90后女大学生失恋心理调查研究数据分

90后女大学生失恋心理调查研究王菲安徽科技学院管理学院安徽凤阳，233100摘要：了解90后女大学生中曾经遇到过失恋问题的比例，以及失恋给她们带来的生理及心理压力的严重程度。

分析90后女大学生的恋爱观，以及在处于失恋状态下认知、情感、生理、行为各方面的特点。

关键词：90后女大学生；恋爱观；失恋心理；调查分析随着时代的发展，大学校园里的情侣越来越多，失恋问题也因此急剧增加，因为失恋引起自杀的案例已经不在少数，每年因恋爱引发的种种大学生心理问题层出不穷。

一项关于上海高校学生自杀问题的调查显示，在自杀原因中，恋爱情感占22.0%。

[1]南京危机干预中心的调查也显示，恋爱问题占大学生自杀原因的44.2%。

[2]可见，失恋是影响大学生心理健康的非常严重的问题之一。

本文的目的就在于了解大学生中曾经遇到过失恋问题的比例，以及失恋给她们带来的生理及心理压力的严重程度。

分析90后女大学生的恋爱观，以及在处于失恋状态下认知、情感、生理、行为各方面的特点。

一、研究对象和方法1、研究对象在安徽科技学院大一、大二、大三、大四四年级采用分层随机取样方法调查了400名学生。

在选取调查对象时，充分考虑了年级的均衡性。

其中，第一部分考察大学生的恋爱观和对失恋的态度上有400名调查对象，在第二部分考察失恋后的情况总共有144人。

样本构成见下表1和表2。

表2 被试主要特征（第二部分）从这个样本中可见，随机抽样人群中有失恋经验的大学生占大学生总数的36%。

2、研究方法（1）量表在广泛查阅文献的基础上，结合对学生访谈情况加以适当增补，编制了《90后女大学生失恋情况调查问卷》，问卷包括调查对象基本情况和具体项目两部分。

该量表包括两个部分。

第一部分是考察大学生的恋爱观；第二部分是考察大学生失恋的现状，分别从大学生失恋现状、失恋对大学生产生的影响、大学生对失恋的认知评价、大学生对失恋的应对策略、大学生失恋后产生的反应这五个维度进行调查。

（2）研究步骤本研究由心理学专业的学生由统一指导语进行施测，被试的数据是由集体施测的方式获得。

第一部分全体被试都完成；第二部分是有过失恋经验的被试完成。

（3）统计处理采用SPSS13.0进行描述统计。

二、研究结果与分析（1）90后女大学生恋爱心理1、90后女大学生的恋爱动机表3 90后女大学生恋爱动机[人数（%）]对“你认为什么原因会促使你恋爱？”这一问题的调查结果见表3。

从大学生的恋爱动机上看，情感追求是大学生恋爱的最大动机，而在追求情感的同时，彼此激励、共同进步，这表现出大学生对待情感的积极向上的一面。

2、90后女大学生的要求表4 大学生择偶心理[人数（%）]对“你在选择恋爱对象是主要考虑的条件要求有哪些?”这一问题的调查结果见表4。

从90后女大学生的择偶心理上看，她们还是把爱情和对方个人的因素放在首位，把家庭、经济这些现实的因素放在最后。

（2）90后女大学生失恋现状1、90后女大学生失恋人数表5 大学生失恋人数现状[人数（%）]在回答“您曾经失恋过吗？”这一问题时，从失恋人数上看，失恋是大学生普遍面对的问题，并且从大一到大三，呈缓慢上升的趋势。

2、90后女大学生初次失恋所处阶段表6 90后女大学生初次失恋阶段现状[人数（%）]在回答“第一次失恋在什么时候？”这一问题时大多数失恋女生都在高中和大学，较为正常。

3、失恋对大学生产生的影响时间对“你的失恋期是多久，才能走出阴霾，接受下一段感情?”这一问题的调查结果见表7。

从失恋产生的影响的时间上看，没有基本的规律，因人、因情况而异。

4、90后女大学生失恋对心理影响表8 大学生失恋会产生的心理反应[人数（%）]对“失恋后你会有何心理反应？”这一问题的调查结果见表8。

失恋后最大的感受就是伤心，女生主要会伤心哭泣，感到焦虑孤独。

5、90后女大学生失恋产生的生理反应表9 90后女大学生失恋会产生的生理反应[人数（%）]对“失恋的时候，您有过以下哪些生理反应？”这一问题的调查结果见表9。

失恋对女大学生的生理的主要影响是精神压力造成的体重下降和睡眠问题。

6、90后女大学生处理失恋方式对“失恋的时候,你经常会做些什么事情？”这一问题的调查结果见表10。

90后女大学生处理失恋多为哭诉，睡觉一些较为积极的方式解决心理问题。

7、90后女大学生失恋原因表11 90后女大学生失恋原因[人数（%）]对“你失恋的原因是什么？”这一问题的调查结果见表11。

引起大学生恋爱失败的最大原因在于个性和价值观念不合，其次是时间长了感情变淡和长期相隔两地，在恋爱中，受家人影响也不少。

8、失恋对90后女大学生产生的影响范围对“你认为失恋会对自己哪方面造成影响？”这一问题的调查结果见表12。

从失恋产生的影响的范围上看，失恋对于大学生的爱情观和婚姻观产生比较大的影响。

9、90后女大学生对待上次恋爱对象的态度对“对于曾经的恋人，你的态度是？”这一问题的调查结果见表13。

在对待上次恋爱对象的做法上，90后女大学生对待上次恋爱的对象的做法是比较理性的，会把对方看做朋友，非常少的人会把对方看成仇人。

三、讨论本研究中，自编量表《90后女大学生失恋情况调查问卷》对400名90后女大学生恋爱观的调查和对144名90后女大学生的失恋情况进行调查。

从以上的调查结果可以看出：第一、90后女大学生的恋爱观体现出爱情至上的特点，她们恋爱的最大动机是爱情，而且在择偶时把爱情和双方自身的因素放在首位。

第二、失恋是90后女大学生普遍存在的问题，引起90后女大学生恋爱的最大原因在于个性不合。

这个结果提醒作为90后女大学心理健康工作的老师应该注重培养学生沟通和交往的能力，因为90后女大学生大多是第一次走出家门，以前都是被家里人宠着，不懂为对方着想，容易导致分手。

第三、失恋对90后女大学生产生的影响一般是中等程度的，而且主要影响着90后女大学生的爱情观和婚姻观。

这个影响我想未必就是坏事，这有利于她们从这件事情中吸取经验，变得更加成熟。

第四、90后女大学生对待失恋的认知上普遍比较乐观和理性。

第五、90后女大学生应对失恋的策略上大多采用比较科学的方法，用合理的方式宣泄自己情感，让自己尽快走出失恋的阴霾。

第六、90后女大学生失恋后的情绪反应上，主要是孤独，对外界事物丧失兴趣，沉默寡言，较少出现问题行为。

但值得注意的是，虽然很少学生会有自杀的念头，但是还是有小部分的学生有自我伤害的行为，总的来说，我们认为失恋总会给90后女大学生带来一些消极影响，而恋爱或失恋在我国高校大学生群体中发生率都是很高的，指导大学生如何树立正确的恋爱观和如何应对失恋应是高校心理健康教育的一个重要内容。

高校教师在对待大学生失恋反应上首先应给予理解和尊重，然后在此基础上进行必要的指导和帮助。

四、90后女大学生恋爱心理特点1 、自主性强90后女大学生在恋爱问题上，个性突出，重感情、易冲动，不受传统习俗的局限，在确定恋爱关系前，甚至在确定恋爱关系后，一般都不征求双方父母的意见，有较强的自主意识。

2 、恋爱动机简单化许多90后女大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚，不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身伴侣，她们恋爱，只是因为需要爱和被爱，缺少对爱的真谛深切的体会。

3 、自控力与耐挫力较弱90后女大学生一旦陷入热恋之中，不往往善于控制自己的情感，任感情随意放纵，缺乏理智的驾驭能力，对恋爱对象过份依赖，稍有波折就痛苦万分。

一旦恋爱受挫，即会情绪失控，无法自拔，对学习造成严重影响。

4 、不成熟性与不稳定性当前大学生的恋爱，呈现低年级化，人数呈上升趋势。

大一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象，有的学生甚至一进校就谈恋爱。

这些低年级学生，由于社会阅历浅，思想单纯，很多学生对于自己的人生目标和需要，还没有一个很清楚的概念，造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。

在择偶标准上，往往重外表，轻内在。

在恋爱方式上，往往重形式，轻内容。

在恋爱行为中，往往重过程，轻结果；重享乐，轻责任。

这种恋爱问题上的不成熟性，加之她们在就学期间经济上尚未独立，恋爱过程中感情和思想易变，缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的能力，极易造成恋爱的周期性中断，或对恋爱对象的选择漂泊不定，恋爱的成功率很低。

五、90后女大学生恋爱存在的问题1 、单相思与爱情错觉单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。

爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己“有意”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。

爱情错觉是单相思的另一种形式，它常会使当事人想入非非，自作多情。

单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。

单相思使某些学生陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。

处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，因此，陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。

要想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。

2 、恋爱动机不端正有些90后女大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。

这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。

还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。

不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。

3 、恋爱中的感情纠葛三角恋爱、父母的反对、或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑。

4 、择偶标准不切实际选择对象理想化、虚荣心强。

六、90后女大学生失恋会调试方法1、正确认知，冷静分析失恋原因要摆脱失恋的痛苦，防止心理和行为失常，必须认识到爱情虽然重要，但不是生活全部，人生更重要的是理想和事业的追求，爱情在生活中的位置应得到重新的认识。

冷静地分析失恋原因是有效消除失恋痛苦的途径之一，象案例中的来访者因双方个性不合、观点分歧而失恋，则其应当认为早日分手比终日争吵不休要好得多，既然感情不和，说明感情的发展已失去了动力，再相处彼此也是不会快乐的，这样的恋爱关系又有什么好留恋的呢？分手对双方都是种解脱。

倘若不再留恋过去的美好时光，而多想一些相处的不愉快，则失恋的痛苦会大大减弱。

2、学会采取转移的方法转移包括两种，一是环境的转移，二是感情的转移。

失恋是痛苦的，它在人们心境中的印记常常具有触发性，因此失恋后立即换个环境，暂时与会触动自己恋爱痛苦回忆的景、物、人隔离，并主动置身于新的欢乐的、开阔的人际交往与自然环境，或将自己的注意力集中在自己感兴趣的事物中，如专心学习，将失恋的痛苦转化为动力，失恋者会在努力学习中体会到人生的意义不仅仅是爱情，还有比爱情更重要的是事业。

另外，可以转移感情，寻找新的替代者，抱着“天涯何处无芳草”的信念，以诚心去寻觅真正属于自己的爱。