关于情绪的小故事
4则关于情绪控制的小故事及感悟
4则关于情绪控制的小故事及感悟4则关于情绪控制的小故事及感悟故事1 心态的修炼欧玛尔是英国历史上唯一留名至今的剑手。
他有一个与他势均力敌的敌手，同他斗了三十年仍不分胜负。
在一次决斗中，敌手从马上摔下来，欧玛尔持剑跳到他身上，一秒钟内就可以杀死他。
但敌手这时做了一件事——向他脸上吐了一口唾沫。
欧玛尔停住了，对敌手说：“咱们明天再打。
”敌手糊涂了。
欧玛尔说：“三十年来我一直在修炼自己，让自己不带一点儿怒气作战，所以我才能常胜不败。
刚才你吐我的瞬间我动了怒气，这时杀死你，我就再也找不到胜利的感觉了。
所以，我们只能明天重新开始。
”这场争斗永远也不会开始了，因为那个敌手从此变成了他的学生，他也想学会不带一点儿怒气作战。
【感悟】制怒，是为了心静。
一流的剑术通常是心态的修炼。
心态的修炼要难于剑术的修炼。
情绪不能自控一旦成了习惯，就会使人精神错乱，还谈什么取胜之道。
故事2 爱地巴寓言有一个叫爱地巴的人，他一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。
后来，他的房子越来越大，土地也越来越多，而一生气时，他仍要绕着房子和土地跑三圈，哪怕累得气喘吁吁，汗流浃背。
孙子问：“阿公！你生气时就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密？”爱地巴对孙子说：“年轻时，一和人吵架、争论、生气时，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。
我边跑边想——自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去跟别人生气呢？一想到这里，我的气就消了，也就有了更多的时间和精力来工作和学习了。
”孙子又问；“阿公！成了富人后，您为什么还要绕着房子和土地跑呢？”爱地巴笑着说：“边跑我就边想啊——我房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里我的气也就消了。
”【感悟】仔细想想其实任何事都不会使你生气，让你生气的是你的想法。
你可以让自己变得快乐，也可以让自己痛苦，这都是你的选择。
故事3 做一个坏情绪的终结者一位经理早上出门之前和他的太太吵了一架，心情非常糟糕。
到了办公室，他就把主管叫过来，冲他发了一顿脾气。
有关情绪控制的小故事4则及感悟
有关情绪控制的小故事4则及感悟故事1 镜子里的狗一只流浪狗无意间闯进一间四壁镶着玻璃镜的屋子，突然看到很多狗同时出现，它大吃一惊，这狗便龇牙咧嘴，发出阵阵低沉的吼声。
这时，镜子里所有的狗看来也都十分生气，每只狗也现出怒吼的面孔来。
这只狗一看，吓坏了，不知所措，开始绕着屋子跑起来，一直跑到体力透支，倒地死亡。
如果这只狗肯试着对镜子摇几下尾巴，情形就会完全改观，镜子里的狗儿必然会回报它同样友善的举动。
【感悟】你对别人怎样，别人便会对你怎样。
生气时不妨照一照镜子，看看镜中的自己是否招自己喜欢。
当你对身边的人或所处的恶劣环境主动地表现和气和善意时，你同样也会得到一份善意的回报。
故事2 不被情绪牵着走《可兰经》里有句哲语说得很好：“如果你叫山走过来，山不走过来，你就走过去。
”在荷兰阿姆斯特丹，有一座15世纪的寺院，寺院的废墟里有一个石碑，石碑上刻着：“既已成为事实，只能如此。
”天有不测风云，人有旦夕祸福。
人活在世上谁都难免要遇上几次灾难或许多难以改变的事情。
世上有些事是可以抗拒的，有些事是无法抗拒的，如亲人亡故和各种自然灾害，既已成为事实，你只能接受它、适应它。
否则忧闷、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是：你不但不能改变这些无法抗拒的事实，而且让无法抗拒的事实改变了你。
巴甫洛夫说：“一切顽固沉重的忧悒和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。
”许多名医的医疗实验证明癫狂症、胃肠疾病、高血压症、冠心病及乳腺癌等，都与人的情绪有着直接的关系，有的则完全是由于强烈的情绪波动所引起的。
【感悟】任何人遇上灾难，情绪都会受到影响，这时一定要操纵好情绪的转换器。
面对无法改变的不幸或无能为力的事，就抬起头来，对天大喊：“这没有什么了不起，它不可能打败我。
”或者耸耸肩，默默地告诉自己：“忘掉它吧，这一切都会过去！”故事3 赞赏式的责备美国第三十届总统柯立芝刚上任时，聘了一个女秘书协助他。
这个女秘书年轻又漂亮，但是她的工作却屡屡出问题，不是字打错了，就是时间记错了，这给柯立芝的工作带来了很多的麻烦。
有趣的情绪小故事
有趣的情绪小故事今天，我想和大家分享一些有趣的情绪小故事，这些故事或许会让你在忙碌的生活中稍作停歇，感受一下不同的情绪。
希望这些小故事能够给你带来一丝轻松和愉悦。
故事一，《快乐的小狗》。
有一只小狗叫做旺财，它天生乐观开朗，总是对生活充满热情。
无论是下雨天还是阳光明媚的日子，它总是摇着尾巴，快乐地奔跑着。
有一次，旺财迷路了，但它并没有害怕，反而兴奋地四处探索。
最终，它顺利找到了回家的路。
这个故事告诉我们，快乐是一种心态，无论遇到什么困难，都要保持乐观向上的态度。
故事二，《悲伤的小鸟》。
小鸟妮妮是一只性情敏感的小鸟，它对世界充满好奇，但也容易受到外界的影响。
有一天，它看到一只受伤的同伴，感到非常悲伤。
它试图安慰对方，但自己也被伤心情绪所困扰。
后来，妮妮明白了一个道理，悲伤是可以传染的，但也可以通过积极的行动和乐观的心态来化解。
从那以后，妮妮学会了用阳光的心态面对生活中的挑战。
故事三，《愤怒的小猫》。
小猫汤姆是一只火爆的小猫，它总是对身边的一切事物充满不满和愤怒。
每天都在抱怨和发脾气，生活中充满了负能量。
直到有一天，它遇到了一只乐观开朗的小兔子，小兔子用自己的笑容和积极的态度感染了汤姆。
汤姆逐渐学会了控制自己的情绪，学会了用宽容和理解来面对生活中的挑战。
从此，它变得更加快乐和幸福。
通过这些有趣的情绪小故事，我们可以看到不同情绪对生活的影响。
快乐能够让我们积极面对生活，悲伤能够让我们更加善良和体贴，愤怒则需要我们学会控制和化解。
希望我们在面对不同情绪时，能够学会用积极的态度和正确的方式来处理，让生活更加丰富多彩。
愿每个人都能够拥有快乐、健康的心态，享受生活中的每一刻。
这些有趣的情绪小故事也让我们更加深刻地理解了情绪对于生活的重要性，希望大家在面对不同情绪时，能够学会用积极的态度和正确的方式来处理，让生活更加丰富多彩。
愿每个人都能够拥有快乐、健康的心态，享受生活中的每一刻。
关于情绪的故事
关于情绪的故事故事一，小明和他的愤怒。
小明是一个性格内向的男孩，他总是很害羞，不善于表达自己。
一天，他在学校里被同学欺负了，他感到非常愤怒，但是他却不知道该如何表达这种情绪。
于是，他选择了沉默，他觉得自己无法改变现状，于是选择了逃避。
然而，当他的愤怒被压抑在心里时，他却变得越发消沉和郁闷。
直到有一天，他学会了用文字来表达自己的情绪，他发现，当他将心中的愤怒写下来时，他的心情会变得轻松许多。
他明白了，原来情绪是需要被宣泄的，而不是被压抑的。
故事二，小芳和她的悲伤。
小芳是一个乐观开朗的女孩，但是在一次意外中，她失去了她最爱的人，她陷入了深深的悲伤之中。
她觉得自己再也无法快乐起来，她的内心充满了无尽的悲伤。
然而，慢慢地，她开始明白，悲伤并不是一种坏事，它可以让她更加珍惜眼前的幸福，让她更加懂得感恩。
于是，她开始用心去感受生活中的点滴温暖，慢慢地，她的悲伤也慢慢淡去了。
她学会了用一颗感恩的心去面对生活中的一切，她变得更加坚强和成熟。
故事三，小华和他的焦虑。
小华是一个对未来充满焦虑的人，他总是担心自己的未来会怎样，总是为一些琐事烦恼不已。
他的焦虑让他变得不知所措，他觉得自己无法掌控自己的生活。
然而，当他开始主动去面对自己的焦虑时，他才发现，原来焦虑并不可怕，它只是一种对未知的恐惧。
他开始学会去接受自己无法掌控的事情，开始学会去享受当下的快乐。
他明白了，焦虑只是一种过渡的情绪，当他能够冷静面对它时，它就会慢慢离他而去。
情绪，是人类内心最为真实的一面。
每个人都有自己的情绪故事，它们或许是快乐的，或许是悲伤的，或许是愤怒的，但它们都是我们生活中不可或缺的一部分。
学会用心去感受情绪，学会用智慧去面对情绪，或许我们就能够更加从容地面对生活的起起落落。
愿每个人都能够拥有一颗平静的心，去感受生活中的点滴温暖。
心情小故事大全集锦_有感悟的心情故事
⼼情⼩故事⼤全集锦_有感悟的⼼情故事故事⾥的⼩⼼情和⼩情绪会带给我们⼀些⽣活的感悟。
下⾯给⼤家带来关于⼼情⼩故事⼤全集锦，供⼤家参考。
⼼情⼩故事1⽗母的“偏⼼”朋友⼩吉是个⾮常上进的⼈，他⼀个⼈在洛阳打拼，从开始的⼀⽆所有，到如今的安家落户，其付出的努⼒可想⽽知。
⽣活艰⾟的⼈，对亲情的渴望似乎更多些。
这不，朋友⼩聚时，⼩吉醉了：“我那么努⼒，那么尽⼼孝敬⽗母，可他们为何就不在乎我，⽽⼀直偏⼼我的哥哥……”从他的诉说中得知，他⼀直都很孝顺⽗母，从挣钱的第⼀天起，每⽉都要给母亲寄钱补贴家⽤，经常给⽗母添置⾐服，给家⾥购置⽇⽤品。
他的哥哥没为家⾥出过半点⼒，但母亲⼀直偏袒哥哥，甚⾄会把⾃⼰给⽗母的钱，转⽽补贴哥哥。
“母亲还到哥哥打⼯的城市帮忙带孩⼦，我添孩⼦时，也是我最艰苦的时候，母亲都没有来帮我⼀下。
我的⼼都凉透了……”在⼩吉看来，就算是陌⽣⼈，你对别⼈好，别⼈也会对你好，⽽⾄亲的⼈，连普通的朋友都不如。
看他那般痛苦，我给他添了⼀杯⽔，轻声告诉他：“你的⽗母是天底下最伟⼤的⽗母，也是最⽆私的⽗母，只是你不能体会⽽已。
”⼩吉闻⾔，⼀脸惊愕。
我接着问他：“假如，你也有两个孩⼦，⼀个聪明伶俐，⼀个⽼实⽊讷;⼀个能⼒⾮凡，⼀个却只能出出苦⼒，混个温饱。
你会把更多的爱，给哪⼀个孩⼦?”⼩吉沉默了，他点燃⼀⽀⾹烟，狠狠地吸着，若有所思。
“你的⽗母是世界上最伟⼤的⽗母，他们不会因你给予他们更多的物质，⽽放下能⼒⽐你差的哥哥。
他们没有偏⼼，也没有私⼼……”我的话还没有说完，⼩吉已掏出⼿机：“妈，您和爸还好吧!近来太忙，也没顾上打电话。
家⾥需要啥，您和爸只管说……”⼼情⼩故事2⽼张的油糕昨天晚上，丁丁打电话给我爸说：“姥爷，我在家叠元宝呢!”电话那头，⽼爸笑着说：“哦，你洗澡呢!洗吧洗吧!” 如此经典的对话，⼜⼀次确切地告诉我：我的⽼爸真的⽼了!尽管他不承认，但他的⽿朵真的不灵光了!岁⽉⽆情，当年如装载机⼀般威猛有⼒的壮汉⼦，如今已举不动那把养活了⼀家⼈的铁锹了。
关于情绪的寓言小故事
《小猴子的情绪》
小朋友们，今天我来给你们讲一个小猴子的故事哟！
有一只小猴子，它每天都开开心心的，在树林里跳来跳去。
有一天，小猴子看到一颗大树上长满了又大又红的桃子，可它怎么也够不着。
小猴子着急得抓耳挠腮，心情变得很糟糕。
这时候，小鸟飞过来告诉它，可以爬到旁边的石头上试试。
小猴子听了，努力爬上去，终于摘到了桃子，它又变得高兴起来。
小朋友们，小猴子的情绪是不是变来变去呀？
《小兔子的心情》
小朋友们，咱们一起来看看小兔子的故事呀！
小兔子有一天去森林里采蘑菇，它采了满满一篮子，心里特别高兴。
可是在回家的路上，不小心摔了一跤，蘑菇都撒了，小兔子难过地哭了起来。
这时，小松鼠跑过来，帮小兔子一起把蘑菇捡起来，小兔子又开心地笑了。
小朋友，小兔子的心情是不是像坐过山车一样呀？
《小熊的情绪变化》
小朋友们，我来给你们说一说哦！
小熊有一个很漂亮的风筝，它特别喜欢。
有一次，它去放风筝，风筝飞得高高的，小熊可兴奋啦。
可是突然刮来一阵大风，把风筝吹跑了，小熊着急得直跺脚。
后来，小伙伴们一起帮它找到了风筝，小熊又开心得手舞足蹈。
小朋友们，小熊的情绪是不是很有趣呀？
《小狐狸的心情故事》
小朋友们，今天来讲讲小狐狸。
小狐狸参加跑步比赛，它跑得很快，以为自己能拿第一名，心里美滋滋的。
没想到最后冲刺的时候，被别的小动物超过了，它特别失落。
但是大家都鼓励它，说它已经很棒了，小狐狸又重新振作起来，充满了信心。
小朋友们，要像小狐狸一样学会调整自己的心情哦！。
[励志故事]情绪控制的小故事3则及感悟
[励志故事]情绪控制的小故事3则及感悟情绪控制的小故事3则及感悟故事一杨布打狗《列子》中有这样一则故事。
著名学者杨朱有一个弟弟叫杨布。
有一天，他去见穿白色衣服的朋友。
当他回家时，天开始下雨了。
他脱下白衣服，穿黑衣服回家。
一进门，狗没认出他，前扑后咬，大叫不止。
杨布很生气，持杖打狗。
杨朱马上拦阻，说：“你不要打狗，如果你的狗出去时是黑狗，回来时是白狗，你也会以为它是别人家的狗，把它赶出去的。
”[感知]人与人之间的误会时有发生。
如果不能换位思考，彼此很容易使误会演变成矛盾，久而久之有了成见，再解扣儿就难了。
须知，人间很多“是非”之争，皆源自“人我”之别。
故事2：不要让你的情绪把鱼吓跑一位年轻人在岸边钓鱼，坐在他旁边的一个老人也在守望着一根长长的鱼竿。
过了一段时间，奇怪的是，老人有时能钓到一条银鱼，但年轻人的浮标没有动。
年轻人不解地问老人：“我们在同一个地方钓鱼，而你没有使用任何特殊的诱饵。
为什么我什么也没有得到？”老人微笑着说：“这就是你们年轻人的通病，喜欢浮躁，情绪不稳定，动不动就烦乱不安。
我钓鱼的时候，常常达到了浑然忘我的地步，我只是静静地守候，不像你会时不时地动动鱼竿，叹息一两声。
我这边的鱼根本就感觉不到我的存在，所以，它们咬我的鱼饵，而你的举动和心态只会把鱼吓走，当然就钓不到鱼了。
”[感知]钓鱼这一小小的事件却蕴藏着深刻的哲理。
很多时候，我们输给对方的原因不是因为我们的条件比他们差，而是因为我们没有调整好心态，没有控制好情绪，一切都流于浮躁。
故事3走出灵魂的低谷古时候，有一只累极了的驴子，连走回自己圈的力气都没有了。
那是冬天，非常冷。
所有的街道都被冰雪覆盖。
“我要在这儿停下了。
”驴子说着，躺在地上。
一只饥饿的燕子扑向它，低声对它说：“驴子，你不是在街上，而是在结冰的湖面上，小心！”驴子累坏了，它不理会燕子的忠告。
它打了个大大的哈欠，就睡着了。
它的体温一点一点地融化了冰。
最后，咔嗒一声，冰裂开了。
关于调节情绪的故事
关于调节情绪的故事故事一：愤怒的木桶从前有一个村庄里住着一个爱发脾气的老人，他时常因为小事生气发怒，村民们都害怕他。
一天，他的好友送给他一只木桶，告诉他：“每次你生气时，就把这只木桶里装满水，直到你冷静下来为止。
”老人遵循了好友的建议，每次发脾气时，他就拿起木桶，往里装水，直到他冷静下来。
随着时间的推移，他发现自己发脾气的次数越来越少，情绪也越来越稳定。
故事二：破碎的茶杯有一位学者，他在院子里散步时，无意中踩到了一只茶杯，使得茶杯破碎了。
他的儿子急忙跑过来，看到破碎的茶杯，问：“爸爸，您没事吧？”学者淡然地笑了笑，说：“没关系，茶杯本来就是用来打破的。
”他的儿子不理解，学者解释说：“在我们的生活中，有时候我们也会遇到一些挫折和困难，就像这只茶杯一样，被打破了。
但是，我们要学会面对这些挫折，从中学到经验教训，重新拼凑自己的心情，继续前进。
”故事三：绣花的女孩有一个女孩非常喜欢绣花，每当她遇到烦恼或困难时，她就会拿起绣花针，专心地绣着。
绣花让她忘记了烦恼，让她心情变得平静和愉悦。
后来，她将自己绣的花布展示给朋友们，大家都惊叹于她的技艺和美丽的作品。
她告诉朋友们，绣花帮助她控制情绪，让她的心情变得温和而平和。
故事四：冷静的农夫有一位农夫，他的邻居经常来找他倾诉烦恼和困扰。
农夫总是静静地倾听，然后说：“明天早上，你带一篮鸡蛋来见我。
”邻居照做了，第二天带着一篮鸡蛋来找农夫。
农夫接过鸡蛋，告诉邻居：“你把这篮鸡蛋放在头顶上，然后走遍全村，直到鸡蛋都摔破为止。
”邻居听了，不禁感到好笑，他问：“这有什么用呢？”农夫说：“当你走的时候，别人会嘲笑你、取笑你，但你千万不要动怒。
相信我，当你学会控制自己的情绪时，你会发现问题并没有那么严重。
”以上四个故事展现了情绪控制的重要性。
我们在生活中经常会面对各种挑战和困难，情绪的波动是很正常的。
然而，学会控制情绪，正确地面对问题，可以让我们更加从容和理智地解决问题，保持积极的心态，让生活更加美好。
关于情绪会被影响的小故事 爸爸妈妈孩子
关于情绪会被影响的小故事爸爸妈妈孩子示例文章篇一：《情绪的“魔法”》嘿，你们知道吗？情绪这东西可神奇啦，就像一阵风，能把我们吹得晕头转向。
今天我就给你们讲讲我家发生的那些和情绪有关的事儿。
有一天，我考了个不太好的成绩，心情糟糕透顶，就像一只泄了气的皮球。
回到家，我低着头，不敢看爸爸妈妈的眼睛，心里七上八下的，生怕他们会大发雷霆。
“宝贝，今天考得怎么样啊？”妈妈笑着问我。
我支支吾吾地说：“不……不太好。
”妈妈的笑容一下子消失了，眉头皱了起来，“怎么会这样？你是不是没认真学习？”我心里委屈极了，眼泪在眼眶里打转，“我已经很努力了，可是这次题目太难了。
”爸爸听到我们的对话，走了过来，他轻轻地拍了拍妈妈的肩膀，说：“别这么着急，孩子也不想考差的。
”妈妈生气地说：“那也不能总是找借口啊！”我哇地一声哭了出来，“你们都不理解我！”爸爸把我拉到怀里，温柔地说：“别哭别哭，我们一起找找原因，下次努力考好就行。
”我一边抽泣，一边说：“真的吗？”爸爸点点头，“当然是真的，我们是一家人，要一起面对困难。
”妈妈也意识到自己太着急了，语气缓和了下来，“对不起，宝贝，妈妈刚刚太冲动了。
”你看，就这么一件小事，因为大家一开始没有控制好情绪，差点闹得不可开交。
这就好像在一条小船上，大家都乱发脾气，船不就翻了吗？还有一次，爸爸在公司里遇到了麻烦事，心情特别不好。
回到家，他黑着脸，一句话也不说。
我小心翼翼地凑过去，“爸爸，你怎么啦？”爸爸不耐烦地说：“别烦我！”我被他吓了一跳，赶紧躲到一边。
妈妈看到这情景，走过去拉着爸爸的手说：“有什么事说出来，别把气撒在孩子身上。
”爸爸叹了口气，“工作上出了点问题，压力太大了。
”妈妈安慰他说：“别着急，咱们一起想办法解决。
”在妈妈的安慰下，爸爸的情绪慢慢好了起来。
这不就像黑暗中的一盏灯吗？妈妈的安慰让爸爸心里重新亮堂起来。
所以啊，情绪真的会互相影响。
就像感冒会传染一样，坏情绪会让家里的气氛变得压抑，好情绪则能让家里充满阳光。
关于控制情绪的小故事
关于控制情绪的小故事篇①：《小蚂蚁过桥》在一个美丽的森林里，有一条小河流。
河上有一座用树枝搭成的窄窄的桥。
小蚂蚁小黑想要到河对岸去寻找食物。
小黑来到桥边，看到这座晃晃悠悠的桥，心里有些害怕。
可是，自己的家里已经没有食物了，如果不勇敢地过桥，大家就要挨饿了。
于是，小黑深吸一口气，小心翼翼地把一只脚放到桥上。
它感觉桥晃动得很厉害，但依然咬着牙，迈出了第二步。
就在小黑走到桥中间的时候，突然吹来一阵大风，桥晃得更厉害了。
小黑差点掉进河里，它紧紧抱住桥面上的一根小树枝，对自己说：“小黑，你行的，要勇敢！”在风中稳定了一会儿后，小黑又开始前进了。
它每走一步都很谨慎，终于走过了那座危险的桥。
来到对岸后，小黑很快就发现了一块香甜的面包屑。
它开心地把面包屑扛起来，又勇敢地走过桥，回到了蚁巢。
点评：小黑的勇敢让它克服了内心的恐惧，成功地走过了桥并找到食物。
小朋友们也要像小黑一样勇敢哦，在生活中遇到困难的时候，如果我们勇敢地跨出那一步，也许就能找到解决问题的办法呢，可不能因为害怕就退缩哟。
篇②：《小兔子不挑食了》小兔子白白特别挑食。
它只爱吃胡萝卜，像青草啊，白菜啊，它看都不看一眼。
有一天，白白生活的这片草地遭遇了旱灾，胡萝卜都快干死了。
兔妈妈着急地对白白说：“孩子啊，现在胡萝卜没有了，你只能吃点青草和剩下的白菜度日了。
”白白皱着眉头，非常不情愿地吃了一小口青草，觉得难吃极了，呸呸呸地就吐了出来。
可是过了几天，它饿得肚子咕咕叫，忍不住又吃了一点青草。
这一次，它没有马上吐出来，而是嚼了嚼，发现其实也没有那么难吃。
后来，白白跟着妈妈学着辨认可以吃的青草种类，发现有些青草的味道还不错呢。
渐渐地，白白不再挑食了。
不管是青草还是白菜，它都吃得津津有味。
终于熬过了旱灾时期，等到来年胡萝卜再次丰收的时候，白白却没有像以前一样只吃胡萝卜，而是会搭配着青草和白菜一起吃。
点评：白白由挑食变得不挑食，经历了一个成长的过程。
小朋友们可不要像故事开始的白白一样挑食，要像后来的它一样学会适应不同的食物。
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关于情绪的小故事篇一：五个关于心态的小故事五个关于心态的小故事 1、瓦伦达心态心理学上有一种“瓦伦达心态”。
瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。
他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败；而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。
后来，人们就把专心致志做事本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。
美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。
比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时间球大多都会掉进水里。
这项研究从反面证实了瓦伦达心态。
小启示：事物的法则就是这样：如果太注重成功或失败，结果往往会失败。
只要你注重事物本身的特点及规律，专心致志地做好它，你就会收到意想不到的效果，所以，我们常说：“心态最重要。
” 2、悲观与乐观有一对性格迥异的双胞胎，哥哥是彻头彻尾的悲观主义者，弟弟则像个天生的乐天派。
在他们8岁那年的圣诞节前夕，家里人希望改变他们极端的性格，为他们准备了不同的礼物：给哥哥的礼物是一辆崭新的自行车，给弟弟的礼物则是满满的一盒马粪。
拆礼物的时候到了，所有人都等着看他们的反应。
哥哥先拆开他那个巨大的盒子，竟然哭了起来：“你们知道我不会骑自行车！而且外面还下着这么大的雪！”正当父母手忙脚乱地希望哄他高兴的时候，弟弟好奇地打开了属于他的那个盒子———房间里顿时充满了一股马粪的味道。
出乎意料，弟弟欢呼了一声，然后就兴致勃勃地东张西望起来：“快告诉我，你们把马藏在哪儿了？” 小启示：对于一个悲观的人来说，天下没有一张合适他的凳子；对于一个快乐的人来说，即使天空下着雨，他的心空也是明媚的。
3、您也在井里吗？有一天，某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。
最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。
于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。
农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。
当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。
但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。
农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊∶ 当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。
很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是∶将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！小启示：事实上，我们在生活中所遭遇的种种困难挫折就是加诸在我们身上的“泥沙”；然而，换个角度看，它们也是一块块的垫脚石，只要我们锲而不舍地将它们抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的井，我们也能安然地脱困。
本来看似要活埋驴子的举动，由于驴子处理厄境的态度不同，实际上却帮助了它，这也是改变命运的要素之一。
如果我们以肯定、沉着稳重的态度面对困境，助力往往就潜藏在困境中。
一切都决定于我们自己，学习放下一切得失，勇往直前迈向理想。
我们应该不断地建立信心、希望和无条件的爱，这些都是帮助我们从生命中的枯井脱困并找到自己的工具。
4、扛船赶路一个青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久的呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光？” 大师问：“你的大包裹里装的什么？”青年说：“它对我可重要了。
里面是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才能走到您这儿来。
” 于是，无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。
上岸后，大师说：“你扛了船赶路吧！”“什么，扛了船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”“是的，孩子，你扛不动它。
”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。
但过了河，我们就要放下船赶路。
否则，它会变成我们的包袱。
痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。
放下它吧！孩子，生命不能太负重。
”青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。
原来，生命是可以不必如此沉重的。
小启示：在人生的征途上，如果老是扛着包袱赶路，永远也不能前行，放下包袱，轻装上路，才可能走得更远。
5、超越心中的冰点美国一家铁路公司，有一位调车员叫尼克，他工作认真负责，不过有一个缺点，就是他对自己的人生很悲观，常以否定的眼光去看世界。
有一天，同事们为了赶着去给老板过生日，都提早急急忙忙地走了。
不巧的是，尼克不小心被关在了一辆冰柜车里，无法把门打开。
于是他在冰柜里拼命地敲打着、叫喊着，可由于除他之外全公司的人都走完了，没有一个人来给他开门。
尼克的手敲得红肿，喉咙喊得沙哑，也没有人理睬，最后他只得绝望地坐在地上喘息。
他想，冰柜里的温度在零下20度以下，如果再不出去肯定会被冻死的。
他愈想愈可怕，最后只好用发抖的手，找来纸和笔，写下了遗书。
在遗书里，他写道：我知道在这么冷的冰柜里，我肯定会被冻死的，所以……当第二天公司职员打开冰柜时，发现了尼克的尸体。
同事们感到十分惊讶，因为冰柜里的冷冻开关并没有启动，而这巨大的冰柜里也有足够的氧气，尼克竟然被冻死了！其实，尼克并非死于冰柜里的温度，尸检报告也显示没有被谋杀或急病猝死的可能，那么是什么原因呢？他是死于自己心中的冰点。
因为他根本不敢相信这辆一向轻易不会停冻的冰柜车，这一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。
他的不敢相信使他连试一试的念头都没有产生，而坚信自己一定会被冻死。
小启示：这种现象就是心理学中常说的消极暗示效应。
悲观的人往往会自怨自艾而生出病来，严重的可能导致死亡。
与之相反的就是积极心理暗示。
所谓积极心理暗示，通俗地说就是坚信自己一定行，一定能办好自己想做的事，一定会顺利完成任务，一定能实现人生目标，就是让人充满自信！篇二：八大心态小故事八大心态小故事二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情，“心态”很重要，因为一个事情的结果往往是95%的心态加5的方法和技巧得到的。
可以予心态是万物的基石，想法决定格局，心态成就未来，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。
实现人生的辉煌。
好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，那么你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，那么你将获得很好的生命质量。
那些一生未经风雨的人，就像一双脚踩在又平又硬的路上，一脚抬起，什么也没留下;而那些历尽坎坷的人，就像行走在泥泞里，他们走远了，但脚印印证着他们人生的价值——泥泞的路才能留下脚印。
不要怕挫折，挫折会使我们成长。
台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。
心态决定命运，心态决定成败。
在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97%，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97%的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动!是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩! 有一句话是你不能改变环境，但你可以改变心态整天抱怨命运，不如实实在在地努力。
创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，。
1、学习的心态：学习是给自己补充能量，先有输入，才能输出。
尤其在知识经济时代，知识更新的周期越来越短，过时的知识等于废料，只有不断的学习，才能不断摄取能量，才能适应社会的发展，才能生存下来。
要善于思考，善于分析，善于整合，只有这样才能创新。
读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数;阅人无数不如名师指路，因此，要紧跟成功者。
通过学习掌握相关的电脑操作，学会讲解 MELO 的公司、产品.制度、互联网。
多参加各种培训以及学会作培训。
2、归零的心态：重新开始。
第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。
长安集团的总裁，在东方之子接受采访的时候说了一句话，往往一个企业的失败是因为他曾经的成功。
事物发展的规律是波浪前进，螺旋上升，周期性变化。
用中国的古话，叫风水轮流转，经济学讲：资产重组。
电视剧有句道白：生活就是不断的重新再来。
不归零就不能进入新的财富分配。
就不会持续性发展。
3、积极的心态：事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。
积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。
当今时代是悟性的赛跑!积极的心态象太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，十五不一样，不是没有阳光，是因为你总低着头，不是没有绿洲，是因为你心中一片沙漠。
成功吸引成功，民工吸引民工。
华尔街致富格言：要想致富就必须远离蠢材，至少50米以外。
4、付出的心态：是一种因果关系。
舍就是付出，付出的心态是老板心态。
是为自己做事的心态，要懂得舍得的关系。
舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。
而打工的心态是应付的心态。
不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了。
5、坚持的心态： 90%以上的人不能成功，为什么?因为90%以上的人不能坚持。
坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的，而不是顺利的时候。
遇到瓶颈的时候还要坚持，直到突破瓶颈达到新的高峰。
要坚持出到底，不能输给自己。
6、合作的心态：合作是一种境界。
合作可以打天下。
强强联合。
合力不只是加法之和。
1+1=11再加1是111。
这就是合力。
但第一个1倒下了就变成了-11，中间那个1倒下了就变成了1-1。
成功就是把积极的人组织在一起做事情。
7、谦虚的心态：去掉缺点，吸取优点。
虚心使人进步，骄傲使人落后。
有句话：谦虚是人类最大的成就。
谦虚让你得到尊重。
越饱满的麦穗越弯腰。
8、感恩的心态：感恩周围的一切，包括坎坷、困难和我们的敌人。