中医特色康复与健康指导
中医特色康复健康指导宣传资料
如何判定你的体质一般分为常规6种正常质面色润泽、不怕冷热、大小便好、胃口好、舌象正晦暗质肤色晦滞、口唇色暗、眼眶黯黑、身有痛处、舌质青紫腻滞质面色萎黄、胸胃饱胀、痰多带下、口干不饮、舌苔多腻燥红质形体消瘦、口燥咽干、内热便秘、尿黄短少、舌质少苔迟冷质面色苍白、形寒怕冷、夜尿清长、喜热饮、舌质淡而胖嫩倦质面色晄白、乏力眩晕、月经淡少、手足易麻、糖尿病注意五方面控制饮食是基础慎饮酒，限盐。
饮食不宜过饱，以清淡为宜。
运动首推太极拳糖尿病患者应运动以不疲劳为度，太极拳，具有轻松自然，舒展和柔和的特点，最适合糖尿病患者。
调解情绪，长期情绪不佳，肝气郁结，会导致消渴病情加重，因此糖尿病患者要“节喜怒”“减思虑”怡情悦志、胸襟开阔，保持气血流通，以利病情的控制和康复。
养身讲究顺自然。
中医强调顺乎自然以养护正气，主张春防风夏防暑，秋防燥，冬防寒，以达到'“正气村内，邪不可干”的目的。
用药一定要对证应该明确是，并非所以糖尿病患者均适合中医治疗。
1型糖尿病就不适合于中医治疗，因为1型糖尿病患者需要完全依赖外源的胰岛素来维持生命，而到目前为止，还没有任何一种中药能dait4胰岛素。
预防中风六字诀稳：即稳定情绪。
保持乐观愉快的心理，狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。
防：即防止便秘：大便干结，易使腹内压增高，血管外周阻力增加，血压聚增，造成脑动脉破裂而发生中风。
故应保持大便通畅，每天定时大便，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣、油炸食品。
低：即饮食低脂低盐。
动物脂肪易使血脂升高，引起动脉粥样硬化，食盐过多，可引起水钠潴留，使血压进一步升高，长时间血压升高可诱发中风。
炼：即坚持适度的锻炼，每天坚持散步，做体操或打太极，做气功，以增强体制，防止中风。
诊：即早治“小中风”。
“小中风”的主要表现为自觉半身无力，或半身麻木，突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长时间不超过24小时，据报道，发生“小中风”的在一年内有42%发生中风。
胫腓骨骨折中医特色护理康复和健康指导
胫腓骨骨折中医特色护理康复和健康指导患者xxx，您好，我是您的责任护士xxx。
您因股骨颈骨折来到我们病房住院，对您的住院治疗，我们表示真诚的问候，为了您早日康复，我将给您做以下健康指导（一）情志调理.1.保持心态平和，不宜过度紧张及情绪激动，保持心情舒畅，消除焦虑、恐惧心理。
2.疼痛时出现情绪烦躁，使用安神静志法：患者闭目静心全身放松、平静呼吸，或听音乐，以达到周身气血流通舒畅。
(二)饮食指导（1）骨折初期（伤后或术后1-2周）血瘀气滞证:此期宜消肿止痛、活血化瘀。
饮食宜清淡、薄素、富于营养、易消化食物，如多食新鲜蔬菜水果、蛋类、鱼类、瘦肉粥、黑木耳瘦肉汤、薏苡仁汤及田七瘦肉汤等。
忌食油腻、热毒、酸辣及发物。
（2）骨折中期（伤后或术后3-4周）瘀血凝滞证：此期宜接骨续筋。
宜进食健脾、清补之品，如去皮鸡汤、清补凉瘦肉汤、淮山芡实瘦肉汤、牛肉及土茯苓煲龟等。
（3）骨折后期（伤后或术后5-6周）肝肾不足证：此期宜补肝肾，壮筋骨。
宜多食滋补肝肾之品如骨头汤。
核桃煲脊骨、淮山杞子顿水鱼。
（三）给药护理骨折三期遵医嘱分别使用活血化瘀、消肿止痛、接骨续筋、补肝肾等药物。
宜饭后半小时服，必要时用镇痛药。
遵医嘱用药，不可随意增减药量，中药汤剂一般每日一剂，煎煮2次分服，两次间隔时间为4~6小时，宜饭后温服，应与西药间隔时间30分钟。
不可随意增减药量。
观察用药后效果及反应。
（四）康复指导（1）稳定性骨折者，从第2周开始进行抬腿及膝关节活动，第3周扶拐不负重步行锻炼。
不稳定性骨折拆除牵引后，需在床上锻炼5-7天后，才可扶双拐不负重的步行锻炼，此时患肢脚尖不着地，但足底要放平，锻炼时骨折部位无疼痛，自觉有力，可改用单拐。
并逐渐增加负重锻炼。
（2）行手术内固定的患者，术后第1天指导患者进行足趾屈伸及踝关节背伸等活动，术后7天加大关节的活动幅度及次数，切口拆线后扶拐下地不负重行走，逐步过度到部分负重行走，直到骨折愈合。
注意循序渐进，根据骨折愈合程度逐步加大活动范围及负重，避免肢体内收动作；功能锻炼以患者不感到疲劳及骨折部位的疼痛为宜；坚持锻炼，直至功能恢复，并注意肢体保暖。
全年中医特色健康教育及康复指导总结
全年中医特色健康教育及康复指导总结一、引言全年中医特色健康教育及康复指导是一项重要的工作，以中医为基础，结合现代医学理论和实践，针对不同人群的健康问题进行细致的教育和康复指导。
本文总结了全年开展的中医特色健康教育及康复指导工作，以期为后续工作提供参考和指导。
二、背景中医特色健康教育及康复指导是为了推广中医药文化，传承中医养生理念，增强民众的健康意识和自我保健能力而设立的。
全年中医特色健康教育及康复指导工作主要包括举办健康讲座、开展中医养生体验活动、制定个性化康复计划等多个方面。
下面将分别进行具体的总结。
三、健康讲座在全年的工作中，我们组织了一系列健康讲座，旨在通过专业知识的分享，提高民众对中医养生的认知和理解。
讲座内容包括中医药的基本理论、常见疾病的中医治疗方法、饮食调理和养生保健等。
通过生动的语言和案例讲解，引导听众树立正确的健康观念，增强预防疾病的能力。
四、中医养生体验活动为了让民众更直观地感受中医养生的效果，我们在全年开展了中医养生体验活动。
参与者可以亲身体验中医的针灸、推拿、拔罐等疗法，感受中医疗法对身体的全面调理作用。
这些活动不仅增加了民众对中医养生的信任度，也为他们提供了一个学习和交流的平台，使他们能够更好地了解和运用中医养生知识。
五、个性化康复计划为满足患者康复的个性化需求，我们制定了个性化康复计划。
根据患者的病情和实际情况，我们结合中医药康复理论，为患者制定了详细的康复方案。
康复方案涵盖了中医针灸、中药疗法、饮食调理等多个方面，旨在全面恢复患者的身体功能。
同时，我们还对患者进行了定期跟踪和评估，及时调整康复计划，确保康复效果的最大化。
六、总结与展望全年中医特色健康教育及康复指导工作取得了显著成果。
通过健康讲座、养生体验活动和个性化康复计划的开展，我们提高了民众的中医健康意识和养生能力。
然而，仍需要进一步加强宣传力度，推动中医药文化的普及和传承。
未来，我们将继续深化中医特色健康教育及康复指导工作，提升服务水平，更好地服务于广大民众的健康需求。
心病科中医特色康复和健康指导
心病科中医特色康复和健康指导心为十二官之主，主血脉，藏神明，其华在面，开窍于舌，与小肠相内外。
病理表现主若是血脉运行的障碍和情志思维活动的异样。
心悸、胸痹、眩晕、不寐归属心系病证。
一. 生活起居护理1.注意御寒避暑，洗脸刷牙要用温水；每餐饭菜要有必然热度，不可饮用温度太低的饮料；冬季洗澡时，将浴室的温度调整适宜后再开始洗浴，洗后毛巾擦干，改换的衣物放在暖气上增加温度后再穿；早上起床后，尽可能不穿较凉的内衣。
2.适当的晒阳光，饭后不可久站，饭后应休息1小时或更长时刻再活动。
穿衣应肥大、轻柔些，忌穿紧衣服，腰带不宜过紧，鞋子不宜过紧、过小，宜穿轻便、宽松而暖和的鞋，袜口宜松不宜紧，帽子柔软、轻便暖和，应偏大一些不可过小。
二. 饮食护理1.痰浊上蒙、痰郁化火、痰瘀互结者幸免过食生冷，饥饱无度，损伤脾胃，饮食宜清淡素食为主，宜食低脂肪、低胆固醇的食物如豆类及豆制品。
2.气血亏虚证、精气不足者，饮食宜富含营养、易于消化的饮食为佳，如蛋类、牛奶、瘦肉等。
3.风阳上亢、肝火上炎、肝火化风者，清淡饮食宜食山楂、萝卜芹菜等。
4.水饮凌心伴水肿者，低盐饮食，避免皮肤破损。
三. 用药护理1.汤药宜温服，寒凝心脉、心气虚弱、心肾阳虚、心阳不振者汤药趁热服，眩晕伴呕吐者中药宜冷服或姜汁滴舌后少量频服。
2.心血瘀阻、痰瘀互结、寒凝心脉型胸痹心痛者可利用心病贴敷。
3.风阳上亢、肝火上炎、肝火化风、痰浊上蒙、痰郁化火、瘀血阻窍、痰瘀互结致眩晕者可耳针放血。
4.利用扩冠药物不时，应紧密观看患者血压，不可随意调剂滴速。
1）如利用硝普钠时，应避光利用，避免药物外渗，予心电血压监测，紧密观看血压。
硝普钠应溶解于5%葡萄糖中，在利用前应先用空糖通路，调整好滴速后再加入药物避免血压骤降时患者产生不良反映。
在医治高血压急症时，不可降压过快过剧，不然患者会显现眩晕、大汗、头痛等不良反映。
2）利用硝酸异山梨酯、硝酸甘油、单硝酸异山梨酯时副作用头晕头痛，面红，血压下降等，注意观看血压。
中医特色康复与健康指导
中医特色康复与健康指导痹症一、辨证施护：（1）风、寒、湿痹者的患部可遵医嘱用热水袋或热药袋热敷。
并遵医嘱行针刺、拔罐、熏洗等疗法。
（2）热痹者中药熏洗时药液宜偏凉，局部禁用温热疗法。
（3）痛痹局部注意防寒保暖，疼痛剧烈者，需卧床休息。
二、给药护理风寒湿痹者中药汤剂宜热服，用药酒治疗时注意有无酒精过敏反应。
热痹者汤剂宜偏凉服。
注意服药后的效果及反应，如出现唇舌手足发麻、恶心、心慌等状态，应及时报告医师。
三、饮食调护饮食宜高营养、高维生素、清淡可口、易于消化。
风、寒、湿痹应进温热性食物，可适当饮用药酒，忌食生冷。
热痹者宜食清淡之品，忌辛辣、肥甘、醇酒等食物，鼓励多饮水。
四、情志护理病程缠绵，反复发病，行动不便，生活质量下降，患者心情忧郁。
要经常关心患者，给予心理安慰，并具体解决其不便，减轻其痛苦。
说服家属给予患者家庭温暖及生活照顾，使其心情舒畅。
五、健康指导（1）嘱患者注意防风寒、防潮湿，出汗时切忌当风，被褥常洗常晒，保持干燥清洁。
（2）须继续服药者，应告知其特殊药物的煎煮法，如川乌、附子宜久煎等，并注意药后反应，如有不适，及时来院诊治。
（3）均衡饮食，肥胖者需指导病人减轻体重，以减轻关节负荷。
痛风性关节炎病人应减少嘌呤类的食物。
（4）根据病情和体质，适当活动。
眩晕一、辨证施护（1）风阳上扰，肝肾阴虚者：密切观察病情变化，按时测量血压，保持病室安静，若头晕严峻出现昏仆者，立刻敷陈医师。
（2）痰浊上蒙，气血亏虚者：病室宜向阳，宽敞明亮，通风良好，眩晕伴恶心呕吐者，遵医嘱针刺或按摩内关穴，以减轻呕吐。
二、给药护理（1）中药汤剂宜温服，观察用药后的效果及反应。
（2）眩晕伴呕吐者中药宜温服，或姜汁滴舌后服用，采用少量频服。
三、饮食护理（1）饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品。
（2）风阳上扰者，可食滋阴潜阳之品。
（3）气血亏虚者，多食血肉有情之品。
（4）肾阴不足者，多食滋阴益肾之品。
四、情志护理（1）关心体贴患者，使其心情舒畅。
中医药特色康复和健康指导
中医药特色康复和健康指导3.（3）夏季气温高，人体易出汗，应多吃清热解暑的食品，如绿豆、薏米、荷叶等；同时要避免食用过多寒凉食品，如西瓜、冰激凌等。
4.（4）秋季气温逐渐降低，应多食温热食品，如姜、葱、羊肉等，以增强身体抵抗力；同时要避免食用过多生冷食品，如生冷水果等。
5.（5）冬季气温寒冷，应多食温热食品，如姜、蒜、羊肉等，以保持身体温暖；同时要避免食用过多寒凉食品，如冰镇饮料等。
四、用药护理中医药特色康复和健康指导中，用药护理是重要的一环。
中药是中医治疗的主要手段，具有药性温和、副作用小、疗效持久等特点。
在用药护理中，要注意药物的剂量、用法、用药时间等方面，避免药物滥用或误用。
五、康复护理康复护理是针对疾病后遗症或残疾人的康复治疗。
中医康复护理包括针灸、推拿、按摩、理疗等多种方法，具有疗效快、副作用小等优点。
在康复护理中，要根据病情和个人体质特点，制定合理的康复方案，遵循医嘱进行康复治疗。
六、专科护理专科护理是指针对某一特定疾病的护理措施。
中医专科护理包括针对糖尿病、高血压、肺炎等多种疾病的护理方法。
在专科护理中，要根据病情和个人体质特点，制定合理的护理方案，进行针对性的护理措施。
夏季气候炎热多雨，建议食用甘寒、清淡、少油的食品，如绿豆、西瓜和鸭肉等。
对于阴阳气血不同的虚证患者，应分别给予滋阴、补阳、益气和补血的食疗食品治疗。
实证患者应根据不同的证候，给予各种不同的祛除实邪的食疗食品，如清热化痰、活血化瘀和攻逐水邪等。
对于寒性病证，应给予温热性质的食疗食品治疗；对于热性病证，应给予寒凉性质的食疗食品治疗。
在用药方面，一般药物应在进食后半小时服用。
急性病患者可随时多次给药。
滋补药和开胃药应在饭前服用，而消食导滞药和对胃肠有刺激性的药应在饭后服用。
安神药和润肠通便药应在睡前服用。
驱虫、攻下和逐水药应在清晨空腹服用。
调经药应在行经前数日开始服用，来月经后停服。
解表发汗药可随时服用。
某些药物的服用时间应遵医嘱。
中医特色康复健康指导宣传资料
中医特色康复健康指导宣传资料中医作为我国的传统医学，在康复健康领域拥有独特的优势和特色。
根据中医理论，人体的脏腑经络相互联系，极易受外界环境因素影响，导致身体出现失调和病变。
因此，中医康复健康指导以整体调理为重点，采用针灸、推拿、拔罐、艾灸等独具特色的治疗方法，全面提高患者身体的免疫力和自身调节能力，以达到康复和健康的目的。
中医康复健康指导的特点中医康复健康指导具有以下几个独特的特点：1. 辨证论治中医康复健康指导的治疗方法强调“辨证论治”，即根据患者身体的整体状态和症状，进行全面客观的辨证分析，寻找疾病根源，制定有针对性的康复计划。
2. 中西医结合中医康复健康指导的治疗方法强调中西医结合，将中医的理论和方法与西医的技术和设备相结合，形成一种“以中医主导、中西医结合”的治疗模式。
3. 运动疗法中医康复健康指导强调运动疗法的重要性，通过一系列的针灸、推拿、拔罐、艾灸等手段，促进身体的气血通畅，增加身体的耐力和代谢能力，从而起到锻炼身体、促进康复的作用。
4. 自然疗法中医康复健康指导强调自然疗法的重要性，在治疗过程中充分利用自然界的各种资源，如阳光、空气、水、土和植物等，注重调节患者的生物节律和环境因素，促进机体自然愈合和恢复。
中医康复健康指导的适用人群中医康复健康指导适用于多种疾病的康复和预防。
其中，针对下列人群的康复效果尤为显著：1. 慢性疾病患者中医康复健康指导适用于各种慢性疾病的患者，如糖尿病、高血压、风湿性关节炎、骨质疏松等。
通过中医的整体调理，可以有效控制病情、缓解病痛，并提高身体的免疫力和自身调节能力。
2. 脊椎疾病患者中医康复健康指导适用于各种脊椎疾病的患者，如颈椎病、腰椎间盘突出等。
通过针灸、推拿和脊柱矫正等手段，改善脊椎的生理功能，减轻疼痛，促进康复。
3. 妇女保健人群中医康复健康指导适用于各种女性疾病，如月经不调、痛经、更年期等。
通过艾灸、推拿和中药等手段，调节身体的内分泌系统，改善气血循环，缓解症状，提高生活质量。
中医特色康复和健康指导
目录一、中医特色康复和健康教育指导二、眩晕中医特色康复和健康教育指导三、呕吐中医特色康复和健康教育指导四、头痛中医特色康复和健康教育指导五、咳嗽中医特色康复和健康教育指导六、便秘中医特色康复和健康教育指导七、不寐中医特色康复和健康教育指导八、中风中医特色康复和健康教育指导九、消渴中医特色康复和健康教育指导十、胸痹中医特色康复和健康教育指导十一、郁证中医特色康复和健康教育指导1.生活起居护理1）原则顺应四时，平衡阴阳；环境适宜，慎避时邪；起居有常，劳逸适度2）方法（1）环境护理环境安静整洁；环境的温度、湿度、光线要适宜（2）睡眠护理顺应四时阴阳调睡眠，采取合适的睡眠护理措施，保证充足而适当的睡眠时间。
睡眠促进和宜忌，卧具要舒适，必要时采取药枕，睡前神宜定，可以静坐、散步、听舒缓音乐，忌剧烈运动。
睡前不宜饱食，忌大量饮水。
（3）衣着护理春季慎避风寒；夏季养阳护阴；秋季慎寒凉；冬季防寒保暖。
（4）活动与休息护理避免久视；避免久立；避免久行；避免久卧；避免久坐；避免神劳；脑力劳动和体力劳动相结合；休息保养多样化。
2.情志护理1）原则诚挚体贴；一视同仁；因人施护；避免刺激2）方法说理开导；释疑解惑；宣泄解郁；移情异性；以情胜情；顺情从欲；暗示法3）预防方法清净养神；保持乐观；平和七情3.饮食调护1）原则三因制宜（因时、因地、因人）；辩证施食；辩病施食2）饮食调护要求饮食有节；饮食平衡；饮食须洁：饮食清淡；合理烹制；保持良好的进食习惯3）辩证施食原则虚者补之；实者泻之；热者寒之；寒者热之（1)辩证施膳必须考虑个人的体质特点，例如形体肥胖之人多痰湿，宜多吃清淡化痰的食品；形体消瘦之人多阴虚血亏津少，宜多吃滋阴生津的食品。
（2)春季万物始动、阳气发越，此时要少吃肥腻、辛辣之物，以免助阳外泄，应多食清淡之菜蔬、豆类及豆制品；（3)夏季炎热多雨，宜吃些甘寒、清淡、少油的食品，如绿豆、西瓜、鸭肉等；（4)虚证患者以其阴阳气血不同之虚，分别给予滋阴、补阳、益气、补血的食疗食品治之；（5)实证患者应根据不同实证的证候，给予各种不同的祛除实邪的食疗食品，如清热化痰、活血化瘀、攻逐水邪等；（6)寒性病证，给予温热性质的食疗食品治之；（7)热性病证，给予寒凉性质的食疗食品治之。
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痹症
一、辨证施护：
（1）风、寒、湿痹者的患部可遵医嘱用热水袋或热药袋热敷。
并遵医嘱行针刺、拔罐、熏洗等疗法。
（2）热痹者中药熏洗时药液宜偏凉，局部禁用温热疗法。
（3）痛痹局部注意防寒保暖，疼痛剧烈者，需卧床休息。
二、给药护理
风寒湿痹者中药汤剂宜热服，用药酒治疗时注意有无酒精过敏反应。
热痹者汤剂宜偏凉服。
注意服药后的效果及反应，如出现唇舌手足发麻、恶心、心慌等状态，应及时报告医师。
三、饮食调护
饮食宜高营养、高维生素、清淡可口、易于消化。
风、寒、湿痹应进温热性食物，可适当饮用药酒，忌食生冷。
热痹者宜食清淡之品，忌辛辣、肥甘、醇酒等食物，鼓励多饮水。
四、情志护理
病程缠绵，反复发病，行动不便，生活质量下降，患者心情忧郁。
要经常关心患者，给予心理安慰，并具体解决其不便，减轻其痛苦。
说服家属给予患者家庭温暖及生活照顾，使其心情舒畅。
五、健康指导
（1）嘱患者注意防风寒、防潮湿，出汗时切忌当风，被褥常洗常晒，保持干燥清洁。
（2）须继续服药者，应告知其特殊药物的煎煮法，如川乌、附子宜久煎等，并注意药后反应，如有不适，及时来院诊治。
（3）均衡饮食，肥胖者需指导病人减轻体重，以减轻关节负荷。
痛风性关节炎病人应减少嘌呤类的食物。
（4）根据病情和体质，适当活动。
眩晕
一、辨证施护
（1）风阳上扰，肝肾阴虚者：密切观察病情变化，定时测量血压，保持病室安静，若头晕严重出现昏仆者，立即报告医师。
（2）痰浊上蒙，气血亏虚者：病室宜向阳，宽敞明亮，通风良好，眩晕伴恶心呕吐者，遵医嘱针刺或按摩内关穴，以减轻呕吐。
二、给药护理
（1）中药汤剂宜温服，观察用药后的效果及反应。
（2）眩晕伴呕吐者中药宜温服，或姜汁滴舌后服用，采用少量频服。
三、饮食护理
（1）饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品。
（2）风阳上扰者，可食滋阴潜阳之品。
（3）气血亏虚者，多食血肉有情之品。
（4）肾阴不足者，多食滋阴益肾之品。
四、情志护理
（1）关心体贴患者，使其心情舒畅。
（2）对肝阳上亢、情绪宜激动者，减少情绪激动的刺激，掌握自我调控能力。
（3）对眩晕较重，易心烦、焦虑者，需介绍有关疾病知识和治疗成功的经验，以增强其信心。
五、健康指导
1、保持心情舒畅、乐观。
2、注意劳逸结合，切忌过劳和纵欲过度。
3、加强体育锻炼，增强体质。
4、为避免强光刺激，外出时佩戴变色眼镜。
5、不宜从事高空作业。
6、有高血压病史者要坚持服药，定期测量血压。
面瘫
一、辨证施护
（1）、风寒阻络型：急性期注意休息，减少外出，外出时要戴口罩，睡眠时勿靠近窗边或面对空调直吹，以防再受风寒。
（2）、气虚血瘀型：患侧用湿热毛巾外敷，眼睑闭合不全者可戴眼罩或以湿纱布覆盖，每日点滴抗生素眼药水4～5次，遵医嘱给予针刺，艾灸，拔罐疗法。
二、给药护理
中药汤剂宜温服，观察用药后效果反应。
三、饮食护理
饮食宜清淡，忌生冷辛辣刺激性食物。
咀嚼不利者，给予营养丰富、易于消化的半流质饮食。
四、情志护理
嘱患者保持情绪通畅，避免各种不良刺激，使其情志愉悦，气血调达流畅，向患者及家属讲解疾病相关知识，积极配合治疗。
五、健康指导：
1、保持室温适中，注意面部保暖，外出时戴口罩，夏天严禁对风扇和空调直冲。
湿温毛巾热敷面部，以改善血液循环，每天可进行2-3次。
2、掌握面肌的功能训练，进行面部环形按摩。
3、口服激素药时遵医嘱循序减量，并注意预防感染。
4、保持乐观情绪，尽量减少情志波动，使之心情舒畅。
5、加强锻炼，增强体质，冬季感冒流行期间减少到公共场所活动，预防感冒发生。
腰椎间盘突出症
一、辨证施护
（1）、气滞血瘀证：急性期卧硬板床休息，待症状基本缓解，可在腰围保护下离床活动。
疼痛剧烈时针刺环跳、足三里、阳陵泉、三阴交、委中等穴位。
（2）、风寒阻络证：注意腰背部保暖，避免寒邪入侵。
采用温热法护理技术，局部予中药热敷、熏蒸；艾灸、拔火罐、针灸等治疗，以温经散寒、通络止痛。
（3）、肝肾亏虚证:卧硬板床休息,避免久坐、弯腰、劳倦过度。
疼痛甚时给予穴位按摩（取穴肾俞、命门等穴）。
二、给药护理
用药期间忌生冷及寒凉食物，同时外避风寒，以免加重病情。
三、饮食护理
（1）、气滞血瘀证给予活血化瘀、行气止痛的食物，如韭菜，冬瓜等。
（2）、风寒阻络证给予温补食物，如羊肉、生姜，忌食生冷及肥甘之品。
（3）、肝肾亏虚证给予补肝肾，益气血的食物，如猪肾、鱼虾。
理四、情志护理
做好精神调护，解除恐惧焦虑心理，阐明七情与疾病的关系，树立战胜疾病的信心。
五、健康指导
1、卧硬板床，腰背部保暖，避风寒湿邪侵袭，做到生活起居有节。
2、加强腰背肌功能锻炼，避免重体力劳动、劳欲过度、急弯腰和过度弯腰，防止疾病复发。
3、遵医嘱用药，指导正确煎煮中药及服药的方法。
4、嘱其畅情志。
5、加强饮食护理，多食补肝肾、强筋骨的食物。
6、定期复查，门诊随诊。
脑血管病后遗症
一、辨证施护
（1）、风痰上挠，痰浊阻滞者：眩晕重者，要减少下床活动，嘱病人卧床休息，防止摔倒，注意防寒保暧，尤其是偏瘫肢体，以防风邪侵袭。
（2）、阴虚阳亢，气虚血瘀者：严密观察病情变化，定时测量生命体征，烦躁不安，入睡困难者，遵医嘱服用镇静安眠药，口眼歪斜时，给予针刺治疗。
二、给药护理
（1）、服中药后避免受风寒，汗出后用干毛巾擦干，观察用药后效果及反应。
（2）、服降压药、脱水药时，应观察血压变化，防止头晕，注意安全。
三、饮食护理
饮食宜清淡、少油腻、易消化，以新鲜蔬菜、水果为主。
四、情志护理
中风患者多为心火暴盛，应耐心做好情志护理，解除患者的急躁情绪，避免不良刺激。
五、健康指导
（1）、指导患者正确面对疾病，克服急躁心理和悲观情绪，保持情绪稳定，增强战胜疾病的信心。
（2）、保持室内安静，减少噪音，探视及各种不良刺激。
（3）、合理饮食，多吃蔬菜水果，戒烟酒。
（4）、保持大便通畅，养成定时排便的习惯。
（5）、指导变换体位时动作要慢，转头不要过猛。
（6）、与患者及家属共同制订康复训练计划。
（7）、指导患者早期进行肢体被动和主动运动的方法，如每天数次“十指交叉推手”的自我辅助运动及“桥式运动”训练，并辅以理疗、按摩、针灸，促进肢体功能早日康复。