，就算捉住了。
建议：根据活动室的空间确定桌子拼接的长度。
律动：背部按摩玩法：1、请宝宝两人一组，每组各发一枚触觉球2、把触觉球交给站在后面的宝宝，请他用触觉球帮前面的宝宝按摩背部。
3、难后请两位宝宝互换角色，让另一位宝宝一试试被按摩的感觉四．游戏：纸盒传递赛1、请宝宝围坐成一个圈，每个人手里各拿一个纸盒并放在胸前2、老师放音乐宝宝随着音乐节拍，按顺时针方向将纸盒传给旁边的小朋友，音乐停下来时宝宝手中的传递也要停止。
3、老师换一个音乐请宝宝逆时针方向传递。
4、锻炼宝宝的手眼方向的协调感五．律动：彩带舞1、给每个宝宝发一节彩带，让宝宝拿在手里或者是绑在手上，由宝宝自由搭配，请宝宝试着根据彩带的特征和音乐的节奏尽情的抒发音乐给人的感受2、老师收回彩带，请宝宝听到柔和的音乐声时就想到自己的身体犹如彩带一样，并随着音乐舞动，舒展四肢3、在换一首节奏快的音乐，让宝宝一同感受不一样节拍带给我们的快慢，强弱的变化。
六．游戏：妖怪来了1、请宝宝分散坐在地上，讨论关于夜晚的想象和认识，例如宝宝晚上会做噩梦吗？2、经过讨论之后，请宝宝趴在地上或者是地垫上舒展一下四肢，接着由老师喊收缩的口令，并开始摇铃，宝宝听到一声铃响就收缩一个部位，如：“做鬼脸，收缩手臂等”3、在宝宝全身所有部位都已经处在紧迫状态的时候，老师再喊放松。
幼儿园孩子喜欢的50首律动儿歌
幼儿园孩子喜欢的50首律动儿歌孩子对于儿歌可是超级喜爱哦！简单易记、朗朗上口。
1、小手绢小手绢，四方方，它能帮我很多忙，擦鼻涕，擦汗水，让我变得干净而又美。
2、小扇子小扇子，真美丽，五颜六色形各异，能扇风，能遮阳，夏天需要它帮忙。
3、笑眯眯大阳暖暖笑眯眯，花儿香香笑眯眯。
老师亲亲笑眯眯，宝宝甜甜笑眯眯。
4、小玫瑰小玫瑰，开得美，谁要掐花就扎谁，真像一只小刺猬。
5、小白鸭池塘里的小白鸭，游来游去抓小虾。
一只小虾没吃着。
气的小鸭嘎嘎叫。
6、风儿风儿弟弟,可真调皮,它把天空,当成乐园,吹呀吹呀,吹出春夏秋冬。
小花猫喵喵喵，勤洗手勤洗脸，养成卫生好习惯，做个健康的乖宝宝。
8、种瓜绿绿的草，红红的花。
我和奶奶去种瓜。
种西瓜，种甜瓜，奶奶乐的笑掉牙!9、七星瓢虫小瓢虫，真美丽，身上穿件花花衣。
数一数，几颗星？一二三四五六七。
10、安全旅游旅游不掉队，野外不玩火，不暴饮暴食，离河远一点，安全乘车归。
11、皮球歌大皮球呀大又圆，宝宝和他是朋友。
宝宝一拍球儿跳，累了就报球儿抱。
12、乌龟我看见一块石头，就去踢它，它却咬我一口，原来是个乌龟。
13、小花苞小花苞，尖尖嘴，春风一亲，笑得美。
一对双胞胎，肩膀靠肩膀，在床上睡觉；一双小鞋子，肩膀靠肩膀，在床下睡觉。
15、小泉水小泉水，叮咚叮，一滴泉水一个音。
泉水唱歌大山听，听得满山草青青。
16、牵牛花牵牛花，牵牛花，就爱牵着篱笆手。
栏小鸡，拦小鸭，手挽手儿护庄稼。
17、葵花妈妈葵花妈妈，黄色脸膛。
养活女子千千万，永远向着红太阳。
18、彩虹彩虹弯弯像座桥，七种颜色真漂亮。
赤橙黄绿青蓝紫，雷雨过后会出现。
19、小青蛙小青蛙好可爱，绿色衣服穿起来，蹦蹦跳跳到田间，扑杀害虫灭虫害。
20、星星东一颗，西一颗，满天都是小星星，这一颗，那一颗，我们都是小星星。
春天的风，夏天的雨，秋天的霜，冬天的雪。
22、四季花春季迎春开黄花，夏季荷花粉红妆，秋季菊花傲秋霜，冬季梅花雪中香。
23、四季歌春风暖洋洋，夏雨凉爽爽，秋雾朦胧胧，冬雪白茫茫。
幼儿园常见的小律动
幼儿园常见的小律动
1、点点头，插插腰，我的表现最最好。
2、小脚，小脚，跺一跺，你的表现真不错！
3、小手转一转，你棒，我棒，大家棒！
4、叮叮当，叮叮当,大拇哥送你，你最棒!
5、very very good，very very cool.
6、你的表现好，你的表现棒，你的表现是No 1.
7、左边小红花，右边小红花，奖给我们小朋友顶呱呱。
8、请你伸左手，请你伸右手，变成奥运选手耶耶耶。
9、唧唧唧唧，小鸡小鸡喜欢你,也来表扬你。
10、金咕噜棒，银咕噜棒，我是宝宝我最棒！
11、噼里啪啦，噼里啪啦，碰！
12、小河流水哗啦啦,老师表扬你顶呱呱。
13、拍拍我的小手，请你吃菠菜，变成大力水手，耶耶耶。
14、拍拍我的小手，我可真不赖，我是拼音能手，耶耶耶。
15、我有一双小小手，我说走来它就走，快快走到头顶上，接着走到鼻子上,然后走到肩膀上，最后把它放腿上。
16、老鹰展翅飞，小鸡吃小米,别问我是谁（开始老师说其中一句，小朋友说下面一句，然后加大难度，老师说其中一句,小朋友说和这句不一样的一句）
17、1,2，3爬上山，4,5,6翻跟头,7，8,9拍皮球，一共十根手指头.
18、五只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹，一条鳄鱼游过来，嗷，嗷.鳄鱼高兴的游走了.。
幼儿园小律动
幼儿园小律动小朋友天生好动，爱说爱笑。
在小朋友这里，律动就非常受欢迎啦，下面就把小朋友们超喜欢的律动分享给大家！01《小竹竿律动》小竹竿细又长，你当手指我当枪，长枪短枪机关枪，乒乒乒，乓乓乓，要把敌人消灭光。
02《握紧拳头》握紧拳头，打开拳头。
拍拍小手。
握紧拳头，打开拳头。
拍拍小手，两只小手向上举，眼睛、耳朵、鼻子嘴。
03《两只萤火虫》两只萤火虫，出门找外公。
飞到西，飞到东。
一头飞进草丛中。
一个说：“我要歇歇脚。
”一个说：“我要睡一觉。
”两只萤火虫。
睡到东方红。
外公找不到，恨得气冲冲，只怨自己是懒虫。
04《保护小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见（摇头），爸爸，妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
05《种花》小小的福田种小花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开小花。
小小的福田种中花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开中花。
小小的福田种大花，洒洒水呀，洒洒水，恩哪，开大花。
06《拍手》谁的小手拍的响——我的小手拍的响；谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮；谁的小手藏的好——我的小手藏的好；谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧。
走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走。
07《小小手》拍拍小手点点头，拍拍小手掐掐腰，我把小手举起来，我们大家做好了。
08《请你像我这样做》师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性09《伸手》一一二二伸伸手，三三四四点点头，五五六六弯弯腰，七七八八扭一扭，九九零零踏踏脚，拍腿拍手又动口。
嗒嗒嗒。
10《数字歌》一二三，爬上山。
四五六，翻筋斗。
七八九，拍皮球。
伸出两只手，十个手指头。
11《排队》水萝卜,水萝卜,切切切。
包饺子,包饺子,捏捏捏。
好孩子,好孩子,顶瓜瓜。
坏孩子,坏孩子,就是他……(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)12《拍手儿歌》抓住,放开,小手拍一拍。
幼儿园常用小律动
幼儿园常用小律动1、《保护小手》爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见（摇头），爸爸，妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
2、《小小手》拍拍小手点点头，拍拍小手掐掐腰，我把小手举起来，我们大家做好了。
.《请你像我这样做》请你像我这样做，我就像你这样做3、《拇指歌》大拇指是爸爸，爸爸开汽车，嘟嘟嘟。
二食指是妈妈，妈妈洗衣服，唰唰唰。
三中指是哥哥，哥哥拍皮球，啪啪啪。
无名指是姐姐，姐姐爱跳舞，啦啦啦。
小小指头就是我，我来敲小鼓。
咚咚咚。
4、《伸手》一一二二伸伸手，三三四四点点头，五五六六弯弯腰，七七八八扭一扭，九九零零踏踏脚，拍腿拍手又动口。
嗒嗒嗒。
5、《数字歌》一二三，爬上山。
四五六，翻筋斗。
七八九，拍皮球。
伸出两只手，十个手指头。
6、《手指操》一根手指头呀，一根手指头呀，变变变，变成毛毛虫。
两根手指头呀，两根手指头呀，变变变，变成小白兔。
三根手指头呀，三根手指头呀，变变变，变成小花猫。
四根手指头呀，四根手指头呀，变变变，变成螃蟹爬。
五根手指头呀，五根手指头呀，变变变，变成大老虎。
六根手指头呀，六根手指头呀，变变变，变成小黄牛。
七根手指头呀，七根手指头呀，变变变，变成小老鼠。
八根手指头呀，八根手指头呀，变变变，变成小手枪。
九根手指头呀，九根手指头呀，变变变，变成小钩子。
十根手指头呀，十根手指头呀，变变变，变成小剪刀。
幼儿教师必读1..一二三坐坐好，三二一请安静。
2..我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。
3.小嘴巴-----不说话4.请把小手放背后--------我把小手放背后5.请坐好-----我坐好幼儿排队时用：小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)一首拍手儿歌:抓住,放开,小手拍一拍. 抓住,放开,小脑袋拍一拍. 抓住,放开,小脸蛋拍一拍. 抓住,放开,小小肩膀拍一拍. 抓住,放开,大西瓜拍一拍. 抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍.抓住,放开,藏到后面不出来.1、2拍拍手， 3、4点点头，5、6伸伸手， 7、8不讲话， 9、10快坐好。
幼儿园上课前的小律动口令
幼儿园上课前的小律动口令
1、小鸟飞呀飞，飞到树梢上，快快伸展翅膀，迎接欢乐天。
2、左手搭右手，右手搭左手，轻轻转动腰肢，活动身体骨。
3、上下跳动手臂，左右晃动头，脚尖点地快快跳，呼吸要有节。
4、伸展大腿小腿，脚尖向外翘，双手握拳放膝盖，放松身体好。
5、拍拍手，搓搓手，左右晃动肩膀，起来动起来。
6、手指相扣，合上眼睛，深呼吸数三声，清新心情好。
7、两手交叉，向前推，向后推，向左推，向右推，感受活力流。
8、左手握拳，右手握拳，轮流双手握拳，放松身体肌。
9、左右手交叉，向上伸展，双手缓缓下落，放松肌肉群。
10、拍拍大腿，拍拍小腿，跺跺脚尖，全身活力满。
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幼儿园常用小律动
1、《保护小手》
爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见（摇头），爸爸，妈妈都来看，宝宝的小手又出现。
2、《小小手》
拍拍小手点点头，拍拍小手掐掐腰，我把小手举起来，我们大家做好了。
.《请你像我这样做》
请你像我这样做，我就像你这样做
4、《伸手》
一一二二伸伸手，三三四四点点头，五五六六弯弯腰，七七八八扭一扭，九九零零踏踏脚，拍腿拍手又动口。
嗒嗒嗒。
5、《数字歌》
一二三，爬上山。
四五六，翻筋斗。
七八九，拍皮球。
伸出两只手，十个手指头。
幼儿排队时用：
小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)
一首拍手儿歌:
抓住,放开,小手拍一拍. 抓住,放开,小脑袋拍一拍. 抓住,放开,小脸蛋拍一拍.
抓住,放开,小小肩膀拍一拍. 抓住,放开,大西瓜拍一拍. 抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍.
抓住,放开,藏到后面不出来.
1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
师:1 2 3 幼儿:我做端.
师:4 5 7 幼儿:我休息. ( 孩子们说完趴桌子上休息了)
师:7 8 9 幼儿:我闭口.
谁安静，我安静。
谁听话，我听话。
眼睛向前看，嘴巴闭起来，（我们要上课了）
拍手儿歌：
师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）
师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）
教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性
幼儿喜欢做的手指儿歌
手指儿歌：
1.
两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗；
两个小指，钩一钩，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。
2.、
把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；
把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；
把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；
把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；
把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；
把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）
3、
小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来
小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵
小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪
小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜
小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽
小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷
小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱
小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳
4、
师:我的小手拍一拍幼: 拍拍拍拍拍
师:我的小手勾一勾幼: 勾勾勾勾勾
师:我的小手弹一弹幼: 弹弹弹弹弹
师:我的小手捏一捏幼: 捏捏捏捏捏
师:我的小手握一握幼: 握握握握握
师:握的小手放放好幼: 我的小手不见了(放后面或放腿上)
走路训练：
一二三,小脚抬起来;小手摆起来,一二三.
闭上眼睛找一找,这里有没有?转过身去找一找、后面有没有.
拍手歌：
(1)
谁的小手拍的响——我的小手拍的响
谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮
谁的小手藏的好——我的小手藏的好
谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧
走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走
坐坐好：
教师弹琴：135 —531—幼儿唱：老师我们坐好了。
（1351531）
教师弹：1351（高音 1 ），幼儿起立。
教师弹：1531（低音 1 ），幼儿坐下。
教师弹：135 135 135 135 135 幼儿寻找自己的位子坐好。
幼儿排队时用：
小腰——挺直，小手——背后，小眼睛——看黑板，小嘴巴——闭上。
师:12 幼:334 类推"34 556 56 778 78 9910
集中注意力：
小眼睛看老师，小耳朵听好了！伸出你的小手上拍拍，伸出你的小手下拍拍，
向前伸出小手转一转，小手放呀放放好！
课前让孩子安静：
师：1.2（教师拍铃鼓，幼儿拍手，并对话）幼：1.2.3.（可重复几次，等到幼儿安静下来）
师：手放下幼：坐坐好
做操：用来做操前的整队，边念儿歌边踏步，那样的气氛很好的
师：手摆动幼：脚提起（教师也可反问：脚提起，孩子就答。
手摆动）师：谁最神气幼：我最神气
师：立正幼：一二
小手小手拍一拍,我把小手伸出来.小手小手拍一拍,我把小手举起来.小手小手拍一拍,我把小手藏起来
1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
安静：
师;1 2 3 幼儿;我做端. 师;7 8 9 幼儿;我闭口. 师;4 5 7 幼儿;我休息
关于吃饭的儿歌：
大白米饭，豆腐鸡蛋，青菜肉汤，喷香喷香．我来扮个大老虎，啊呜！啊呜！全吃光！
关于午睡的儿歌：
小手拍拍放枕边，身体转向右侧卧，风不吹，树不摇，幼儿园里静悄悄，我是一个乖宝宝，规规矩矩睡觉。