立定跳远与游戏
小学三年级体育立定跳远与游戏教案及教学反思
小学三年级体育优质课立定跳远与游戏教案及教学反思教材分析(一):在跳跃与游戏的活动中,重点开展学生的跳跃根本活动能力,进一步掌握用单双脚跳跃的正确方法,初步体会跳跃的简单动作方法,使学生具有跳的远的意识。
(二):在跳跃与游戏活动中,开展灵敏、速度、协调和力量素养,增强弹跳力,逐渐提高学生的跳跃和奔跑相结合的能力,培养观察力,目测力和时控感。
(三):选用形式多样,生动生动的手段和内容,提高与改善学生积极参与体育活动的态度和行为,努力使学生在活动中展示自我,并充满自尊与自信。
(四):体验群体活动的乐趣,表现出良好的集体意识和团结协作的精神,培养学生勇敢坚韧,果断敏捷和勇于克服困难的优秀品质。
学情分析依据三年级学生的年龄特点和生理,心理特征,跳跃与游戏的教学所用的内容都以游戏形式为主,以开展学生跳跃活动能力为重点,以掌握跳跃的正确方法和培养身体正确姿态为中心,运用游戏的形式贯穿整个教学,能使学生带着愉快去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生学习的兴趣。
教学目标教学目标:1、运动参与目标:学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参加学习。
2、运动技能目标:将跑、跳的根本技能相结合。
3、身体健康目标:开展学生的身体协调、灵敏性、及下肢力量。
4、心理健康目标:学生参与体育锻炼的自信心,形成克服困难的坚强意志的品质。
5、社会适应目标:在集体活动中提高群体意识,使人际关系变的更加和谐,培养学生良好的合作精神,以及爱国主义精神。
教学重点和难点教学重点: 双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。
教学难点: 双脚轻松落地。
教学流程示意1、教学方法运用情景导入法、,示范法、讲解法、练习与游戏相结合,形式多样,趣味性强的练习进行教学。
2、教具：小皮球、小篮子、录音机一台教学流程：一、导入新课：利用学生接触过或见到过的事物来引入，例如：青蛙等。
二、学习新知：〔一〕立定跳远〔二〕游戏：投球入筐三、整理放松教学过程教学反思这节课我特别注重了学生学习兴趣的培养，在课前我营造一个生动有趣的学习情景，把学生带到特定的活动环境中去，让学生入景动情、明理知味，用情景来激发学生对体育活动的兴趣，很浅意把新知容进了游戏中，让学生在，“玩中学，学中玩，玩中创〞，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。
小学一年级“立定跳远与游戏”教学设计
教 学 内 容 立定跳远与游戏 教 学 重 难 点 重点： 双脚同时起跳同时落地 难点： 落地平稳
教 学 目 标
１、通过教学，引导全班同学积极主动参与各种跳跃练习与游戏，并让学生知道游 戏的方法、能大胆说出立定跳远双脚同时起跳同时落地的动作要领； ２、通过教学，引导学生充分感受积极参与跳跃游戏活动所带来的的乐趣，并使 90%以上的学生能够用双脚同时起同时落的方式完成各种跳跃活动,其余学生也能在 伙伴的提示与帮助下完成动作。 ３、通过教学，发展学生的腿部力量，提高身体的协调能力，培养学生身体的良好 姿态。 ４、引导学生安全地进行练习，并能与同伴友好相处，培养小团队相互协作、帮助 的良好品格。
要 素 与 时 间 四列横排： 预计问题一： 学生开课时注意 2-3 力不集中。 导 处理方法： 3-4 入 拍手游戏；语言 4× 与 引导；情景激趣。 8 准 2-3 预计问题二： 备 教与学： 学生过于兴奋，不 1、集合整队、师生问好； 按要求跑，注意力 要求： （ 8 2、 创设情景， 引导学生坐着小巴去玩耍； 不集中、乱丢垫子 精神饱满，注 分 3、情景深入，引导学生在行进中进行听 处理方法： 意力集中 钟） 数站位和动物模仿练习； 精练讲解，优美 4、 组织学生选择自己的 “家” （小板子） ； 示范；语言引导， 5､ 组织学生进行小游戏：石头、剪刀、 多元评价。 布。 展 开 与 升 华 1､ 小游戏：跳上跳下、跳来跳去（5′） 2､ 小游戏：我们都是木偶人（5′） 3、小游戏：小小跳舞毯（6′） 4、小游戏：过河（6′） 5､ 课课练小游戏：夹板跳和坐位体前屈 （6′） 57 57 79 预计问题一： 学生在游戏中不 爱惜垫子；模仿时 过于兴奋不按要求 游戏 处理方法： 练习队形： 1、开课常规 （1′） （1）教师集合整队 （2）师生问好 （3）激趣练习：数数 2、小游戏：听数站位（2′） 3､ 小游戏：动物模仿操（3′） 4、小游戏：石头、剪子、布（2′） 教学内容与要求 内容与素质练习手 段 教与学方法、措施 次 数 预计问题与处理方法 组织形式与要 求
初中体育与健康《立定跳远与游戏》教学设计
《立定跳远与游戏》教学设计《立定跳远与游戏》教学设计一：指导思想:依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持健康第一的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分体现继承与发展的关系，注重于学生的学习和生活经验相联系，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
二、教材分析：立定跳远是三年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。
所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力三、学情分析：根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。
据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿,以“小青蛙”来命名立定跳远。
安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。
在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。
使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。
四、教学目标：⑴培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。
⑵发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。
⑶培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志的品质。
（4）在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。
五、教学重难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地。
教学难点：动作的连贯协调六、场地器材：米尺3个七、教学流程：热身活动1、课堂准备活动，激发学生的学习兴趣。
2、准备部分：操场慢跑圈，徒手操活动。
人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《立定跳远与游戏》教案
五、教师点评给予鼓励并要求学生个人发挥自己的模仿能力，并按要求完成游戏。
一、学生了解本课内容及目标。
二、认真做好准备活动。
三、学生认真听讲，积极模仿青蛙跳的动作。
四、学生按教师的要求有秩地完成游戏。
练习队形
* * * * * * *
* * * * * * *
（图3）
一、教师讲解与正侧面示范立定跳远的动作并说明重、难点的教学。
二、统一指挥学生完成原地“三拍法”分解1、2、3的动作。
三、全体整合动作练习。
四、分组跳垫子练习并请示学生示范动作，给予评价及讲解纠正错误动作。
五、鼓励学生的努力拼搏精神和挑战能力。
六、教师巡视、个别指导并示范正确动作。
一、认真听讲教师讲解示范动作要领。思考老师的提问并积极主动地回答问题。
3.情感目标：通过学习与考验，体验成就感，培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志的品质。
动作
要点
1、重点：双脚用力蹬地起跳。
2、难点：摆臂与蹬地动作协调配合。
教学
过程
教学内容
教法、学法和组织形式
组织、形式
时间
分配
教师指导
学生活动
开
始
部
分
一、课堂常规
1.体委整队、各排报数、报告人数
2.师生问好
二、学生按教师的要求统一完成“三拍法”的练习与整合动作练习。
三、学生主动模仿青蛙过河的动作，完成立定跳远的练习。
四、学生示范立定跳远的动作并给予掌声。
五、学生相互交流体验动作，挑战自我的练习。
（图1）
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立定跳远与游戏
•
• 动作要点
重点
难点
二、“青蛙过河”游戏
• 教学过程：
•
引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的
小河（用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度按自
己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁跳
得又远又稳，随时表扬鼓励。
• 组织教法：
跳绳摆成小河，继续按照之前分成的小组，小组长 带领下组织学生练习立定跳远。
一、教学目标就是预期的教学成果— —教学目标
• 1、知识与技能：让学生初步认识立定跳远的动作要领， 建立双脚同时起跳、同时落地的概念。
• 2、过程与方法：通过本堂课的学习使全班90%的学生 掌握立定跳远的技术，并能够熟练的连续跳跃。
• 3、情感态度与价值观：通过立定跳远与游戏来发展学 生的下肢力量以及身体协调能力，并在过程中培养学 生自主、合作、探究的精神。
• 一、活动内容：学生自学的方法
• 学习过程：
1、将学生分为8组，每组5人，在小组长的带领下到各自编号的场地 去进行看挂图自学
2、运用8个画板出示立定跳远的挂图，并要求学生回答问题：立定 跳远的动作要领简化为哪6个字？
3、练习5分钟后，找学生回答问题，并作出自学成果展示
4、教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远 的动作要领，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。
掌。
• 教学意图：
•
发展学生的弹跳能力与协调能力，培养学生团结
协作的精神；激活学生的创新思维，同时将知识延伸，
为后面学习助跑跳远奠定基础。
• （四）稳定情绪、恢复身心 • 1、放松整理：太极放松操
• 方法：所有人围成以个大圈，听教师的口令、节奏， 随教师模仿练习。
小学体育《立定跳远》教案五篇1
小学体育《立定跳远》教案五篇《立定跳远》教案1一、课题：立定跳远二、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的进展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的爱好着手，避开了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
三、教材分析：立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6班级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。
它是低班级跳跃动作的重点教材;是进展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和进展腿部爆发力的辅助性练习。
另外，它对于进展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的进展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着乐观的作用。
四、学情分析：本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。
另外，一班级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一班级小同学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的乐观性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习爱好。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
五、教学目标：1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培育学生乐观参加体育活动的态度和行为。
2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。
3、进展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。
4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。
六、教材重、难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地。
教学难点：摆臂与蹬地协调用力。
七、场地器材：场地：操场器材：1.跳绳30根。
2.呼啦圈4个。
3.音乐、播放设备1套。
《立定跳远与游戏：突破重围》(教案)-体育与健康(水平二)三年级上册-人教版
要求：1、积极参与，尽情表现。
2、丰富想象，安全有序。
要求：1、身心放松。
2、注重反思。
板书设计
教学内容：1、立定跳远
2、游戏：突破重围
作业
课余时间练习起跳与落地的动作
5.社会适应目标：在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐。培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。
教学重点
双脚起跳、用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
教学难点
双脚轻松落地。
教学准备
学生提前学习模仿“青蛙”跳。
教具
录音机 口哨 体操垫 图片
学具
教学课时
第一课时
教学过程
教师导学
学生活动
修改与批注
♀♀♀ □ □ □ □-----
♀♀♀ □ □ □ □-----
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1、练习放松
2、谈感受与学习心得
3、收拾器材
4、师生道别
组织教法：
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●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
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要求：
1、认真听讲。
2、注意力集中， 精神饱满。
要求：1、认真练习， 想象丰富。
2、动作到位逼真。
要求：1、态度认真，动作到位。
三、调节放松、评价总结（5′）
1、身心放松
2、学练评价
3、布置作业
4、收回器材
1、整队集合。
2、注意力集中，精神饱满。
组织教法：
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●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
3、学生在教的引导下积极参与。
4、自由想象、全身投入。
组织教法：
5、随口令完成。
二年级体育教案-立定跳远与游戏
二年级体育教案-立定跳远与游戏《立定跳远与游戏》教学设计班级：培智2班（8人）课堂时间：35分钟三一、教材依据：人教版2021义务教育课程标准实验教师用书《体育与健康》1至2年级内容：跳跃与游戏，《立定跳远与游戏》二、指导思想本课贯彻“我运动、我健康、我快乐”的指导思想，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，结合20XX年12月13日教育部发布的培智学校课程标准中运动与保健课程标准及培智学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。
使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
三、教材分析立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。
四、学情分析本课的教学对象是特教学校的培智2班学生，该班学生智障程度不同，有脑瘫的孩子、有唐氏综合征的、有脑膜炎后遗症的、还有自闭症儿童等，他们的大脑存在着不同程度的受损导致注意力不容易集中、情绪不稳定、身体活动的不协调和较差的平衡能力、反应能力，他们意志薄弱，缺少克服困难的勇气和决心，安全意识淡薄。
只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合培智学生的身心发展特点。
因此，教学过程中设计新颖、有趣的游戏练习方式和手段，激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
五、教法与学法教法：1、生活常识问询法导入新课：知道这是什么吗？青蛙！青蛙怎么叫的？呱！那青蛙怎么跳的呢？请同学展示或没有同学愿意展示的情况下教师展示引入新课，立定跳远是在蛙跳的基础上规范动作。
2、循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。
3、讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。
4、预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。
5、评价法：学生自我展示，师生共评。
6、游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。
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“立定跳远与游戏”教学设计
一、指导思想
本教学设计根据水平一儿童好奇心重，模仿能力强，集中注意力时间短的身心特点，以“健康第一”为指导思想，以“学生发展，强身育人”为教育目标，创设闯关情景，将立定跳远双脚同时起同时落的技术动作进行游戏化处理，让学生在“听数站位”、“石头剪子布”、“我们都是木偶人”、“小小跳舞毯”、“过河”等游戏的学练过程中，知道立定跳远双脚同时起同时落、落地屈膝缓冲等动作要点，并充分感知积极参与活动的乐趣。
二、教材分析
立定跳远是水平一基本身体活动跳跃类的主要教学内容之一，它是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，一年级学习这个教材主要是让学生在各种跳跃游戏中知道双脚同时起同时落，明白落地要屈膝缓冲，保护自己。
经常进行练习，它能有效地发展学生的腿部力量，培养学生勇敢、果断的良好品质。
三、学情分析
我校一年级每班的人数为40人左右，男女比例基本相等，这个年级每个班的班风和学风都比较好，同学们对体育课情有独钟，且体育课的常规、体育基础也比较扎实，大部份同学平时都能积极参加学校的兴趣小组，大部份学生模仿能力、自锻能力、自控能力也比较强，对跳跃活动和游戏有着浓厚的兴趣，一年级上期和下期前半段时间他们已经掌握了一些单双脚跳的动作及其相关游戏的方法。
四、课的结构与组织
1. 在课的导入与准备部分，从学生熟悉的生活情景到游乐场玩耍入手，带领学生，坐上小巴开始“闯关”之旅，然后引导学生在小游戏“石头、剪子、布”及模仿动物跑与跳中通过第一关。
2.在课的展开与升华部分，将立定跳远的技术技能进行游戏化处理，有机地植入到教学各情境中。
课中结合学生的身心特点、立定跳远的动作特点及场地器材的实际安排了“自主跳跃”、“石头剪子布”、“我们都是木偶人”、“小小跳舞毯”、“过河”等游戏，让学生在自主与合作学练中通过第二关。
这样的安排除进一步激发学生积极参与体育活动的兴趣，培养学生团结、协作、共同进取的精神及建立和谐的人际关系外，更是让学生在游戏中不知不
觉地掌握了立定跳远双脚同时起同时落的动作要点。
3、在课的拓展与延伸部分，结合立定跳远的动作要点，有机地安排了“夹板跳”等课课练小游戏，不仅有效地发展了学生的体能，更是创设一种身心愉悦的情境，让师生间心灵的共鸣得到升华。
五、课的负荷预计
练习密度：45%左右平均心率：120次/分左右强度指数：1.4左右
六、教学资源
小泡沫板子41块录音机一台篮球场一块
“立定跳远与游戏”教案。