主题班会：开学第一课
开学第一课主题班会
开学第一课主题班会关于开学第一课主题班会（通用17篇）在平平淡淡的学习中，大家对主题班会一定不陌生吧？主题班会除了要有好的主题之外，还必须注意形式的多样和生动。
还在为准备主题班会而发愁吗？下面是本店铺为大家收集的关于开学第一课主题班会，希望对大家有所帮助。
开学第一课主题班会 1一、活动目标：1、通过讨论，让孩子明白什么是习惯，并区分好习惯和坏习惯，知道一个好的习惯对于自己的重要性。
2、主要针对“一天好的习惯养成”，通过讨论、画画等手段，让学生了解一天都可以做什么事情。
二、活动重点：通过主题班会活动，让学生养成良好的习惯三、活动过程：常规教育1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。
2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间（强调必须遵守）。
3、集体活动：要遵守学校的.规章制度。
4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。
5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。
7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
8、集合整队：快、静、齐。
9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。
10、放学要求：按时回家，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。
安全教育1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。
使用时要小心，以免受伤。
2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。
不趴在走廊外的栏杆上。
不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
3、走出校园也要注意交通安全。
开学第一课主题班会教案大全【精选5篇】
开学第一课主题班会教案大全【精选5篇】开学第一课主题班会教案篇1活动目标：1、交流暑假中的趣事, 感受充实暑假的快乐。
2、分享奥运健儿的美丽瞬间, 体会奥运健儿的拼搏精神。
3、说出新学期对自己的要求, 水滴们团结向上, 让美留在身边。
活动准备：1、整理学生的暑假作业, 列出表扬名单。
2、两个学生准备分享暑假发生的一件有意义的事情。
3、一个学生准备分享奥运健儿的故事。
活动过程：上学年看到大家, 都还是小小个, 但是现在, 可以互相看看, 变化都有多大啊！看！（举例几个小朋友）真的特开心, 新学期我们还能在一起学习, 一起游戏, 一起成长, 一起进步！暑假中, 躺在床上, 葛老师脑海中总在想我们的新学期应该怎样度过, 我希望我们的新学期, 总会有美好的事情发生。
比如说：每一天都过得很充实；全班71滴水滴互相帮助；在学习上你追我赶, 像奥运健儿一样有拼搏的劲儿等等。
现在让我们先来看看暑假中大家快乐的样子。
活动一：我的充实生活1、展示优秀的暑假作业。
2、两个学生讲讲自己的暑假生活, 四人小组各自分享一个暑假中发生的趣事。
3、列出暑假表扬学生名单, 奖励笔记本和笔, 希望他们将自己充实的生活记录下来。
4、教师总结：充实有规律的生活会让我们变得更快乐, 希望新学期的每一天大家都能与时间赛跑, 上课认真听, 下课痛痛快快地玩耍, 课后静下心完成作业后舒舒服服地做你想做得事。
活动二：有股拼搏劲儿这是一个奥运暑假, 大家肯定都看过奥运会, 相信很多中外的奥运选手都给你留下了深刻的印象, 现在就让我们来感受感受他们身上的拼搏劲儿。
1、播放激动人心的奥运视频。
2、一个学生讲讲奥运健儿的故事3、教师总结：不管这些运动员们在赛场上结果如何, 他们为这一次比赛, 整整准备了四年, 每天接受大强度的训练, 有的还经受着伤病的折磨, 他们之所以能坚持下来, 相信这股拼搏的劲儿是关键。
在学习上, 同样需要这样一股劲儿, 自己跟自己较真, 今天的自己和昨天的自己比一比, 到底有没有进步；和身边的同学较真, 学习他的优点, 一起进步。
《开学第一课》主题班会设计教案7篇
《开学第一课》主题班会设计教案1教学目标：1、通过教育，让师生充分认识安全工作的重要意义2、教育学生在学习和生活中注意消防安全、人身安全，饮食安全，交通安全等。
3、进行防传染病、防爆、校园安全、交通安全等的教育。
教学过程：一、导入：列举出生活中的安全事例。
二、安全工作的重要性开学初我们学校抓的几项工作：1、校园安全教育;2、交通安全教育;3、严禁携带和燃放烟花爆竹;4、春季传染病的预防。
三、小学生应注意安全的地方：(1)人身安全，在校园内、教室、楼道上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，课外不玩火，不玩火。
(2)交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。
不坐超重、超载车辆以及无证、无牌和人力货三轮车辆。
(3)财产安全，保管好自己的物品、钱财，不带手机、游戏机、学习机等贵重物品到校，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映。
(4)饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃校外小摊上不卫生的食物，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
(5)春季常见传染病：流感、流脑、麻疹、易感人群四、预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。
合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等;合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
开学第一课主题班会课(精选7篇)
开学第一课主题班会课(精选7篇)开学第一课主题班会课(精选7篇)只有不断的改变自己和自己不断的改变,才能在激烈的竞争中占得先机,教育也是如此。
那么,开学第一课的主题班会怎么准备一份新颖的教案呢?下面是由给大家带来的开学第一课主题班会课内容7篇，让我们一起来看看！开学第一课主题班会课【篇1】【教学目标】1．感受汉语之美之奇之瑰丽。
2．明确阅读的重要性与个性化写作的必要性。
【学习重点】感受语文之美，明确学习方法及要点。
【教学流程设计】一、问大家一个应该非常简单的问题：什么就是语文？（自由回答）组织讨论。
二、刚才的回答我们似乎就是在力求科学。
我们能不能改变一个风格，回答得尽可能诗意一些，这样，我们以“语文就是……”的形式在练习本上尽可能地多地写一些话，给大家三分钟时间，然而小组内交流，请把大家认为精彩的话作上记号，待会儿请一个同学组织一下代表小组发言。
1．独立书写，小组交流；2．各组奉献，前面已经被人讲过的就不必再说（发言者自己先报姓名。
老师遇到十分精彩的，要问这个创作者的姓名，要求课后交上来）。
三、出示袁卫星的有关语文一段话，请大家尽快记诵。
1．大声地朗读。
语文就是炫目的先秦繁星，就是皎洁的汉宫秋月；就是珠落玉盘的琵琶，就是高山流水的琴瑟；就是“推”“敲”不定的月下门，就是但求一字的数茎须；就是庄子的逍遥云游，就是孔子的颠沛流离；就是魏王的老骥之志，就是诸葛的锦囊妙计；就是君子好逑的《诗经》，就是魂兮归来的《楚辞》；就是执过羊鞭的《兵法》，就是受过宫刑的《史记》；就是李太白的杯中酒，就是曹雪芹的梦中泪；就是千古绝唱的诗词曲赋，就是功垂青史的《四库全书》……（袁卫星）2．提问：你知道其中的哪些典故？哪几本书？3．你还想知道其中的哪些典故？哪几本书？4．背诵，默写。
二、如何学好语文你听说过什么办法？你认为哪些比较可行？（自由发言，小组讨论，请另一人发言。
也要先报姓名。
）―老师的办法，这个办法就是得到所有语文学得好的人，所有优秀的语文老师肯定的办法。
开学第一课主题班会教案推荐7篇
开学第一课主题班会教案推荐7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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开学第一课主题班会（精选14篇）
开学第一课主题班会开学第一课主题班会（精选14篇）在平日的学习中，大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。
一个好的主题班会都需要包含哪些内容？下面是小编收集整理的开学第一课主题班会（通用14篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
开学第一课主题班会篇1一、注意校园安全：1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右慢行，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏等危险区域。
2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关；为防止火灾和意外事故，所有教室及其他场所严禁违反规定使用烟花爆竹。
3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
4、没有老师的允许不准使用固定体育器械。
5、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。
6、要注意食品卫生安全。
现在春季到来了，食物容易变质。
不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。
不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。
7、在各项运动中要注意运动安全。
8、要注意教室的安全。
有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。
希望有这种违纪行为的同学要立即改正。
二、注意交通安全：现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。
老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍；更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要注意来往车辆；不在马路上踢球；乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。
三、注意活动安全：在家活动要注意安全。
特别是父母不在跟前的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所；不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。
开学第一课主题班会(精选7篇)
开学第一课主题班会(精选7篇)开学第一课主题班会(精选7篇)在年少学习的日子里,大家都参加过不少主题班会吧?主题班会是围绕一定主题而举行的班级成员会议。
是不是正在为策划一个主题班会而发愁?下面是由给大家带来的开学第一课主题班会内容7篇，让我们一起来看看！开学第一课主题班会篇1一、班会目的1)初三面临着升学，学习是学生的天职，在新学期到来之时，让同学们进一步认识到应当以新的姿态、饱满的精神投入到新学期，努力去完成学习任务，在新学期中，展现自我，超越自我。
最终以自我满意的成绩向社会回报，向学校回报，向父母回报。
2)新学期新开始，本学期无论在规范做人、纪律、还是融入团体等方面都要严格要求自我，把握新的起点，开始新的提高!二、班会准备1)每位同学写一份“新学期新打算”的演讲稿。
2)班委会与全班同学一齐讨论完善班级管理制度---《自拟班规》。
3)班委会代表发言，4)学生代表发言，5)学生自由发言。
三、班会活动过程1、班主任今日我们又迎来了一个新学期。
这也是我们初中生活的最终一个学期，在这个新学期里，每个同学必须都有自我的计划和奋斗目标。
初中开学第一课主题班会初中开学第一课主题班会同学们，新学期新打算，你们做了怎样的计划和目标呢?请班委会代表发言，学生代表做准备。
2、班委代表发言作为班委会的一员，我要严格要求自我，处处做表率。
升入初中以来，我总认为时光长着呢，学习态度不端正，成绩不梦想。
在这初中生活的最终一个学期，我必须努力学习，以优异的成绩升入高中深造。
此外生活在这个班级中，我要和同学们团结起来，和睦相处在这个大团体里，珍惜我们之间的友谊。
对自我的工作大胆负责，给同学们创造好的学习环境。
3、班主任多谢班委会代表精彩的发言，下头请学生代表发言。
4、学生代表发言来到__中学，相聚在九年级_班，是我们的缘分。
原先，我从不预习，预习也就是只是个形式，做给教师看罢了，对于课堂四十分钟，心境好便听一点，心境不好也就开小差。
“开学第一课”主题班会教案(7篇)
“开学第一课”主题班会教案(7篇)开学第一课主题班会教案篇1教学目标：1、在新学期能够以积极的学习态度投入到学习中去，并用高昂的兴趣参与学习。
2、熟悉新学期音乐课的要求，并能够有意识的遵守，以良好的学习习惯规范自己在课堂中的表现。
教学重点：养成良好的学习习惯教学过程：一、师生互相问好，拉近彼此的距离。
二、师生共同演绎节目，学生表演，老师表演，增进彼此感情，与孩子打成一片。
三、讲述新学期音乐课要求：1、按时按顺序进入教室，不迟到，不早退。
2、进入教室不得高声喧哗打闹，保持安静状态。
3、认真保持教室卫生，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰。
4、课堂上发言积极有序，有礼有节，争做文明小学生。
5、做到爱护公共物品，轻拿轻放，损坏照价赔偿。
6、上课保持良好的状态，以积极的态度认真学习。
四、习惯养成训练，听音乐做出相关要求：1、起立、坐下2、安静3、师生问好4、请坐好5、同桌面对五、分组选拨，并对小组长提出要求1、四人一小组2、讲述课堂要求，小组合作学习，评价真实客观，学会欣赏别人;正当优秀小组，小组团结合作，富有创新;组长根据组员的表现，从纪律、学习习惯、上课表现上进行评价计分，获得3分就可获得一张绿卡。
小结：希望第一节课能让师生互相留下印象，更好的进行今后的音乐教学，把音乐课上的更加的有声有色。
案篇2【学习目标分析依据】三年级的学生处于第一学段的初期，有强烈的好奇心、求知欲强。
因此在教学时，要从启发兴趣、激发思维入手，学生自己总结学习方法，鼓励畅所欲言，使学生产生学习的愿望，愿意表达自己独特的思想。
【学习目标】1.通过与学生交流课程纲要，了解本学期英语学习的课程内容、课程目标以及课程评价。
2.通过了解教师对学生的评价和学习方法，激发学生自主学习的主动性。
【教学重点】通过学习和老师的讲解了解本学期的教学重点和难点，教学内容和评价方法。
【教学难点】1.通过课程纲要的分享，了解本学期的教学目标，并了解英语学习中的重点，并养成习惯。
开学第一课的主题班会记录(精选7篇)
开学第一课的主题班会记录(精选7篇)开学第一课的主题班会记录(精选7篇)开学了,新的一个学年开启新的希望,在第一堂课的班会上老师要和学生们讲些什么呢?可以提前制定一个开学主题班会方案。
下面是由给大家带来的开学第一课的主题班会记录7篇，让我们一起来看看！开学第一课的主题班会记录精选篇1教学目的1、通过本次主题班会，使学生进一步了解良好的学习习惯对自己今后的成长的重要作用，为使自己走向陈功奠定基础，因此要从现在做起，从我做起。
2、让学生能够辨识好的学习习惯呵不良的学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。
班会形式：叙述、谈话、讨论、问答等形式。
教学过程教师谈话：同学们你们在坐的每一位同学上学时间都在三年以上，通过这些年的学习你们掌握了很多丰富的知识，使自己能更好的适应社会生活。
学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但是好的学习习惯却不是人人都能做到的一件事。
一个好的科学的学习习惯和方法，使我们学得轻松安闲，又有效率，还有利于我们的身心健康发展。
今天我们班会的主题就是讨论怎样养成良好的学习习惯。
我们通过四个方面来进行学习。
1、课前，我们该怎样做?让学生讨论、发言。
(1)课前预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习：(2)课前预习备好学习用品，静待老师上课，下面我们看看这些同学做得好不好(指名学生叙述事例，让学生辨别正误。
)A、上课前老师正要走进教室，只见教室内几位同学追逐打闹，其他同学呐喊助威。
B、上课铃响了，某同学还在校园内慢悠悠地走，而且经常迟到。
C、上课前，小红把学习用品预备好，在认真的预习课文：她的同桌桌面上干干净净，还在玩电子表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有?在认为自己在课前学习习惯做得怎样?知道自己的努力方向了吗?有则改之无则加勉。
2、课堂上我们该怎样做?学生讨论发言。
(1)上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考：回答问题要起立，声音洪亮：要发言，先举手。
(2)上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。
喜迎开学第一课主题班会(精选7篇)
喜迎开学第一课主题班会(精选7篇)喜迎开学第一课主题班会(精选7篇)在学习中，大家都经常接触主题班会吧?主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。
主题班会需要准备哪些内容呢?下面是由给大家带来的喜迎开学第一课主题班会7篇，让我们一起来看看！喜迎开学第一课主题班会精选篇1班会背景：新学期，我校全员育人、全面育人，科学有效地开展“爱校、荣校”系列教育活动，以培养学生爱校、爱国班会目的：使学生经过主题班会对本学校文化、现状、提高及取得的成绩有更多的了解，经过各个环节感受学校中随处可见的“爱”的表达，从而增强爱校情结，激发爱校、荣校的情感。
从多维度得到爱校、荣校的教育，同时环节设置全员参与，增强班级的凝聚力，使学生个性、才能得到发挥，坚定要在那里继续读书的信念。
时间：20XX年03月26日地点：初二（13）班教室参与人：初二（13）班全体成员主持人：梁嘉桐、顾芳铭班会前期准备：1、组织学生策划班会方案2、收集资料、制作班会主题课件3、班级布置班会流程：配乐朗诵：《有一个地方》有一个地方，总能看到甜甜的微笑有一个地方，总能闻到淡淡的书香有一个地方，总能感到暖暖的情谊有一个地方，总能使我心旷神怡当我第一次走进这个地方，我就被她感染了当我第一次走进这个地方，我就被她吸引了晨曦，他们胸怀昂扬的斗志，迎接每一天的“挑战”傍晚，他们怀揣感激之心，爱抚每一天的收获那里的教师每一位都是严厉而不失和蔼可亲，他们如同蜡烛，照亮我们每个人的心，他们如同园丁，呵护我们健康成长，那里的学子每一个都是严肃而不失活泼，他们勤奋努力、乐于助人他们进取踊跃、拼搏进取那里的环境，每一处都是庄重而不失华丽在那里，拔地而起的教学大楼、富有活力的运动场地，被挺拔的椰子树环绕，阵阵鸟语花香，夹杂着欢声笑语也许你会问这是哪？不要着急，让我们一齐来告诉你这个地方就是我们放飞梦想的地方：湖南师大附中海口中学！听，那世上最美的声音明亮教室中传出的朗朗读书声看，那世上最潇洒的英姿运动场上顽强拼搏的身影那自然的融合，构成了一道亮丽的风景线！这就是我们的天地，这就是我们的家园！来吧！到那里来，你的每一天都会过得很精彩！！开场、宣布班会开始顾：我爱我校，她是带给我温暖的港湾梁：我爱我家，她是伴我成长的乐园顾：我爱我校，她是我迈向成功的阶梯梁：我爱我家，她是我走向成功的大道顾：下头我们宣布：梁：初二（13）班，“放飞梦想的地方”顾：“我爱我校，我爱我家”主题班会合：此刻开始！！第一篇章：知校梁：家是我们成长的摇篮，我们每个人都爱自我的家，而学校则是我们共同的家园。
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送给大家的几句话 以此与同学共勉
此刻打盹，你将做梦， 而此刻学习，你将缺乏努力
幸福或许不排名次，但成功必排名次
含泪播种的人一定能含笑收获。
学习时的痛苦是暂时的 未学到的痛苦是终身的
激情燃烧小学生涯
不留遗憾毕业考试
祝大家笑到最后！ 期待着六月的辉煌！
他接着观察，期待 着在某一时刻，蝴 蝶的翅膀会打开并 伸展起来，足以支
撑它的身体，成为
一只健康美丽的蝴 蝶……
然而，这一刻始终没有 出现！
实际上，这只蝴蝶在余
下的时间都及其可怜的 带着萎缩的身子和瘪塌 的翅膀在爬行，它永远
也没能飞起来……
这个好心好意的人 并不知道，蝴蝶从 茧上的小口挣扎而 出，这是上天的安 排，要通过这一挤 压过程将体液从身 体挤压到翅膀，这 样它才能在脱茧而 出后展翅飞翔……
研究发现，红杉的生长总是成群相 伴而生，并没有单独生长的，这一大片 红杉彼此之间的根绞缠叠绕，紧紧相连。 它们一株连着一株，形成一片壮观的红 杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无 法撼动他们的。 红杉这样浅根密布的生长方式， 正是它长的如此高大的秘密，它的根大 范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生 长的水分与养分，并将向下扎根的能量 全部用以向上生长。 加州红杉就这样，打破了一般植 物的生长方式用根部相连，彼此相系， 终能成就屹立不摇的大片红杉林。
• 一、学会对自己负责 • 在我看来, 责任感不仅表现在对自己的学 业上, 要兢兢业业, 一丝不苟; 还表现在 对校园生活和班级生活方面的态度上. • 可能你们还觉得自己是个孩子, 但要告诉 大家的是, 你应该用一个大人的标准来要 求自己了,你能够为自己的行为承担后果， 能为自己的未来谋划了。
关于刻苦和坚持
不止于此，我还要说，对自己的人生 的责任心是其余一切责任心的根源。一个 人惟有对自己的人生负责，建立了真正属 于自己的人生目标和生活信念，他才可能 由之出发，自觉地选择和承担起对他人和 社会的责任。
“没有任何借口”看起来似乎很绝对、很 不公平，但是人生并不是永远公平的。西点 就是要让学员明白：无论遭遇什么样的环境 ，都必须学会对自己的一切行为负责！学员 在校时只是年轻的军校学生，但是日后肩负 的却是自己和其他人的生死存亡乃至整个国 家的安全。在生死关头，你还能到哪里去找 借口？哪怕最后找到了失败的借口又能如何 ？“没有任何借口”的训练，让西点学员养 成了毫不畏惧的决心、坚强的毅力、完美的 执行力以及在限定时间内把握每一分每一秒 去完成任何一项任务的信心和信念。
我永远都相信……
我们不是庸才，是待雕琢的璞玉， 我们会——不飞则已，一飞冲天； 不鸣则已，一鸣惊人！
二、学会对集体负责
大河有水小河满， 大河无水小河干。
在植物界，加州红杉应该算是最雄伟的， 其长成的高度可达八九十米，相当于三十层楼 的高度。 一般来说，长的越高大的植物，他的根深 入土中越深，以确保其不受风雨的侵袭而屹立， 然而出人意料的事，加州红杉的根，却只是散 布在土地的浅层中。 根扎得不够深的红杉为何能抵挡风雨？ 为何能长的如此高大呢？
到这一幕，他一直
在观察着，蝴蝶在
艰难地将身体从那
个小口中一点点地
挣扎出来，几个小
时过去了……
接下来，蝴蝶似乎 没有任何进展了。
看样子它似乎已经
竭尽全力，不能再 前进一步了……
这个人实在看得心疼， 决定帮助一下蝴蝶：他 拿来一把剪刀，小心翼 翼地将茧破开。 蝴蝶很容易地挣脱出来 。 但是它的身体很萎缩， 身体很小，翅膀紧紧地 贴着身体……
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说： “今天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳 膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范 了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?” 学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一 个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持 了?”有90％的同学骄傲地举起了手。 又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生 只剩下八成。 一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简 单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里， 只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大 哲学家的柏拉图。 正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木 不折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于 我们！
如何调整呢？ • 1 心理放松，轻松上学。 • 2 深呼吸应对“上学恐惧” 。 • 3 按摩、散步、减压对付睡眠 紊乱和疲劳。 • 4 适当运动对付神经性厌食 。
你还记得你的目标吗？
• 请重温你的目标 • 上学期你做到了吗？ • 本学期你该怎样努力？
蝴蝶的启示
一天，一只茧
上裂开了一个小口
，有一个人正好看
向今天负责的人，才是对自己负责的人
现在的你不知有没有对小时候的你所做的事 感到后悔？但二十年以后的你肯定会对现在 的你所做的某些事感到后悔。 • 所以说，你现在就要在你心中树立一个二十 年以后的你，那个你会时时地告诫你：对我 负责吧！ • 怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有 一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今 后的你打好基础！
可是…… 看看咱们同学们是如何做的
• 上课铃响了，还在与同桌聊天…… • 上课半天，还没有找到课本…… • 假期作业拿来抄抄，要不随便乱做，应付老 师检查完事…… • 试卷写得不能辨认…… • 课堂上走神，做小动作…… • ……
或许在某些方面一认为自己足够成熟了， 但是行为上还远不能做到。在过去的一段时间 里, 我觉得大家做得还很不够： 从出勤上, 我看到了踩点进班，甚至迟到; 在课上, 我看见还有人犯困、走神： 在列队集合时, 我看到的是懒散的脚步， 听到的是杂乱的嬉笑声; 做操过程中，我看到的是有气无力的动作， 听到的是有气无力的口号； ……
你是否还幻想着QQ?
你是否还渴望在地下城做名勇士？
你是否还流连在玫瑰小镇？
但是，现实就在眼前！
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那么，我们该怎么办呢？
迎接挑战！
我们要做好两件事
•1 •2
应对长假综合症。 制定目标，努力奋斗。
长假综合症症状有哪些？
• 一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电 视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的 负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 • 二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热 量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。 • 三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日 期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成 心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。 • 四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打 破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服， 极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等 各种疾病。
有时候，在我们的
生命中需要奋斗乃
至挣扎。 如果生命中没有障
碍，我们就会很脆 弱。我们不会象现 在那样强健，我们 将永远不能飞翔 ……
一、学会对自己负责
世界冠军相似的经历，不一 样的选择，天壤之别的境遇！
对自己的人生负责
我们活在世上，不免要承担各种责任，小至对 家庭、亲戚、朋友，对自己的职务，大至对国家和 社会。这些责任多半是应该承担的。不过，我们不 要忘记，除此之外，我们还有一项根本的责任，便 是对自己的人生负责。 每个人在世上都只有活一次的机会，没有任何 人能够代替他重新活一次。如果这惟一的一次人生 虚度了，也没有任何人能够真正安慰他。认识到这 一点，我们对自己的人生怎么能不产生强烈的责任 心呢?在某种意义上，人世间各种其他的责任都是可 以分担或转让的，惟有对自己的人生的责任，每个 人都只能完全由自己来承担，一丝一毫依靠不了别 人。